血漿與血液的區(qū)別
養(yǎng)生與運動的區(qū)別。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《血漿與血液的區(qū)別》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
血漿與血液是人體中比較重要的兩種組成部分。兩者雖然看起來很相似，但是其實也是存在著的很大的差別的。一般而言，血液包括血漿，血漿是血液的重要組成部分。另外，兩者的具體作用也是存在著一定的區(qū)別的。下面，就為大家詳細介紹一下血漿與血液的相關(guān)知識。
一、什么是血漿？
血漿的主要作用是運載血細胞，運輸維持人體生命活動所需的物質(zhì)和體內(nèi)產(chǎn)生的廢物等。血漿相當(dāng)于結(jié)締組織的細胞間質(zhì)。血漿是血液的重要組成部分，呈淡黃色液體(因含有膽紅素)。血漿的化學(xué)成分中，水分占90~92%，其他10%以溶質(zhì)血漿蛋白為主，并含有電解質(zhì)、營養(yǎng)素(nutrients)、酶類(enzymes)、激素類(hormones)、膽固醇(cholesterol)和其他重要組成部分。血漿蛋白是多種蛋白質(zhì)的總稱，用鹽析法可將其分為白蛋白、球蛋白和纖維蛋白原三類。
二、什么是血液？
血液是流動在人的血管和心臟中的一種紅色不透明的粘稠液體。血液由血漿和血細胞組成，一升血漿中含有900-910克的水，65-85克的蛋白質(zhì)和20克的低分子物質(zhì)，低分子物質(zhì)中有多種電解質(zhì)和有機化合物，血細胞包括紅細胞和白細胞和血小板三類細胞。紅細胞平均壽命為120天，白細胞壽命為9-13天，血小板壽命為8-9天。一般情況下，每人每天都有40ml的血細胞衰老死亡。同時，也有相應(yīng)數(shù)量的細胞新生。血液的功能包含血細胞功能和血漿功能兩部分，有運輸、調(diào)節(jié)人體溫度、防御、調(diào)節(jié)人體滲透壓和酸堿平衡四個功能。
三、血漿和血液有什么區(qū)別？
血液中去除血細胞和血小板后余下部分就是血漿。它是一種半透明的淡黃色稠狀液體，約占血液的55￣60％。血漿中含水分92％左右，其余球蛋白、纖維蛋白元、酶、激素和無機鹽等。當(dāng)血液流出血管時，其中纖維蛋白元即可變?yōu)槔w維蛋白，并和血細胸凝固成塊，有止血作用。
血漿除去纖維蛋白原后所余下的淡黃色透明液體叫血清，血清不會凝固。
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很多患有血液疾病的患者都是需要依靠輸血漿來達到一個改善的效果，而且貧血比較嚴重的患者也是需要依據(jù)這種治療方法來達到根治的效果，那么對于血漿的輸注速度還是應(yīng)該要根據(jù)自己的身體狀況來進行決定，如果是身體比較虛弱的話就不能夠輸液太快，避免身體體質(zhì)承受不來。
血漿輸注速度
功能推測
通過GFR的測定，以及其它物質(zhì)血漿清除率的測定，可以推測哪些物質(zhì)能被腎小管重吸收，哪些被腎小管分泌。當(dāng)然，這些物質(zhì)必須是可以自由通過濾過膜的。如尿素和葡萄糖的血漿清除率均小于Cl，尿素為70ml/min，葡萄糖為0，說明尿素部分被重吸收，而葡萄糖全部被重吸收。
但是，不能由此推斷該物質(zhì)不存在分泌，只要重吸收量超過分泌量，其血漿清除率仍可小于125ml/min;如重吸收量等于分泌量，其血漿清除率也可以等于125ml/min;如某物質(zhì)重吸收量小于分泌量或無重吸收時該物質(zhì)其血漿清除率大于125ml/min。
腎血流量測定
如果血漿中某一物質(zhì)(其濃度為p)，在經(jīng)過腎循環(huán)一周后即通過濾過和分泌兩過程可以完全被清除掉，即該物質(zhì)在腎靜脈血中的濃度接近于0，該物質(zhì)每分鐘從尿排出的量(U·V)，應(yīng)等于該物質(zhì)每分鐘通過腎臟的血漿中所含的量，即Ⅹ代表腎臟的血漿流量。
如碘銳特和對氨基馬尿酸鈉就是符合這個條件的物質(zhì)。因此這兩種物質(zhì)的血漿清除率可以代表血漿流量，據(jù)計算人體腎血漿流量約為660ml/min。GFR和腎血漿流量之比稱之為濾過分數(shù)。
從腎血漿流量，再根據(jù)紅細胞比容，就可以計算出腎血流量。
腎血流量約1200ml/min，約占心輸出量的1/5~1/4。
這里需要指出，所謂每分完全清除了某物質(zhì)的血漿ml數(shù)，僅是一個理論的推算數(shù)值。實際上，腎臟并不一定把某一毫升血漿中的某物質(zhì)完全清除掉，可能僅清除其中的一部分，只是，腎臟在每一分鐘所清除該物質(zhì)的量相當(dāng)于多少毫升血漿中所含該物質(zhì)的量。
獻血是一種比較高尚的行為，再如今的社會群體中，有不少人都會選擇無償獻血，以拯救更多人的性命。而在鮮血之前，獻血者是不能食用任何食物的，空腹獻血是比較好的。但是在獻血之后，獻血者就有很多需要注意的地方了。下面，就為大家詳細介紹一下獻血之后的注意事項！
一、注意保護針口，避免感染
在獻血完畢之后，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘，當(dāng)然也可以久一點，覺得已經(jīng)止血之后可以放下，如果有什么異常的話，及時告知在場的醫(yī)務(wù)人員，然后回去之后，短期內(nèi)也不能讓傷口碰水。
二、注意休息，不要熬夜
不管獻血之后自己有多興奮也好，還是有其他的緊急事要處理，都要把他們放到一邊去，短期間都不建議大家熬夜，一定要休息好，只有這樣，恢復(fù)的才會比較快。
三、喝酒是大忌，能免則免
特別需要注意的是，剛獻完血，不要喝酒，就算有朋友約出去吃飯的話，也不要喝酒，用白開水或者飲料代替，可以跟朋友說明緣由，一般朋友都會理解的。
四、進食一些補血的食物
獻完血之后，可以正常飲食，不過還是建議少吃那些燒烤，辛辣的食物，當(dāng)然還可以吃一些補血的食物，比如喝雞湯，吃紅棗和提子，以及一些肉類的食物。
五、不要進行劇烈的運動
獻血后除了注意休息之外，還要適當(dāng)?shù)目酥谱约?，短期之?nèi)也不要進行一些劇烈的運動，工作的時候也不要做哪些搬搬抬抬的工作，能不做就不做，能偷懶就暫時偷一下懶。
六、短期內(nèi)不要再次獻血
獻完一次血之后，都會有一段恢復(fù)期，由于每個人的體制不同，恢復(fù)的時間也有長有短，如果還想再次獻血的話，建議最好半年以后或者一年以后再獻，這樣的話，才會相對比較好。
米線和米粉都是屬于營養(yǎng)物質(zhì)含量極為豐富的食材，食用之后都是對人體健康有著很好的維護的作用的，但是很多人可能對于米粉或者是米線是有著一定的認識盲區(qū)的，因為米粉和米線雖然都是食用價值較高，但是這兩種食物之間還是存在著一定的區(qū)別的，所以在平時生活中無論是食用米粉或者是食用米線的話都是需要注意的，那么接下來我們就一起來看看關(guān)于米粉或者是米線之間的區(qū)別，我們一起來看看吧。
米線與米粉的區(qū)別
1、從工藝上來看：米線和米粉的話都是屬于營養(yǎng)物質(zhì)含量極為豐富的食材，但是這兩種食物之間還是存在著一定的區(qū)別的，所以在平時生活中無論是食用米線又或者是食用米粉的話都是需要注意的，首先米粉和米線之間的區(qū)別之一的話就是屬于制作工藝上，米粉的制作手法的話相較于米線而言要簡單的多，在平時生活中米線的制作手法的話是有著多種的，在平時生活中的話可以一般需要將備好的新鮮的大米經(jīng)過了十多道手續(xù)之后才可以很好的起到一定的制作的作用的，所以在平時生活中的話是需要注意的。
2、從口味上來看：米線和米粉之間的區(qū)別的話就是關(guān)于米粉和米線食用口感之間的區(qū)別了，在平時生活中烹制米粉或者是食用米線的時候，米粉的食用口感就相較于米線而言更加的軟糯一些，而且米粉中含有的一些米味也更加的濃厚一些，所以在平時生活中的話是需要注意的。
從外觀上來看：米粉和米線的話都是屬于食用價值極為豐富的食材，但是米粉和米線的話如果從外觀上進行比較的話也是存在著一定的區(qū)別的，所以在平時生活中食用米粉或者是食用米線的時候是需要注意的，米粉的話就相較于米線而言要稍微的粗一些，而且在烹制的過程中米粉會更加的容易被折斷，所以在平時生活中的話是需要注意的。
米粉和米線的話是存在著一定的區(qū)別的，所以在平時生活中無論是食用米線又或者是食用米粉的時候是需要注意的，在平時生活中購買米粉或者是購買米線的時候最好是按照不同點去購買，以免會出現(xiàn)買錯的情況發(fā)生。
針灸和艾灸都是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶，他們的治療方法有一定的區(qū)別，如果從適用范圍上來看，艾灸的人治療范圍更加的廣泛，當(dāng)然他們也有一定的相似的地方，比如說有疏通經(jīng)絡(luò)和補益中氣的作用。都屬于比較常見的物理療法。下面我們來了解一下針灸和艾灸的區(qū)別有哪些。
針灸與艾灸的區(qū)別
針灸和艾灸都屬于中醫(yī)療法，都是通過刺激人體穴位來達到治病養(yǎng)生的目的，但是兩種療法有很大差別。
其一、針灸只屬于物理療法，而艾灸是由具有“百草之王”美稱的“艾草”所制，用于灸法，可起到藥性治療與物理治療的雙結(jié)合。
其二、針灸之法主瀉，艾灸之法主補，長時間進行灸療可起到固本正陽，去病攝生，扶正祛邪，延年益壽的成效，十分適合寒性體質(zhì)祛寒祛濕。
其三、針灸如把握不好會有一定的副作用，如果針消毒不好的話還可能會交叉感染，而艾灸屬于外部自然療法，沒有副作用。
提起艾灸，很多對此不是很熟悉的人便會認為是針灸，或是針灸里的一個分支，其實不然。
針灸是針法和灸法的合稱
提起艾灸，很多對此不是很熟悉的人便會認為是針灸，或是針灸里的一個分支，其實不然。
針灸是針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。平時所說之艾灸就是灸法，是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。它具有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補中益氣的作用。
在民間流傳著“多年惡疾，艾灸除之”的說法，意思是艾灸對醫(yī)治陳舊性惡疾有出人意料的作用?！锻馀_秘要》十四卷中記載：“是以御風(fēng)邪以湯劑、針灸、蒸熨，皆能愈疾至于火艾，特有其能，針，藥，湯，散皆所不及者，艾為最要?！彼^“針?biāo)粸?，艾之所宜”所講的即是其間的道理。日本人須藤作等做過的灸法抗癌研究，表明艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。
有的人臉上容易有黑頭，有的人卻很容易長粉刺，而黑頭與粉刺的區(qū)別看起來也很大，其實黑頭也是粉刺的一種，只是露在外面的黑頭與空氣接觸發(fā)生氧化而變成了黑色。解決黑頭粉刺也要根據(jù)自己的實際情況，在做好皮膚清潔的基礎(chǔ)，使用一些能有針對性的護膚品也是不錯的選擇。
黑頭和黑頭粉刺可是有區(qū)別，看完就知道如何處理啦
被黑頭困擾的人很多，所以一度，去黑頭的鼻貼盛行，然而很多人用了之后發(fā)現(xiàn)并不能解決根本問題，反而是鼻頭越來越紅。如果黑頭只是油脂氧化和灰塵那么簡單，用這類清潔的方法是完全可以去除的?？墒聦嵅皇侨绱?。有人把黑頭和黑頭粉刺混在一起，其實二者在結(jié)構(gòu)和表現(xiàn)上有很大的不同。
今天針對這些情況說一些實用的方法。
1、黑頭與黑頭粉刺的形態(tài)觀察
1.1 黑頭的特點、形態(tài)
黑頭主要分布于鼻頭，體小質(zhì)軟，油分含量高，很少發(fā)展為痤瘡的。下圖就是最常見這種類型：毛孔顯得比較大，毛孔中間有一個小的角栓(也許有的人稱呼其為脂肪粒)。
最常見的黑頭
但實際上，它本身并不是黑的，這一類其實占了相當(dāng)大的比例，有的里面有一根毛，有的里面沒有毛，偶爾也有兩根毛的。
不黑的“黑頭”
里面的東西不黑，為什么我們看到的卻是黑頭呢?其發(fā)黑是因為毛孔撐大后的光學(xué)特性引起的。為了說明這個問題，我們請一位白饅頭犧牲一下小我。白胖胖光滑的饅頭，用牙簽在上面扎了一個小洞，現(xiàn)在，洞里并沒有什么東西，空氣是透明的，但是，它是黑的
小洞的光學(xué)效應(yīng)：饅頭上扎個洞，白的變黑的
這類黑頭總地來說還比較好處理，因為毛孔沒有形成器質(zhì)性粗大，萎縮性或凹陷性的改變。如果我們能夠控制油脂分泌、注意適度清潔，實際上是可以好轉(zhuǎn)的，黑頭會減少甚至消失，當(dāng)里面的小“油脂?！辈辉佼a(chǎn)生，毛孔也會自然回縮，因為它本來就是被撐大的，而不是因為真皮基質(zhì)的萎縮。當(dāng)然，其中也應(yīng)當(dāng)有微生物因素，避免過度刺激引起感染等。
另一類黑頭，以前曾經(jīng)提過，其實質(zhì)是小棘狀毛臃癥，它的體積一般也很小，油脂含量略低，里面有多根毳(cuì)毛，少的十來根，多的有幾十根。把它拔下來，是這個樣子的：
如果在顯微鏡下是含有多根毳毛的黑頭角栓。
是黑的，黑色的實質(zhì)是毳毛的顏色。這一類與無毳毛的“黑”頭之間有互相轉(zhuǎn)換的可能，有的人在鼻子上是可以同時有以上兩種黑頭的。
2.2 黑頭粉刺
黑頭粉刺又稱開口粉刺，一般認為閉口粉刺發(fā)展到一定階段后變成了開口粉刺。實際上我覺得并不太準確，因為如果用皮膚鏡或顯微鏡看的話，開口粉刺與閉口粉刺在顯微鏡下并不存在絕對的界限，可能這種形容只是基于肉眼觀察而言。就我們觀察的情況，多分布于額頭、V區(qū)，但鼻子及鼻子兩側(cè)上并不十分常見(也是有的，不多而已)，它的外觀如圖：
黑頭粉刺并不是一個單純的凹陷的窩的光學(xué)效應(yīng)所致，里面也沒有很多毳毛，而是一個體積巨大的角栓，其構(gòu)成至少包括角質(zhì)細胞、微生物、脂類。在其頂部，它真的是黑的。我知道你們會問：黑色是因為油脂氧化和灰塵嗎?那只是一方面的因素而已，還有很多不確定性。
2、處理建議
無毳毛的小黑頭：以清潔為主，同時控制皮脂分泌，一般可獲良好效果。總地來說，任何一種黑頭，我都不推薦經(jīng)常用黑頭貼，因為它在清除黑頭的同時，也把正常皮膚的角質(zhì)層通過粘貼剝落了，經(jīng)常用會導(dǎo)致正常皮膚受損。
定期去角質(zhì)，按摩和堅持早晚潔面，另外珍珠粉，鼻貼都是一個不錯的選擇，我以前寫過技巧，需要的可以找我，不要過度使用。
有毳毛的黑頭處理
這一類最簡單的方法是拔出，可以用這個精密鑷子，對著鏡子解決
如果想一勞永逸地解決，可以用激光脫毛。是的，你沒有看錯，激光脫毛。
2.3 黑頭粉刺
黑頭粉刺體巨大(表面看到的小黑點只是冰山一角)，任其發(fā)展，最后可有引起較大面積的炎癥性丘疹甚至膿皰，疼痛自不必說，而且有可能因組織損傷而產(chǎn)生瘢痕。由于和過度角化有關(guān)，所以常推薦“刷酸“。就其結(jié)構(gòu)和性質(zhì)而言，我認為水楊酸應(yīng)較果酸好，因為果酸親水，而水楊酸親脂，黑頭粉刺內(nèi)的水分含量較少，不利于果酸滲入。
由于它不太可能自動排出，且里面有大量微生物，故若有人幫你，建議清除為宜。其實手法熟練(到我這種程度)，取出黑頭粉刺基本上是不疼的，而且對周圍皮膚幾乎沒有損傷。所使用的是帶有圓環(huán)的粉刺針，用起來得心應(yīng)手。我誠摯地希望你不要用手指甲殘暴地去擠。
帶圓環(huán)和針尖的粉刺針
作為一名資深的、熟練的試(取)驗(粉)人(刺)員(工)，以下心得希望你知道：
1)不要蠻干，上來就拿兩個圓環(huán)擠，那是很難擠出來的;
2)你值得同時擁有2支。先用一個圓環(huán)按壓住粉刺，使其中央微微膨起;
2)同時拿另一個粉刺針的針尖在黑頭所在的毛孔口四周沿壁輕輕分離一下;
3)用兩個圓環(huán)相向稍用力，黑頭粉刺就會出來了;
4)麻煩在擠前和擠后涂點消炎消毒，器械也要消毒;
5)不要這樣擠膿皰，尤其是三角區(qū)，這是出過人命的，絕不是聳人聽聞。
~詳解步驟~看好啦!
1、用卸妝油浸濕化妝棉后敷在鼻子上1分鐘左右。
2、取下化妝棉后用卸妝油打圈圈按摩，從內(nèi)到外，從下到上輕輕按摩1-2分鐘。注意要用卸妝油而不是水油混合型或者卸妝水哦!
3、用溫水沾濕化妝棉擦掉卸妝油，在家可以直接用水清洗。這個時候我們就能看到一些臟東西冒出來嘍!這些白色的顆粒是白頭，我們趕緊清理掉
4、用洗面奶在手心揉出泡沫后清潔鼻頭。
5、用洗臉?biāo)⒃诎茨δ槻?0s后用溫水清洗掉。
6、用酒精消毒粉刺針后用圓圈部分輕輕地挑鼻頭。
看啊!圈圈里能挑出很多油脂，拿化妝棉擦干凈之后咱們可以繼續(xù)挑。注意!粉刺針生銹了千萬不要用了，而且一定要消毒，一旦感染就完蛋了!
7、挑完鼻頭后用水來清洗一遍。
8、用毛孔收縮水沾濕化妝棉后敷在鼻子上2-3分鐘，收縮毛孔，鎮(zhèn)定肌膚。
9、別忘了最后拍上爽膚水，然后涂上乳液保濕滋潤哦!
然后呢，粉刺究竟是如何誘發(fā)的，因素比較多。我們發(fā)現(xiàn)粉刺中的微生物其實是挺復(fù)雜的，多種多樣，有細菌，也有真菌，而且有真菌的占相當(dāng)大的比例。我們推測認為，其產(chǎn)生和微生物可能有密切的關(guān)系，如果是真菌感染了，炎癥明顯的。所以建議是：作檢查，然后根據(jù)情況針對性處理。真菌還好說點，細菌的種類很復(fù)雜，發(fā)現(xiàn)不同的微生物對不同的藥物反應(yīng)差別太大了。所以嚴重這類直接咨詢皮膚醫(yī)生。
心率和心律其實并不完全是一回事，但是有些朋友會將兩者混淆在一起。心率值得是一定時間內(nèi)的心跳次數(shù)，而心率指的是心臟的收縮和舒張的節(jié)奏過程，這兩者的去別還是挺大的。無論是心率還是心律，只要是心臟出現(xiàn)問題的，都要正視和及時的查明原因。
很多人誤以為心率和心律是一樣的，其實這兩者之間是有區(qū)別的，現(xiàn)代漢語將心率解釋為心臟跳動的頻率。頻率就是在單位時間內(nèi)，某件事情發(fā)生的次數(shù)。兩種解釋合起來就是心臟在一定時間內(nèi)跳動的次數(shù)，也就是在一定時間內(nèi)，心臟跳動快慢的意思。心率和心律不是一回事，我們今天就一起來分享下吧。
1、 心率：正常成人的心率在安靜時平均為70~80次/分，一般慢不低于60次/分，快不超過100次/分。但因年齡、性別、體能水平、訓(xùn)練水平和生理狀況的不同而有差異，如新生兒為130~150次/分，2~4歲兒童為110~120次/分，爾后逐年減少。
2、 心律：現(xiàn)代漢語將心律解釋為心臟跳動的節(jié)律。節(jié)律就是物體運動的節(jié)奏和規(guī)律。兩種解釋合起來就是心臟跳動的節(jié)奏和規(guī)律，簡稱心律。它指心臟在收縮、舒張過程中以一定范圍的頻率形成的有節(jié)奏、有規(guī)律的跳動過程，包含兩部分內(nèi)容，即心跳的頻率和心跳的節(jié)律。心跳的頻率就是指心率，即心臟每分鐘跳動的次數(shù);而節(jié)律是心跳整齊不整齊、規(guī)律不規(guī)律，即心臟每一次跳動與下一次跳動之間的時間間隔，誤差通常不超過0.12秒。
3、 心跳的節(jié)律，如果采用通俗的說法，我們可以把它理解為心跳的節(jié)奏。可見，比起“心率”來，“心律”是對心跳情況的更全面的描述，兩者不能混為一談。比如，我們可以說心率過快、心率過慢(指每分鐘心跳的次數(shù))，我們也可以說心律不齊(指的是心臟每次跳動的時間間隔不一致)，但不能說心率不齊?？梢娦穆逝c心律是兩個概念，不能通用。
注意事項：
通過以上了解，大家是否對心率和心律的區(qū)分有了一定的認識呢?大家平時在日常生活中，多了解這方面的常識，這也是有利于我們?nèi)蘸蟮膸椭?，同時也要注意，保持好良好的心態(tài)，不要讓心臟受到各種嚴重的影響。
大麥和小麥這兩種農(nóng)作物在我們的生活中都是比較常見的，一般都被種植在我國東北地區(qū)，因為它屬于一種在干旱氣候下也能夠生長的植物，所以北方的地區(qū)比較適合他的生存條件，小麥和大麥都能夠產(chǎn)出麥粉。產(chǎn)出來的麥粉經(jīng)過加工就能夠制作我們吃的面粉，那么小麥和大麥都有什么區(qū)別呢?
1、外觀
大麥：兩頭較尖、較細長。 大麥的芒很長，和麥穗的長度差不多。
小麥：兩頭較圓、較短、較園潤。小麥的芒相對來說要短。
2、生長的環(huán)境、土壤、季節(jié)
小麥長日照作物(每天8至12小時光照)，如果日照條件不足。就不能通過光照階段，不能抽穗結(jié)實。
大麥適于溫帶、亞北極地區(qū)、亞熱帶的品種。生長期至少90天，在谷類作物中是較短的。
3、分布
大麥分布的地方適于溫帶、亞北極地區(qū)、亞熱帶。
小麥分布的地方土層要深厚，結(jié)構(gòu)良好耕層較深，有利于蓄水保肥，促進根系發(fā)育。否則難以形成高產(chǎn)。
4、作用
小麥富含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、鈣、鐵、硫胺素、核黃素、煙酸及維生素A等。
大麥營養(yǎng)成分較為豐富，每100克含水分13.1克，蛋白質(zhì)10.2克，脂肪1.4克，碳水化合物63.4克，膳食纖維9.9克，鈣66毫克，磷381毫克，鐵6.4毫克。
1、大麥價值：
用作飼料，供人類食用，或用以制麥芽糖。啤酒主要用大麥芽制造，總產(chǎn)量的10%以上用于制造啤酒。大麥芽也用制蒸餾飲料。
2、小麥價值：
除供人類食用外，僅少量用來生產(chǎn)淀粉、酒精、面筋等，加工后副產(chǎn)品均為牲畜的優(yōu)質(zhì)飼料。
濕疹和痱子都是生活中比較常見的皮膚疾病，這兩個皮膚疾病的病發(fā)率是比較高的，在癥狀表現(xiàn)上也有一定的相似之處，所以很多人容易濕疹和痱子相混淆。其實從很多方面而言，濕疹和痱子還是有很多不同的地方，如果要區(qū)分的話也要注意從癥狀等多方面來進行區(qū)別區(qū)分。
1.痱子和濕疹生活中很容易被混淆，都會出現(xiàn)瘙癢、暗紅色丘疹，但二者也是有區(qū)別的。痱子多與出汗不良有關(guān)，主要表現(xiàn)為出汗部位或軀干部位有紅色、芝麻大小的丘疹、水皰或膿皰等癥狀，患者常伴有多汗等癥狀，多發(fā)于夏季。濕疹與皮膚干燥有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚癥狀，如紅斑、丘疹等，同時還會出現(xiàn)片狀丘疹，皮損具有多形性、對稱性，濕疹無明顯季節(jié)性。
2.痱子是由于汗孔阻塞引起的，而引起濕疹的原因有很多，常不穩(wěn)定。引起濕疹常見有：進食一些如魚、蝦、蛋、牛、羊肉等；吸入某種花粉，如塵螨、羊毛等；病灶感染如扁桃體炎等；生活環(huán)境中的日光、炎熱、干燥等；化學(xué)物質(zhì)如化妝品、肥皂等；消化不良、胃功能失調(diào)、新產(chǎn)代謝失常等?？梢钥闯?，痱子是暫時性疾病，濕疹是慢性病程。
3.痱子發(fā)生在夏季，多見于兒童。而濕疹不分季節(jié)，一年四季都可能發(fā)生，也不論男女老幼和年齡大小。但常在冬季復(fù)發(fā)或加劇，有滲出傾向，慢性病程，易反復(fù)發(fā)作。另外痱子多出現(xiàn)在頸、胸背、肘窩、腘窩等部位，小孩可發(fā)生在頭部、前額等多汗部位。濕疹可發(fā)生于任何部位，多發(fā)生在面頰部、前額、眉弓、耳后等部位。
紫菜可以被用來做成紫菜湯，它具有很高的營養(yǎng)價值，還能夠有效地補充人體內(nèi)的碘元素，它屬于一種海里面的植物。但是有很多人經(jīng)常分不清紫菜與海苔，這兩種食物的顏色非常相似，而且他們的外表也非常像，只是吃起來口感味道不是很一樣。那么，紫菜和海苔具體有什么區(qū)別呢？
海苔：紫菜烤熟之后質(zhì)地脆嫩，入口即化，特別是經(jīng)過調(diào)味處理之后，添加了油脂、鹽和其他調(diào)料，就搖身變成了特別美味的“海苔”了。海苔濃縮了紫菜當(dāng)中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少量的維生素C。海苔中含有15%左右的礦物質(zhì)，其中有維持正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等，其中含硒和碘尤其豐富，這些礦物質(zhì)可以幫助人體維持機體的酸堿平衡，有利于兒童的生長發(fā)育，對老年人延緩衰老也有幫助。
海苔都是紫菜；但是紫菜不全是海苔。紅藻門，紅毛藻科。藻體有紫色或紅色，由單層或兩層細胞構(gòu)成薄膜，有葉形、心形、帶形等。紫菜下部的假根狀固著器附著在巖石上。高可達20—30厘米。雌雄異體、繁殖過程較復(fù)雜，1955年我國科學(xué)工作者首次搞清了紫菜的生活史，由紫菜、絲狀體、小紫菜這三個階段構(gòu)成。
紫菜主要成分有約50%的碳水化合物，約30%的粗蛋白，維生素A、B、C豐富，并含碘、磷、鈣等。是我國常用食物，在我國沿海都有分布，主要以江蘇沿海為主。市面上出賣的海苔分兩種，一種是做包飯壽司料理用的烤海苔（烤紫菜），另一種叫做“即食調(diào)味海苔”，他們的原料都是紫菜中的條斑紫菜。
說起綠茶，大家一定對它都很熟悉，不過，要是說到白茶，可能很少人稱得上足夠了解它，甚至有的人都沒聽說過這種茶，自然也就不清楚白茶的功效作用及喝法了。綠茶是一個不發(fā)酵茶，而白茶則是經(jīng)過微發(fā)酵后制成的茶，除此外，它們兩者還有很多的不同之處，讓我們趕緊一同來看看吧。
一、白茶與綠茶的區(qū)別
1.白茶與綠茶特點對比
白茶最主要的特點是毫色銀白，素有“綠妝素裹”之美感，且芽頭肥壯，湯色黃亮，滋味鮮醇，葉底嫩勻。沖泡后品嘗，滋昧鮮醇可口，還能起藥理作用。綠茶的特性，較多的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)。其中茶多酚咖啡堿保留鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強”的特點。
2.綠茶與白茶的功效對比
白茶和綠茶、烏龍茶相比，白茶中茶多酚的含量較高，它是天然的抗氧化劑，可以起到提高免疫力和保護心血管等作用。白茶中還含有人體所必需的活性酶，可以促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內(nèi)血液中多余的糖分，促進血糖平衡，是美容養(yǎng)顏的美品。
3.白茶與綠茶制作對比
白茶比紅茶、綠茶在制作方法上更為簡單。一般來說，綠茶是沒有發(fā)酵過的茶，但經(jīng)過采摘、炒青、揉捻、干燥等過程。白茶是把茶葉采摘下來后，只經(jīng)過輕微的 、約10%—30%程度的發(fā)酵直接曬干或烘干制作而成的。由于制作過程簡單，以最少的工序進行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養(yǎng)成分。
二、儲存白茶要注意什么
1、常溫
白茶無需在冷藏條件儲存，在常溫環(huán)境下可以正常轉(zhuǎn)化。不能提高溫度加速白茶轉(zhuǎn)化，因為高溫會破壞茶的成分活性，導(dǎo)致茶葉變質(zhì)。
2、避光
光線會讓茶葉氧化，顏色變暗，同時還會使茶中有效成分分解，影響口感。
3、干燥
只有足夠干燥的茶葉才能長時期儲存而不會變質(zhì)，茶葉一旦受潮，就容易發(fā)霉變質(zhì)。存放白茶避免接觸地板和天花板，否則容易吸收濕氣。
在外表看我們很本看不到我們身體中的靜脈和動脈，但事實上靜脈和動脈分布在我們身體的各個部位，靜脈和動脈都有各自不同的作用和各自的運行方式。很多人也分不出來什么是靜脈什么是動脈，其實分辨的方法很簡單，當(dāng)我們摸到的血管有這脈搏一樣的跳動感覺，那就是動脈了，當(dāng)我們驗血的時候抽的就是靜脈血。
靜脈與動脈的區(qū)別
區(qū)別一
動脈有很大的彈性和收縮性，血液動力很大，心室射血時管壁擴張，心室舒張時管壁回縮，促使血液繼續(xù)向前流動。 一旦斷開很危險。
靜脈管壁薄，平滑肌和彈力纖維均較少，缺乏收縮性和彈性，管腔斷面較扁。
區(qū)別二
動脈含氧量高。
靜脈含氧量低，空氣到達肺中，與肺泡中的血液里面的紅血球結(jié)合，通過動脈到達身體各個地方，供細胞生長。氧分子沒了，血液在通過毛細血管進入靜脈，回流到肺中。在進行下一次循環(huán)。動脈是運送血液離開心的血管，從心室發(fā)出后，反復(fù)分支，越分越細，最后移行于毛細血管。靜脈起始于毛細血管，末端終止于心房。小靜脈起于毛細血管，在回心過程中逐漸匯合成中靜脈、大靜脈，最后注入心房。?
區(qū)別三
各有什么用：有了動脈才能靠它們運送營養(yǎng)物質(zhì)及氧氣；有了靜脈才能靠它們運送代謝產(chǎn)物及二氧化碳；還有代謝過程所需要的水分。
關(guān)于靜脈
1.靜脈一般分布在身體的表淺部位，如在肘部、手背、大腿和腳面極易看到，并且呈青紫色，靜脈中流淌的血液為靜脈血，靜脈血因含有較多的二氧化碳和其他代謝產(chǎn)物而顯得顏色暗淡。
2.做血液化驗時多從肘部靜脈抽血，因此你看到的抽出的血液常為暗紅色或黑紅色，此時也可表明你的血液中含紅細胞和血紅蛋白較多。此外當(dāng)血液濃縮時或患有肺心病的病人靜脈血可呈黑紫色。
3.在指尖等末梢部位取血時也有可能見到血液的顏色較深，類似于靜脈血，這是因為它們多來源于末梢靜脈一端，或血紅蛋白濃度較高，或血液濃縮等因素造成。
其實很多人都分不清眩暈、頭暈、頭昏都是什么狀態(tài)，人們只要是有一點暈暈的感覺都叫做頭暈，這種叫法是不對的，如果去醫(yī)院醫(yī)治的話表述不正確則會給醫(yī)生確診的時候造成勿擾。下面是頭昏、頭暈與眩暈的區(qū)別，大家可以來了解一下他們從感官上有哪些不同，以后可以更好地分辨出來。
一、眩暈、頭暈和頭昏的感覺體驗不同
1、眩暈：主要是以發(fā)作性的，客觀上并不存在而主觀上卻又堅信自身或（和）外物按一定方向旋轉(zhuǎn)、翻滾的一種感覺（運動性幻覺）。受損靶器官應(yīng)該是主管轉(zhuǎn)體等運動中平衡功能的內(nèi)耳迷路半規(guī)管壺腹嵴至大腦前庭投射區(qū)間的神經(jīng)系統(tǒng)。
2、頭暈：主要是以在行立起坐臥等運動或視物之中間歇性地出現(xiàn)自身搖晃不穩(wěn)的一種感覺。受損靶器官分別（或同時）是本體覺、視覺、耳石覺（主管靜態(tài)和直線運動中的平衡功能）等相關(guān)（主要是神經(jīng)）系統(tǒng)。
3、頭昏：主要是以持續(xù)的頭腦昏昏沉沉或迷迷糊糊不清晰的一種感覺。受損靶器官是主管人類高級神經(jīng)活動的大腦皮質(zhì)。
二、眩暈、頭暈和頭昏的發(fā)病機制不同
人體在靜態(tài)和動態(tài)運動中的空間平衡主要是通過前庭覺（壺腹嵴和耳石）、本體覺和視覺系統(tǒng)的協(xié)同作用，在大腦皮質(zhì)嚴密調(diào)控下完成的，從而確保在各種靜態(tài)和動態(tài)連續(xù)運動中的體位平穩(wěn)、準確和視力清晰。其中又以神經(jīng)元交換較少和信息傳遞環(huán)路較快的前庭系統(tǒng)最為重要。
1、眩暈：眩暈的發(fā)病主要是由半規(guī)管壺腹嵴至大腦皮質(zhì)的神經(jīng)系統(tǒng)不同部位，遭受人為(轉(zhuǎn)體和半規(guī)管功能檢查)或病變損傷所引起的一側(cè)或雙側(cè)興奮性增高（刺激病變）、降低（毀壞病變）或/和雙側(cè)功能的嚴重對稱失調(diào)，前庭系統(tǒng)向大腦皮質(zhì)不斷發(fā)出機體在轉(zhuǎn)動或翻滾等的“虛假”信息，誘使大腦皮質(zhì)作出錯誤的判斷和調(diào)控失調(diào)所致。
2、頭暈：頭暈的發(fā)病主要是由本體覺、視覺或耳石覺的單一或組合病變，導(dǎo)致外周感覺神經(jīng)的單一或多系統(tǒng)的各自信息傳入失真，且不能協(xié)調(diào)一致和大腦調(diào)節(jié)失控所引起的一種直線運動或視物中的搖晃不穩(wěn)感。頭暈僅在運動或視物之中出現(xiàn)或加劇，一旦活動或視物停止、靜坐、靜臥或閉眼后癥狀可自動減輕或消失。當(dāng)本體覺和/或耳石覺發(fā)生功能障礙，只要視覺功能正常，睜眼時可不出現(xiàn)癥狀，但一旦閉眼或進入暗處即可出現(xiàn)頭暈和平衡障礙，提示視覺代償功能在機體活動中的重要作用。
3、頭昏：頭昏主要是由大腦皮質(zhì)興奮性、抑制性的強度，相互轉(zhuǎn)換和相互誘導(dǎo)的靈活性和持續(xù)性，以及對內(nèi)對外反應(yīng)性和持續(xù)性的降低，導(dǎo)致整體大腦皮質(zhì)功能普遍下降或弱化所致的一種臨床癥狀。頭昏呈持續(xù)性，時輕時重，休息、壓力減輕和心情舒暢時改善，反之可加重。
章魚和魷魚都是我們平時經(jīng)常吃的海鮮品，不過雖然常見，但是很多人都將二者混淆起來，會將魷魚當(dāng)做是章魚，將章魚當(dāng)做是魷魚，其實章魚和魷魚二者是有區(qū)別的，從外形上也是非常容易區(qū)分的，章魚和魷魚的區(qū)別也是比較明顯的，不過兩者都是很有營養(yǎng)的海鮮品，下面具體介紹章魚與魷魚的區(qū)別。
章魚與魷魚的區(qū)別
簡單來說，從外形上來看，章 魚頭圓圓的，長著八只腳，腳上都有很多吸盤，而且會噴出黑色的墨汁。而魷魚一般有個近乎菱形的“大頭”， 它是圓錐形的，白色的身體是長著不少褐色的斑點，比章魚要多兩只腳。章魚和魷魚都是美味又受歡迎的海產(chǎn)品 ，可是兩者本質(zhì)上還是有很大區(qū)別的哦!
章魚和魷魚的區(qū)別也不僅僅體現(xiàn)在外形，兩者的營養(yǎng)價值也有所不同。章魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元 素，能補血益氣。而魷魚中的蛋白質(zhì)含量雖然很高，但是脂肪含量卻很低，非常適合減肥人士食用。魷魚也是一 種補腦良品，多吃能有效預(yù)防心血管疾病。章魚和由于都是頭足綱的動物，但是兩者的足的數(shù)量不同。章魚也叫 “八爪魚”，魷魚也稱柔魚、槍烏賊，章魚和由于的肉都很鮮美。因此在選購這兩種海產(chǎn)品時大家可要仔細看清 楚啦，另外也可以根據(jù)兩者不同的營養(yǎng)價值選擇自己需要的來吃。
章魚和魷魚的選購方法
章魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，吃了能抗疲勞、抗衰老，非常適合體質(zhì)虛弱、氣血不足、營養(yǎng)不良的之人。孕 婦適當(dāng)食用章魚還有催奶的效果，產(chǎn)后更是適合適量食用。魷魚富含豐富的鈣磷鐵元素，對骨骼發(fā)育和造血十分 有益，多吃還可預(yù)防貧血。
新鮮的章魚以體形完整，色澤鮮明，肥大，爪粗壯，體色柿紅帶粉白，有香味，足夠干且淡口的為上品。色澤紫紅的次之。挑選章魚時要注意除了眼觀之外還要鼻聞其味道，如果是味道發(fā)臭的就不要購買了，很可能是不新鮮的次品，影響烹飪的口感。大只的章魚和小章魚都同樣美味，最重要的要選擇新鮮的章魚購買。
選購魷魚時要先看體形，優(yōu)質(zhì)魷魚體形完整堅實，呈粉紅色，有光澤，體表面略現(xiàn)白霜，肉肥厚，半透明，背部不紅。劣質(zhì)魷魚體形瘦小殘缺，顏色赤黃略帶黑，無光澤，表面白霜過厚，背部呈黑紅色或霉紅色。干魷魚以身干，堅實，肉肥厚，呈鮮艷的淺粉色，體表略現(xiàn)白霜為上品。市面上的魷魚一種是軀干部較肥大的魷魚，它的別稱叫“槍烏賊”;一種是軀干部細長的魷魚，它的別稱是“柔魚”，小的柔魚俗名叫小管仔。這兩種魷魚各有一番風(fēng)味，大家可以根據(jù)自己喜好選擇。
