鼻出血時(shí)可以
四時(shí)養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“鼻出血時(shí)可以”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
鼻出血是常見的癥狀，這種情況通常經(jīng)常發(fā)生在嬰幼兒的身上，一般情況下，引起鼻出血的原因是很多的，有些寶寶在平時(shí)喜歡用手去挖鼻孔，經(jīng)常用手去挖鼻孔是會導(dǎo)致人體的鼻粘膜受損，因此就會出現(xiàn)鼻子出血的現(xiàn)象，不過也可能是其他的原因引起的，在鼻子出血的時(shí)候可以用毛巾冷敷前額嗎?
鼻出血時(shí)可以用冷毛巾敷前額嗎?
當(dāng)孩子流鼻血時(shí)，應(yīng)囑其取坐位或半坐位，頭略向前傾，可以用冷毛巾敷在前額或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾止血，或者在流鼻血的鼻孔中塞上一團(tuán)小棉球，輕壓鼻翼。其實(shí)止鼻血有一個(gè)很有效的簡單方法，就是向內(nèi)、向上按壓同側(cè)鼻唇溝上方端點(diǎn)與鼻翼上方相交處，一般緊壓4～5分鐘即可達(dá)到止血目的。
在小兒鼻腔干燥時(shí)，可用棉團(tuán)蘸干凈水擦拭鼻腔;飲食上避免辛辣，多吃新鮮蔬菜和水果，并注意補(bǔ)充足夠的水分;必要時(shí)可服用適量的維生素C、A、B2。另外要戒除孩子挖鼻孔的不良習(xí)慣，還要避免孩子做激烈的運(yùn)動。
此外，為了防止室內(nèi)干燥，可在地面上灑些水，或用空氣加濕器，保持室內(nèi)一定的濕度。讓孩子多喝水，多吃蔬菜和水果及富含營養(yǎng)且清淡、易吸收的食物。
由于引起鼻出血的原因很多，而長期大量的鼻出血會導(dǎo)致休克甚至有生命危險(xiǎn)，因此當(dāng)孩子鼻出血嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診斷和治療，以免延誤病情。
從上面的介紹中，我們了解了鼻出血時(shí)的處理方法，其中有一條就是使用冷毛巾敷前額，這種做法可以起到止鼻血的效果。當(dāng)出現(xiàn)鼻出血的癥狀時(shí)，不妨嘗試這種方法，止血效果還是挺不錯的。對于經(jīng)常出現(xiàn)鼻出血的朋友而言，建議及時(shí)就醫(yī)。
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鼻出血在臨床上是很常見的一種疾病，引起鼻出血的原因是很多的，鼻出血可能是鼻部的疾病引起的，也可能是全身性的疾病引起的出血，一般不管事哪種原因引起的鼻出血，大家都需要引起重視，因?yàn)楹芸赡軡摬刂撤N疾病，及早的檢查，對于治療是有好處的，這樣可以避免錯過疾病最佳的治療時(shí)間。
血液從前鼻孔或后鼻孔流出稱為鼻衄，也稱鼻出血。鼻衄是常見急癥。可在任何年齡發(fā)生。出血的嚴(yán)重程度與出血速度、出血量有關(guān)，有時(shí)出血并不多，但患者看到鮮血從鼻孔流出而驚慌失措和精神緊張，也會加重病情。
一、病因：常見原因可分為局部和全身兩類。
1、局部原因
局部原因中以挖鼻導(dǎo)致鼻衄最為常見。從解剖結(jié)構(gòu)上講，由于鼻中隔易出血區(qū)的黏膜薄，血管豐富、表淺，與其下的軟骨緊貼，受到外傷時(shí)對血管的緩沖保護(hù)作用差，并且該部位的血管自行收縮能力也差。從外部環(huán)境講，當(dāng)氣溫干燥或患者高熱時(shí)，鼻黏膜干燥不適且多痂，尤其是在患有萎縮性鼻炎和干燥性鼻炎時(shí)，鼻腔黏膜更加干燥，如在這些情況下挖鼻，極易損傷鼻中隔黏膜導(dǎo)致鼻衄。鼻衄的局部原因比較常見的還有鼻中隔偏曲、鼻腔、鼻竇或鼻咽部的良性出血性腫瘤或惡性腫瘤侵襲破壞局部血管等均可引起出血。
2、全身原因
如血液病、高血壓、動脈硬化等可引起鼻衄、肝脾疾病、營養(yǎng)障礙及維生素類缺乏、低鈣等也可引起鼻衄。
二、臨床表現(xiàn)
臨床表現(xiàn)多樣，部分病例的血液從前鼻孔流出，可目測到鼻孔流血，而有部分病例的出血從后鼻孔流入咽部，也有部分病例是前后鼻孔同時(shí)出血。大部分患者為一側(cè)鼻腔出血，少數(shù)患者為雙側(cè)鼻腔出血，有時(shí)一側(cè)鼻腔出血可經(jīng)鼻咽部流向另一側(cè)鼻腔而表現(xiàn)為雙側(cè)鼻腔同時(shí)出血。出血量少時(shí)僅為涕中帶血，出血量大時(shí)血液從兩側(cè)鼻腔涌出。如患者在臥位、頭后仰時(shí)發(fā)生鼻衄，則血液大部分可能向后流入咽部而被咽下，然后嘔出，小部分經(jīng)口吐出，表現(xiàn)為口鼻同時(shí)出血。出血量少時(shí)，患者無明顯不適，出血量大，速度快，患者可有心慌、面色蒼白、口渴、出冷汗、煩躁不安等休克或休克前期癥狀。
三、診斷
1、詳細(xì)詢問病史及出血情況
確認(rèn)出血源于鼻腔或相鄰組織，排除咯血和嘔血。
2、確定出血部位
結(jié)合前鼻鏡、鼻內(nèi)鏡及/或ct、mri檢查，判斷出現(xiàn)部位。
3、血液檢測
血常規(guī)檢查，對于出血量較大及懷疑為血液病的患者必不可少。對應(yīng)用抗凝藥物及懷疑凝血功能異常的患者，需要檢查出凝血功能。
4、估計(jì)出血量
評估患者當(dāng)前循環(huán)系統(tǒng)狀況，有無出血性休克，必要時(shí)尚須與相關(guān)科室會診。根據(jù)每次出血情況及發(fā)作次數(shù)、患者的血壓、脈搏、一般情況及實(shí)驗(yàn)室檢查來綜合判斷出血量。失血量達(dá)500ml時(shí)，可出現(xiàn)頭昏、口渴、乏力、面色蒼白等癥狀；失血量達(dá)500～1000ml時(shí)可出現(xiàn)出汗、血壓下降、脈速而無力；若收縮壓低于80mmhg，則提示血容量已損失約1/4。
四、鑒別診斷
1、咯血
為喉、氣管、支氣管及肺部出血后，血液經(jīng)口腔咯出，常見于肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、肺癌、肺膿腫及心臟病導(dǎo)致的肺淤血等。可根據(jù)患者既往病史、體征及輔助檢查鑒別。
2、嘔血
嘔血是上消化道出血的主要表現(xiàn)之一，當(dāng)大量嘔血時(shí)，血液可從口腔及鼻腔涌出，常伴有消化道疾病的其他癥狀，全身查體可有陽性體征，可予以鑒別。
五、治療
只要處理措施得當(dāng)，鼻衄都能止住。
1、安撫與檢查
安慰患者，不要緊張，并仔細(xì)檢查，確定出血具體部位；
2、避免咽下血液
囑患者將流入咽部的血盡量吐出，以免咽下后刺激胃部引起嘔吐而加重鼻衄；
3、自行局部止血
用一手拇指和示指緊捏兩側(cè)鼻翼根部，壓住鼻中隔前下方，同時(shí)頭稍前傾，張口呼吸，這樣捏幾分鐘，一般都可止血。手邊如有消毒棉可卷成2寸長棉卷放入出血側(cè)鼻孔，在按上述方法捏住，效果會更好。如同時(shí)用涼毛巾或冰袋冷敷鼻背、鼻根、后頸部和前額部，可加速止血過程。
4、重癥者就醫(yī)
經(jīng)上述處理仍不能止血時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院急診治療，可先試行填塞止血海綿，將明膠海綿上置少許云南白藥，放入出血一側(cè)鼻腔，并將鼻翼壓向鼻中隔，3～5分鐘后血可止住。如無明膠海綿，也可將浸有1%麻黃素的棉片或沾有止血藥的棉片放入患側(cè)鼻腔，并壓迫數(shù)分鐘，使出血停止，用棉片時(shí)需注意不能放置時(shí)間過長，以防繼發(fā)感染引起再出血。在止血的同時(shí)還要針對病因進(jìn)行治療。如出血量特別大，要予以補(bǔ)血補(bǔ)液，糾正休克。
鼻出血多數(shù)發(fā)生于鼻中隔前下部位，該處有擴(kuò)張的血管形成血管叢，稱為鼻中隔易出血區(qū)，少數(shù)病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。
鼻出血大多數(shù)為一側(cè)性，出血量可以很少，亦可為動脈性大量出血，甚至發(fā)生休克。秋冬季時(shí)老年人鼻出血的多發(fā)季節(jié)，這是因?yàn)槔夏耆烁鹘M織器官處在進(jìn)行性衰退中，血管也逐漸老化，鼻黏膜中小動脈肌層，被膠原組織取代后，彈性較差。
冬季氣候干燥，原本分泌減少的老年鼻腔就顯得更為干燥，加上外力如鼻干時(shí)用手揉鼻部、挖鼻孔等，容易引起鼻出血。老年人鼻出血不僅是局部癥狀，多數(shù)還是動脈硬化、高血壓、凝血機(jī)制障礙等全身疾病的征兆。
一旦發(fā)生鼻出血，不要緊張?？捎檬种篙p輕捏鼻5分鐘，或用冷毛巾敷于前額和頸部，同時(shí)用熱水泡腳，引血下行，往往能自行止血。
如果仍不能止血，可服用維生素K3、維生素K4或三七片等藥物。若運(yùn)用這些方法都不能止血，則屬鼻腔后部較大血管破裂出血，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院急診處理，以免發(fā)生意外。
這種鼻出血復(fù)發(fā)率高，危險(xiǎn)性大，如果處理不當(dāng)，往往反復(fù)出血不止，甚至造成嚴(yán)重后果。所以，老年人在秋冬季應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.保持鼻腔衛(wèi)生。鼻腔干燥發(fā)癢時(shí)，切忌用手揉搓，可用淡鹽水滴鼻腔。
2.多吃蔬菜、水果。補(bǔ)充維生素C，以增強(qiáng)呼吸道黏膜的抵抗力。
3.注意防寒保暖。早晨外出時(shí)可戴口罩，減輕冷空氣對鼻黏膜的刺激。
4.戒除煙酒。因煙酒能加重呼吸道黏膜干燥。
我們在看電視，尤其是古裝武俠片的時(shí)候會聽到一句：讓你七竅流血而死。七竅指得是我們的兩個(gè)眼睛、兩個(gè)鼻孔、兩只耳朵，自己一張嘴巴。日常生活中由于吃飯不規(guī)律，或者睡覺時(shí)間不穩(wěn)定，我們也會出現(xiàn)突然流血的情況。當(dāng)然我們不會出現(xiàn)七竅流血這么嚴(yán)重的情況，但是口鼻出血還是有可能的。這是因?yàn)槭裁茨兀?/p>
很多血液病患者，特別是長期血象低下者，可有不同程度的自發(fā)性出血表現(xiàn)，比如皮膚紫癜、淤青淤紫、口腔出血、粘膜出血、鼻腔出血、內(nèi)臟出血、顱內(nèi)出血......對于常見的口鼻出血，血液病患者該如何應(yīng)對止血呢？下文進(jìn)行相關(guān)解析。
一、牙齦出血
這算是十分常見的出血現(xiàn)象，往好處想，這是個(gè)小問題，也不容易引起重視。很多血液病患者都是在刷牙的時(shí)候、吃飯的時(shí)候無緣無故發(fā)現(xiàn)牙齦出血，可以是間斷性的發(fā)生，也可以是持續(xù)性的晝夜發(fā)生。對于經(jīng)常發(fā)生牙齦出血的血液病患者來說，出血量多，嚴(yán)重，并且出血持續(xù)時(shí)間越長，越要引起足夠的重視，積極尋找牙齦出血的病因，予以支持維持治療!
另外看是屬于哪方面的血液病，比如經(jīng)常發(fā)生牙齦出血的血小板減少癥、再生障礙性貧血、急性白血病等疾病，有原發(fā)病需要解決原發(fā)骨髓造血抑制的問題。其次是對于牙齦出血采取止血性的措施。主要是局部處理，運(yùn)用冷水袋或濕毛巾敷前額和后頸指壓法，或是使用血管收縮劑等。
二、鼻腔出血
鼻腔出血的原因很多，能搜羅一籮筐，常見的是鼻腔粘膜干燥，毛細(xì)血管擴(kuò)張，鼻腔炎癥，高血壓，動脈硬化等，在血液病方面，血小板減少性紫癜，再障等也很容易導(dǎo)致鼻出血。還有的小兒血液病患者愛摳鼻孔，造成創(chuàng)傷性的鼻腔出血。
發(fā)生鼻出血的時(shí)候，血液病患者要注意飲食不要吃上火的食物，隨訪下血常規(guī)，進(jìn)行填塞、壓迫出血部位的止血措施，運(yùn)用短期內(nèi)止血藥物，控制適應(yīng)癥。
很多經(jīng)常出血的血液病患者都會自我累積經(jīng)驗(yàn)與小偏方止血方式，對此如果病人不適合西醫(yī)止血性治療，不妨試試中醫(yī)止血方法。無論是牙齦出血、鼻腔出血、口腔粘膜血皰在出血部位上都有一個(gè)特點(diǎn)，那就是上半身出血。
上半身出血代表著中醫(yī)的經(jīng)典認(rèn)識：“火熱易致出血癥，因?yàn)榛鹦匝咨?、熱盛出血、血熱則妄行?！闭f的是火熱的特性是延上的，因?yàn)闊崾峭献?、往上竄行的，如果火熱熾盛，就容易出現(xiàn)牙齦出血、鼻腔出血、口腔血皰等情況。
孩子一年四季都有可能發(fā)生鼻出血的現(xiàn)象，而秋季因?yàn)樘鞖獗容^干燥的關(guān)系，孩子鼻出血的情況往往更常見，專家提醒，秋季天氣干燥，家長需要預(yù)防孩子鼻出血，作為父母的，有必要多學(xué)習(xí)一些有關(guān)鼻出血的預(yù)防和處理知識。
兒童鼻出血的原因是多方面的，秋季干燥的天氣也是導(dǎo)致鼻出血的常見因素，所以在秋季家長朋友一定要多注意孩子的身體，最好是幫助孩子預(yù)防鼻出血，并且了解鼻出血的處理方法。
干燥是兒童出鼻血一個(gè)誘發(fā)因素，因而在干燥季節(jié)，對有鼻出血史的孩子，家庭應(yīng)備有金霉素眼藥膏，每天可在鼻腔內(nèi)均勻地涂抹，以滋潤鼻粘膜。
如果發(fā)現(xiàn)孩子鼻腔出血，不要驚慌，馬上讓孩子坐下低頭（注意不是仰頭）并舉起上肢，這樣做的目的，增加上腔靜脈的回心血量，從而減少鼻腔供血。也可以用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收縮。然后擦掉流淌的鼻血，用手指壓迫鼻翼兩側(cè)5分鐘可以達(dá)到止血的目的。
除了季節(jié)因素外，現(xiàn)在不少兒童偏食，只愛吃肉不愛吃蔬菜，營養(yǎng)不全面造成血管脆性增加也是流鼻血的一個(gè)重要原因。家長要慢慢地糾正孩子偏食的壞習(xí)慣，讓孩子多喝水多吃蔬菜，從長遠(yuǎn)看，不僅能減少流鼻血發(fā)作的可能性，還能改善孩子的整個(gè)身體狀況。
看過以上專家的介紹，我們知道秋季天氣干燥，家長需謹(jǐn)防孩子鼻出血，如果不小心出現(xiàn)鼻出血的情況，也不用過于擔(dān)心，要注意正確的處理，如果情況比較嚴(yán)重，要送孩子上醫(yī)院治療。
大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題呢，很多人都有經(jīng)常流鼻血的情況出現(xiàn)呢，這是因?yàn)槭裁茨兀芏嗳耸且驗(yàn)榻?jīng)常上火導(dǎo)致的，其實(shí)流鼻血也是可以有效的調(diào)理的，一些藥膳可以有效防止，來看看吧。
1、白茅根蜜飲
白茅根(鮮品) 200g，蜂蜜20g。先將新鮮白茅根洗凈，晾干，切成碎小段或切成片。放入沙鍋，加水適量。中火濃煎30分鐘，用潔凈紗布過濾取汁，放入容器中，趁溫?zé)峒尤敕涿郏鑴蚣闯?。早?次分服。本食療方適用于各類型鼻出血。
2、綠豆鮮藕湯
綠豆50g，鮮藕 200g。先將鮮藕洗凈，切片，并將藕片一剖為4，備用。將綠豆淘洗干凈。
放入沙鍋。加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘，待綠豆熟爛，放入藕片及藕節(jié)，繼續(xù)用小火煨煮30分鐘，煨煮至綠豆酥爛、藕熟、湯汁粘稠即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。
3、甘蔗雪梨汁
甘蔗2000g，雪梨 1000g。先將甘蔗洗凈，去皮，切成2cm長的小段，壓榨取汁，過濾，備用。
將雪梨洗凈，去皮，切成小塊，放入榨汁機(jī)中榨成漿汁，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器中，加入甘蔗汁，混合均勻，即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。
關(guān)于經(jīng)常出鼻血的一些防止的方法，大家都了解這些藥膳的食用方法了吧，方法很簡單，重要的是它有保健的作用和效果，同時(shí)也可以起到緩解鼻出血的作用，大家不妨試試吧，效果還是不錯的呢。
導(dǎo)讀：在日常生活中，鼻出血因不是什么大病而被忽略，留意到時(shí)已為之已晚。專家指出，高血壓、動脈硬化等全身性疾病更容易引發(fā)鼻出血?！?/p>
在日常生活中，鼻出血因不是什么大病而被忽略，留意到時(shí)已為之已晚。專家指出，高血壓、動脈硬化等全身性疾病更容易引發(fā)鼻出血。因此，在生活中一定要留意鼻出血。
近日，市民王大爺在兒子陪伴下來到了醫(yī)院急診室。從晚上開始，我父親鼻血就一直流個(gè)不停。王大爺?shù)膬鹤雍苤薄?/p>
王大爺隨后來到五官科進(jìn)行檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)王大爺鼻子并沒有受外傷，鼻腔也沒有炎癥，應(yīng)該并不是鼻子本身的問題，建議你去內(nèi)科看看。五官科醫(yī)生說。
在內(nèi)科檢查后發(fā)現(xiàn)，今年60多歲的王大爺?shù)母邏哼_(dá)到了180，低壓也過了100，流血應(yīng)該是高血壓引起的。內(nèi)科譚醫(yī)生介紹，不少老年高血壓患者都會有流鼻血的情況。
反復(fù)鼻出血 警惕高血壓
對中老年人來講，雖然鼻腔黏膜干燥、打噴嚏、挖鼻等小動作容易導(dǎo)致鼻出血，但這些誘因只是一個(gè)方面，高血壓、動脈硬化等全身性疾病更容易引發(fā)鼻出血。
神經(jīng)外科黃教授介紹，對于那些年齡已經(jīng)超過40歲的市民，如果近期反復(fù)出現(xiàn)鼻出血時(shí)，應(yīng)提高警惕、及時(shí)測量血壓，更要注意是否為腦出血的先兆。據(jù)了解，40歲以上的人群鼻腔內(nèi)的血管容易出現(xiàn)硬化，當(dāng)血壓升高而腦血管未破裂之前，鼻腔的某條血管會發(fā)生破裂而導(dǎo)致鼻出血。所以，患有高血壓、動脈硬化且經(jīng)常鼻出血的患者更應(yīng)提高警惕。
專家建議，有高血壓且經(jīng)常鼻出血的患者，應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院的?？漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服用降壓藥，必要時(shí)應(yīng)使用止血藥，避免血壓出現(xiàn)波動。一旦發(fā)生鼻出血，患者應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，放松心情，并將流入口中的血液吐出，以免咽下刺激胃部引起嘔吐。
人們在洗臉的時(shí)候有可能會出現(xiàn)鼻腔前部出血的現(xiàn)象，這有可能是不小心傷到鼻子或者天氣太干燥上火才出現(xiàn)的癥狀。如果發(fā)現(xiàn)鼻腔出血一定要盡快止血，有很多人對于鼻腔出血的第一反應(yīng)就是仰起頭，讓血倒流，其實(shí)這種方法是不正確的。下面就來看一下洗臉時(shí)鼻腔出血怎么治療。
鼻子出血是很常見的一種癥狀。這是因?yàn)樵诒乔粌蓚?cè)鼻孔中間有一層隔膜，這里有好幾對血管會合，尤其是在鼻中隔的前下方，有一個(gè)小小的叫鼻前庭的區(qū)域，鼻前庭里的小血管密集成網(wǎng)，僅靠一層非常嬌嫩的粘膜保護(hù)著，因此小血管容易破裂而出血。出血量少時(shí)血呈點(diǎn)狀滴出，多時(shí)血呈柱狀噴出。
通常誘發(fā)鼻出血的因素有這樣幾種： 1、氣候干燥。鼻粘膜是喜濕潤，忌干燥的，無論是在秋高氣爽的季節(jié)，還是在寒冷臘月的季節(jié)，只要室內(nèi)外氣候干燥，就容易發(fā)生鼻子出血現(xiàn)象。 2、發(fā)熱。發(fā)熱時(shí)心率加快，血液流速快，小血管處于擴(kuò)張，加上發(fā)熱時(shí)進(jìn)水量少，出汗多，在口干舌燥的情況下，容易使鼻子出血。 3、外傷。用手挖鼻孔損傷鼻粘膜導(dǎo)致血管破裂；鼻部外傷中如跌傷、碰傷；鼻腔中有異物；或者有時(shí)因咳嗽、打噴嚏，用力擤鼻涕等外力，都可能損傷鼻粘膜引起鼻子出血。因此，應(yīng)針對誘發(fā)原因來預(yù)防鼻子出血。
一旦出現(xiàn)鼻子出血怎么辦呢？
一、首先鎮(zhèn)靜，立即用拇指及食指將兩側(cè)鼻翼向鼻中隔捏緊后壓迫止血。
二、頭向前傾，面向下張口呼吸，或躺下頭墊高。決不要將頭昂起，這樣會使血咽下肚去，太多了吐出來，反會誤為嘔血。
三、用冷水浸濕毛巾敷在鼻根部，使血管遇冷收縮止血。 四、用消毒棉花、紗布或衛(wèi)生紙堵塞出血部位，壓迫破裂血管止血。如堵塞后出血仍然不止，或血經(jīng)咽從嘴里出來，應(yīng)該立即去醫(yī)院鼻科急診，不可怠慢。
此外，還要說明，鼻子經(jīng)常出血，可能是鼻子局部的問題，也可能是某種疾病中的一個(gè)表現(xiàn)，因此經(jīng)常鼻子出血的同學(xué)，應(yīng)去醫(yī)院作進(jìn)一步檢查，以免延誤病情。
