喝酒有癮怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關節(jié)，吐故納新?！鄙钪校煌挲g的人都開始關注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。進行養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《喝酒有癮怎么辦》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
喝酒像是成了這個社會默認的情感交流方式，日常的交流不管是同學聚會、公司聚會、公司交流等各種場合都會酒水的存在。久而久之，慢慢的就會喝酒產生了癮。其實小酒怡情、大酒傷身，還是需要戒酒的。但是一旦成癮就很難戒掉，本文介紹了幾種戒酒的一些方法，一起來看看吧。
1改變生活習慣。工作上還是生活里飲酒要保持一個好的習慣，不能該喝不該喝的都喝，有事沒事也喝，建立一個比較有規(guī)律的飲酒習慣。清楚自己的酒量，保持好尺度。
2以茶代酒。中國人習慣喝茶，茶對人的身體健康有很多幫助，可以培養(yǎng)自己喜歡上喝茶，陶冶情操，調節(jié)身體，也是個不錯的方法。
3循序漸進，給自己制定計劃，對比從前的飲酒習慣和酒量，在原來的基礎上進行減量，比如從前每日喝十瓶啤酒或白酒紅酒之類的，如今就降到七瓶或八瓶，堅持一個星期后，再繼續(xù)往下減量。直至健康飲酒的量。
4如果身體正遭受疾病的困擾，必須馬上戒酒，那么我們就必須一滴酒也不沾。將家里所有的酒都收起來扔掉，不給自己留有余地，告訴經常一起喝酒的朋友或親屬，自己在戒酒，請勿打擾。應酬也都要推掉。明白工作人際雖重要，但身體健康才是最重要的道理。
5戒酒期間堅持運動或健身，最好還是到戶外去爬爬山，游泳，跑步等等。運動促進身體新陳代謝，流汗排毒，能夠快速的恢復身體狀態(tài)。
6合理飲食，保證營養(yǎng)均衡?？梢宰尲胰嘶蜃约簞邮肿銮宓娘嬍?，多吃蔬菜，水果和粗糧。調理腸道，讓胃得到恢復和休息。經常按摩按摩肚子，減掉多余油脂，去除啤酒肚。
7可以專心去做自己想做的事情，將自己沒有實現(xiàn)的目標或者愿望寫下來，動手去做，當自己的專注力都集中在做事情上面時，就不會想起飲酒，即使偶爾嘴饞了，也要學會控制下去，喝點水或者果汁。
8做好有堅定的決心和頑強的毅力準備。因為飲酒身體對酒精產生了依賴，所以身體要調整就需要一段時間，可能一個月甚至半年，但只要自己堅持下來了，就一定能夠戒掉，就看自己的決心有多大，是否堅定。自己要學會轉移注意力，多陪陪家人，出去活動活動，旅行也好。明確了目標只要堅持到底就成功了。身體不再對酒有依賴后，以后小飲幾杯也不會貪戀上，自己就完全可以控制住。
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當下人們的餐飲社交上，基本上是離不開酒了，而適度的飲用對身體沒有多大的影響，但如果對酒精過敏或者飲酒過多，就可能導致酒精中毒。酒精中毒輕則會導致嘔吐、神經混亂，嚴重的可能使人昏迷，甚至出現(xiàn)死亡的后果。所以如果出現(xiàn)酒精中毒的問題，就一定要及時、正確地進行治療。
一、輕癥（意識清醒）患者的治療
（1）大量飲酒后如果出現(xiàn)不適感，應立即反復催吐，這是防止酒精中毒最有效的措施，可以大大減輕患者的痛苦和傷害，起到事半功倍的效果。但是如果飲酒超過1小時，洗胃效果將大大下降，因為飲入的酒精大多數(shù)在1小時內被吸收。因此如果飲酒后超過1小時不推薦洗胃。
（2）輕癥中毒患者無需治療，可以適當吃一些含糖較多的食品如蘋果、香蕉、柑桔、蜂蜜等，以及富含維生素C及維生素B的食品，同時鼓勵患者多飲水，以促進排尿。對于躁動者可以適當加以約束，重點保護其頭面部，以免碰傷。
二.對于昏迷患者的治療
（1）對于昏睡和昏迷的患者，以及有心血管疾病的患者，應該送其去醫(yī)院檢查治療。在到達醫(yī)院前要讓患者采取側臥體位，并注意保持患者呼吸道通暢。
（2）并不是所有的酒精中毒患者都必須去醫(yī)院，如患者一般情況較好，有時可以不去醫(yī)院。對于不去醫(yī)院的患者，最重要的是患者身邊一定要有人看護，直至患者清醒為止。千萬不要讓其獨睡，否則患者在睡眠時有可能因嘔吐而發(fā)生窒息死亡，類似的悲劇不勝枚舉。
（3）重癥患者在醫(yī)院的治療多為密切觀察生命體征，最好實施心電監(jiān)護，同時補液補糖及維持水及電解質平衡，防止合并癥的發(fā)生。對深昏迷的患者可以應用納洛酮促醒治療，對狂躁患者可以應用安定類藥物治療。還可采用一些中醫(yī)輔助療法如醫(yī)學文獻報道有用中藥葛根泡水飲用者對酒精中毒患者有幫助，因此可以試用。
三、關于解酒偏方
民間解酒的方法很多，如飲醋、糖水、咖啡及茶水等等，這些方法雖然可以試用，但在醫(yī)學上沒有這些方法對酒精中毒有效的證據(jù)。因此不要期待這些方法的療效。
酒這個東西大家都不陌生，朋友聚會、家庭宴請上你都能看到。無論是生活中遇到瓶頸，感情不順，還是職位升遷，家有喜事，酒都是餐桌上必不可少的一道佳飲。難過的人用酒來消愁，開心的人用酒來慶祝?？墒欠彩露家裱m度原則，當你喝到興起時，又或是酒友勸酒你不得不喝時，你就離喝醉不遠了。喝多酒的人在酒后會感到頭疼，這是正常的現(xiàn)象。
喝酒頭痛的原因
眾所周知，酒的主要成分是乙醇。如果大量飲酒會造成酒精中毒甚至死亡。下面由小編來為您解釋為什么許多人飲酒中或者酒后會感到頭痛，其原因有：
1.酒中含有乙醇，進入人體內會轉化成乙醛，從而使毛細血管擴張，引起頭痛。
2.酒精會讓腦內5-羥色胺這種細胞無法繼續(xù)更新，從而刺激前列腺素的生成，當血小板的反應性增強，你的頭部可能會產生頭痛。
3.有些酒類，例如啤酒、果酒、米酒、紅葡萄酒中含有酪胺，能刺激神經末梢，促使血壓升高，產生頭痛。
4.紅葡萄酒中還含有一種酚磺砜抑制劑，使酚磺砜呈待機狀態(tài)，當酚磺砜活躍不起來時，不能使機體中的酚硫酸化，血中酚濃度增加，從而引起頭痛。
5.有些人體內可能缺乏某種酶，少了某種酶時，酒精在人體內會分解不完全，以致體內存儲了過量的乙醛，刺激了有關的痛覺敏感組織而發(fā)生頭痛。
喝酒后頭痛怎么辦
1.冰袋冷敷：可以試著把冰塊放在冰袋里或者用毛巾包裹。冰塊可有效冷卻頭部血管，頭痛癥狀自然會減輕。
2.躺下來休息：在頭疼發(fā)作的時候，許多人會躺下來睡上一覺，只要睡上半個小時休息夠了，偏頭痛就會有所減緩。
3.按摩頭部：用手掌或者手指力量適中的按壓頭部，也可輕輕按揉兩側太陽穴，能有效緩解頭痛。
4.薄荷油或酒精：將薄荷油或者是酒精涂擦在兩側太陽穴處，涂擦過程中配合輕柔按摩。
5.食鹽解酒：這是一種最方便的解酒方法，在白開水中加入少許食鹽，注意并不是鹽越多，解酒功能越好的。
如果常嘗試了各種方法后都無法抑制頭痛，盡快撥打120急救電話，及時送到醫(yī)院就醫(yī)。
酒后頭疼吃什么
1.酒后頭疼可以吃些西瓜，西瓜進入人體后，會有效抑制人體對酒精的吸收，減少酒精進入血液的數(shù)量。另外，西瓜利尿，可將酒精更快的排除體外。
2.葡萄中含有酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。
3.酒后多吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例。
4.酒后喝點蜂蜜水，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解，減輕頭痛癥狀。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。
5.口服斯達舒，多喝純牛奶。
酒后頭痛的治療偏方
1.中藥葛花30克加適量水，熬湯飲服。
2.取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。
3.取一小塊生姜含于口內。
4.將洗凈除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用。
5.醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克，加水適量，煎后飲服。
6.綠豆加適量水熬制，煮熟后飲服。也可以把綠豆碾制成粉末，再用開水燙熟飲服。
緩解酒后頭痛的小妙招
1.沐浴。酒后用熱水洗個澡可以促進血液循環(huán)，幫助身體新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。需要注意的是，有高血壓和其他慢性疾病患者需要多休息后再進行沐浴，以免中毒而引起不必要的救治。
2.進補。吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，補充流失的營養(yǎng)，注意食物要清淡。
3.補水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。
4.中成藥。適當吃點中成藥有助于緩解頭痛。
酒后喝醒酒茶對嗎
通常人們會選擇在酒后喝一杯醒酒茶，醒酒茶，顧名思義就是喝了能解酒的茶葉水。其實這是個誤區(qū)，并不是喝了醒酒茶就能讓人變得清醒。
首先，酒中含有酒精成分，酒精具有刺激性，能刺激人體的心臟血管，而濃茶同樣具有興奮心臟的作用。當酒精和濃茶在人體內相遇，更增加了對心臟的刺激。這對于心臟功能欠佳的人來說，是極其不好的。
其次，醉酒后飲濃茶，對腎臟也是不利的。因為酒精中的乙醛在肝臟中轉化為變成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，經腎臟排出體外。濃茶中的茶堿，有利于排除尿液。乙醛也能刺激腎臟，從而對腎功能造成損害。嚴重者可危及生命。
如何預防酒后頭疼
1.忌空腹飲酒，這是因為人在空腹喝酒的時候，人體吸收酒精較快，易醉，同時對肝臟的損害也很大。
2.飲酒過程中多喝些涼白開，涼白開可以稀釋體內的酒精，而且可以增加排尿的次數(shù)，排尿的同時也可將酒精排出體外。
3.如果喝酒過程中感到不適，建議不要再繼續(xù)喝下去了，抓緊回家好好休息。
4.最后建議朋友們喝酒時要掌握適度原則，能喝少絕不喝多，控制好喝酒的量，這樣就不會出現(xiàn)酒后頭痛的癥狀。
在看完以上內容后，相信大家對如何應對酒后頭疼有了一個充分的認識。生活中適當?shù)娘嬀茖ι眢w也有一定的好處，但切忌過度飲酒。不單單是維護健康，更是對生命的保證。有句廣告詞寫的很好：“酒雖好，可不要貪杯?！笨刂骑嬀?，對自己、家人負責。
被狗咬了以后一定要去打狂犬疫苗，有些人可能覺得不打狂犬疫苗也沒有關系，總是抱著一種僥幸的心理，人們這樣的想法是不正確的，被狗咬了一定要打狂犬疫苗才能夠避免引發(fā)狂犬病，假如沒有打狂犬疫苗發(fā)生的狂犬病，狂犬病是沒有辦法治療的。而且在打了狂犬疫苗以后，要注意一些禁忌，不能夠喝酒，狂犬疫苗喝酒了怎么辦？
在注射狂犬疫苗期間，是不能飲酒的，這是因為煙酒及某些刺激性食物如辣椒、蒜、姜、咖啡等，還有海鮮類食物、濃茶等，都屬于刺激或增敏性物質，可激發(fā)或干擾人體注射疫苗后的正常免疫反應，并可能會干擾抗體的產生，影響免疫效果。
酒精等還有可能會加速狂犬病毒神經移動的速度而縮短潛伏期，所以不能飲酒。
不過你的飲酒是在第3-4針之間，通過前3針注射，體內已有一定的抗體，后面兩針為加強針，所以此時飲酒，要比在前3 針時對免疫效果的影響要小。
另外，還要注意不要使用皮質醇類激素（強的松、氟美松等）與免疫抑制劑等。因為這些藥物可干擾疫苗接種后抗體的產生。
為了保證免疫效果，在全程注射完狂犬疫苗后第15天左右到醫(yī)院去空腹抽取2ml血液驗是否產生抗體，如驗血結果是陽性說明已產生抗體，說明注射疫苗有效。如果沒有產生抗體，那就再加強注射兩支疫苗，再驗血，直至產生抗體為止。
打狂犬疫苗期間喝酒的危害：
1、可以影響抗體的免疫效果，在這期間如果喝酒的話，酒精會造成不利影響，可以破壞疫苗的成分，從而會加速狂犬病毒神經移動的速度，從而可縮短其潛伏期，對于疫苗的抗體效果是會大打折扣的。
2、可加重不良反應，對于打狂犬疫苗的人來說，是會出現(xiàn)一些不良反應的，這主要是由于疫苗本身所固有的特性而導致的，如可導致注射部位發(fā)紅或有輕度硬結，或是出現(xiàn)瘙癢、腫脹等反應，一般這時癥狀在24～48小時自行消退，但如果注射狂犬疫苗期間喝酒的，則可導致不良反應加重，同時還有可能會導致出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。
3、可刺激傷口，打狂犬疫苗期間喝酒是會刺激傷口而對其愈合不利的，因為酒精的刺激性還是比較強的。
喝酒過度非常傷身體，同時飲酒過度也會造成頭疼的情況發(fā)生，會影響第二天的日常生活，那么出現(xiàn)了喝酒后頭疼該怎么辦？有什么方法能夠緩解此癥狀嗎？什么情況下需要去醫(yī)院進行緩解治療？本文將做詳細介紹，為大家推薦一些緩解酒后頭疼的措施。
喝酒后頭疼怎么辦
朋友聚餐或者面對應酬的時候，我們很容易就飲酒過量，進而導致喝酒后頭疼。這里就介紹幾個小技巧幫助大家緩解酒后頭疼的癥狀。
1、檸檬蜂蜜水
檸檬蜂蜜水是一種很好的解酒醒酒飲品，檸檬中含有的檸檬酸以及蜂蜜中含有的果膠都可以有效的促進乙醇在我們體內的分解，從而起到解酒醒酒的作用。制作檸檬蜂蜜水的時候，一定要注意使用溫開水，溫度過高的熱水會破壞檸檬和蜂蜜之中所蘊藏的營養(yǎng)成分。將蜂蜜放入溫開水中攪拌均勻后，把檸檬汁擠壓出來，放入蜂蜜水中攪拌均勻后即可飲用。切忌將檸檬整個放進蜂蜜水中浸泡，檸檬的皮經過溫水浸泡后會釋放出苦味，從而影響口感。
2、西瓜
夏季的時候大家都喜歡邊吃燒烤邊喝酒，一不小心就會飲酒過多，這個時候來上一塊西瓜最能緩解酒后頭疼的不適癥狀了。西瓜中含有大量的水分，可以稀釋血液中的酒精成分，促進酒精排出血液。而且，炎炎夏季正式西瓜成熟的季節(jié)，應季的水果所富含的營養(yǎng)價值總是更高一些。
3、酸梅湯
喝完酒之后可以飲用一些酸梅湯，酸梅湯不僅可以幫助緩解酒后頭疼，還具有生津止咳、開胃的功效，可以同時有效緩解因飲酒過量而產生的惡心想吐的反應。在酸梅湯中加入一些桂花可以更好的提升口感，但是在買酸梅湯的時候要注意選擇用烏梅熬制的酸梅湯，不要選擇用酸梅粉沖制的。
喝酒后頭疼嘔吐怎么辦
喝酒后頭疼并且伴隨著嘔吐的癥狀一般就是急性酒精中毒的癥狀了，這個時候應該緊急前往就醫(yī)。同時，這里也推薦幾種小技巧給大家當作應急。
1、綠豆湯
綠豆具有清熱解毒的功效，對緩解酒后頭疼也可以起到一定的作用。而且對于酒后頭疼嘔吐等現(xiàn)象，最有效的辦法就是通過排泄將體內的酒精排出去，綠豆利尿的功效可以有助于我們的腎臟幫助我們排尿。在酒后飲用綠豆湯應該選擇溫熱的綠豆湯，切忌飲用冰鎮(zhèn)綠豆湯。腸胃原本就在酒精的作用之下變得脆弱，如果再飲用冰鎮(zhèn)的綠豆湯，只會讓我們的腸胃受到進一步的損害。
2、葡萄糖
葡萄糖可以有效的幫助我們緩解嘔吐的癥狀。很多人在喝完酒之后，因為頭疼嘔吐等原因而無法進食。當我們的身體無法獲得足夠能量來源的時候，抵抗力就會下降，便得更加虛弱，從而加重頭疼反胃的狀況。這個時候喝一點葡萄糖口服液可以幫助我們補充營養(yǎng)液，緩解頭疼惡心。如果嘔吐不止，或者頭疼難忍的話，應該前往醫(yī)院進行輸液。
3、參苓白術顆粒
這是一款純中藥的沖劑，可以通過防止血管擴張來緩解頭疼。而且里面所含有的人參成分也可以幫助我們補充氣血，減輕因為醉酒而帶來的血氣虧損。
怎樣緩解酒后惡心反胃
腸胃由于受到酒精的刺激，往往會變得脆弱敏感，產生惡心想吐的反應。食醋是一種常見的調料，這里就告訴大家如何用食醋來解決惡心反胃的狀況。
1、直接飲用食醋
食醋是一種很好的用于解酒的調味料，其酸酸的味道可以促進人們的食欲，緩解惡心想吐的狀況。而且食醋中含有酸可以與血液中的乙醇發(fā)生反應，使乙醇得到迅速溶解，從而達到醒酒的作用。取一小勺食醋，加入適量的溫水之中，直接飲下即可緩解惡心反胃的癥狀。
2、醋泡蘿卜
涼蘿卜絲吃起來十分清脆爽口，和醋搭配在一起可以提升食欲，有效的抑制反胃嘔吐的現(xiàn)象。先取新鮮的蘿卜，去皮洗凈之后，用刮刀刮成絲狀，然后加入食醋，醋最好沒過蘿卜絲的底部，然后加入適量的鹽、糖等調味料，用手將蘿卜絲抓起和所有的調味料混合均勻后，放置十分鐘，即可食用。這個時候蘿卜絲已經充分的吸收了食醋，所以食醋隨著蘿卜絲也就一起進入到了我們的體內。
3、食醋紅糖生姜水
取一勺食醋，半勺紅糖和三到四片生姜，一起放入鍋中進行熬煮，大約半個小時后，可以盛出飲用。紅糖具有促進血液循環(huán)的效果，生姜可以驅寒疏解腸胃緊張，這三種東西放在一起，可以通過緩解腸胃緊張來舒緩惡心想吐的反應。
4、醋泡松花蛋
取兩個松花蛋切開，加入食醋和適量的蒜，拌勻后食用，也可以起起到緩解惡心想吐的效果。
喝酒后頭疼要去醫(yī)院嗎
喝酒之后經常會伴隨頭疼，但卻不是所有的頭疼都需要前往醫(yī)院進行就醫(yī)診斷。
1、酒后輕微頭疼
一般人在飲酒過量之后都會伴隨著輕微頭疼的癥狀，這是因為酒精讓我們腦部的血管急劇擴展，從而導致腦部的供血不足所引起的頭疼。這種情況下，完全不同前往醫(yī)院，只需要在家里自己充點蜂蜜水或者葡萄糖飲用，再好好睡上一覺即可。一般情況下，頭疼的狀況在第二天醒來的時候就會自動消失。
2、喝酒后頭疼難惹
如果在喝完酒之后感覺到頭疼難忍，程度十分劇烈，可以服用一些醒酒藥來幫助緩解，或者是采用催吐的方式，用食指和大拇指一起按壓嗓子眼，當酒精隨著嘔吐排出體外之后，頭疼的癥狀也就可以出現(xiàn)好轉。注意要在催吐之后再服用解酒藥，不然一旦藥物隨著催吐一起排出體外之后，也就無法起到解酒醒酒的功效了。
3、持續(xù)頭疼
如果第二天醒來仍然感到頭疼，而且服用止痛藥和催吐都無法使之得到有效緩解的話，就應該前往醫(yī)院進行緊急就醫(yī)，這個時候可能是因為出現(xiàn)了酒精中毒的狀況，需要醫(yī)生進行診斷或者通過洗胃來治療頭疼。另外，如果懷疑自己喝到假酒或者對所飲用的酒的來源有所懷疑的話，再出現(xiàn)頭疼狀況后也應立刻前往醫(yī)院。
雖然榴蓮是一種對身體健康十分有利的水果，老少皆宜，但是吃榴蓮時也要注意不能與一些食物同良，比如喝酒時最好不食用榴蓮，因為榴蓮中的硫元素比較多，與酒精一起會導致中毒的可能。但是吃榴蓮喝酒了怎么辦呢？最好立刻多喝水以稀釋酒精的濃度，及時排出體外，當然催吐也行，只是太難受。
因為榴蓮含有硫的化合物，這種物質能夠使人體中乙醛脫氫酶的活性降低70%以上，也就是說不能把酒精完全代謝成對人體無害的乙酸。飲酒之后，正是因為人體分泌了乙醛脫氫酶，酒精才能被消化，進而排出體外?？墒橇裆弲s抑制了這種酶的產生，吃完榴蓮再喝酒，人就更容易喝醉。
“畢竟有一個比例，吃的榴蓮少，喝的酒少可能對身體沒有多大影響，一旦榴蓮吃多了，酒又喝多了的話，容易引起酒精中毒，甚至危及生命，因此喝酒吃榴蓮致命的說法是存在的。
喝酒之后不可以吃榴蓮。
榴蓮食用禁忌：
1、榴蓮不可與酒一起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現(xiàn)，不宜食用。
2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
3、中醫(yī)認為：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。
6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質不能吃。
吃完榴蓮八小時之內是不能飲酒的。
有的人喜歡喝白酒，有的人喜歡喝紅酒，但是不論哪種酒，有的人喝酒控制不住量怎么辦呢？控制不住量最后的結果就是喝醉，其實這是挺傷身體的一種形式，尤其是有的人喝多了酒后還會有頭痛的情況，這更是一種酒精過敏的表現(xiàn)，對身體的傷害也是很大的。所以如果自己控制不住量，最好有別人提醒的好。
喝不喝酒是人和野獸最大的區(qū)別。不喝酒的擁酒派，算不得是野獸派，但喝的太多，就真與野獸無異了。
酒是情緒的放大器。如果你是悲傷的，那面前酒杯里蕩漾的就是眼淚;如果你是歡喜的，那樽中盛的便都是夢里笑靨。
但是這一切都是基于“適量”飲酒。
也許，生活有太多無奈，有些事，可能真的身不由己。就如這男人的喝酒，生意需要，職場所迫，礙于情面。只是，你有沒有想到，喝多了就有可能醉不擇言，言語上得罪了別人你還不知道。你在別人面前酩酊大醉，有可能會丑態(tài)百出，多年樹立的形象就會毀于一旦。
喝酒失態(tài)一直屢見不鮮，為人詬病，讓人側目。成年人當以不妨礙他人為一原則。這要求對自己有最根本的控制，戰(zhàn)略級別的絕對清醒。不是說不可以失去意識，而是無論什么時候都清晰的意識到是不是可以失去意識。如果理智判斷可以，那就可以放棄理性。如果不可以，就不能被外物控制自我，這是對欲望的屈服。用理性來控制行為去消解理性，一個有趣的悖論，人類文明在個體上的本質表達。
嚴酷的勸酒惹人厭惡。這種情況下，酒是區(qū)分階級，確認地位的工具。這種行為直接將中國的酒文化變得可怕而嚴苛，與痛苦和失態(tài)聯(lián)系在一起。這也是許多人將酒妖魔化的源頭，而且有時候矯枉過正。從酒后非人到談酒色變，從一個極端走向另一個極端。
中國酒文化源遠流長，詩仙李白也因飲酒豪放而名垂千古，他有詩為證，“古來圣賢皆寂寞，惟有飲者留其名?！倍鸥λ先思乙矊畎椎娘嬀拼蠹屹澷p，“李白斗酒詩百篇，長安市上酒家眠，天子呼來不上船，自稱臣是酒中仙。”這也許是好酒者用來反駁的有力證據(jù)。
可是李白生平并不得志，酒品海量并沒有讓他仕途得意，醉酒戲耍高力士，只能落得在長安不出兩年就被驅出。喜郊游，結酒友，他的豪放最終也沒有挽救他被流放夜郎的命運，在貧困潦倒的時候也不曾有哪個酒友來接濟他。
成就李白的并不是他的豪飲。而是酒的作用下他無人能及的才華的吐納。
我們都是普通人，不能駕馭得了那份飲酒的豪情。他老人家也曾說，“抽刀斷水水更流，借酒消愁愁更愁?！苯璐藙裾f那些想做酒中仙，借酒逃避努力做事，只圖一時之快的飲君子。
不可大醉，也不能不醉，喝酒唯小醉!
如果不考慮酒現(xiàn)如今的社會意義，喝酒是反抗現(xiàn)實的方法，是短暫的精神勝利。不知道你有沒有體會過，西裝領帶太久，有一種迫切的想要扯開扣子的沖動。
盡管有了尺度，但還是有許許多多的人，秉持著喝酒有害身體的觀點屏蔽一切樂趣。可是如果有一個世界，一切行為都被清晰判斷，以二分法定義所有，以單一元素作為指標，而換來每個人都能長命百歲，你愿意去嗎?
羅素說，參差多態(tài)乃幸福之本源。如果我們每一個人都秉持著同樣的理念，做著同樣的選擇，走著一樣的路。那，誰來替你嘗手中的這一杯酒，去活成你自己呢?
那么漫長的人生之路，曲曲彎彎的前進方向，行車的方向盤要有多么堅定的力量，才能做到恰到好處的控制。
喝酒后頭疼并且伴隨著嘔吐的癥狀一般就是急性酒精中毒的癥狀了，這個時候應該緊急前往就醫(yī)。同時，這里也推薦幾種小技巧給大家當作應急。
1、綠豆湯
綠豆具有清熱解毒的功效，對緩解酒后頭疼也可以起到一定的作用。而且對于酒后頭疼嘔吐等現(xiàn)象，最有效的辦法就是通過排泄將體內的酒精排出去，綠豆利尿的功效可以有助于我們的腎臟幫助我們排尿。在酒后飲用綠豆湯應該選擇溫熱的綠豆湯，切忌飲用冰鎮(zhèn)綠豆湯。腸胃原本就在酒精的作用之下變得脆弱，如果再飲用冰鎮(zhèn)的綠豆湯，只會讓我們的腸胃受到進一步的損害。
2、葡萄糖
葡萄糖可以有效的幫助我們緩解嘔吐的癥狀。很多人在喝完酒之后，因為頭疼嘔吐等原因而無法進食。當我們的身體無法獲得足夠能量來源的時候，抵抗力就會下降，便得更加虛弱，從而加重頭疼反胃的狀況。這個時候喝一點葡萄糖口服液可以幫助我們補充營養(yǎng)液，緩解頭疼惡心。如果嘔吐不止，或者頭疼難忍的話，應該前往醫(yī)院進行輸液。
3、參苓白術顆粒
這是一款純中藥的沖劑，可以通過防止血管擴張來緩解頭疼。而且里面所含有的人參成分也可以幫助我們補充氣血，減輕因為醉酒而帶來的血氣虧損。
工作、生活中不可避免的就是應酬，應酬就少不了要喝酒，適量喝酒對身體健康是有益的，但是如果過量的話就會對身體造成傷害了，有朋友問因為喝酒出現(xiàn)食道灼傷的感覺是怎么回事，應該怎么處理，那幫助大家解決相關的疑問，下面我們就專門說說喝酒食道灼傷感怎么辦！
白酒因為濃度高，有刺激性，容易引起食道粘膜的損傷，導致燒灼感。多見于原有食道反流性胃炎的患者，建議盡快做胃鏡檢查，明確是食道炎等因素引起的，需要及時進行抗菌治療，并用胃粘膜保護劑，抑酸劑治療。
因為飲酒導致胃病反復的人不在少數(shù)，胃部健康與否將在很大程度上影響一個人的身體健康狀況，做好胃部護理，需要大家注意下面幾點：
一、避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬的、過酸的、過辣的、過冷的、過熱與過分粗糙的食物?？梢赃x用容易消化食品并注意少用油炸、等烹調方法。食物應該清淡軟爛。
二、增加營養(yǎng)、注意選擇營養(yǎng)價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，例如牛奶、豆腐、胡蘿卜與一些發(fā)酵的食品，食物要細嚼慢咽。
三、飲食要有規(guī)律，定時定量，不暴飲暴食，尤其晚餐要吃少，晚餐后不立即上床。養(yǎng)成良好的飲食習慣，減輕胃部的負擔。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白質食品也要有少量主食。
俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診后進行系統(tǒng)治療，并配合精神方面進行調養(yǎng)，才能達到理想的治療效果。
在喝完酒之后，酒中的酒精物質會直接進入到人身體血液循環(huán)，系統(tǒng)中讓人的毛細血管的擴張，所以人身體也會出現(xiàn)變紅現(xiàn)象。因此大多數(shù)時候人們喝完酒之后渾身會感覺到燥熱，冬天喝酒是一個不錯的取暖方式。但是少數(shù)人會發(fā)現(xiàn)自己在喝完酒之后會渾身發(fā)抖。針對喝完酒之后渾身發(fā)抖這個情況又是怎么回事?
酒精刺激造成喝酒發(fā)冷
喝酒發(fā)冷是由于酒精刺激后，導致單位時間內人體對外界輻射大量的能量，消耗體內積存的營養(yǎng)物質，當酒精的效果消退之后，由于糖分的不足，以及大腦和心臟都處于酒精過后的疲勞狀況，人體就會通過降低體溫來保存能量，所以喝酒后身體就會發(fā)冷。
空腹喝酒造成喝酒發(fā)冷
喝酒發(fā)冷跟空腹喝酒也有關，因為空腹喝酒時，自身能量不足，身體大血管在酒精作用下擴張，循環(huán)血量就減弱，身體就會感覺發(fā)冷。另外，酒精過敏的人也會發(fā)冷，由于在過敏狀態(tài)下，血管會收縮，微循環(huán)減弱，也是喝酒發(fā)冷的原因。
體質較弱造成喝酒發(fā)冷
如果體質較弱的人群，喝酒后全身血液循環(huán)會加快，身體散熱增加，在散熱過后，就出現(xiàn)了血管收縮而感覺發(fā)冷。這類人群平時應該適當?shù)匮a充身體營養(yǎng)，每天進行體育鍛煉，即可得到改善。
喝酒發(fā)冷溫馨提示：
很多人喝酒都會有發(fā)冷的情況，比較正常的，特別是大量喝酒后，人體淺表的毛細血管處于了暫時的收縮狀態(tài)，所以，很容易發(fā)冷，一般隨著時間的推移，等毛細血管擴張后即能恢復正常，不需要治療的，只要適當?shù)亩嗪人缓蟪孕┙饩频氖澄?，如梨子、番茄、葡萄、檸檬汁、蜂蜜水，讓機體休息，一般都可以恢復正常的，暫時不要再喝酒，注意以后喝酒要適量。
喝酒發(fā)冷是怎么回事?喝酒發(fā)了其實是正常的!這是由于你的體質或者是你喝酒的方式不對造成的。為此大家好好的了解起來吧!
俗話說的好，喝酒傷身，白酒、啤酒、紅酒等各種酒當中都含有很高的酒精，這些酒精不光會麻痹我們的神經，讓我們的大腦變得反應遲緩，同時還會刺激我們的胃部讓胃部變得脆弱，從而導致胃病的發(fā)生，所以我們在日常生活當中要適量的飲酒，但是如果你不小心喝過酒之后變得胃部難受有沒有什么急救的方法呢?今天小編就為大家整理了一些這方面的內容。
1、喝蜂蜜水
蜂蜜水不僅具有美容養(yǎng)顏的功效，同時蜂蜜水還能夠起到促進腸胃蠕動、加速胃部消化的作用，因此很多人在早上睡前都會喝一杯蜂蜜水。同時蜂蜜水對于胃部不舒服也能夠起到緩解疼痛的作用，所以喝酒之后喝一杯蜂蜜水也是一個不錯的選擇。具體的沖泡方式也很簡單，不過我們一定要注意選用溫水而不是溫水進行沖泡。
2、溫開水
涼涼的酒水會刺激我們的胃部，讓我們的胃部發(fā)生痙攣、疼痛等癥狀，所以經常喝酒的人在喝酒之后都會發(fā)生胃部不舒服的狀況，溫開水對于緩解這種狀況有著不錯的效果。所以酒后胃部不舒服的人可以喝一些溫開水，熱熱的溫開水經由咽喉進入我們的胃部會讓胃部變得溫暖，緩解胃部的痙攣狀況，同時多喝一些溫開水也會促進我們的腸胃蠕動從而讓人更快的將酒精排出人體。
3、解酒藥
喝酒之后頭腦變得昏昏沉沉，胃部也非常的難受，解酒藥對于緩解喝酒后的這些癥狀有很好的效果，讓我們的胃部變得舒暢。
