眼睛近視0.7是多少度？
夏季眼睛養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。對(duì)于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識(shí)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“眼睛近視0.7是多少度？”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
很多人經(jīng)常搞不清裸眼視力和近視度數(shù)的區(qū)別，一般情況下，眼睛幾點(diǎn)幾這樣的指標(biāo)是指裸眼視力，另外如果提到度數(shù)的話，一般是指近視眼鏡的度數(shù)，300度以下的稱為輕度近視，300到600度的稱為中度近視，高于600度的近視嚴(yán)重近視了，那么如果眼睛裸眼視力是0.7的話，一般是近視多少度呢？
眼睛近視07是多少度？
0.7是指被測(cè)者在距離視力表5米遠(yuǎn)處所能看清楚的最小視標(biāo)。，是裸眼視力；近視眼的度數(shù)指的是鏡片屈光度，二者沒(méi)有必然聯(lián)系，因?yàn)橐紤]散光，光線等原因。
意見(jiàn)建議：視力與近視眼的度數(shù)的關(guān)系是，遠(yuǎn)視力越差，近視的度數(shù)就越高。通常遠(yuǎn)視力為1.0時(shí)，認(rèn)為是正常視力，0.9以下則認(rèn)為視力有缺陷，100度的近視眼的遠(yuǎn)視力大約為0.5~0.7，200度的近視眼，其視力為0.2~0.3，300度以上的近視眼，其視力不會(huì)超過(guò)0.1。
70度應(yīng)該是比較輕微的眼睛視力降低，大多和眼睛一時(shí)用眼疲勞等因素有關(guān)系，即使屬于輕度近視，也是假性近視，這時(shí)候還是要注意調(diào)節(jié)用眼的時(shí)間，經(jīng)常做些眼保健操，吃一些對(duì)眼睛有好處的一些蔬菜和水果，暫時(shí)不需要佩戴眼鏡。
一般來(lái)說(shuō)早期的話近視度數(shù)比較低是可以選擇不戴眼鏡的，觀察觀察看看吧
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議還是注意一下多休息，畢竟這么小就近視的話會(huì)慢慢的持續(xù)加重的，并無(wú)什么大礙。
視力只是一種主觀的檢查結(jié)果，不能反映真實(shí)的近視度數(shù)的，想明白真實(shí)的近視度數(shù)是需要到醫(yī)院做驗(yàn)光檢查，驗(yàn)光后就知道近視度數(shù)啦。
意見(jiàn)建議：如果感覺(jué)現(xiàn)在的視力影響生活，那就配副眼睛吧，如果感覺(jué)還可以，不影響工作，生活，暫時(shí)不配也可以，但需要注意用眼衛(wèi)生，不讓近視繼續(xù)加深。
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在平時(shí)生活中，很多人正在受到近視的困擾，近視的人在生活中會(huì)有很多不便，而且從事某些職業(yè)還會(huì)受到限制，人們近視的程度有輕有重，一般情況下，近視300度以下都算輕度近視，所以近視45度算是比較輕的，這時(shí)候也不需要戴近視眼鏡，另外可以采取很多方法幫助近視恢復(fù)。
近視45是多少度？
這個(gè)還是屬于近視眼的癥狀，都是要注意及時(shí)的看醫(yī)生指導(dǎo)，都是可以繼續(xù)眼科檢查，基本4.6，4.5都是近視眼的啊。
近視眼（myopia）也稱短視眼，因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí)，從無(wú)限遠(yuǎn)處來(lái)的平行光，經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低，但近視力尚正常。
這種情況應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，由?？漆t(yī)生李寧測(cè)試視力，根據(jù)測(cè)試結(jié)果選擇佩戴合適的眼鏡來(lái)矯正視力。平時(shí)應(yīng)該注意保護(hù)用眼，避免用眼過(guò)度，避免熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間看電視，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦。要經(jīng)常做眼保健操。
右眼45，左眼46，這個(gè)數(shù)值應(yīng)該是角膜的曲率，不能夠根據(jù)角膜的曲率來(lái)判斷屈光狀態(tài)，如果想配眼鏡的話，需要做電腦驗(yàn)光，然后試鏡，最后才能夠確定眼鏡度數(shù)。
如何保護(hù)眼睛一光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。二反光要避免：書桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。三閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)：無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳。四坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度，進(jìn)而造成近視。五看書距離應(yīng)適中：書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強(qiáng)將就。
人體處于不同的地方，身體不同的部位，時(shí)間等體溫都是會(huì)存在差異的，正常情況下，人體的體溫是處于一個(gè)比較穩(wěn)定的范圍之內(nèi)，但是卻并不是一成不變的，人體的體溫是受到很多因素影響的，一旦身體的體溫過(guò)高或者是過(guò)低都會(huì)影響身體健康，體溫過(guò)高或者是過(guò)低一定要及時(shí)就醫(yī)。
人體低溫是多少度?
正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.3℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.3℃～0.6℃，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.3℃～0.5℃。一天之中，清晨2～5時(shí)體溫最低，下午5～7時(shí)最高，但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于1℃。另外，女子體溫一般較男子高0.3℃左右。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。低燒是指36.9度-37.5度.
正常體溫范圍：
人體溫度相對(duì)恒定是維持人體正常生命活動(dòng)的重要條件之一，如體溫高于41攝氏度或低于25攝氏度時(shí)將嚴(yán)重影響各系統(tǒng)(特別是神經(jīng)系統(tǒng))的機(jī)能活動(dòng)，甚至危害生命。機(jī)體的產(chǎn)熱和散熱，是受神經(jīng)中樞調(diào)節(jié)的，很多疾病都可使體溫正常調(diào)節(jié)機(jī)能發(fā)生障礙而使體溫發(fā)生變化。
臨床上對(duì)病人檢查體溫，觀察其變化對(duì)診斷疾病或判斷某些疾病的預(yù)后有重要意義。臨床上所指的體溫是指平均深部溫度。一般以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表，其中直腸體溫最接近深部體溫。
1、口腔舌下溫度：為37℃(范圍36.3~37.2℃。
2、直腸溫度：為37.5℃(比口腔溫度高(0.3~0.5℃)。
3、腋下溫度：為36.5℃(范圍36.0℃~37.0℃)。
正常平均體溫37攝氏度，來(lái)自1868年烏德利希對(duì)2500名成年人腋下溫度平均值。美國(guó)馬里蘭州醫(yī)學(xué)院麥克維克檢測(cè)148人的口腔溫度平均值為36.8攝氏度，測(cè)定結(jié)果表明：個(gè)體之間正常體溫變動(dòng)范圍可達(dá)2.7攝氏度，每個(gè)人一天內(nèi)不同時(shí)間體溫可相差0.6攝氏度，正常人早晨6時(shí)體溫最低，下午4時(shí)最高。體溫38攝氏度以下一般認(rèn)為是低熱，38攝氏度以上認(rèn)為是高熱。
測(cè)量體溫的方法：
1、口測(cè)法
先用75%酒精消毒體溫表，放在舌下，緊閉口唇，放置5分鐘后拿出來(lái)讀數(shù)，正常值為36.3~37.2℃。
2、腋測(cè)法
此法不易發(fā)生交叉感染，是測(cè)量體溫最常用的方法。擦干腋窩汗液，將體溫表的水銀端放于腑窩頂部，用上臂半體溫表夾緊，囑病人不能亂動(dòng)，10分鐘后讀數(shù)，正常值為36~37℃。
3、肛測(cè)法
多用于昏迷病人或小兒。病人仰臥位，將肛表頭部用油類潤(rùn)滑后，慢慢插入肛門，深達(dá)肛表的1/2為止，放置3分鐘后讀數(shù)，正常值為36.5~37.7℃。
影響體溫的因素：
體溫并不是固定不變的，可隨性別、年齡、晝夜、運(yùn)動(dòng)和情緒的變化等因素而有所波動(dòng)，但這種改變經(jīng)常在正常范圍內(nèi)。
1、性別因素
一般女性較男性稍高，女性在月經(jīng)前期和妊娠早期輕度升高，排卵期較低，這種波動(dòng)主要與孕激素分泌周期有關(guān)， 女性的體內(nèi)脂肪較男性為高這也應(yīng)該是一個(gè)原因。
2、年齡因素
新生兒體溫易受外界溫度的影響而發(fā)生變化。因?yàn)樾律鷥褐袠猩窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，皮膚汗腺發(fā)育又不完全，從而體溫調(diào)節(jié)功能較差，容易波動(dòng)。兒童代謝率高，體溫可略高于成人。老年人由于代謝率低，故體溫偏低。
3、晝夜因素
一般清晨2-6時(shí)體溫最低，下4-8時(shí)體溫最高，其變動(dòng)范圍約在0.5-1℃之間。這種晝夜有規(guī)律的波動(dòng)，是由于人們長(zhǎng)期的生活方式如活動(dòng)、代謝、血液循環(huán)等相應(yīng)的周期性變化所形成的。而長(zhǎng)期從事夜間工作者，周期性波動(dòng)則出現(xiàn)夜間體溫升高，日間體溫下降的情況。
近些年來(lái)小孩的的視力在直線的下滑，患近視的人也越來(lái)越多，主要就是日常接觸的電子產(chǎn)品太多時(shí)間太長(zhǎng)而導(dǎo)致的。很多小孩子的視力要比大人的視力還要差，所以不得不戴上矯正視力的眼鏡，但這種眼鏡并不是一定能把視力變成正常值，主要還是自身保護(hù)好眼鏡。那么45視力究竟是多少度呢？
一、視力45是多少度
一般45要戴125度近視眼鏡,但個(gè)人眼睛有差異,要具體驗(yàn)光了才知道.但是一定是低度近視矯正視力就是戴眼睛后的視力程度。
視力45只能說(shuō)明視力差，不一定是近視導(dǎo)致的，只能說(shuō)近視是個(gè)最有可能的原因，而且近視是視力差最樂(lè)觀的原因了，如果要明確的話最好到醫(yī)院散瞳驗(yàn)光，這個(gè)年齡還需要慢散驗(yàn)光，雖然過(guò)程相對(duì)復(fù)雜，但結(jié)果會(huì)比較準(zhǔn)確。
二、近視會(huì)引來(lái)哪些影響
1.眼疲勞
由于視物不清，眼睛增強(qiáng)調(diào)節(jié)，眼的肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)度緊張狀態(tài)，易造成眼疲勞?？沙霈F(xiàn)眼脹、眼疼、眼眶疼、眩暈、惡心等癥狀。
2.黃斑出血和變性
變性近視由于眼底發(fā)生病變，可造成黃斑出血，視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜萎縮變性，嚴(yán)重影響視力。
3.引發(fā)斜視
發(fā)生近視后，由于看近時(shí)使用調(diào)節(jié)較少，而使用集合功能較多，造成調(diào)節(jié)和集合功能的不平衡，內(nèi)直肌長(zhǎng)期處于過(guò)度緊張狀態(tài)，久而久之，造成內(nèi)直肌功能不足，兩眼集合功能相應(yīng)減弱，因而極易造成外隱斜或外斜視。
4.視網(wǎng)膜脫離
高度近視由于眼軸拉長(zhǎng)，玻璃體液化變性，玻璃體內(nèi)的纖維條索可與視網(wǎng)膜發(fā)生粘連，并牽拉視網(wǎng)膜，當(dāng)眼球受到外力沖擊或外傷時(shí)，可引起視網(wǎng)膜破裂，造成視網(wǎng)膜脫離，視網(wǎng)膜脫離是高度近視眼最嚴(yán)重的并發(fā)癥，視力極度下降，如不及時(shí)治療，可導(dǎo)致失明。
孩子的眼睛近視已經(jīng)成為非常嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題，為了解決這個(gè)問(wèn)題，需要所有的家長(zhǎng)一起努力，在孩子很小的時(shí)候，就要做好孩子眼睛的保護(hù)，針對(duì)不同年齡段的孩子，視力的保護(hù)方法不一樣，還要提醒家長(zhǎng)們注意，需要定期帶孩子去檢測(cè)視力，如果檢測(cè)結(jié)果為視力48的話，這樣的結(jié)果是多少度呢？
視力48是多少度？
如果測(cè)視力是4點(diǎn)8，這種實(shí)力是非常好，是正常的，這種情況可以不用配眼鏡，視力正常，沒(méi)有必要配眼鏡。
視力與近視度數(shù)不成比例。驗(yàn)光復(fù)光看看度數(shù)就可以明確診斷。最好裂隙燈檢查眼底鏡檢查就可以明確診斷，先去看看眼科吧放心不糾結(jié)。
4，8相當(dāng)于平時(shí)說(shuō)的0.6的度數(shù)，應(yīng)該是近視，應(yīng)該配眼鏡。建議到正規(guī)的眼科醫(yī)學(xué)中心光學(xué)中心或正規(guī)的醫(yī)院全面檢查完以后，再配適合眼睛。眼鏡不能隨便佩戴。
視力跟眼睛度數(shù)不存在準(zhǔn)確換算關(guān)系，只能是個(gè)大概估計(jì)，因各人眼睛而異了。視力檢查可以確定視力是多少，驗(yàn)光可以確定屈光狀態(tài)。4.8視力大概50——100度，400度大概會(huì)有4.1——4.3的視力。
視力和屈光度是兩個(gè)概念。以裸眼視力0.6為例：有人戴100度的眼鏡視力可以達(dá)到5.0，也有人或許配戴500度的眼鏡才能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)視力，還有人可能（本來(lái)就屬于弱視眼）永遠(yuǎn)也不能達(dá)到5.0的標(biāo)準(zhǔn)。所以說(shuō)這個(gè)不能給準(zhǔn)確的答案，建議患者找專業(yè)的視光師驗(yàn)光核實(shí)。
驗(yàn)的視力和眼睛的度數(shù)沒(méi)有直接的關(guān)系的。指導(dǎo)意見(jiàn)：視力是通過(guò)視力表測(cè)得，而度數(shù)是需要通過(guò)檢影、驗(yàn)光驗(yàn)的的，而且一定要有屈光不正才能測(cè)得所謂的度數(shù)。有些人如果是有眼底病變或白內(nèi)障的，視力沒(méi)有1.0。但是通過(guò)矯正是矯正不了的，因此也不能說(shuō)多少度。醫(yī)生詢問(wèn)：不知有沒(méi)有解釋清楚。
在患者出現(xiàn)發(fā)燒的時(shí)候，如果去醫(yī)院進(jìn)行治療，有很多醫(yī)生都不會(huì)直接給患者使用藥物，而是先要測(cè)患者的體溫，當(dāng)患者的體溫在38度五以上的時(shí)候才會(huì)用藥，如果再發(fā)度無(wú)以下則建議患者進(jìn)行物理降溫的方式，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的退燒藥，它的藥效都非常的強(qiáng)，那么多少度算是低燒呢?
低燒是指體溫在37.3℃~38℃。低燒也可以是生理性的，即并非有病的表現(xiàn)。這種低燒多為37.2～37.5℃(腋下體溫)，精神食欲好，無(wú)病癥表現(xiàn)，通過(guò)各方面的檢查也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)不正常。
在這種情況時(shí)最好同時(shí)測(cè)量肛溫，如肛溫在38℃以下，則不應(yīng)認(rèn)為發(fā)燒(肛溫較腋下溫度高1℃)，對(duì)于小兒來(lái)講，這種低燒，也算是正常的。因?yàn)檎ｓw溫的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)多數(shù)人的數(shù)值，并非為絕對(duì)數(shù)值。
中醫(yī)說(shuō)發(fā)燒是一種癥狀，風(fēng)濕、結(jié)核、慢性炎癥、免疫力低下等疾病都會(huì)引起持續(xù)低燒，長(zhǎng)期心理緊張、情緒不穩(wěn)定也會(huì)引起體溫中樞紊亂，造成不明原因的持續(xù)低燒。身體的任何系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題都可能引起持續(xù)低燒。低燒的原因是什么，通過(guò)血、尿、便等常規(guī)檢查很難查出，有些因細(xì)菌感染的疾病引起的低燒，要通過(guò)細(xì)菌培養(yǎng)才能發(fā)現(xiàn)。
不明低燒不能濫用藥。發(fā)熱是機(jī)體抵抗疾病侵襲的反應(yīng)之一。低熱病人服用退熱藥，并不利于疾病的治療。亂用退燒藥，還有導(dǎo)致白細(xì)胞下降、再生障礙性貧血等危險(xiǎn)。體溫38℃以上時(shí)，才應(yīng)考慮使用退燒藥。持續(xù)低燒應(yīng)盡早就醫(yī)，應(yīng)及早進(jìn)行全面檢查。
低燒是多少度就介紹這些，如果發(fā)現(xiàn)自己有低燒的癥狀及時(shí)就醫(yī)，平時(shí)多注意飲食調(diào)理和養(yǎng)生。另外，專家說(shuō)一些惡性腫瘤早期或細(xì)菌感染早期的癥狀也是低燒，所以平時(shí)都注意一下身體的變化情況。
在當(dāng)今社會(huì)，大部分人的眼睛視力都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，所以提醒那些眼睛視力還比較好的人，平時(shí)一定要做好眼睛的保護(hù)，千萬(wàn)不能過(guò)度用眼，尤其平時(shí)在看書或者使用電子產(chǎn)品的時(shí)候，一定要嚴(yán)格控制好時(shí)間，還要注意坐姿等等，如果發(fā)現(xiàn)眼睛近視了的話，需要及時(shí)去檢測(cè)，另外下面教大家自己檢測(cè)近視度數(shù)的方法。
怎樣知道自己近視多少度？
近視眼的問(wèn)題困擾這越來(lái)越多的年輕人，因?yàn)榻曆鄣年P(guān)系，在日常生活中，看事物變得越來(lái)越模糊，而有的時(shí)候又忘記了戴眼鏡，這樣都會(huì)給患者日常的生活帶來(lái)了一定的影響，因此，及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理是極為重要的，這樣才可以避免視力問(wèn)題的不斷加重，并且還可以改善視力問(wèn)題，對(duì)于身體健康極為有利，那到底如何知道自己近視多少度了？
1：一把直尺；
2：一個(gè)光線充足的環(huán)境；
3：一張上面有細(xì)節(jié)的很清晰的照片或者圖片；
測(cè)試步驟：
將照片放置于與眼齊平的水平面上，照片平面垂直于視線；
調(diào)整照片與眼的距離，使得剛好能完全看清晰照片細(xì)節(jié)為止；
記錄下此時(shí)照片與眼睛瞳孔間的垂直距離（單位CM）；
注意：如果測(cè)試單眼視力，則需用中灰色小物體遮擋另一只眼睛；
如果兩眼同時(shí)使用則是測(cè)試的兩眼的合成視力，一般高于單眼視力。
在整個(gè)測(cè)試過(guò)程中眼睛應(yīng)避免光線直射，同時(shí)保證照片上光線充足；否則測(cè)試結(jié)果不準(zhǔn)。
不要讓物體直接觸瞳孔，注意保護(hù)眼睛?。?！
視力計(jì)算：
裸眼度數(shù)=-10000/距離
如：測(cè)試出距離=40.0cm
則度數(shù)=-10000/40.0
=-250（度）
即該眼視力為近視250度。
另外需要說(shuō)明的是，如果同時(shí)有散光，測(cè)試出的度數(shù)將不準(zhǔn)確，
本方法給出的是綜合的度數(shù)，此時(shí)將高于單純的近視度數(shù)。
但一般來(lái)說(shuō)還是建議去醫(yī)院精準(zhǔn)驗(yàn)光為準(zhǔn)的，因?yàn)檫@樣測(cè)出來(lái)的才更加準(zhǔn)確。還有就是現(xiàn)在近視的人越來(lái)越多，年齡也越來(lái)越小，特別是18歲以下的孩子，一旦發(fā)現(xiàn)近視，就應(yīng)該及時(shí)口服樂(lè)睛視力營(yíng)養(yǎng)素，每天兩包，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，近視度數(shù)會(huì)降低，視力會(huì)提升。
在平時(shí)的生活中，人們經(jīng)常會(huì)使用一些電子產(chǎn)品，最常見(jiàn)的包括手機(jī)、平板電腦以及電視機(jī)等等，尤其現(xiàn)在的小孩子，特別喜歡用電子產(chǎn)品玩游戲或者看動(dòng)畫片等等，如果家長(zhǎng)們不加以制止的話，這些做法是很傷孩子眼睛視力的，有些孩子去檢測(cè)的時(shí)候視力是46，這是多少度呢？
46的視力是多少度？
視力4.6表示有輕度近視，大概戴50到75度，如果是假性就不必戴，通過(guò)一段時(shí)間調(diào)節(jié)就會(huì)好的，如果工作需要也不要常戴.如果是學(xué)生的話，那就要保持別加深，如果視力有下降就必須佩戴。
根據(jù)提供的病史描述及年齡，這種情況建議可以到醫(yī)院做進(jìn)一步的驗(yàn)光檢查，必要時(shí)可以考慮激光近視手術(shù)治療。平時(shí)多注意正確的用眼姿勢(shì)及用眼習(xí)慣。
裸眼視力4.6和近視度數(shù)沒(méi)有過(guò)多的關(guān)系，但是可以明確告訴如果持續(xù)4.6的視力，休息好了也沒(méi)有改善，大部分情況下是已經(jīng)近視了，度數(shù)一般在-1.00DS~-1.50DS左右，一般不超過(guò)-2.00，畢竟近視患者如果咪眼睛看東西是能在短時(shí)間暫時(shí)提高視力的，因此，4.6不具備過(guò)多意義。
屬于假性近視，孩子現(xiàn)在還小，糾正過(guò)來(lái)應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的，相信中醫(yī)的話，按著說(shuō)的做，記著，一定要堅(jiān)持下來(lái)，給孩子好好的監(jiān)督監(jiān)督.方法一；肝開竅于目，腎注精于目，如果孩子有肝腎功能不全者，其實(shí)先治療肝腎才能去根，像中藥的羊肝明目丸，明目地黃丸等等.如果肝腎沒(méi)有問(wèn)題，那就是由于長(zhǎng)期的眼部肌肉疲勞造成的，問(wèn)題不在于肝腎，而是在經(jīng)絡(luò)層面上.那就這樣做，肯定會(huì)有效果的——轉(zhuǎn)眼球.先按順時(shí)針?lè)较蛉マD(zhuǎn)，轉(zhuǎn)五十下，轉(zhuǎn)的時(shí)候呢，不要只是看上下左右四個(gè)點(diǎn)（注意1），而是眼球轉(zhuǎn)一周，且要極力向眼睛所能看到的遠(yuǎn)方看去（注意2），再有一點(diǎn)，頭不動(dòng)，只有眼珠動(dòng)（注意3）.再這樣逆時(shí)針轉(zhuǎn)50圈，會(huì)感到后頸發(fā)酸，這就對(duì)了（眼部的肌肉神經(jīng)和頸部肌肉神經(jīng)相連），在揉一揉后頸的肌肉，酸脹感消失，眼睛很舒服.堅(jiān)持幾周.方法二：黑豆和紅棗按1：1的比例一起煮著吃，每天吃一點(diǎn)，做配合治療就行.希望能采納所提的建議，祝孩子早日把近視治好。
相信大家都應(yīng)該有測(cè)視力這種經(jīng)歷吧，而測(cè)試你的時(shí)候，醫(yī)生是讓大家坐在一根板凳上，一般要距視力表有3到5米左右，醫(yī)生再用手指視力表上的各個(gè)數(shù)字，然后自己再說(shuō)出自己看到的數(shù)字的情況。而測(cè)出來(lái)的視力表結(jié)果一般都不是自己眼睛視力的度數(shù)，而是視力幾點(diǎn)幾這樣。那么視力4.5度是表示眼睛多少度呢？
視力4.5是多少度
視力4.5是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表中能看到第幾行所代表的數(shù)字，4.5就是能看到第6行，這只是一個(gè)檢查標(biāo)準(zhǔn)。
近視多少度指的是屈光度，就是屈光系統(tǒng)的焦距F的倒數(shù)。
但臨床實(shí)踐證實(shí)視力與屈光度并非完全成比例，因此兩者之間并沒(méi)有換算公式。比如某人近視度數(shù)800度，看視力表時(shí)能看到4.2，而另外一個(gè)人近視度數(shù)300度，看視力表卻只能看到4.0。
近視度數(shù)需要通過(guò)電腦驗(yàn)光的，家長(zhǎng)可以帶孩子去專業(yè)視光機(jī)構(gòu)檢查一下，及時(shí)控制近視度數(shù)的加深，避免避免給自己帶來(lái)以下眼部并發(fā)癥的困擾：
眼疲勞
由于視物不清，眼睛增強(qiáng)調(diào)節(jié)，眼的肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)度緊張狀態(tài)，易造成眼疲勞?？沙霈F(xiàn)眼脹、眼疼、眼眶疼、眩暈、惡心等癥狀。
黃斑出血和變性
變性近視由于眼底發(fā)生病變，可造成黃斑出血，視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜萎縮變性，嚴(yán)重影響視力。
引發(fā)斜視
發(fā)生近視后，由于看近時(shí)使用調(diào)節(jié)較少，而使用集合功能較多，造成調(diào)節(jié)和集合功能的不平衡，內(nèi)直肌長(zhǎng)期處于過(guò)度緊張狀態(tài)，久而久之，造成內(nèi)直肌功能不足，兩眼集合功能相應(yīng)減弱，因而極易造成外隱斜或外斜視。
視網(wǎng)膜脫離
高度近視由于眼軸拉長(zhǎng)，玻璃體液化變性，玻璃體內(nèi)的纖維條索可與視網(wǎng)膜發(fā)生粘連，并牽拉視網(wǎng)膜，當(dāng)眼球受到外力沖擊或外傷時(shí)，可引起視網(wǎng)膜破裂，造成視網(wǎng)膜脫離，視網(wǎng)膜脫離是高度近視眼最嚴(yán)重的并發(fā)癥，視力極度下降，如不及時(shí)治療，可導(dǎo)致失明。
我們?nèi)梭w的正常的溫度究竟是多少?這個(gè)問(wèn)題是許多的朋友們都非常的關(guān)注的，其實(shí)我們?nèi)梭w的正常的溫度不是一個(gè)確定值，一般我們?nèi)梭w的溫度都是在不斷的變化的，并且人體不同的部位溫度也是不同的，下面我們就來(lái)一起看看。
人群正常溫度
概括來(lái)說(shuō)，就是口腔舌下溫度為37℃(范圍36.3-37.2℃)，直腸溫度37.5℃(比口腔溫度高(0.3-0.5℃)，腋下溫度為36.0℃(范圍35.8℃-36.3℃)。每日早晚、人體各個(gè)部位及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個(gè)較穩(wěn)定的范圍，但并不是恒定不變的。所以我們大家要知道，一般我們?nèi)梭w的溫度也是有所浮動(dòng)的，不是一成不變的，只要體溫變化幅度不是非常大，那么基本上就是屬于我們?nèi)梭w的正常體溫范圍內(nèi)的，大家也不需要擔(dān)心。
降溫方法
退熱貼
如果我們大家出現(xiàn)了發(fā)燒的情況了，那么適當(dāng)?shù)氖褂猛藷豳N是不錯(cuò)的選擇，對(duì)于幫助我們降溫的效果是非常好的。在古代的時(shí)候，人們發(fā)熱一般都是用熱毛巾敷，但是這種方法會(huì)比較麻煩一些，所以現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)明了退熱貼了。當(dāng)你發(fā)燒的時(shí)候，就可以去藥店購(gòu)買質(zhì)量好一些的退熱貼，貼在額頭上就可以了。
洗熱水澡
另外，適當(dāng)?shù)南礋崴枰彩强梢云鸬椒浅２诲e(cuò)的降溫的作用的，如果大家體溫比較高的話，那么建議大家洗個(gè)熱水澡。因?yàn)楫?dāng)我們的身體接觸了熱水之后，就會(huì)把熱量帶走，最終達(dá)到降溫的效果。但是由于身體生病沒(méi)有完全好起來(lái)，所以會(huì)反復(fù)發(fā)燒。
上面我們大家詳細(xì)的了解了我們?nèi)梭w的正常的溫度了，我們可以知道，人體的正常的溫度是在不斷的變化的，但是變化不會(huì)太大的，如果大家出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，那么我們是可以通過(guò)上面的這些方法來(lái)降溫的，效果都是非常不錯(cuò)的。
人的身體體溫正常應(yīng)該在36到37度之間，在測(cè)體溫的時(shí)候必須要把溫度計(jì)甩到35度以下，然后再經(jīng)過(guò)清潔后放在腋下進(jìn)行室溫，年齡比較小或者昏迷的兒童，可以采用高門測(cè)試溫度的方法會(huì)更加準(zhǔn)確，關(guān)于身體的體溫有正確的規(guī)律，在了解清楚后能知道是否有高燒或低燒。
人體人體正常體溫正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），超出這個(gè)范圍就是發(fā)熱，38℃以下是低熱，39℃以上是高熱。 以上就有危險(xiǎn)了 平均在36～37℃之
測(cè)體溫時(shí)，應(yīng)先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下，再用棉簽蘸酒精擦拭消毒。現(xiàn)在多數(shù)是把體溫表挾在腋下試溫，年齡小或昏迷的小兒可采用肛門測(cè)溫。
測(cè)腋下溫度時(shí)，要先擦去腋窩的汗，再把體溫表有水銀柱的一頭放在腋下夾緊，5分鐘后取出。測(cè)肛溫時(shí)，先在肛表圓頭涂些油類物質(zhì)以起潤(rùn)滑作用，再緩緩插入肛門2厘米左右深，3分鐘后取出。肛門測(cè)溫時(shí)，要用手扶著體溫表，以免小兒弄碎體溫表刺傷肛門。
看體溫表時(shí)，應(yīng)橫持體溫表緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)，取水平線觀察水銀柱所示溫度刻度。體溫表用后，要用75％的酒精消毒。
正常人體溫一般上午比下午高，剛出生1個(gè)月的小兒上午比下午高0．25℃，6個(gè)月的小兒上午比下午高0．5℃，1歲以后高1℃。
神經(jīng)方面：
女人皮膚里的"傳感器"比男人身上的靈敏，女性有繁殖后代的使命。在懷孕期間，子宮內(nèi)的胎兒需要恒溫環(huán)境，而子宮在軀干內(nèi)，所以，女人的軀干需要得到更加周密的保護(hù)。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，女人皮膚里的"傳感器"必須更加敏感
2、激素方面：
女性卵巢形成黃體,黃體分泌孕酮會(huì)使體溫上升，體溫調(diào)節(jié)中樞對(duì)孕酮（又稱黃體激素）作用極為敏感，一定量的孕酮(12，8nmol／L)即可引起體溫升高
我們?nèi)梭w溫度會(huì)隨著環(huán)境的溫度而改變，比如冬季比較寒冷，人在溫度比較低的時(shí)候身體的體溫就可能降低，夏季比較炎熱，這個(gè)時(shí)候體溫就可能高，當(dāng)在適度的溫度下體溫就會(huì)恢復(fù)正常，有的時(shí)候由于發(fā)燒會(huì)體溫升高，那么正常人的溫度是多少度？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.正常人的溫度是多少度？
正常的成年人，體溫是基礎(chǔ)不一樣的，但是大體上來(lái)講差的不是太多。在醫(yī)學(xué)上面，我們會(huì)經(jīng)常用口腔舌下的溫度，直腸溫度和腋下的溫度來(lái)測(cè)量人的體溫，在臨床比較常用的是腋下的溫度。對(duì)于正常人來(lái)講，腋下的溫度在36-37度為正常的范圍，而口腔的溫度在36.3度到37.2度為正常的范圍，而直腸的溫度是36.5度到37.7度為正常的范圍。如果這些體溫在正常范圍的時(shí)候，病人依然還有一些不適的表現(xiàn)，就需要看病人有沒(méi)有基礎(chǔ)體溫偏低或者偏高的情況，每個(gè)人都有個(gè)體差異，需要詳細(xì)的根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)進(jìn)行分析。但是大體上來(lái)講，在正常范圍之內(nèi)，應(yīng)該是不用做特殊處理。
二.發(fā)燒怎么辦？
發(fā)燒是很多疾病的前驅(qū)癥狀，一般分為高熱和低熱。高熱一般是在38.5℃以上，這樣的病人需要及時(shí)到醫(yī)院急診就醫(yī)。低熱的病人分很多種情況，如果是有外感癥狀的，可以在家里自服一些感冒藥，如果觀察一兩天體溫正常應(yīng)該沒(méi)有太大的問(wèn)題。如果是三兩天體溫仍然不退，還是需要到急診就醫(yī)的，這樣可能在家里就不能處理了。如果在家里處理發(fā)燒，一般首先選用物理降溫的方法，比如在夏季可以開窗通風(fēng)，空調(diào)的溫度調(diào)低，自服一些冷水，甚至用冰敷，現(xiàn)在主流的認(rèn)為冰敷也是不建議使用的，因?yàn)槿菀渍T發(fā)抽搐、癲癇發(fā)作。在家里還可以服一些退熱藥，比如對(duì)乙酰氨基酚，還有一些中成藥都有這樣的退熱作用。
三.注意事項(xiàng)
如果用藥或者采用上述方法在三兩天仍不能控制體溫，及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)比較好一些。
散光最高多少度，沒(méi)有特定數(shù)量的散光高度可用，但通常高于200度的散光可稱為高散光。通常，需要為制造眼鏡的制造商定制具有高于200度的散光的眼鏡。其實(shí)超過(guò)1000度就是很高的度數(shù)了，不過(guò)在日常生活超1000度的人并不是特別多，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查以及進(jìn)行相關(guān)治療。
1.曲率不等
即眼的屈光體表面彎曲度不一致，多發(fā)生在角膜，也可發(fā)生在晶狀體。輕度的散光，認(rèn)為是生理性的，最常見(jiàn)的是角膜垂直彎曲度較水平者大，一般約在0.2D。是由于上下眼瞼的經(jīng)常壓迫所致，隨著年齡的增加，這種生理缺陷有輕度增長(zhǎng)的傾向。
散光度數(shù)較大者多為先天性的，后天的常為角膜疾病引起。如圓錐角膜，角膜周邊退行性病變或因角膜炎癥后留下的瘢痕，多引起不規(guī)則散光。此外，白內(nèi)障手術(shù)后或眼瞼腫物壓迫眼球，亦可引起不規(guī)則散光。
2.光心偏離
多是由疾病、外傷引起的晶狀體半脫位或位置明顯偏斜，所造成的散光非常明顯。
3.屈光指數(shù)不等
為晶狀體不同區(qū)域的屈折率有差異造成的，如白內(nèi)障引起的屈光介質(zhì)變化，可導(dǎo)致各種散光，導(dǎo)致視物變形和多視癥等。
臨床表現(xiàn)
1.視力下降
視力下降與散光的程度和類型密切相關(guān)。有輕度散光的人視力通常正常，中、高度散光則遠(yuǎn)、近視力均不好。單純散光視力輕度減退，復(fù)性散光和混合性散光視力減退明顯，若矯正不良可形成弱視。
2.視疲勞
對(duì)于視網(wǎng)膜上的模糊圖像需要不斷進(jìn)行精細(xì)調(diào)節(jié)，加上視物發(fā)生扭曲，故散光眼，特別是遠(yuǎn)視散光眼患者，容易發(fā)生視力疲勞。表現(xiàn)為眼痛、流淚、頭痛尤以前額部明顯，視物重影，近距離工作不能持久。
3.代償頭位和瞇眼視物
雙眼有高度不對(duì)稱散光者，為了看得更清楚，往往采取傾斜頭位而導(dǎo)致斜視，散光矯正后可以恢復(fù)。患者有時(shí)為了得到較大的視網(wǎng)膜像，常像近視眼患者一樣把物體拿到近處。高度散光者無(wú)論是看遠(yuǎn)處還是近處目標(biāo)時(shí)都常常瞇眼，達(dá)到針孔和裂隙作用，以提高視力。通過(guò)針孔或裂隙看東西，可以減少散光對(duì)視力的影響。
