正脊椎會(huì)有什么后果
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有一些人在成長(zhǎng)的過程中，由于沒有注意，脊椎生長(zhǎng)的問題，可能會(huì)出現(xiàn)脊椎彎曲的現(xiàn)象，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橥鈧脑驎?huì)出現(xiàn)脊椎歪斜，在這兩種情況下，都需要做正脊椎手術(shù)，在做正脊椎手術(shù)的時(shí)候，患者會(huì)感覺到特別的疼痛，而且很可能會(huì)手術(shù)失敗，那么正脊椎都會(huì)有哪些后果呢?
脊柱由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎組成，椎體比較多，椎體兩兩相連，這樣的話，可以充分保證脊椎的活動(dòng)度，范圍。正脊椎的話，一般來(lái)講的話，脊椎出現(xiàn)疼痛、麻木不舒服，都可以通過局部按摩、理療來(lái)緩解。如果正脊椎手法、范圍、幅度有偏差，手法強(qiáng)度大，范圍位置固定不好，有可能導(dǎo)致脊柱損傷，嚴(yán)重的可以引起雙下肢肢體癥狀麻木疼痛。
正脊椎也就是正骨的一部分，能夠通過手法的調(diào)整，對(duì)脊柱采用旋轉(zhuǎn)、擠壓、提出，并提出“先修復(fù)通路、恢復(fù)信息正常傳遞，再祛邪回元”的調(diào)病原則。將脊椎矯正的治療應(yīng)用提高到了新的高度。
脊椎矯正學(xué)是一門哲學(xué)與科學(xué)藝術(shù)的綜合。在指導(dǎo)思想上，注重人體的整體研究，注重人體內(nèi)部各器官及組織的相互關(guān)系，尋求一種維護(hù)、修復(fù)自然生理與物理平衡的方法。在這種思想指導(dǎo)下，脊椎矯正學(xué)已不是一門單純調(diào)整脊椎骨的系統(tǒng)性手法，而是宏觀地從人體的整體平衡著眼，來(lái)認(rèn)識(shí)人體內(nèi)部的奧秘，再?gòu)目茖W(xué)實(shí)驗(yàn)中尋找依據(jù)，以達(dá)到調(diào)整平衡的目的。這種調(diào)整的方法不僅對(duì)脊椎安全、有效，也涉及到全身的每一塊肌肉和關(guān)節(jié)，涉及到種種生理學(xué)的平衡。這種對(duì)人體的認(rèn)識(shí)和調(diào)節(jié)，可以達(dá)到微妙的境界。
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對(duì)正常人來(lái)說(shuō)，只有面臨自己無(wú)法控制或者是較大的場(chǎng)景才會(huì)產(chǎn)生緊張現(xiàn)象，但是有一些存在心理疾病的人，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生過度緊張的這一種問題。但是過度緊張對(duì)一個(gè)人的正常生活會(huì)造成一定的危害，尤其是在面試或者工作的時(shí)候過度緊張，會(huì)影響到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的印象。而如果經(jīng)常過度緊張的話，又有怎樣的后果產(chǎn)生?
1、如果是短期的過度緊張，會(huì)使得患者的情緒亢奮，使得患者心情躁動(dòng)，身體活動(dòng)明顯增加，身心能量損耗加快。
2、如果是長(zhǎng)期的過度緊張，時(shí)間持續(xù)久了以后，會(huì)導(dǎo)致人抑郁煩悶，身心能量遭受巨大的消耗，隨之免疫力不斷降低，思考和解決問題的能力隨之下降，如果長(zhǎng)期持續(xù)，會(huì)使得患者的身體活動(dòng)能力遭受嚴(yán)重影響，使得工作效率不高，使得對(duì)生活失去了興趣，久而久之可能發(fā)展成為焦慮癥或抑郁癥，甚至使得患者有自殺的傾向。
3、身心過于緊張會(huì)使得患者的心率加快和血壓上升，導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)主要包括頭暈心悸和心慌。還會(huì)使得患者食欲不振或消化不良，長(zhǎng)期下去患者胃腸功能失調(diào)，甚至更容易患上胃腸潰瘍疾病。過于緊張的人容易身體疲乏，經(jīng)常容易感覺疲憊，做事情總是提不起勁頭。更有甚者會(huì)經(jīng)常頭痛，時(shí)間長(zhǎng)了以后可能會(huì)誘發(fā)偏頭痛。過于緊張，會(huì)使得人的身體肌肉處于緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)肌肉疼痛。太過緊張的人睡眠質(zhì)量差，晚上失眠多夢(mèng)。
以上就是過度緊張對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生哪些影響的簡(jiǎn)單介紹。平時(shí)經(jīng)常過度緊張的人最好定期到醫(yī)院檢查身體，如果患有疾病要及時(shí)治療，同時(shí)還要注意改善不良情緒，比如平時(shí)要注意分散注意力，工作不要太勞累，要多休息，可以聽一些舒緩的音樂，緩解緊張的情緒，多從事有益身心的文娛活動(dòng)等等。
許多人總是無(wú)緣無(wú)故感覺到鼻子被塞住了，像這種大家以為只是普通的感冒，馬上會(huì)吃感冒藥，但長(zhǎng)時(shí)間鼻塞可并非只是感冒所致，很有可能是鼻炎的前期癥狀或之前經(jīng)常摳鼻子，鼻腔內(nèi)的疾病問題，這些都是導(dǎo)致鼻塞的主要原因。
有許多人經(jīng)常會(huì)覺得鼻子無(wú)緣無(wú)故塞住了，碰到這種情況，大部分人會(huì)認(rèn)為是受寒感冒了，所以馬上吃感冒藥、消炎藥。但耳鼻喉科的專家卻提醒我們，鼻塞并不一定是感冒引起的，個(gè)別原因引起的鼻塞還要引起足夠的重視，否則會(huì)帶來(lái)很大的潛在危險(xiǎn)。
鼻塞竟然也會(huì)影響孩子發(fā)育
35歲的洪女士，曾為7歲兒子個(gè)子過矮的問題走訪過多家小兒成長(zhǎng)發(fā)育門診。洪女士說(shuō)：“孩子已經(jīng)讀小學(xué)一年級(jí)了，從幼兒園開始，就一直是班級(jí)里個(gè)子最矮小的，其他男孩子到了這個(gè)年齡至少有120厘米左右高，但我兒子卻只有110厘米，和一些中班的小朋友差不多。”洪女士說(shuō)，自己和先生的個(gè)子都不矮，排除了遺傳因素后就覺得心里很是不安，怕孩子一直長(zhǎng)不高，所以從2014年暑假開始，找了多位小兒生長(zhǎng)發(fā)育專家咨詢，各種化驗(yàn)得出的結(jié)論均是正常。
一次偶然的機(jī)會(huì)，孩子扁桃體發(fā)炎，耳鼻喉科的一位專家說(shuō)孩子的腺樣體肥大很厲害，有這個(gè)癥狀的孩子基本上常年會(huì)鼻塞，而晚上鼻塞厲害的話，會(huì)影響孩子的睡眠，從而影響生長(zhǎng)發(fā)育。洪女士說(shuō)，找到孩子不長(zhǎng)個(gè)的病因后，就帶孩子做了腺樣體切除手術(shù)。從這以后，孩子晚上睡覺的時(shí)候不會(huì)因?yàn)楸侨氜D(zhuǎn)反側(cè)了，3個(gè)月后，孩子竟然長(zhǎng)高了近2厘米。
小兒生長(zhǎng)發(fā)育科的專家也表示，孩子前幾年個(gè)子長(zhǎng)得慢，多數(shù)就是鼻塞惹的禍。
并不只有感冒才會(huì)鼻塞
很多人認(rèn)為只有感冒才會(huì)引起鼻塞，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。鼻炎、支氣管炎、過敏等都會(huì)引起嚴(yán)重鼻塞。耳鼻喉科專家指出，大多數(shù)鼻炎都會(huì)造成鼻塞，因此出現(xiàn)鼻塞的時(shí)候，首先要考慮是否患上了鼻炎。此外，過敏也會(huì)導(dǎo)致鼻塞，有的常年發(fā)作，有的季節(jié)性發(fā)作（特別是冬季和春季），還有的由新家具、油漆和花粉、螨蟲等所致。
頸椎疾病是已經(jīng)成為了當(dāng)代比較普遍的現(xiàn)象，也越來(lái)越年輕化，主要和現(xiàn)代人的生活習(xí)慣息息相關(guān)，長(zhǎng)期低頭、工作壓力過大、頸椎損傷等都會(huì)引起頸椎疾病。嚴(yán)重的頸椎疾病會(huì)導(dǎo)致癱瘓、大小便功能障礙、吞咽不暢、甚至是高血壓疾病，所以要引起重視。
一、癱瘓：
在臨床上頸椎病患者由于脊髓型為主或脊髓型混合其他類型的頸椎病沒有及時(shí)的得到治療，會(huì)出現(xiàn)脊髓危害，在臨床上從而導(dǎo)致了癱瘓。
二、腹脹便秘：
在臨床上很多因頸交感神經(jīng)受到刺激和損傷導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，這時(shí)會(huì)發(fā)生胃腸道蠕動(dòng)減慢，最終導(dǎo)致頸椎病患者腹脹便秘。這主要是由于在臨床上硬脊膜等組織受到刺激和壓迫時(shí)，交感神經(jīng)的反射會(huì)出現(xiàn)胃脘不適危害，甚至引起自主神經(jīng)功能紊亂。
三、吞咽不暢：
在臨床上頸椎病患者會(huì)有第六頸椎跟食管的上端相鄰，在臨床上出現(xiàn)增生，就會(huì)刺激甚至壓迫食管，造成食管水腫產(chǎn)生周圍炎癥，在進(jìn)食時(shí)會(huì)有異物感危害。
四、高血壓：
在臨床上很多頸椎病患者會(huì)出現(xiàn)“頸源性高血壓”。這是由于頸椎錯(cuò)位損傷引起無(wú)菌性炎癥或者頸椎錯(cuò)位而使橫突移位均能導(dǎo)致腦血管痙攣而使血壓持續(xù)升高。在臨床上第四神經(jīng)根受到頸椎骨質(zhì)增生的刺激，從而出現(xiàn)了心臟的不適危害，而使心動(dòng)過速。
頸椎病是常見的基礎(chǔ)疾病，大多與長(zhǎng)期低頭工作和久坐有關(guān)，壓迫血管神經(jīng)會(huì)引起頭暈，胸悶，四肢麻木的癥狀?；加蓄i椎病可以采取中醫(yī)烤電，牽引，推拿，封閉等方法進(jìn)行治療。
每個(gè)人都有耳朵進(jìn)水的情況，而且耳朵進(jìn)水也算是一種比較常見的現(xiàn)象，一個(gè)人的耳朵里面進(jìn)了水之后就會(huì)暫時(shí)性的聽不到聲音，有的人也會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，雖然說(shuō)這些癥狀都是暫時(shí)的，不過耳朵里面進(jìn)了水終究是不舒服的。而且耳朵里面進(jìn)了水除了以上說(shuō)的癥狀，還會(huì)有一些其它的癥狀出現(xiàn)。那么耳朵進(jìn)水后具體會(huì)有什么后果呢？
第一種：耳朵進(jìn)水之后，會(huì)出現(xiàn)聽力下降、頭昏等癥狀，讓人十分不舒服。為了盡快把水排出來(lái)，有人就不顧衛(wèi)生，直接用不潔的工具如夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣做對(duì)于天生嬌弱的耳朵來(lái)說(shuō)，很容易損傷耳朵和鼓膜，引發(fā)外耳道炎、外耳道炎，中耳炎，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎等。
第二種：所以如果游泳時(shí)耳朵完全浸在水里，水是不容易進(jìn)入耳朵里的。但是，假若耳朵是一部分埋在水里，而一部分卻露出水面上，就有如把瓶子打斜放進(jìn)水里一樣，耳朵的空氣就會(huì)被擠了出來(lái)，水便會(huì)進(jìn)入耳朵了。萬(wàn)一游泳時(shí)有水進(jìn)入了耳朵，可參閱游泳時(shí)耳朵進(jìn)水應(yīng)如何處理的做法把水弄出來(lái)。
第三種：進(jìn)水以后一般會(huì)引起中耳炎的情況，長(zhǎng)期的中耳炎反反復(fù)復(fù)發(fā)作嚴(yán)重者可引起鼓膜穿孔，膽脂瘤性中耳炎等耳朵疾病。進(jìn)水以后最常見有效的方法就是向進(jìn)水一側(cè)側(cè)低頭部，同時(shí)作單腳跳動(dòng)，水就會(huì)慢慢流出。
第四種：夏季是中耳炎的高發(fā)期，發(fā)病率比其它季節(jié)要高出兩成，原因就是很多患者在游泳時(shí)不小心讓耳朵進(jìn)了水，導(dǎo)致了中耳炎，尤其是以青少年居多。
不是每一位家長(zhǎng)都有十足的耐心，并且小孩子們?cè)谛〉臅r(shí)候往往都是比較調(diào)皮不聽家長(zhǎng)們?cè)挼?，所以有一些家長(zhǎng)氣急了會(huì)打小孩子。一些家長(zhǎng)會(huì)更喜歡打小孩子的屁股，因?yàn)槠ü缮系娜夂芏?，打重了也不?huì)發(fā)生很多事，可是有一些家長(zhǎng)氣急了就會(huì)對(duì)小孩子打耳光。而對(duì)小孩子打耳光的話，會(huì)產(chǎn)生怎樣的后果呢?
一、打小孩耳光有什么后果——嚴(yán)重的致聾
打小孩耳光有什么后果?打臉時(shí)如果打到了耳朵，孩子的耳膜在大力沖擊下可能受到損傷，出現(xiàn)穿孔。如果損傷到耳膜而家長(zhǎng)沒有發(fā)覺，穿孔的鼓膜會(huì)使中耳與外界相通，除了對(duì)聽力造成一定的影響外，還會(huì)失去保護(hù)作用，外界的細(xì)菌、污水、異物都會(huì)經(jīng)穿孔進(jìn)入中耳，引起感染、流膿，情況嚴(yán)重又不及時(shí)治療的話，還會(huì)引發(fā)腦膜炎等其他疾病。
二、如何保護(hù)小孩的耳朵受到外界的襲擊
無(wú)論是打小孩耳光，還是燃放的鞭炮突然在孩子耳邊爆炸，游泳時(shí)，孩子一側(cè)耳朵先撞擊水面，這些都是外傷造成鼓膜破裂、穿孔，直接造成聽力減退。所以媽媽一定要記住
1、防揪打 耳朵不能揪也不能打，揪耳朵、打嘴巴都對(duì)耳有害。
2、不挖耳 有些媽媽愛用耳勺或發(fā)卡、別針等物給寶寶掏耳，這是不好的習(xí)慣，應(yīng)避免。更不能讓寶寶往耳里塞放豆子、小球等其他物品。
3、不戴耳環(huán) 有些媽媽喜歡給寶寶扎耳朵眼，佩戴耳環(huán)、耳墜等飾物，這對(duì)耳朵也是有害的。耳朵皮肉很稚嫩，上邊掛個(gè)金屬物，玩時(shí)容易將耳朵拉扯壞。
三、重視噪音對(duì)耳朵的傷害
噪音對(duì)耳朵的傷害也不可小視，尤其是高分貝噪音，容易造成孩子內(nèi)耳細(xì)胞受損，加上孩子面對(duì)噪音時(shí)不能像成人那樣主動(dòng)回避，受害更大，所以家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)幫助孩子及時(shí)地認(rèn)識(shí)高分貝噪音，并教給正確的躲避方式，如張嘴，將耳轉(zhuǎn)向安靜的方位，或用手指暫時(shí)掩住外耳道口等。
另外，使用耳機(jī)也會(huì)給聽力帶來(lái)影響，一來(lái)耳機(jī)所發(fā)出的聲音緊挨耳部，故一般都有較高的分貝;二來(lái)過度使用耳機(jī)會(huì)給耳部帶來(lái)強(qiáng)烈的內(nèi)外雙側(cè)壓力，不利于孩子的耳發(fā)育。
在選擇減肥方式的時(shí)候減肥人是要結(jié)合自身體制的選擇，因?yàn)椴⒉皇撬械臏p肥方式都適合所有的減肥人士，有一些體質(zhì)較為虛弱的減肥人士就不適合絕食減肥，因?yàn)檫@種減肥行為會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的后果。對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，如果在7天之內(nèi)只喝水不吃飯的話已經(jīng)達(dá)到身體的極限，那么絕食三天進(jìn)行減肥的話會(huì)有怎樣的后果?
絕食可不是鬧著玩的，很多女性為了減肥都絕食。人們的常識(shí)告訴我們，人在饑餓的狀態(tài)下最多也就活7天，3天不吃飯或7天不飲水就要面對(duì)死亡。絕食幾天會(huì)死亡呢?
1、人體應(yīng)對(duì)饑餓的代謝改變
除了氧氣和水分，能量是維持生命最為急需的營(yíng)養(yǎng)要素。人體所需能量由被稱為三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的糖類(碳水化合物)、蛋白質(zhì)和脂肪氧化供給。
2、饑餓狀態(tài)下，人體能量供給發(fā)生系列轉(zhuǎn)換
人體在饑餓數(shù)小時(shí)后，血糖水平的降低抑制胰島素的分泌，低胰島素水平抑制肝臟、肌肉等外周組織細(xì)胞對(duì)于葡萄糖的攝取，轉(zhuǎn)向開始分解脂肪作為能量來(lái)源。最終結(jié)局甘油三酯存儲(chǔ)終有一天會(huì)被耗竭，人體能量來(lái)源僅剩蛋白質(zhì)分解一途。蛋白質(zhì)分解加速，心臟、肝臟或腎結(jié)構(gòu)和功能破壞、喪失，死亡成為不可避免的最終結(jié)局。
3、忍受饑餓生存時(shí)間
如前所述，人體碳水化合物僅有1天的儲(chǔ)備，蛋白質(zhì)則沒有多余儲(chǔ)存可以作為能量物質(zhì)可用。因此，在能量物質(zhì)供應(yīng)完全斷絕的長(zhǎng)期饑餓狀態(tài)下，脂肪成了唯一能量來(lái)源。
在不發(fā)生其他并發(fā)癥的情況下，一個(gè)人可以忍受饑餓的生存時(shí)間取決于三?；视?脂肪)庫(kù)儲(chǔ)備的的大小。
據(jù)研究，一個(gè)營(yíng)養(yǎng)良好、體重70公斤的人，擁有的總的能量?jī)?chǔ)備總計(jì)約161000千卡。如果依照人體不同能量消耗水平，每24小時(shí)消耗能量1600千卡~6000千卡計(jì)算，總的能量?jī)?chǔ)備可以滿足約30-100天，即1-3個(gè)月所需。
因此，并非像通常的傳言所說(shuō)，一個(gè)人超過7天不進(jìn)食就會(huì)被餓死。相反，忍受長(zhǎng)達(dá)1-3個(gè)月饑餓而生存是完全可能的。
男人腎不好會(huì)有什么后果
1、男人腎不好會(huì)有什么后果
會(huì)出現(xiàn)腰腹疼痛、血尿、梗阻、尿路感染、腎萎縮、腎功能衰竭和尿毒癥等。這些情況合并出現(xiàn)的時(shí)間、輕重主要取決于結(jié)石的大小、形狀、部位及感染等因素。腎是人體很重要的一個(gè)器官。男士腎不好會(huì)表現(xiàn)的很虛弱,感覺乏力,懶惰,當(dāng)然性功能會(huì)大大下降;女士腎不好也會(huì)有相近的癥狀表現(xiàn)。當(dāng)然腎不好會(huì)更加容易衰老,所以不論男女保護(hù)腎臟是很重要的。
2、男人腎好的標(biāo)準(zhǔn)
中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,是藏精之臟,主管人體生長(zhǎng)發(fā)育、生殖繁衍等生理功能。所以腎不好很有可能就會(huì)影響繁衍,男人對(duì)腎如此看重也是無(wú)可厚非的。那么,你的腎到底好不好,還得從幾個(gè)方面考察。
聽力,在中醫(yī)理論中,耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關(guān),腎好聽力就好。反之,當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、心煩、聽力下降的癥狀時(shí),可以多考慮腎陰虛。
頭發(fā),腎藏精,其華在發(fā),發(fā)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于血,但其生機(jī)根本還在于腎,腎不好,頭發(fā)會(huì)早發(fā)白、失去光澤,并且出現(xiàn)脫發(fā)。筋骨,中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨,骨靠腎精滋養(yǎng),腎好骨才好。腎氣衰敗會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腰酸背痛,甚至牙齒出現(xiàn)松動(dòng)。
3、男人的補(bǔ)腎湯
山藥枸杞子湯,原料,鮮山藥200克,干蓮子肉20粒,枸杞子20克,銀耳6朵,冰糖少量。做法,鮮山藥去皮,切段,與其余配料共同放入無(wú)油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時(shí),湯液黏稠即起鍋。
這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾,以枸杞子、銀耳滋陰補(bǔ)腎,針對(duì)陰陽(yáng)兩虛的癥狀尤為適合。性生活過于頻繁,耗傷陰精,中醫(yī)稱之為“竭”,常見于一些性生活頻率較高的新婚夫妻?？娠嬘靡婢钏璧娘嬈穪?lái)調(diào)節(jié)。
木瓜海帶烏雞湯,原料,木瓜半個(gè),海帶50克,烏雞半只,黨參2只。做法,木瓜除子去皮,海帶洗凈切塊,烏雞剁成小塊,放入鍋中加水文火慢燉,2小時(shí)后出鍋,加食鹽4克。這道湯以木瓜、海帶理氣散結(jié),以烏雞滋補(bǔ)肝腎,黨參補(bǔ)氣以助木瓜理氣之功。
傷害腎臟的習(xí)慣
吃得咸。飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝的,攝入太多鹽會(huì)使腎臟的負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致血壓升高,從而誘發(fā)腎病。
經(jīng)常憋尿。尿液在膀胱里時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)繁殖細(xì)菌,細(xì)菌經(jīng)輸尿管逆行到腎,導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。一旦炎癥反復(fù)發(fā)作,會(huì)損害腎功能。
不愛喝水。如果長(zhǎng)時(shí)間不喝水,尿量就會(huì)減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會(huì)增加,容易引發(fā)腎結(jié)石等,建議每天至少喝水1200~1500毫升。愛酒、大魚大肉。吃太多蛋白類食物,會(huì)產(chǎn)生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物,加重腎臟負(fù)擔(dān)。大量飲酒容易導(dǎo)致高尿酸血癥,這些習(xí)慣可引起高血脂等代謝疾病,引發(fā)腎臟疾病。濫用藥物,毒害腎臟。其中以馬兜鈴、斑蝥、雷公藤、鉤吻、山慈姑、關(guān)木通、山豆根、魚膽、澤瀉的腎毒性最大,應(yīng)嚴(yán)格控制這些藥物的劑量和適應(yīng)癥。
男人補(bǔ)腎的中藥
何首烏,有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時(shí)珍說(shuō)過:“何首烏,能養(yǎng)血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發(fā),為滋補(bǔ)良藥,功在地黃、天門冬諸藥之上?！鼻宕t(yī)黃宮繡亦云:“何首烏,諸書皆言滋水補(bǔ)腎,黑發(fā)輕身,備極贊賞?！狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
芡實(shí),性平,味甘澀,有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效。稱之為“脾腎之藥也”。亦說(shuō)它能“補(bǔ)脾固精”。還說(shuō):“芡實(shí)不特益精,且能澀精補(bǔ)腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者,宜常食之。
杜仲,性溫,味甘微辛,能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,對(duì)腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無(wú)力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者,最為適宜。正如明代醫(yī)家說(shuō):“杜仲主腰脊痛,益精氣,堅(jiān)筋骨,腳中酸痛。蓋腰為腎之府,動(dòng)搖不能,腎將憊矣。杜仲補(bǔ)其不足,益腎故也。”
你知道杏仁吃多了會(huì)怎么樣嗎？今天就和大家介紹下杏仁吃多了會(huì)怎么樣吧？
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：杏仁含多種礦物質(zhì)，鈣含量高。杏仁含氨基酸種類也非常齊全。研究發(fā)現(xiàn)，吃杏仁可降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。杏仁還有降低膽固醇的功效。另外杏仁有潤(rùn)肺排毒的作用，有養(yǎng)顏益壽的作用。但其熱量高，最好減少其他油脂類攝取。
中醫(yī)觀點(diǎn)：杏仁是一味常用的中藥，有止咳化痰、潤(rùn)腸通便的作用。對(duì)于年老體弱的慢性便秘者來(lái)說(shuō)，吃杏仁效果最佳。杏仁有苦甜之分。甜杏仁可作茶點(diǎn)果品，苦杏仁有毒，不能生吃，入藥多為煎劑。
適合人群：所有人。因杏仁有通便作用，所以消化功能差、大便稀、常腹瀉的人要少吃。適用量：每次20克。
食用杏仁需適量
過量服用苦杏仁，可發(fā)生中毒，表現(xiàn)為眩暈，突然暈倒、心悸、頭疼、惡心嘔吐、驚厥、昏迷、紫紺、瞳孔散大、對(duì)光反應(yīng)消失、脈搏弱慢、呼吸急促或緩慢而不規(guī)則。若不及時(shí)搶救，可因呼吸衰竭而死亡。中毒者內(nèi)服杏樹皮或杏樹根煎劑可以解救，
苦杏仁大量口服易產(chǎn)生中毒。首先作用于延腦的嘔吐、呼吸、迷走及血管運(yùn)動(dòng)等中樞，均引起興奮，隨后進(jìn)入昏迷、驚厥，繼而整個(gè)中樞神經(jīng)系統(tǒng)麻痹，由于呼吸中樞麻痹而死亡。
其中毒機(jī)理主要是由于杏仁所含的氫氰酸很易與線粒體中的細(xì)胞色素氧化酶的三價(jià)鐵起反應(yīng)，形成細(xì)胞色素氧化酶-氰復(fù)合物，從而使細(xì)胞的呼吸受抑制，形成組織窒息，導(dǎo)致死亡。
由于腸道菌叢含有-葡萄糖甙酶，給正常鼠口服600mg/kg苦杏仁甙，2-5小時(shí)內(nèi)導(dǎo)致死亡。檢查血中-達(dá)到2.6-4.5g/ml;而給無(wú)菌鼠服用相同劑量的苦否仁甙，小鼠無(wú)死亡；
血中-不到0.4g/ml.說(shuō)明腸道菌叢是造成苦杏仁甙口服中毒的根源，其毒性比靜注大40倍左右。用Ames法，TA100株，S-9,Mix（+），苦杏仁甙有致死作用。
食用前必須先在水中浸泡多次，并加熱煮沸，減少以至消除其中的有毒物質(zhì)；產(chǎn)婦、幼兒、濕熱體質(zhì)的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。
杏仁不可與小米同食。
杏仁不可與黃芪、黃芩、葛根等藥同用。
杏仁不可與栗子：同食會(huì)胃痛。
杏仁、菱與豬肺：同食不利于蛋白質(zhì)的吸收。
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杏仁吃多了會(huì)怎么樣
杏仁內(nèi)含有氰化鉀，是一種劇毒化合物。生吃或吃多是會(huì)中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g對(duì)便秘很有好處。它主要是用來(lái)做藥，不可當(dāng)花生果來(lái)吃。
杏的核仁是一中醫(yī)常用的中藥。杏仁有苦杏仁和甜杏仁兩種，藥用的一般是苦杏仁，中醫(yī)用苦杏仁與其它中藥搭配，甲于治療感冒咳嗽、氣喘、老年慢性氣管炎及產(chǎn)婦、老人大便秘結(jié)等癥。甜杏仁有滋補(bǔ)養(yǎng)肺、下氣止嗽、治虛勞之咳、胸悶不暢等癥。
苦杏仁不宜多吃，否則易中毒。這是由于苦杏仁含有一種苦杏仁甙，在酶和酸作用下，可水解為葡萄糖、苯甲醛和劇毒的氫氰酸，這種劇毒的氫氰酸被體內(nèi)吸收后，與組織細(xì)胞含鐵呼吸酶結(jié)合，使細(xì)胞無(wú)法利雨氧氣，人體會(huì)因此造成缺氧。
輕者頭痛、頭暈、無(wú)力、惡心，重者會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、漚吐、神志不清等癥，嚴(yán)重者還會(huì)因呼吸中樞麻痹而死亡。幼童只要誤食0.0i 克的氫氰酸就會(huì)喪失生命，野生的苦杏仁，含苦杏仁甙更多，故切忌食用。其他水果的果核仁，如桃仁、枇杷仁、李子仁、扁桃仁等也含有不同量的苦杏仁甙，故最好都忌食。
苦杏仁經(jīng)水浸泡，除去種皮，再浸泡于水?dāng)?shù)日，并經(jīng)常換水，直至除去苦味，方可食用。吃時(shí)要煮熟或炒熟，因?yàn)榧訜崽幚砗?，便可破壞苦杏仁酶的活性并使氫氰酸揮發(fā)，這樣將杏仁加工成杏仁霜，或杏仁茶等就安全了。
甜杏仁的毒副作用較小但吃多了照樣會(huì)中毒，不宜多吃。
結(jié)語(yǔ)：
很多像我一樣的朋友喜歡吃杏仁，那么就清楚的知道吃多了會(huì)有什么不好的地方吧。
杏仁有著較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且現(xiàn)在許多杏仁都被加工成可口的五香杏仁，味道非常美好?？墒侨绻尤食远嗔藭?huì)有怎樣的后果？會(huì)不會(huì)引起機(jī)體的不良病變呢？今天我們就請(qǐng)專家來(lái)詳細(xì)講解一下關(guān)于杏仁的飲食健康保健吧！
杏仁內(nèi)含有氰化鉀，是一種劇毒化合物。生吃或吃多是會(huì)中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g對(duì)便秘很有好處。它主要是用來(lái)做藥，不可當(dāng)花生果來(lái)吃
杏的核仁是一中醫(yī)常用的中藥。杏仁有苦杏仁和甜杏仁兩種，藥用的一般是苦杏仁，中醫(yī)用苦杏仁與其它中藥搭配，甲于治療感冒咳嗽、氣喘、老年慢性氣管炎及產(chǎn)婦、老人大便秘結(jié)等癥。甜杏仁有滋補(bǔ)養(yǎng)肺、下氣止嗽、治虛勞之咳、胸悶不暢等癥。
苦杏仁不宜多吃，否則易中毒。這是由于苦杏仁含有一種苦杏仁甙，在酶和酸作用下，可水解為葡萄糖、苯甲醛和劇毒的氫氰酸，這種劇毒的氫氰酸被體內(nèi)吸收后，與組織細(xì)胞含鐵呼吸酶結(jié)合，使細(xì)胞無(wú)法利雨氧氣，人體會(huì)因此造成缺氧，輕者頭痛、頭暈、無(wú)力、惡心，重者會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、漚吐、神志不清等癥，嚴(yán)重者還會(huì)因呼吸中樞麻痹而死亡。
幼童只要誤食0.0i 克的氫氰酸就會(huì)喪失生命，野生的苦杏仁，含苦杏仁甙更多，故切忌食用。其他水果的果核仁，如桃仁、枇杷仁、李子仁、扁桃仁等也含有不同量的苦杏仁甙，故最好都忌食。
苦杏仁經(jīng)水浸泡，除去種皮，再浸泡于水?dāng)?shù)日，并經(jīng)常換水，直至除去苦味，方可食用。吃時(shí)要煮熟或炒熟，因?yàn)榧訜崽幚砗?，便可破壞苦杏仁酶的活性并使氫氰酸揮發(fā)，這樣將杏仁加工成杏仁霜，或杏仁茶等就安全了。
甜杏仁的毒副作用較小但吃多了照樣會(huì)中毒，不宜多吃。
看過上述專家們的分析后，看樣子可仁吃多了的確有不可想象的后果，所以建議大家還是盡量少吃杏仁。雖然好多小吃當(dāng)中都有杏瓣和杏仁等小食組，少吃一點(diǎn)可以，吃多了當(dāng)心會(huì)出現(xiàn)食物中毒的現(xiàn)象。如果有此類現(xiàn)象，希望大家可以學(xué)一些苦杏仁中毒急救策略。
現(xiàn)在有近視眼的人越來(lái)越多，大部分的人都因?yàn)樽陨碛袊?yán)重的近視，而看不清楚東西，平時(shí)只能依靠眼鏡來(lái)活，由于近視的人越來(lái)越多，所以就有了隱形眼鏡的出現(xiàn)，以及眼鏡可以讓人在佩戴了之后不會(huì)有任何的不舒適的感覺，而且大部分的人都看不出來(lái)自己戴了隱形眼鏡。
隱形眼鏡其實(shí)對(duì)人還是有一定傷害的，如果說(shuō)自己不引起重視的話，可能會(huì)導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)一些問題，有部分人平時(shí)甚至晚上睡覺都不摘隱形眼鏡。晚上睡覺不摘隱形眼鏡，會(huì)有什么后果？
對(duì)于一些平常非常愛佩戴隱形眼鏡，但是晚上睡覺又沒有養(yǎng)成摘隱形眼鏡的好習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)，眼睛的傷害會(huì)非常大。隱形眼鏡可以讓人的視網(wǎng)膜在其后方落下，使人看東西的時(shí)候能夠看得更加清楚。
但是在晚上睡覺的時(shí)候，如果說(shuō)佩戴隱形眼鏡的話，很容易會(huì)導(dǎo)致眼睛感染，產(chǎn)生眼疾，部分人就是因?yàn)樵谕砩纤X的時(shí)候沒有將隱形眼鏡摘除，所以使自己患上了非常嚴(yán)重的紅眼病。有部分人還因此導(dǎo)致眼睛功能喪失，在看東西的時(shí)候覺得看不清楚，有一層霧一樣的東西。
這種情況是普遍存在的，由于隱形眼鏡可能會(huì)導(dǎo)致眼睛感染，所以在平時(shí)需要在睡覺的時(shí)候摘除掉，隱形眼鏡在佩戴過程當(dāng)中可能會(huì)滋生細(xì)菌和真菌，細(xì)菌，真菌，對(duì)人的眼睛傷害是非常大的，只要自己平時(shí)了解過一些眼部的護(hù)理工作，就知道人平時(shí)不能用手去擦眼睛，更何況隱形眼鏡平時(shí)接觸到的細(xì)菌是非常多的，相比于手來(lái)說(shuō)還要更臟。
雖然說(shuō)晚上睡覺不摘隱形眼鏡對(duì)眼睛非常不好，但是在平時(shí)佩戴隱形眼鏡，其實(shí)也不會(huì)對(duì)眼睛造成多大的傷害，只要自己能夠選擇對(duì)得上自己眼睛的隱形眼鏡度數(shù)，平時(shí)多對(duì)隱形眼鏡進(jìn)行清洗。要能夠讓自己的隱形眼鏡時(shí)刻保持一種干凈的狀態(tài)，盡量選擇一些日拋型的隱形眼鏡，如果說(shuō)自己覺得日拋的隱形眼鏡太貴的話，就一定要對(duì)自己的年拋眼鏡，經(jīng)常性的消除細(xì)菌，否則可能會(huì)使得眼部的細(xì)菌滋生。
除此之外，還有部分人的眼睛度數(shù)是非常高的，這些人不太適合佩戴隱形眼鏡，可能會(huì)對(duì)眼睛造成非常大的傷。如果說(shuō)度數(shù)太高，還喜歡戴隱形眼鏡的話，那度數(shù)會(huì)越來(lái)越高，這其實(shí)不是一種非常好的選擇。
