產(chǎn)婦可以抽煙嗎？
運動可以養(yǎng)生嗎。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。有效的養(yǎng)生保健是如何實現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“產(chǎn)婦可以抽煙嗎？”，希望能對您有所幫助，請收藏。
在日常生活中，隨處可見有人吸煙，但小孩子都知道吸煙有害健康的道理，可是很多人還是改不掉抽煙的習(xí)慣，要提醒大家注意，抽煙有很多注意事項，比如不能在公共場合抽煙，尤其不能在高鐵和飛機上等場合抽煙，否則后果會非常嚴重，抽煙大部分都是男性，也有少部分女性有抽煙的習(xí)慣，那么長產(chǎn)婦是否可以抽煙呢？
產(chǎn)婦可以抽煙嗎？
不可以的。如果哺乳媽媽在喂奶期間仍吸煙的話，尼古丁會很快出現(xiàn)在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒煙，并避免吸入二手煙。
指導(dǎo)意見：
為了孩子的健康，不應(yīng)該吸煙的。祝和孩子健康快樂。
坐月子是不可以吸煙的，吸煙本身就對身體不好是有害的，月子期間身體虛弱不要吸煙月子期間身體虛弱吸煙的話這對身體更不好的，考慮還是不要吸煙的，注意多休息，要加強營養(yǎng)，禁食辛辣刺激性食物，月子期間高蛋白飲食，注意做好復(fù)查
女性，吸煙對健康沒有好處，而且應(yīng)該是在哺乳期內(nèi)，這就更不能吸煙了，煙草燃燒時會產(chǎn)生大量的有害物質(zhì)，影響乳汁成分和乳汁正常分泌，如果跟嬰兒在一個房間之內(nèi)，吸煙也會導(dǎo)致嬰兒被動吸二手煙，對于嬰兒的呼吸系統(tǒng)影響很大。
考慮哺乳期吸煙。首先任何時候吸煙對人體都有傷害，尤其嬰兒階段，二手煙對寶寶發(fā)育會有傷害，建議積極戒煙。
產(chǎn)后避免影響孩子的因素。
指導(dǎo)意見：
吸煙和被動吸煙對身體都有影響的，但是偶爾吸應(yīng)該影響不大，最好是不吸煙。
這個還是不可以吸煙的，這個抽煙對身體影響還是比較大的，小孩子吸到二手煙影響更大的
指導(dǎo)意見：
這個有哺乳的話也可能會影響到小孩的，所以還是不可以繼續(xù)抽煙的，這個還是要盡早戒煙的
哺乳期的婦女本身是不能抽煙，防止影響胎兒的發(fā)育和導(dǎo)致接觸性過敏
指導(dǎo)意見：
建議暫時戒煙，忌口寒涼刺激辛辣食物，注意保暖多吃湯水改善
產(chǎn)后吸煙對寶寶同樣有害，即使偶爾吸煙也對寶寶有不良影響。建議最好是戒煙。
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雖然說抽煙對人身體健康有危害，但是很多人仍然戒不掉煙，大家都知道人在生病吃藥的時候，通常注意事項是非常多的，是不能吃辛辣刺激的食物，生冷的食物也是不建議吃的，這些對于身體的恢復(fù)都沒有好處，對于平時喜歡抽煙的人來說，吃藥的時候往往也不會忘記抽煙，吃藥可以抽煙嗎?
吃藥可以抽煙嗎?
在吃完藥的時候還不要吸煙的，有研究表明，在吃完藥半個小時之內(nèi)吸煙的情況下，那么肯定會讓這個藥物達到血液里面，而且會增加一些毒性，肯定也會降低自己的一些藥效的，所以在服藥后，盡量的還是不要去西安的，因為吸煙有害我們的健康。
在生活中，如果是吃藥的情況下，還是盡量的不要去吸煙的，大家都知道經(jīng)常吸煙，那么肯定會影響自己的，要笑的，就像一些止痛的藥物在煙的時候，如果是在吃的話也會降低療效肯定會出現(xiàn)新代謝，而且讓我們的身體出現(xiàn)一些中毒，甚至?xí)霈F(xiàn)先發(fā)病的幾率。
1、解熱鎮(zhèn)痛藥。如去痛片、優(yōu)散痛等，吸煙者服用后，其代謝速度加快，療效顯著下降，僅為不吸煙的10%。
2、止痛藥。吸煙者服了止痛藥后，不僅療效降低，而且其代謝產(chǎn)物不迅速排出，以致蓄積中毒。又如局部麻醉止痛藥利多卡因，會使癮君子拔牙的疼痛發(fā)生率增加。
3、平湍藥。如茶堿、氨茶堿等吸煙者服用后，其破壞與排泄速度比不吸煙者快了3倍，使療效降低。
4、抗心絞痛藥。如心痛定、普萘洛爾和阿替洛爾等，在血液中的濃度下降，且排泄增加，以致加劇病情。如立即戒煙，會使心絞痛發(fā)作次數(shù)減少，心功能改善。
5、降血糖藥。吸煙者口服甲苯磺丁脲、苯乙雙胍(降糖靈)或注射胰島素，均會降低療效。通常胰島素需相應(yīng)增加15%~30%的用量，方能達到預(yù)期療效。
6、抗凝血藥肝素。吸煙者肝素血漿半衰期較非吸煙者縮短，在血中消失加速，從而影響藥效。
7、抗酸藥與胃黏膜保護藥。如西咪替丁(泰胃美、甲氰咪胍)、雷尼替丁和法莫替丁等，用于治療胃、十二指腸球部潰瘍及上消化道出血時，常因吸煙使血管收縮，加之延遲胃部的排空時間，減慢藥物在小腸內(nèi)的吸收速度，而使?jié)冇蠝p慢。有人發(fā)現(xiàn)，吸煙者夜間能大量分泌胃酸及胃蛋白酶，較不吸煙者多92%或59%，不但影響藥物的療效，也使胃病復(fù)發(fā)率增高。
8、維生素C。維生素C可對抗致癌物亞硝胺，增強免疫力和預(yù)防血脂過高所致心臟病等，吸煙影響維生素C的吸收，吸煙者血中維生素C濃度較不吸煙者下降約30%，故應(yīng)予補充。
9、抗抑郁藥。吸煙可降低阿米替林、丙咪嗪、多慮平及氯丙嗪的血液中藥物濃度，從而使抗精神病的藥效降低。
10、鎮(zhèn)靜藥。煙草中的煙堿對中樞神經(jīng)有興奮作用，可拮抗安定，利眠寧的鎮(zhèn)靜作用。
11、利尿藥。吸煙可降低速尿的血液中藥物濃度，減弱速尿的利尿效果。
人類與煙草結(jié)下了不解之緣，尼古丁是我們國家，經(jīng)常會使用的一種煙草，可以加速人的多巴形成，可以達到促進人體興奮的效果，所以大家感覺到疲勞或者心情煩躁的時候抽一根煙就能緩解，有的人對煙會產(chǎn)生依賴性，一根一根的接著抽，會覺得特別的舒服，抽煙的時候能不能提神，這個要看每個人產(chǎn)生的感覺。
人類與煙草結(jié)緣都是因為尼古丁，尼古丁有兩大"功效"，一是可以加速人體的多巴胺的分泌，使人覺得興奮，二是使人成癮。這兩個方面共同作用，就像"胡蘿卜加大棒"，配合的可真是天衣無縫，讓那么多人都成為煙草的奴隸，重要的是他們即使知道吸煙有害健康還心甘情愿。
尼古丁的成癮性是吸煙者難戒煙的根本原因，這種癮更多的是心癮，因此即使戒除了生理上的煙癮，還要面對更加復(fù)雜多變的心理煙癮。而我們今天要討論的尼古丁的另外一個功效，那就是尼古丁到底是不是可以給人提神。
而所謂的吸煙可以提神的說法這不但是個假象，吸煙不僅不可能給人提神，恰恰相反的是還會給人帶來嗜睡感，使人更加的昏沉。
我們知道，剛開始吸煙的人會有暈煙的情況，這是因為吸入的空氣含氧量比正常的空氣低，大腦短時間缺氧所致。
尼古丁還具有一定的麻醉作用，尼古丁曾在歐洲被用于醫(yī)療，后來被棄用的原因無非就是尼古丁的麻醉作用太有限了，以至被新的麻醉藥品取代。但是對于一個常人而言，即使尼古丁的麻醉作用非常有限，但吸煙者也仍然是有感覺的。
有的人說吸煙可以緩解壓力。首先這是個偽命題，每一個人面對的壓力可以說都是客觀存在的，它不會因為人的吸煙而發(fā)生任何的改變。之所以人有這種認識，唯一的原因就是尼古丁的麻醉以及使人興奮的雙重作用的效應(yīng)，它會給吸煙者造成一種逼真的幻覺，可以暫時的忘記壓力，這點跟毒品幾乎是一致的。
有人說吸煙有助于思考。試想一下，大腦都給麻醉了，還能如何去思考。人在思考的時候需要吸煙的原因一是壓制煙癮，因為在這個時候，如果犯了煙癮那就意味著無法繼續(xù)思考。
二是緩解無聊，長時間的思考是一件痛苦無趣無聊的事情，任何一個人都會厭煩，而一支接著一支的點燃一支香煙，似乎可以在自己很無聊的時候里找一點樂子，甚至當自己無聊的時候把玩一下打火機也可以。
所謂的吸煙可以給人提神也是基于吸煙可以緩解壓力和有助于思考之上的，既然吸煙不能緩解壓力，也不會有助于思考，那么吸煙也自然不可能具有提神的功效。人在犯困的時候去外邊呼吸一下新鮮的空氣會覺得神清氣爽，而這個時候人如果選擇吸煙，會導(dǎo)致呼入肺里的空氣含氧量降低，而含氧量降低人就會犯困、瞌睡。
有些人喜歡睡覺前躺在床上吸一支煙，這種習(xí)慣使得吸煙的催眠作用與主觀意識相結(jié)合起來，成為一種固定的模式，如果那一天這個人睡覺前不能吸上一支煙，那他的入睡就會變的困難，甚至無法入睡。
剛在短時間內(nèi)需要休息好，最好是不要在當天進行運動，并且在一個星期之內(nèi)不能喝酒，各種涼的冷的，辛辣油膩的食物都不可以吃，包括不要吃一些刺激的東西，喝一些湯湯水水，太熱的不要馬上喝，可以放到常溫的階段，盡可能不要讓各種各樣的東西去碰到剛剛拔過的牙齒，另外抽煙也是不允許的。
拔牙之前注意事項：
1、在拔牙的前一天要休息好。拔牙當天不要進行劇烈運動，不要飲酒。若健康狀態(tài)不太好，應(yīng)該避免拔牙。
2、拔牙前應(yīng)進食，空腹拔牙易引起虛脫或暈厥現(xiàn)象。在撥牙前要調(diào)整好心態(tài)，消除緊張情緒。
3、撥牙前要將患者的有關(guān)病史，告訴醫(yī)生，以便進行相關(guān)檢查，制定治療方案：
1）高血壓患者：拔牙前一定要注意休息，控制好血壓，待血壓平穩(wěn)后再拔牙；心?；颊邞?yīng)在最近一次心肌梗塞發(fā)生后6個月后才能拔牙。心腦血管病患者，撥牙前后可暫停用阿斯匹林等抗凝藥物。
2）糖尿病患者：在拔牙手術(shù)前要控制好血糖，并且拔牙手術(shù)前要服用3天抗生素，避免傷口感染。
3）有急性炎癥者：應(yīng)暫緩拔牙。
4）有血液病或疑血機制障礙的患者：如血友病、血小板減少性紫癜、白血病、肝硬化患者、肝功能有損害者，容易引發(fā)出血等患者，一般先治療，或請醫(yī)生決定能否拔牙。
5）女性特殊時期或病史如月經(jīng)期，妊娠期，習(xí)慣性流產(chǎn)史等應(yīng)向醫(yī)生說明。
4、老年人拔牙最好有人陪伴。
拔牙后有如下幾點注意事項：
一、 拔牙后應(yīng)該咬緊放置在傷口處的紗布卷，40分鐘后再吐出?；颊甙窝喇斕焱僖褐谢煊醒@是屬正常現(xiàn)象。
二、 拔牙后若有活動性出血，且出血量較多，患者不必緊張，應(yīng)馬上復(fù)診，請醫(yī)生妥善處理。一般性出血，可在出血的地方放置明膠海綿或鞣酸粉、云南白藥等，然后再咬住紗布卷30分鐘，出血即可停止。如果經(jīng)過這些處理外出血仍然不止，那就要進一步查清原因，再進行處理。
1、出血的局部原因為牙齦撕裂傷。撕裂處多有出血，應(yīng)對齊牙齦組織，將其縫合。若拔牙傷口里殘存有牙齒的碎片以及折斷游離的牙槽骨等，則應(yīng)刮去拔牙窩里面的血塊，取出異物，出血即可止住。牙根下如有炎癥，拔牙后出血也較多，宜在拔牙傷口里填塞碘仿紗條壓緊，防止紗條脫落，同時可服消炎藥物。
2、出血的全身原因為：凡有凝血障礙的疾病，拔牙后出血較多，找出原因后除局部處置外，應(yīng)積極對全身性疾病進行治療。
三、 不要用舌尖舐或用手指觸摸傷口，更不要用未經(jīng)消毒的紙、棉花等塞入傷口，以免傷口感染化膿。若出現(xiàn)牙槽窩血塊感染，多發(fā)生在術(shù)后3-4天，血塊變成灰褐色，伴有腐敗惡臭樣的分泌物，牙槽骨壁失去血塊的覆蓋而暴露出來，疼痛比較明顯，醫(yī)學(xué)上稱這種現(xiàn)象為“干槽癥”，應(yīng)馬上進行治療。先用3％雙氧水小棉球洗滌傷口或用1:5000高錳酸鉀溶液反復(fù)進行沖洗，然后在牙窩里放入碘仿紗條，也可加入數(shù)滴丁香油酚或地卡因以幫助止痛，此法有消炎、防腐、促進傷口愈合的作用。每星期換藥2-3次，一般4-5天后有新生的肉芽組織生長，疼痛就減輕，隨著肉芽組織的增多，疼痛逐漸消失。
喝中藥調(diào)理身體是一個相對比較慢的過程，但是想要自己身體達到健康狀態(tài)的話，一定要有耐心的慢慢喝中藥。并且在喝中藥期間也有許多注意事項，因為有些食物以及行為是與喝中藥相克的。不小心食用了這些食物的話，就容易讓中藥的藥效解除。有煙癮的人在喝中藥的過程中就會考慮抽煙會對中藥藥效有影響嗎?
1、喝中藥可以抽煙嗎
煙堿(也就是尼古丁)會增加肝臟酶活性,減低藥物的降解速度,使血液中有效成分降低。統(tǒng)計顯示服藥半小時內(nèi)抽煙,藥物入血率會從20%降到2%。另外吸煙還會延緩胃內(nèi)容物的排泄時間,從而減慢藥物的吸收。除了煙之外,酒本身就是一味藥,苦甘辛熱,服藥期間當然不能隨意飲用,所以喝中藥時需要注意。
2、為什么喝中藥不能抽煙
吃中藥期間,一般不提倡吃肥甘厚味或者抽煙飲酒。對肺有特殊要求的則需要暫時戒煙了。而且根據(jù)五行相生相克的關(guān)系以及表里關(guān)系說明
臟腑之間是可以相互影響的。比如肝火橫逆犯胃,你在清肝火的同時也需要養(yǎng)脾胃,脾胃強壯了也不那么容易被肝火所擾。所以總的來說,不管是什么病,能在吃藥期間注意飲食和1.1.1、抽煙的危害
根據(jù)德國科學(xué)家的一項最新調(diào)查表明,吸煙的人睡眠時間比不吸煙的人要少,并且睡眠質(zhì)量也較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首,睡眠質(zhì)量差不僅會讓人在清醒后精神狀態(tài)差,一些研究還顯示,如果習(xí)慣性睡眠質(zhì)量差,還會產(chǎn)生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題。
喝中藥的最佳時間
中藥就像西藥一樣,在某個時間點服用效果會更好。那么喝中藥的最佳時間有哪些呢?
1、喝中藥的幾個時間段
并不是所有藥材組成的中藥的最佳時間都是上午九點以及下午三點,不同藥性的中藥有著不同的服藥時間。治療虛癥以及腸胃疾病的中藥,應(yīng)該在每天飯前半個小時或者是一個小時左右來服用;如果是治療心肺疾病或者是其他的一般疾病,那么通常應(yīng)該在飯后半個小時服用是最好的選擇,這樣能夠有效的避免中藥對我們的腸胃造成刺激,能夠有效的減少產(chǎn)生副作用的可能。
2、中藥怎么吃效果最好
早上喝的藥,最好不要推遲到午后。中醫(yī)學(xué)家強調(diào),無論是湯劑還是口服藥都應(yīng)按時吃,這樣才能保證藥效。但很多人工作一忙起來,就會忘記吃藥,這時可以適當推遲服藥時間,但不能太晚。本來應(yīng)該早飯后就吃的藥,可不能等到中午再吃,這樣不但藥效大打折扣,對身體健康也不利
喝中藥的幾大禁忌
喝中藥的時候因為怕和一些食物相克,所以喝中藥時需要注意一些問題,小編為大家介紹喝中藥的幾大禁忌。
1、中藥不能服用過量
含有有毒物質(zhì)的中成藥常因用量過大或持續(xù)用藥過久造成中毒。據(jù)統(tǒng)計,在中成藥毒副反應(yīng)的病例中,由于超量用藥引起中毒的約占85%以上,中毒死亡病例中約75%系超量所致。長期用藥,由于藥物在體內(nèi)蓄積,造成慢性中毒,如含雷公藤制劑長期服用可致再生障礙貧血,久服含朱砂制劑及紅升丹長期外用可導(dǎo)致汞中毒,長期服用含雄黃的中成藥可導(dǎo)致砷中毒。
2、喝中藥注意事項
喝中藥請在飯后30-60分鐘服用為可以避免中藥成分對胃粘膜的刺激。喝中藥前后一小時左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆?jié){,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效可以喝水。如果覺得口味較苦,可以加些糖再服用。
在我們的生活中有很多人都經(jīng)常會抽煙，其實抽煙是非常不好的一種習(xí)慣，因為他不僅會對自身的身體產(chǎn)生危害，而且也會使周圍的人吸二手煙，抽煙會引起各種各樣的疾病，特別是對于一些咽喉炎，鼻炎患者來說，抽煙之后會使他們的病情加重，那么咽喉炎可以抽煙嗎?
本病治療主要包括病因治療和對癥治療，旨在去除病因，緩解癥狀。
1.病因治療：根據(jù)感染病毒或細菌，予以相應(yīng)抗病毒或抗感染治療。注意休息，少說話，多喝水，清淡飲食，忌肥甘厚味、辛辣刺激食物，戒煙酒。保持良好的心態(tài)。改善周圍生活工作環(huán)境，避免接觸粉塵等易致病物質(zhì)。適當運動，加強抗病能力。還有，積極治療鼻炎、扁桃體炎等其他身體原發(fā)疾病。
2.對癥治療：患者在癥狀表現(xiàn)上有所差異，故因人而異，個性用藥。咽部疼痛較為劇烈者，可以給予阿司匹林口服。內(nèi)服少量碘劑，以促進黏膜上皮分泌增加，改善咽部干燥癥狀。對于過敏所致的咽癢患者，確診后可給予抗組胺藥物治療?？人钥忍祰乐卣?，可選用鹽酸溴已新等黏液調(diào)節(jié)劑祛痰止咳。
局部可使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔及咽喉部清潔。碘甘油、硝酸銀等涂抹，促腺體分泌，幫助消炎治療。霧化吸入治療也有助于減輕癥狀。
本病所引起的呼吸困難，經(jīng)抗炎治療無效，則須行氣管切開術(shù)。
急性咽炎：成年人以咽部癥狀為主，病初咽部有干癢，灼熱，漸有疼痛，吞咽時加重，唾液增多，咽側(cè)索受累則有明顯的耳痛。體弱成人或小兒,則全省癥狀顯著,有發(fā)燒怕冷,頭痛,食欲不振,四肢酸痛等.
慢性咽炎：自覺咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下，以上癥狀在說話稍多，食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時加重。呼吸及吞咽均暢通無阻。
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考慮到寶寶的健康發(fā)育，不管是在備孕期間還是懷孕期間，媽媽們都不能夠吸煙，因為吸煙中所含有的大量有毒物質(zhì)會傷害到媽媽們的身體，從而阻礙寶寶的健康發(fā)育。而對吸煙形成依賴的人來說，吸煙可以有效緩解精神壓力、放松身心。不少產(chǎn)婦在哺乳期間就會考慮，哺乳期間可不可以吸煙呢?
首先，媽媽吸煙會是媽媽的泌乳放射較少，影響乳汁的質(zhì)量。泌乳反射少，乳汁產(chǎn)量不足寶寶得不到足夠的乳汁就要提前斷奶，突如其來的斷奶對寶寶的心理發(fā)育極其不利。媽媽吸煙，煙里面的尼古丁被媽媽吸進肺里從而進入乳汁，這樣一來吸煙媽媽的乳汁中尼古丁的含量就會比不吸煙的媽媽乳汁中尼古丁的含量高，降低了乳汁質(zhì)量降低，如此一來就會對寶寶的身體健康造成影響，這也就意味著寶寶不但有可能吸入毒氣，還有可能正在“喝毒”。尼古丁通過乳汁進入寶寶的身體里會導(dǎo)致寶寶時常出現(xiàn)“腹絞痛”，影響寶寶正常生長。
其次，寶寶長期吸入媽媽吸煙后噴出來的氣體會使寶寶大腦里的氧氣不足，從而干擾大腦呼吸中樞的發(fā)育。寶寶大腦如果長期缺氧，身體就會補充性制造出“二磷酸—甘油酸”，以提高氧氣輸送。這樣的成長環(huán)境肯定是不正常的，在不正常的環(huán)境下成長起來的寶寶，身體怎么可能健康?他的身體就會被呼吸道疾病找上門來，比如肺炎、哮喘、鼻竇炎等。
每個人的身體都自帶有抵抗疾病的防線，預(yù)防心臟方面的疾病的防線是高密度膽固醇。長期處在二手煙環(huán)境中的寶寶，體內(nèi)的高密度膽固醇會比正常寶寶的含量偏低，防線被破壞了，疾病就不請自來了。香煙中的毒素就可以肆無忌憚的入侵到寶寶的心臟，影響心率的自動調(diào)節(jié)。
我們都知道，最愛寶寶的一定是爸爸媽媽。如果讓爸爸媽媽帶著寶寶進去一個里面大約有4000種不同的有毒氣體的房間爸爸媽媽肯定會拒絕。大家都不傻，怎么可能明知道對身體有傷害還要進去呢，可是為什么爸爸媽媽還要在寶寶面前吸煙呢?國際公認的奠定一生健康的關(guān)鍵時期是生命最初的1000天。這1000天的營養(yǎng)狀況給寶寶帶來的影響是不可逆和彌補的。所以如果不想為了自己，就為了寶寶的身體健康，請對香煙say no 吧，特別是在哺乳期的時候，如果對你來說戒煙是在太困難了，就先忍三年吧，讓寶寶健健康康平平安安的度過生命最初的1000天吧。
每年到了夏天的時候，人們都會被悶熱的天氣折磨得受不了，這時候人們就會尋找各種各樣的解暑方法，比如吃很多冰涼的食物，另外人們喜歡吹冷空調(diào)，但很多家庭里面沒有安裝空調(diào)，所以就會選擇吹風(fēng)扇，另外如果在戶外的話，扇扇子也是很好的降溫措施，大家都知道，產(chǎn)后女性是不能受涼的，那么是否可以適當扇扇子呢？
產(chǎn)婦可以扇扇子嗎？
生產(chǎn)后身體抵抗力非常弱，且身體的變化非常大，最好不要扇風(fēng)
指導(dǎo)意見：
但是水平及走動都是必須的，不可能一直在床上躺著，水果不要吃溫和的，不要太硬的
產(chǎn)婦坐月子肯定是不可以扇扇子的，天氣熱水果是可以吃的。
指導(dǎo)意見：
產(chǎn)婦在月子里還是要以休息為主?？梢赃m當?shù)南麓沧邉?，因為現(xiàn)在天氣太熱，下床適當?shù)淖邉?，活動也是可以的?/p>
這個月子期間也可以扇扇子開空調(diào)的。不過一定要注意，不要直著吹溫度不要過低。
指導(dǎo)意見：
建議，對于這種情況，可以適當?shù)某运?，也要注意不要吃得過涼。可以下床走動，這樣有助于身體的恢復(fù)。注意不要著涼就可以的。
是產(chǎn)后坐月子期間，現(xiàn)在天氣這么熱，完全可以用扇子，甚至可以開空調(diào)的
指導(dǎo)意見：
還有不需要長期臥床不動，可以下床活動的，也可以洗澡洗頭等，不然細菌該有多少啊
產(chǎn)婦坐月子，需要下床適當活動的，不能長時間躺床上，不活動。適當?shù)幕顒?，可以促進子宮收縮，有利于惡露排出。
指導(dǎo)意見：
夏天天氣熱，要注意預(yù)防產(chǎn)褥感染，適當多喝湯水，和適當使用空調(diào)降溫，不要對著空調(diào)冷風(fēng)直吹。不是冰凍的水果?？梢猿孕┏叵碌男迈r水果。
現(xiàn)在是產(chǎn)褥期，這不可以扇扇子，但是要開窗通風(fēng)。
指導(dǎo)意見：
，開窗通風(fēng)時不要正吹著產(chǎn)婦，可以吃水果，每天都要下床走動，多活動，不要出現(xiàn)產(chǎn)褥感染引起產(chǎn)褥熱。
產(chǎn)婦產(chǎn)后身體比較虛弱而且下體的創(chuàng)傷基本都還未愈合，這個時候如果便秘的話是不適合采用一般人的治療方法的，也就是吃瀉藥，而且此時大部分的產(chǎn)后媽媽都在哺乳，瀉藥是藥物會有可能通過母乳被寶寶吸收，從而影響到寶寶的身體健康和發(fā)育，所以產(chǎn)婦便秘盡量不要吃瀉藥，可以從日常生活習(xí)慣和飲食等方面進行調(diào)節(jié)。
1、晨起定時排便
讓自己養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣對于緩解便秘是非常有效的方法，我們可以在早上起床或者是早餐以后如廁，主要是因為早餐后我們的結(jié)腸活動比較活躍，這個時候比較容易排便。還有就是平時一發(fā)現(xiàn)有便意就要及時的去排便而不能硬憋著。平時我們蹲廁的時間也不能太長，不然容易擠壓腹部，使得腹壓升高對腸胃不好。
2、多運動
產(chǎn)后雖然身體還沒有恢復(fù)好不能做劇烈和大量運動，但是我們可以適當?shù)脑黾右稽c身體的活動量，因為多活動一下可以增強我們的腸胃蠕動，腸胃蠕動了才能促進糞便的排出，還有就是要注意多休息，睡眠也要保持充足，心情也要保持愉悅，這樣才能有效的減輕便秘的困擾。
3、合理飲食
在日常生活中要多注意一下自己的飲食習(xí)慣，要做到均衡合理的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含高纖維的食物，比如糙米和一些水果蔬菜等。這些高纖維的食物都是可以促消化和促排便的。
4、多補充水分
水分是排便最重要的物質(zhì)組成之一了，如果身體缺水，那么大便就會干結(jié)，造成排便困難。所以我們每天最少應(yīng)該喝夠1000毫升的水，讓我們的身體里面保持水分的充足。
