參芎葡萄糖有什么作用
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千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“參芎葡萄糖有什么作用”，僅供您在養(yǎng)生參考。
參芎葡萄糖有什么作用？
參芎葡萄糖注射液很多不清楚是用來(lái)做什么的，其實(shí)參芎葡萄糖注射液具有活血化瘀，擴(kuò)張血管，抗心肌缺血以及心肌梗死的作用，不過這種藥物最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，這種藥物特別適合冠心病或者是腦梗塞患者使用，出現(xiàn)冠心病一定要及時(shí)進(jìn)行治療，千萬(wàn)不要耽擱，不然病情會(huì)越來(lái)越重。www.cndadi.net
參芎葡萄糖注射液的功效主治是用于閉塞性腦血管疾病及其他缺血性血管疾病。參芎葡萄糖注射液為復(fù)方制劑，其組分為：丹參相當(dāng)于丹參素20mg，鹽酸川芎嗪100mg，葡萄糖5.0g，甘油1.0ml。藥理作用顯示，參芎葡萄糖注射液具有抗血小板聚集，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，降低血液粘度，加速紅細(xì)胞的流速，改善微循環(huán)，并具有抗心肌缺血和心肌梗死的作用。
參芎葡萄糖注射液的用法用量為靜脈滴注，每天一次，每次100ml～200ml，或遵醫(yī)囑，兒童及老年患者應(yīng)遵醫(yī)囑。參芎葡萄糖注射液主要成份為丹參素和鹽酸川芎嗪，靜脈滴注后在體內(nèi)吸收完全，分布廣泛，主要分布于肝、心、肺、腦、膽、脾、小腸和腎臟等器官。其中，以肝、心、肺、腦等血流豐富的組織器官藥物濃度最高，能快速透過血腦屏障，在腦中持久存在。藥物消除快，主要經(jīng)生物轉(zhuǎn)化消除，絕大部分經(jīng)腎臟從尿液排出，極少許從糞便排出。當(dāng)機(jī)體處于病理狀態(tài)時(shí)可使體內(nèi)分布速率及總清除率顯著減少，半衰期延長(zhǎng)，生物利用度明顯增強(qiáng)。
參芎葡萄糖注射液使用期間應(yīng)注意靜脈滴注速度不宜過快。靜脈滴注的速度應(yīng)合理調(diào)節(jié)，以滿足臨床病情，較快獲得療效并減少藥物不良反應(yīng)和輸液反應(yīng)為宜。一般藥物靜脈滴注的速度為30～60滴/分鐘。但臨床上應(yīng)用藥個(gè)體化，針對(duì)不同患者的具體情況合理調(diào)節(jié)輸液速度。糖尿病患者用藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。參芎葡萄糖注射液不宜與堿性注射劑一起配伍。
綜上所述，參芎葡萄糖注射液的功效主治是用于閉塞性腦血管疾病及其他缺血性血管疾病。參芎葡萄糖注射液是中成藥制劑，因此未發(fā)現(xiàn)明顯的毒副反應(yīng)作用，偶見有皮疹。參芎葡萄糖注射液需要遮光，密閉，在陰涼處保存，以免藥物變質(zhì)。
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大家都知道在人體之中有很多的關(guān)節(jié)，我們?cè)诿刻斓幕顒?dòng)中都需要身體中的這些關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)和相互之間的合作才完成的。隨著每個(gè)人年紀(jì)的增加和一些外來(lái)因素的刺激，我們的身體中的關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)酸痛、腫脹以及在活動(dòng)的時(shí)候有響聲，當(dāng)然引起這些現(xiàn)象的一個(gè)原因也可能是身體出現(xiàn)缺乏胺基酸葡萄糖所導(dǎo)致的。
胺基酸葡萄糖作用
氨基酸葡萄糖能增加骨關(guān)節(jié)的黏彈性、幫助關(guān)節(jié)代謝正?；⒈Ｗo(hù)骨頭之間不致因摩擦而受損，同時(shí)能刺激骨生長(zhǎng)，預(yù)防并修護(hù)受傷的關(guān)節(jié)，從根本改善關(guān)節(jié)炎癥狀。
關(guān)于氨基酸
已知基本氨基酸有二十個(gè)品種，其中賴氨酸、蘇氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苯丙氨酸8種氨基酸，人體不能自己制造，我們稱之為必須氨基酸，需要由食物提供。此外，人體合成精氨酸、組氨酸的力不足于滿足自身的需要，需要從食物中攝取一部分，我們稱之為半必須氨基酸。其余的十種氨基酸人體能夠自己制造，我們稱之為非必須氨基酸。
氨基酸的平衡和適量的供應(yīng)是人體健康的基本前提，任何一種氨基酸供應(yīng)缺乏，都會(huì)影響免疫系統(tǒng)和其他正常功能的發(fā)揮，使人處于亞健康狀態(tài)，變得比較容易遭受疾病的侵襲。
人體必需的氨基酸:
1.亮氨酸
功能：
促進(jìn)睡眠
減低對(duì)疼痛的敏感
緩解偏頭痛·緩和焦躁及緊張情緒
減輕因酒精而引起人體中化學(xué)反應(yīng)失調(diào)的癥狀，并有助于控制酒精中毒
參考食物：牛奶、魚類、香蕉、花生及所有含豐富蛋白質(zhì)的食物
2.賴氨酸
功能：
可減低或防止單純性皰疹感染（熱病皰疹和口唇皰疹）的發(fā)生
能使注意力高度集中
使制造能量的脂肪酸可被正常利用
有助于消除某些不孕癥
參考食物：魚肉、豆類制品、脫脂牛奶、杏仁、花生、南瓜子和芝麻
3.苯丙氨酸
功能：
降低饑餓感
提高性欲
改善記憶力及提高思維的敏捷度
消除抑郁情緒
參考食物：面包、豆類制品、脫脂牛奶、杏仁、花生、南瓜子和芝麻
4.異亮氨酸、纈氨酸
功能：
血紅蛋白形成必需
調(diào)節(jié)糖和能量的水平，幫助提高體能
幫助修復(fù)肌肉組織
加快創(chuàng)傷愈合
治療肝功能衰竭
提高血糖水平，增加生長(zhǎng)激素的產(chǎn)生
參考食物：雞蛋、大豆、黑麥、全麥、糙米、魚類與奶制品
5.蘇氨酸
功能：
是協(xié)助蛋白質(zhì)被人體吸收、利用所不可缺少的氨基酸
防止肝臟中脂肪的累積
促進(jìn)抗體的產(chǎn)生，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)
參考食物：肉類等
6.蛋氨酸
功能：
幫助分解脂肪，能預(yù)防脂肪肝、心血管疾病和腎臟疾病的發(fā)生
將有害物質(zhì)如鉛等重金屬除去
防止肌肉軟弱無(wú)力
治療風(fēng)濕熱和懷孕時(shí)的毒血癥
一種有利的抗氧化劑
參考食物：大豆、其它豆類、魚類、大蒜、肉類、洋蔥和酸奶
7.色氨酸
功能：
有助于減輕焦躁不安感
促進(jìn)睡眠
可控制酒精中毒
參考食物：糙米、肉類、花生米、大豆蛋白
葡萄糖的運(yùn)輸方式很多人都是不太清楚的，其實(shí)這種物質(zhì)在醫(yī)學(xué)上面的用途是非常廣泛的，人體當(dāng)時(shí)是不能夠缺少葡萄糖這種物質(zhì)的，否則的話就會(huì)使得營(yíng)養(yǎng)變得十分不均衡的，其實(shí)生活中很多水果當(dāng)中都是含有葡萄糖的，若是自己身體當(dāng)中葡萄糖含量比較低的話還可以采取注射的方式增加。
工業(yè)上葡萄糖由淀粉水解制得，60年代應(yīng)用微生物酶法生產(chǎn)葡萄糖。這是一項(xiàng)重大革新，比酸水解法有明顯的優(yōu)點(diǎn)。在生產(chǎn)中原料不必精制，不需耐酸、耐壓的設(shè)備，而且糖液無(wú)苦味，產(chǎn)糖率高。
葡萄糖在醫(yī)學(xué)上主要用作注射用營(yíng)養(yǎng)劑(葡萄糖注射液)。
食品工業(yè)上葡萄糖經(jīng)異構(gòu)酶處理后可制造果糖，尤其是含果糖42%的果葡糖漿，其甜度同蔗糖，已成為當(dāng)前制糖工業(yè)的重要產(chǎn)品。
葡萄糖是生物體內(nèi)新陳代謝不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它的氧化反應(yīng)放出的熱量是人類生命活動(dòng)所需能量的重要來(lái)源。在食品、醫(yī)藥工業(yè)上可直接使用，在印染制革工業(yè)中作還原劑，在制鏡工業(yè)和熱水瓶膽鍍銀工藝中常用葡萄糖作還原劑。工業(yè)上還大量用葡萄糖為原料合成維生素C(抗壞血酸)。
葡萄葡萄糖臨床應(yīng)用廣泛，用于各種高熱、脫水、昏迷或不能進(jìn)食的患者所需的水分和熱量。體內(nèi)丟失大量體液時(shí)，如吐瀉、大失血等可先靜脈滴注5%～10%葡萄糖和生理鹽水以補(bǔ)充水、鹽和糖分，并用于低血糖、藥物毒物中毒者。
靜脈滴注25%～50%的高滲溶液，因其高滲壓作用，可使組織脫水和短暫利尿，與甘露醇聯(lián)合交替應(yīng)用治療腦水腫、肺水腫及降低眼壓。靜脈滴注高滲葡萄糖治療血糖過低。與胰島素合用，因可促進(jìn)鉀轉(zhuǎn)移入細(xì)胞內(nèi)，也是高鉀血癥治療措施之一。
D-葡萄糖具有一般醛糖的化學(xué)性質(zhì)：在氧化劑作用下，生成葡萄糖酸，葡萄糖二酸或葡萄糖醛酸;在還原劑作用下，生成山梨醇;在弱堿作用下，葡萄糖可與另兩種結(jié)構(gòu)相近的六碳糖──果糖和甘露糖──三者之間通過烯醇式相互轉(zhuǎn)化。葡萄糖還可與苯肼結(jié)合，生成葡萄糖脎，后者在結(jié)晶形狀和熔點(diǎn)方面都與其他糖脎不同，可作為鑒定葡萄糖的手段。
葡萄糖是我們身體內(nèi)不可缺少的一種原料，如果我們的身體在大量出汗的情況下，就會(huì)脫水，這個(gè)時(shí)候就必須要補(bǔ)充一些葡萄糖，有很多人在化驗(yàn)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)生化葡萄糖值偏高的情況，因?yàn)樯Ｒ?guī)一般都是用來(lái)檢查肝腎功能的，葡萄糖也是一個(gè)重要的項(xiàng)目，那么生化葡萄糖偏高是怎么回事呢?
生化常規(guī)一般主要包括肝功能，腎功能，血糖，血脂，電解質(zhì)等項(xiàng)目，這個(gè)檢查往往是空腹的狀態(tài)抽血，所以指標(biāo)中血糖偏高指的是空腹血糖偏高。
一般來(lái)說空腹的血糖正常的范圍是6.0毫摩爾每升以下，如果患者空腹血糖達(dá)到7.0毫摩爾每升以上的時(shí)候，就考慮患者可能存在糖尿病，所以對(duì)于空腹血糖偏高的患者，還是建議到正規(guī)公醫(yī)院內(nèi)分泌科，需要做糖耐量實(shí)驗(yàn)，還要做胰島素釋放實(shí)驗(yàn)，來(lái)評(píng)估患者的血糖情況，評(píng)估患者的胰島功能情況，決定是否使用藥物來(lái)降糖。
驗(yàn)血葡萄糖偏高是怎么回事
人體在對(duì)食物進(jìn)行了一系列的消化吸收后，碳水化合物等被分解成葡萄糖進(jìn)入血液，形成并升高了血糖。正常下，血糖維持在一個(gè)穩(wěn)定的范圍內(nèi)，而對(duì)血糖起主要調(diào)節(jié)功能的就是胰島素。
人體的胰腺中有一部分被叫做胰島，有分泌胰島素的功能，血糖升高后就會(huì)刺激胰島分泌胰島素，促使得我們進(jìn)食后升高的血糖能夠被代謝利用，從而降低血糖到正常范圍內(nèi)。
但種種原因，使得胰島的分泌功能不足或胰島素的作用減弱，血糖就不能正常代謝而長(zhǎng)時(shí)間超過正常范圍，人體自身如果無(wú)法恢復(fù)這種異常，就會(huì)發(fā)生糖尿病。 血糖升高，不一定就是糖尿病。
如果測(cè)到葡萄糖偏高，還需要考慮一下是否是檢查之前攝入過大量的葡萄糖，這樣都是會(huì)影響測(cè)量結(jié)果的。
二、葡萄糖偏高吃什么
基本上不存在不能吃的，單糖最好不吃。主要是要控制總熱量的攝入。使飲食更合理，在飲食方面正確的做法應(yīng)該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲取均衡營(yíng)養(yǎng)。
建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧，如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。
但都要注意量，控制好熱量，合理安排飲食，少量多餐，要高纖維飲食，飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。具體每次飲食的量，根據(jù)每個(gè)人的耐受量和程度，應(yīng)有營(yíng)養(yǎng)師制定。同時(shí)在要密切的關(guān)注血糖，適量運(yùn)動(dòng)。
葡萄糖主要還是會(huì)有調(diào)理脾胃和補(bǔ)鈣的效果，但是對(duì)于醒酒效果并不是那么明顯的，如果是自己出現(xiàn)醉酒的反應(yīng)就可以多吃一些水果的，現(xiàn)在有很多的水果都是可以起到一個(gè)非常好的醒酒效果的，或者是將新鮮的水果榨成果汁以后飲用的，這種方法也是比較好的，其中就包括了香蕉和草莓等。
1、水果
1)蘋果，去皮吃下;
2)柿子，洗凈后去皮，飲酒前吃下;
3)直接吃梨或飲梨汁;
4)吃鮮橙或鮮柑、柑桔;
5)鮮柚去皮生吃，或取肉榨汁，兌溫開水飲服;
6)香蕉，吃肉并將皮加水煎服;
7)草莓100克，洗凈，一次吃完;
8)取鮮菠蘿果肉煎汁，一次飲下;
9)楊桃，先用醋浸泡，加水煎服;
10)鮮橄欖5枚，去核搗爛，加白糖30—50克，用文火煎服。
2.靈芝解酒：將靈芝(整芝)切片，加入清水，放在文火上燉煮2小時(shí)，取其汁加蜂蜜即可
3.甘蔗解酒：將洗凈除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。
4.飲蘿卜汁水：用生白蘿卜500克，洗凈榨汁飲服，有解酒和消酒氣的功效。
5.鮮藕解酒：鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。
6.西紅柿解酒：西紅柿2個(gè)，洗凈去皮，榨汁飲服。
7.芹菜解酒：芹菜榨汁服下，可消除酒后頭昏腦漲和顏面潮紅。
8.白蘿卜解酒：白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，1次服下。也可在白蘿卜汁中加紅塘適量飲服，也可直接吃生蘿卜。
9.生梨解酒：吃梨或榨梨汁飲服。
10.菜花醒酒法：將菜花切成小片，沸水焯一下，加香油、味精、食鹽等調(diào)料拌勻，可做解酒涼菜。11.香焦醒酒法：香焦3至5個(gè)，酒后食能解酒。
12.葡萄醒酒法：葡萄干30克或葡萄數(shù)枚，酒后嚼食，能生津止渴、解酒。以上方法不仿試試.
13 用綠豆、紅豆、黑豆各50克，甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒。
14 取荸薺10個(gè)，洗凈搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服，適用飲高粱酒等烈性酒致醉者。
15 如果醉酒者的神志清醒，可通過手指摳喉嚨催吐，然后喝點(diǎn)白糖水。
16 飲酒過量，可在白開水中加少許食鹽飲用鹽水對(duì)解除胸悶難受有良好作用。
17 濃米湯里含有多種糖及維生素B，有調(diào)和解毒醒酒之功效，如加適量白糖效果會(huì)更好。
18 將生雞蛋清、鮮牛奶、柿餅各適量煎湯，可清熱、解醉。
19 酒醉后有惡心嘔吐者，取一小塊生姜含于口內(nèi)，可止嘔吐。
20 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，并有保護(hù)胃粘膜的作用。
21 治療因過量飲酒而頭痛的最佳方法是喝蜂蜜，這是美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)通過大量試驗(yàn)得出的結(jié)果，因?yàn)榉涿壑泻卸喾N水果不具有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，驅(qū)除頭痛感。
葡萄糖很多人對(duì)于這個(gè)東西都不是很陌生的，這種物質(zhì)在醫(yī)學(xué)上面的運(yùn)用都是相當(dāng)廣泛的，當(dāng)感覺到自己經(jīng)常出現(xiàn)惡心嘔吐，或者是食欲不振的情況下就會(huì)去注射一定量的葡萄糖，這是為了保持患者的體能，不會(huì)讓患者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)流失的，那么這種物質(zhì)主要是通過光合作用才會(huì)產(chǎn)生的一種東西。
葡萄糖(Glucose)(化學(xué)式C6H12O6)是自然界分布最廣且最為重要的一種單糖，它是一種多羥基醛。純凈的葡萄糖為無(wú)色晶體，有甜味但甜味不如蔗糖(一般人無(wú)法嘗到甜味)，易溶于水，微溶于乙醇，不溶于乙醚。天然葡萄糖水溶液旋光向右，故屬于“右旋糖”。
葡萄糖在生物學(xué)領(lǐng)域具有重要地位，是活細(xì)胞的能量來(lái)源和新陳代謝中間產(chǎn)物，即生物的主要供能物質(zhì)。植物可通過光合作用產(chǎn)生葡萄糖。在糖果制造業(yè)和醫(yī)藥領(lǐng)域有著廣泛應(yīng)用。
1.由食用玉米淀粉用食品級(jí)酸和/或酶部分水解后所得的糖類水溶液，經(jīng)凈化、濃縮而成。由于水解程度的不同，所含D-葡萄糖的量，可相差很大。由玉米淀粉制得者，示稱“玉米糖漿”。
2. 葡萄糖可以淀粉為原料，經(jīng)鹽酸或稀硫酸水解制得。也可以淀粉為原料在淀粉糖化酶的作用下而制得。
中樞神經(jīng)系統(tǒng)幾乎全部依賴血糖的供應(yīng)作為能源，一旦血糖上升到80毫克%時(shí)可能出現(xiàn)糖尿現(xiàn)象。
工業(yè)上葡萄糖由淀粉水解制得，60年代應(yīng)用微生物酶法生產(chǎn)葡萄糖。這是一項(xiàng)重大革新，比酸水解法有明顯的優(yōu)點(diǎn)。在生產(chǎn)中原料不必精制，不需耐酸、耐壓的設(shè)備，而且糖液無(wú)苦味，產(chǎn)糖率高。
葡萄糖在醫(yī)學(xué)上主要用作注射用營(yíng)養(yǎng)劑(葡萄糖注射液)。
食品工業(yè)上葡萄糖經(jīng)異構(gòu)酶處理后可制造果糖，尤其是含果糖42%的果葡糖漿，其甜度同蔗糖，已成為當(dāng)前制糖工業(yè)的重要產(chǎn)品。
葡萄糖是生物體內(nèi)新陳代謝不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它的氧化反應(yīng)放出的熱量是人類生命活動(dòng)所需能量的重要來(lái)源。在食品、醫(yī)藥工業(yè)上可直接使用，在印染制革工業(yè)中作還原劑，在制鏡工業(yè)和熱水瓶膽鍍銀工藝中常用葡萄糖作還原劑。工業(yè)上還大量用葡萄糖為原料合成維生素C(抗壞血酸)。
酒后和葡萄糖這種做法相信很多人都不知道有哪些作用，其實(shí)這種做法對(duì)身體是沒有傷害，也沒有特別的好處，所以大家不要以為酒后喝葡萄糖是可以起到緩解醉酒的癥狀。如果我們出現(xiàn)醉酒的情況，我們可以采用牛奶解酒或者采用醋酸解決，但是要注意我們?cè)谄綍r(shí)不能喝太多酒，以免影響到腸胃的健康。
酒后頭痛能喝葡萄糖嗎
其實(shí)，這個(gè)說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。
服用葡萄糖不會(huì)有不良的影響，也不會(huì)影響健康，但是也沒有特別的好處，也就是沒有特別的效果。上面在說如何緩解的時(shí)候也說到可以喝甜飲料，這是因?yàn)橛锰墙饩频淖龇▽?dǎo)致。特別是嚴(yán)重醉酒的人，喝的葡萄糖也可能被吐出來(lái)，根本就無(wú)法產(chǎn)生效果。
此外，順便一提，民間還有以濃茶解酒之說，也是沒有科學(xué)依據(jù)的，反而茶會(huì)對(duì)胃粘膜具有一定的刺激性，反而增加胃粘膜的損傷，所以酒后是不宜飲茶的。
從古至今，以酒會(huì)友，所以酒已經(jīng)是中國(guó)人過節(jié)、飯桌上不可或缺的，但是對(duì)于預(yù)防醉酒，以及酒后頭痛的情況你都了解了嗎?
暈車喝葡萄糖有用嗎
暈車喝葡萄糖作用不大。 暈車主要是坐車時(shí)身體經(jīng)由震動(dòng)、搖晃等刺激，而眼睛和耳朵不能很好的適應(yīng)身體的調(diào)節(jié)引起的交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，從而產(chǎn)生不適，這和補(bǔ)充葡萄糖是沒有關(guān)系的，喝葡萄糖也沒有大效果。
暈車吃什么好
1、鮮姜。暈車后可以購(gòu)買辣姜的零食，姜有一種辛辣的味道，可以緩解暈車的不適;如果不吃的話，你可以選購(gòu)新鮮的姜，把鮮姜切片，可以把姜片放在鼻孔下聞一聞或者把姜片貼在肚臍之間。
2、酸性食物。嘔吐的時(shí)候吃這些帶有酸味的食物能夠很好的緩解暈車后的惡心感。比如，你可以吃一些話梅、橘子或喝蘋果醋，檸檬、橄欖等也可以隨身帶著，感到頭暈不舒服的時(shí)候可以拿出來(lái)吃。
3、喝水。如果遇到暈車嘔吐特別厲害的情況，一般暈車的人沒有什么胃口吃東西的，尤其是嘔吐完后會(huì)稍微緩解癥狀，不過身體也會(huì)發(fā)生缺水的情況。這時(shí)候他們只想睡一覺，于是就不要著急讓他們吃東西，最好先用水漱一下口腔，再喝一口水，來(lái)補(bǔ)充一些水分。
4、暈車后不要想太多，要多看車窗外面的綠樹能分散注意力，最好是在車上睡一下，能夠忽視車或者船本身的搖晃感。
其實(shí)預(yù)防暈車的方法很多，比如暈車藥，或者是飲食的方法也可以避免暈車，比如上車之前準(zhǔn)備些話梅，橘子食物，感覺要暈車就吃一些。
