背上有痘痘可以刮痧嗎
運動可以養(yǎng)生嗎。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！鄙钪校煌挲g的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，沒有好的身體，萬事事皆休。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《背上有痘痘可以刮痧嗎》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
雖然在很多人眼里刮痧這種治療方法非?？植?，但其實刮痧能夠?qū)θ梭w起著很強的治療作用，因為刮痧主要是根據(jù)人體經(jīng)絡走向來進行刮痧的。而痘痘這種皮膚疾病，不僅會長在人的臉上，在很多人的背上也會長痘痘，在背上長出痘痘的時候一般都是大面積長出，那么背上長痘痘可以使用刮痧這個治療方法嗎?
后背長痘痘刮痧有用嗎
后背長痘痘刮痧沒有用。
因為根據(jù)醫(yī)生的介紹，刮痧實際上是沒有任何實質(zhì)的保健作用，只有實實在在的損傷的。如果背上的痘痘已經(jīng)被抓破了。那么在這個部位刮痧也是十分危險的，可能引起對皮膚的傷害，應該避免。
后背長痘瘙癢刮痧會傳染
因為后背部長痘痘伴隨著瘙癢的話，可能是因為真菌感染而體現(xiàn)出的體癬，如果是真菌感染引發(fā)的體癬，那么真菌很容易沾染到刮痧的器具上，給后背長痘痘的人刮痧的人，也很容易感染到這種真菌。真菌的生存能力很強，不經(jīng)過高溫是沒有辦法殺死的。后背長痘痘能刮痧嗎?所以說后背長痘痘刮痧并不安全。
背上長痘痘的原因
引發(fā)后背長痘痘的原因有六種，包括：高糖飲食、青春期(或月經(jīng)周期)的激素影響、天生容易長痘痘的遺傳因素、加班出差、廢寢忘食的壓力因素、以及痤瘡桿菌的活動因素。盡快找到背上痘痘發(fā)展的原因，就能更好滴對抗后背上的痘痘。
盡早治療或調(diào)理
可能是如果是由于某種全身性疾病引起機體抵抗力低下而發(fā)生的，則應該積極治療，增強抵抗力。如果后背長痘痘但原因不能自判，而且長期都不見好轉(zhuǎn)，為了不影響到生活，我們還是應該及時看醫(yī)生。
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背上有小顆粒的現(xiàn)象最可能的原因就是患上了毛囊炎，毛囊炎屬于細菌感染性炎癥，有輕微的疼痛感。毛囊炎如果在成年人身上出現(xiàn)的話，主要集中在多毛的地方，孩子患上毛囊炎主要是頭部。因為背上有小顆粒是毛囊炎的可能性最大，我們就需要對毛囊炎的情況有全面認識，這樣才能更好的應對。
病因
病原菌主要是葡萄球菌，有時也可分離出表皮葡萄球菌。不清潔、搔抓及機體抵抗力低下可為本病的誘因。
臨床表現(xiàn)
初起為與毛囊口一致的紅色充實性丘疹或由毛囊性膿皰瘡開始，以后迅速發(fā)展演變成丘疹性膿皰，中間貫穿毛發(fā)，四周紅暈有炎癥，繼而干燥結(jié)痂，約經(jīng)1周痂脫而愈，但也有反復發(fā)作，多年不愈，有的也可發(fā)展為深在的感染，形成癤、癰等，一般不留瘢痕。皮疹數(shù)目較多，孤立散在，自覺輕度疼痛。在成人主要發(fā)生于多毛的部位，在小兒則好發(fā)于頭部，其皮疹有時可互相融合，愈后可留有小片狀禿發(fā)斑。
毛囊炎怎么辦
大家都知道如果得了毛囊炎后周圍皮膚會通癢，這個時候要記住切不可用手撓，一旦周圍皮膚破潰，很容易造成感染，嚴重者會繼發(fā)其他部位的感染，并且會留疤。
如果得了毛囊炎一般選擇保守治療，利用消腫止痛的藥物或者物品可以減輕疼痛，如果家里有一些物品的話比如仙人掌搗碎外敷，可以減輕疼痛，減少燒灼感。
當然也可以去利用如果利用藥物治療，一般常用的藥物比如魚石脂軟膏的效果還是不錯的。將魚石脂軟膏涂抹于腫痛部位，可對毛囊炎有比較好的效果，當然如果癥狀比較嚴重的話，一定要及時咨詢醫(yī)生尋求專業(yè)的治療。
每天的消毒是非常重要的額，以免發(fā)炎，如果毛囊炎已經(jīng)感染，要記得每天消毒，不管是用碘伏還是酒精或者雙氧水，都要定期消毒，控制感染，并配合藥物治療。
毛囊炎并不可怕，只要定期清洗皮膚，講衛(wèi)生，減少對皮膚的機械摩擦就可以減少毛囊炎的發(fā)生，在有一些小疾病的時候也注意不要大意不在乎，也不要胡亂的采取一些措施，希望能夠?qū)Υ蠹矣袔椭?/p>
天氣越是炎熱，美眉們的衣著也越來越清涼，衣服穿少了，對于身體上的肌膚的肌膚的關(guān)注也不知不覺的多了。原本忽略掉的背部肌膚美眉們也開始重視起來，若是發(fā)現(xiàn)背上長有很多痘痘，美眉們難免就會苦惱不已了。究竟這背上長痘痘的原因是什么？背上長痘痘該怎么消除呢？
背部長痘的原因
1、皮脂分泌
背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個部位的角質(zhì)層又特別厚，角質(zhì)無法正常剝落，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環(huán)一個周期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。
2、濕熱濕毒
氣候濕熱的話，很容易在體內(nèi)滯留形成濕毒，背上就容易長痘痘。
3、出汗摩擦
背部皮膚若是整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高溫潮濕的環(huán)境下細菌更容易滋生，痘痘跟著就會冒出來。
4、分泌失調(diào)
現(xiàn)代人壓力過大、經(jīng)常熬夜、飲食不衛(wèi)生、吸煙喝酒等不良習慣，會引起內(nèi)分泌失調(diào)，進而導致背部長痘。
5、螨蟲繁殖
潛藏在我們身邊的螨蟲，螨蟲寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的難度。毛囊皮脂腺上皮發(fā)生角化而使排泄皮脂的通道變窄，皮脂和死亡細胞滯留、堆積，造成毛孔的堵塞。在缺氧的環(huán)境下，痤瘡丙酸桿菌和其他細菌大量繁殖，從而誘發(fā)成痘痘。
6、洗澡順序
洗澡時候的次序?qū)Ρ巢科つw的影響是挺大的，假如習慣先洗澡后洗頭的你，就該當注意是否有洗發(fā)水殘留在背部，防止護發(fā)素中養(yǎng)分在皮膚上堆積，以免會對皮膚毛孔造成堵塞，甚至出現(xiàn)過敏。另外，遺傳、內(nèi)分泌障礙、環(huán)境污染、刺激性飲食、高溫、化學因素等，都對會痘痘的發(fā)生產(chǎn)生影響。
7、肺部出現(xiàn)問題
其實肺部的健康與否跟身體長痘有著很大的關(guān)系，不管是自己的臉頰長痘，還是背部出現(xiàn)痘痘的話，都是說明你的肺部需要消毒了。要是一個人經(jīng)常出現(xiàn)肺熱或者出現(xiàn)經(jīng)絡不通的情況的話，那么背部就很容易長痘。因此面對這些情況，女人最好是可以好好調(diào)理好自己的肺部，經(jīng)常吃一些梨子或者清肺的飲食。
8、該洗床單了
背部會長痘除了你衣服的原因，還有可能是你床單的原因。要是床單長時間不換的話，或者是放著很久突然使用的話，都是會讓身體裹上很多的灰塵的，因此建議是要勤換洗自己的床單，女人不能太懶，保持環(huán)境的干凈衛(wèi)生也是身體健康的一個很重要的因素。
二、背部去痘三步走
1、個人衛(wèi)生清潔
勤洗勤換，保持床單與貼身衣物的潔凈。特別是洗完澡，一定要注意把身上的水分吸干，再穿衣服。特別是在炎熱的夏天，盡量選擇通風透氣的衣服，以便皮膚保持干凈，舒爽。
2、控油
痘痘出油情況特別嚴重，所以對全臉或局部控油視膚質(zhì)而定，洗面不宜太多，中、干性肌膚或熟齡肌膚可省略。
3、注意飲食
想要擁有更滑膩細致的肌膚，就要懂得吃正確的食物，平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。如果出現(xiàn)背部有長痘的情況，可用鹽水清潔背部，再用清水清洗干凈，因為鹽水在殺菌消炎方面有一定的作用，同時這個時候要多以清淡飲食為主，避免辛辣刺激的食物。多數(shù)研究證實，乳制品容易致痘和長粉刺，因此，除了飲食均衡外，少碰乳制品也是養(yǎng)膚的重大關(guān)鍵。
背上長痘多半是因為背部不能被清潔干凈，所以預防的最好方法就是把背部的清潔工作做好，愛出汗的女性特別要穿一些透氣的衣服，不要把背部蓋得嚴嚴實實。只有日常的清潔工作做好了，就不怕痘痘來背上搗亂啦。
最后提醒大家的是，祛痘時一定要有耐心，同時也不要去摳或擠后背的痘痘，否則不但會造成肌膚的感染，加重痘痘的癥狀，還可能會在后背留下一些痘印或痘疤。
皮膚長痘痘是我們每個人心中的一根刺，特別是對于女生來說，痘痘肌不僅平時上妝比較麻煩，而且日常護理更是麻煩，選用化妝品的時候都需要十分謹慎。女生不僅臉上容易長痘痘，背上也是一樣。而且背上長的痘痘還是非常大顆的，摸起來硬硬痘痘。要是最近背上長了很多痘痘要怎么處理呢？
根據(jù)你的描述應該是毛囊炎，與油性皮膚熬夜辛辣油膩甜食上火都有關(guān)系，可以口服羅紅霉素，外用百多邦軟膏治療，注意病因才能減少復發(fā)。
毛囊炎是指葡萄球菌侵入毛囊部位所發(fā)生的化膿性炎癥。中醫(yī)學根據(jù)其發(fā)病部位及形狀有不同的命名，如大珠瘡、發(fā)際瘡、羊胡子瘡、螻蛄癤、螻蛄患、蟮拱頭等。本病好發(fā)于頭部、項部、臀部、肛周或身體其他部位，且有復發(fā)傾向，常多處發(fā)生，性質(zhì)頑固，遷延難愈。本癥為整個毛囊細菌感染發(fā)生化膿性炎癥。初起為紅色丘疹，逐漸演變成丘疹性膿皰，孤立散在，自覺輕度疼痛。在成人主要發(fā)生于多毛的部位，在小兒則好發(fā)于頭部，其皮疹有時可互相融合，愈后可留有小片狀禿發(fā)斑。
毛囊炎產(chǎn)生原因有很多，常見于免疫力低下或糖尿病患者。除此之外毛發(fā)的牽拉、搔抓、皮膚的浸漬、局部蜜封包扎、皮膚受損、經(jīng)常接觸焦油類物質(zhì)、或長期應用焦油類軟膏或皮質(zhì)類固醇激素藥物、以及皮膚經(jīng)常摩擦等刺激，均為本病的誘發(fā)因素。
中醫(yī)學認為，毛囊炎多由濕熱內(nèi)蘊，外受熱邪，熏蒸肺系，蘊結(jié)肌膚，郁久化熱，熱盛肉腐成膿，膿毒流竄，相互貫通，發(fā)為本病。
現(xiàn)代醫(yī)學認為，本病之病原菌為金黃色葡萄球菌偶有表皮葡萄球菌、鏈球菌、假單孢菌屬和類大腸桿菌，主要發(fā)生于免疫力低下或糖尿病患者，多因抓搔，皮膚受損，病原菌乘機入侵毛囊，而引起炎癥。或與職業(yè)，或與某些治療因素有關(guān)。
經(jīng)常接觸焦油類物質(zhì)，或長期應用焦油類物質(zhì)或皮質(zhì)類固醇激素藥物，以及皮膚經(jīng)常接受磨擦等刺激，均為本病的誘發(fā)因素。職業(yè)中接觸礦物油、瀝青、煤焦油，治療中外用皮質(zhì)激素軟膏、焦油類軟膏，以及傷口包封治療等均能引起毛囊炎。
對于痘痘這種讓人困惱的東西不管是長在臉上還是長在一些不明顯的地方，都是一種非常煩心的事情，一些女生雖然面部不長痘痘，但是背部卻長了很多的痘痘，雖然看不見但是也會有或多或少的疼痛，那么遇到這種情況應該如何去解決呢。背上長痘痘涂什么藥膏呢?
第一，背上長痘痘涂什么藥膏呢?長在后背的痘痘，一般稱為細菌性毛囊炎，是由于背部出汗多，衣服又悶熱致使皮膚上的菌群，諸如葡萄球菌、痤瘡桿菌大量繁殖而導致。由于個人不注意衛(wèi)生，不清潔、搔抓及機體抵抗力低下，成為本病發(fā)作的誘因。預防的方法主要是平日盡量穿吸汗純棉制衣服、內(nèi)衣褲，出汗多者隨時帶著手帕將汗液擦干，將大大減低患病率。對于較輕的痤瘡，治療手段主要是外用藥膏治療，常用的有：維A酸凝膠、各類抗生素軟膏、過氧苯甲酰藥膏等，
第二，可以促進粉刺的溶解和排出，同時抑制痤瘡丙酸桿菌，加快痤瘡愈合。需要注意的是，這些藥物要在醫(yī)生的指導下使用，維A酸類藥物有較大的副作用，服用時需注意肝腎功能情況，服藥時需注意避孕，停藥二年后才可懷孕。不要熬夜。想要背上的痘痘趕緊好，就要杜絕熬夜的情況出現(xiàn)，無論如何，在晚上11點-11點半就一定要上床睡覺，保證充足的睡眠時間。)經(jīng)常清洗背部。使用上海硫磺皂，能較好地清洗背部。長時間使用，能有效地解決背部長痘的情況。
背上長痘痘涂什么藥膏呢？還有一些新的治療手段，如激光等，通過光學效應破壞痤瘡丙酸桿菌、減輕炎癥反應。目前已有研究證明，這些手段對于痤瘡也有很好的療效。但是要注意治療期間可能發(fā)生光過敏等情況，部分激光治療后可能會有皮膚局部色素沉著。對于這些手段的治療效果以及副作用的研究還在繼續(xù)深入，患者需要去醫(yī)院或者正規(guī)的醫(yī)學美容機構(gòu)進行治療。
在生活中有很多人進了青春期之后，因為體內(nèi)性激素的升高就會導致內(nèi)分泌失調(diào)，這時候就會再身上起各種各樣的痘痘，如果痘痘的位置沒長在臉上還好一些，長在臉上會特別影響美觀，也有一些人會在背上和屁股上長一些痘痘，這些痘痘會使患者感覺到癢，那么背上和屁股上長痘痘是怎么回事呢？
這是因為天氣熱，屁股經(jīng)常久坐，局部皮膚潮濕、悶熱、不透氣，造成真菌感染所致，是悶熱捂的。
1、天熱不要穿緊身褲子，穿寬松透氣的棉質(zhì)褲子。最好不要經(jīng)常坐位，盡量采取站立的姿勢。
2、多喝水。避免喝酒，多吃青菜，保持大便通暢，有助于病情好轉(zhuǎn)；飲食易清淡，避免易上火的食物；
3、預防辦法：夏天可使用麻將席或竹席坐墊，通風降溫，以減少汗水浸漬，避免局部毛孔感染
這種皮膚是很容易長痘痘的，一定要做好清潔這個步驟，一天至少要清潔3次，選擇的化妝品也不能選油性的，重點是長痘痘不能用手擠，不然會留下痘??；還有pp上長痘痘的原因是不是你坐得過于久了？選擇的褲子也應選透氣的為好；我之前也有便秘的情況，一定要多喝水，多吃蔬菜（尤其是綠葉蔬菜）和水果，還可以喝蜂蜜水。
最初，局部出現(xiàn)紅、腫、痛的小結(jié)節(jié)，以后逐漸腫大，呈錐形隆起。數(shù)日后，結(jié)節(jié)中央因組織壞死而變軟，出現(xiàn)黃白色小膿栓；紅、腫、痛范圍擴大。再數(shù)日后，膿栓脫落，排出膿液，炎癥便逐漸消失而愈?？赏夥罂股剀浉?，如莫匹羅星軟膏。已有膿頭時，可在其頂部點涂石炭酸。有波動時，應及早切開引流。對未成熟的癤，不應擠壓，以免引起感染擴散。
以下四種情況應系統(tǒng)用抗生素：
1.毛囊炎位于鼻周、鼻腔或外耳道內(nèi)。
2.大的或復發(fā)性癤。
3.皮損周圍有蜂窩織炎。
4.皮損局部治療無反應。
應給予青 霉 素、頭 孢 類、大 環(huán) 內(nèi) 酯 類和克 林 霉 素等對致病菌敏感的藥物。
臉上長痘痘我們可以去醫(yī)院進行治療，購買藥物；或者我們也可以參考網(wǎng)上很多祛痘的小妙招將我們臉上的痘痘去除。但是如果痘痘長在了背上，長在背上不僅我們自己沒有辦法看到痘痘的實際情況，也沒有辦法單靠自己給背上的痘痘上藥。那背上長了一個痘痘我們該怎么辦呢？
背出現(xiàn)丘疹，如果瘙癢嚴重，這樣情況有可能是濕疹，建議采用曲安奈德乳膏外用。如果皮疹沒有明顯不適，有可能是毛囊炎，建議采用夫西地酸乳膏外用消炎。
痘痘是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。是青春期常見的面部疾病.隨著人們生活方式的改變，環(huán)境污染的加劇、化妝品的濫用等等，痤瘡的發(fā)病呈逐年上升趨勢。小到十來歲的少年，大到五十多歲的中年人，很多人都在為臉上的“痘痘”而發(fā)愁。
背上的豆豆多是由于皮脂分泌過旺，角質(zhì)過厚以及清潔不徹底引起的。
除了少吃刺激性食物（酸冷，辛辣，油膩）保證充足睡眠以外，一定要注意運動過后及時清洗皮膚，盡量穿著舒適透氣的棉質(zhì)衣物勤換洗且晾曬徹底干燥后穿著。
背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個部位的角質(zhì)層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環(huán)一個周期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角質(zhì)無法正常剝落，毛孔就會經(jīng)常被阻塞。
而背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高溫潮濕的環(huán)境下細菌更容易滋生，痘痘跟著就會冒出來。
春季特別是夏季是一個濕熱容易在體內(nèi)滯留形成濕毒的季節(jié)，背上長痘痘很大原因是由此引起的?，F(xiàn)代人的壓力過重引起內(nèi)分泌失調(diào)也是背部發(fā)痘痘的很大成因。
要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法，也是最土的方法。洗澡時將背部重點搓干凈，有些地方手很難夠到，可用有手柄的沐浴球搓洗（目前不要用力搓長痘痘的地方，輕易感染）。
找自然的海藻面膜。把它涂在后背上排毒。（不要時間長，也不要常做，究竟那些是化學成分多。
喝水。水分也是排毒的基本要素。
有的人由于很多原因皮膚出現(xiàn)了痘痘，痘痘比較常在人的臉部出現(xiàn)，還有的人會后背長痘痘，這也是比較多見的現(xiàn)象，背部長痘痘通常因為毛囊炎，內(nèi)分泌失調(diào)，過敏等原因引起的，背部長痘痘使人感到皮膚不舒服，影響皮膚美觀，背上長滿痘痘是怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)會導致雄性激素增多，就會出現(xiàn)毛孔粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造。所以我們應該調(diào)整內(nèi)分泌，建議可以去相關(guān)的皮膚科進行治療。
二.不良的作息習慣
其實是通常導致長痘的原因，長期的熬夜，導致內(nèi)分泌的失調(diào)，從而引起痘痘的生長。所以我們應該保持良好的作息習慣，早睡早起，這樣才能擁有好的皮膚光滑的背。
三.不注意個人衛(wèi)生
比如平時不愛洗手，經(jīng)常用臟手去摸臉摸背等等，還有不定時的更換床單、被套之類的。這都都很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，導致痘痘的生長。提醒大家平時要多注意衛(wèi)生，勤洗手、更換被單等等。
四.飲食的不規(guī)律
飲食不規(guī)律往往也會導致痘痘的生長，在生活中比如經(jīng)常暴飲暴食，經(jīng)常此一些油炸類的垃圾食品，辛辣的食品，這些都很容易導致身體各個因素收到刺激，導致痘痘的生長。所以養(yǎng)成良好的飲食習慣也同樣很重要，應該多吃蔬菜水果。
五.身體的免疫力下降
身體免疫力下降同樣也會影響痘痘的生長，當身體免疫力下降的時候，自然而然我們的皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌。建議大家平時多注意營養(yǎng)的搭配，多吃蛋白質(zhì)含量高的定西，提高人體免疫力。
六.心理因素
心情也會影響痘痘的生長，這說出來可能有點可笑，但是確實是這樣的。生活壓力過大，在如今快節(jié)奏的生活中，導致我們的生活壓力逐漸增大，從而導致作息的混亂，人們都時常處于緊張狀態(tài)，從而導致背部的痘痘瘋狂的長起來。我們應該學著在忙碌的生活中也放松一下，比如旅游、到郊外登山等等，讓自己的心情變得開闊，這樣就可以防止痘痘的生長。
七.特別提示
在這里特別提醒一下，如果痘痘真的非常嚴重的話建議去醫(yī)院就診遵醫(yī)用藥治療，是完全可以治愈的，不要隨便自己亂用藥。
刮痧對于我們來說是一種比較熟悉的保健方法，適當?shù)墓勿鹂梢杂行コ眢w當中的寒氣，同時也可以達到治療疾病的作用，而刮痧雖然可以有效改善身體但是通過刮痧并不可以治療痘痘，可以通過護膚保養(yǎng)來祛除痘痘，平時多注意皮膚清潔。
刮痧對痘痘有用嗎
一、臉上起痘痘背部刮痧并沒有作用。
二、刮痧具有調(diào)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅(qū)邪排毒等功效，已廣泛應用于內(nèi)、外、婦、兒科的多種病癥及美容、保健領(lǐng)域。尤其適宜于疼痛性疾病、骨關(guān)節(jié)退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復;對于感冒發(fā)熱、咳嗽等呼吸系統(tǒng)病證臨床可配合拔罐應用;對于痤瘡、黃褐斑等損容性疾病可配合針灸、刺絡放血等療法;還適用于亞健康、慢性疲勞綜合征等疾病的防治。
三、起痘痘后注意：
面部是人體皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎癥的情況就容易發(fā)炎變紅，甚至出現(xiàn)小紅痘和潰膿的情況。所以平日里要注意清潔面部，經(jīng)常用清水洗臉，硫磺皂對痘痘還是很有效果的。
就算再癢也不要用手去擠壓痘痘，手上的細菌極容易引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后會形成疤痕和色素沉著，看起來和周圍皮膚顏色都不會一樣，非常影響美觀。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得體內(nèi)不能有火氣生成。
保持精神的愉快，不要讓壓力或煩躁造成植物性神經(jīng)紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)的情況，這樣會使得臉上長痘痘的情況加重。如果是不太嚴重的痘痘可以讓其自行消退，但如果痘痘很嚴重就要及時配合藥物進行治療了。
刮痧的好處
可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5——10次，可以有效的行氣通絡。
刮腹部可以通便。長期便秘不但會影響消化吸收功能，還會導致機體吸收大量的毒素?；颊呖梢怨勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙拢瑥淖笙蛴乙来喂问?。需要注意的是如有內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象，應由下向上刮拭。
刮眼周可以明目。很多人都會做眼保健操，對其中的幾個穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能對穴位起到更好的刺激作用。應先用刮痧梳點按睛明穴(在鼻梁兩側(cè)，距內(nèi)眼角約半分的地方)，然后以睛明穴為起點，外眼角為終點，分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經(jīng)絡氣血運行，達到緩解視疲勞的目的。
毛囊炎是我們在日常生活當中比較常見的一種疾病，由于每個人是身體狀態(tài)不一樣，患上毛囊炎的原因也不一樣，因此毛囊炎會出現(xiàn)在身體很多的部位，比較常見會出現(xiàn)毛囊炎的部位是頭部、胳膊、臉上以及比較私密的陰部等部位，當患上毛囊炎的時候在患處會有一些癥狀出現(xiàn)，患者要及時的進行治療并且注意觀察患處的變化。
胳膊上有痘痘擠出白色
這種情況考慮主要屬于炎癥感染引起的毛囊炎是有關(guān)系的，或者是由過敏引起的用藥治療觀察。出現(xiàn)這種情況，也可以涂抹紅霉素軟膏治療觀察的，避免上火，避免吃辛辣的食物都有利于改善癥狀的，或者是醫(yī)院檢查和治療。
毛囊炎的類型
頭部毛囊炎：
毛囊炎多見于成年人。有瘙癢或有輕度疼痛，皮疹初起時為針頭大小，紅色毛囊性丘疹，逐漸變成粟粒大膿皰，中心有毛發(fā)貫穿，周圍有炎性紅暈，膿皰大多分批出現(xiàn)，互不融合。膿皰破潰后，排出少量膿血，結(jié)成黃痂，痂脫即愈，不留疤痕。嚴重后可引起永久性脫發(fā)。
面部毛囊炎：
臉部毛囊炎初起為紅色充實性丘疹，以后迅速發(fā)展成丘疹性膿瘡，繼而干燥、結(jié)痂，痂脫后不留痕跡。
背部毛囊炎：
瘙癢或有輕度疼痛，排出少量膿血，結(jié)成黃痂，痂脫即愈，不留疤痕。應對各部位毛囊炎，采用草本外涂本膚膏加內(nèi)服連翹配合，平時注意飲食，減少辛辣，海鮮，煙酒的攝入。逐漸可恢復正常。
陰部毛囊炎：
主要出現(xiàn)在陰毛部位，比其他部位稍微小一些，一般是白色或者紅色實性丘疹，不會出膿。
預防毛囊炎的方法
1、首先要講究皮膚的清潔衛(wèi)生，同時要避免搔抓等刺激。特別是頭部，由於毛發(fā)多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應該保持清潔衛(wèi)生。
2、患者平時要盡量少食刺激性食物、海鮮、發(fā)物、酒、動物性脂肪，并保持每天通便。
3、患者要避免物理性刺激。
4、如果是糖尿病患者應該及時進行治療，這樣可以預防誘發(fā)毛囊炎。
愛美的女性朋友每次看到明星參加晚會時大露美背，是不是心動也想露??！可是滿背的疙瘩怎么辦呢？別怕，去背上痘痘，小編有的是方法。
背部長痘痘啥原因？
后背是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個部位的角質(zhì)層特別厚，新陳代謝也慢，所以很容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。有時遇到摩擦、出汗還會滋生細菌，長出滿背的痘痘。另外，如果經(jīng)常壓力過大還有熬夜、喝酒抽煙等不良習慣，也會導致背部長痘。
背部長痘，怎么破？
對于長痘，很多人覺得臉上沒有就萬事大吉了。眼看露背的季節(jié)就到了，這時該關(guān)注你的背部了吧！背上是很容易長痘痘的地方，那怎么辦呢？
勤洗勤換：背上長痘痘很大一部分原因就是清潔不到位。所以平時要常換衣物、勤清潔。另外，床上用品如枕頭、床單也要經(jīng)常清洗和晾曬，防止背部感染細菌。
用潔膚液洗澡：每天用特效的潔膚液洗澡，可有效預防及消除背部的痘痘。
定時去角質(zhì)：每星期使用兩至三次身體磨砂產(chǎn)品，可去除背部皮膚的角質(zhì)層，避免毛孔堵塞的情況，預防背部痘痘的出現(xiàn)。
多喝水：平時多喝水，水能促進背部新陳代謝，加快排毒。
多鍛煉：運動能加速身體血液循環(huán)，也是加速排毒的一種方法。但是運動前一定要洗去身上的護膚品，防止堵塞毛孔。
飲食清淡：少吃辛辣刺激的食物，以清淡、素食為主。
生活規(guī)律：避免熬夜，保證充足的睡眠，要學會解壓。
去背上的痘只是美背的第一步，如果露出的背肉肉的，沒有任何曲線，那還不如不露呢？所以背部運動是必不可少的哦！
雙杠運動：
用雙手抓住雙杠，雙腳打開與肩同寬，在身體向上抬起時，身體保持同一直線。
游水運動：
身體往下趴在墊子上或麻煩上，呼氣時把雙臂和雙腿盡可能高的抬起。
啞鈴運動：
雙腿分開站立，膝蓋彎曲。胸部向前傾，但是背部始終保持挺直。雙手持啞鈴，向兩邊水平提起，感覺到背部肌肉在用力。
通過以上的分享，希望對背部長痘痘的朋友們有所幫助。
腰部是支撐我們?nèi)梭w的重要部位，如果腰部受到損傷，我們平時站立就會站不直，想要用手扶著，躺著睡覺的時候也會覺得難受，不能隨意亂動。腰部損傷不嚴重的時候很多人會選擇使用膏藥，哪痛貼哪，十分方便，還有人喜歡采用中醫(yī)療法，比如拔罐、刮痧。腰部真的可以進行刮痧嗎？
腰部是可以刮痧的，不過前提是對證。腰為腎之府，腰部刮痧不僅可促進腰部乃至整體血液循環(huán)，還可養(yǎng)腎。不過刮痧的手法不同，所起到的作用也不同，所以只要您需要刮痧腰部，那么便可以刮。不過陰虛火旺之人不宜刮痧，因刮痧促進血液循環(huán)，血液循環(huán)速度快，陰虛火旺的熱邪便會入血導致血熱證，這就是陰虛火旺嚴重了，所以陰虛火旺之人不要刮痧。并且本身氣虛之人也不要刮痧，因刮痧可破氣，令氣虛加重，所以氣虛者不要刮痧。
刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡腧穴理論為指導，通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質(zhì)，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫(yī)療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅(qū)邪排毒的效果。
臨床應用
1.操作要點
（1）充分暴露刮拭部位,在皮膚上均勻涂上刮痧油等介質(zhì)；
（2）手握刮拭板，先以輕、慢手法為主，待患者適應后，手法逐漸加重、加快,以患者能耐受為度。宜單向、循經(jīng)絡刮拭，遇痛點、穴位時重點刮拭，以出痧為度。
（3）可先刮拭背部督脈和足太陽膀胱經(jīng)背俞穴循行路線，振奮一身之陽、調(diào)整臟腑功能、增強抗病能力；再根據(jù)病情刮拭局部阿是穴或經(jīng)穴，可取得更好療效。
（4）刮痧后囑患者飲用溫開水，以助機體排毒驅(qū)邪。
2.用途
刮痧具有調(diào)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅(qū)邪排毒等功效，已廣泛應用于內(nèi)、外、婦、兒科的多種病癥及美容、保健領(lǐng)域。尤其適宜于疼痛性疾病、骨關(guān)節(jié)退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復；對于感冒發(fā)熱、咳嗽等呼吸系統(tǒng)病證臨床可配合拔罐應用；對于痤瘡、黃褐斑等損容性疾病可配合針灸、刺絡放血等療法；還適用于亞健康、慢性疲勞綜合征等疾病的防治。
有的人長痘痘往往是在臉上，雖然不多，但很讓人苦惱。也有的人長痘痘會在別人看不到的地方，背上半部分長痘痘的情況在很多男性那里比較常見。其實背上長痘與臉上長痘一樣的道理，背上部對應著肺和心臟，如果背部總是長痘，就要注意自己心臟或肺的功能，加強對背部的保養(yǎng)。
痘痘長在臉上最讓人苦惱，但其實痘痘長在別人看不見的地方也很讓人苦惱，除了臉，背上也是痘痘的重災區(qū)，很多青年男性的整個背都是痘，在中醫(yī)看來，背部是我們?nèi)梭w的縮影，也有五臟六腑對應的區(qū)域，背部長痘可以反映出五臟六腑的狀況。
背部長痘
背上部對應肺和心臟，背下部對應脾、胃、肝、膽，腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。背部健康與否，往往直接反映著臟腑是否正常運轉(zhuǎn)。由此可見，背部是健康的晴雨表，是人體堅實的保護屏障，無論是處于生長發(fā)育期的孩子，還是精力旺盛的青壯年，亦或是頤養(yǎng)天年的老人，關(guān)注背部，正確保養(yǎng)背部，就等于為健康注入了生機和活力。
長在背部的痘痘你該如何處理：
1、用鹽水洗澡
用熱水洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以后，在背上涂抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡后鋪在背上，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分。
2、用精油按摩
精油按摩具有良好的鎮(zhèn)靜消炎作用，每周定期去美容院進行一次祛痘按摩療效會非常顯著，但如果沒有足夠的時間和精力也可以選擇每天洗完澡后自己在家里進行精油按摩，不僅可以增強背部皮膚的活性，提升抗氧化能力，排除內(nèi)部污垢，還能舒緩背部肌肉，消除工作帶來的疲勞。
3、治療后背長痘痘可以搭配清潔用具用品
已經(jīng)長了痤瘡的人，這時的清潔動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因為過分刷洗反而會加重痤瘡的發(fā)生?？蛇x擇軟毛的長柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環(huán)、刺激新陳代謝。
4、涂抹祛痘產(chǎn)品
洗過后背之后，可以用干凈的軟毛巾將身體水分輕輕吸干，再薄薄的涂上一層祛痘消炎的產(chǎn)品，以減輕背部痘痘的發(fā)炎情況。每周涂抹一次，可以讓背部痘痘較快地消下去，同時還可起到去除老化角質(zhì)的作用。在祛痘產(chǎn)品的選擇上，建議選擇一些含有硫化物成分的產(chǎn)品。除此之外，可以去超市買一塊硫磺皂充當浴液來使用，這樣可加速祛痘的進程。
5、注意洗澡的順序
因為夏天天氣變熱，背部的皮膚會更加容易出油、出汗，再加上不及時的清潔，會讓細菌和皮脂全部堵塞在毛孔當中，這樣子滋生青春痘和粉刺。因此假如發(fā)現(xiàn)背部經(jīng)常長痘痘粉刺等，就應該要做好背部的清潔護理工作。
青春痘是每個人都曾經(jīng)經(jīng)歷過或者正在經(jīng)歷或未來即將經(jīng)歷的煩惱，脫不掉躲不開，那么臉上有痘痘吃什么好，臉上有痘痘不能吃什么呢？下面為您介紹青春痘的種種調(diào)理方法。
臉上有痘痘吃什么好？
1、大米黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。
2、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。
3、番茄炒藕片
鮮藕300克，番茄汁100克。先將藕切片，用菜油煸炒，然后加入調(diào)料，臨熟時加入番茄汁即可。
4、涼拌莧菜
鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。以上三味分別用開水焯八成熟，撈出后浸入冷水中5---10分鐘，取出控去水，切段，入調(diào)料后拌勻即可。
5、海蟄二菜
海蟄200克，紫菜15克，芹菜50克。海蟄洗凈切絲，紫菜撕碎。芹菜切絲用開水焯過，再以涼開水浸漬，撈出控干，一起拌勻，加調(diào)料調(diào)味。
6、綠豆海帶湯
綠豆、海帶各15克，甜杏仁9克，赤糖少許。將取玫瑰花7克用紗布包好，就放到鍋中與綠豆海帶同煮后，去掉玫瑰花包，加赤糖食用。每天一碗即可，連用三十天。
7、芹菜雪梨汁
新鮮芹菜100克，新鮮雪梨150克，番茄一個，檸檬半個。洗洗干凈后同時放到攪拌機攪成汁狀，即可服用，每天一次。其功效清熱解毒，滋潤膚，利腸通便。
8、桃仁山楂粥
粳米60克，桃仁9克，山楂9克，新鮮荷葉半張。首先將桃仁山楂荷葉煮湯，精細去渣后加入粳米文火熬成粥。每天一碗，連續(xù)服用三十日。
9、薏苡仁海藻粥
薏苡仁30克，昆布、海藻、甜杏仁各9克。將昆布、海藻、甜杏仁加少許涼水煎煮，煮好后去渣取汁，與薏苡仁煮粥同時食用，每天一次，一個療程為三周。
10、芹菜胡蘿卜汁
胡蘿卜中等大小一個，芹菜150ｇ，洋蔥一個，洗干凈后放入攪拌機攪成汁，然后直接服用，每天一次。清熱解毒，敗火。
臉上有痘痘不能吃什么？
1、肥膩厚味
我國中醫(yī)認為暗瘡源于過食肥甘，所以應盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。比如動物肥肉、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等，這些食物都是應該盡量少吃的。
2、辛辣溫熱
研究發(fā)現(xiàn)，辛辣刺激的食物會刺激我們的神經(jīng)以及血管，容易引起暗瘡復發(fā)。這類食物包括有酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。除此之外還有一些食物是不宜食用的，比如如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等。
臉上長痘痘怎么調(diào)理？
毛孔經(jīng)常會被空氣中的灰塵、空氣中的污染物和自己本身分泌的油脂等等堵塞，這就為痘痘的產(chǎn)生創(chuàng)造了極佳的條件。所以應該注意肌膚的清潔，選用的清潔產(chǎn)品能夠有效的去除污垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好超過兩次，過度的清潔皮膚只會刺激皮脂腺分泌，最好用溫水洗臉。
臉部有有油堵塞毛孔這樣容易加重青春痘病情，皮膚出油多其實也是由于缺水造成的，所以要及時的控油保濕。
發(fā)炎的痘痘千萬不要用膠布包起來，若被封閉會令情況惡化。若痘痘已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。
桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循環(huán)，但在滿臉痘痘的時候還是不要蒸的好，會激化痘痘全方位爆發(fā)。
在生活中很多人都存在濕氣過重的情況，特別是對于女性來說，一旦濕氣過重，就會直接影響到身體的健康狀況，刮痧這種保健方法，是通過對人體經(jīng)絡以及穴位的按摩，從而來緩解一些疾病的病情，濕氣在身體中都是通過大小便或者汗液排出的，但是很容易積留在體內(nèi)，那么刮痧可以祛濕嗎?
第一，刮痧可以祛濕嗎?刮痧的確可以祛濕排毒，因此，濕氣重可以刮痧，主要刮脾經(jīng)為主，然后整個背部刮一刮。刮的是背部，也就是陽經(jīng)的穴位，如膀胱經(jīng)、督脈上的穴位等。通過刮痧，也就是借助外力的作用，使人體的陽氣振奮，陽氣振奮后，體內(nèi)的濕氣自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基于這個原理。雖說刮痧或拔罐這些方法有一定的祛濕作用，但并不是祛濕的主要治療手段。中醫(yī)所講的‘濕’的本質(zhì)是水。濕氣主要通過大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛濕作用其實十分有限。所以，祛濕主要靠內(nèi)治，而非外治。
第二，濕氣重的患者首先要辨證濕的類型，可以采用利濕的藥物，緩解表面癥狀。由于濕氣重的根本原因是脾胃蘊化功能不足，因此，祛濕之后，還得調(diào)理脾胃，從根本上改善體質(zhì)。
刮痧可以祛濕嗎?刮痧的確可以祛濕排毒，因此，濕氣重可以刮痧，主要刮脾經(jīng)為主，然后整個背部刮一刮。刮的是背部，也就是陽經(jīng)的穴位，如膀胱經(jīng)、督脈上的穴位等。通過刮痧，也就是借助外力的作用，使人體的陽氣振奮，陽氣振奮后，體內(nèi)的濕氣自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基于這個原理。雖說刮痧或拔罐這些方法有一定的祛濕作用，但并不是祛濕的主要治療手段。中醫(yī)所講的‘濕’的本質(zhì)是水。濕氣主要通過大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛濕作用其實十分有限。所以，祛濕主要靠內(nèi)治，而非外治。
