肝病病毒指數(shù)高怎么辦
肝病養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！鄙钪?，人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“肝病病毒指數(shù)高怎么辦”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
病毒引起的肝臟疾病是非常嚴重的，因為有很多患者發(fā)生肝臟疾病以后，經(jīng)常會有各種問題發(fā)生。人們?yōu)榱吮ＷC自己的身體健康，通常應該會做一些身體檢查。使用儀器檢查以后，如果發(fā)現(xiàn)肝臟病毒比較嚴重，應該是需要及時治療的。如果耽誤之后，會發(fā)生生命危險，所以肝病病毒指數(shù)高怎么辦呢？
乙肝五項也稱為乙肝兩對半，包括乙肝表面抗原(HBSAg)、乙肝表面抗體(HBSAb/抗HBs)、e抗原(HBeAg)、e抗體(HBeAb/抗-HBe)、核心抗體(HBcAb/抗-HBc)。乙肝五項檢查，便是抽出患者靜脈血，檢測血液中乙肝病毒的血清學標志。
乙肝五項的參考值范圍：
乙肝表面抗原(HBsAg)-0--0.5ng/mL HBsAg大于0.5ng/mL +
乙肝表面抗體(HBsAb)-0--10mIU/mL HBsAb大于10mIU/mL + (有抗體不會感染，0~10mIU/mL弱陽性)
乙肝e抗原(HBeAg)-0--0.5pEI/mL HBeAg大于0.5pEI/mL + (小于0.5pEI/mL 陰性—- )
乙肝e抗體(HBeAb)-0--1.5pEI/mL e抗體大于1.5p /mL +
乙肝核心杭體(HBcAb)-0--0.9pEI/mL HBcAb大于0.9pEI/mL +
指標詳解
1、HBsAg(乙肝表面抗原) 它是乙肝病毒的外殼物質(zhì)，本身沒有傳染性。它的陽性往往提示有完整的病毒顆粒存在。
2、 抗一HBs(乙肝表面抗體，HbsAb) 它是HBV自然感染人恢復期出現(xiàn)的抗體，此時HBsAg自然消失了。它的存在提示人對乙肝有了抵抗力，不會再得乙型肝炎了。我國有27.42%的人口有此抗體。
3 、HBeAg(乙型肝炎e抗原) 它產(chǎn)生于病毒內(nèi)部，可分泌血液中，e抗原陽性提示病毒有活動，乙肝病毒復制速度很快，而且是具有傳染性的指標。
4 、抗～HBe(乙肝e抗體，HBeAb) 是人體針對e抗原產(chǎn)生的一種蛋白物質(zhì)，陽性結果提示病毒的傳染性變?nèi)?，病情已處于恢復階段。但另一種情況可能是乙肝病毒發(fā)生了變異，此時血清中無HBeAg，但可產(chǎn)生抗一HBe，出現(xiàn)這種情況就需要查HBV—DNA來判定是否還有病毒存在。
5 、抗一HBc(乙肝核心抗體，HbcAb) 這種抗體分IgM和lgG兩種：抗HBc—IgM陽性提示病毒活動，有傳染性;抗HBc—IgG陽性提示為以往感染，無傳染性，不需抗病毒治療。
其他，HBV—DNA是病毒的遺傳基因，存在于病毒的核心部位，它的陽性和HBeAg陽性意義基本是一致的。因此，公認的抗病毒治療是否有效，主要是以HBeAg和HBV—DNA的陰轉或定量的明顯減少為指標。
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口臭也稱之為口氣，一般都是有口腔異味的，它存在生活中帶來不小的困擾，并且會嚴重影響到個人的形象問題，很多人的身邊會因為自己口臭的關系而失去朋友，人們也不愿意跟口臭的人有任何的交集，所以口腔的異味會給人的生活帶來很大的影響，肝病口臭是不是早期癥狀？
經(jīng)常口臭是肝病的早期癥狀？
經(jīng)常有口臭并難以消除很可能是患了肝病，因為口臭是肝病的早期癥狀之一。經(jīng)?？诔羟业貌坏接行⒉荒苷f是肝病的早期癥狀。"肝病在早期一般沒有明顯的口臭癥狀，肝病只有到了晚期，當肝功能受到嚴重破壞且不能有效發(fā)揮其功能之后，才會發(fā)出特殊的口臭。"
除此之外，呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病也會引發(fā)口臭癥狀，其中包括了幽門螺桿菌感染、糖尿病、鼻竇炎等等。所以，經(jīng)常有口臭癥狀的人一定要重視起來，積極學習防治口臭。
正確防治口臭應該怎么做？
引發(fā)口臭的原因有很多，只有找對源頭才能真正做到"連根拔起"。而引發(fā)口臭的疾病因素中，牙周病、齲齒等口腔疾病占據(jù)大部分，因此，若要避免口臭就必須要重視口腔疾病，定期到醫(yī)院進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問題要積極尋醫(yī)。同時，在日常生活中也要少吃氣味重的食物，比如大蒜、洋蔥等等。
另外，還表示，以下兩種特殊人群若經(jīng)常出現(xiàn)口臭，必須要根據(jù)相關情況進行正確防治。
1、嬰幼兒
嬰幼兒出現(xiàn)口臭，家長必須要優(yōu)先確定是何原因所致，如果是因為口腔護理沒有做好，父母需要通過幫助嬰幼兒做好口腔清潔來達到防治口臭目的；如果是因為其他身體疾病所致，那么則需要到相關?？七M行治療，避免口臭加重。
2、孕婦
付云主任表示，夫妻之間在計劃懷孕之前，女性應該要到牙科進行全面的口腔檢查，消除牙周組織的炎癥，并且根據(jù)醫(yī)生的建議進行口腔護理。若懷孕之前口腔環(huán)境健康，并且積極按照醫(yī)生的建議進行口腔護理，懷孕期間一般不會有口臭病癥發(fā)生。但若在懷孕之前沒有進行口腔檢查，且懷孕期間發(fā)生了口臭病癥，那么千萬不能隨便用藥，也不要亂用漱口水等去口臭產(chǎn)品，只能通過更重視口腔的護理，每天堅持刷牙，適當使用牙線等等方法來改善口臭，避免對胎兒健康造成影響。
隨著生活水平越來越好，富貴病出現(xiàn)的也越來越多，尿酸高便是其中一員。尿酸高不僅僅是代謝紊亂，還有很大可能預示著痛風的出現(xiàn)，那么尿酸高該怎么辦?本文總結了一些針對尿酸高的技巧，希望能幫助到大家。
尿酸高怎么辦
尿素高會對我們的身體造成很大的負擔，導致我們的身體極為不適，這里就告訴大家在尿素高的時候怎么辦。
1、適當?shù)娘嬍?/p>
我們體內(nèi)的尿素高，在很大的程度上都是由于我們在日常生活飲食方面不注意所導致的，如果我們在日常的飲食中不小心攝入過多的高嘌呤食物，這些高嘌呤沉積在我們的身體當中就會使我們身體中的尿素迅速的上升，從而導致尿素高的情況出現(xiàn)。所以在我們平日的飲食當中，一定要減少對于高脂肪、高糖分等食物的攝入，以避免體內(nèi)的嘌呤含量過高。同時，對于一些青菜，水果和豆類食品中所含的嘌呤成分就相對低了很多，對我們的身體十分的健康。所以，在尿素高的情況下，我們要注意對于日常飲食的均衡搭配，確保我們的身體可以得到足夠的養(yǎng)分供應。
2、注意休息
在尿素含量高的時候，一定要保證足夠的休息，只有足夠的休息才能夠使我們的腎得到足夠的營養(yǎng)供應，從而使我們腎部的血液循環(huán)保持順暢，確保我們體內(nèi)的毒素可以通過我們的腎進行排出，使身體保持健康。平日里，我們可以增加臥床的時間，來促進腎部的血液循環(huán)。
3、及時檢查
在我們出現(xiàn)尿素高的狀況時，一定要注意按時的對我們的身體進行檢查，來檢測自己身體中的尿素成分和含量，對自己身體內(nèi)部的尿素比例保持足夠的警惕性，如果發(fā)現(xiàn)自己身體中的尿素發(fā)生了較大幅度的波動，一定及時的更換藥物或者按照醫(yī)生的建議進行嚴格的治療，避免出現(xiàn)意外和并發(fā)癥。
尿酸高要去看醫(yī)生嗎
因為現(xiàn)在我們的生活環(huán)境受到了很大程度的污染，而且生活的壓力也逐漸變大，所以很多人都或多或少存在著體內(nèi)尿素成分過高的問題，這里就幫大家分析一下在尿素過高的時候要不要去看醫(yī)生。
1、飲食導致的尿素過高
現(xiàn)在由于很多環(huán)境都受到了嚴重的環(huán)境污染，使得食物當中含有的嘌呤成分普遍偏高，尤其是各種水產(chǎn)品之中的嘌呤成分。近海和河流里面的魚類都由于工業(yè)廢水和生活廢水的排放而出現(xiàn)了不同程度的污染，因此生長在這種環(huán)境下的魚類和蝦類，也或多或少都受到了污染。如果我們長期的使用這些高嘌呤的食物，我們的身體也就會隨之而出現(xiàn)尿素高的情況。但是由于飲食的不當所引發(fā)的尿素高是不需要前往醫(yī)院看醫(yī)生的，我們可以通過自主的進行飲食結構，和飲食內(nèi)容方面的改變來改變我們身體當中尿素高的問題和狀況。如果實在不放心也可以先行前往醫(yī)院進行一個體檢，確定自己身體中的尿素含量后，再根據(jù)檢查結果進行調(diào)整飲食結構。
2、病理性的尿素高
有的時候我們會由于尿素高而出現(xiàn)痛風、膝蓋痛等病癥，在這種情況下，我們就一定要及時的前往醫(yī)院進行診斷了。否則我們可能會出現(xiàn)由于尿素高而導致病情進一步的嚴重，而且這些疾病都是慢性疾病，一旦我們感覺到嚴重的時候就證明病情已經(jīng)發(fā)展到比較嚴重的地步了，這個時候再去看病可能會有點延誤了，也有可能出現(xiàn)延誤病情治療的情況出現(xiàn)。所以，如果已經(jīng)知道自己身體中的尿素含量高，就要引起足夠的重視，立馬前往醫(yī)院看醫(yī)生。
年輕人尿酸高怎么辦
現(xiàn)在很多的年輕人有日常的飲食作息不規(guī)律，導致了其體內(nèi)的尿素含量過高，這里就告訴大家年輕人體內(nèi)的尿素含量過高的時候應該怎么辦。
1、規(guī)律飲食
年輕人想要改變尿素含量過高的問題，最首要的一步就是要先改變自己的飲食結構。為了節(jié)省時間和省事，很多年輕人都通過食用外賣，來進行日常的進食，但是這種生活方式無疑會去導致我們身體中的尿素含量過高。因為很多外賣店為了節(jié)省成本，只關注食材的價格，對于食材的質(zhì)量并不關注，經(jīng)過了烹調(diào)之后的食物并不能直接品嘗出這些食物當中是否存在質(zhì)量問題，因此如果我們想從根本上改變體內(nèi)尿素含量高的問題，最主要的就是要改變自己的飲食方式，通過自行選購新鮮的食材進行烹調(diào)來減少對于嘌呤的攝入。
2、注意睡眠
很多年輕人為了工作不得不經(jīng)常熬夜加班，導致睡眠的時間完全不夠，甚至有一些人每日的睡眠時間不足六個小時。還有一部分的年輕人，由于沉迷于手機和網(wǎng)游，也會出現(xiàn)徹夜刷手機的情況，導致睡眠不足。所以在我們出現(xiàn)尿素含量高的情況時，我們一定要注意自己的睡眠時間，確保自己可以保持足夠的睡眠時間和休息時間，這樣才能讓我們的身體有足夠的精力和能力對抗各種疾病。
3、生活作息
尿酸含量高的根本原因就是因為年輕人的生活作息不規(guī)律，如果想要從根本上解決尿素高的問題，年輕人們就一定要先改變自己的作息習慣，養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，才能從根本上和長遠的角度解決尿素高的情況。
眼睛是我們身體一個重要的器官，如果保護好的話，對我們的生活有很多好處，也會更開朗、更健康。但現(xiàn)在很多人眼壓總是很高，一般它是因為壓力大，精神緊張等原因造成的?；蚩炊嗔耸謾C等輻射大的產(chǎn)品，眼睛過度疲勞，經(jīng)常發(fā)脹。跟著來了解。
眼壓高怎么辦
一般這種情況，眼睛都會很痛，都是因為筋骨不通，眼部的血流通不暢造成的，所以平時，要多做給眼睛按摩，常按一下眼周圍的穴，經(jīng)常這樣，這種癥狀就會緩解很多，沒那么漲痛。這個方法也可以改善青光眼，或眼睛紅腫等現(xiàn)象。
平時，睡覺時可以帶一些降壓的眼罩，這樣可以抵抗一些紫外線和紅外線，眼睛代謝也會更好，還會疏通眼睛的血液，更有活力、健康。還可以降低眼壓，睡眠質(zhì)量更好。
平時經(jīng)常工作，對著電腦或看手機久了，要適當停下來休息一下，看看遠方，這樣，眼睛就不會那么疲勞了。一般眼壓很高的話，就很容易有青光眼。所以平時可以多喝一些蜂蜜、甘油，這樣能讓眼壓降下來，可以很好緩解這種癥狀，大概每天喝三次左右，早上、晚上都可以喝。
可以多吃一些有維生素的東西，它對身體很好，能降低眼壓，對大便不通等癥狀也很好，能排去體內(nèi)更多的毒素。吃一些對視力好的東西，比如魚肝油、蛋黃、胡蘿卜等。改掉一些不好的習慣，比如不要在很暗的地方看東西，或學習工作。平時休息要有規(guī)律，不要熬夜。
要常保持愉快的心情，生活開心一點，不要波動太大。吃東西也盡量規(guī)律一點，不要吸煙喝酒，或喝一些很濃的茶，吃太多刺激性的東西。平常要多補充水分，常吃一些蔬菜，都可以很好預防這種癥狀。
工作時，姿勢要挺直，不要離手機和電腦太近，還可以多運動，做一些瑜伽等。少吃一些含有膽固醇類的東西，或將一些藥物擦在皮膚上，這些都很容易有其它一些副作用。
眼壓高吃什么好
經(jīng)常吃一些粗糧，或有維生素的東西，蔬菜等，這樣就不會那么容易便秘。要經(jīng)常喝水，每天至少要喝800升以上，多吃一些清涼的東西，比如西瓜等，都可以降低眼壓。
多吃一些排水比較容易的蔬菜、水果，比如冬瓜、絲瓜等。因為如果有這種病，眼部會有很多水分，很難排出去。可以將紅棗和紅豆一起煮來吃，對身體都是很好的，但是要煮爛，這樣才能更好地被身體所吸收。一般每天吃兩次就可以了，大概吃一周就可以痊愈了。
眼壓高吃什么藥
可以吃一些降低血壓的藥，比如維生素a的東西，可以分泌更多淚液，緩解這種癥狀。還要經(jīng)常清潔眼部，注意衛(wèi)生，洗臉、洗眼睛。平時要多眨眼，不要經(jīng)常盯著一個地方。
還可以注射一些葡萄糖，這樣可以很好緩解這種癥狀，吃阿西匹林也能降低眼壓。但在服用之前，一定去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議、指導去服用，這樣會更好。
眼壓高的飲食注意事項
不要經(jīng)常抽煙，或吃辣的東西，對眼睛不好，有時還會讓病情惡化?；虺砸恍┳虧櫮c胃的東西，比如麻油、菜油等，這些對腸胃都很好。或多吃一些梨、香瓜等，它里面有很多維生素，對眼睛很好。
平時吃東西，盡量要均衡一點，不要長時間不吃東西。因為如果饑餓的話，血液就會集中在頭部，眼睛的血壓也會變得更高。
睡覺的時候，枕頭盡量墊高一點。洗澡時不能用冷水，最好用熱水洗，這樣對緩解眼壓有很大的好處。平時，盡量保持平和的心態(tài)，不要太急躁，要樂觀一點，這樣精神狀態(tài)會更好，眼壓也會更低。平時，有其他疾病的人，也會很容易導致眼壓過高，比如糖尿病、血管方面的病，或近視眼等。
平時出門的時候，如果陽光很大，要注意防曬，帶一些太陽鏡，保護眼睛，眼壓也會更穩(wěn)定。
平時不要長時間低頭看東西，腰帶或內(nèi)衣，衣服不要太緊，會影響血液的流通，慢慢會導致眼壓變高。平時可以戴一些青光的眼鏡，可以很好改善眼部的血液，代謝更好。
上面就是關于眼壓的一些知識等，這幾年，人們的壓力變得很大，總是很焦慮，平時又不注意，慢慢病情就會加重。嚴重的，還會失盲，所以一定要及時治療。這樣，平時生活，也會更有活力，更開心，學習、工作會更有干勁。
病毒性過敏一般多是由于皮膚發(fā)生了感染引起的過敏現(xiàn)象，在日常生活中，病毒性過敏是很常見的現(xiàn)象，患上病毒性過敏的患者也是非常多的，身體患上病毒性過敏對人身體健康的影響是很大的，是需要積極進行治療的，但是在治療之前，是需要先查清楚病毒性過敏的病因，對癥進行治療。
病毒性過敏怎么辦?
患有病毒性過敏的患者，主要是由于病毒性的感染、藥物感染、環(huán)境感染而造成，病毒性過敏患者一定要及時進行治療，關注自己的病情變化，采用合理的方法來進行治療，千萬不要拖延治療時間，否則只會加重病情的發(fā)展。
病毒性的過敏，由于病毒感染而造成，很多患者長期的生活在環(huán)境污染的地方，或者是從事化學行業(yè)，需要長期的去接觸一些化學物品，這樣都會使得皮膚的抗病能力減弱，受到病毒性的感染，從而使得自身患有病毒性過敏現(xiàn)象，導致嚴重的皮膚瘙癢，皮膚干燥等現(xiàn)象。
被他人傳染，也是引發(fā)病毒性感染的一個重要因素，很多人在生活當中不注意，經(jīng)常去一些公共浴池、公共游泳池或者是與他人共用生活用品等等，都很容易感染他人的身體上所攜帶的一些病毒和細菌，這樣就會引發(fā)病毒性的過敏現(xiàn)象，造成嚴重的皮膚瘙癢癥狀，威脅自己的皮膚健康。
患有病毒性過敏的患者，一定要注意服用抗病毒感染的藥物或者是清熱解毒的藥物來進行治療，在治療的過程當中為了能夠徹底性的治療疾病，在飲食上一定要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不能夠吃辛辣刺激性的食物，做到勤洗澡勤換衣服。這樣才可以保持個人衛(wèi)生狀況，防止細菌和病毒的積累。
患病毒性過敏的患者，不僅要掌握良好的飲食變化，注重觀察皮膚的健康，更要充分的做好護理和預防工作，如果知道自己本身就屬于過敏性的體質(zhì)，知道自己對于哪一種物質(zhì)或者是食物過敏，那么一定要遠離這樣的物質(zhì)和食物。
當前高血壓癥狀逐漸呈現(xiàn)年輕化，不僅僅是老人易出線高血壓的癥狀，年輕人群和孕婦也會出現(xiàn)高血壓，那么血壓高怎么辦呢？一方面可以通過簡單的藥物治療，另一方面也可以通過平時的飲食進行調(diào)理，并且無藥物的副作用。本文就針對高血壓怎么辦，為大家介紹一些力所能及的措施方法，幫助大家緩解高血壓癥狀。
血壓高怎么辦
老人血壓高很常見，很多血壓高的病人伴隨惡心,耳鳴,眼花,說話含糊不清，其實血壓高患者如果不嚴重平常注意飲食就可以，那么血壓高怎么辦。
現(xiàn)在高血壓患者越來越多，并逐漸向年輕人的方向蔓延。高血壓后人們會感到頭暈，精神狀態(tài)會下降。血壓高怎么辦，但是年輕人不宜選擇藥物治療。小編認為選擇飲食和保健來調(diào)節(jié)高血壓的癥狀。接下來小編談及他自己的一些看法，并希望幫助每個人。
1.少吃咸食物：通常情況下，如果我們吃的東西太咸，就會容易導致高血壓，所以我們在日常生活中一定要注意飲食，多吃水果和蔬菜，多吃點清淡的食物，這樣時間久了會使血壓緩慢降低。
2.多喝水：在這里我們需要喝一些純凈水，礦物質(zhì)，補充一些鈣和鎂離子的身體，同樣也有助于降低血壓，堅持飲用，慢慢調(diào)理，肯定會有效果。
3.保持放松和愉悅的心情：現(xiàn)在人們的生活壓力相對較高，而且自然會受到壓力的壓抑。這也是血壓升高的原因。因此我們必須保持良好的態(tài)度，并且還有降低血壓的作用。
4.堅持鍛煉：這里我們有很多種練習。每個人都可以利用業(yè)余時間去游泳，跑步或玩太極等。他們可以保持健康，并具有良好的精神面貌。身體的各個方面都很好，鍛煉會讓人更健康。
年輕人血壓高怎么辦
現(xiàn)如今，工作壓力大人們生活節(jié)奏比較大，高血壓在年輕人身上也變成了一種常見病，主要還是因為作息不規(guī)律，飲食不合理導致的，那么年輕人血壓高怎么辦?
1.以素食為主：多吃素食可以降低高血壓患者的血壓。因此，高血壓患者應清淡飲食，應高維生素，高纖維，高鈣，低脂，低膽固醇飲食?？傊旧儆诳偪防锏?0%，蛋白質(zhì)占總卡路里的約15%。食用粗糧，新鮮蔬菜，水果，豆制品，瘦肉，魚類，雞肉等食物，多吃植物油，少吃豬油，油膩食物和糖，辛辣，濃茶，咖啡等。
2.飲食清淡：年輕人血壓高怎么辦鹽份過高是導致高血壓的一個因素，控制鈉攝入有助于降低和穩(wěn)定血壓。臨床試驗表明，將高血壓患者的每日鹽攝入量從最初的10.5 g降低至4.7 d和5.8 g可以使收縮壓平均降低4d6mmHg。
3.戒煙戒酒：煙酒是高血壓的危險因素。香煙和酒精成癮可能會增加高血壓和心腦血管疾病的風險。酒精還會降低患者對抗高血壓藥物的反應。因此血壓高的人需要戒煙戒酒，戒酒有困難的人也應限制飲酒。
4.三餐飲食定量：日常食譜可以排列如下：碳水化合物250g,鮮蔬菜 500g，水果100g，食用油205g，牛奶250g(ml)，高蛋白食物3份(每份：瘦肉50?100克，雞蛋1個，豆腐100克或雞肉或鴨肉100克，或魚和蝦100克，每周4?5顆雞蛋)。
5.多飲水：水的硬度與高血壓的發(fā)生密切相關。研究表明，硬水中含有更多的鈣離子和鎂離子，它們是參與血管平滑肌細胞血管舒縮功能的重要調(diào)節(jié)物質(zhì)。如果他們不在，很容易引起血管痙攣，并最終導致血壓升高。因此在高血壓患者中，盡量選擇硬水，如泉水，深井水和天然礦泉水。
老年人血壓高怎么辦
隨著年齡的增長，很多老人已經(jīng)疾病纏身了，其中高血壓在老年人中是一種常見病，他可以導致老年人的腫瘤率和死亡率，高血壓已經(jīng)嚴重影響到了老年人的生活質(zhì)量，那么老年人血壓高怎么辦。
1.合理膳食：如果血壓升高，就要特別注意自己的飲食習慣，一定要注意定時定量，不能過飽，饑餓，暴飲暴食。各種食物搭配合理，不能偏食。要吃低鹽飲食，盡可能少吃鹽。多吃富含維生素B和維生素C的水果蔬菜，多吃含降壓作用的食物，如大蒜，芹菜，韭菜，青豆等。并少吃動物脂肪和動物器官等。
2.適度運動：運動對降低血壓有很好的效果。運動不僅可以促進血液循環(huán)，減少膽固醇的產(chǎn)生，還可以增加肌肉，骨骼和關節(jié)的剛性。運動可以增加食欲，促進腸胃蠕動，預防便秘，改善睡眠。有一種持續(xù)鍛煉的習慣：最好先做有氧運動，有氧運動可以降低體重，如散步，慢跑，太極拳，騎自行車和游泳等都是有氧運動。
3.戒煙和限酒：煙葉中含有尼古丁，刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)和交感神經(jīng)興奮，加速心率。同時，它也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，導致小動脈收縮，導致血壓升高。而且大量飲酒對有害物質(zhì)也有害，高濃度酒精可引起動脈硬化并加重高血壓。
4.心理平衡：心理壓力較高時，心理表現(xiàn)為緊張，煩躁不安，情緒不穩(wěn)定，這會加重血壓，因此在心理壓力大時，選擇傾訴是一種好方法。
5.自我管理：人對自己負責，對自己的身體負責。也對他們的家人和朋友負責。我們堅持每天測量血壓，我們必須為自己制定血壓計劃并堅持下去。
6.按時就醫(yī)：如出現(xiàn)眩暈，頭暈，惡心嘔吐，視力不清，偏癱，失語，精神障礙，呼吸困難，體質(zhì)虛弱等癥狀，應立即到醫(yī)院就診。如果情況危急，請求救援120急救中心。
孕婦血壓高怎么辦
妊娠高血壓是孕婦懷孕期間常見的病，很多懷孕的寶媽非常的擔心，怕影響寶寶的成長，周邊很多朋友咨詢孕婦血壓高怎么辦?
妊娠期高血壓的治療目的是控制媽媽的病情，盡可能延長孕齡，確保孕期母嬰安全，使胎兒在出生后能夠存活下來。治療本病的基本原則采用休息，鎮(zhèn)靜，對癥治療，病情可控制，對高血壓可降壓治療。
1.一般治療
(1)休息：輕度妊娠高血壓可住院治療或在家中治療。
(2)密切監(jiān)測母親和嬰兒的狀況：詢問母親是否有頭痛，視力改變或上腹不適。每天測量體重和血壓。定期檢查尿蛋白，血壓，胎兒發(fā)育和胎盤功能。
(3)間歇性氧氣：可增加血氧含量，改善主體器官和胎盤供氧。
2.降壓治療
目的：預防嚴重母嬰疾病如子癇，心血管和腦血管意外以及胎盤早剝等并發(fā)癥。減壓過程應穩(wěn)定，不要過度波動。
目標血壓：準媽媽沒有并發(fā)器官損傷，收縮壓控制在130-155mmHg，舒張壓控制在80-105mmHg。準媽媽因器官損傷而復雜，收縮壓應控制在130-139mmHg，舒張壓應控制在80-89mmHg。為保證子宮胎盤血流灌注，血壓不應低于130/80 mmHg。
3.終止妊娠
孕婦血壓高怎么辦?妊娠高血壓綜合征的唯一治療方法是生育寶寶。如果寶寶尚未到期，醫(yī)生會建議媽媽臥床休息，吃健康飲食，并服用抗高血壓藥物。如果準媽媽得到了治療，但情況仍在惡化，可能有必要實施早產(chǎn)以挽救嬰兒。
高血壓如何快速降壓
現(xiàn)如今，很多老年人的血壓都會有高的跡象，高血壓是一種慢性疾病，這個疾病是需要長期就是食補改善的，那么高血壓如何快速降壓。
高血壓對中老年人來說越來越麻煩。甚至一些年輕人已經(jīng)患有高血壓，高血壓已成為全國第一種疾病。如何降血壓也成為人們關注的熱點話題。我們來看看高血壓如何快速降壓。
如果你的血壓異常升高，你需要盡快把它降低。你可以僅靠飲食及改變生活方式降低血壓，但如果你已經(jīng)患有血壓高，最好的方法還是讓醫(yī)生給你開藥。這里將列出你需要知道的降血壓方法。
1.控制能量攝入：促進復合碳水化合物的消耗，如淀粉，玉米，少吃葡萄糖，果糖和蔗糖，這些糖是單糖，可引起血脂升高。
2.限制脂肪的攝入量：烹飪時，使用植物油來吃更多的海魚。海洋魚含有不飽和脂肪酸，可以氧化膽固醇，從而降低血漿膽固醇。它還能延長血小板聚集，抑制血栓形成，預防中風，并含有更多的亞油酸。要增加微血管的彈性，防止血管破裂，對預防高血壓并發(fā)癥有一定的作用。
3.限制食鹽攝入量：每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊后，一平蓋食鹽約為6g。這一數(shù)量是指烹飪鹽和其他食物中所含鈉鹽的總量。適當減少鈉攝入量有助于降低血壓，減少體內(nèi)鈉和水的滯留。
4.適量攝入蛋白質(zhì)：高血壓患者每日蛋白量為1克/公斤體重。每周吃2-3次魚蛋白可以改善血管彈性和滲透性，增加尿鈉排泄和降低血壓。
在現(xiàn)代社會，整容是一項非常成熟的醫(yī)療美容手段，收到很多人的追捧，生活中，只要你對自己的臉型或是體型不滿意就可以通過整容的手段去改善。一般最熱門的整容手段就是臉部的重塑，包括隆鼻、削骨、割雙眼皮、墊下巴等等，所以對于臉部顴骨高的人可以選擇通過整容而改善，下面就隨小編一起來看看吧。
整容(三思而后行) 不過您非常迫切的想改善您的顴骨，那么最快的方式就是整容，通過整容手術來改變顴骨的大小，這是最快也是最簡單的方法。但是小編不建議您使用這種方法，因為整容都存在著一定風險，一定要三思而后行。
洗臉用手拍干 想改變自己顴骨的大小，就要改變一直以來的習慣，比如洗臉之后不再用毛巾，而是用水直接將臉輕輕的拍干，不僅能夠使臉充分的補充水分，而且長此以往，還會改變顴骨的大小。
仰頭練習 經(jīng)過一些美容專業(yè)人士的建議，一些美容專家建議可以通過仰頭來改變顴骨的大小，方法是：保持直立的站姿，雙手自然下垂，頭部向上伸展，拉伸到最大的程度，會使顴骨有微微的酸脹感，經(jīng)常練習會有效果。 經(jīng)常嘟嘟嘴 嘟嘟嘴是一個非?？蓯鄣膭幼?，很多人不知道嘟嘟嘴可以拉伸顴骨，改變顴骨的大小，尤其是跟上述仰頭的動作一起做，效果會更加明顯。但是一定要長期的堅持下去，才會有成效。
經(jīng)常拍臉 經(jīng)常拍臉也可以改善顴骨的大小，之前有一名女士常年的堅持拍臉，結果證明臉真的變小了很多，所以在無聊的時候多拍拍臉，所以改善顴骨的大小，注意力度，輕輕的拍即可。
按摩手法 現(xiàn)在網(wǎng)上也出了很多按摩臉部的視頻，大家也可以上網(wǎng)上搜一搜，跟著學一學，有的視頻真的可以改善顴骨的大小，例如在洗臉后，輕輕的用手指，把下巴的肉輕輕的刮至耳后，不斷重復這個動作。但是要注意堅持，一天兩天不會有什么效果，長期堅持才會有成效。
隨著生活水平的提高，血糖高這種富貴病也逐漸出現(xiàn)在大眾面前。血糖高可以說是引發(fā)糖尿病的罪魁禍首，一旦控制不好后果將不堪設想。那么面對血糖高我們該怎么辦呢?
血糖高怎么辦
現(xiàn)在很多人們因為不合理的生活作息、不健康的飲食習慣和對甜食的溺愛等原因，很多人都出現(xiàn)了或輕或重的血糖高問題。血糖高是一個可輕可重的疾病，嚴重的話會轉成糖尿病，影響我們一生的生活，所以高血糖患者們一定要正確的對待自己的高血糖問題。
一、合理飲食
血糖高一個最主要的原因還是因為我們在平常的生活當中不注意自己的飲食習慣，好的飲食習慣不光會讓我們的身體和身材更加健康同時還會讓我們的血糖變低。要想養(yǎng)成合理的飲食習慣，高血糖患者們應當要積極的控制好自己每天身體所攝入的熱量和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的含量，酒精、食用鹽、膽固醇等食物一定要少食用。只要養(yǎng)成這種合理健康的飲食習慣，高血糖患者們的癥狀慢慢就會變好的。
二、勤加鍛煉
俗話說的好，管住嘴，邁開腿，身體更加健康。除了養(yǎng)成良好的飲食習慣之外，高血糖患者們也要注意好好的鍛煉身體。不過在鍛煉的時候切忌不可過度鍛煉，急于求成，一定要根據(jù)自己的身體狀況、年齡等進行強度合適的運動，同時注意在運動中的補水問題，尤其是在夏季天氣炎熱出含量不較大的時候。年紀大一些的高血糖患者最好是進行一些散步、打拳等比較平和的運動。
三、保持好的心情
一個良好的心態(tài)和每天的好心情不光會讓高血糖患者的身體更加健康，而且它能夠有效的幫助高血糖患者緩解壓力有助于高血糖患者血糖的控制。
孕婦血糖高怎么辦
一般的患者發(fā)生高血糖的問題之后可以通過吃藥等醫(yī)療手段來進行治療，緩解身體的痛苦，但是對于孕婦來說，因為她們懷著寶寶，為了寶寶的身體健康和生命安全是不可以隨意的吃藥的。所以今天小編就為大家整理了一些孕婦發(fā)生血糖高之后的治療方式。
一、控制飲食
很多的孕婦在懷孕期間，因為體內(nèi)胎兒對食物和營養(yǎng)成分的需求食量都比較大，所以孕婦們的體重都增長的比較快，非常容易發(fā)生過量飲食的肥胖癥狀，一旦肥胖之后孕婦就會自然的出現(xiàn)血糖偏高的狀況。血糖升高之后對于孕婦和胎兒的身體健康都會產(chǎn)生很大的影響甚至會威脅到生命安全。所以孕婦們在發(fā)生血糖高的狀況之后一定要嚴格的控制自己的營養(yǎng)成分攝入狀況。少食多餐就是一種比較適合孕婦的飲食方式，這樣會更加精確和方便的起到控制飲食的作用。
二、平衡飲食
除了控制飲食的攝入量之外，孕婦們還需要注意合理進行飲食，補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，不挑食和偏食。每天的食物當中要吃夠足量的蔬菜、水果、谷物等。只有這樣孕婦和孩子才會更加的健康。糖分含量高的食物和各種高熱量高糖分的蛋糕等小零食對于血糖高的孕婦也非常的不友好，孕婦們一定要注意盡量少吃或者不吃這些食物。
三、多吃各種糖分含量低的食物
山藥、洋蔥、紫菜、胡蘿卜等食物當中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)成分除了對身體好之外還能夠幫助孕婦們有效控制自己身體血糖的含量，所以孕婦們可以多吃一些含有這種食材的食物。
血糖高就是糖尿病嗎
如今很多人因為自己的不規(guī)律生活習慣和飲食習慣導致身體免疫力降低，身體出現(xiàn)了各種各樣的問題，血糖高就是其中的一個問題。我們都聽過血糖高和糖尿病著兩種病癥，但是很多人都分不清楚這兩種病，他們認為血糖高和糖尿病是一種疾病，那么真的是這樣嗎?相信大家看了下面的文章之后就會明白這兩種疾病的區(qū)別。
血糖高并不一定是糖尿病
糖尿病又一個非常明顯的表現(xiàn)就是人體當中血糖的含量升高，超過了正常人的正常水平。所以很多人就將血糖高和糖尿病混為一談，這是一種錯位的認識，血糖高和糖尿病又一定的關系，但是它們是不同的病癥。血糖高的癥狀主要是指我們身體當中血糖的含量升高，超出正常的指標，它是一種有過性高血糖，但是引起高血糖的原因有很多種，除了糖尿病會引起高血糖之外，短暫的高度興奮、短時間當中做了過度的體力勞動、身體發(fā)高燒發(fā)炎、做手術、突然攝入過多的糖分等也會引起人體的血糖突然變高，但是這些都不是糖尿病。糖尿病區(qū)別于高血糖，它是一種內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，是由于我們?nèi)梭w當中的胰島素出現(xiàn)了供應的絕對不充足而引起的病癥。一般來說，糖尿病除了出現(xiàn)血糖升高的癥狀之外，還會出現(xiàn)尿頻尿繁、食欲暴漲、身體日漸消瘦的癥狀。而且患有糖尿病的人身體非常虛弱，沒有辦法做任何重力勞動，全身酸軟無力。
快速降血糖的方法
當我們的血糖升高之后，很多人都會擔心長時間的高血糖問題會進一步引起身體疾病惡化從而產(chǎn)生糖尿病。所以我們在發(fā)現(xiàn)自己血糖升高的時候，會通過改變飲食、服用藥物等方式讓我們的血糖變得正常，那么都有哪些快速降低血糖的辦法呢?今天小編就為大家整理了一些
大家都知道眼睛是一個人心靈的窗戶，如果眼睛出現(xiàn)問題，不僅會影響日常生活，就連正常的工作也是會受到影響的，因此平時一定要保護好自己的眼睛，但是生活中，有些人由于工作的原因，不得不經(jīng)常的用眼，使眼睛疲勞過度，而且還得不到好好的休息，是很容易出現(xiàn)眼睛壓力高的，那眼睛壓力高怎么辦呢?
眼睛壓力高怎么辦
蜂蜜和甘油
患有眼壓高的患者要注意了，這時候我們可以用蜂蜜和甘油就可以控制眼壓，就可以將他們降低。因為它們是屬于高滲劑，飲用后可增高體內(nèi)血液的滲透壓，加速吸收眼內(nèi)的水分，促使眼壓降低，起到緩解癥狀和治療的效果。眼壓高在急性期的患者，可1次口服100ml蜂蜜水或50%甘油;慢性患者可每天飲用3次蜂蜜水，每次50ml。
高纖維素食物
一些高纖維的食物也是可以幫助我們降低眼壓的，這些食物可以幫助我們排出身體內(nèi)的無用物質(zhì)同時也可以預防便秘的發(fā)生。因為便秘不但會使體內(nèi)毒素淤積，還會促使眼內(nèi)房水分泌增加，引起眼壓升高，不利于病情。
利水食物
眼壓高的患者大多是因為眼睛里面的水分比較多，所以這時候我們可以吃一些能夠幫助我們排出眼睛內(nèi)水分的食物，減少房水潴留，輔助降低眼壓。有利水功效的食物有：紅豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、黃花菜、薏苡仁等。
益于視力的食物
眼壓高后期對視力影響較大，在飲食中多攝取有益于視力的食物，如魚肝油、黃豆、胡蘿卜、花生、蛋黃、動物肝臟、牛奶、魚、紅甘薯、植物油等。
適宜食物
眼壓高患者的適宜食物大致總結如下：魚、蛋黃、蜂蜜水、動物肝臟、牛肉、雞肉、海帶、紫菜、蘑菇、黃瓜、芹菜、菠菜、蘆筍、空心菜、熟苦瓜、百合、山藥、花菜、卷心菜、油菜、白菜、豇豆、土豆、胡蘿卜、芋頭、黑木耳、白木耳、玉米須、李子、菠蘿、葡萄、橄欖、烏梅、葵花籽、南瓜子、蓮子、大棗、花生、核桃等。
眼壓高應該如何預防
1、日常護理，可以多吃蔬菜，多飲用蜂蜜，蜂蜜具有降低眼壓的效果，還具有通便的作用。飲用蜂蜜可以避免房水分泌增加引起的眼壓上升。
2、要避免長時間饑餓，仍在饑餓的時候血液大量集中在頭部，會使得眼睛血液回流減少，從而導致眼壓上升，平時要合理的規(guī)劃一日三餐，不要飽一頓餓一頓。
3、積極控制飲水量，也有助于緩解眼壓升高，適量的飲水可以起到，血液稀釋的效果，但是如果飲水量太大，比如短時間飲用大量的水，就會使得眼壓突然上升，通常情況下一次性飲水量不要超過250毫升，每天總的飲水量控制在兩千毫升以內(nèi)。如果是青光眼患者，每天的飲水量還應該減少。
4、要積極的戒煙戒酒，還要改變不良的飲食習慣，某些喜歡吃刺激性食物的人已經(jīng)喜歡喝濃茶，喜歡喝濃咖啡的人，最容易出現(xiàn)眼壓高的情況，這些人長期吃刺激性的食物，容易導致血管神經(jīng)功能失調(diào)，血管滲透增加，房水的產(chǎn)生量增多，容易眼壓偏高。
尿碘這是可以將人體內(nèi)的碘含量給反應出來的，人體內(nèi)的碘多半是由于人體的飲食、飲水等等攝取的，有時人體會出現(xiàn)有尿碘高的情況，當出現(xiàn)有這種情況時是會給人體帶來一些不良反應的，比如甲狀腺腫脹、甲狀腺發(fā)炎等等，面對這種情況是需要人們能夠注重并且積極采取措施的，下面就來詳細介紹一下尿碘高怎么辦。
尿碘正常值100-300，可能與藥物、飲食有關。若進食的食物中含碘多，尿中排泄的碘也會升高，因此我們常以檢測尿碘來評估患者的飲食中含碘情況，先減少服碘，多喝水
指導意見：一周后復查，或者去醫(yī)院查查甲功，如果甲功沒有異常，就不要擔心，很可能是食物引起的。
尿碘反應人體內(nèi)碘的營養(yǎng)狀態(tài)，若進食的食物中含碘多，尿中排泄的碘也會升高，因此我們常以檢測尿碘來評估患者的飲食中含碘情況，先減少服典，多喝水。2天后在測試下。
人體的碘來自食物、飲水、食鹽等，經(jīng)腸道吸收。尿碘增高見于高碘性地方性甲狀腺腫、甲狀腺功能亢進、甲狀腺炎以及服用碘劑(如長期服用乙胺碘呋酮等)過量者。
意見建議：建議您到內(nèi)分泌科檢查是否有相關疾病。孕婦缺碘會導致胎兒和嬰幼兒的腦損傷，造成不可逆轉的智力低下和精神運動功能障礙，表現(xiàn)為呆、傻、聾啞、癱和抽象思維能力差的缺陷。而尿碘偏高對孩子影響不大。但是治療相關內(nèi)分泌疾病的藥物可能對胎兒有影響，因此治療要慎重。
那是缺水引起的,要多喝水,其他沒辦法.吃飯炒菜要淡,盡量少放鹽指導意見可以見于“高碘性地方性甲狀腺腫、甲狀腺功能亢進、甲狀腺炎等?！蹦憧梢缘絻?nèi)分泌科就診，建議排除上述與婦科流產(chǎn)有關的疾病。
尿碘正常值100300，可能與藥物、飲食有關。 指導意見你好，尿碘反應人體內(nèi)碘的營養(yǎng)狀態(tài)，若進食的食物中含碘多，尿中排泄的碘也會升高，因此我們常以檢測尿碘來評估患者的飲食中含碘情況，先減少服典，多喝水。2天后在測試下。
當人體發(fā)現(xiàn)自己身體上有一丁點丙肝疾病的癥狀的時候，就應該及時去醫(yī)院檢查，因為丙肝疾病只有盡早治療才有痊愈的可能性。丙肝疾病在檢測的過程中也可以檢測到患者體重所攜帶的丙肝病毒數(shù)量，丙肝病毒數(shù)量越高的患者，丙肝疾病情況也越為嚴重。那么丙肝病毒最嚴重呈最高幾次方呢?
hcv-rna檢查能準確的判斷患者體內(nèi)的病毒數(shù)量，丙肝病毒含量最高限度是以10的3次方為界限的，當患者體內(nèi)的病毒數(shù)量小于10 的3次方時，說明患者體內(nèi)的病毒比較穩(wěn)定，數(shù)量比較少，傳染性是比較小的。
但是如果患者體內(nèi)的患者體內(nèi)的病毒數(shù)量大于10的3次方，說明患者體內(nèi)的病毒呈陽性的，此時病毒復制比較活躍，傳染性比較大，對患者的身體影響是比較大的。病毒是會不斷復制的，而且會侵蝕患者的肝臟，導致患者的病情加重，建議患者即使進行抗病毒治療。
溫馨提醒：丙肝病毒數(shù)量只能反映患者體內(nèi)的病毒狀態(tài)，患者想要詳細的了解病情，還需要進行肝功能檢查，通過肝功能檢查是能準確的了解患者的病情嚴重程度的，為患者的治療提供科學的依據(jù)，使患者得到更好的治療。
專家強調(diào)：丙肝治療一定要選擇專業(yè)正規(guī)的肝病醫(yī)院，這樣才能保證治療的效果。
丙肝病毒主要通過血液、母嬰、指導意見：父嬰和性接觸等途徑傳染，所以平時與丙肝患者在一起食用飯是不會被傳染的，甚至做擁抱、共用餐具清潔漱用品也沒有傳染的依據(jù)，但是共用清潔漱用品時若消化道有粘膜破損或傷口就有被傳染的可能性，所以平時最好把餐具和清潔漱用品分開
很多人都認為脂肪是一種不好的組織，其實不是的，在我們的身體當中，必須要有一定的脂肪，來防止器官在運動過程中受到損傷。但是如果器官當中的脂肪率過高，很容易引起脂肪肝、肥胖等疾病。而體脂率就是計算體內(nèi)器官脂肪含量的數(shù)據(jù)。如果體脂率高我們該怎么辦呢？
采取飲食療法與運動療法來減肥，減少熱量攝取，通過運動增加熱量消耗，達到減肥的效果。沒有運動只靠節(jié)食減肥，只會減少肌肉而不會減少脂肪，反而還會使基礎代謝降低，容易復胖。
體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例，又稱體脂百分數(shù)，它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。肥胖會提高罹患各種疾病的風險。例如，高血壓、糖尿病、高血脂等。而打算懷孕的女性也不能忽視肥胖引起的妊娠并發(fā)癥與難產(chǎn)的風險。
成年人的體脂率正常范圍分別是女性20%～25%，男性15%～18%，若體脂率過高，體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖。運動員的體脂率可隨運動項目而定。一般男運動員為7%～15%，女運動員為12%—25%。
一味地節(jié)食不僅不能減肥還會傷身體，尤其容易傷胃。下面介紹不用節(jié)食的減肥方法，讓你健康減肥。
1、吃對正確的熱量
如果將人比喻為一臺汽車，那么每天攝取的食物就是提供給身體的燃料，而新陳代謝的作用就是將這些燃料轉化為汽車可以使用的汽油。而基礎代謝量就是指人體在完全不額外耗熱量的情況下，身體自然會代謝掉的熱量;每一個人的基礎代謝量(BMR)都不一樣，基礎代謝越高，代表身體越容易消耗掉熱量，因此減肥時也不能吃少于基代的熱量，以免讓身體新陳代謝下降。
2、計算每天燃燒的熱量
當然，沒有人會一整天都躺在床上或是整天不動，因此每天消耗的熱量絕對會比基礎代謝量還要多，所以剛開始時，最好認真計算一下自己每天日常生活，大概會消耗多少熱量，以及每天攝取的飲食熱量，以便計劃如何控制飲食。
3、將健身列為每日必做清單
讓運動健身成為與吃飯、上廁所一般自然的事情吧!每周做5次有氧運動，對于提升基礎代謝量有很好的成效，養(yǎng)成運動的習慣，久而久之讓身體就算在沒運動的時間里，還是不斷地燃燒熱量。
4、重量訓練增肌肉
別以為健身房的重訓器材只有給男生用，女生也可以使用重訓器材來雕塑身體線條，更何況重量訓練還能補足有氧訓練無法提供的：增加身體肌肉組織!有些人看起來瘦瘦的，但卻隱藏體脂肪過高的危險，重訓就是幫助增加身體肌肉，而有氧則可幫助燃脂，相輔相成。肌肉正是幫助身體新陳代謝的重要組織，因此規(guī)律做重訓，也能提升新陳代謝。
隨著醫(yī)療條件的提升，我們每年都會去醫(yī)院做檢查，其中尿檢就是檢查的一種，通過檢查尿液，化驗尿液的成分，就可以知道人體哪個地方患有疾病，這是非常先進的一種檢測手段，現(xiàn)在又有一種尿液培養(yǎng)，通過培養(yǎng)尿液，就可以知道尿液中含有哪些細菌，那么如果尿液中細菌總數(shù)很高怎么辦呢？
尿液培養(yǎng)檢查的意義在于監(jiān)測人體泌尿系統(tǒng)（包括腎、膀胱、尿道）是否健康、無菌。如有細菌感染應做出針對此細菌的抗生素敏感實驗，以便指導醫(yī)生準確準量地使用抗生素，及早地殺死細菌，還你一個健康的泌尿系統(tǒng)。
1．正常值＜1×106菌落/L（＜1×106菌落/ml）。（注：具體參考值請根據(jù)各實驗室而定。）
2．臨床意義
（1）＜1×105菌落/L：污染尿。
（2）＜1×105到＜1×106菌落/L：可疑尿路感染。
（3）＞1×106菌落/L：尿路感染。
3．注意事項
（1）留尿前清洗外陰，使用的容器應清潔無污染，不可混有洗滌劑、消毒劑和防腐劑等化學物質(zhì)，以免影響檢查結果。
（2）留尿后應該立刻送檢，避免尿液放置后導致檢測結果錯誤。
（3）采用中段尿培養(yǎng)菌落計數(shù)為1000個以內(nèi)（＜1000/mL），多為體外感染。
（4）若已使用抗菌素或利尿劑等，應及時向醫(yī)生反映。
（5）采集尿標本應當嚴格無菌操作：一般取中段尿。女性病人，應該先肥皂水清洗外陰部，再以無菌水洗，滅菌紗布擦干，讓患者排尿，棄去前段尿，將中段尿留取在無菌容器內(nèi)，尿量約10mL.男性病人應該先用肥皂水清洗尿道口，再用清水沖洗，包皮過長者需翻開包皮沖洗，然后采集中段尿。嬰兒許清潔消毒陰部，將無菌小瓶口對準尿道貼膠布固定，等待尿液標本后送檢。
（6）細菌培養(yǎng)與藥敏試驗應該一起進行。
很多人在醫(yī)院檢查的時候，會發(fā)現(xiàn)自己的轉安梅高。轉安梅高在一定的程度上，說明患者的肝臟出現(xiàn)了一些問題。但是這也不是必然的。如果轉安梅高，但是并沒有發(fā)生什么病變的話，那么大家并不用太擔心。如果是病理性轉安梅高的話，那么大家就要選擇一些降酶藥物進行治療了。
轉氨酶升高是個很常見的情況，并不一定是肝臟出了問題。因為轉氨酶非常敏感，很多因素會引起轉氨酶正常值的上下波動，健康人在一天之內(nèi)的不同時間檢查，轉氨酶測量結果都可能不一樣。
轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”，主要存在于肝細胞內(nèi)。當肝細胞發(fā)生炎癥、壞死、中毒等，造成肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液里，使血清轉氨酶升高。
通常，體檢中主要檢查的轉氨酶是谷丙轉氨酶(ALT)。1%的肝臟細胞損害，可以使血中ALT的濃度增加1倍。因此，ALT水平可以比較敏感地監(jiān)測到肝臟是否受到損害。
有些人不會出現(xiàn)轉氨酶高的癥狀，而有些人出現(xiàn)了轉氨酶高的癥狀也易于與其他疾病的癥狀相混淆。
常見的轉氨酶高的癥狀有乏力、納差、失眠多夢、低燒、厭油膩、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、肝區(qū)不適等。輕度表現(xiàn)為容易出汗、嗜睡、口渴、看書眼睛容易疲勞等。在門診中，最常見的是乙肝患者會出現(xiàn)轉氨酶高的癥狀，因此，乙肝患者應熟悉這些癥狀，當出現(xiàn)這些癥狀時及時到醫(yī)院確診治療。
總的來說，轉氨酶輕度上升一般不會有明顯的癥狀，而轉氨酶升高幅度較大的患者會出現(xiàn)乏力、厭食、惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。如果轉氨酶在短時間內(nèi)升高到500單位以上，要考慮是不是得了急性肝炎，及時進行治療，急性乙肝是可以徹底治愈的。
轉氨酶高如何治療這些都需根據(jù)病因來判定，不同原因引起其在治療上也有所不同。肝病患者出現(xiàn)轉氨酶高一般意味著患者病情惡化，在這一時期的患者，一定要及時到專業(yè)醫(yī)院進行全面檢查。轉氨酶升高的患者除了要注意檢查肝功能其他系列指標外，還要進行B超檢查、乙肝兩對半檢查、甲胎蛋白檢查等全面檢查，這樣才能真正確診病情，然后才能科學治療。
各種保肝降酶藥物種類繁多，而真正有效的保肝降酶藥物卻為數(shù)不多，在治療過程中千萬不可濫用，必須真正找到引起轉氨酶升高的原因，針對這個原因治療，才能獲得較好的效果?；颊咴谥委熀陀盟庍^程中，要遵循以下3個原則：
1.選擇正確、有效的保肝降酶藥物
治療各種病因引起的轉氨酶升高，有效的藥物主要是中藥及其有效成分提取物，一般選擇含有五味子丙素、甘草酸、齊墩果酸、水飛薊素等化學成分的藥物。只要患者正確使用降酶藥物，轉氨酶都可得到有效控制。
2.療程一定要保證。當降酶藥物使轉氨酶恢復正常后，應逐漸減少降酶藥物的用量，切忌突然停藥。使用降酶藥物的療程應在1年以上，即便是肝功復常也要維持在最低水平的鞏固治療。
3.在保肝降酶的同時，必須針對病因采取“治本”的措施?？傊虢鉀Q好轉氨酶老是居高不下這一難題，必須做到搞清原因，對癥下藥，方能見效。
