電燉鍋煮粥要多久才能好?
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“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理，為您提供電燉鍋煮粥要多久才能好?，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
粥這是人們日常生活中很常見并且很受人歡迎的一種食品，其不僅僅是人們用來果腹的一種食品，還是一種很好的滋補品，對于大病初愈者亦或者是腸道部位出現(xiàn)有問題的人都可以喝粥來調理。通過電燉鍋來煮粥是比較常見的一種方法，那么電燉鍋煮粥要多久才能好呢?下面就來介紹一下。
以米粥為例，用電燉鍋煲粥一般需要40分鐘左右。如果是豆子之類的食材，就需要更長的時間了。
電燉鍋煲粥小竅門：
1、浸泡：煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。
這樣做的好處：a、熬起粥來節(jié)省時間;b、攪動時會順著一個方向轉;c、熬出的粥酥、口感好。
2、開水下鍋：因為開水下鍋不會出現(xiàn)糊底的現(xiàn)象，而且比冷水熬粥更省時間。
3、火候：先用大火煮開，再轉文火即小火熬煮約30分鐘。別小看火的大小轉換，粥的香味由此而出。
4、攪拌：攪拌是為了讓粥“出稠”，也就是讓米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。攪拌的技巧是：開水下鍋時攪幾下，蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時，開始不停地攪動，一直持續(xù)約10分鐘，到呈酥稠狀出鍋為止。
5、點油：粥改文火后約10分鐘時點入少許色拉油，會發(fā)現(xiàn)不光成品粥色澤鮮亮，而且入口別樣鮮滑。
6、底、料分煮：大多數(shù)人煮粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋里，但應該粥底是粥底，料是料，分頭煮，最后再擱一塊熬煮片刻，且絕不超過10分鐘。這樣熬出的粥品清爽不渾濁，每樣東西的味道都熬出來了又不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時，更應粥底和輔料分開
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說到電飯鍋大家不會陌生，在烹飪制作米飯吃的時候都是會用到電燉鍋的，但是如果要說電燉鍋，這是很多人都不清楚的，很多人雖然說聽說過電燉鍋，但是要說具體電燉鍋是什么樣的一種電器，可能大家并不是很了解，下面就讓我們一起看看到底電燉鍋是什么。
電燉鍋是什么
電燉鍋也屬于一種電鍋，不過電燉鍋的功耗是要比電飯煲等其他電鍋小很非常多的，所以說功率一般都是在300W以下的。我們使用電燉鍋的時候，往往都是會用文火的方法來慢燒，這樣就可以起到燉粥、湯的效果，還可以讓食材和調料的味道、營養(yǎng)能更好的散發(fā)到粥和湯中，也可以讓香味更濃。
電燉鍋怎么用
使用電燉鍋的時候會發(fā)現(xiàn)，電燉鍋一般情況下受熱的速度是比較慢的，如果說不急著馬上吃，我們可以在前一天的晚上就把所有需要材料和涼水一起下鍋，然后再選擇開成小火或者是自動火，這樣把肉燉爛，是需要6個小時左右的時間，銀耳湯燉爛需要8個小時左右。不過也需要看量的多少來決定。如果需要等一會兒就吃，那么就要把電燉鍋在空鍋的狀態(tài)下進行加熱，然后一邊用普通的鍋，把水和食材燒沸，倒入電燉鍋之后就可以開大火，這樣一般2到3個小時就可以吃了。
我們可以嘗試用電燉鍋隔水燉東西。這也的吃法也是同樣很不錯的，方法是先把熱水倒進電燉鍋，然后在陶瓷罐里放入要燉的東西，然后把陶瓷罐放到電燉鍋中就可以了。如果你不急著吃，那么就開小火，急的話就開大火，大火會略微沸騰。電燉鍋除了可以用來燉湯吃，也可以煮肉吃，把肉皮朝下放好，然后在其中放入生抽，老抽，料酒，白糖以及少許的水，用大火慢慢煮開，等到煮熟之后翻一下，最后加鹽調味就可以出鍋吃了。
電燉鍋用來保溫也是一個不錯的選擇，首先要用大火，把燉鍋加熱，然后在其中放入需要我們保溫的東西，轉成小火保溫，一般來說幾個小時之內水分都是不會出現(xiàn)流失情況的，效果很不錯。
電燉鍋熬粥會致癌嗎
電燉鍋用來熬粥是一個不錯的選擇，因為是比較方便簡單的，所以說很多人的偶對電燉鍋熬粥是比較喜愛的，而且是比較安全的一個做法，所以說我們是完全可以放心的用電燉鍋熬粥吃。
電燉鍋和隔水燉哪個好
現(xiàn)在大家烹飪食物的時候，往往使用的方法是比較多的，主要是電燉鍋和隔水燉這么兩種，但是電燉鍋和隔水燉也是有差別的，首先給大家介紹隔水燉的方法，這樣的方法可以讓溫度更精準的進行控制，而且受熱也比較均勻，這樣可以讓溫度控制在99℃，也可以讓食物中的營養(yǎng)成分完整的保存下來。隔水燉的時候是不需要有人看管的，自動斷電、保險熔斷的方法是很有效的，所以說是不需要看管火候的，美味的同時也比較安心，隔水燉是一種無油煙的烹飪方法，這是保持廚房潔凈的最佳烹飪方式。隔水燉煮的密封性也比較好，可以保住補品原氣不被揮發(fā)。不過在燉食材的時候，需要我們花費的時間會比較長，而且其中可以加入的容量也會更小，通過隔離加熱，這樣溫度最高智能達到100度。
如果用電燉鍋烹飪食物，首先熱容量是比較大的，而且保溫的時間也會比較長，很適合我們用來煲湯燉菜吃，而且是可以預先設定好啟動的時間，還有烹飪和保溫的時間，是完全可以自動工作的，對于電燉鍋來說，可以讓食物的味道和口感更好，而且壓力煲的時間也會加快，但是味道吃起來會稍微淡一些，所以更適合滾湯，在燉食材的時候，需要我們花費的時間也會更短，不過也更快捷。 電燉盅使用的時候也會有缺點，電燉鍋燉湯喝粥的營養(yǎng)成分是會出現(xiàn)揮發(fā)的情況，所以營養(yǎng)物質不會特別豐富，而且只能一次性制作一種食物，這也是一個缺點。
上面給大家介紹了電燉鍋，可以發(fā)現(xiàn)電燉鍋這樣的電器是可以用來熬粥吃的，是非常方便的一個選擇，但是很多人對電燉鍋并不是很了解，所以上面介紹的這些電燉鍋的情況，是需要我們有所了解的，這樣可以方便大家更好去使用電燉鍋。
在城市中使用明火來做飯并不是很好的做法，人們一般情況下都是用電器來做飯的。電燉鍋是現(xiàn)如今人們比較常用的一個工具，其是以電為動力而后加熱來做菜的一個電器。一般情況下人們都是用電燉鍋來煮菜、熬湯的，那么電燉鍋是否可以煮飯呢，下面就來詳細的介紹一下，以防出現(xiàn)有意外情況。
其實是可以煮，但是煮出來的沒有電飯鍋的好，火候掌握不準確，容易出現(xiàn)不理想的狀態(tài)。但是熬粥、燉湯這些都不再話下。
擴展資料
電燉鍋，一種電鍋，但功耗比電飯煲等電鍋要小很多，功率一般在300W以下。最小的不到80W，容量有大有小，如0.7L、 1.0L、 1.5L 、2.0L、 2.5L 、3.5L、 4.5L 、5.5L ，電燉鍋采用文火慢燒法燉粥、湯，可以使食材和調料的味道、營養(yǎng)很好的散發(fā)到粥、湯里，香味特濃。
因為功率小，所以燉東西的時間較長，2小時甚至更長。通常有3個檔，加熱、保溫和自動3檔。市面上比較多的有紫砂電燉鍋、陶瓷電燉鍋，價格從不到100元到幾百元不等。電燉鍋可以預先設定啟動時間、烹飪時間和保溫時間，實現(xiàn)完全自動工作，這些都是普通鍋具不具備的。
電燉鍋使用注意事項：
1、確保為電燉鍋提供的電源已經安全接地;
2、確定供電電壓與產品標明電壓完全相符。
3、使用電燉鍋時，需要注意擺放平穩(wěn)、穩(wěn)固。
4、使用電燉鍋時，注意加水量不可超過容積的80%。
5、使用完畢后不可直接將內鍋放入水中冷卻。
6、不可用內鍋做于明火上加熱食物。
7、不可干燒電燉鍋，否則會引起內鍋損壞。
8、電燉鍋在工作時外部會有高溫溢出，注意防止燙傷。
9、燜燉食物過程中，應該盡量減少打開鍋蓋的次數(shù)。
10、不可將電燉鍋用于燜燉食物之外的其他用途。
11、每次使用完畢后都應該及時斷開電源。
12、發(fā)生故障時不可私自拆解電燉鍋，必須送到專業(yè)維修點進行維修。
包皮切除要多久才能好
1、包皮切除要多久才能好
一般來講包皮手術只是男科很普通的一個小手術,而且多半的患者是無需住院的,在術后一般7-10的時間就可以拆線,要是一些患者采用了可吸收線的話,就不用拆線就可以,等到20天左右的時候基本上傷口就可以愈合了,等到一個月的時候就差不多已經恢復正常了,但是具體的情況和術后患者的保養(yǎng)也會有一定的關系。
2、包皮手術不要走進這些誤區(qū)
很多男性認為只要包皮過長就一定要做手術切除,但這種想法是錯誤的,手術是要看男性包皮過長的程度,如果包皮不能全部外翻,所以會清洗不干凈,這時需要及時做包皮手術,如果可以外翻,只需注意平時的衛(wèi)生即可。
由于包皮過長非常多見,所以不少人覺得孩子剛剛出生的時候就做包皮手術,這樣以后都不會再麻煩了,這是沒有必要的,因為剛剛出生的嬰兒陰莖頭和包皮雖然會有些粘連,但一歲以后這種癥狀會消失的。
3、做包皮切除手術的最佳年齡
男孩子一旦有包皮過長的時候,那么最佳的手術年齡是在10-14歲。這個時候的病人可以去專業(yè)的醫(yī)院,去做包皮手術最適合。當然了,一旦包皮過長的孩子是不影響排尿的時候,那么往往前期不要過早做包皮切除。
包皮手術后可能有什么癥狀
1、術后覺得勃起異常
其實這是你感覺的異常。也多見于包莖術后的患者。因為,在包莖的時候包皮會牽拉龜頭使你有勃起充分的表現(xiàn),但是長時間這樣會使的大腦和陰莖都記住這個距離,當你做完包皮手術后這個束縛感沒有了。所以,就會覺得勃起不充分。這個沒有什么太好的補救辦法就是盡早手術,避免這一現(xiàn)象的發(fā)生。
2、感染
術前對包皮、陰莖頭炎癥未能有效控制,嵌頓包莖者誤作包皮環(huán)切術,不注意無菌操作或手術操作粗糙,術后尿液污染傷口等均可導致切口感染。發(fā)生感染后,應拆除部分縫線,使引流通暢,臥床休息,應用抗菌藥物。
3、龜頭敏感,褶皺過多
這是一些包皮過長患者和包皮手術做的比較晚的患者的常見情況。因為,龜頭長期受到包皮的保護龜頭表面皮膚透氣性不好,導致的龜頭敏感。就像有時候我們貼膏藥,過一兩個小時揭下膏藥發(fā)現(xiàn)皮膚很嫩很白是一個道理。褶皺也是喜歡個道理。有些人也是因為這個原因陽痿早泄。
哪些人需做包皮手術
1、青少年包皮過長
特別是到了青春發(fā)育階段,仍有包皮過長或包莖的情況,且平時不注意衛(wèi)生,就會引起一系列的疾病,影響男性生殖器官發(fā)育,造成男性生殖器官短小,對日后的夫妻生活也會造成很大的影響。
2、造成男性功能障礙、早泄
很多早泄患者臨床都有包皮過長的現(xiàn)象,這是因為過長的包皮會讓男性器官頭對外界的刺激很少,造成了很大的敏感性,男性在過夫妻生活時一收到較大刺激便會引發(fā)過早結束的現(xiàn)象。行包皮手術后,一般可有效提高男性功能3-5倍以上。
3、引發(fā)男性生殖感染炎癥反復發(fā)作
男性包皮過長可導致男性包皮炎、尿道炎、尿路感染、龜頭炎、前列腺炎等泌尿感染疾病反復發(fā)作、久治難愈。解決的根本辦法就是切除過長的包皮。
4、導致性伴侶婦科炎癥反復發(fā)作
男性包皮過長者會通過性生活把細菌帶入女方體內,導致女性陰道炎、宮頸糜爛等婦科炎癥反復發(fā)作、久治不愈。
酸奶這是人們非常喜愛的一種食品，相比于純牛奶酸奶的口感會更好，并且酸奶中的營養(yǎng)成分也沒有減少并且還多出了益酸菌這種成分，對于人體腸胃有很大的好處，可以有效的促進腸道的蠕動、促進消化。制作酸奶的方法是很多的，通過電燉鍋來制作酸奶就是比較常見的，那么電燉鍋怎么做酸奶呢?下面就來介紹一下。
食材
(主料)鮮牛奶 一升
(主料)酸奶發(fā)酵粉 1克
(主料)白糖 10克(可根據(jù)個人口感調整，適量就好
(主料)電燉鍋 一只
(主料)燉盅 一盞
步驟
1.忘了拍白糖，材料很簡單，巧用電燉鍋就不需要在另外買個酸奶機了
2.先將燉盅開水燙過，干凈無水，以免感染其他雜菌導致酸奶失敗，再將牛奶倒入燉盅中。
3.放入白糖，攪拌均勻。量由自己控制，加白糖的目的是讓酸奶發(fā)酵粉可以更好的發(fā)酵，以及使做好后的酸奶口感更好。我個人不太愛甜食，白糖相對偏少。
4.加入酸奶發(fā)酵粉，500ml牛奶加入0.5g發(fā)酵菌，1000ml牛奶加入1g發(fā)酵菌。酸奶發(fā)酵菌若是放在冰箱里保存的，需提前取出，放置到常溫后再使用。發(fā)酵的效果會更好。
5.電燉鍋中加入適量水，再將燉盅放入。
6.插上插頭，開保溫檔大概10-15分鐘，加熱到37-38度的溫度就可以關掉了，用手感覺一下水的溫度，溫溫的比較舒適的溫度。千萬不能過熱，溫度過高會將發(fā)酵菌種都燙死了，酸奶就做不成了。
7.關掉后只要保持通電狀態(tài)就可以了，注意：只要保持通電，只要保持通電，只要保持通電狀態(tài)就可以了!然后該干嘛干嘛去，用電燉鍋的余溫大概7、8小時就可以了。
其實腳筋就是醫(yī)學上所說的肌腱，肌腱斷裂是一種非常嚴重的情況，當發(fā)生這種問題的時候，患者一定要及時尋找醫(yī)生治療并且注意恢復。對于運動員來說出現(xiàn)肌腱斷裂的幾率非常高，就是由于在運動的過程中對腳部肌腱造成了極大損傷，日積月累所形成的一種結果。而肌腱斷裂需要多久的恢復時間?
人的左腳如果出現(xiàn)了肌腱斷裂這種現(xiàn)象，想要完全康復至少也得需要三四個月左右的時間。當然有一些人可能出現(xiàn)左腳肌腱斷裂之后需要一年左右才能夠完全恢復，這取決于病人自身的身體體質以及治療之后的康復鍛煉和飲食調理等多種因素。如果左腳肌腱斷裂過后做到了必要的飲食調理，并且積極做了康復訓練，再加上自身身體條件很好，那么三到四個月康復是完全有可能的。
1、 左腳肌腱斷裂過后必要的飲食保健是非常重要的。這種病在康復過程當中一定要注意飲食調理，經過治療過后的1到2周時間之內肌腱斷裂的部位有可能發(fā)紅發(fā)腫，在此期間還會有疼痛現(xiàn)象，并且會使得病人食欲下降，但是這個時間段病人身體為了恢復就需要大量的營養(yǎng)，所以說一定要想盡辦法多吃一點。
2、 肌腱斷裂過后的1到2個星期為了提高病人的食欲應當讓病人吃一些能夠勾起食欲的飲食，比如說可以在日常飲食當中添加一些果醬或者是調味劑，當然調味劑不能是辛辣刺激的食物，最好是添加溫和的調味劑，比如說面食里面添加上顏色鮮艷的蔬菜，果醬做出一些花型圖案放置于面包上，這樣病人的食欲就會被勾起，從而喜歡吃飯，身體就有營養(yǎng)可吸收，這樣才能滿足身體恢復所需要的各種營養(yǎng)。
3、 肌腱斷裂的病人在治療過后的2到5周左右時間里面食欲會慢慢增加，這個階段飲食營養(yǎng)更要跟上，做少油脂，多優(yōu)質蛋白以及維生素和微量元素的食物給病人吃，這個階段飲食營養(yǎng)補充到位了，后續(xù)恢復會更好。
注意事項：
肌腱斷裂的病人治療5周以后傷口就基本恢復，這個時候應當持各種營養(yǎng)飲食，并且要積極做康復訓練，讓醫(yī)生根據(jù)肌腱斷裂的部位制定出一套可行的訓練方式，飲食調理再加上康復訓練，那么康復就指日可待了。
很多人平時喜歡煲湯喝，尤其是南方人，南方人喜歡煲各種各樣的湯，用來煲湯的食材是非常多的，不同的食材煲湯的話，對人體所具有的作用也是不同的，一般情況下，用電紫砂壺煲湯由于煲湯的食材以及所添加的水分是不同的，因此煲湯所需要的時間也是不同的，具體時間需要具體對待。
紫砂鍋是新一代保健用鍋。紫砂鍋可以革除有害人體健康的金屬材料和化學涂料，采用優(yōu)質天然紫砂精工陶制內膽，對人體絕對安全無害。紫砂是一種含鐵的粘土質粉砂巖，由水云母和高嶺土、石英、云母屑、鐵質等礦物成分構成，主要化學成分有氧化鐵、氧化硅、氧化鈣、氧化鎂、氧化錳、氧化鉀、氧化鈉等。紫砂富含人體所需的多種元素，有保健功能。
用途
1、用于熬、燉、燜、煮、煲等慢火烹調食物，是家庭清補藥膳及食物的最佳用品。
2、操作簡單、方便、自動狀態(tài)下無需專人看管，特別適合于現(xiàn)代快節(jié)奏的生活。
3、紫砂內膽、衛(wèi)生、無毒、易清洗，避免攝入有害金屬離子，燉煮食物原汁原味不失養(yǎng)份。
人體內的鐵、碘、銅、錳、鋅、鈷、鉻、硒、氟、硅、錫、釩等微量元素，與機體的生命活動關系非常密切，其重要性超過了維生素。在紫砂中，氧化鐵的含量最高可達8%左右，硅、錳等微量元素的含量也比較高，其他還有鈣、鎂、鈉、鉀等，也是人體所需的重要元素。因而，紫砂炊具的內膽，有如麥飯石一樣，是一個有助于人體吸收重要元素的礦化環(huán)境。
天然五色石脂的優(yōu)劣決定天然紫砂泥、紫砂礦的優(yōu)劣。因為紫砂礦日益稀少，所以很多廠商如美的、九陽、依立等“紫砂門”事件的主角將紫砂器中的紫砂煲、紫砂鍋、紫砂壺等制作紫砂器時多采用紫砂的替代品，采取以下手段：
1、泥加化學原料。
2、普通石粉加添加劑調色。
3、紫砂次生礦調色制作。
在炎熱的夏季，受到太陽的直射，很多人都會產生中暑的癥狀，中暑常常表現(xiàn)為身體發(fā)熱、發(fā)虛，產生昏厥等癥狀。尤其是對于室外勞動者而言，更是要注意防范中暑，一旦中暑，如果不及時做好防治措施，極有可能會導致更嚴重的并發(fā)癥產生。那么中暑多久后才能自然痊愈呢？
中暑是在暑熱季節(jié)、高溫和（或）高濕環(huán)境下，由于體溫調節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質丟失過多而引起的以中樞神經和(或)心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。根據(jù)臨床表現(xiàn)，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑。其中重癥中暑又分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。熱射病是最嚴重的中暑類型。
病因
1.產熱增加
在炎熱高溫季節(jié)或高溫、高濕通風不良環(huán)境下勞動，防暑降溫措施不足等。
2.機體散熱減少
環(huán)境溫度、濕度高，通風不良，汗腺功能障礙等。
3.機體熱適應能力下降
年老體弱、產褥期女性及患有心腦血管疾病等基礎病的患者熱適應能力相對較弱，同等環(huán)境下更易發(fā)病。
臨床表現(xiàn)
根據(jù)我國《職業(yè)性中暑診斷標準》（GB11508-89），中暑分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑。
1.先兆中暑
在高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調等，體溫正?；蚵杂猩?。
2.輕癥中暑
除上述癥狀外，體溫往往在38℃以上，伴有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。
3.重癥中暑
包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。
熱痙攣是突然發(fā)生的活動中或者活動后痛性肌肉痙攣，通常發(fā)生在下肢背面的肌肉群（腓腸肌和跟腱），也可以發(fā)生在腹部。肌肉痙攣可能與嚴重體鈉缺失（大量出汗和飲用低張液體）和過度通氣有關。熱痙攣也可為熱射病的早期表現(xiàn)。
熱衰竭是由于大量出汗導致體液和體鹽丟失過多，常發(fā)生在炎熱環(huán)境中工作或者運動而沒有補充足夠水分的人中，也發(fā)生于不適應高溫潮濕環(huán)境的人中，其征象為：大汗、極度口渴、乏力、頭痛、惡心嘔吐，體溫高，可有明顯脫水征如心動過速、直立性低血壓或暈厥，無明顯中樞神經系統(tǒng)損傷表現(xiàn)。熱衰竭可以是熱痙攣和熱射病的中介過程，治療不及時，可發(fā)展為熱射病。
熱射病是一種致命性急癥，根據(jù)發(fā)病時患者所處的狀態(tài)和發(fā)病機制，臨床上分為兩種類型：勞力性和非勞力性熱射病。勞力性者主要是在高溫環(huán)境下內源性產熱過多，多見于健康年輕疼，常見重體力勞動、體育運動（如炎熱天氣中長距離的跑步者）或軍訓時發(fā)病。高熱、抽搐、昏迷、多汗或無汗、心率快，它可以迅速發(fā)生。其非勞力性主要是在高溫環(huán)境下體溫調節(jié)功能障礙引起散熱減少（如在熱浪襲擊期間生活環(huán)境中沒有空調的老年人），它可以在數(shù)天之內發(fā)生。其征象為：高熱（直腸溫度≥41℃）、皮膚干燥（早期可以濕潤），意識模糊、驚厥、甚至無反應，周圍循環(huán)衰竭或休克。此外，勞力性者更易發(fā)生橫紋肌溶解、急性腎衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭，病死率較高。
中暑后關鍵是看治療，治療方法正確及時，2小時左右就好，如果方法不正確，幾天甚至一個月 也不能好，有的還會留下后遺癥。
中暑是高溫環(huán)境下細胞內部發(fā)生反應，導致細胞發(fā)生病態(tài)，這就是中暑。這和以前的中暑定義完全不同。以前是：中暑是下丘腦體溫調節(jié)中樞失調、機體體溫調節(jié)功能紊亂等等。分子生物學研究證明這些說法都是錯誤的。
而能夠使高溫病態(tài)細胞迅速恢復正常的方法只有一個：吃中暑寶。其他任何方法都不能使病態(tài)細胞恢復正常。這是從人體細胞及分子開始治療的，輕者2小時痊愈，重者2小時內見效。目標、時間和效果都是具體的。
我們從外面藥店買回來的中藥一般都是需要泡一泡的，因為這樣方便了后面煎中藥的時間，而且也加強了它的功效，但是很多人都不知道中藥的具體煮法，所以他們泡出來的中藥效果也不是很好，這個泡中藥的時間是有一定數(shù)值的，但是很多人都不知道，那么中藥要泡多久才能煎？
中藥在煎煮之前先用冷水浸泡一段時間，是中藥煎法中的重要一環(huán)，但在日常生活中，不少病人誤認為浸泡不好，拿起中藥立即煎煮，甚至為節(jié)省時間直接加熱水煎煮，這樣做不利于有效成分的煎出，會影響療效。
中藥藥材絕大多數(shù)是干品，干燥而質地細密、堅硬，有效成分已結晶或定形沉淀于細胞內，水分不易滲入，如果在煎煮之前先用冷水浸泡一段時間，藥材會變軟，細胞會膨脹，有效成分容易被煎出。有些藥材含淀粉、蛋白質較多，如果不經浸泡而上火煎煮，會使藥材表面的淀粉糊化，蛋白質凝固，堵塞藥材表面的毛細孔道，水分進不去，有效成分不易被煎出，影響藥物療效。
浸泡時間根據(jù)藥物而定，花、葉、細莖等質地疏松的藥物，浸泡半小時即可；塊根、根莖、種子、果實等質地堅硬的藥物，應浸泡1小時；而礦物、動物、介殼類藥物，浸泡時間需更長。但要注意浸泡時間不宜過久，特別是夏季，以免藥物變質。
泡藥材別超半小時。在煎煮前浸泡藥材有利于其有效成分溶出，藥效更佳?！暗⒁?，不同類藥材浸泡時間不同。”廣東省中醫(yī)院藥學部鐘燕珠副主任中藥師指出，紅花、魚腥草等花草類藥材，浸泡15—20分鐘即可。
浙貝母、淮山藥等根莖類藥材，因富含淀粉，需稍微久一些。但一副藥里通常是含多種中藥，因此要采取“折中”原則。即先大致分類，兼顧大多數(shù)藥材的特性即可。另外，不同季節(jié)藥材浸泡時間也不同，比如，春秋季一般泡30—60分鐘，冬天不超過60分鐘即可，而在炎熱的夏季，藥材浸泡過久容易變質，一般控制在30分鐘以內。
水痘這種疾病往往會出現(xiàn)在孩子身上，其實寶寶的身體出現(xiàn)水痘后，家長不必過于緊張，水皰的出現(xiàn)是幫助身體進行排毒的，不過水痘會讓皮膚變的發(fā)癢，寶寶如果對其進行抓撓就容易造成感染，這樣還容易在皮膚上面留下疤痕，同時也具有一定的傳染性，那么長水痘要多久才能好呢?
第一，長水痘要多久才能好呢? 一般一個來星期水痘就會下去的，但是兩個多星期才能好完全。因為一個多星期后說都就會變成黑色的疤，會很癢，這時候傳染性很強，但有血源關系的不用擔心，病人很少會傳染給自己的親人。但外人最好不要接觸。
第二，另外，最好不要去撓癢的地方，越撓越癢。撓破了還會留下傷疤。如果樣的話就不要去想它，這樣就會好一些的，如果是在難以忍受，建議去藥店買一些止癢藥。水痘是因為受到水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的一種具有強傳染性的急性傳染病，主要的傳播途徑為呼吸道飛沫或直接接觸，春季和冬季多發(fā)生。嬰幼兒是好發(fā)人群，易感兒發(fā)病率可達95%以上，0～6個月以內寶寶具有母體來的抗體，發(fā)病率較低，2～6歲學齡前兒童為發(fā)病高峰群體。
第三，水痘的癥狀和治療需要媽媽們多注意。寶寶出水痘，媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶身上出現(xiàn)丘疹、皰疹和結痂的現(xiàn)象，出水痘為自限性疾病，病后可獲得終身免疫，也可在多年后感染復發(fā)而出現(xiàn)帶狀皰疹。
長水痘要多久才能好呢?兩個星期左右，出水痘主要是因為水痘-帶狀皰疹病毒由呼吸道侵入，在人體呼吸道粘膜上進行生長繁殖，通過血液和淋巴液入侵網(wǎng)狀內皮細胞系統(tǒng)并進行再次增殖。這時候引起第二次病毒血癥和全身病變，主要損害部位在皮膚，皮疹分批出現(xiàn)與間歇性病毒血癥有關。如果機體能及時發(fā)生特異性免疫反應，病毒血癥就會消失，癥狀得到緩解。
成年女性的卵巢會產生卵子，一般情況下，每個月排一個，有的時候也出現(xiàn)每個月排兩個卵子的情況，這就容易出現(xiàn)雙胞胎，那么排卵要多久才能排完，當卵泡成熟后形成卵子，卵子離開卵巢進入腹腔，這就是排卵的過程，排卵的過程很短，下面了解一下排卵的機制。
排卵的詳細機制和細節(jié)還不是很清楚。但排卵前后，體內FSH、LH、雌激素以及由下丘腦分泌的促性腺激素釋放激素等激素之間形成的反饋調節(jié)反應，導致排卵前激素水平有規(guī)律而激烈的變化，是排卵完成以及排卵后黃體形成的誘因。已經觀察到三個激素峰值對排卵的產生有重要作用：第一個雌激素峰值出現(xiàn)，誘導GnRH釋放增加，因而觸發(fā)了LH、FSH幾乎同步達到分泌峰值。誘導排卵發(fā)生的過程中，F(xiàn)SH和LH必須協(xié)同作用，只有一定比例的FSH和LH互相協(xié)同才能有效誘導排卵，單獨使用LH誘發(fā)排卵時，卵巢已經募集的卵泡將全部破裂，而使用一定比例的FSH和LH配合誘發(fā)排卵時，只有成熟的卵泡才破裂排卵。這一現(xiàn)象產生的確切機制不明。
（1）卵泡壁張力降低
排卵前，腦垂體分泌LH升高，LH可促使孕激素分泌增多，后者促使卵巢合成多種酶，使成熟卵泡頂部組織的膠原纖維之間起黏合作用的蛋白多糖變性，卵泡壁張力降低。
（2）酶溶解卵泡壁
現(xiàn)已證明，卵泡液中有蛋白水解酶、淀粉酶、膠原酶、透明質酸酶等，因此認為排卵是由于上述酶使卵泡壁溶解破裂，引起排卵。
（3）與前列腺素有關
LH可促進顆粒細胞合成前列腺素，在接近排卵時成熟卵泡中pG含量呈進行性升高。pG2α可促進卵泡周圍間質內的平滑肌纖維收縮，卵泡破裂排卵。
