蟯蟲是怎么產(chǎn)生的
高端人群是怎么養(yǎng)生的。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們該如何去看待呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“蟯蟲是怎么產(chǎn)生的”，相信能對大家有所幫助。
寄生蟲中，蟯蟲是一種只有在人體上寄生的蟲子，但是蟯蟲是怎么產(chǎn)生的呢？這種寄生蟲往往在孩子身上發(fā)生，是通過蟲卵進(jìn)入胃及十二脂腸，再最后進(jìn)入大腸后成為蟯蟲。這是一種傳染性比較強(qiáng)的寄生蟲，在孩子中可經(jīng)過玩具、食物以及吸入了飛揚(yáng)的蟲卵而感染，所以一定要注意集體感染與家庭成員之間的感染。
病因
人是蟯蟲惟一宿主，蟯蟲感染者是蟯蟲病的惟一傳染源。傳染方式有自身及異體感染兩種。自身感染系雌蟲于夜間爬行肛門，在周圍皮膚上產(chǎn)卵，引起奇癢，小兒用手指瘙癢而沾染蟲卵。在進(jìn)食或吮吸時吞入蟲孵。蟲孵在胃及十二指腸開始孵化成蚴蟲，最后在小腸下段及大腸內(nèi)發(fā)育為成蟲。若蟲孵在肛門口孵化，幼蟲可爬進(jìn)肛門，侵入大腸，引起逆行感染，這兩種自身感染方式使感染加重，遷延不愈，異體感染是通過被污染蟲卵的食物、玩具經(jīng)口感染，也可經(jīng)口鼻、吸入飛揚(yáng)的蟲卵再咽下而感染，這是造成集體和家庭間傳播的主要方式。
臨床表現(xiàn)
約1/3的蟯蟲感染者可完全無癥狀。
1.肛門周圍或會陰部瘙癢
是由蟯蟲產(chǎn)生的毒性物質(zhì)和機(jī)械刺激所產(chǎn)生，夜間尤甚，影響睡眠，小兒哭鬧不安。由于奇癢抓破后造成肛門周圍皮膚脫落、充血、皮疹、濕疹。甚而誘發(fā)化膿性感染。
2.消化道癥狀
蟯蟲鉆入腸黏膜，以及在胃腸道內(nèi)機(jī)械或化學(xué)性刺激可引起食欲減退、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。
3.精神癥狀
由于寄生蟲在體內(nèi)排出的代謝產(chǎn)物，導(dǎo)致精神興奮，失眠不安，小兒夜驚咬指等。小兒的異嗜癥狀，蟯蟲病患者最為常見，如嗜食土塊、煤渣、食鹽等。
4.其他癥狀
由于蟯蟲的異位寄生所引起，如：陰道炎、輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎等。也可侵入闌尾發(fā)生闌尾炎，甚至發(fā)生腹膜炎。
檢查
1.血常規(guī)
外周血白細(xì)胞、血紅蛋白及血小板多無明顯變化。
2.糞便檢查
糞便檢查蟯蟲卵的陽性率較低，直接涂片陽性率僅為1%～2%，濃縮鏡檢陽性率為5%。
3.肛周檢查成蟲
因蟯蟲有夜間爬出肛門外產(chǎn)卵的特性，故在兒童入睡后1～3小時內(nèi)觀察肛周皮膚皺襞、會陰或女陰等處可發(fā)現(xiàn)成蟲或雌蟲。
4.肛周檢查
蟲卵刮取、擦取或黏取肛周皺襞污物鏡檢，一次檢出蟲卵為50%左右，三次檢出率達(dá)90%以上。肛周查蟲卵有下列幾種方法：
(1)甘油棉拭涂片法先將棉拭子置于消毒的生理鹽水中備用。棉拭擰干后擦拭患者肛門周圍，然后在滴50%甘油的載玻片上混勻并鏡檢。
(2)沉淀法準(zhǔn)備方法同前。將擦拭過肛周的棉拭子插入盛有生理鹽水的試管中，充分振蕩使蟲卵洗入生理鹽水中，沉淀后取沉渣鏡檢。
(3)棉拭漂浮法準(zhǔn)備方法同前。將擦拭過的棉拭子放入飽和生理鹽水中，然后使蟲卵漂浮再行鏡檢。
(4)膠黏拭法把涂膠液的玻璃紙剪成小紙條，然后粘附于潔凈的載玻片上備用。撕下玻璃紙條，將有膠的一面粘于患者肛周，再將玻璃紙取下仍粘回原玻片進(jìn)行檢查。
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甲醛是很多人都非常煩惱的一種物質(zhì)，因為這種物質(zhì)對于人們身體的傷害是非常大的，只要是甲醛超標(biāo)的房間里面是不能夠居住的，不然的話是有可能會導(dǎo)致甲醛中毒的情況發(fā)生的，這樣的話就會引起不必要的麻煩，所以說最好是想辦法去除甲醛的，這樣的話才可以防止這樣的情況發(fā)生。
生活中對人體造成傷害的甲醛，可以說無處不在。涉及的物品包括家具、木地板;童裝、免燙襯衫;快餐面、米粉;水泡魷魚、海參、牛百葉、蝦仁;甚至小汽車。不難看出，衣、食、住、行——我們生活最重要的四件事，甲醛竟然全部染指了，無處不在的甲醛讓人憂心忡忡。紡織物中的甲醛
3.1甲醛在纖維制品中，主要用于染色助劑以及提高防皺、防縮效果的樹脂整理劑。甲醛可以使紡織物的色澤鮮艷亮麗，保持印花、染色的耐久性，又能使棉織物防皺、防縮、阻燃。因此，甲醛被廣泛應(yīng)用于紡織工業(yè)中。用甲醛印染助劑比較多的是純棉紡織品，市售的“純棉防皺”服裝或免燙襯衫，大都使用了含甲醛的助劑，穿著時可能釋放出甲醛。童裝中的甲醛主要來自保持童裝顏色的鮮艷美觀的染料和助劑產(chǎn)品，以及服裝印花中所使用的粘合劑。因此，濃艷和印花的服裝一般甲醛含量偏高，而素色服裝和無印花圖案童裝甲醛含量則較低。這些含有甲醛的服裝在貯存、穿著過程中都會釋放出甲醛，特別是兒童服裝和內(nèi)衣釋放的甲醛所產(chǎn)生的危害性最大。
甲醛為國家明文規(guī)定的禁止在食品中使用的添加劑，在食品中不得檢出，但不少食品中都不同程度檢出了甲醛的存在。⑴存在于水發(fā)食品中。由于甲醛可以保持水發(fā)食品表面色澤光亮，可以增加韌性和脆感，改善口感，還可以防腐，如果用它來浸泡海產(chǎn)品，可以固定海鮮形態(tài)，保持魚類色澤。因此，甲醛已經(jīng)被不法商販廣泛用于泡發(fā)各種水產(chǎn)品中。市場上已經(jīng)檢出甲醛的水發(fā)食品主要有：鴨掌、牛百葉、蝦仁、海參、魚肚、鯧魚、章魚、墨魚、帶魚、魷魚頭、蹄筋、海蟄、田螺肉、墨魚仔等，其中蝦仁、海參和魷魚中的甲醛含量較高。⑵存在于面食、蘑菇或豆制品中。甲醛可以增白，改變色澤，故甲醛常被不法商販用來熏蒸或直接加入到面食、蘑菇或豆制品中，不法商販用“吊白塊”熏蒸有關(guān)食品增白時，也可以在食品中殘留甲醛。已經(jīng)檢出甲醛的有關(guān)食品有：香菇、花菇、米粉、粉絲、腐竹等。
早泄是怎么產(chǎn)生的
1、早泄的精神因素
精神因素:手淫或縱欲過度,使神經(jīng)系統(tǒng)時時處于過度興奮形式,因興奮過度而衰竭。慢性病、體質(zhì)衰弱或過度疲倦,是體力或腦力生產(chǎn)所產(chǎn)生的身子衰弱或神經(jīng)衰弱所致。慢性病、體質(zhì)衰弱或過度疲倦,是體力或腦力生產(chǎn)所產(chǎn)生的身子衰弱或神經(jīng)衰弱所致。心理因素,如恐怖妊娠、性交恐懼、夫婦情感薄、以前遺精、手淫過多而擔(dān)心性功能有問題,甚至出于對性知識短少而引發(fā)的恐懼或恐怖女方譴責(zé)的心理所造就。
2、早泄的器質(zhì)病變原因
器質(zhì)病變原因:先天性因素:早泄患者陰莖海綿體肌的反射通常比一般人快。其射精中樞興奮性高,射精閾值低,容易興奮而過早射精。生殖器官疾病:如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄,或陰莖系帶感應(yīng)性增高,在性交時過份牽引亦引起早泄。
3、與早泄有關(guān)的疾病
前列腺炎是男性常見的疾病,有些早泄患者可與前列腺炎有關(guān)。因為前列腺是控制射精的閥門,如果這個閥門發(fā)生了炎癥,就會因刺激而過敏、充血,有了性沖動時就控制不住(尤其是青壯年),很快就會射精。過敏實際是承受沖動性刺激的閾值下降,故得了前列腺炎者一般可伴有早泄。對這類早泄的患者,治療時首先應(yīng)解決前列腺炎癥,消除了炎癥再補(bǔ)腎,早泄才能治愈。
早泄的癥狀有哪些
心因性早泄:在早泄患者中一部分是由心理因素引起的。例如久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、夫妻關(guān)系不融洽等都是誘發(fā)早泄的因素。而這樣的早泄往往是長期形成的,已經(jīng)變成心理習(xí)慣,單純依靠藥物或者物理手段是很難回到正軌的。
器質(zhì)性早泄:器質(zhì)性原因?qū)е碌脑缧故殖Ｒ?多是因為泌尿生殖炎癥和生殖器畸形等造成的。如外生殖器先天畸形、包皮過長、包莖、龜頭或包皮的炎癥、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早泄。
綜合性早泄:男性陰莖包皮過長、緊身內(nèi)褲等過度刺激龜頭都會導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄。包皮過長容易引起生殖炎癥進(jìn)而容易引發(fā)尿道炎、慢性前列腺炎等炎癥,從而導(dǎo)致性生活時間短,發(fā)生早泄。器質(zhì)性早泄和心因性早泄也可能同時存在,相互作用,治療時要有重點有層次的進(jìn)行綜合治療。
早泄的注意事項有哪些
腎虛,早泄大概是困擾了古今男性的一個大問題,但是怎樣調(diào)理至今也沒有得出非常完好的結(jié)論。因此在檢查出腎虛早泄以后,建議患者積極配合醫(yī)生的治療,堅持用藥,這才是最好的調(diào)理辦法。此外,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也很重要。要求保證心情愉快,堅持每周運動五次。早睡早起。同時飲食上也要十分注意,減少辛辣干冷的食物,轉(zhuǎn)而多吃水果,蔬菜。想要通過食補(bǔ),也可以選擇多吃如豬腰花、牡蠣、核桃等食物。
生活中豬腰子其實就是豬腎的別稱,屬于動物內(nèi)臟,它含有很多營養(yǎng)物質(zhì),比如說維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等,同時豬腰子中還含有少量的雄性激素,雖然含量不多,但是長期食用對補(bǔ)充腎氣還是有幫助的。其實生活中不但可以通過飲食來治療早泄,還可以通過心理調(diào)解、體育鍛煉等來增強(qiáng)男性實力,在做愛時和伴侶多進(jìn)行溝通,不要太過灰心,要相信自己的實力。
蟯蟲是一種由于環(huán)境因素導(dǎo)致的細(xì)菌增生，男女老少都有可能是他的感染對象，不過對于孩子來說還是較為普遍的。蟯蟲是一種寄生于腸道的小線蟲，它對于人體的危害主要是兩方面。第一是皮膚上的傷害，這個包括皮膚表面的瘙癢甚至是肛門部位的瘙癢，第二就是可能造成患者輕微的消化道疾病。
蟯蟲病的危害有哪些？
患上蟯蟲病的寶寶可能會出現(xiàn)輕微的消化道疾病，但大多數(shù)沒有明顯的癥狀。在夜間常常會出現(xiàn)會陰或肛周部位的瘙癢，由于寶寶在夜間睡眠時肛門松弛，因此雌蟲會爬出在肛門周圍產(chǎn)卵，對寶寶的我皮膚產(chǎn)生刺激，所以會產(chǎn)生瘙癢的癥狀，影響寶寶的睡眠。
如果寶寶用手抓撓后可能會造成皮膚感染，并且雌蟲還會侵入到寶寶的生殖系統(tǒng)，像陰道、尿道，從而引起發(fā)炎的癥狀。寶寶抓撓后蟲卵會藏在指甲中，經(jīng)口食入后引發(fā)二次感染。如果夜間寶寶熟睡后，發(fā)現(xiàn)肛門處有白色蠕動的小細(xì)蟲子就可以明確診斷寶寶患上了蟯蟲病。
一般自從感染到發(fā)育成為成蟲需要一個月左右的時間，成蟲的壽命為一般為20-30天。
蟯蟲病該如何正確預(yù)防和護(hù)理？
1、預(yù)防措施
保持家里環(huán)境的衛(wèi)生，像家中的玩具、用具、地板、桌椅等用具，最好用消毒水進(jìn)行擦拭消毒，玩具可以通過暴曬的方式消毒。并且在打掃衛(wèi)生的時候，要用濕掃的方法進(jìn)行，以防蟲卵隨塵土飛揚(yáng)。
家長一定要讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，像飯前便后要洗手、玩耍后也要記得讓寶寶洗手，不要讓寶寶吸吮手指，定期給寶寶剪指甲，要經(jīng)常換內(nèi)褲并進(jìn)行煮沸消毒等等。
2、護(hù)理措施
如果不小心患上蟯蟲病，一定要引起重視，注意避免重復(fù)感染，一般在睡前用溫開水清洗肛門后，再涂抹驅(qū)蟲藥來進(jìn)行治療和護(hù)理。蟯蟲是一種小線蟲，長約2—10厘米，它是一種寄生在人體內(nèi)的腸道寄生蟲，男女老幼都可以感染蟯蟲病，等孩子睡著后，可以看孩子的肛門，一般可以看到嬈蟲，即可確診（家長可以確診）癥狀：臨床常以會陰部及肛門附近瘙癢，夜寐不安為癥狀特征，重者，肛門奇癢難忍，因為蟯雌蟲，在夜間乘小兒熟睡之時，向肛門移行，并在肛門外大量產(chǎn)卵，此過程刺激皮膚而引起瘙癢，所以肛門會陰部出現(xiàn)瘙癢，而造成小兒夜寐不安。蟯蟲病的癥狀，除肛門奇癢外，還可伴見煩燥、體瘦，面黃乏力，納食不香等癥狀，部分小兒會有尿頻，遺尿等癥狀。
人體的很多疾病都是由吃進(jìn)去的食物造成的，蛇類本來就是生活在潮濕陰暗之地的生物，體內(nèi)更是攜帶了很多的病原體，一般吃蛇肉的人容易造成寄生蟲感染。平時像我們吃的田螺，螃蟹，大蝦這些都是生活在水中，身體內(nèi)攜帶的寄生蟲也有很多，要少吃這些食物，吃的時候一定要煮熟之后再吃。
1.新聞中蛇膽、蛇血是造成患者寄生蟲病的原因嗎?
哪些食物可能造成寄生蟲病?
人類離不開動物性食品，但很多肉類、水產(chǎn)品等食物攜帶有寄生蟲病原體，醫(yī)學(xué)上稱因生食或半生食含有感染期寄生蟲的食物而感染的寄生蟲病為食源性寄生蟲病。新聞中患者自述喜食生蛇膽、蛇血也是可能引發(fā)寄生蟲病的高危食品之一。除蛇外，河蟹、蝦、螺、蛙、泥鰍和一些淡水魚、水生植物﹔豬肉、牛肉、羊肉等動物性食物可能攜帶寄生蟲病原體，如食用帶有寄生蟲病原體的河鮮及肉類則有可能患寄生蟲病。
2.植物可能成為寄生蟲來源嗎?
我們常吃的水果之一馬蹄就可能攜帶姜片吸蟲。一些水生植物，如馬蹄、菱角、茭白等也可能攜帶寄生蟲，但與動物相比，寄生蟲只附著在水生植物表面。需要注意的是，有些人吃馬蹄時習(xí)慣用牙齒咬掉馬蹄的皮，這種不良習(xí)慣存在安全隱患。在食用這些食物前進(jìn)行浸泡和洗刷是去除寄生蟲行之有效的方法之一，熟吃則是最安全的做法。此外，水源、特別是野外的生水也可能被寄生蟲污染，提示您野外水源，特別是在熱帶、亞熱帶地區(qū)的水源不宜直接入口。
3.寄生蟲是怎樣進(jìn)入皮下的?
可能寄生在人體的哪些部位?
攜帶寄生蟲的食物被人食用后，通過消化系統(tǒng)進(jìn)入小腸，再經(jīng)由小腸的毛細(xì)血管深入到人體的各個臟器、大腦或表皮。有些寄生蟲，如斯式肺吸蟲具有游走性，它并不能夠在人體內(nèi)發(fā)育為成蟲，但童蟲會在人體內(nèi)游走，造成隧道樣改變。寄生蟲一般喜歡游走于柔軟、脂肪較多的皮下部位，如腹部、胸部、腋下、陰部等。
4. 寄生蟲對人體有怎樣的傷害?
寄生蟲在宿主的細(xì)胞、組織或腔道內(nèi)寄生并引起一系列的損傷，這不僅見于寄生蟲的成蟲，而且也見于幼蟲。如寄生蟲在人體內(nèi)生長、發(fā)育和繁殖所需的物質(zhì)主要來源于宿主，寄生的蟲數(shù)愈多，被奪取的營養(yǎng)也就愈多。寄生蟲對所寄生的部位及其附近組織和器官可產(chǎn)生損害或壓迫作用，如造成胸腔積液、腹腔積液、肝硬化等﹔寄生蟲的分泌物、排泄物和死亡蟲體的分解物對宿主均有毒性。此外，寄生蟲在宿主體內(nèi)往往會誘導(dǎo)宿主產(chǎn)生超敏反應(yīng)，造成組織的損傷。這也是寄生蟲致病作用之一。所以皮下的寄生蟲并不是最可怕的，有些寄生蟲甚至?xí)_(dá)眼球和大腦，危及生命。
5. 如何避免食用到寄生蟲?
寄生在肉類等食品中的寄生蟲絕大多數(shù)是肉眼看不到的，避免食用到含寄生蟲的食物須遵循兩個原則：一是較生僻的食物不吃或少吃，如蛇、果子貍等本不屬于日常餐桌的動物性食品攜帶寄生蟲的可能性較大，建議您在飲食上不要有“獵奇心理”，在食物的選擇上不求“新”、“奇”、“怪”，常見食物足可以補(bǔ)充日常所需營養(yǎng)﹔二是只吃“熟食”。特別是肉類等動物性食物，建議熱加工至熟透再食用，生吃、加工至半生不熟都是存在安全隱患的做法。生魚片等生食是否能夠食用取決于其養(yǎng)殖環(huán)境和加工過程是否安全、達(dá)標(biāo)。
6.如何鑒定自己體內(nèi)是否有寄生蟲?
有了寄生蟲怎么辦?
看了以上內(nèi)容，可能有些讀者會恐慌：我也吃過生魚片、生田螺，是否我的身體內(nèi)就已經(jīng)有寄生蟲了呢?這還是要看臨床表現(xiàn)，也就是說有無出現(xiàn)相應(yīng)癥狀。
如新聞中該患者出現(xiàn)皮下包塊、憋氣，或胸、腹、頭等部位疼痛，發(fā)燒無力等。有些頭痛發(fā)燒患者會以為自己只是患普通感冒而錯過了就診的最佳時機(jī)。因為不同寄生蟲病有其不同的臨床表現(xiàn)，因此建議您如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行診治。且治療寄生蟲病也并不是“吃兩片藥打打肚里的蟲子”，需要去如北京友誼醫(yī)院等?？漆t(yī)院及時就診，在醫(yī)生的建議下進(jìn)行檢查和治療。
最近，一些專家對產(chǎn)生疲倦的原因進(jìn)行分析，并提出相應(yīng)對策、如果您有疲倦癥狀，不妨對號入座，找找原因。
碳水化合物攝入過多5羥色胺是一種血管緊張素，會令您昏昏欲睡，疲乏無力。食物中碳水化合物能促使大腦合成5-羥色胺，蛋白質(zhì)則能抑制其生成，因而，您若要保持旺盛精力，則要注意在膳食中少些碳水化合物，多些蛋白質(zhì)。 周末睡懶覺許多年輕人在緊張工作之余，常利用雙休日睡懶覺，且振振有詞地說這是養(yǎng)精蓄銳。殊不知，這是極不科學(xué)的。眾所周知，我們的工作與休息時間受體內(nèi)生物鐘的控制、在周末，若你一反常態(tài)晚睡遲起，就擾亂了生物鐘正常運轉(zhuǎn)，影響體內(nèi)荷爾蒙正常釋放。荷爾蒙是一種讓人保持清醒狀態(tài)的激素，它通常在凌晨4時釋放，11時達(dá)到高峰：若您在這一時間里睡大覺，荷爾蒙釋放量就減少，從而直接影響您的精神狀態(tài)。 間歇性低血壓間歇性低血壓是誘發(fā)疲倦的主要因素。判斷自己是否患有間歇性低血壓并不困難，只要讓測試者躺在一張傾斜70度的床上，呈頭高腳低斜坡位。數(shù)分鐘后，若測試者有血壓降低，頭暈?zāi)垦?、惡心等，就表明您患有間歇性低血壓。
治療方法相當(dāng)簡單：一是在膳食中增加鹽分和水的攝入量；二是在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過藥物使腎臟保留更多的鈉。
脫水當(dāng)您感覺口干舌燥之時，就意味著您已經(jīng)有脫水可能。入在脫水后，血容量降低.體力下降，精力不支。保持體內(nèi)有充足水分是保證精力旺盛的法寶。 藥物副作用某些抗組織胺、抗感冒類藥物或止咳糖漿等均有產(chǎn)生嗜睡的副作用，使您感到疲困。一般停藥后，疲倦就會消失。 工作負(fù)荷過重丁作負(fù)荷過重，會使入肌肉緊張，增加體內(nèi)耗氧量，使人因缺氧而瞌睡、發(fā)呆等。此時，最佳療法是放松全身肌肉，想象一些美麗安寧的背景畫面，如青山綠水、藍(lán)天白云等，同時進(jìn)行深而慢的呼吸，相信當(dāng)您再睜眼時，必會心曠神怡。 用眼過度如果您久視電腦屏幕。或全神貫注于某一事物過久，您將不可避免地有骨頭松散、四肢麻木之感。這時候，請您每隔一小時閉目養(yǎng)神一會兒。 工作環(huán)境色調(diào)陰沉如果您所處的環(huán)境色彩黯淡、陰沉，您就易感疲勞與壓抑。因而請在您工作學(xué)習(xí)的環(huán)境中，增加些黃色、橙色、紅色等色調(diào)，有助于消除疲倦。
蜂蜜不是人工勾兌的，人工勾兌的蜂蜜是假蜂蜜，我們平時喝到的真蜂蜜都是經(jīng)過采摘和加工之后的純天然蜂蜜，這些蜂蜜的營養(yǎng)價值是很高的，同時又能促進(jìn)消化和吸收，而且口感也相當(dāng)?shù)暮茫唧w蜂蜜是怎么產(chǎn)生的，這個還是要看蜂蜜的采摘過程，因為每一種蜂蜜的采集過程都不一樣。
蜂蜜是怎么來的呢？蜂蜜的形成
1、花蜜不等于蜂蜜
花蜜來自植物的蜜腺，是植物一定時期光合作用的產(chǎn)物。蜂蜜是蜜蜂采集植物花內(nèi)蜜腺分泌的花蜜或花外蜜腺分泌物，經(jīng)充分釀造后儲存在蜂巢中的甜蜜物質(zhì)。
蜜蜂把花蜜釀制成蜂蜜，其過程主要經(jīng)過兩個方面的變化：一是物理變化：即蜜蜂經(jīng)過巢內(nèi)振翅扇風(fēng)，讓原本水分含量為50%~80%的花蜜的水分含量降至20%以下。二是生化作用：蜜蜂體內(nèi)分泌的消化酶將花蜜中的蔗糖和多糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能被人體直接吸收的還原糖--葡萄糖和果糖，使還原糖含量達(dá)到65%―80%，蔗糖含量降到5%以下。
蜂蜜是怎么來的呢？蜂蜜的形成
2、蜜蜂釀造蜂蜜的過程
外勤蜂采集花蜜時，首先將花蜜吸進(jìn)體內(nèi)的蜜囊中，然后飛回蜂巢將采集回的花蜜交給內(nèi)勤蜂。
蜜蜂每采集一次需要20~40分鐘，在巢內(nèi)大約停留4分鐘便再次出勤，流蜜盛期一天出勤10~24次。蜜蜂采集時將花蜜一滴滴吸入囊中，每次采集量一般為40~60毫克，基本相當(dāng)于其體重。每釀造1000克蜂蜜需要進(jìn)行幾萬次的采集飛行，采訪幾百萬乃至上千萬朵鮮花。
內(nèi)勤蜂將花蜜吐在口部的喙端，形成小泡泡，并加振翅扇風(fēng)，使小泡中的水分不斷蒸發(fā)，如此反復(fù)吞吐，使蜜的濃度提高。在蜜蜂不斷的吞吐過程中，花蜜中混入了蜜蜂體內(nèi)的消化酶，這些酶促使花蜜中的蔗糖和多糖類物質(zhì)不斷地轉(zhuǎn)化為葡萄糖和果糖。
當(dāng)蜜達(dá)到一定的濃度之后，蜜蜂就會將這些蜜涂在儲蜜區(qū)的巢房上，在巢內(nèi)溫度和蜜蜂不斷振翅扇風(fēng)的作用下進(jìn)一步地蒸發(fā)水分，直到蜂蜜達(dá)到很高的濃度(含水量低于20%)時，就成為成熟的蜂蜜，蜜蜂將這些蜂蜜儲存在巢房中，然后用蠟蓋進(jìn)行封存起來。
這就是蜜蜂將采集回來的花蜜釀制成成熟蜜的全過程。養(yǎng)蜂者發(fā)現(xiàn)大量的這種封蓋蜜后，就將其取出，用離心機(jī)將其分離出來，進(jìn)行過濾等基本的處理后就可以供給人們食用了?？梢娢覀兯碛玫拿恳坏畏涿鄱寄壑鄯湫燎诘膭趧?，如此美味珍饈確是來之不易!
相信很多人都有過這樣的經(jīng)歷，那就是長時間沒有運動，然后某一天突然做了很多運動，之后就很容易出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，最容易出現(xiàn)的是腿部肌肉酸痛，這是人在運動后肌肉產(chǎn)生乳酸造成的，過多的乳酸堆積會導(dǎo)致疼痛，但很多人不知道人體內(nèi)的乳酸是如何產(chǎn)生的，所以下面來詳細(xì)了解。
人體乳酸怎么產(chǎn)生的？
長期以來，乳酸一直被運動教練、體育教師、運動員、以及一般社會大眾，認(rèn)為是引起肌肉疲勞、肌肉酸痛、肌肉痙攣、無氧閾值和氧債的主要原因。其實，這種將運動時或運動后的特殊生理反應(yīng)，皆歸罪于乳酸的說法，早已被運動生理學(xué)研究者否定。
除此之外，有關(guān)乳酸與「肌肉酸痛」密切關(guān)連的論調(diào)經(jīng)常被提出來，甚至在網(wǎng)絡(luò)上也經(jīng)?？吹竭@些錯誤的信息?！复罅勘岙惢癁槿樗?，乳酸堆積造成爬山后肌肉酸痛）」?！敢蛉樗岫逊e而造成肌肉酸痛」。「長跑活動后產(chǎn)生肌肉酸痛的原因是機(jī)體處于缺氧狀態(tài)，產(chǎn)生大量乳酸）」。「少運動的人，有氧代謝的能力亦通常較低，偶爾進(jìn)行運動時，肌肉內(nèi)的血液供應(yīng)不足，就會產(chǎn)生一些酸性物質(zhì)（例：乳酸）。由于未能把這些物質(zhì)及時排出體外或氧化掉，積聚起來就會刺激到肌肉中的神經(jīng)末梢，或引起滲透壓的變化，令水分增加滲入肌肉纖維內(nèi)，使肌肉膨脹，這些現(xiàn)象都會導(dǎo)致肌肉酸痛……只要勤加鍛煉，運動后就不會那么容易感到肌肉酸痛了」。
其實，乳酸在激烈運動過程中的堆積，確實會形成肌肉pH值的下降，造成肌肉酵素活性的降低，進(jìn)而形成肌肉活動的疲勞現(xiàn)象（急性肌肉酸痛），但是，運動后1至3天的遲發(fā)性肌肉酸痛（簡稱DOMS）現(xiàn)象，根本就與乳酸的形成沒有顯著關(guān)聯(lián)。
有兩個理由可以簡要說明乳酸與遲發(fā)性肌肉酸痛無關(guān)。
首先，在激烈運動后1至2小時，血乳酸的濃度即恢復(fù)到安靜休息水準(zhǔn)，運動后1至2天才出現(xiàn)遲發(fā)性肌肉酸痛的運動者，其血乳酸的濃度根本沒有顯著上升；其次，一群同時參與跑步競賽的跑者，很有可能部份較少參賽者，會有遲發(fā)性肌肉酸痛的癥狀，
另一部份則沒有這種困擾。似乎，突然急劇增加運動量與強(qiáng)度、進(jìn)行大量的肌肉離心收縮運動，造成肌肉纖維的輕微斷裂傷害，才是遲發(fā)性肌肉酸痛的主要原因。
早期，乳酸被認(rèn)為是無氧性激烈運動下的產(chǎn)物，肌肉在緩慢的氧化代謝過程中，并不會產(chǎn)生乳酸。人體在輕負(fù)荷的運動條件下，會將葡萄糖分解代謝成丙酮酸，然后再代謝分解進(jìn)入Krebs循環(huán)，氧化產(chǎn)生大量能量。其實，這種說法并不正確。人體在安靜休息時，消化系統(tǒng)、骨胳肌、紅血球和肝臟等部位都會產(chǎn)生乳酸；血乳酸的排除，則透過循環(huán)系統(tǒng)的輸送，在肝臟與腎臟中再合成葡萄糖，或者直接氧化代謝產(chǎn)生能量。休息時，血中乳酸所以能夠維持1mM/L的原因，在于乳酸的產(chǎn)生與排除達(dá)到平衡。由于乳酸是糖解作用的產(chǎn)物（產(chǎn)生的速度快），而且分子較小、容易通過細(xì)胞膜，在葡萄糖的代謝反應(yīng)過程中，是相當(dāng)重要的中間產(chǎn)物。而且，人體飲食后也會增加血液中的乳酸濃度，同時達(dá)成降低胰島素分泌與輸送碳水化合物的雙重功能。
女人和皺紋就是敵人，沒有那個女人是不愛美的，不在乎自己是否漲了皺紋。女人很重視對自己的保養(yǎng)，面部、頸部、手部乃至全身，以面部及勁部最容易生長皺紋。勁部有了勁紋是很暴露年齡的，所以年輕的女孩們要盡早開始注意勁部的保養(yǎng)，不要勁部長了勁紋后才去保養(yǎng)。下面是介紹勁紋怎么產(chǎn)生怎么去除的小知識，大家可以看下。
一、導(dǎo)致頸紋的元兇
1：頸部飾品致頸紋
導(dǎo)致頸紋的一個重要原因就是衣物和項鏈，這些潛在的刺激性很可能成為頸部衰老癥狀的另一重要誘因。純棉及真絲衣服刺激最小，相比針織和化纖類，對頸部肌膚更好;而項鏈的材質(zhì)雖不強(qiáng)調(diào)只能金銀，但一定要是提前測試，看看肌膚會否敏感。
2：經(jīng)常手機(jī)不離手
現(xiàn)在的社會，每個人都有手機(jī)控。上班的路上也好，下班的路上也罷?？臻e的時間也好，不空閑的時間也罷。都會拿出手機(jī)，然后一直盯著看，時間一久，日積月累，頸部自然而然就會出現(xiàn)頸部皺紋了，特別是雙下巴的人就顯得尤為明顯了。
3：整天盯著電腦
有句玩笑話是這么說的，近看知道你在做事，遠(yuǎn)看就以為是個“木乃伊”坐在電腦前。雖說可能不是那么恰當(dāng)，但天天如此，日復(fù)一日，年復(fù)一年，頸部不長皺紋那就奇怪了。
4：沒有清潔頸部的習(xí)慣
大多數(shù)人洗臉和用護(hù)臉?biāo)贾皇窃谀樕喜僮鳎瑥膩聿豁槑д疹櫼幌骂i部的“感受”。那頸部當(dāng)然會“生氣”，然后就會長出皺紋來了。
5：頸部缺少“運動”
我們經(jīng)常運動很少讓頸部“參與”，這就是頸部長出皺紋的原因。而且越不讓頸部參與，就會長出的越多，越厲害。
6：缺少保養(yǎng)和護(hù)理
平常我們要么對頭發(fā)進(jìn)行護(hù)理要么對臉部皮膚進(jìn)行護(hù)理，很少談及對頸部的皮膚進(jìn)行護(hù)理。所以頸部就“生氣”，就給你皺紋的顏色看看。
二、消除頸紋的方法
1、誓不低頭
要預(yù)防頸紋，便要注意一下日常生活的習(xí)慣。如果需要經(jīng)常做案頭工作的話，記得不時要“抬起我的頭來”，別整天將頭垂下，最好每隔一小時便伸伸懶腰和頸。而伸展頸部時，不妨慢慢將頭仰后，使頸部有拉緊的感覺，以預(yù)防頸紋出現(xiàn)
2、按摩除紋
要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內(nèi)到外輕輕打圈十至十五次。
另外，亦可以將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放在頸部，然后從鎖骨開始向上推，左右手各做十至十五次，以收緊頸部皮膚。不過，千萬不可向下推，否則的話隨時因減得加，增加頸紋出現(xiàn)的機(jī)會。
3、頸部防曬
日間外出時，頸部亦應(yīng)該做足防曬措施，如經(jīng)常搽防曬指數(shù)(SpF)15或以上的防曬太陽油，以避免被UVA破壞皮膚的真皮纖維組織，曬出皺紋來。
4、頸霜填充皺紋
由 于頸部肌膚的特殊性，專門的頸部護(hù)理產(chǎn)品比面部產(chǎn)品清爽得多，因此成分上多為玻尿酸、維他命 B5及膠原蛋白等強(qiáng)化補(bǔ)水保濕并溫和易吸收的。頸霜的使用方法和面霜一樣，先用溫和的潔面乳清洗，再抹上頸霜。另外要定期的使用頸膜。如果頸部皮膚較松軟，一定不要使用撕拉式頸膜，否則會把皮膚拉得更松。給面部去角質(zhì)的時候，也別忘了給你的頸部去角質(zhì)哦。最好選用一塊顆粒細(xì)致的去角質(zhì)產(chǎn)品，以螺旋的方式 由下往上搓揉按摩，頸部靠近耳后的部分也要徹底清潔，然后以清水洗凈或以濕毛巾擦拭。
5、使用專業(yè)頸霜和頸膜
嚴(yán) 格來說，面霜和頸霜還是有不小區(qū)別的。頸霜中通常質(zhì)地比較滋潤，含有使頸部皮膚緊致、滋潤、抗老化的成分，能加速新陳代謝，塑造頸部線條。如果你足夠重視自己身體每一部分的護(hù)理，或者是頸上的皮膚比臉部的其他地方更早顯示你的年齡增長，或者家庭成員中有頸部更容易出現(xiàn)皺紋的遺傳因素，可以盡早開始使用頸 霜。頸霜的挑選重點就是滋潤性強(qiáng)的產(chǎn)品如補(bǔ)水精華素或去皺精華素，別用過于厚重、油膩的產(chǎn)品，否則頸部難以吸收，反而會造成毛孔堵塞。
6、枕頭要合適
枕頭太高，睡覺時頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負(fù)擔(dān)。枕頭過高也易使頸部彎曲，產(chǎn)生頸紋。但是不使用枕頭，下巴呈現(xiàn)上仰姿勢，也是頸后容易產(chǎn)生皺紋和僵硬的原因。理想的枕頭，是要達(dá)到讓人身心放松的作用。枕頭的高度以6至8公分左右最合適，但也因人而定。
7、頸部也要卸妝
除了用頸霜、頸膜，定期給頸部去角質(zhì)外，平時也要注意給頸部卸妝。這個是很多準(zhǔn)新娘們最容易忽視的一個環(huán)節(jié)。既然做了頸部的防曬工作，那就一定要卸妝。頸部皮膚很薄弱，也沒有面部皮膚油膩。所以當(dāng)將面部卸妝產(chǎn)品用于頸部時，最重要的是手法。以四指并攏，以指腹自下而上，自前向斜后上方按摩清潔，若使用了卸妝 油，則還需一次基礎(chǔ)清潔品進(jìn)行二次清潔才算徹底。
