睡醒了眼睛疼
夏季眼睛養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“睡醒了眼睛疼”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
睡醒了眼睛疼是怎么回事？
睡醒之后出現(xiàn)眼睛疼多是上火引起的，還有可能是睡眠不足引起的，如果眼疲勞也是會引起這種情況的，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冷敷，平時一定要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，也不要著涼受風(fēng)，不要長時間去玩手機(jī)玩電腦，這樣可以避免眼疲勞，如果眼睛疼的比較嚴(yán)重，一定要去醫(yī)院看醫(yī)生。
眼睛脹痛是什么原因
大部分的眼睛痛者都是因?yàn)檠劬Ρ旧沓隽嗣∫鸬?包括感染、受到刺激或是受傷。但是有時雖然是眼睛痛,實(shí)際上有毛病的卻是其他的地方,比方是在鼻竇或是鼻子里。如果你突然覺得眼睛痛(單眼或是雙目都痛),那么有可能是由以下幾種原因造成的:
1.任何原因引起的發(fā)燒都可能使眼睛酸痛難受。
2.一般的濾過性病毒感染。如果你覺得兩個眼球都痛(只有一邊不算),全身不舒服,有點(diǎn)發(fā)燒,關(guān)節(jié)痛,那你已經(jīng)得了流行性感冒。這種由病毒感染引起的眼睛痛會在24至36小時之內(nèi)和其他的不適癥狀一起自動消退。
3.結(jié)膜炎(Conjunctivitis)(也就是所謂的紅眼或是上下眼瞼、角膜及位于眼球后面(眼后窩)的視神經(jīng)等任何一個部位發(fā)炎服引起眼睛痛的普遍原因;眼瞼上有任何毛囊受到感染,或是麥粒炎(Sty),則是造成眼睛痛的另一原因。
4.任何小東西進(jìn)入眼睛,不管是一根毛發(fā)或是一點(diǎn)點(diǎn)灰塵都會讓你覺得像是塊大石頭那么大;如果你走過灌木叢時眼睛被輕輕劃過,形成一個小小的裂傷,也會讓你覺得眼睛痛得受不了!
5.某些類型的頭痛也會連帶引起眼睛痛,其中以偏頭痛及顳動脈炎最為普遍。
6.帶狀皰疹(Shingles)蔓延到眼睛里,不僅會造成眼睛極大的疼痛,甚至有失明的可能。通常成年人比較容易受此感染,初期眼睛并沒有發(fā)紅或是明顯的損傷,只有在后期才會有典型的潰瘍出現(xiàn)。
7.如果眼睛痛的情況持續(xù)了一兩個禮拜,后來癥狀暫時消失了一段時間之后又再復(fù)發(fā),那么你得切實(shí)地去檢查你的眼睛了。也許你患有散光的毛病,也可能是遠(yuǎn)視或近視,只要配戴正確度數(shù)的眼鏡就能消除癥狀。
8.慢性鼻竇炎通常會引起頭痛及眼睛痛。發(fā)作時整個臉部變得很敏感,一觸即痛,且常有輕微的發(fā)燒,而鼻后滴液的現(xiàn)象更是令人厭煩。常用來治療鼻竇炎的方法是服用抗生素和以泄液術(shù)來排出鼻內(nèi)的蓄膿。
9.千萬不要忘了有可能是罹患青光眼了。青光眼是指眼球內(nèi)的壓力持續(xù)增加,這個毛病也會造成眼睛痛。青光眼治療起來很容易,但是如果粗心大意沒有接受診療,則有失明的可能!如果感覺到眼睛內(nèi)的壓力、疼痛或紅腫的情形持續(xù)存在,久久不消,就該找醫(yī)生了。
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睡醒后只有一個眼睛疼是日常生活中非常常見的一種情況，它不僅會對患者的身體健康造成極大的傷害，同時也會嚴(yán)重影響到他們正常的生活和工作，人們在發(fā)現(xiàn)有相關(guān)癥狀出現(xiàn)時需要及時就醫(yī)治療，根據(jù)自身的身體狀況選擇合適的治療方法，以早日恢復(fù)健康。
1根據(jù)您的描述，一般眼鏡浮腫可能是睡覺前喝水導(dǎo)致的，也有可能是腎臟有問題。
指導(dǎo)意見：
建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，注意個人衛(wèi)生，平時多運(yùn)動，去醫(yī)院做個尿液檢查和腎功能檢查。
2 考慮上火引起的，建議吃點(diǎn)新清寧片或者龍膽瀉肝丸就可以了
指導(dǎo)意見：
綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質(zhì)的人飲用，另外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯
3 建議到醫(yī)院眼科做相關(guān)檢查,確定病因后處理比較好,不要盲目治療,以免貽誤病情.
指導(dǎo)意見：
注意休息,禁忌辛辣食物.具體的治療方法由醫(yī)生根據(jù)你的實(shí)際病情來制定適合你的最佳治療方案
4 眼睛疼有很多種,不知道您是眼睛脹疼,還是酸疼,還是刺疼?還有您說的眼底是指眼睛底下,還是眼科專業(yè)術(shù)語眼底,專業(yè)術(shù)語中的眼底應(yīng)該是感覺不到疼的,我覺得您應(yīng)該是麥粒腫,心情不好,火氣大,容易引起的,用手按按你疼的位置,是不是只有那疼,其他位置都不疼
指導(dǎo)意見：
如果是這樣,吃點(diǎn)消炎藥,過幾天應(yīng)該就沒事了,如果過兩三天還沒消,那就去醫(yī)院挑掉,以上只代表個人意見,僅供參考,不舒服還是去醫(yī)院檢查最放心,祝你早日康復(fù)!
睡醒渾身疼是怎么回事？
睡醒后出現(xiàn)渾身疼痛的現(xiàn)象，這種情況在生活中是很常見的，有可能是疲勞過度引起的，也有可能是感冒的前期癥狀，一般這種你情況，可以先觀察，不做處理，平時加強(qiáng)營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻?，增?qiáng)身體的抵抗力，還需要多注意休息，平時一定要注意保暖。
睡醒后渾身酸痛特別累是怎么回事
很多人出現(xiàn)了睡醒了之后全身酸痛的癥狀，但是過個三四天左右的時間就可以恢復(fù)了，所以這種情況下不用過于著急，一般是一種較常見的癥狀，對人的健康的影響并不大，平時要注意多休息。
有的時候，人在前一天做了過大的運(yùn)動，這種情況下可能會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，有的時候沒睡好覺，也可能會出現(xiàn)一些身體不適的癥狀，很多人在睡覺的時候落枕了，也可能會出現(xiàn)脖子疼的現(xiàn)象。
有的人經(jīng)常出現(xiàn)的身體酸痛的現(xiàn)象，可能是由于一些風(fēng)濕性的感染或者出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的感冒導(dǎo)致的這一現(xiàn)象，有的人是由于過度的勞累出現(xiàn)的，渾身酸痛的癥狀，這種情況下要多喝一些溫開水，有充足的睡眠。
夜晚睡覺多夢怎么辦
可以提高白天的運(yùn)動量，如果白天多加運(yùn)動的話，把身體的精力都用完了，晚上的時候就會覺得比較累，這樣的話躺在床上就能很快的入睡，睡眠質(zhì)量也能很快的提高。注意好飲食的健康，飲食要均衡，因?yàn)轱嬍辰】瞪眢w才能更加的健康，身體各項機(jī)能比較好的話，就能有一個很好的睡眠質(zhì)量了，晚上睡覺的時候也不會有那么多夢。
保持一個良好的心態(tài)是十分重要的，想要保持一個良好的心情的話，平常的時候可以多出去走一下，尤其是在那些森林當(dāng)中，因?yàn)樯之?dāng)中的環(huán)境是十分安靜的，可以很好的幫助你靜下心來。
不能進(jìn)入深度睡眠，休息不好會讓人的精神狀態(tài)欠佳，讓生活工作都大受影響。出現(xiàn)了睡眠不佳的情況要及時調(diào)理，找到影響睡眠的原因進(jìn)行治療就可以讓睡眠治療提升，休息好了對于日常生活和工作都更為有利。所以有這方面困擾的話可以嘗試中醫(yī)調(diào)理。
不管是上班族還是學(xué)生，很多人都有吃完午飯之后睡覺的習(xí)慣，但是很多人都有過相似的經(jīng)歷，就是在睡完午覺之后出現(xiàn)了饑餓的現(xiàn)象，一般這種情況，大多數(shù)人可能是由于覺得自己沒有吃飽導(dǎo)致的，其實(shí)引起這種現(xiàn)象的原因是很多的，有可能是消化功能出現(xiàn)了問題，如果經(jīng)常性這樣，最好是去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。
為什么午睡醒了后很餓
1.消化功能弱
很多消化功能不好的朋友，午飯吃一點(diǎn)點(diǎn)就覺得很撐，這樣食物攝入量本來就不多，睡完午覺就會覺得餓;還有就是，消化功能不好的朋友，人體不能將食物轉(zhuǎn)變?yōu)闋I養(yǎng)物質(zhì)很好的吸收，血糖濃度處于較低的狀態(tài)下，也會覺得餓。
2.心理感覺
睡完午覺就會覺得肚子很餓，很大一部分原因是心理現(xiàn)象導(dǎo)致的，這是因?yàn)樗俺酝晡顼埡蠖亲訒茱?，睡完午覺之后，由于消化了一段時間，肚子處于半飽的狀態(tài)，很多人會有一瞬間的時間覺得肚子餓。
3.胃酸分泌過多
當(dāng)我們進(jìn)食之后，胃部會分泌胃酸消化食物，當(dāng)午睡醒來之后，食物也會消化的差不多了，但如果此時胃中還有大量胃酸存在的話，就會產(chǎn)生饑餓感。
4.沒吃飽
如果非常偶爾的一次，出現(xiàn)睡醒后肚子餓的情況，很有可能是中午沒有吃飽，下次吃飽就不會出現(xiàn)饑餓的現(xiàn)象了。
5.生長發(fā)育
很多學(xué)生在吃午飯睡完覺之后醒來，會有肚子餓的情況，這是因?yàn)樗麄冋幱谏眢w發(fā)育的階段，消耗較大，體內(nèi)需要較多的營養(yǎng)物質(zhì)，如果不注意飲食的量以及營養(yǎng)，就會出現(xiàn)餓肚子的情況。
早上起床哪些身體狀況需要注意呢?
1、晨起饑餓
晚上吃得太少，早起感到饑餓是正常的。但是有些人起床后饑餓難忍，而且全身乏力，這就有可能是糖尿病在“作祟”。這時就一定要時刻監(jiān)測血糖的變化。
2、晨起口氣
口臭可能跟口腔、腸胃都有關(guān)系。如果晨起感到口臭異常，而平時又沒有出現(xiàn)這種癥狀，那就很有可能是口腔疾病導(dǎo)致。如果口臭并且還伴有胃痛、胃脹等胃部不適癥狀，這就可能是幽門螺桿菌感染。
3、晨起頭暈
剛起床時血壓升高，頭暈是正常的，但是如果伴有惡心和心慌，則可能是頸椎方面的問題，平時應(yīng)注意頸部的保養(yǎng)，適當(dāng)活動頸椎。
4、一覺起來出虛汗
人的陽氣不夠旺，就會很容易被疾病侵襲，汗液也不能鞏固。如果起床后出虛汗，這類人體質(zhì)差，容易感冒，要注意保暖。
5、晨起有痰
有些人早上起床喉嚨極不舒服，吐出來就是一口痰，這也是病態(tài)。中醫(yī)講究“望聞問切”，如果是白痰，多為受寒，黃痰則可能是受熱，血痰則可能是肺熱或者更為嚴(yán)重的肺癌。所以長期出現(xiàn)這種癥狀，一定要去醫(yī)院檢查。
6、晨起尿痛
身體經(jīng)過一晚上的休息，就會排出水分，早上起床都會有排尿的情況，這也是一個排毒的過程。當(dāng)排尿時出現(xiàn)尿急、尿痛癥狀，可能跟泌尿系統(tǒng)炎癥有關(guān)，男性可能是前列腺出了問題。
每天睡醒眼睛腫是怎么回事？
早上起床很多人都有眼睛腫脹的現(xiàn)象，一般出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是很多的，如果在睡覺前大量喝水是會出現(xiàn)眼睛腫的現(xiàn)象，一般這種是正常現(xiàn)象，大家可不必太過擔(dān)心了，如果是疾病引起的眼睛發(fā)腫這種情況，一定要及時去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，確診之后，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
為什么眼睛或眼皮會長時間腫脹?
1.過敏性結(jié)膜炎，有些人是季節(jié)性的，有些人是常年過敏。除了眼睛水腫，還可能出現(xiàn)輕重程度不同的眼癢、結(jié)膜充血、對光敏感、有分泌物，常伴有鼻炎。過敏引起的眼睛腫相對來說容易治療。
2.結(jié)膜炎，也稱為紅眼病，這種感染在感冒和流感季節(jié)很常見，通常是由病毒、細(xì)菌、過敏原或其他刺激物造成的。
3..麥粒腫，眼睫毛或淚腺感染，在眼瞼邊緣出現(xiàn)紅色腫塊。
4瞼板腺囊腫，類似于麥粒腫，瞼板腺囊腫是一種無害的，出現(xiàn)在眼瞼上的小凹凸，阻塞的油皮脂腺會引起瞼板腺囊腫。
5.眼眶蜂窩組織炎，這是一種從鼻竇傳播的炎癥，在兒童中比在成人中更常見。它會導(dǎo)致我們的眼瞼和眼睛周圍的皮膚發(fā)紅、疼痛、腫脹。
6.眼睛受傷，當(dāng)眼睛被鈍力擊中，眼睛壓縮和縮回導(dǎo)致血液聚集在受損區(qū)域之下，眼鏡會腫脹，有時會呈現(xiàn)青紫色或黑紅色。
7.格雷夫斯病，也稱為彌漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進(jìn)癥，這是一種自身免疫性疾病，會導(dǎo)致眼睛發(fā)炎。
8.眼癌，眼癌并不常見，但是眼睛腫脹確實(shí)是眼癌的一個癥狀。眼癌或眼部淋巴瘤還會伴有視力模糊或視力喪失，眼癌患者可能會看到漂浮物，比如看見斑點(diǎn)、波浪線慢慢地在眼前移動。
如果眼睛腫了，第一時間該做些什么?
有一些簡單的方法，可以幫助我們減輕腫脹：
1.清洗或沖洗。尤其是腫脹伴隨有分泌物時，可以用水沖洗眼睛，涼水更能緩解癥狀。
2.嘗試?yán)浞蟆Ｌ上聛?，用一個冷水浸泡過的毛巾覆蓋在眼睛上。
3.過敏人群可使用眼藥水。家中可以準(zhǔn)備一小瓶抗過敏的抗組胺滴眼液，如果出現(xiàn)了過敏引起的眼睛腫可以及時使用。雖然類固醇滴眼液也有很好的抗過敏作用，但要謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用，盲目使用可能會傷害眼睛。
4.摘除隱形眼鏡。如果佩戴隱形眼鏡，眼睛或眼皮腫脹時，需要摘除隱形眼鏡。
很多的時候人們在睡覺之后就會感覺到自己的眼睛部位非常的水腫，這就說明自己的身體已經(jīng)受到一些傷害的，那么久需要找到使得自己眼睛變得水腫的原因，從而做有針對性的治療，這樣的話效果才會更加顯著一些，另外在這種情況下就盡可能的不要再去化妝的，要讓自己的眼睛得到休息。
早上起來眼睛紅腫
上下眼瞼隆起，眼皮浮腫，眼睛看起來更小，化妝重點(diǎn)是利用眼影和明亮色配合，使浮腫的眼皮平伏或凹陷。首先，要讓浮腫的上眼瞼看起來有深陷感，可薄涂深暗色粉底作陰影，涂滿整個眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必須和明亮色配合。如眉梢下、下眼瞼之下抹入明亮色強(qiáng)調(diào)立體感。
上眼瞼采用雙色陰影，但以不帶紅色調(diào)的棕或灰為合適。因棕色系列有成年的味道，灰色系列則帶自然感。上眼瞼邊向上暈染開時色調(diào)要由深變淺。
眼線從上眼尾稍向外側(cè)伸展，眼周清峻減緩眼瞼浮腫的印象。眉尾不能修得太細(xì)，否則強(qiáng)調(diào)了眼瞼，眼睛看起來會更腫，眉形要粗，而略近直線，能在一定程度上掩蓋浮腫的眼瞼。
眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導(dǎo)致水分停留在那里。清除的方法：
1、睡前認(rèn)真清潔眼圈。
2、可用有輕微緊膚性質(zhì)的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。
3、用幾個枕頭采取高枕高睡法會自然消腫。
4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法
5、貼緩解眼睛腫眼貼輕輕閉上眼睛，將眼貼敷在眉毛下緣，鼻子兩側(cè)，輕輕撫平眼貼，讓眼貼與眼部皮膚充分接觸
1、兩眼紅腫。用硭硝粉放在豆腐上蒸化，取汁點(diǎn)眼。
2、再方。用決明子炒過，研細(xì)，加茶調(diào)勻敷太陽穴，藥干即換，一夜腫消。
3、眼睛紅腫、生瘡。用瞿麥炒黃、研細(xì)。以鵝涎調(diào)勻涂眼邊。用瞿麥搗汁涂眼亦有效。
4、治眼睛紅腫，不能開視。用代赭石二分、石膏一分，研細(xì)，清水調(diào)勻，敷兩眼角和太陽穴。
5、眼熱紅腫。用茵陳蒿、車前子等分，煎湯，以細(xì)茶調(diào)服數(shù)次。
6、取少許，加清水化勻點(diǎn)眼。
6、兩眼紅腫。用硭硝粉放在豆腐上蒸化，取汁點(diǎn)眼。
在我們的印象中每天早上起來的時候一個是身體充滿了力量，特別有精神的一種狀態(tài)，但是很多人在早上醒來的時候會感覺到胸口特別的沉重，有時候還會伴隨著一點(diǎn)點(diǎn)疼痛的感覺，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象很可能就是心肌缺血多導(dǎo)致的，這樣的現(xiàn)象要引起極大的重視，最好到醫(yī)院做一些檢查。
早上醒了胸口沉疼一點(diǎn)
出現(xiàn)胸悶癥狀應(yīng)警惕心肌缺血,心肌勞損等的可能,建議查心肌酶譜,心電圖等看看.也可請中醫(yī)具體辨癥，這可能是胸痹、氣滯等原因。應(yīng)該明確診斷后再用藥啊。
心肌缺血預(yù)防
1.飲食
低鹽低脂清淡飲食，多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳等蔬菜，喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶堿，有一定的利尿作用，對患者的心肌缺血治療有一定的幫助，茶葉中還有維生素C，能起到防治動脈硬化的作用，但不宜過濃。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
情緒要穩(wěn)定，避免大喜大悲，保持充足睡眠，定時排便，不能過度勞累，臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視，戒煙少酒，避免過重體力勞動或突然用力，飽餐后不宜運(yùn)動。
3.適度運(yùn)動
可促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)的建立，運(yùn)動應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛好選擇，要量力而行。
4.密切觀察病情變化
已診斷為冠心病的患者，應(yīng)密切注意自身情況，病情如有變化要及時就診治療。此外，易患冠心病的高危人群，也應(yīng)定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)問題，如高血壓患者、糖尿病患者、腹型肥胖者、有心血管病家族史者等。
5.預(yù)防藥物
主要是防止冠心病患者發(fā)生心肌梗死或因冠心病死亡，常用藥物包括阿司匹林、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、他汀類調(diào)血脂藥和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。
心肌缺血的表現(xiàn)
1.勞累或精神緊張時出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3～5分鐘，休息后可自行緩解，伴有大汗。
2.體力活動時出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時自行緩解。
3.出現(xiàn)與運(yùn)動有關(guān)的咽喉痛及燒灼感、緊縮感，牙痛等。
4.飽餐、寒冷、飲酒后出現(xiàn)胸痛、胸悶。
5.夜晚睡眠枕頭低時，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適；熟睡、或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解。
一覺睡醒背特別疼是怎么回事？
睡醒之后背疼的原因是特別多，像睡覺姿勢不正確，是會引起局部受到壓迫，還有可能是腰椎疾病導(dǎo)致的，如果平時上班太累的話，身體也是會出現(xiàn)酸疼的，其實(shí)平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍ι眢w有好處的保健操，或者是可以采用中醫(yī)的按摩來緩解疼痛，一定要多注意休息，注意保暖，不要太過勞累。
有哪些疾病會引起后背疼痛的癥狀
1、頸椎病引起的后背疼痛
頸椎病發(fā)生在頸椎，怎么會引起后背疼痛呢?殊不知，頸椎第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支向背部延伸，支配上背部的皮膚肌肉。
當(dāng)頸椎發(fā)生退行性改變時，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支，就會導(dǎo)致出現(xiàn)背痛。事實(shí)上，頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現(xiàn)。
2、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛
由于我們頸椎的不正確運(yùn)動，或者是我們睡覺的時候不正確的姿勢，都會會造成背部肌肉的拉傷的，就會導(dǎo)致背部酸痛的情況出現(xiàn)。
3、風(fēng)濕引起的后背疼痛
風(fēng)濕病多是自身免疫性疾病，發(fā)病隱蔽而緩慢，病程較長，侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織，可引起一定程度的后背疼痛，天氣陰涼、風(fēng)寒潮濕、后背疼痛加重。
4、肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎會引起肩關(guān)節(jié)疼痛，隨著病情的發(fā)展，疼痛范圍會不斷加大，部分患者會出現(xiàn)后背疼痛。
5、強(qiáng)直性脊柱炎引起的后背疼痛
強(qiáng)直性脊柱炎患者會出現(xiàn)慢性泛發(fā)性或持續(xù)性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰時背腰部疼痛加重，活動后好轉(zhuǎn)，久站或行走易疲勞。
患者多表現(xiàn)為下背和腰部活動受限，體檢可發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛，脊椎旁肌肉痙攣，后期可出現(xiàn)肌肉萎縮，甚至駝背畸形。
背部酸痛一般是由于以下原因引起的
1.膽、胃疾病
膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。
2.心血管疾病
心血管疾病伴胸痛者以心絞痛、心肌梗塞常見。
3.腫瘤
骨腫瘤或腎、膀胱、子宮、肺等罹患腫瘤轉(zhuǎn)移至肩胛骨、椎體骨、肋骨。
4.頸部扭傷
頸部扭傷和落枕往往由于頸部活動不當(dāng)，或睡眠體位不良導(dǎo)致局部肌肉被扭傷。病史較短，壓痛點(diǎn)固定且位于肌肉損傷部，以肩胛內(nèi)上方多見，且伴肌肉痙攣，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束，頸部活動受限明顯。
5.頸椎病
頸椎病頸椎病分型較多，癥狀也復(fù)雜，其引起的頸肩背部疼痛，除了頸肩背部酸脹、墜疼、頸部僵直等不適感外，還有肢體麻木、無力，甚至頭暈、頭痛等。病史相對較長，頭、頸、肩、背、臂疼痛反復(fù)發(fā)作，并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)
6.肩背疼痛
不少呼吸系統(tǒng)疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、側(cè)背或肩胛部，較常見的有胸膜粘連、肺癌與結(jié)核。
7.肌纖維組織炎
肌纖維組織炎肌纖維組織炎則有風(fēng)寒、潮濕、勞累、扭傷等明顯誘因。局部肌肉僵硬，以酸痛為主;范圍較大，多無固定壓痛;按摩、熱敷有效。
8.肩關(guān)節(jié)周圍炎
肩關(guān)節(jié)周圍炎疼痛在肩關(guān)節(jié)周圍，疼痛范圍較廣，多數(shù)患者起病緩慢。表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)活動明顯受限;X線片多無明顯異常。關(guān)于背部疼痛的原因現(xiàn)在應(yīng)該有所了解了吧，如果身體某個部位出現(xiàn)疼痛的話，一定要確認(rèn)是那種疼痛以便對癥治療。
睡醒后腰兩側(cè)酸疼的原因是什么？
睡醒之后要兩側(cè)出現(xiàn)酸痛這種情況，很可能是腰肌勞損的表現(xiàn)，最好是去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院檢查一下，看看有沒有別的疾病，在平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部鍛煉來緩解這種癥狀，除了積極治療之外，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，多注意休息，飲食上盡量以清淡為主，不要吃辛辣油膩的食物。
腰肌勞損這種疾病發(fā)生之后會給患者的身體帶來極大的痛苦，而對于這種疾病，患者只依賴藥物治療是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)在日常生活中做好護(hù)理工作來配合治療，尤其是在飲食方面更是要多加注意，因此，多了解一些腰肌勞損的飲食禁忌是很有必要的。
1、腰肌勞損患者平時不能吃辛辣食物，因?yàn)檫@類食物的攝入對于身體的刺激性比較大，進(jìn)而會刺激疼痛神經(jīng)，從而會導(dǎo)致患者腰痛的癥狀加重，患者在飲食方面應(yīng)注意盡量以清淡為主，多吃一些容易消化的有營養(yǎng)的食物，這樣對于治療也是有很大幫助的，患者一定要特別引起重視。
2、對于患上腰肌勞損的人來說，寒涼食物也是應(yīng)特別注意避免的，因?yàn)檠趽p的出現(xiàn)與腰部受涼也是有一定關(guān)系的，因此，在治療的過程中如果不注意吃了寒涼食物不僅會加重病情，而且還會加重患者疼痛的癥狀，這對于患者來說是非常痛苦的，因此，大家一定要注意避免這類食物的攝入。
3、出現(xiàn)腰肌勞損的人在生活中盡量不要喝酒、喝咖啡，大家都知道，酒精和咖啡因?qū)εc人體都是會產(chǎn)生極大的刺激作用，特別是患者在發(fā)病的急性期更是應(yīng)嚴(yán)格禁忌，以免加重病情，另外，患者在恢復(fù)的過程中可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣對于患者身體的康復(fù)都是很有幫助的。
腰肌勞損的食療方：
1.椒茴煮豬尾：胡椒12克，大茴香10克，豬尾1條(去毛洗凈切段)，水適量，煮湯調(diào)味服。
2.良姜豬脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲 10克，寄生20克，水煎去渣，再加豬脊骨250克，大米120克，煮粥調(diào)味服。
3.薏苡仁生姜羊肉湯：薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水適量煲湯，調(diào)味佐膳。
4.杜仲狗脊湯：杜仲20克，狗脊15克，黃精15克，雞血藤30克，豬骶骨1具，久煎，調(diào)味飲湯吃肉。每日1次，連服10天為1療程。
5.當(dāng)歸牛尾湯：當(dāng)歸30克，杜仲12克，首烏15克，牛尾巴1條。將牛尾巴去毛洗凈，切成小段，和上述藥物加水適量，煲透熟，調(diào)味，飲湯吃牛尾。
眼睛是心靈的窗口，需要我們用心去呵護(hù)。眼眶疼是許多人都有過的一類情況。特別是當(dāng)用眼過度出現(xiàn)眼部疲勞時，眼眶往往也會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。除此外，角結(jié)膜病變也會造成眼眶疼痛，有的時候還會存在眼部紅腫及怕光的癥狀，這時就需要我們及時去醫(yī)院就診，針對炎癥進(jìn)行治療了。
一、常見眼部疾病
1、角結(jié)膜病變
我們會因?yàn)榻墙Y(jié)膜感染細(xì)菌，會導(dǎo)致眼睛的疼痛、磨痛，有時候還會伴有的眼紅、怕光這些癥狀的變化。慢性炎癥的時可僅有輕度的眼刺痛或磨痛，眼瞼結(jié)膜可有結(jié)石形成。這種情況下僅需要針對炎癥或并發(fā)的瞼結(jié)石進(jìn)行治療即可。
2、視疲勞
一般在辦公室里面的人群都會出現(xiàn)的就是視覺疲勞，如果病人伴有屈光不正或者是雙眼去逛差別大，或者是老年性眼調(diào)節(jié)下降的話，則佩戴眼鏡不適容易出現(xiàn)眼睛酸痛、疲勞的情況。這種情況下就需要進(jìn)行準(zhǔn)確的驗(yàn)光，配一副合適的眼鏡，并注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
3、眶上神經(jīng)痛
為原因不明的神經(jīng)痛，因?yàn)榭羯仙窠?jīng)支配上方眼眶及其周圍的皮膚，故眼痛常為眼眶及其周圍的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。
二、眼眶疼怎么辦
1.輕壓眼球
當(dāng)看電腦屏幕超過1小時，就要立刻閉上眼睛，讓眼睛放松5秒后，開始用雙手的食指、中指、無名指的指腹輕輕地放在眼皮上，輕輕按壓眼球，按壓20下之后就開始順逆時針地按摩眼球。20秒左右即可停止。
2.舒緩額頭法
很多時候眼睛痛都會引起額頭痛。因此就用雙手的三個手指，分別從額頭的中央向兩側(cè)太陽穴的方向滑推，然后再用指尖用力按摩太陽穴，如此一來，眼部也會感覺到放松和舒服。連續(xù)做3-5次。
3.按摩眉間
閉上眼睛，用一邊手的拇指指腹放在兩眼的眉毛中間，有凹下去感覺的部位，然后按壓10下后變成輕輕的轉(zhuǎn)動10次。重復(fù)按摩3次。接著睜開眼睛，眼球向上-下-左-右四個方向分別轉(zhuǎn)動，但是頭部要保持穩(wěn)定，不停地眨眼睛。
三、緩解眼疲勞的小妙招
1.熱敷法
經(jīng)常以熱水、熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼，可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，趨減眼睛的疲勞感。
按摩法
2.按壓眼球法。閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
