感冒能喝鴨湯嗎
夏季養(yǎng)生鴨湯。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對(duì)錯(cuò)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“感冒能喝鴨湯嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
在自己感冒的期間里面盡量就不要去喝鴨湯的，這些滋補(bǔ)的湯都是帶有一些熱性的食材，這樣的話還會(huì)使得自己身體炎癥變得更加嚴(yán)重的，所以說(shuō)在這個(gè)期間飲食上面一定要吃的清淡一些，千萬(wàn)不要過(guò)于油膩的，不然的話對(duì)于自己的身體素質(zhì)是相當(dāng)不好的，會(huì)使得患者變得越來(lái)越?jīng)]有胃口的。
1.飲食難消化選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2.飲食太油膩飲食宜清淡少油膩，既滿足營(yíng)養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲?？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
3.水分供給不足保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。
4.維生素缺失多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
5.飲食量大飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
姜絲鴨蛋湯
配方：生姜50克(去皮)，鴨蛋2個(gè)，白酒20毫升。制法：生姜洗凈去皮，切成絲，加水200毫升煮沸，鴨蛋去殼打散，倒入生姜湯中，稍攪，再加入白酒，煮沸即可。功效：解表散寒。用法：每日1次，吃蛋飲湯，頓服，可連服3日。
神仙粥
配方：糯米30克，生姜片10克，蔥白6克。制法：用砂鍋加水煮糯米、生姜片，粥成入蔥白，煮至米爛，再加米醋20毫升，和勻即可。功效：益氣補(bǔ)虛，散寒解表。用法：趁熱喝粥，以汗出為佳。YS630.COm
枸杞疰夏茶
配方：枸杞子、五味子各等分。制法：枸杞子、五味子共研末，用開(kāi)水浸泡封存3小時(shí)，即可飲用。功效：清暑祛熱，補(bǔ)虛益精。用法：每日不拘時(shí)代茶飲服。
黃芪姜棗湯
配方：黃芪15克，大棗15克，生姜3片。制法：以上三物加水適量，用武火煮沸，再用文火煮約1小時(shí)即可。功效：益氣補(bǔ)虛，解表散寒。用法：吃棗飲湯。
綠豆粥
配方：綠豆50克，粳米100克，冰糖適量。制法：綠豆、粳米洗凈煮粥，待粥熟時(shí)加入冰糖，攪拌均勻即可食用。功效：清熱解暑。用法：可作早晚餐食用。
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感冒的時(shí)候多喝一些湯，可以幫助我們的身體補(bǔ)充水分，緩解由于感冒所導(dǎo)致的身體嚴(yán)重缺水。這里就推薦幾種適合在感冒的時(shí)候飲用的湯給大家。
1、銀耳蓮子湯
銀耳具有益氣補(bǔ)氣的效果，飲用因而可以幫助我們的身體彌補(bǔ)因?yàn)楦忻八鶎?dǎo)致的氣虛問(wèn)題，加入蓮子又可以增加湯的口感。在煮銀耳蓮子湯的時(shí)候，銀耳要提前一個(gè)小時(shí)進(jìn)行泡發(fā)，然后撕成小塊，注意銀耳的泡發(fā)時(shí)間不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，否則可能會(huì)出現(xiàn)銀耳因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間浸泡而變質(zhì)的情況。
2、姜湯
生姜具有驅(qū)寒的作用。在秋冬兩季，我們經(jīng)常由于天氣突然變冷而受到寒氣的侵?jǐn)_，從而出現(xiàn)感冒的情況。通過(guò)飲用姜湯，可以快速有效的去除我們體內(nèi)的寒氣，從而達(dá)到治愈感冒的目的。在煮姜湯的時(shí)候不要放入過(guò)多的水，這樣會(huì)稀釋湯中生姜的成分。如果覺(jué)得熬煮出來(lái)的姜湯太過(guò)辛辣，難以下咽，可以在姜湯中適量的加入一些紅糖進(jìn)行調(diào)味，來(lái)中和姜湯中出現(xiàn)的辛辣味道。
3、雞湯
在感冒的時(shí)候，是我們抵抗力低下，也是身體極為虛弱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候飲用一些雞湯可以幫助我們的身體補(bǔ)充能量，是我們快速的恢復(fù)健康。雞湯當(dāng)中就含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)。在煮雞湯的時(shí)候最好可以選擇老母雞，因?yàn)槟鸽u肉質(zhì)中含有的蛋白質(zhì)成分更為豐富，在煮雞湯的時(shí)候可以適量的加入一些紅棗和枸杞來(lái)增加湯的營(yíng)養(yǎng)。
風(fēng)寒感冒是感冒的一種，也是一種會(huì)給人帶來(lái)各種不適癥狀的疾病。而板藍(lán)根是一種可以預(yù)防和治療風(fēng)寒感冒的藥物。而人如果患有風(fēng)寒感冒的話，也是可以通過(guò)使用板藍(lán)根來(lái)進(jìn)行治療的。但是對(duì)于一些體質(zhì)比較特殊的人群而言，比如說(shuō)兒童，在使用板藍(lán)根的時(shí)候還是要多加注意的！
一、風(fēng)寒感冒能喝板藍(lán)根嗎
一般患上風(fēng)寒感冒之后的確可以適當(dāng)服用一些板藍(lán)根來(lái)進(jìn)行有效治療。板藍(lán)根一般味苦而且性寒，有很好的清熱解毒的作用，有很不錯(cuò)的涼血利咽的良好功效，并且還有抑制病菌以及感冒病毒的作用，它能夠有效提高人體的免疫功能以及抗血小板聚集，對(duì)于及時(shí)治療上呼吸道感染還有咽喉腫痛等等確實(shí)有比較好的治療功效。
同樣是患有風(fēng)寒感冒疾病，不同的患者也存在著不同的夾濕以及內(nèi)熱等等個(gè)體性的差異，用藥一般需要進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，對(duì)癥來(lái)下藥。板藍(lán)根一般藥性寒涼，對(duì)于風(fēng)熱夾濕感冒疾病患者就不算太過(guò)適宜，久服之后很容易傷及患者的脾胃。特別是小孩，其脾胃功能尚且還未健全，如果過(guò)多服用板藍(lán)根，更加容易引起患者的消化不良等等癥狀。
二、治風(fēng)寒感冒便方
（1）組方 薄荷、大蒜、生姜各等份。用法：將各藥共搗爛如膏，取適量敷于肚臍，外蓋紗布，膠布固定，1天換藥1次。敷藥后可吃熱粥，經(jīng)助藥力，得微汗出則佳。
（2）組方 蔥白3 根，白酒、小米適量。用法：加水適量煮粥，熱服取汗。
（3）組方 蔥頭3 個(gè)。用法：蔥頭煎湯，臨睡時(shí)熱水燙腳，再趁熱服蔥頭湯。服后蓋被，汗出則佳。
三、風(fēng)寒感冒食療
（1）姜絲蘿卜湯 配方：生姜25克，蘿卜50克。制法：生姜切絲，蘿卜切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。功效：祛風(fēng)散寒解表。用法：每日1次，熱服。
（2）蔥豉湯 配方：蔥白2根，豆豉10克。制法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。功效：解表散寒。用法：趁熱服用，服后蓋被取汗。
（3）香菜蔥白湯 配方：香菜15克，蔥白15根，生姜9克。制法：將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。功效：發(fā)表散寒。用法：每日2次，連服2～3日。
天氣逐漸轉(zhuǎn)涼的時(shí)候大家一定要注意添衣保暖，如果這個(gè)時(shí)期發(fā)生風(fēng)寒性感冒的話，是非常難以治愈的，并且對(duì)一個(gè)人的身體折磨也非常大。在治療感冒的過(guò)程中除了配合醫(yī)生使用藥物進(jìn)行治療，發(fā)展到現(xiàn)代社會(huì)，民間也有不少可以治療感冒的小方法。如果喝白酒的話對(duì)治療感冒會(huì)起一定的作用嗎?
感冒喝白酒能治感冒嗎
許多朋友認(rèn)為喝酒能讓人身體發(fā)熱，讓血液循環(huán)加快，這樣就可以緩解感冒癥狀。雖然喝酒確實(shí)能讓人身體發(fā)熱，但是人在感冒期間身體非常虛弱，如果喝酒的話，就會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致感冒更加嚴(yán)重，因此感冒期間是絕對(duì)不能喝酒的。大家在感冒以后應(yīng)當(dāng)多喝水，保持充分的休息，吃一些流質(zhì)食物，姜湯和熱粥都可以緩解感冒咳嗽。湯和熱粥中的蒸汽有助于感冒患者緩解鼻塞癥狀?？梢杂嗅槍?duì)性的服用一些感冒藥，注意保暖，感冒有自愈性，一般5到7天時(shí)間就可以恢復(fù)。
輕松緩解感冒癥狀的小方法
1、喝杯熱茶。茶里邊的茶多酚和兒茶素都對(duì)感冒有非常好的治療效果，感冒的朋友可以喝杯暖暖的熱茶。
2、注意休息。感冒以后大家最好找一個(gè)床舒服的躺下來(lái)，休息一天時(shí)間，不要強(qiáng)忍著去上班或者聚會(huì)，充足的休息有利于身體自我恢復(fù)。
3、補(bǔ)充維生素c。像橙子，獼猴桃，柚子等水果都含有豐富的維生素c可以起到緩解感冒癥狀的作用。
4、打開(kāi)加濕器。干燥的氣候會(huì)加重感冒癥狀，大家可以在床邊或者沙發(fā)上放一個(gè)加濕器，這樣就能讓人的呼吸變得更順暢。在使用加濕器以前，最好徹底清洗一下，以免細(xì)菌和病毒通過(guò)加濕器傳播。
大家在感冒以后千萬(wàn)不要喝酒，酒精會(huì)影響到藥物吸收，在感冒期間喝酒，不僅不會(huì)起到殺菌作用，而且還會(huì)有一定的害處。患了感冒以后，大家要注意休息，多補(bǔ)充水分，增加空氣的濕度，在飲食上要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物。
許多朋友認(rèn)為紅酒是一種好酒，覺(jué)得適量的紅酒對(duì)于人體是有好處的，哪怕在感冒的時(shí)候也是可以飲用紅酒的，這樣的想法其實(shí)是錯(cuò)誤的。身體出現(xiàn)感冒的情況，是不能飲用紅酒的，因?yàn)楦忻皶r(shí)候身體是處于免疫力低下的狀態(tài)，這時(shí)候飲用紅酒只會(huì)導(dǎo)致感冒更加嚴(yán)重。
1、感冒期間的時(shí)候正是全身免疫力下降的時(shí)候，喝紅酒的話會(huì)加重感冒的癥狀。
2、感冒要吃消炎藥物的，喝酒也是容易導(dǎo)致藥效的破壞，另外消炎藥物與酒是禁忌。
3、感冒要注意休息，多喝開(kāi)水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物，注意保暖，避免著涼。
擴(kuò)展資料
1、為了確保療效、安全用藥、避免毒副作用的產(chǎn)生，必須注意用藥禁忌。用藥禁忌可分為中藥用藥禁忌和西藥用藥禁忌。
2、中藥用藥禁忌包括中藥配伍禁忌、妊娠用藥禁忌、服藥時(shí)的飲食禁忌等;西藥用藥禁忌包括妊娠期用藥禁忌、兒童用藥禁忌、運(yùn)動(dòng)員用藥禁忌等。
3、了解用藥禁忌，做到安全、有效、合理地使用藥物，使藥物發(fā)揮最佳療效，最大限度地避免可能發(fā)生的不良反應(yīng)，尤其是避免因盲目或?yàn)E用藥物而導(dǎo)致的藥源性疾病和藥療事故，是全社會(huì)尤其是醫(yī)藥工作者必須研究與關(guān)注的問(wèn)題。
夏天感冒喝板藍(lán)根是治療的，但是想要完全治療感冒還是需要感冒藥，采用板藍(lán)根還是無(wú)法治療好感冒的，而且經(jīng)常飲用板藍(lán)根對(duì)身體是有傷害的，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素增加以及身體的耐藥性等。板藍(lán)根是可以防治感冒的，偶爾飲用一杯板藍(lán)根是是很好的，但是最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)提高身體抵抗力。
板藍(lán)根是一種清熱解毒的中藥，不過(guò)各大藥店都有沖擊賣，使用非常方便。板藍(lán)根可以用來(lái)防治感冒，這種藥在以前非典期間和禽流感期間非常出名，所以很多人家里經(jīng)常都備的有這種藥，夏天一有情況就拿出來(lái)沖水喝，有人還用來(lái)當(dāng)飲料。其實(shí)這樣做是不好的
1、 板藍(lán)根的確有清熱解毒的效果，但這是針對(duì)病人，普通人是不要用藥的。如果健康的人經(jīng)常用藥，反而會(huì)造成身體的耐藥性。所以沒(méi)病別喝板藍(lán)根。
2、 夏天天氣人，選用清涼的飲品很必要，但板藍(lán)根是藥品，并不是適合用于當(dāng)飲料的。因?yàn)榘逅{(lán)根的藥性是很強(qiáng)的，也有一定的毒副作用的。在非處方藥中，可能只有夏桑菊沖劑還可以當(dāng)飲料。其實(shí)夏天喝點(diǎn)綠茶、花茶、綠豆湯就很不錯(cuò)了。
3、 板藍(lán)根是中藥，藥理上的確可以用來(lái)防治感冒，但中醫(yī)對(duì)感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕三種，板藍(lán)根不是適合所有的感冒癥狀，更不適合用于中暑的現(xiàn)象。與其要考吃板根來(lái)預(yù)防感冒，還不如平時(shí)吃好一點(diǎn)、睡好一點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)鍛煉多一點(diǎn)來(lái)的安全有效。
注意事項(xiàng)：是藥三分毒，板藍(lán)根也是藥品，所以使用前應(yīng)該咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
