頭發(fā)斷發(fā)嚴(yán)重怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。您對養(yǎng)生保健是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供頭發(fā)斷發(fā)嚴(yán)重怎么辦，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
人們平時(shí)是會有掉頭發(fā)的情況，這與新陳代謝有關(guān)，也是正常的生理現(xiàn)象，但有的人表示頭發(fā)都是斷的而不是掉的，而且斷的頭發(fā)比較厲害，對此十分苦惱，頭發(fā)斷發(fā)嚴(yán)重怎么辦呢？首先要找一下斷發(fā)的原因，比如是不是染發(fā)燙發(fā)的頻繁太高，或者是飲食上沒有規(guī)律了等，而且也只有找到原因才更容易解決。
頭發(fā)毛糙的原因?
通常說的頭發(fā)損傷主要是指對毛鱗片的傷害，原本健康溫順的毛鱗片能夠隨著環(huán)境情況張開-閉合的角度，保護(hù)著毛皮質(zhì)，讓頭發(fā)自帶光環(huán)(提亮作用)。像是保養(yǎng)良好的百葉窗起到室內(nèi)外光線調(diào)節(jié)和空氣流通的作用。
一旦毛鱗片受到燙染造型、紫外線、不合適的洗護(hù)產(chǎn)品等的傷害，翹起或破損甚至缺失，使得本身的水分蒸發(fā)(健康的頭發(fā)中約含有15%的水分)，發(fā)芯裸露變得赤果果，那么前面那群妖艷賤貨絕對會留著哈喇子說：“快上啊”(捂臉)…于是身心俱疲的頭發(fā)就會變得粗糙毛躁，那么你離謝遜、迪克牛仔也的就不遠(yuǎn)了。
頭發(fā)斷是怎么回事?
上回說到，發(fā)芯因?yàn)槊[片被破壞而失去了保護(hù)，被蹂躪的不輕，這也是引發(fā)頭發(fā)斷的開端。一根頭發(fā)由無數(shù)的巨纖維組成，它們扭繞在一起猶如一股麻繩，賦予頭發(fā)彈性和韌性，外有一層健康毛鱗片加持，秀發(fā)的顏值可想而知。但是如果發(fā)芯受損，頭發(fā)原本的水分丟失，纖維之間產(chǎn)生了間隙乃至斷裂，使得發(fā)質(zhì)干枯脆弱，沒了韌性…你只能眼睜睜看著頭發(fā)和你說分手。
頭皮癢頭皮屑多是什么原因?
我們的頭皮是位小公舉，它比臉皮還要薄，僅次于眼周肌膚。它被角質(zhì)層和皮脂膜保護(hù)著，而皮脂膜又保護(hù)著角質(zhì)層，看似一場三角戀。。。正常情況下，皮脂膜的pH值維持在4.5-6.5之間，呈弱酸性，防止真菌和細(xì)菌的騷擾。一旦頭皮的保護(hù)屏障受到破壞，也就是皮脂膜形成空洞或者過于稀薄，真菌和細(xì)菌就會開始繁衍后代。而后角質(zhì)層也會直接和環(huán)境親密接觸，被紫外線等虐殺，輕者受損重則脫落，保護(hù)頭皮的能力也大不如從前。
沒有了保護(hù)的頭皮表皮層瞬間覺得身體被掏空，水養(yǎng)的流失，頭皮環(huán)境的干涸，都導(dǎo)致干癢和過敏問題的產(chǎn)生。于是，冬天除了怕冷，還怕“發(fā)如雪”，頭皮干癢皮屑紛飛的時(shí)候，空氣都是尷尬的。
搞清楚問題的來源，只看病卻不給藥，好像就是耍流氓。其實(shí)，沒有什么頭發(fā)的問題是一瓶施華蔻搞不定的，如果有那就兩瓶!
施華蔻恒時(shí)珍粹歐米茄臻極修護(hù)洗發(fā)水，由內(nèi)而外修護(hù)發(fā)絲，攻克秀發(fā)三大難題
針對頭發(fā)炸毛、易斷問題：
施華蔻恒時(shí)派出的是椰油基二甲基銨羥丙基水解角蛋白和水解角蛋白兩位選手。
1、深度清掃頭發(fā)垃圾
椰油基二甲基銨羥丙基水解角蛋白(帶正電荷)擁有更強(qiáng)大的吸附包裹污染物顆粒(帶負(fù)電荷)的能力，徹底清除毛鱗片夾角和發(fā)質(zhì)空洞里的的粉塵顆粒。像是吸塵器，什么旮旯角里的臟東西都能給你打包帶走~
2、填充發(fā)絲空洞
做完清理工作，需要及時(shí)的填補(bǔ)坑洞，就像清除完黑頭總要立馬收斂和補(bǔ)水一樣。這時(shí)候就是水解角蛋白修補(bǔ)和填充發(fā)質(zhì)坑洞的時(shí)間。頭發(fā)里面有65%-95%都是角蛋白組成，但頭發(fā)從長出毛囊開始就在流失角蛋白，所以要靠外部補(bǔ)充。一直堅(jiān)持用角蛋白的護(hù)發(fā)素，頭發(fā)是從內(nèi)部開始修護(hù)，就算不做額外的護(hù)理頭發(fā)也會很健康。
3、恢復(fù)頭發(fā)柔順亮澤感
椰油基二甲基銨羥丙基水解角蛋白除了是清理小能手，還可中和毛鱗片與發(fā)絲的電力排斥，幫助毛鱗片閉合，效鎖住發(fā)質(zhì)水分和其他營養(yǎng)成分，使得毛鱗片變得平整，頭發(fā)變亮澤。
普通的洗護(hù)產(chǎn)品只是把打開的毛鱗片填充滿，為頭發(fā)覆了一層厚厚的膜，看起來飽滿，摸起來潤滑，但長期使用進(jìn)一步損傷毛鱗片的彈性，并阻隔了空氣、水分等養(yǎng)分與毛皮質(zhì)的流通渠道，最終損傷發(fā)質(zhì)，頭發(fā)變得粗糙無光。想象一個(gè)胖子穿上了束身衣，眼看身材變好了，可是衣服一脫，還是不可能變成維密不是??
針對頭皮癢頭皮屑多的問題：
施華蔻恒時(shí)使用了珍珠珍粹和亞麻籽油
1、珍珠珍粹像是一種溫柔的存在，能為頭皮補(bǔ)充養(yǎng)分，還具有鎮(zhèn)靜、抗敏的作用。搭配亞麻籽油富含的OMEGA3能夠抗擊頭皮炎癥，舒緩皮膚，有效緩解公共場合因?yàn)楦砂W想死命撓頭的尷尬。
2、水解珍珠+亞麻籽油富含的多種氨基酸和維他命原B5/B6等營養(yǎng)物質(zhì)，與水分子強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，對皮層深度滋養(yǎng)水潤，每個(gè)細(xì)胞都像喝飽了水
3、OMEGA3/6與珍珠精粹、水解角蛋白一起，修護(hù)頭皮屏障功能，保護(hù)頭皮環(huán)境，有效阻斷紫外線、空氣污染物對頭皮的損害，透氣保濕，有利皮層和環(huán)境的正常交互，讓皮脂膜和角質(zhì)層恢復(fù)戰(zhàn)斗力，保護(hù)著頭皮這位嬌嫩的小公主。
所以秀發(fā)想要美麗如初，就讓施華蔻恒時(shí)去為你解決頭發(fā)干枯毛糙怎么辦等一系列難題吧!
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很多人平時(shí)每天梳頭發(fā)的時(shí)候就會掉許多頭發(fā)，在洗頭發(fā)的時(shí)候掉落的更多，那么頭發(fā)掉落嚴(yán)重怎么辦呢?每個(gè)人都不希望自己到了中年之后禿頂或者是光頭，所以看見自己頭發(fā)掉落的那么嚴(yán)重都是非常擔(dān)心的，如果頭發(fā)掉落嚴(yán)重的話可以通過食療的方法來改善，具體的來了解一下吧。
一、掉頭發(fā)厲害怎么辦
當(dāng)人們沒有出現(xiàn)掉頭發(fā)厲害這種情況的時(shí)候，并不會知道掉頭發(fā)引起的問題，當(dāng)自己有一天掉頭發(fā)多的時(shí)候就會知道掉頭發(fā)的壓力是有多大了，頭發(fā)重新長出來是需要一段時(shí)間的，如果掉發(fā)厲害的話還會影響愛美人士的外觀，所以會給人們帶來很大的壓力。那么掉頭發(fā)厲害怎么辦?
1、保持愉悅的心情
長期焦慮、抑郁、緊張的精神狀態(tài)可能是導(dǎo)致掉頭發(fā)厲害的原因，當(dāng)持續(xù)的時(shí)間越長，人們掉頭發(fā)就會越嚴(yán)重。所以為了解決掉頭發(fā)這個(gè)問題，人們一定要保持愉悅的心情，經(jīng)常開開心心的。
2、飲食均衡
人們的飲食決定了人們的體質(zhì)，一些酸性體質(zhì)的人是很容易掉發(fā)的，所以人們在生活中需要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，多吃堿性食物，蔬菜和水果都要多吃，黑芝麻和大豆都是利于黑發(fā)和生發(fā)的食物，脫發(fā)嚴(yán)重的人可以多吃。
3、按摩頭皮
頭皮健康是頭發(fā)健康的基礎(chǔ)，想要解決掉脫發(fā)，那么首先要護(hù)理頭皮。人們可以經(jīng)常按摩頭皮，增強(qiáng)頭發(fā)血液循環(huán)，讓毛囊可以恢復(fù)健康，會有利于毛發(fā)的壽命。
4、勤洗頭
頭發(fā)臟的話也會引起掉頭發(fā)，干凈的頭發(fā)具有彈性和順滑度，不洗頭的頭發(fā)就很容易堆積細(xì)菌，會影響毛囊的健康，也會加重脫發(fā)。
二、掉頭發(fā)吃什么好
人們出現(xiàn)掉頭發(fā)很厲害的原因有很多，當(dāng)毛囊萎縮的時(shí)候掉頭發(fā)是很正常的，不過年輕人很少會出現(xiàn)掉頭發(fā)，如果有的話一般都是一些疾病或者身體變化而引起的，老年人脫發(fā)是正常的，因?yàn)槟昀现罄夏視匀晃s，不僅僅是頭發(fā)，其他的汗毛也會掉落和發(fā)白。那么掉頭發(fā)吃什么好呢?
1、含鐵食物
掉頭發(fā)厲害的人體內(nèi)一般會缺鐵，所以?多吃含有鐵的食物，包括黑豆、黃豆、帶魚、蛋類、菠菜、熟花生、香蕉、鯉魚、馬鈴薯、胡蘿卜等等。
2、植物蛋白
如果人們的發(fā)質(zhì)不好且出現(xiàn)掉發(fā)的話，需要多吃植物蛋白，包括黑芝麻、玉米、大豆等等。
3、堿性蔬果
人們掉發(fā)和發(fā)色變黃的原因有可能是因?yàn)槿梭w血液呈酸性，以及體力透支、精神過度疲勞等引起的，這類的人群需要多吃堿性的蔬菜和水果。一些糖類以及脂肪類的食物吃多了之后會產(chǎn)生酸毒素，一定要少吃。
4、碘質(zhì)
人們想要頭發(fā)的光澤度好可以選擇補(bǔ)充碘質(zhì)，因?yàn)轭^發(fā)的光澤度與甲狀腺的功能有關(guān)，而碘質(zhì)是甲狀腺激素的原材料，所以要多吃牡蠣、海帶、紫菜等含碘多的食物。
我們每個(gè)人的頭發(fā)前面都會有一些碎發(fā)。碎發(fā)是頭發(fā)脫落之后，新長出來的，所以和原來的長度相差較多。每天梳頭發(fā)的時(shí)候，碎發(fā)多其實(shí)也是一件很麻煩的事情。那么，頭發(fā)前面碎發(fā)多怎么辦呢？其實(shí)生活當(dāng)中很多的工具可以解決這個(gè)問題。下面就讓我們來了解一下吧！
有許多碎發(fā)的人就不建議在洗完頭發(fā)以后采用自然干的方法了，因?yàn)樽匀桓珊蟮念^發(fā)會比較毛躁，當(dāng)碎發(fā)比較多時(shí)就容易出現(xiàn)凌亂感，所以在家里準(zhǔn)備一個(gè)吹風(fēng)機(jī)是很有必要的，我們會發(fā)現(xiàn)當(dāng)你用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)時(shí)，頭發(fā)會更加順暢不會那么毛躁。所以洗完頭發(fā)以后，用吹風(fēng)機(jī)順著頭發(fā)的紋理吹干頭發(fā)，然后在涂抹一層養(yǎng)護(hù)水，頭發(fā)就不會干燥到炸毛了。
也有很多人有用護(hù)發(fā)素的習(xí)慣，用完護(hù)發(fā)素之后，頭發(fā)會比較柔順，油性更大因此也不會出現(xiàn)毛躁的情況。
除了在洗護(hù)上需要特別注意，其實(shí)我們也可以通過一些小工具來控制我們的碎發(fā)。
發(fā)箍/夾子
發(fā)箍/夾子戴上發(fā)箍或是別上夾子可以簡單快速地整理碎發(fā)，還可以隨時(shí)修補(bǔ)。選用比較松快的發(fā)箍可以避免頭痛或頭皮緊張。同時(shí)，過于松快又會無法固定碎發(fā)，所以發(fā)箍應(yīng)帶有梳齒。如果選用發(fā)夾，也需要注意質(zhì)量。一些小的鐵絲發(fā)夾會掉漆，夾得過緊，取下時(shí)會扯到頭發(fā)，不利于秀發(fā)健康。
編發(fā)
如果平時(shí)喜愛編發(fā)，把碎發(fā)和前面部分的頭發(fā)編起來是個(gè)很好的方法。編發(fā)既美觀，對秀發(fā)的傷害也很小。但是對于不太熟練的人，編發(fā)可能會比較麻煩，編完后也無法保證質(zhì)量，需要多加練習(xí)。
發(fā)蠟
借助美發(fā)產(chǎn)品整理碎發(fā)可以保持發(fā)型干凈，不留下整理過的痕跡。發(fā)蠟可以在定型的同時(shí)保持秀發(fā)的動感。發(fā)質(zhì)較硬的人可以使用啞光發(fā)蠟，發(fā)質(zhì)柔軟可以使用凝土類發(fā)蠟，不會過于壓迫頭發(fā)。使用時(shí)，不要將大量的發(fā)蠟涂抹在頭發(fā)上，應(yīng)該將發(fā)蠟涂于手中，輕輕揉搓后再造型。同樣的，發(fā)泥或是啫喱類的產(chǎn)品也可以整理碎發(fā)。
總之，處理碎發(fā)的方式有很多，活學(xué)活用，利用身邊的工具幫助我們凹造型就好。
頭發(fā)里面有很多的小碎發(fā)的話，那么每天起床打理起來就是非?；ㄙM(fèi)時(shí)間的了。而且如果沒有什么好的技巧，那么會讓我們的頭發(fā)看起來亂蓬蓬的，一點(diǎn)都不整齊。那么，頭發(fā)里面很多小碎發(fā)該怎么辦呢？又不能讓小碎發(fā)馬上長長。下面我們給大家介紹一些搭理小碎發(fā)的方法，希望對大家有幫助。
1、小竅門解決頭頂碎發(fā)
1.1、頭發(fā)魔術(shù)貼。粘在頭發(fā)裼沙鍆炯上的一種發(fā)飾。有各種各樣的造型。以前的時(shí)候沒有的賣,最近幾年才出來。個(gè)人推薦這一款,至夢蛭悝非常好用。網(wǎng)上有很多各種款式,各種造型的頭發(fā)貼,只需輕輕粘在頭發(fā)上即可,對付碎頭發(fā)和小卷發(fā)非常用用,而且還很漂亮,我之前一直在用的就是這種頭發(fā)貼。
1.2、美發(fā)用品碎發(fā)整理棒也是不錯(cuò)的選擇。不管是前額碎發(fā)還是頭頂碎發(fā)都可以使用。而且是可以帶在身邊的那種,使用起來很方便,用碎發(fā)棒順著頭發(fā)涂抹后,就可以了。如果覺得效果不好,可以用手壓一壓,持續(xù)幾秒鐘,效果會更好。也很適合自來卷的人使用,用過效果還不錯(cuò)。喜歡簡單方便的女生還可以選擇發(fā)卡和發(fā)箍。
1.3、頭頂碎發(fā)用發(fā)卡,有那種一排齒的發(fā)卡,像梳子一樣,在頭頂有碎發(fā)的部分梳一下,卡在頭發(fā)上即可。
2、碎發(fā)的特征及優(yōu)點(diǎn)
碎發(fā)發(fā)型有層次,參差不齊。簡單來說就是把頭發(fā)剪得長短不一。可以將臉較豐滿的臉顯得廋點(diǎn),因?yàn)轸W角可以遮擋一部分臉龐;可以將頭部后面不太平整的顯得飽滿些,因?yàn)楹蟛坑袑哟?可以將青春期臉上的疙瘩不顯得明顯。
小竅門解決頭頂碎發(fā)
3、碎發(fā)的分類
長碎:頭發(fā)大部長度約在20厘米以上、劉海完全蓋住眼睛自然下垂快接近嘴巴、鬢角約到下巴、后部已蓋住脖子的碎發(fā)。
中碎:頭發(fā)長度約在12厘米以上、劉海蓋住眼睛,鬢角比耳根部稍長,后面的頭發(fā)自然下垂略蓋住脖子。常用的造型有單層翹尾;多層翹尾;時(shí)尚側(cè)飛式;羽毛式等。
短碎:頭發(fā)大部長度約5厘米左右,劉海位于前額比眉毛稍長,有鬢角,后部和發(fā)際線齊平。流行的發(fā)型類型有:模糊型短碎;輪廓型短碎;均等型短碎;時(shí)尚個(gè)性露耳短碎等。
毛寸:頭發(fā)大部長度約3厘米左右,有劉海,有鬢角,后部和發(fā)際線齊平。
刺猬:頭發(fā)大部長度不超過3厘米,劉海和大部頭發(fā)形成一個(gè)整體,無鬢角,后部和發(fā)際線齊平。
頭頂碎發(fā)多怎么辦
為什么頭頂老是有這么多短碎的頭發(fā)翹翹著不服帖?其實(shí)那是因?yàn)轭^頂?shù)男惆l(fā)因?yàn)楸皇崂砘蚴窍窗l(fā)時(shí)局部洗發(fā)水濃度過高,而容易受到更多的損傷,從而導(dǎo)致斷發(fā)的發(fā)生。斷發(fā)和脫發(fā)可不是一個(gè)概念,斷發(fā)大多與秀發(fā)缺乏營養(yǎng)密切相關(guān)。頭發(fā)與身體其他部位一樣,每天也在進(jìn)行新陳代謝,要使頭發(fā)保持健康美麗,除了要做好梳、洗、理之外,還要注意供給發(fā)絲充足的營養(yǎng)。
小竅門解決頭頂碎發(fā)
從內(nèi)在而言,我們可以在飲食中多攝取一些蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是維持頭發(fā)健康的主要營養(yǎng)成分。保證充足的蛋白質(zhì)攝入,正常成人每天不少于70克,可以使發(fā)質(zhì)更健康。蛋白質(zhì)在奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品及各種谷物中的含量都很豐富。此外,微量元素與頭發(fā)的健康亦不容忽視。碘是合成甲狀腺激素的重要原料,甲狀腺激素對頭發(fā)的光亮秀美起很大作用,如果分泌不足則頭發(fā)枯黃無光,更脆弱易斷。因此飲食中要適當(dāng)吃一些海帶紫菜、海魚海蝦等含碘較多的食品,能使頭發(fā)更加滋潤健康。
頭發(fā)發(fā)尾外翹，在生活當(dāng)中也是比較常見的，出現(xiàn)這種情況一般和頭發(fā)過硬有關(guān)，這樣的頭發(fā)長長不容易打理，尤其是清晨起來以后，如果不洗頭發(fā)，打理起來比較困難。改善的方法也是比較多的，比如說，可以通過洗頭，可以通過卷梳來吹頭發(fā)，當(dāng)然如果不經(jīng)常燙發(fā)，也可以通過燙發(fā)來改善。
頭發(fā)發(fā)尾外翹怎么辦
本以為剪了短發(fā)之后會更好打理，誰知各種外翹、不服帖等問題接踵而來，現(xiàn)在教大家?guī)讉€(gè)小方法來解決這些問題。
1、洗發(fā)水的選擇
能直接影響發(fā)質(zhì)，為了避免頭發(fā)外翹，可選擇滋潤型的洗發(fā)水，并使用護(hù)發(fā)素、焗油膏等產(chǎn)品修護(hù)受損的發(fā)質(zhì)，頭發(fā)順滑了自然就垂直
2、使用卷梳吹頭發(fā)
首先把頭發(fā)吹到八成干，然后使用卷梳整理，然后把頭發(fā)分層，從底層開始吹，到了發(fā)尾的位置向內(nèi)扣，固定幾秒鐘（根據(jù)發(fā)質(zhì)不同時(shí)間不同）
3、頭發(fā)未干不能睡覺
濕的頭發(fā)最容易定型，如果頭發(fā)未干就睡覺，發(fā)型肯定是亂的，而且這樣睡覺不利于身體健康，所以一定要把頭發(fā)吹干才能睡
4、枕頭放絲巾
睡覺前把絲巾放在枕頭上，能夠減少頭發(fā)的摩擦，防止靜電的產(chǎn)品，從而使頭發(fā)柔順，不需要買太貴的絲巾，只要是光滑的即可
5、頭發(fā)往后撥
睡覺時(shí)把所有頭發(fā)撥到頭頂，放在枕頭上，但是我覺得睡著之后，這個(gè)是很難保持的，特別是剪短之后，頭發(fā)太短根本撥不到，所以此方法效果不大
6、直發(fā)板
如果以上方法不能解決外翹，那么只能睡醒后用直發(fā)板解決了，先把直發(fā)板預(yù)熱，然后把頭發(fā)分層，拉到發(fā)尾的位置內(nèi)扣，固定幾秒即可（建議在拉頭發(fā)前先在頭發(fā)擦點(diǎn)護(hù)發(fā)產(chǎn)品）
對于很多女性來說，減肥似乎成為了永久的話題，適度的減肥，科學(xué)的減肥對身體是有好處的，但是如果過度節(jié)食，或者是服用一些不良的減肥藥來減肥，這對于身體健康危害是比較大的，容易導(dǎo)致身體膳食不平衡，導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況，比較嚴(yán)重的時(shí)候會導(dǎo)致掉頭發(fā)，會引起心情抑郁等癥狀表現(xiàn)。
減肥掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么辦
一、馬上停止錯(cuò)誤的減肥方法
很多人減肥單吃果蔬，不吃肉類和主食，必然導(dǎo)致營養(yǎng)不良，不能滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血榮發(fā)，從而導(dǎo)致掉頭發(fā)。專家建議，減肥者出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象，應(yīng)馬上終止錯(cuò)誤的減肥食譜，采用平衡膳食。多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及銅、鋅、鐵等礦物質(zhì)含量高的食物。如：瘦肉、蛋類等，以養(yǎng)血益腎，恢復(fù)體質(zhì)，促進(jìn)頭發(fā)生長。
二、多吃以下食物：
1.高蛋白的食物。減肥引起脫發(fā)應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的瘦肉、雞蛋、魚類等，為頭發(fā)生長提供足夠的蛋白質(zhì)。
2.米飯。米飯吃得少導(dǎo)致腎氣不足是減肥引起脫發(fā)的主要原因之一，多吃米飯可以緩解脫發(fā)的癥狀。
3.生發(fā)食品。適當(dāng)食用生發(fā)食品，如芝麻、大棗、核桃仁、桂圓肉等，對脫發(fā)的治療有極大的幫助。
三、中醫(yī)調(diào)養(yǎng)
1.黃芪：黃芪60克，水煎服，每日1次，治療頑固性斑禿。
2.墨旱蓮：鮮墨旱蓮搗汁外涂患處，每日3～5次，治療斑禿。
3.生姜：生姜切片，烤熱后外搽患處，每日3～5次，治療斑禿。
4.川烏：川烏研細(xì)成粉，用醋調(diào)勻外涂患處，每日兩次，治療斑禿。
