身上痘印如何祛除?
春季養(yǎng)生祛除寒毒。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。就養(yǎng)生保健話題，您是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“身上痘印如何祛除?”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
身上存在有痘印是許多人都會出現(xiàn)的一種情況，出現(xiàn)有這種情況的原因有很多有可能是由于身上長了痘痘沒有及時采取措施處理亦或者是采取了錯誤的措施來處理導致的。痘印看起來是非常不美觀的，因此面對自己身上的痘印想必每個人都希望能夠盡快的消除，那么下面就來詳細介紹一下身上痘印如何祛除。
1.按摩法祛痘印
按摩可以促進面部皮膚的血液循環(huán)，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法：先在臉上涂抹一些具有修復功能的護膚品，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
3.涂抹維生素C和維生素E去痘印
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。
方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
4.食療去痘印
痘印很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力：
1)百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2)多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
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現(xiàn)在由于作息和飲食的原因，許多女性容易被臉上的痘痘問題所困擾。而在部分人在痘痘治愈之后還會殘留痘印，那么有什么比較好的方法能去痘印呢?下面給大家介紹去痘印的幾種簡單小妙招，供大家參考。
如何去痘印 去痘印的幾種簡單小妙招
1、生姜蜂蜜水
生姜洗干凈之后切片，放大約5片生姜在水杯中，用開水浸泡5分鐘之后，加入蜂蜜(口味視個人喜好而定，但是不能放太多)，平時代茶飲用。有利于清除腸胃垃圾，加速人體新陳代謝，減少痘痘和痘印的發(fā)生。
2、生姜面膜
把生姜洗干凈之后切成薄片，潔面之后敷在痘印處，用手指輕輕按壓1分鐘，然后貼上生姜片，5-10分鐘后開始局部發(fā)熱，再過幾分鐘后熱感稍微退散后取下姜片，每周一次即可。因為生姜里含有辣素，刺激臉部血液循環(huán)，加快皮膚的恢復，促進痘印的愈合。
3、蜂蜜雙仁面膜
將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成粉末，然后加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干凈。堅持三個禮拜之后，由于冬瓜子仁內(nèi)涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以減淡痘印，而且桃仁有豐富維生素E和維生素B6，可以抗氧化和減少紫外線傷害。
4、姜醋木瓜
把100ml陳醋、60g木瓜和9g生姜一起放入砂鍋中煎煮，等到煮干醋之后，取出木瓜和生姜食用，每日1次，連續(xù)吃用7日。對于脾胃痰溫所致的青春痘，以及痘印有良好的治療功效。
5、紅酒蘆薈面膜
準備一個干凈的面膜碗，先加入一湯匙蘆薈膠，再放入一茶匙蜂蜜，最后倒入1-2茶匙紅酒，均勻攪拌后涂在面上，15分鐘后溫水洗凈。蘆薈膠起鎮(zhèn)靜消炎作用，蜂蜜是補濕鎖水的作用，而紅酒中的果酸，能夠軟化痘印表面老化角質(zhì)層，從而淡化痘印，起美白肌膚的作用。
很多人在青春期的時候都會長痘痘，這是由于身體內(nèi)分泌異常引起的，長痘痘會讓皮膚變得很差，長過痘痘的皮膚會變得毛孔粗大，痘痘總是一波未平一波又起，下去的痘痘會留下很多黑黑的痘印，這嚴重影響到人們的外貌，去除痘印首先要護膚，那么臉上有黑色的痘印怎么去除?
第一個方法;涂抹酸奶與珍珠粉混合。
珍珠粉有清涼，滋潤，消炎等功效，加上每天喝剩下的酸奶，混合攪拌均勻。
直接涂抹在有痘印的地方，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。(首先要把臉蛋洗干凈)
第二個方法;貼土豆片。
這個辦法最好啦，天然的蔬菜，沒有其它副作用。
將土豆洗凈后去皮，然后切成薄小片，貼在有痘印地方，約10分鐘后清洗干凈。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對于治療痘印的效果非常不錯。(晚上睡覺之前洗完臉后使用)
第三個方法;蘆薈
蘆薈汁與面粉和珍珠粉充分攪拌，成稠糊狀即可，然后敷在臉上，待面膜開始凝干后，再抹上第二層，約20分鐘洗凈。堅持用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。 (也可以自己買盆蘆薈自己種植，掰下一小片，涂抹痘印，天然純正，避免那些買的蘆薈膠里的化學成分)
第四個方法;自制綠豆，白芷與蜂蜜的面膜。
把綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均勻，然后用牛奶調(diào)和，倒牛奶時應是一點一點的倒，邊倒邊攪拌，最好是稠點。然后敷在臉上約20-30分鐘，每周 2 至 3次就可以。
第五個方法;維生素E 祛痘
每天在洗完臉后，珍珠粉與刺破的維生素E膠囊混合，涂抹在痘印的位置，輕輕按摩，堅持使用可看到療效。(用完后再用清水擦擦抹上蘆薈膠或日常的護膚品)
我們都知道，痘痘的形成是由于皮膚油脂分泌過盛或是皮膚遭受到了刺激所引起的。痘痘不僅嚴重的影響了我們外形的美觀，而且處理不當?shù)脑捑蜁粝码y看的痘疤，痘痘好治，但是痘疤難去，因此讓很多痘痘皮膚的人群為此都煩惱不已。那么今天就給大家普及一下怎樣祛除痘印疤痕。
第一，安全濃度的家用果酸產(chǎn)品，按照說明書上的建議堅持使用一到兩個療程，不僅可以淡化痘印而且還能改善毛孔、細膩肌膚。
第二，深陷痘印泥潭的美眉不妨可以用酸奶、蜂蜜和茶樹精油以及蘆薈汁做成面膜敷在自己滿是痘印、可憐的臉蛋上，按照每周三次的頻率堅持上一個月，你就能看到效果，臉上的痘印淡化了嗎？
第三，將生的馬鈴薯切成薄片貼在臉上，每天一次，堅持一個星期之后就能看到痘印淡化的臉蛋。
第四，你還在為如何去除痘印而煩惱嗎？不妨看看這個，將熱的茶葉水涂抹在痘印處，每天早晚各涂抹一次，這個辦法要長期堅持才有效果，對然時間有點長，但是效果還是值得愛美的你等待的。
美麗的容顏，漂亮的臉蛋，是無數(shù)愛美之士夢之所求，然而顆顆痘印在臉，著實讓她們痛苦不堪，怎樣去除痘印成為她們經(jīng)常掛在嘴邊的一個詞語。春風和煦，暖陽高照，沐浴在春光中，享受在春天里，肌膚怎能受到半點瑕疵，痘印不可有，美麗故常在。
上面的內(nèi)容簡單的為大家介紹了幾種非常有效的去除痘疤的方法，有需要的朋友們不妨嘗試一下。經(jīng)常長痘痘的朋友在平時的飲食中應該以清淡為主，避免攝入太多辛辣的食物，以免給皮膚造成刺激。另外，適量的運動也是幫助皮膚出汗進行排毒的有效方式。
人的臉上一旦發(fā)生青春痘是最影響人們形象的。所以發(fā)生了青春痘的人們都會想盡各種辦法去除青春痘，特別是因為痘痘留下的黑色痘印。愛美是女人的天性，而現(xiàn)在無論是男性還是女性都希望自己能夠找到一個完美皮膚的人。痘印一旦留下，不容易去除。如何快速去除黑痘印_最快消黑色痘印的方法呢？
1 黑色痘印怎么消除
—生姜片去痘印
生姜有其極強的殺菌、消炎功效，能快速殺滅引發(fā)痘痘紅腫的“罪魁禍首”痤瘡桿菌，并消除痘痘炎癥，促使痘痘愈合。
具體做法： 每天晚上睡覺之前把生姜切片，注意生姜要是有姜汁的那種，最好是新鮮的生姜，然后輕輕擦揉痘印疤痕處，生姜切片后可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。直到感覺貼了生姜的地方有些火辣辣的即可。堅持一到兩周，效果明顯。這個方法天然簡單，值得嘗試。
2 黑色痘印怎么消除—維生素E去痘印
維生素e很容易被皮膚吸收，能夠促進皮膚的新陳代謝功能，防止色素沉積，有效預防老年斑的形成，對于褐色痘印療效顯著。
具體做法： 1、潔面，用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎工作，直接決定了后面幾步的效果 2、將維生素e軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。 3、將擠出的液體均勻涂抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恒會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把維生素e涂在臉上,第二天早晨洗去即可。
3 黑色痘印怎么消除—玫瑰精油去痘印
玫瑰精油是由玫瑰提取營養(yǎng)精華而制成的護膚精油，營養(yǎng)濃度非常高，它主要可以幫助修復皮膚的受損細胞、針對痘印痘疤有著極好的淡化和愈合效果。
具體做法： 將少量的玫瑰精油用清水稀釋，然后用棉簽蘸取少量的玫瑰精油，均勻地涂抹在臉上有痘印的部位，并輕柔按摩，堅持使用幾次，去痘印的效果非常明顯。此外，除了玫瑰精油之外，薰衣草精油也可以針對痘印較好地去除，起到舒緩鎮(zhèn)靜的作用，方法同上，快快用起來哦。
4 黑色痘印怎么消除—馬鈴薯去痘印
土豆片敷臉可以淡化色素，加上臉部按摩刺激血液循環(huán)，加速皮膚新陳代謝，不僅能去痘印還能去斑止癢，減少疲勞感。
具體做法： 將馬鈴薯切成小薄片，在皮膚有痘疤痘印的部位輕柔按摩擦拭十分鐘左右，再用溫水清洗干凈，每周堅持擦拭兩三次，痘印很快會消失不見。需要注意的是，在使用馬鈴薯片擦拭皮膚的時候，一定要及時涂抹新鮮的馬鈴薯片，因為馬鈴薯切好后如果不及時使用，很容易氧化，進而變成土豆粉，就失去了淡斑痘印的效果。(此方法只適合痘印的初發(fā)期，或者痘印本身較小較淺。如果已經(jīng)形成凹陷的痘印則效果不太明顯。)
長痘痘本來就是一件很煩惱的事情，因為長出來的痘痘又紅又腫，在臉上凸起來，化妝的時候都沒有辦法去遮蓋，可是把痘痘抓破后會留下一個一個的大痘坑，，更是會對個人的形象造成很大的影響，所以痘痘往往需要經(jīng)過反復的修復，才能達到一個徹底恢復的效果，首先需要做好前期的措施，另外是通過手術的治療和溫和的療法來達到治療的效果。
前期措施
談痘坑怎么修復好前，得先給大家談談如何預防痘坑，因為有了痘坑后實在是太麻煩了。首先長痘痘的時候一定不要人為的弄破，也就是咱們常說擠痘痘，非專業(yè)人士擠痘痘的話，會特別容易就留下痘印。
而且無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。
手術治療
目前市場上有很多可以幫助快速修復痘坑的手段，比如激光手術，這是目前為止最快處理痘坑的辦法，不過問題就是價錢太貴，稍微差不多的醫(yī)院一次就得5000左右，更何況還需去多次，另外就是這個方法有點小風險，請謹慎選擇。
脈沖光對于治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈沖光本來就具有消除微血管的功能。脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。不過，由于微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。做完醫(yī)學美容的療程后，最重要的是療程后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能使療程效果維持長效性。
溫和療法
治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產(chǎn)品來加強療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對于褪黑色素沉淀較為有效，而對于褪紅色性痘印的效果則相對較差。
敷面膜對于痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。
在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。
注意事項
治療后首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產(chǎn)生色素沉淀，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。對于治療時間，以選擇秋冬季節(jié)較佳，但如能做好防曬，其實每各季節(jié)都可以進行的。
痘痘無處不在，它會長在面頰部，眉頭處，或者是胸部，也可以是背部，不同的部位由于不同的病因會長各種類型的痘痘。但是過段時間或者用藥之后，痘痘本身消除了，卻會留下痘印，也是影響視覺享受。而在背部留下痘印，雖說誰都看不到，但是也影響著裝的選擇，根據(jù)下面內(nèi)容一起來學習一下怎樣祛除。
背上有痘印怎么辦——關鍵詞：白色食品
在各色食品中，白色食品入肺，故經(jīng)常使用白色食品對肺臟很有好處。所以，在此時經(jīng)常吃白蘿卜、百合、銀耳、魚片、豆腐、茭白、牛奶等食品對你很有益處。
背上有痘印怎么辦——關鍵詞：黃金睡眠
充分利用美容覺非常重要，不但護膚，而且對肝臟的正常排毒非常有好處，有助于避免內(nèi)分泌紊亂。所以，請在晚上11點之前進入深度睡眠。
背上有痘印怎么辦——關鍵詞：補水保濕
大腸和肌膚一樣，補水保濕也很重要--為促進大腸蠕動最好每天早起后喝1杯淡鹽水，而每晚入睡前也要適當喝點水，否則8小時的睡眠，你的大腸早就饑渴不已了。
當心雪上加霜
1甜食：雖然甜食不是引致痘痘的直接原因，但我們每個人的皮膚，對不同的食物會有“特別的反應”。甜食的確會令皮膚表面的皮脂分泌更旺盛，假如你的皮膚剛巧對甜食有這種“反應”，就要限制自己的口欲。
2牙膏：牙膏中所含的氟化物會刺激皮膚，雖然氟化物本身不會直接引起痘痘，但刺激皮膚后，角質(zhì)層會增厚，如果增厚的死皮不能脫落，就會堵塞毛孔，形成痘痘
3動物性脂肪：食用過多的動物性脂肪，皮脂腺的分泌就會增加，刺激毛囊周圍，令毛囊壁狹小，導致因皮脂引起的毛囊阻塞。
4煙酒：煙酒會減弱肺功能，增加皮脂分泌，對細菌的抵抗力也會降低，若再加上熬夜，精神緊張等，痘痘的情況就更嚴重。
5便秘：排泄是排毒的過程，如果發(fā)生便秘，身體中的毒素排不出去，會很容易地反映在皮膚上，形成痘痘，所以要有意識地刺激腸胃，幫助腸蠕動，養(yǎng)成每天排便的習慣。
注意事項
1、在早晚洗臉兩次的基礎上，中午增加一次，及時清除臉上的油脂。
2、經(jīng)常洗頭，保持發(fā)型清爽，發(fā)絲清潔，不留劉海。
3、不使用發(fā)膠類產(chǎn)品，讓頭發(fā)清爽不粘膩。
4、不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。
5、如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6、避免情緒緊張，保持心情愉快。
7、要避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，如果已長出痘痘，就暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
8、避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。
9、保持充足睡眠，更不能熬夜。
10、多攝取維他命C含量高的水果和蔬菜。
