硫磺皂洗澡多久一次
冬季里洗澡養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“硫磺皂洗澡多久一次”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
硫磺皂和普通的肥皂、香皂不一樣，屬于藥皂，里面含有硫磺成分，可以幫助人體殺菌消毒、甚至保健作用。硫磺皂具有超強(qiáng)的清潔作用，很多人喜歡用硫磺皂洗臉、洗澡。但是正因?yàn)榱蚧窃砭哂兴幮?，所以不宜天天使用，那么硫磺皂洗澡多久一次既能夠消毒而且?duì)人體無害呢？
天天用硫磺皂洗澡好嗎
天天用硫磺皂洗澡不好。
硫磺皂是一種清潔物品，可以用來洗澡，具有去油、殺菌、除螨、除蟲等功效，對(duì)于部分皮膚病還有著預(yù)防和輔助治療的作用，可以長(zhǎng)期定期使用，但不建議天天用，否則強(qiáng)效的清潔力反而會(huì)帶給皮膚一定的傷害。
天天用硫磺皂洗澡的壞處
清潔過度
如果不是在夏季的話，天天洗澡本身就是不利于皮膚健康的，況且還是天天用硫磺皂洗澡，硫磺皂具有強(qiáng)效的清潔力，硫磺本身對(duì)皮膚就有一定的刺激，天天用硫磺皂洗澡的話，容易過度清潔皮膚，使皮膚受到損傷。
皮膚變干
硫磺皂具有很好的去油作用，而適量的油脂對(duì)于皮膚是有一定保護(hù)作用的，天天用硫磺皂洗澡，反而會(huì)將保護(hù)皮膚的油脂也洗掉，使皮膚因缺水變得更加干燥，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生脫皮、起皮屑等現(xiàn)象。
影響皮膚健康
皮膚原本都有其自身的抵抗力和修復(fù)能力，天天用硫磺皂洗澡，容易過度清潔，令皮膚的抵抗力和修復(fù)能力都下降，皮膚會(huì)變得敏感脆弱，容易產(chǎn)生瘙癢、紅腫等過敏癥狀。
多久用一次硫磺皂洗澡好
1周使用1次硫磺皂洗澡好。
硫磺皂的清潔能力還是很出眾的，相比普通沐浴露等產(chǎn)品，硫磺皂還多了殺菌、除螨、除蟲等功效，對(duì)于痘痘、溢脂性皮炎、接觸性皮炎等皮膚病都有著很好的治療效果，適合愛出油的皮膚長(zhǎng)期使用。
如果本身就有皮膚病的話，則需要根據(jù)醫(yī)生的囑咐，來決定使用硫磺皂洗澡的頻率次數(shù)。
特殊情況可天天用硫磺皂洗澡
硫磺皂除去普通的清潔功效外，還具有很好的消炎、排毒、殺菌作用，當(dāng)皮膚表面存有較多的真菌，或出現(xiàn)某些特定的皮膚病時(shí)，我們則可以用硫磺皂洗澡來改善病情，在最初使用時(shí)，是可以天天用的，但隨著病情的好轉(zhuǎn)，需要減少硫磺皂的使用次數(shù)，直到最后痊愈則要停止使用，具體情況還是需要根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行。
硫磺皂屬于藥皂的一種，內(nèi)含硫磺成分，具有很好的殺菌、保健效果，可以用來洗臉，也可以用來洗澡，比其它的清潔產(chǎn)品清潔力都要強(qiáng)，那么天天用硫磺皂洗澡好嗎?
硫磺皂并不是人人適用
前面說了，硫磺皂具有很好的去油作用，因此愛出油、愛出汗的皮膚，是最適合用硫磺皂洗澡的;
相反的，中性皮膚、干性皮膚則不適合用硫磺皂洗澡，否則皮膚會(huì)越洗越干，另外，沒有皮膚問題的人，最好也不要隨便用硫磺皂洗澡，沐浴露相比硫磺皂會(huì)更適合用來清潔皮膚。
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搓澡我們都知道是屬于一種較為享受的生活方式，很多人在洗澡的過程中都會(huì)習(xí)慣性的進(jìn)行搓澡，既可以很好的將我們身體肌膚上一些產(chǎn)生的多余的角質(zhì)層去除干凈，而且還可以起到一定的促進(jìn)人體新陳代謝的作用，所以在平時(shí)生活中的話是可以嘗試著進(jìn)行搓澡來幫助自己身體健康的維護(hù)的，但是搓澡的話也是要有次數(shù)的安排的，因?yàn)榇暝璧拇螖?shù)的過多的話也是會(huì)對(duì)自己的身體健康造成一定的不利傷害的，那么接下來我們就一起來看看在平時(shí)生活中我們應(yīng)該多久搓澡會(huì)比較好一些?我們一起來看看吧。
洗澡多久搓一次灰好
洗澡的時(shí)候進(jìn)行搓澡的次數(shù)的問題的話其實(shí)是要根據(jù)每一個(gè)人生活習(xí)慣來決定會(huì)更好一些，因?yàn)椴]有一個(gè)具體的研究表明究竟是多久進(jìn)行搓澡一次可以對(duì)我們的身體健康有著更好的維護(hù)的作用的，而且搓澡對(duì)于一些北方的人群來說幾乎是每一次洗澡之后都是要進(jìn)行一次搓澡的，因?yàn)檫@是當(dāng)?shù)氐娜巳旱囊环N生活方式，但是對(duì)于南方人來說搓澡這種生活方式的話就是比較少見的，因?yàn)楹苌贂?huì)有人在洗澡的時(shí)候進(jìn)行搓澡，所以在平時(shí)生活中的話是需要注意的。
搓澡的話的確是不建議每天都進(jìn)行的，會(huì)造成我們的肌膚受到一定的不利傷害，在生活中經(jīng)常的搓澡的話就會(huì)明顯的造成我們肌膚的角質(zhì)層受到一定的傷害，造成肌膚的出現(xiàn)一定的損傷的情況發(fā)生，所以在平時(shí)生活中搓澡的話建議還是適量即可，過度的搓澡也會(huì)造成我們的肌膚水分流失的情況，出現(xiàn)極為嚴(yán)重的干燥的情況，這樣的情況下的肌膚的話就會(huì)出現(xiàn)明顯的過敏的癥狀，所以在平時(shí)生活中搓澡的時(shí)候是需要注意次數(shù)的問題的，如果適量的進(jìn)行搓澡的話還可以去除肌膚上產(chǎn)生的一些污垢，幫助促進(jìn)新陳代謝，但是過度的話就會(huì)造成我們的身體健康出現(xiàn)一定的不利影響，所以在平時(shí)生活中搓澡的時(shí)候是需要注意的。
搓澡是不建議經(jīng)常的進(jìn)行的，會(huì)造成我們的肌膚受到一定的不利影響，在平時(shí)生活中搓澡的時(shí)候建議適量即可，以免會(huì)造成人體健康出現(xiàn)一定的不利影響，所以在平時(shí)生活中進(jìn)行搓澡的時(shí)候建議還是適量即可，以免會(huì)造成自身的身體健康出現(xiàn)一定的不利影響。
獻(xiàn)血，其實(shí)并不是一種義務(wù)，很多的地方，都有自愿獻(xiàn)血的組織。大家都知道，其實(shí)我們身體當(dāng)中的血液是可以再生的，獻(xiàn)血并不會(huì)對(duì)我們的身體造成多大的影響，但是對(duì)于一些病危的患者來說，這些血液可能就是救命的關(guān)鍵。雖然獻(xiàn)血是一件很光榮的事情，但是大家知道獻(xiàn)血多久一次嗎？
一個(gè)成年人的總血量約為4000-5000毫升，如果一次獻(xiàn)血200-400毫升，只占到全身總血量的5%，在獻(xiàn)血之后，人的身體會(huì)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，使血流量很快的恢復(fù)正常，還會(huì)刺激身體的造血功能。獻(xiàn)血后的血液通常會(huì)儲(chǔ)存在血庫中，以備需要者輸血時(shí)使用。無償獻(xiàn)血比起有償獻(xiàn)血，血液質(zhì)量可以得到保證，更有利于受學(xué)者的健康和安全。獻(xiàn)血者可以在獻(xiàn)血站、獻(xiàn)血屋、獻(xiàn)血車完成獻(xiàn)血行為。人們?cè)讷I(xiàn)血的時(shí)候，還是有些事情需要注意的。
義務(wù)獻(xiàn)血時(shí)，這4個(gè)方面要先弄明白，多久獻(xiàn)血一次最好呢？
一、首先在獻(xiàn)血前一定要帶好身份證或者其他的身份證明。
二、在獻(xiàn)血前最好要洗澡，特別是要保證兩個(gè)肘彎的干凈。獻(xiàn)血的前一天晚上，要早點(diǎn)休息，保證充足的睡眠。在獻(xiàn)血前的這兩天，最好少吃油膩的食物，也不要吃高脂或者高蛋白的食物，以防止血液渾濁。獻(xiàn)血前一定要吃早餐，但是要注意不能吃雞蛋。補(bǔ)充好適量的水分，保證血液不太粘稠。獻(xiàn)血的前一天和當(dāng)天不要飲酒。
三、獻(xiàn)血前一定要保持良好輕松的心情，不要太過緊張。如果這兩天有感冒發(fā)燒等癥狀，或者女性在經(jīng)期前后三天都不適宜獻(xiàn)血。
四、在獻(xiàn)血時(shí)，一定要聽從醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)。進(jìn)行獻(xiàn)血前一系列的體檢和血液化驗(yàn)。如果體重、血壓、血型、肝功能不合格的話，是不能夠獻(xiàn)血的。
義務(wù)獻(xiàn)血分為捐獻(xiàn)全血和成分血兩種。我國的獻(xiàn)血法，對(duì)于獻(xiàn)血有明確的規(guī)定。一次獻(xiàn)血量為200-400毫升。兩次獻(xiàn)血間隔的時(shí)間，不能低于六個(gè)月。如果是捐獻(xiàn)成分血，成分血可以是血小板、粒細(xì)胞、血漿或者造血干細(xì)胞。如果只捐獻(xiàn)成分血間隔時(shí)間不能低于半個(gè)月。
對(duì)養(yǎng)生比較重視的人一定對(duì)辟谷十分的了解，辟谷也稱為斷谷和休糧，指的是在一定時(shí)間里不吃任何的食物，而吃喝水一天或幾天，時(shí)間的長(zhǎng)短要看個(gè)人的身體素質(zhì)。但是辟谷多久一次呢？這個(gè)要看每個(gè)人對(duì)自己的要求了，有的人每半年一次，一次三天；有的人一年一次，辟谷的時(shí)間也更長(zhǎng)一些，但原則上不超過半個(gè)月。
辟谷是中國人古老的養(yǎng)生方法，源于古代道家中“不食五谷”的養(yǎng)生方法。辟谷又叫
卻谷、斷谷、絕谷、休糧、絕粒。通俗的說辟谷就是不吃食物，只喝水，在身心放松的作用下，排除體內(nèi)毒素，清除體內(nèi)的垃圾。從而達(dá)到身體健康的一種養(yǎng)生方法。
當(dāng)今社會(huì)生活壓力日益增大，生活節(jié)奏不斷加快，不規(guī)律的生活習(xí)慣。熬夜、進(jìn)餐時(shí)間的不固定和長(zhǎng)時(shí)間的吃快餐、高熱量的油炸食品等。導(dǎo)致很多人肥胖和處于亞健康的狀態(tài)。當(dāng)人們認(rèn)識(shí)到身體健康的同時(shí)也在用各種的方法來鍛煉和養(yǎng)生。其中辟谷就是一種調(diào)節(jié)身體和心理健康的方法。
辟谷的養(yǎng)生方法現(xiàn)在多用于身體肥胖的人群。大多女性比較偏愛。通過辟谷來排除體內(nèi)毒素，清楚體內(nèi)垃圾。改變體重、調(diào)節(jié)身心健康。那么辟谷一次多少天合適，中間間隔多長(zhǎng)時(shí)間才好呢。
辟谷3天以上定為辟谷，不滿3天為節(jié)食。辟谷分為三個(gè)階段：
1、辟谷3--7天為短期辟谷：初練辟谷的可從短期開始，每天可以吃些水果。
2、8--14天為中期辟谷：只喝水和稍加些果汁，蜂蜜等飲料。
3、15天以上為長(zhǎng)期辟谷。只喝些水。
初練辟谷的可從短期開始，積累經(jīng)驗(yàn)，再逐漸延長(zhǎng)辟谷時(shí)間。并非辟谷時(shí)間越長(zhǎng)越好。辟谷要根據(jù)自身狀況量力而行。寧愿增加辟谷次數(shù)，不要一次辟谷時(shí)間太長(zhǎng)。一般辟谷3--5天即有療效。
由于人們的年齡和健康情況的不同來進(jìn)行辟谷。一般半年辟谷一次是最好的，辟谷的天數(shù)和間隔時(shí)間是沒有明確的規(guī)定的。也可根據(jù)自己的時(shí)間按和健康情況，找到適合自己的規(guī)律，三個(gè)月。六個(gè)月、半年均可。沒有刻意的要求，根據(jù)自己情況想辟就辟，隨心所欲?？茖W(xué)健康的養(yǎng)生。
硫磺香皂也是有著很好的去污的作用的，而且硫磺香皂的使用效果和使用方向都是極為的廣泛的一種的，在生活中很多人都會(huì)選擇使用硫磺香皂來洗頭，可能有的人就會(huì)比較疑惑硫磺香皂洗頭的話可以起到很好的清潔的作用嗎?對(duì)我們的發(fā)質(zhì)又有著怎樣的影響呢?那么接下來我們就一起來看看在平時(shí)生活中的話是否可以利用硫磺香皂洗頭，以及又會(huì)對(duì)我們的發(fā)質(zhì)造成怎樣的影響?我們一起來看看吧。
硫磺皂洗頭好嗎
1、滋潤(rùn)爽潔
使用硫磺香皂洗頭的話是對(duì)我們的頭發(fā)有著很好的維護(hù)的作用的，可以很好的清潔頭發(fā)上產(chǎn)生的一些污漬，幫助清爽頭皮去油脂的作用，所以在平時(shí)生活中的話是可以利用硫磺香皂來洗頭的，對(duì)我們的頭發(fā)有著很好的維護(hù)的作用，而且生活中的硫磺香皂也可以幫助去除頭皮屑止癢的作用，所以在平時(shí)生活中話可以嘗試著使用硫磺香皂洗頭。
2、去油除螨
硫磺香皂洗頭的話也可以起到很好的去除一些螨蟲的作用，對(duì)于一些油性發(fā)質(zhì)的人群來說在使用了硫磺香皂洗頭之后是有著很好的控制油脂的分泌幫助去除頭皮上產(chǎn)生一些螨蟲和一些寄生蟲之類的有害物質(zhì)，對(duì)我們的頭發(fā)是有著很好的維護(hù)的作用的，所以在平時(shí)生活中的話是可以嘗試著食用硫磺香皂洗頭的。
3、防脂溢性脫發(fā)
硫磺香皂洗頭的話也可以起到很好的防止脫發(fā)的作用，在生活中使用了硫磺香皂之后有著很好的控制幼稚的分泌來幫助脫發(fā)的抑制，對(duì)于一些經(jīng)常出現(xiàn)脫發(fā)的人群來說是有著很好的維護(hù)的作用的，所以在平時(shí)生活中的話是可以選擇硫磺香皂洗頭的。
硫磺香皂的使用的話對(duì)我們的頭發(fā)發(fā)質(zhì)是有著很好的改善的作用的，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候硫磺香皂可以很好的改變我們頭發(fā)的出油的情況幫助抑制脫發(fā)的情況發(fā)生，所以在平時(shí)生活中是可以選擇使用硫磺香皂來洗頭的。
子宮中的節(jié)育環(huán)是有保質(zhì)期的，大約是十年左右，這個(gè)不是確定數(shù)值，要根據(jù)自己的身體狀況來判斷，節(jié)育環(huán)的制作材料大部分是橡膠或者硅膠，隨著時(shí)間的推移，會(huì)變質(zhì)，所以一定要定時(shí)去醫(yī)院做檢查，看是否有異樣，而且?guī)Ч?jié)育環(huán)一定要注意性生活的和諧，要及時(shí)與伴侶交流和溝通。
一般上環(huán)之后可以在體內(nèi)存活十年至二十年
節(jié)育器是一種放置在子宮腔內(nèi)的避孕裝置，由于初期使用的裝置多是環(huán)狀的，通常叫節(jié)育環(huán)。宮內(nèi)節(jié)育器的種類很多，國內(nèi)常用的有金屬單環(huán)、麻花環(huán)、混合環(huán)、節(jié)育環(huán)、T形環(huán)等，但以金屬單環(huán)為最多。
宮內(nèi)節(jié)育器又叫避孕環(huán)，是放置在子宮腔內(nèi)的避孕裝置，通常以不銹鋼、塑料、硅橡膠等材料制成，不帶藥的節(jié)育器稱惰性宮內(nèi)節(jié)育器，如宮內(nèi)節(jié)育器加上孕激素或銅，可提高避孕效果，稱之為帶藥或活性宮內(nèi)節(jié)育器，是目前推崇的節(jié)育器械種類。
節(jié)育環(huán)對(duì)全身干擾較少，作用于局部，取出后不影響生育，具有安全、有效、可逆、簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)等優(yōu)點(diǎn)，是最常用的節(jié)育用具之一。采用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)避孕者在我國占40%以上，有效率約為90%。
“上環(huán)”是中國育齡期婦女最常選用的長(zhǎng)效避孕措施，往往一個(gè)環(huán)在體內(nèi)放置的時(shí)間可達(dá)十余年。
將節(jié)育器放置于育齡婦女的宮腔內(nèi)，通過機(jī)械性刺激及化學(xué)物質(zhì)的干擾而達(dá)到流產(chǎn)避孕的目的，不抑制排卵，不影響女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，因而避免了一般藥物避孕的不良反應(yīng)。經(jīng)過多年的實(shí)踐改良，現(xiàn)應(yīng)用于臨床的節(jié)育器多為含銅或含藥節(jié)育器，支架材料為塑料、聚乙烯、記憶合金等，外形也不單一，有圓形、T形、V形、Y形及鏈條狀等。不同材質(zhì)及不同形狀的節(jié)育器各有特性，因而可適用于不同體質(zhì)及需要的婦女。
吸奶器是生活中很常見的一種東西，對(duì)于哺乳期的女性來講是很重要的一種東西，有些女性在產(chǎn)后，是需要上班的，但是由于孩子還處于哺乳期，因此平時(shí)會(huì)用到吸奶器將奶吸出來，然后給通過奶瓶給寶寶喂養(yǎng)，大家都知道給寶寶使用的東西是需要經(jīng)常消毒的，吸奶器也是一樣的，那吸奶器多久消毒一次呢?
吸奶器多久消毒一次?
每次用完吸奶器，都要認(rèn)真清洗。有的部件如果不能拆卸下來分別清洗，就會(huì)造成衛(wèi)生死角。
1、吸奶器用過之后盡快用冷水沖洗每個(gè)接觸過母乳的部件，這樣能盡量不讓母乳附著在吸奶器上。
2、用洗潔精和大量溫水分別清洗每個(gè)部件。
3、用熱水徹底沖洗每個(gè)部件10-15秒，避免洗潔精殘留。
4、清洗后的部件可以放在干凈的紙巾或者專門的干燥架上自然風(fēng)干。如果時(shí)間不夠，就用干凈的紙巾擦干，但是不要用布巾，布巾上可能會(huì)有細(xì)菌和微生物。
5、部件干了以后就可以組裝起來以備下次使用。
6、手注意盡量不要碰到有可能直接接觸母乳的部件內(nèi)部。
7、有的媽媽可能還有吸奶器用的微波消毒器。雖然微波消毒器效果無法達(dá)到FDA的標(biāo)準(zhǔn)，但是如果吸奶器是媽媽一個(gè)人使用，不需要考慮交叉感染的情況的話，這種消毒方式也是可以的。
8、吸奶器的管子只在有母乳進(jìn)去以后才需要清洗。用上述方法清洗完安裝回去之前要確保管子懸掛晾干。如果使用之后發(fā)現(xiàn)管子里有冷凝水，只要開啟吸奶器空轉(zhuǎn)直到管子里的水分干燥就可以了。
如何正確使用吸奶器
1、洗凈雙手和乳房。從每個(gè)乳房中輕輕擠出一點(diǎn)乳汁以確保乳腺?zèng)]有堵塞;
2、確保你已經(jīng)將吸奶器消過毒并且安裝好了;
3、選擇一張舒適的座椅，放松身體，稍稍向前傾斜(背后墊張枕頭)，并且在旁邊放一杯清水;
4、將吸奶器的漏斗和按摩護(hù)墊緊緊壓在乳房上，不要讓空氣進(jìn)入，以免失去吸力;
5、當(dāng)你輕柔地按壓把手時(shí)，你會(huì)感覺到有吸力作用在乳房上。吸奶器的吸力不用到達(dá)最大程度，就能使你的乳汁順利流出，所以沒必要將把手完全按到底以形成真空，自己感覺舒適就可以了;
6、剛開始吸奶時(shí)，可以快速按壓把手5-6次。接著，按住把手使其停留2-3秒，然后放開把手讓其自動(dòng)回位。這是在模仿BB自然的吸吮動(dòng)作。乳汁會(huì)在把手回位時(shí)流出;
7、如果在壓幾次沒有乳汁流出，不要著急，放松心情繼續(xù)嘗試就可以了。如果在吸奶過程中不舒服痛苦，立即停止并咨詢醫(yī)生;
8、使用按摩護(hù)墊會(huì)加速乳汁的流出，從而使吸奶變得更容易;
9、一般擠出60-125毫升的乳汁需要10分鐘的時(shí)間。但每個(gè)人體質(zhì)有所不同，總有差異。如果你一次擠出的乳汁超過125毫升，請(qǐng)使用更大的奶瓶。
香蕉這種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果她里面還有豐富的維生素，想必大家都知道維生素對(duì)人的皮膚是非常有意義的，所以有些人會(huì)選擇用香蕉來敷臉，香蕉敷臉能夠讓皮膚補(bǔ)充維生素，時(shí)間久了能夠淡化臉上的細(xì)紋和色斑，這樣就能夠讓皮膚變得越來越好。那么香蕉敷臉應(yīng)該多久敷一次呢。
香蕉敷臉一周2-3次即可。一般方法是取香蕉1條，只需香蕉去皮搗爛后，厚厚地直接敷于面部，15~20分鐘后洗凈即可。長(zhǎng)期使用可使面部皮膚柔嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性肌膚。
香蕉剝皮后會(huì)氧化變黑，養(yǎng)分會(huì)流失，所以制作面膜的時(shí)間不宜太久。干性皮膚每到冬春季節(jié)可能會(huì)非常煩惱。只需每星期做2次香蕉面膜，就能滋潤(rùn)臉部，改善干燥的皮膚。
敷香蕉牛奶面膜可以美白。常用香蕉牛奶面膜敷臉可有效淡化曬后形成的色素沉淀，使肌膚恢復(fù)潤(rùn)澤亮白，尤其適合外出時(shí)使用。每周最少兩次 ,使用2-3周后，日曬形成的黑斑就會(huì)消失。
原因主要體現(xiàn)在以下兩方面：
1、牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚干燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤;牛奶中含有大量的維生素B2，可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝;牛奶中的乳清對(duì)黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕。
2、香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生素，可以柔化干燥肌、修復(fù)細(xì)小皺紋，使皮膚保持清爽潤(rùn)滑。
其實(shí)香蕉不是關(guān)鍵，主要是牛奶，牛奶亦具收緊肌膚功效，除了滋潤(rùn)還有消腫的作用呢。若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調(diào)勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。想方法簡(jiǎn)單一點(diǎn)的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。如果沒有化妝棉，棉簽也行;加入制面膜的水以不含雜質(zhì)的蒸餾水為佳;敷用時(shí)應(yīng)避免觸及眉毛和眼睛。面膜的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自制面膜，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌膚光澤滑溜。
方法：將牛奶倒進(jìn)潔凈的洗面盆內(nèi)，然后以薄毛巾敷在臉上;待面上的牛奶完全干涸，再等數(shù)分鐘后以水清洗便可。
