刺五加和五加皮的區(qū)別有哪些?
運(yùn)動和養(yǎng)生的區(qū)別是什么。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“刺五加和五加皮的區(qū)別有哪些?”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
刺五加和五加皮這是兩種中藥，因?yàn)檫@兩種藥材的名字比較相似因此有許多人都會認(rèn)為這兩種中藥是同一種藥材。如果只是平常人分不清這兩者到也沒什么，而如果是人們在治療疾病需要用到這兩者疾病的時候，如果分不清就比較麻煩了。因此人們需要能夠稍微了解一下這兩種藥材，下面就來介紹一下刺五加和五加皮的區(qū)別有哪些。
刺五加與五加皮區(qū)別
植物形態(tài)區(qū)別
刺五加，別名：刺拐棒、坎拐棒子、一百針、老虎潦、五加參、俄國參、西伯利亞人參，落葉灌木，主要分布于亞洲東北部，西伯利亞一帶。其根部和根狀莖可入藥。生于山坡林中及路旁灌叢中;藥
圃常有栽培。分布于華中、華東、華南和西南。根皮祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨，泡酒制五加皮酒(或制成五加皮散)。 根皮含揮發(fā)油、鞣質(zhì)、棕桐酸、亞麻仁油酸、維生素A，B1。
五加皮正名為：桂黔吊石苣苔，為苦苣苔科吊石苣苔屬下的一個植物種。產(chǎn)于云南東南部，生于混交林中石上，海拔1000—1200米。五加皮又名白刺、目骨、追風(fēng)使，主產(chǎn)于湖北、河南、安徽、四
川等地。五加皮是五加科植物細(xì)柱五加的干燥根皮。夏、秋二季采挖根部，洗凈，剝?nèi)「?，曬干?/p>
藥用區(qū)別
五加皮是取根皮入藥，刺五加是根及根莖入藥。
功效區(qū)別
刺五加功效：
1.近代醫(yī)學(xué)研究證明刺五加的作用特點(diǎn)與人參基本相同，具有調(diào)節(jié)機(jī)體紊亂，使之趨于正常的功能。
2.有良好的抗疲勞作用，較人參顯著，并能明顯的提高耐缺氧能力。補(bǔ)中、益精、強(qiáng)意志、祛風(fēng)濕、壯筋骨、活血去瘀、健胃利尿等功能。
3.能恢復(fù)非正常低血壓，改善循環(huán)系統(tǒng)，使紊亂的糖脂代謝正?；尾?，睪丸，骨密度和其它重要器官的合成代謝的功效。
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刺五加茶這是以刺五加為主要原材料而后混合上茶葉制作出來的一種茶，這種茶不再是簡簡單單的一種飲品，因?yàn)榧尤肓舜涛寮舆@種中藥其對于人體存在有許多的好處，比如強(qiáng)身健體、活血化瘀、養(yǎng)肝補(bǔ)腎等等。刺五加茶食用起來是有一定的量的，如果如果沒有好好的注意用量有可能出現(xiàn)不良的反應(yīng)，下面就來介紹一下刺五加茶的用量是多少。
刺五加茶每天喝7克左右，就可以達(dá)到保健的藥效。沸水沖泡，五分鐘后飲用，純香色正，清爽可口，回味芳香。白天喝精神好，晚上喝睡眠香。
眾多關(guān)于刺五加茶的科學(xué)出版物已證明了其抗疲勞作用，增強(qiáng)持久力和能力，增加機(jī)敏和學(xué)習(xí)能力。刺五加紅茶目前獨(dú)一無二，經(jīng)過發(fā)酵處理，茶葉更具溫和，較少對胃的刺激。而刺五加紅茶更能
對我們的胃部有一個保護(hù)的作用，溫和不刺激近年來，通過臨床實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)還有許多新功用，眾多用法都已在人體實(shí)驗(yàn)中得到了證實(shí)。
刺五加用量使用不當(dāng)是會產(chǎn)生一定的副作用的，不僅對疾病的治療起不到效果，還會加重患者身體的不適，因此，大家在使用本品的時候一定要聽從醫(yī)生的囑咐，按量使用，不要擅自改藥量。
最近經(jīng)常失眠，卻總找不到原因，去了趟中醫(yī)院，醫(yī)生說多吃點(diǎn)刺五加會好一點(diǎn)。其實(shí)對刺五加這個名字感到很陌生，回家后在網(wǎng)上查了一下，原來刺五加有很多別名，在生活中非常的常見，那么刺五加有哪些食療作用呢？
刺五加根和根狀莖，主治：風(fēng)寒濕痹，筋骨攣急，腰痛，陽痿，腳弱腳氣，瘡疽腫毒，跌打勞傷。益氣健脾，補(bǔ)腎安神。對于脾腎臟陽虛，體虛乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多夢尤為有效。五加葉為五加科植物刺五加、無梗五加的嫩莖葉。采收春季初發(fā)的嫩莖葉，入沸水鍋焯過，清水浸泡，炒食或做湯，也可曬干菜。
刺五加葉含多種刺木骨甙，每百克含胡羅卜素5.4毫克，維生素B20.52毫克，維生素C121毫克等。無梗五加葉含強(qiáng)心甙0.228%,揮發(fā)油0.1%,還有皂甙等。功效：治皮膚風(fēng)，可作蔬菜食。熬跌打，消腫痛.
刺五加葉泡水，補(bǔ)腎強(qiáng)志，養(yǎng)心安神。適用于腰膝酸痛，神疲乏力，失眠健忘，注意力難以集中等癥。刺五加葉含多種刺木骨甙，每百克可食部含胡羅卜素5.4毫克，維生素B20.52毫克，維生素C121毫克等。無梗五加葉含強(qiáng)心甙0.228%,揮發(fā)油0.1%,還有皂甙等。有較好的抗衰老、抗疲勞及強(qiáng)壯作用。能增強(qiáng)體力或智力，提高工作效率，并具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功用。副作用極少。注意！注意！刺五加原名五加皮，分為刺五加、五加皮、香加皮三種不同藥材，很容易混淆。其中，香加皮有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效，但該藥有毒，易引起心腎功能損害。
刺五加作用雖然不少，但毒副作用也不容忽視，所以是否適合用刺五加泡水喝，還得看個人體質(zhì)。
可增加免疫力的五加皮牛肉燒怎么做牛肉是一種高蛋白低脂肪的滋補(bǔ)食物，在生活中，大多數(shù)的人都喜歡將牛肉作為生活中常吃的肉制品，而其常吃牛肉，也不必?fù)?dān)心因?yàn)橹镜睦鄯e而導(dǎo)致自己出現(xiàn)肥胖的癥狀，五加皮牛肉燒是人們常選的一種牛肉吃法。那么天天小編就介紹一下可增加免疫力的五加皮牛肉燒怎么做！
牛肉是全世界人都愛吃的食品，中國人消費(fèi)的肉類食品之一，僅次于豬肉，牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有肉中驕子的美稱。
它對增長肌肉、增強(qiáng)力量特別有效。在進(jìn)行訓(xùn)練的頭幾秒鐘里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補(bǔ)充三磷酸腺苷，從而使訓(xùn)練能堅(jiān)持得更久。其中肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝，產(chǎn)生支鏈氨基酸，是對健美運(yùn)動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
增加免疫力：紅蘿卜是蘿卜的一種，為十字花科蘿卜屬，又名大紅蘿卜、東北紅蘿卜，一、二年生草本，根肉質(zhì)，球形、根皮紅色、根肉白色。原產(chǎn)于我國，各地均有栽培，東北是我國大紅蘿卜主要產(chǎn)區(qū)，因氣候及品種等因素形成了其極高的營養(yǎng)價值和藥用價值。紅蘿卜性微溫，入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補(bǔ)中、安五臟等功能。
材料：五加皮、杜仲各1.5錢，牛肉半斤，蔥1根(切段)，米酒少許，紅蘿卜5片，生粉半小匙，橄欖菜1把，醬油、姜末、香油少許。
作法：
1、用1碗水把藥材一起煮成半碗藥汁。
2、橄欖菜切成大段，加一些鹽及米酒川燙，撈起平鋪在盤上。
3、牛肉切片，并拌入姜末、米酒、醬油、香油、生粉攪拌均勻，然后腌漬20分鐘左右。
4、將蔥爆香，加入腌好的牛肉一同拌炒，牛肉快熟時倒入藥汁、紅蘿卜片一起炒即成。
此道藥膳不但好吃，且可強(qiáng)壯筋骨。
由上可見，五加皮牛肉燒這道菜肴其實(shí)是屬于藥膳系列的，其不僅營養(yǎng)美味，在人們食用后還有著強(qiáng)壯筋骨的作用，因此，大家在平時通過文中所述的方法對其做法有所掌握后，在日常生活中，就可以自己動手來制作這道美食了。
刺五加首見于《神農(nóng)本草經(jīng)》，為五加科灌木剌五加的根及莖皮。又名為五加皮。具有祛風(fēng)濕，壯筋骨，補(bǔ)中益精的作用。其味辛，性溫。主產(chǎn)于長江流域及南方各省。
刺五加根皮含揮發(fā)油，油中主要成分為香莢蘭素、香豆素及黃樟油等，此外尚含皂苷、鞣質(zhì)、棕櫚酸、亞油酸及豐富的維生素B1、胡蘿卜素等，能調(diào)節(jié)全身各器官的功能，使之趨于正常，并能增強(qiáng)機(jī)體對各種有害剌激的非特異性抵抗力，使身體耐勞、耐寒、耐高山缺氧、耐受射線輻射、耐受化學(xué)刺激等，促使人體更好地適應(yīng)各種不利的環(huán)境。刺五加能增加冠狀動脈的血流量，改善大腦的供血狀態(tài)，促進(jìn)膽固醇的排泄，促進(jìn)造血功能，提高人體的紅細(xì)胞、白細(xì)胞的數(shù)目，增強(qiáng)人體的免疫功能，具有抗腫瘤的功效，并對神經(jīng)衰弱、性功能障礙有顯著療效。常用于高血壓、心臟病、慢性支氣管炎、惡性腫瘤、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
唐慎微《證類本草》說：“寧得一把五加，不用金玉滿車?！眰髡f古時獸定公之母常服五加酒，而得長壽不死。張子聲、楊建始、于世彥等，都是因?yàn)槌７寮泳贫酶邏??！豆鹣闶译s記》載：“白發(fā)童顏叟，山前逐騮驊，問翁何所得？常服五加茶?！惫湃税汛涛寮赢?dāng)作神仙之藥，并傳說它是五車星之精。說它稟受了東方之液、西方之津、南方之光……吃了它的人，可以返老還童，延年益壽。
刺五加茶
【組成】刺五加10克。
【制法】將刺五加切碎，用保溫杯泡茶飲。
【用法】每日1次，時時飲服。
【功用】大補(bǔ)元?dú)?。適用于氣虛引起的諸癥。
刺五加味茶
【組成】刺五加6克，五味子6克，白糖適量。
【制法】將刺五加切碎，與五味子放入保溫杯泡茶飲，加適量白糖調(diào)味。
【用法】每日1劑，時時飲服。
【功用】補(bǔ)氣養(yǎng)血，安神定志。適用于貧血、神經(jīng)衰弱。
刺五加酒
【組成】刺五加20克，地榆20克，遠(yuǎn)志20克，白酒500毫升。
【制法】將上述藥品浸入酒中，7日后可飲用。
【用法】每日1次，每次9克。
【功用】健骨益智，聰耳明目。適用于年老體弱、腰膝無力、頭暈?zāi)垦?、健忘失眠等癥。
刺五加五味酒
【組成】剌五加15克，威靈仙10克，川牛膝10克，秦艽10克，羌活10克，白酒1升。
【制法】將上述藥品浸泡白酒內(nèi)，7~10日可飲用。
【用法】每日1次，每次飲用9克。
【功用】益氣活血，祛風(fēng)化濕。適用于風(fēng)濕痹痛等。
端午節(jié)是古老的傳統(tǒng)節(jié)日，端午節(jié)吃粽子，這是中國人民的又一傳統(tǒng)習(xí)俗。除了吃粽子，艾葉菖蒲，涂雄黃酒，喝五加酒，掛香囊等這些都是端午節(jié)的習(xí)俗，這些習(xí)俗還隱藏著養(yǎng)生奇效，下面我們就來詳細(xì)了解一下。
1、吃粽子清熱除煩
中醫(yī)認(rèn)為，糯米具有益氣健脾、開胃消食的作用。用來包裹粽子的粽葉更有講究，北方大都用蘆葦葉，南方多用竹葉或荷葉，這些葉子都有很好的藥用功能。如：葦葉可以清熱生津、除煩止渴;竹葉可以清熱除煩、利尿排毒;荷葉能清熱利濕、和胃寧神?？偟膩碚f，粽子有清熱除煩、助脾開胃的作用，特別適合初夏食用。
進(jìn)食時須注意，制作粽子的原料糯米黏性較大，過量進(jìn)食容易引起消化不良，所以不可貪食。
2、艾葉菖蒲驅(qū)毒除瘟
民諺說：清明插柳，端午插艾。在端午節(jié)，家家戶戶都要將菖蒲、艾條插于門楣，懸于堂中。艾葉(也叫艾蒿)是一味芳香化濁的中藥，有較強(qiáng)的驅(qū)毒除瘟作用?，F(xiàn)代研究表明，懸掛艾葉及燃燒艾葉的確有殺菌消毒、預(yù)防瘟疫流行的作用。艾葉、菖蒲還有驅(qū)蚊的作用，慢慢燃燒艾葉驅(qū)蚊效果更好。
現(xiàn)代人已經(jīng)很少在家門口掛艾葉、菖蒲等草本植物。對于這個問題，專家說，可以采取煙熏和噴氣霧劑的方法來解決。普通家庭可以選擇在端午前后把門窗緊閉，然后用菖蒲、艾葉、雄黃合劑煙熏2~4小時以上，這樣可起到殺菌作用。另外，還可以到商店購買殺蟲驅(qū)蚊的氣霧劑來達(dá)到滅害蟲的目的。
3、涂雄黃酒殺蟲解毒
端午前后，我國南方很多地區(qū)都已步入梅雨季節(jié)，天氣條件有利于蚊蠅、害蟲的活動和繁殖。而雄黃是一味解毒、殺蟲的中藥，內(nèi)含有毒的砷鹽成分，害蟲聞之食之即會中毒，人涂之可以避毒。也有很多人在端午節(jié)飲雄黃酒，但由于雄黃的主要成分是二硫化砷，遇熱后可分解為毒性很強(qiáng)的砒霜，因此不建議內(nèi)服。
涂灑雄黃酒是端午節(jié)習(xí)俗之一。在端午節(jié)，將雄黃摻在酒里制成雄黃酒，甩灑在居室的墻角和床下，具有較強(qiáng)的滅蚊和殺蟲作用。由于雄黃能從皮膚吸收，外用亦不宜大面積涂擦，以防中毒。
4、喝五加酒祛濕避邪
五月初五采五加，釀五加酒是民間的習(xí)俗。五加即五加皮，氣香味苦，五加樹皮有奇香，可滋補(bǔ)肝腎壯筋骨。民間認(rèn)為喝了五加酒，可以避難避邪。五加皮的藥用主要為治疝氣、腹痛、男子陽痿、小便余瀝、女人腰脊痛、兩腳疼等。地處潮濕的區(qū)域，特別適合在端午節(jié)喝五加酒。
5、掛香囊散風(fēng)驅(qū)寒
我國很多地方有端午節(jié)掛香囊的習(xí)俗，也是一種預(yù)防傳染病的方法。自制端午香囊用到的中藥有蒼術(shù)、藿香、吳茱萸、艾葉、肉桂、砂仁、白芷，每味各兩克，另外再加1克丁香。將這幾味中藥研細(xì)，然后放在布袋中，縫合好。可以佩戴在胸前、腰際或肚臍處，也可以把香囊掛在門口、室內(nèi)或車內(nèi)。這幾味中藥，中醫(yī)認(rèn)為有散風(fēng)驅(qū)寒、健脾和胃、理氣止痛、通九竅的功能，從而起到防病的作用。
