軟煙和硬煙的區(qū)別
養(yǎng)生和健康的區(qū)別。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠呢？下面是小編為大家整理的“軟煙和硬煙的區(qū)別”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
以前的人基本上都是軟煙，對于外表沒有多大的要求，那個時候還不那么發(fā)達，除了外在的包裝因素的影響以外，軟煙和硬煙有從價位上也有一定的區(qū)別，像高檔的香煙都是軟煙高于硬煙，軟包香煙在成本上都會高于硬包香煙，除了這些區(qū)別，那么軟煙和硬煙還有哪些區(qū)別呢?
軟包裝的香煙的煙葉在炒制過程中添加的附料與硬盒煙葉的附料不同，口感比硬盒的中華煙更淳厚;軟包裝的外包裝上使用的印刷技術和防偽技術更先進;每年生產(chǎn)的軟包裝數(shù)量較少，所以市場上的投放比硬盒的少許多，所以也是貴的原因之一。
香煙是現(xiàn)在人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常出現(xiàn)的一種消耗品，我們每天都能接觸到香煙或者抽煙的人，有些喜歡抽煙的人每天都能抽一包，我們不難發(fā)現(xiàn)人們手中的不同品牌的香煙也各自有軟盒和硬盒之分，那么為什么香煙的煙盒有軟硬之分呢?
軟盒容易壓扁弄皺，由于封口撕破后無法關閉，煙還容易撒出來，缺點不少，唯一能想到的優(yōu)點是，抽掉一半后放在口袋里沒那么鼓;而制造成本上，軟盒也比硬盒低。
軟包香煙用的紙張質量更好，工藝比硬盒繁雜。尤其是軟包硬化的系列，軟包成本略高一些;好煙的煙絲里加的香精更多更好，比如以前的渡江煙，都是用大棗熬制的，煙有種棗泥的香氣。不同的煙會加不同的配方。
為了抽煙方便，人們會把煙放在容易拿的地方，比如上衣口袋。這樣，除了上面談到硌的問題，就是人的虛榮心了。一般來說，人都有炫耀心理，都有虛榮心。如果是一包貴的煙，都希望借給別人敬煙的機會獲得幾句贊美，所以從上衣口袋拿出貴的軟包煙，就給其他人一種心理預期，軟包的煙貴，貴了自然就是好的。
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煙草在我國是專賣的，經(jīng)常抽煙的人都會發(fā)現(xiàn)，在任何品牌的煙盒上面都有吸煙有害健康的標語，由此就可以看出抽煙對身體的危害是很大的，所以一些煙民就開始通過蒸汽煙或者是電子煙來過煙癮，這些產(chǎn)品從本質上和真正的香煙有很大的區(qū)別，那么蒸汽煙和電子煙有什么區(qū)別呢?
第一，蒸汽煙和電子煙有什么區(qū)別呢?其實電子煙和蒸汽煙是一個東西，只是不同說法而已。電子煙口感類似傳統(tǒng)香煙，由電池供電，加熱液態(tài)尼古丁，也有不含尼古丁的煙液，但只會散發(fā)無味的蒸氣。請注意，是蒸氣，電子煙不會產(chǎn)生煙霧，雖然沒有證據(jù)顯示它對吸煙者完全無害，但它產(chǎn)生的危害無疑比煙草少很多。
第二，電子煙目前都更新好幾代了。第一代是和真煙樣子很像的那種，它基本是屬于模仿香煙但是也僅僅是把香煙做成霧化蒸汽，現(xiàn)在基本上被淘汰。第二代比第一代稍微強一些，主要是將霧化器進行了改進。目前中國最多的就是這種，接觸人群也最廣。第三代是大煙霧類型的，質量有很大的提高，煙霧較之前類型的大很多很多，吸的方式也和傳統(tǒng)的抽吸香煙方式不同，口感濃郁，味道還原度高。目前如果是真心想要玩電子煙的話，最好是了解一定電子煙知識后選DIY類型電子煙，這樣的話，可以更大程度上地體會電子煙帶來的快感，并且使用更好的電子煙，也會對戒掉煙癮有一定的好處。
蒸汽煙和電子煙有什么區(qū)別呢?蒸汽煙與電子煙其實就是一個東西，這里介紹了電子煙的分代情況，希望可以有所幫助。電子煙：電子煙是微電子科技產(chǎn)品，有霧化器、鋰電池和煙彈。雖然有些模仿真煙的味道但是卻是一種非燃燒的煙類替代品。電子煙產(chǎn)生煙的原理是通過煙油的霧化，跟傳統(tǒng)煙草是通過燃燒的原理不一樣。燃燒的溫度可達800-1000度，而電子煙的霧化溫度是170~200度左右。傳統(tǒng)香煙在這么高的溫度下，產(chǎn)生很多種分解的物質，可達4000余種，其中有近一半我們不清楚是什么物質。但電子煙煙油的物質組成是可以清楚知道的，是有甘油、水、植物提取液等成分組成，無有害物質。
香煙的危害性已經(jīng)深入人心，所以許多有煙癮的人都已經(jīng)意識到了香煙給身體帶來的傷害，并且有意識的進行戒煙。同時抽煙所產(chǎn)出的煙霧也會對吸入二手煙的人群身體造成很大的傷害，因此抽煙是一種不利人不利己的行為就應該及時戒除，電子煙也成為了眾多人所選擇的一種抽煙方式，電子煙真的可以使人戒煙嗎?
電子煙是什么?口味與真煙一樣嗎?
電子煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品，具有與普通香煙相似的外觀、煙霧、感覺等，由于是通過霧化手段將尼古丁變成蒸汽供人吸食的，因此電子煙不含焦油，不會生成煙灰。至于電子煙的口味，由于它不燃燒，不是真正的煙草，所以口味與真正的香煙始終不一樣。
電子煙真能戒煙嗎?
世界衛(wèi)生組織曾對電子煙進行過研究，并得出“電子煙并非一種戒煙手段”的明確結論，應強調(diào)應加強對電子煙的管制。我們都知道，戒煙是一個較為艱難的過程，生理上的煙癮易戒，但心理上的煙癮卻難以戒斷，人們之所以抽煙，很多時候是為了填補心理上的空虛感，一旦這種空虛感無法得到慰藉，便會出現(xiàn)神經(jīng)緊張、煩躁不安等癥狀。
電子煙比較貼近香煙的使用習慣，吸煙者使用電子煙時，可以通過吸食的方式來滿足心理上的煙癮，以減少身體與心理對香煙的依賴感，從而慢慢減少對香煙的需求量，逐漸以電子煙替代香煙。由此可見，電子煙也并非對戒煙無效，它可以說是香煙的一種替代產(chǎn)品，可視為戒煙的一種輔助手段。
吸電子煙有哪些危害?
1、危害健康
電子煙雖然不含焦油，但卻含有尼古丁，尼古丁雖不是一種致癌物質，但人體若攝入過多，尼古丁則會充當“腫瘤啟動因子”，危害身體健康。此外，電子煙中含有多種對人體有害的化學物質，如二甘醇、亞硝胺、乙醇、丙三醇等，這些物質若長期攝入會危及人體腎臟、大腦、呼吸系統(tǒng)等。
2、危害青少年
由于電子煙口味沒有香煙那么嗆鼻，有的甚至還帶有水果的清香，因此許多青少年都躍躍欲試，特別是利用電子煙做一些花式吐煙圈的演示，更是吸引了一批青年人爭相模仿，而青少年吸煙，所能引起的危害遠比成年人更為嚴重和深刻!
3、存在安全隱患
電子煙是一種電子產(chǎn)品，不排除會存在爆炸的情況，如今市面上的電子煙產(chǎn)品魚龍混雜，充斥著大量的假冒偽劣產(chǎn)品，有的商家甚至會夸大電子煙的功效，若不注意辨別，很容易會買到不符合資質的產(chǎn)品，從而對健康更加不利。
由上可知，電子煙對身體會產(chǎn)生危害，也并非是一種戒煙神器，能否戒煙關鍵是靠自己的決心、毅力與自控力，如果戒煙的決心搖擺不定，那么戒煙簡直是“難以上青天”了!
大多數(shù)人平時都有抽煙的習慣，一般情況下抽煙的基本上都是男性，其實現(xiàn)在有很多女性也喜歡抽煙，抽煙對身體健康的影響是很大的，因此平時最好少抽煙，有些人在抽電子煙的時候，發(fā)現(xiàn)吸不出煙，其實這種情況的原因是很多的，那電子煙為什么吸不出煙呢？下面具體介紹電子煙為什么吸不出煙。
電子煙有電但吸不出煙是怎么回事？
可能是操作上的問題，影響不出煙的因素有很多，霧化器裝好之后，先靜止5分鐘再抽，如果還是不能出煙的話，就是霧化芯的問題了，更換霧化芯，再照之前的做法做一遍，還是不行的話，就是霧化器和電池接觸不良，用久了就掌握技巧了，不會出現(xiàn)類似的問題了。
原因應該是吸嘴（煙彈）里沒有煙油了，煙彈加入煙油或者換個煙彈試試看；2.電池沒電了，在抽煙的時候電池燈如果是一閃一閃的，或者是燈滅了，那就代表電池沒有電了，趕緊充電吧。3.如果電池是正常的，煙嘴也有煙油，那建議更換一個新的霧化器。
什么是電子香煙
電子香煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶吸食的一種產(chǎn)品。雖然電子香煙有款式或者牌子，一般電子香煙主要由盛放尼古丁溶液的煙管、蒸發(fā)裝置和電池3部分組成。霧化器由電池桿供電，能夠把煙彈內(nèi)的液態(tài)尼古丁轉變成霧氣，從而讓使用者在吸時有一種類似吸煙的感覺，實現(xiàn)“吞云吐霧”。它甚至可以根據(jù)個人喜好，向煙管內(nèi)添加巧克力、薄荷等各種味道的香料。
電子香煙監(jiān)管情況
中國是電子香煙的發(fā)明者和主要生產(chǎn)地，全球90%以上的電子香煙來自中國深圳等地，但我國對其監(jiān)管尚屬空白。在我國，電子香煙既不屬于藥品，也非保健品、醫(yī)療器械，更不是煙草，因而大多數(shù)電子香煙處于“三無”狀態(tài)，即無產(chǎn)品標準、無質量監(jiān)管、無安全評價。
電子香煙的危害
一直以來，商家都以電子香煙不含焦油、懸浮微粒等有害成分為賣點大肆推廣，甚至在產(chǎn)品介紹中，打著“戒煙神器”“清肺”等旗號。2013年，德國聯(lián)邦健康教育中心主管伊麗莎白波特博士對電子香煙進行研究和分析后發(fā)現(xiàn)，電子香煙含有大量丙二醇，該物質會對呼吸道造成刺激，進而引發(fā)一些急性癥狀。因此，她認為電子香煙對人體健康的危害性可能比傳統(tǒng)卷煙還要大。
人們在使用電子香煙時，除尼古丁以外，還可能把其他多種未發(fā)現(xiàn)的有毒化合物吸入體內(nèi)。與此同時，電子香煙所產(chǎn)生的二手煙，同樣可能危及健康。電子香煙也會向室內(nèi)釋放可吸入的液體細顆粒物和超細顆粒物、尼古丁和致癌物質。由于電子香煙不會產(chǎn)生煙霧，所以就更容易誤導消費者，使其產(chǎn)生安全、健康的錯誤認知。
部分電子香煙尼古丁含量超高，危害可能大大高于普通香煙。雖然電子香煙不含焦油，但其中的尼古丁并非無害，單純吸入尼古丁，同樣會產(chǎn)生健康風險。尼古丁本身不是一種致癌物質，但可以起到“腫瘤啟動因子”的作用。而且，有足夠充分的證據(jù)可以說明，胎兒和青少年接觸尼古丁，會對大腦發(fā)育產(chǎn)生遠期不良后果。
在香煙這個市場上，煙也是有很多種類的，但是就根據(jù)煙的外觀看分為細煙和粗煙兩種，在一般情況下很的女生都會選擇細煙，現(xiàn)在更多的人認為細煙對身體的危害要小于粗煙，因此抽吸煙的人越來越多，很多是男生也開始抽吸煙，事實上吸煙和粗煙對人體健康的危害都是一樣的，有時候吸煙的危害甚至會高于粗煙。
細煙危害大還是粗煙
1.粗煙和細煙的區(qū)別正是因為細支煙煙支較細，而且還要考慮到品吸口感的問題，所以一般而言細支煙的煙葉選擇標準比同價位常規(guī)卷煙要更高一些。
2.實驗結果表明細支煙與粗煙危害對比，粗桿煙燃燒后，室內(nèi)pM2.5含量為58.9(微克/立方米)，細桿煙燃燒后，室內(nèi)pM2.5含量為60.8(微克/立方米)，均比點燃香煙之前有明顯提升。而且，細桿煙所釋放的煙草煙霧濃度，略高于粗桿香煙。也就是說，號稱“低焦油香煙”的細桿煙，燃燒后所釋放的有害物質不低于粗桿香煙，甚至有些數(shù)據(jù)還會略高一些。
3.同等焦油量中含有的毒害物質，高毒性的芳香酮類物質含量 細煙＞粗煙；低毒性的萜類化合物含量 細煙＜粗煙。
4.以等量煙絲吸入的焦油量來看，細煙=粗煙。
粗煙和細煙的區(qū)別
一根粗煙頂幾根細煙
江湖上曾經(jīng)流傳一種說法，粗煙和細煙的區(qū)別就是一支常規(guī)卷煙的煙葉可以制成2—2.5支細支煙，然而實際上并不是這么回事。
細煙為什么比粗煙貴
粗煙和細煙的區(qū)別正是因為細支煙煙支較細，而且還要考慮到品吸口感的問題，所以一般而言細支煙的煙葉選擇標準比同價位常規(guī)卷煙要更高一些。
一根常規(guī)煙煙葉可做幾支細支煙
至于所謂的一根常規(guī)卷煙煙葉可以生產(chǎn)兩支甚至更多的細支煙，這樣的粗煙和細煙的區(qū)別只是人們的一種臆想。當然，有些企業(yè)還是可以做出來的。
吸煙是我們很多人都會做的一件事情，在我們國家，吸煙人數(shù)是很多的，因此，宣傳吸煙有害健康的問題，我們責無旁貸。那么煙的種類也是有很多種的，其中之一就是電子煙。今天要來說一說的問題就是，抽電子煙的危害，是不是要比抽真煙的危害還要大，這樣的一個問題。
抽煙實際上真的是一件很不好的事情，抽煙不僅僅是對自己的身體不好，吐出來的二手煙，對身邊的人也很有傷害，那么我們最好是少抽煙、不抽煙。但是現(xiàn)如今的香煙產(chǎn)品，實在是有很多，現(xiàn)在，電子煙正越來越流行于我們的生活中，今天就來說一說，電子煙的危害，是不是比真煙的危害還要大呢?電子煙的問世，就打著危害小于真煙的旗號，因此，抽電子煙的人正越來愈多，很多人都覺得電子煙奧好過于真的香煙，所以電子煙的額銷量真越來越大，但是，抽電子煙的危害，真的是要小于抽真煙的危害嗎?事實上，這個電子煙在很多國家已經(jīng)被禁止銷售了，尤其是在美國等國家，因為，通過有關實驗的報告顯示，抽電子煙 很容易給我們的心血管造成傷害，因此就會引發(fā)很多的心血管一類的疾病，通過對實驗人群的對比顯示，抽電子煙的人身體里面，其血小板的數(shù)量要高于，不抽電子煙的人群，由此可見，經(jīng)常抽電子煙的人，會比較容易出現(xiàn)腦血栓等疾病;與此同時，電子煙也是會有煙霧產(chǎn)生的，電子煙的額煙霧被吸到我們肺里面之后，就會對我們的肺造成傷害，就會容易出現(xiàn)閉塞性支氣管炎的癥狀，所以，電子煙也是有危害的。我們也要戒掉。
以上文章的主要內(nèi)容，就是給我們大家，大概的說了一下，我們抽電子煙對身體的危害，是不是要大于抽真煙對身體造成的危害，這么一個問題。實際上，無論是抽真煙，還是抽電子煙，都是對我們的身體會造成傷害的，大家最好是適量抽煙，能不抽就不要抽。
抽煙這個習慣早已經(jīng)不是男生的專利了，現(xiàn)在很多人女生也在抽煙，當然大家都知道抽煙對身體健康有著很多的危害，因此很多人在戒煙的時候回采取嚼檳榔的方法來緩解想要抽煙的想法，其實嚼檳榔同樣對身體健康會有一些傷害的，只是嚼檳榔和抽煙對人體危害相比較來說，抽煙的危害會更大一些。
檳榔和煙哪個危害大
吸煙的危害更大。 通常來說，吸煙的危害比檳榔更大，首先吸煙不僅對吸煙者的健康造成危害，而且還會危害他人的健康。其次，吸煙對呼吸道的危害最大，很容易引起喉嚨痛、氣管炎、肺氣腫等咳嗽病。最后，經(jīng)常吸煙的人的肺癌發(fā)病率要比正常人高很多，而且還會造成心腦血管疾病。
檳榔的危害有哪些
1、常吃易得口腔癌
經(jīng)常吃檳榔容易得口腔癌，這是因為檳榔里面含有致癌的生物堿，多吃就會得口腔癌。
2、損傷牙齒
經(jīng)常吃檳榔，不僅牙齒會變黑，而且檳榔含有石灰質，容易和檳榔汁形成牙結石，此外長期用力嚼檳榔還會損傷牙質，甚至使牙齒裂開或折斷。
3、易得口腔疾病
經(jīng)常嚼檳榔會造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，會出現(xiàn)張口苦難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白或潰瘍。
4、影響消化功能
檳榔汁容易損害人體味覺神經(jīng)和唾液分泌，妨礙消化系統(tǒng)，而且檳榔渣會刺激腸胃壁，導致胃黏膜發(fā)炎甚至穿孔，影響營養(yǎng)吸收，造成營養(yǎng)不良，尤其是小孩。
5、導致流產(chǎn)
孕婦如果經(jīng)常吃檳榔的話，有可能會導致流產(chǎn)，為了寶寶的健康，懷孕媽媽最好不要吃檳榔和抽煙。
煙的危害有哪些
1、肺部疾病
香煙中含有焦油、一氧化碳、尼古丁等有害成分，對于肺部的損害非常大，容易導致氣管炎、肺氣腫、肺心病、肺癌等肺部疾病。
2、心血管疾病
經(jīng)常吸煙會使冠狀動脈血管收縮，造成心急梗塞，同時還會引起腎上腺素增加，導致心跳加快，心臟負荷加重，影響學業(yè)循環(huán)而導致心腦血管疾病、糖尿病、中風等疾病。
3、吸煙致癌
吸煙是產(chǎn)生自由基最快最多的方式，自由基過多會破壞細胞活性，容易被細菌或病毒入侵，從而導致癌癥和許多慢性病。
4、影響智力
吸煙嚴重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學習的效率，尤其是兒童被動吸煙危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重癥哮喘和其它疾病。
5、其他危害
男性吸煙會影響性功能和生育能力，孕婦吸煙對胎兒的危害大，甚至流產(chǎn)，而且被動吸煙受到的危害更大。
現(xiàn)在，我們身邊很多男性都會喝酒抽煙。在朋友聚餐的餐桌上，酒更是必不可少的活躍氣氛的工具。煙和酒對于人體的危害都是非常大的。煙草當中含有幾十種對人體有害的物質，尤其是會對肺部產(chǎn)生很大的影響。而喝酒過量的話甚至還有可能導致人們猝死。那么，煙和酒哪個危害大呢?
煙草里沒有任何對人體有益的東西，相反對身體有害的物質有20多種，在吸煙產(chǎn)生的煙霧里，大約有70多種有害物質。
煙草中含量最高的毒性物質是煙堿。一支煙含煙堿高達5～15毫克。而煙堿對人的致死量為50毫克。也就是5～10支紙煙中所含的煙堿，一次注入人體，就可以要人的命。煙堿的慢性中毒對人的神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等均有嚴重的損害。
肺癌的第一位原因就是吸煙。人體其他的一些癌癥，如食道癌、膀胱癌、胰腺癌、大腸癌、喉癌、唇癌等也與吸煙密切相關。
吸煙者每日每時都在接受放射線輻射的危害?？蓪е潞图又貏用}硬化，并導致冠心病和中風。
吸煙還能造成室內(nèi)環(huán)境的污染。被動吸煙者所受到的危害，也不亞于吸煙者。
吸煙既不能解乏，也不能增加靈感，反而會降低神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
二、酒的主要成份是酒精，化學名叫乙醇。乙醇進入人體，能產(chǎn)生多方面的破壞作用。
血液中的乙醇濃度達到0.05%時，酒精的作用開始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感;當血中乙醇濃度達到0.1%時，人就會失去自制能力。如達到0.2%時，人已到了酩酊大醉的地步;達到0.4%時，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險。
酒精對人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導致酒精性肝硬化。
此外慢性酒精中毒，對身體還有多方面的損害。如可導致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。還有人注意到，長期大量飲酒，能危害生殖細胞，導致后代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。
綜上所述煙酒都不好。
大家都知道正常的香煙不管多貴的價格，因為它的構成物質的原因，香煙對人體的傷害都是十分大的，特別是肺。但是香煙會使人上癮，一些人不管傷害多大也會選擇抽香煙。于是與之對應的一種叫做茶煙的出現(xiàn)了，茶煙就是用茶葉做成的一種煙，那么經(jīng)常抽茶煙會對人體有什么危害呢？
一、茶煙是什么
茶煙是在近幾年逐漸興起，以茶葉為原料制成的“香煙”，市場的定位“健康的傳統(tǒng)香煙的替代品”。茶煙外觀、吸食方式、煙勁、味道與傳統(tǒng)香煙類似，而原料是天然的茶葉，不含有尼古丁，也可將外包裝拆開，將茶葉沖泡飲用。
二、吸食燃燒后的“茶煙”是否有危害
1.傳統(tǒng)的香煙在燃燒后，會產(chǎn)生7000多種化學物質，其中有害致癌物質就將近70種。那么“茶煙”在燃燒后是否會產(chǎn)生有害化學物質，在目前暫時還沒有確切的研究結果。
2.但有專家指出，吸食者吸入茶煙燃燒后產(chǎn)生的煙霧入肺，茶變成了煙霧作用于人的肺部，會產(chǎn)生煙霧顆粒，對肺不好；還有市民認為“茶煙”會誘導青少年，茶葉不用來泡水，而是制成香煙狀讓人吸，這也引發(fā)了市民不小的爭議。茶葉是用開水沖泡后再飲用，通過人的腸胃作用后吸收到人體，對身體有益，但燃后再吸，茶變成煙霧作用于人的肺，類似pM2.5的微塵顆粒物就會堵塞肺泡，對肺只有危害。
三、吸食“茶煙”會上癮嗎
如果長期喝茶，多少會使人產(chǎn)生依賴性，其中一方面是心理上的依賴，另一方面是由于茶葉中含有嘌呤堿，會產(chǎn)生一定的刺激神經(jīng)，以及集中注意力的作用過，但燃吸茶煙是否會上癮？也是備受爭議的一個方面。
抽煙對我們的健康危害很多，不少長期抽煙的人群已經(jīng)意識到了這個問題，但戒煙不是很容易的事情，想要輕松戒煙的難度很高。因此，就出現(xiàn)了電子煙這種產(chǎn)品，蒸汽煙能暫時替代普通香煙的功能，不過目前對蒸汽煙還存在一些爭論。那么，蒸汽煙有害嗎？下面咱們就來詳細看看吧。
蒸汽煙對身體有害嗎，它的危害自然是大大小于傳統(tǒng)煙的，電子煙為霧化的微小顆粒水汽，不產(chǎn)生二手煙，水汽中含有 天然的植物薄荷，吸起來好像吃口香糖的清涼感覺，就好像聞到的味道，這些成分都是廠家 可控制的，成分都是國家批準的正規(guī)廠家生產(chǎn)的植物薄荷，這些技術也是非常成熟的。
但是，電子煙通過加熱的液體尼古丁。在這句話的關鍵詞是尼古丁。尼古丁對你的身體是有害的，無論你如何使用它。據(jù)研究人員，尼古丁收縮血管，增加血壓，而卻還會對心臟造成壓力。因此，在本質上，電子香煙有害健康，因為它們可以導致心臟病發(fā)作和中風，那么長期抽蒸汽煙會致癌嗎。
對于蒸汽煙對身體有害嗎這個說話過后，還有長期抽蒸汽煙會致癌嗎需要分析，根據(jù)分析是有這個說法。據(jù)估計，科學家們認為經(jīng)常吸電子煙的人，患肺癌的可能性比長期吸普通香煙的人高15倍。最新研究表明，電子煙中可能含有大量的致癌物甲醛，這種物質也存在于香煙、防腐劑和消毒劑中。
美國波特蘭州立大學的科學家們對電子煙在最高功率下產(chǎn)生的蒸汽進行了分析，在液態(tài)噴霧中發(fā)現(xiàn)了致癌物質，電子煙釋放的甲醛量比普通香煙還要高。通訊中提到，電子煙產(chǎn)生的液態(tài)氣溶膠比起香煙產(chǎn)生的氣體甲醛，會更容易被呼吸道吸收，長期抽蒸汽煙會致癌嗎，是有致癌的可能性升高。
隨著人們對身體健康愈來愈重視，很多吸煙的人都開始了戒煙的旅程。現(xiàn)在國家倡導全民戒煙，很多孩子也都勸說抽煙的老人一定要戒煙，給老人買了各種戒煙設備幫助老人戒煙。有些老人用了孩子買的電子煙之后抽電子煙咳嗽時有發(fā)生，讓很多人產(chǎn)生懷疑電子煙對身體是否有害健康。
遇到這種情況的朋友不用著急，一般正常的情況下這是很常見的現(xiàn)象，剛開始抽電子煙會咳嗽的原因是：人的肺里有一種纖毛，在抽煙的時候，這種纖毛被緩慢殺死，當停止抽煙、開始使用電子煙之后，這種纖毛會緩慢的重新長出來。在這種纖毛重新長出來的時候，人會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，而當纖毛完全長好之后，咳嗽的現(xiàn)象會大大減少或消失。
同時，有大概10%的人對pG會過敏，這時需要選擇高VG含量或完全沒有pG的煙油，會減輕咳嗽的現(xiàn)象。所以，剛開始使用電子煙咳嗽不用心急，很可能是你的肺在重生，如果持續(xù)咳嗽，那么最好選擇高VG含量的煙油。
剛開始抽電子煙為什么會普遍出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象呢，原因如下：
人的肺里有一種纖毛，這種纖毛類似“刷子”，幫助清潔進入氣管的灰塵和各種有害物質，讓肺泡既干凈有無菌，保持最佳狀態(tài)。而在連續(xù)抽煙的時候，煙霧中的各種有害物質進入氣管、支氣管，這種纖毛會“罷工”并被緩慢殺死，沒有了屏障，肺部不斷堆積有害物質，最終導致肺部癱瘓。
當停止抽煙、開始使用電子煙之后，有害物質慢慢減少，這種纖毛也會緩慢的重新長出來。在這種纖毛重新長出來的時候，人會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，而當纖毛完全長好之后，咳嗽的現(xiàn)象會大大減少或消失。
同時，有大概10%的人對pG過敏，咳嗽屬于其中一種過敏反應。這時可以選擇高VG含量、或不含pG的煙油，會減輕咳嗽的現(xiàn)象。
【導讀】煙薰黃魚的做法，黃魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來說，食用黃魚會收到很好的食療效果，一起來了解下煙薰黃魚的做法吧。
煙薰黃魚的做法
主料：舟山黃魚1條（約800克）。調(diào)料：片糖100克，龍井茶15克，鹽10克，蔥、姜各15克，花椒8克，紹酒15克，生抽2克，美極鮮3克，雞粉5克，味精5克，明油3克。
煙薰黃魚的做法
做法
1、將黃魚宰殺，從腹部取出內(nèi)臟，然后去鱗、去腮，沿中骨片成兩片。
2、將處理好的魚洗凈后用花椒、鹽、姜、蔥、紹酒、生抽、美極鮮、雞粉、味精腌漬6小時，取出后晾干，放入籠中大火蒸12分鐘至熟，取出后控水。
3、另取鍋一只，鍋內(nèi)放上片糖、龍井茶、1000克清水，離水10厘米處放一個箅子，箅子上面放竹墊，再將魚放在竹墊子上隔水加熱1小時后取出黃魚在魚身上刷明油即可。
特點
色澤金黃，魚肉鮮香。
夏天天氣比較悶熱潮濕，香煙這個時候如果保存不當，容易引起發(fā)霉變質的情況，所以說在夏天的時候，香煙一定要良好的保存，尤其是在多雨的季節(jié)保存的時候，要避免陽光直射，放到陰涼干燥的地方就可以了，當然如果放到冰箱里面也是非常好的，這樣能夠保持香煙口感。
夏天煙怎么保存
1、獨立存放
香煙怎樣長時間保存?獨立存放、注意通風換氣，控制好室內(nèi)濕度。多雨的夏季，室內(nèi)濕氣較重，所以存放卷煙的房間，平時不能經(jīng)常關著門窗，這樣會造成空氣不流通增加室內(nèi)濕度，從而引起卷煙霉變。晴天時，我們不妨打開所有的門窗讓室內(nèi)外空氣對流以降低室內(nèi)濕度。雨天時怎么儲存煙，可在存放卷煙的房間里灑上少量生石灰或者活性炭，以吸收水氣，起到干燥的作用。當然，如果房間內(nèi)有空調(diào)，直接開啟除濕模式去潮更快捷。
2、高溫多雨怎么儲存煙
注意卷煙擺放位置，不要靠墻，不要著地。因為墻壁和地板水氣較重，靠墻靠地擺放會增加卷煙吸潮引發(fā)霉變的風險。這種情況下怎么儲存煙?因此我們可以將卷煙擺放在紙板、塑料膜或者板凳上，使之與地面隔開，同時與墻壁也要保持一定距離。注意將卷煙同其他揮發(fā)性物品隔離，避免串味。夏季氣溫高香煙怎樣長時間保存，很多帶有刺激性氣味的物品在這個時節(jié)容易揮發(fā)。所以卷煙應獨立存放，盡量不要同香水、噴霧劑、蚊香這一類有氣味的物品存放在一個區(qū)域，以免卷煙吸收異味，影響品質哦~
3、陽光直射要避免
在日常經(jīng)營中怎么儲存煙，有的零售戶為了方便卷煙銷售，會將柜臺擺放在店鋪門口，甚至是街道旁?？墒沁@樣做會使卷煙長時間受到陽光直射，有時還會被雨淋，十分容易引起卷煙干霉變質。所以，柜臺還是盡量擺放在室內(nèi)通風、陰涼處較為妥當哦。
如果因為店鋪面積受限，實在不便調(diào)整柜臺位置的話，不妨在店門口撐起幾把大的太陽傘或者蓋上一層遮陽布，讓卷煙時刻都受到陰涼的“庇護”吧。同樣的香煙怎樣長時間保存，將受潮的卷煙直接置于陽光下暴曬，也是不可取的做法，因為這樣更能加速卷煙變質。正確的做法是將受潮卷煙迅速隔離開來，放置在干燥、陰涼的地方，用電風扇、空調(diào)吹干。
4、科學管理顯妙用
夏季卷煙在煙柜上陳列時怎么儲存煙，最好不要緊挨著擺放在一起，太過緊密會使卷煙間的潮氣不易散發(fā)，從而導致卷煙含水量增大，誘發(fā)霉變。陳列時給每條卷煙、每盒煙包間都留有一定空隙，更有利于通風散熱去潮氣呢!當然，對于那些心靈手巧的店主們，還可以嘗試以獨特的造型來擺放卷煙，通風散熱的同時又美觀、引人注目，實在是一舉兩得的妙招~
在生活中電子煙或許對于一些經(jīng)常抽煙的人群來說并不是很陌生，現(xiàn)在的電子煙對于一些正處在戒煙期間的人群來說可以抽一些來幫助促進戒煙的進行，但是電子煙真的一點危害都沒有嗎?在生活中經(jīng)常的抽電子煙又會不會對我們的身體造成什么不利的影響呢?接下來我們就一起來看看關于電子煙危害的相關介紹。
電子煙有害嗎
在生活中的電子煙也是屬于一種很常見的，可能對于一些經(jīng)常抽煙的人群來說對于電子煙并不是很陌生，電子煙也是有一定的危害的盡管說電子煙一些傳統(tǒng)的香煙還是有一定的區(qū)別的話，但是電子煙中含有的一些尼古丁之類的有害物質還是存在的，所以如果長時間的去抽電子煙的話也還是會對自身的身體健康造成一些不利的影響的，而且在平時生活中一些患有心臟病、高血壓等病癥的人群長時間的去抽食電子煙的話也還是會導致自身的病情加重的，而且在平時生活中經(jīng)常的抽電子煙的人群患病的概率雖然比一些傳統(tǒng)香煙的概率要低一點，但是也還是會導致人體患病，出現(xiàn)一些中風或者是血壓增高等病癥發(fā)生，所以在平時生活中的話并不建議去抽電子香煙。
在平時生活中也要經(jīng)常的進行運動，食用一些營養(yǎng)價值含量比較高的食材來幫助自身的健康的恢復，在平時生活中經(jīng)常的進行鍛煉也是對自己的身體有很大的幫助作用的，所以在平時生活中的話可以嘗試著經(jīng)常的去烹制一些合適自己的健康食材食用。
電子煙中雖然對人體的傷害比一些傳統(tǒng)的香煙的危害要小一點，但是也還是會對人體健康造成一些不利的影響的，長期的抽吸電子煙患上肺癌的幾率也還是會有的，所以自己在平時生活中的話也是要注意的。
在生活中的電子煙中含有的有害物質雖然和現(xiàn)在生活中中的一些傳統(tǒng)的香煙相比要少得多，但是也還是會導致人體健康出現(xiàn)一定的不利的影響，所以在平時生活生活中的話并不建議去抽吸電子煙，以防導致人體健康出現(xiàn)一定的不利的情況發(fā)生。
很多人都喜歡抽煙，抽煙的人一般都會有煙癮。在公共場合一般也會不注意，從而抽煙。抽煙不僅有害自己的健康，而且會對身邊的朋友或者家人乃其他人造成身體健康上面的影響。抽煙者在吞云吐霧的同時，吸煙的煙霧也會影響到別人，所以這些人吸入的都是二手煙。
科學實驗研究表明，二手煙的危害的甚至比一手煙更加大，這是什么原因所導致的呢？為什么二手煙的危害這樣大呢？二手煙到底有哪些具體的危害？二手煙，看名稱就能夠知道是非自愿性質地被迫吸入的二手煙霧，吸入二手煙這是屬于被動性質的吸煙行為。
二手煙有著很大的危害，并且二手煙針對的主要是不吸煙者。因為長期吸煙的人對于煙里面的有害物質的抗性和煙齡是呈正相關的，而不吸煙者在短時間內(nèi)大量吸入尼古丁會導致血壓極度不穩(wěn)定，心率變快，感覺不適，如果情況很嚴重的話甚至會導致昏迷。
煙霧在產(chǎn)生的時侯會伴隨著高溫和大量的一氧化碳，這樣就導致煙霧當中幾乎沒有氧氣。煙氣從產(chǎn)生到吸入肺中幾乎都處于無氧環(huán)境，很多成分不會被空氣二次氧化。
但二手煙會接觸到空氣，這樣就使得很多成分由于二次氧化從而變成具有強烈刺激性的物質，所以會感覺二手煙的氣味更加的刺鼻，而且吸入的二手煙對身體的危害更加嚴重。
而且值得注意的是，二手煙當中包含多達4000多種物質，其中40多種物質都會致癌，不吸煙的人被迫講二手煙吸入了體內(nèi)，可能會造成呼吸道等相關的疾病，對人體健康也會造成更大的不良影響。
由于兒童的身體發(fā)育還不完全，身體的抵抗力更加的低下。所以如果家里面有人吸煙的話，對于兒童的危害會更加的大。兒童在二手煙的環(huán)境當中是最大的受害者，很多孩子都比較好動，而且自我保護能力比較差。就算父母在家吸煙，孩子也不會過多的避忌，也只是自顧自玩，這樣更容易吸入二手煙。并且因為兒童吸入的空氣較成年人要更多，所以如果家中有人吸煙的話，兒童吸入的二手煙會更多。
所以為了家人的身體健康，有煙癮的人最好不要在公共的場所吸煙。必須要有社會公德心，在公共場所或者餐廳都不要去吸煙，如果煙癮犯了最好去無煙區(qū)進行抽煙。
