腳裂紋怎么治
腳養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行養(yǎng)生保健的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的腳裂紋怎么治，希望能為您提供更多的參考。
到了寒冷的季節(jié)，除了溫度寒冷之外，空氣的濕度也會大大降低，這樣的干燥空氣很容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干裂的情況，腳部出現(xiàn)腳裂紋其實(shí)也是讓人感覺到非常的不適和疼痛。對于腳裂紋的情況，治療起來可以通過很多種方式，比如芥末治療、醋療、茶水治療等等，治療時(shí)候還需要做好皮膚的保濕工作。
腳裂指腳部皮膚干燥開裂的一種病癥。多發(fā)作于寒冷、干燥季節(jié)，常見于足跟、足外緣等處，可見長短不一，深淺不等的裂隙，輕者僅為干燥、角質(zhì)增厚、龜裂;重者裂口深達(dá)真皮，易出血，疼痛
1、芥末治腳裂
我的雙腳多年來每到冬春秋季節(jié)裂口，腳后跟干燥裂紋最為嚴(yán)重，血拉拉的，有時(shí)竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，后來偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干;用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處;穿上襪子，以保清潔;第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈。
2、醋治好我多年的手腳裂
前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫(yī)院診治都不見效。有一年回老家，母親說：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋后五分鐘，把醋倒在盆里，待溫后把手腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個(gè)療程后，我的病徹底好了，已有10多年不裂口了。
3、面塊能治腳干裂
前幾天刮大風(fēng)，我的腳后跟干裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺也疼。聽一朋友說用面粉合成面塊往腳跟上搓能治干裂，當(dāng)晚便試，我把面塊在腳跟上搓后又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層，用塑料膜包上，穿上襪子，果然一夜末疼，白天也未疼。
4、剩茶水可治足裂
每逢冬天，我的足后跟因裂口影響行走，過去用防裂霜擦患處，始終沒有解決皮膚的粗裂。入冬后，一個(gè)偶然的機(jī)會，將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鐘，堅(jiān)持了一周后，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸愈合。后來，我叫老伴試試，十來天后，效果真的很明顯。
5、維生素E可治手腳干裂
我手腳每年入秋開始裂口，中西藥膏治一段好了，但著水(洗衣服、洗菜)就犯。后來，我試著用維生素E丸涂抹患處，效果很好。方法是：把維生素E丸，用針扎一個(gè)眼，把油擠患處涂抹(一個(gè)丸可用多次)，每次洗過手抹，愈合后也要常抹，不再犯。
6、用蜂蜜揉搓可治手皸裂
每日早飯后，雙手洗凈擦干，將蜂蜜涂于手心手背指甲縫，并用小毛巾揉搓5一10分鐘，雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手涂蜂蜜揉搓一次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。。
7、蘋果皮治足跟干裂
每年冬季我足跟都干裂出現(xiàn)一道道傷口，其痛癢難忍。我用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟干裂處就愈合光滑了。
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腳是人們行走時(shí)必須用到的，腳對人體來說非常重要，但是腳有的時(shí)候后會很疼，這是因?yàn)樽呗窌r(shí)間太長腳受到摩擦導(dǎo)致的，這種情況可以通過按摩腳部來緩解，同時(shí)每天都要用熱水泡腳，因?yàn)槟_上有很多穴位，泡腳促進(jìn)血液循環(huán)能夠緩解疲勞，治療腳痛，那么腳疼怎樣治療?
腳疼怎么辦
1、抬腳可幫助血液循環(huán)。
2、泡溫鹽水可以紓解疲勞，之后再以冷水洗凈，拍干足部后以護(hù)膚乳按摩。
3、用冷水與熱水交替沖腳，每次一分鐘，最后一次是冷水。
4、用茶葉放入熱中泡腳，再進(jìn)行前述的冷熱交替法。
5、以嬰兒油按摩腳部，可幫助除腳痛。
6、用毛巾包住冰塊摩擦腳步及踝部數(shù)分鐘，可減輕發(fā)炎狀況，同時(shí)可予以溫和的麻醉，然后再以酒精或醋拭腳，可收冷卻及乾燥 之效。
7、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)足部及腿肌，可消除腳痛，并促進(jìn)血液循環(huán)。甩甩腳、 動(dòng)動(dòng)腳趾頭、原地踏步、旋轉(zhuǎn)雙足等方式都是平時(shí)就可做的活動(dòng)。
8、選用厚實(shí)且防震的鞋子，保護(hù)腳免受粗糙及硬柏油路的傷害。
9、穿著高跟鞋不宜過久，同時(shí)不要穿得太高。
10、若新鞋稍小，可在襪內(nèi)塞滿砂子，塞入鞋內(nèi)，再以濕毛巾裹住鞋 子，靜置一天再自然風(fēng)乾，可讓鞋子延伸，但若效果不佳，可重 復(fù)此法。
腳疼得原因
首先，如果腳疼的話，并且在天氣潮濕的時(shí)候疼痛的話，那么非常有可能是風(fēng)濕了。風(fēng)濕是非常難好的!當(dāng)然風(fēng)濕也有可能遺產(chǎn)的!如果是風(fēng)濕的話，我們應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)療。
如果，在腳疼的前一倆天有進(jìn)行過運(yùn)動(dòng)，或者超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)的話。那么應(yīng)該就是疲憊引起的腳疼，這時(shí)候我們要注意好休息，并且對腳步進(jìn)行放松處理!
如果是運(yùn)動(dòng)過后，腳步劇烈的疼痛，有酸感，那么非常有可能我們在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不注意拉壞了局部肌肉了!這時(shí)候同樣我們應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行照射看看是否骨骼有受到傷害!
腳發(fā)熱疼痛怎么辦
當(dāng)出現(xiàn)腳發(fā)熱發(fā)痛的狀況之后，大部分的情況下，經(jīng)過醫(yī)生的診斷，都要對患者產(chǎn)生常見的慢性病，例如高血壓，冠心病，糖尿病，胃炎，一般情況下，這些癥狀都會引起患者的手腳發(fā)熱發(fā)痛，患有這幾種疾病的可能性大。
如果自己感覺到腳有疼的現(xiàn)象，并且發(fā)熱，并且這種現(xiàn)象延續(xù)的時(shí)間不長，這時(shí)候不要有太大的擔(dān)心，自己換上一雙舒服的鞋子，勤換洗鞋墊，可能這種現(xiàn)象就會消失，如果繼續(xù)有疼痛的現(xiàn)象，這時(shí)候就要去醫(yī)院進(jìn)行檢查了。
咽炎怎么治
1、治療咽炎的實(shí)用妙招
1.1、用鹽水漱喉。咽炎犯了此時(shí)要多次用鹽水漱喉,每隔1小時(shí)就漱喉一次,可以起到消炎、殺菌的作用,減輕咽喉部的炎癥,注意鹽水要到達(dá)咽喉部,并停留幾秒,對于咽炎所致的咳嗽有痰癥狀也能快速緩解。
1.2、喝羅漢果茶。羅漢果有“神仙果”的美稱, 具有清熱解毒、化痰止咳、利咽解毒、養(yǎng)聲潤肺的作用,咽炎發(fā)作的話不妨用羅漢果泡水喝,代茶飲用,能快速緩解咽炎所致的咳嗽、咽痛失音、聲音嘶啞等,對于減輕咽炎不適癥狀顯著。
1.3、抑制干咳咯痰動(dòng)作。咽炎發(fā)作引起咽部不適的時(shí)候,千萬不要習(xí)慣性的干咳以及做清嗓子咯痰動(dòng)作,否則容易導(dǎo)致分泌物中帶血絲,會加重咽部炎癥,最好盡量抑制該動(dòng)作,使咽部得到休息,才利于咽部組織系統(tǒng)的恢復(fù)。
2、治療咽炎的中醫(yī)偏方
2.1、吳茱萸60克,白芷20克,小茴香10克,將上述材料洗凈,浸泡20分鐘,然后加水2000毫升煎湯,煮沸20分鐘后,去渣取汁,待溫后用來足浴,每次30分鐘,每天早晚各足浴1次,7天為一個(gè)療程,有清熱利濕、引熱下行的作用,適用于治療久治不愈的頑固性咽炎。
2.2、咽炎患者可用蘆薈葉2-3片,清水洗凈,切成小段后,放入鍋內(nèi),加水和適量冰糖煮沸10分鐘后,過濾去渣取汁,溫后直接飲用,連續(xù)服用5-7天后,咽炎即可痊愈。蘆薈可治療咽炎是因?yàn)樘J薈具有消炎抗菌的作用,而蘆薈葉中的膠粘液體具有防治潰瘍,促進(jìn)傷口愈合,刺激細(xì)胞生長和止血的作用。
2.3、麥冬、甘草、金銀花、薄荷、綠茶各一兩,胖大海、烏梅數(shù)顆。用法:前五味藥,研成細(xì)末,攪拌在一起,咽炎患者每次想喝茶,就用適量泡茶喝,再在茶杯里放入胖大海、烏梅各2個(gè)。每天這樣喝4-6杯,一般情況下,沒等以上藥物喝完,咽炎就治愈了。
3、治療咽炎的食療食譜
3.1、百生湯
百合、生地、熟地、桑白皮、玄參、麥冬、柿霜、川貝粉(沖服)、甘草、蘆根。水煎服,每日1劑,分2次服。
本方具有滋陰潤肺、清熱養(yǎng)腎的功效。適用于肺腎陰虛、咽喉失于濡潤的慢性咽炎。
3.2、石斛湯
玄參10克,麥冬10克,金銀花6克,板蘭根10克,石斛10克,桔梗10克,蜂蜜50克。
上藥(除蜂蜜外)共放藥罐中,加水1500毫升,煎煮至剩500毫升左右,濾去藥渣,將藥液倒入保溫杯中,兌入蜂蜜溶化即可,代茶水頻頻飲用,每天一劑。
咽炎的飲食禁忌
1、咽炎患者忌飲食過冷、過熱及進(jìn)食過快。過冷或者過熱的食物都會在吞咽的時(shí)候刺激咽喉部位引發(fā)炎癥。而飲食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽,粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重,炎難以消除,并容易被混雜在食物中的異物(如草棍、魚刺)扎破黏膜,加重炎癥。
2、咽炎患者忌油膩、煎炸等食物。隨著生活水平的提升人們的飲食也越來越豐富,于是肉就成為了餐桌上必不可少的。可是過多的食用這些肉類和油煎食物,而不吃蔬菜會導(dǎo)致發(fā)胖。更甚者會導(dǎo)致人體營養(yǎng)不均衡,體質(zhì)下降,易患慢性咽炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。
3、咽炎患者的日常飲食一定要忌煙、酒、濃茶、咖啡、等刺激性的食物。煙酒對咽喉和圣體的傷害想必大家都很清楚,如果有慢性咽炎一定要戒煙。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜經(jīng)常處十允血狀態(tài),加重咽部不適癥狀。
引起咽喉炎的原因
1、急性咽喉炎:常為病毒引起,其次為細(xì)菌所致。冬春季最為多見。多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎,且常是麻疹,流感,猩紅熱等傳染病的并發(fā)癥。受涼、疲勞、長期受化學(xué)氣體或粉塵的刺激、吸煙過度等,降低人體抗力,容易促其發(fā)病。
2、慢性咽喉炎:主要是由于急性咽喉炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作,轉(zhuǎn)為慢性,或是因?yàn)榛几鞣N鼻病,鼻竅阻塞,長期張口呼吸,以及物理、化學(xué)因素、頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致。全身各種慢性疾病,如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎癥、心血管疾病等也可繼發(fā)本病。
俗話說：“牙疼不是病，疼起來要人命?！毖捞鄣淖涛断嘈藕芏嗳硕俭w會過，發(fā)作的時(shí)候會讓人坐立不安、無心工作、不想進(jìn)食，給人們的生活和工作都帶來極大的影響。那么，牙疼究竟是什么原因呢?當(dāng)患上牙疼的時(shí)候，又有哪些可以快速止疼的小偏方呢?
牙疼是怎么回事
牙痛大多是由于牙齦炎、牙周炎、蛀牙等口腔疾病而導(dǎo)致牙神經(jīng)感染的一種癥狀，一般表現(xiàn)為牙痛為主，并且伴有牙齦腫脹、咀嚼困難、遇冷熱刺激痛、面部腫脹等。
牙痛的主要分類：
牙髓炎：引起牙痛最常見的原因，主要是由蛀牙、牙外傷、牙周炎等引起的。主要表現(xiàn)為牙齦自發(fā)性劇烈疼痛，具有陣發(fā)性，當(dāng)食用冷熱食物的時(shí)候，疼痛加劇。
智齒冠周炎：智齒萌出困難，部分牙齦覆蓋，再加上口腔衛(wèi)生差，食物積于齦袋，而造成的牙周組織尤其是牙齦腫痛。
根尖炎：牙髓炎往根尖方向發(fā)展引起的，癥狀是持續(xù)性疼痛，牙有伸長感，不敢咬東西。
齲病：因細(xì)菌引起牙體硬組織進(jìn)行性破壞，形成齲洞，或者有些看不到齲洞，只能看到牙齒顏色的變化。尤其中齲、深齲，吃冷熱食物時(shí)，當(dāng)食物進(jìn)入齲洞就會引起疼痛不適。
另外，牙周炎、牙齦炎、牙本質(zhì)過敏、牙外傷、牙隱裂等也是導(dǎo)致牙痛的原因。
上火牙疼怎么辦
當(dāng)天氣干燥、內(nèi)火旺盛的時(shí)候，就會容易引發(fā)上火，這個(gè)時(shí)候容易出現(xiàn)牙痛。那么應(yīng)該如何應(yīng)對呢?
胃火牙痛：當(dāng)出現(xiàn)胃火牙痛的時(shí)候，除了會感到劇烈疼痛之外，還會出現(xiàn)牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該多吃一些清胃瀉火、涼血止痛的食物，例如牛奶、貝類、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。
風(fēng)火牙痛：多見于急性牙髓炎與根尖周炎初期，表現(xiàn)為疼痛感劇烈，而且是一陣一陣的，吃冷的東西時(shí)，疼痛會有所減輕，一旦接觸熱的東西則會加重，并導(dǎo)致牙齦腫脹?？梢远喑孕└叩鞍?、富含維生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。辛辣、刺激性食物、粗糙、堅(jiān)果類食物此時(shí)不要吃。
虛火牙痛：大多發(fā)生在老年人身上，由老年慢性牙周病引起，表現(xiàn)為牙齒隱隱作痛，平時(shí)程度較輕，但午后與夜間加重，常出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、咬東西無力的狀況。此時(shí)應(yīng)該多吃一些具有滋陰益腎、降火止痛的食物。
牙疼快速止疼小偏方
突然牙痛的話，可以在溫水里面加一些鹽，用鹽水漱口，可以起到緩解疼痛的作用。
牙痛的時(shí)候，用冰塊敷在臉上對應(yīng)牙痛的位置，可以起到緩解牙痛的效果。
牙痛的時(shí)候，將生姜去皮、切厚片，將生姜中間的部分咬在嘴里，放在牙痛的位置也可以緩解牙痛。
牙痛的時(shí)候，用花椒煎水服用或者直接將花椒用舌頭壓在牙痛的位置也可以起到緩解牙痛的效果。
將剝好的大蒜咬在痛的地方，可以起到止痛的效果。
將雞蛋清和等量的白酒攪拌均勻含在嘴里一會兒吐掉，2~3天可以消炎止痛。
牙疼食譜推薦
柳根煲瘦肉
材料：
柳樹根50克、豬瘦肉100克
做法：
將柳樹根和豬瘦肉洗凈加水同煲，調(diào)味后飲湯食肉。
功效：
柳樹根性寒、味苦，具有利水、祛風(fēng)、通淋的功效，將柳樹根和豬瘦肉煮湯服用，可以治療牙痛，尤其適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風(fēng)火牙痛者食用。
豬肝菜豆腐湯
材料：
狗肝菜250克、豆腐250克
做法：
將狗肝菜、豆腐洗凈，二者加適量的水煮熟，去狗肝菜，加調(diào)味料，飲湯吃豆腐。
功效：
狗肝菜性涼、味甘，具有清熱解毒、涼血、生津的作用，將豬肝才和豆腐同煮湯食用，可以治療因肝火風(fēng)熱引起的齲齒紅腫熱痛。需要注意的是，虛火者忌用。
綠豆雞蛋糖水
材料：
綠豆100克、雞蛋1個(gè)、冰糖適量
做法：
將綠豆用水洗凈、搗碎，放入鍋中加水煮，待綠豆熟爛的時(shí)候，把雞蛋打入到綠豆湯中，攪拌均勻飲用即可。
功效：
綠豆性寒味甘，具有清熱解毒、消腫止癢的功效，將綠豆和雞湯煮湯，能夠緩解牙痛，適用于風(fēng)熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風(fēng)熱牙痛者食用。
皮蛋腐竹咸瘦肉粥
材料：
皮蛋2個(gè)、水發(fā)腐竹60克、咸瘦豬肉100克、大米適量
做法：
將皮蛋、腐竹、咸瘦豬肉、大米煲粥食用。
功效：
這款食譜非常食用于虛火牙痛患者食用，可以緩解患者的牙痛癥狀。
早泄怎么治
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在y.j頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后y.j勃起可以維持一定的時(shí)間,對提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄的危害
1、早泄導(dǎo)致男性不育
早泄嚴(yán)重時(shí)是很有可能造成男性不育的,這類患者射精反射過度敏感,一有性活動(dòng)或性刺激立刻就會射精,陰莖甚至都沒有進(jìn)入陰道,因此精子也不可能進(jìn)入女性體內(nèi),導(dǎo)致不育的發(fā)生。
2、早泄可導(dǎo)致勃起功能障礙
一些早泄患者因?yàn)闊o法及時(shí)的治療,或因一兩次的過早射精,而導(dǎo)致精神上的恐懼、焦慮,甚至以為是性機(jī)能發(fā)生衰竭,會使病情更加嚴(yán)重,以致于發(fā)生陽痿等勃起功能障礙。
3、早泄給男性帶來心理壓力
患有早泄后,男性不可避免地肩負(fù)起超負(fù)荷的心理壓力,并長期籠罩于疾病的陰影之下,工作、生活大受影響。長時(shí)間的心情苦悶、情緒壓抑,會使患者喪失生活激情、甚至產(chǎn)生心理疾病。
4、早泄會影響夫妻感情
如果有早泄,在性生活中,妻子的性-要求不能得到滿足,長期影響下,必然會影響到夫妻的感情,進(jìn)而造成家庭不和睦。
早泄的表現(xiàn)
1、輕度
陰莖插入陰道后時(shí)間在6分鐘以上不足15分鐘就射精,在和伴侶的性愛過程中,10次有6次不能配合伴侶控制射精。
2、中度
陰莖插入陰道后時(shí)間在兩分鐘以上,不足6分鐘就射精,在和伴侶的性愛過程中,10次有8次不能配合伴侶控制射精。
3、重度
陰莖未插入陰道或剛插入陰道就射精,陰莖插入陰道后時(shí)間不足兩分鐘就射精。
治療早泄的食療方法
早泄是一種比較常見的男性疾病,但它也是困擾男性的一個(gè)問題。有什么方法可以不吃藥,在生活中多加注意就可以逐漸改善早泄嗎?下面就介紹幾種治療早泄的食療方子。
1、枸杞豬腰粥。枸杞子10克,豬腎一個(gè),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽、固精強(qiáng)腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
2、大蚯蚓11條,剖開洗凈,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。
3、皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
4、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
5、泥鰍燉豆腐:泥鰍500g,豆腐250g。泥鰍去鰓腸內(nèi)臟,洗凈放大鍋中,加食鹽少許及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可,吃魚和豆腐,并飲湯。
腳氣又稱為足癬，它是一種非常常見的皮膚病，引起腳氣的原因多數(shù)是因?yàn)槟_部不衛(wèi)生引起的，因此當(dāng)患上腳氣的時(shí)候，應(yīng)該多注意的腳步的衛(wèi)生，每天勤洗腳，勤換鞋子，勤換襪子。
腳氣患者的襪子要選用舒適透氣、吸汗的，鞋子也要選擇穿的舒適合腳的，透氣性也要好，每天更換的鞋子可以放到陽臺處通風(fēng)，避免長時(shí)間的穿一雙鞋子，也不要穿潮濕的鞋子，容易沾染細(xì)菌，加重腳氣的癥狀。
腳氣患者每天睡前的時(shí)候還可以多泡泡腳，不僅可以清潔腳部，減少細(xì)菌的入侵，還可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，幫助人體睡眠。泡腳的時(shí)候可以放一些小蘇打在泡腳水當(dāng)中，小蘇打能夠?qū)δ_部的一些細(xì)菌真菌具有消除的作用，可以對腳氣具有一定的治療效果。
泡腳的時(shí)候還可以加入一些鹽和生姜，它們也具有不錯(cuò)的消炎消菌的效果，對腳氣也具有不錯(cuò)的治療效果，還可以防止皮膚皸裂的發(fā)生。日常在洗完腳之后，還可以取用少許的白糖或者是韭菜涂抹在腳上，對腳部進(jìn)行摩擦按摩，對去除腳氣也具有不錯(cuò)的治療效果。
日常生活中注意不要與他人共用一雙鞋，腳氣是有傳染性的，容易將腳氣傳染給他人或者是被傳染上腳氣，腳氣的患者還可以涂抹一些治療腳氣的藥膏，每天清洗完腳之后，涂抹在腳氣的部位即可。
人們身體內(nèi)的廢物和垃圾以及多余的水會隨著尿液排出體外，尿液會經(jīng)過腎小管的重吸收作用后才會向外排出，尿液中含有水分、尿素、無機(jī)鹽等，但是正常尿液中不能含有糖，尿糖是指尿液里面含有糖分，這代表腎臟的重吸收出了問題，不及時(shí)治療會轉(zhuǎn)變成糖尿病，那么尿糖怎么治?
改變不良飲食習(xí)慣：每日三餐要正規(guī)，不能不吃早餐或隨意改變進(jìn)餐時(shí)間，不吃早餐可以引發(fā)膽結(jié)石，又會因過分饑餓后，對中晚餐產(chǎn)生過度吸收，造成肥胖。
食物結(jié)構(gòu)要合理，盡量少吃甜食，少吃或不吃煎炸食品，多吃新鮮果蔬，適當(dāng)多吃玉米、小米、燕麥片、全麥粉等粗糧;兩 餐之間來杯酸奶或吃點(diǎn)水果。經(jīng)常、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可以讓身體組織細(xì)胞對胰島素的敏感性提高，從而改善血糖和體內(nèi)脂含量，避免糖尿病的發(fā)生。
其實(shí)尿糖高的原因和血糖高是有一定關(guān)聯(lián)的。當(dāng)人類攝入大量的糖分物質(zhì)或靜脈輸注大量的葡萄糖溶液后，血糖會出現(xiàn)短暫性增高，而血糖增高就是導(dǎo)致尿糖高第一大原因，其次就是在人類有情緒激動(dòng)的時(shí)候，情緒過分激動(dòng)會導(dǎo)致腦血糖中樞受到刺激，間接性的引發(fā)高血糖，是尿糖高的第第二個(gè)原因。
第三個(gè) 尿糖高的原因來在于內(nèi)分泌不正常，導(dǎo)致代謝性疾病，從而引發(fā)糖尿病高血糖。至于引發(fā)尿糖高最后一個(gè)原因是和分泌激素有關(guān)，其實(shí)這一個(gè)尿糖高的原因和上面那個(gè)有點(diǎn)相像，同樣是一個(gè)外界因素導(dǎo)致血糖升高，從而帶動(dòng)尿糖升高。使身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)在一個(gè)良性循環(huán)的軌道。當(dāng)然，保持健康的 心態(tài)也很重要。
重視飲食的原則：不吃飽(約七、八分飽便可);合理選擇食物，飲食中糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)素的比例，要合理安排和調(diào)整。既達(dá)到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。
夜盲癥是一種比較少見的疾病，會導(dǎo)致患者在夜間無法看清周圍的食物，這時(shí)候我們可以吃一些促進(jìn)視力恢復(fù)的食物，比如豬肝、胡蘿卜以及雞肝、谷精草等，這些食材都是有清熱明目的作用，對于治療夜盲癥是有很大幫助的?，F(xiàn)在就讓我們一起來了解夜盲癥的治療方法有哪些吧。
1、首先需要準(zhǔn)備好豬肝、胡蘿卜兩種主要的材料，然后準(zhǔn)備好蔥花、鹽等調(diào)味品各適量。加工方法是處理干凈切塊然后共煮至肝熟，在平時(shí)可以食飲數(shù)次。具有補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱明目的功效和作用。主要可以用于治夜盲癥及小兒疳眼癥。
2、所需要的材料包括了雞肝，谷精草，夜明砂等三種。在制作的時(shí)候首先應(yīng)該將雞肝洗凈，然后放入盆內(nèi)，把谷精草、夜明砂也一同放入，最后在其中加少量清水開火隔水蒸熟。服用方法是吃肝飲汁。對于患者來說具有清熱明目，養(yǎng)血潤燥的功效?？芍我姑ぐY、眼干燥癥及小兒疳眼癥。
3、準(zhǔn)備好野雞肉，胡蘿卜，洗凈然后各切成絲。接下來就可以把油鍋燒熱煸炒好蔥花，下雙絲進(jìn)行翻炒，在快要熟透的時(shí)候加精鹽，醬油等調(diào)料等慢慢的炒熟即可食用。此方具有補(bǔ)肝明目的作用，治療肝虛所致的眼花、夜盲癥。
4、所需要的材料主要為牛肝，蒼術(shù)，使用方法是處理干凈然后共煎湯飲用。每天患者可使用1劑，早晚各1次。主要可以用于治療缺乏維生素a所致的夜盲癥。
5、使用材料主要為豬肝，鮮枸杞葉，在制作的時(shí)候應(yīng)該先將豬肝洗凈切條，然后同洗干凈的枸杞葉放入鍋內(nèi)共煮，服用方法是飲湯食肝，每天2次。益精補(bǔ)肝，用治夜盲癥、視力減退，有改善視力功能的作用。
以上五種治療夜盲癥的方法雖然比較常用，但是患者也不能單獨(dú)使用這些藥方進(jìn)行治療，因?yàn)槊總€(gè)患者的癥狀和發(fā)作原因都是不同的，如果單一使用上述方法治療恐怕會延誤病情，而患者在平時(shí)生活當(dāng)中也要注意避免眼睛過度疲勞，多吃含有維生素a的食物，都可避免病情進(jìn)一步發(fā)展。
腰疼的時(shí)候可以采用逆行的方法，倒著身體走路，能夠使腰部放松，緩解腰痛的癥狀，平時(shí)還可以對抖抖腿，也能夠緩解腰痛。將身體站直平衡好后，抬起一只腿，放松，將手放在大腿的后側(cè)，隨后輕輕的抖動(dòng)退，使腿左右的擺動(dòng)，可以快速的緩解腰痛。
腰痛的時(shí)候，還可以對腰部進(jìn)行按摩，可以緩解腰部的酸痛感，還可以采取穴位按摩的方法老緩解腰痛，比如可以按摩環(huán)跳穴，或是委中穴，還可以按摩承山穴、太溪穴等，對這幾個(gè)穴位進(jìn)行按摩，直至有酸脹、麻的感覺，能夠有效的緩解腰痛。
腰痛的時(shí)候還可以通過食療的方法，比如多吃一些公雞的肉，也能夠緩解腰痛的感覺，但是要注意的是，此方法不適合胃潰瘍、胃酸分泌過多的患者服用，以免加重病情，產(chǎn)生不必要的影響。
如果女性是因痛經(jīng)引起的腰痛，可以多喝一些紅棗茶、紅糖茶，注意做好腰腹部的保暖工作。如果是操勞過累引起的腰痛，注意多加休息，避免做一些彎腰的動(dòng)作，勞逸結(jié)合，可以緩解腰痛的癥狀。
腰痛還有可能是因?yàn)橐恍┘膊∫鸬?，比如腰間盤突出、盆腔炎、骨質(zhì)軟化癥、肥大性脊椎炎等等，這些疾病都有可能會引起腰痛的現(xiàn)象，及時(shí)的治療，控制病情，可以緩解腰痛。
怎么治早泄
1、早泄的一般治療方法
1.1、熏洗法:可以用五倍子,用文火煎30分鐘左右,再加入適量溫開水,趁熱熏洗陰莖龜頭數(shù)分鐘。待水溫下降至30～40℃左右,再將龜頭浸泡到藥液中約5～10分鐘。每晚1次,具有收斂止泄之功效。
1.2、外涂法:可以將細(xì)辛,公丁香,海馬,蛇床子,淫羊藿,加上75%酒精。將上述中藥浸泡入酒精內(nèi)30天,過濾倒入有噴嘴的瓶中,每次房事前,向龜頭涂擦或噴灑1～2次,經(jīng)2～3分鐘即可房事。具有補(bǔ)腎壯陽、固精止遺的功效。
1.3、按摩法:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個(gè)手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可?；蛘呤墙?jīng)常按壓第4腰椎。
2、早泄的飲食治療方法
2.1、韭菜炒蝦仁:韭菜150克,鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段,鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內(nèi)大火急炒,隨即放入韭菜同炒,下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2～3次,連食數(shù)周。
2.2、龍馬童子雞:蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽虛。
3、早泄的心理治療方法
很大一部分早泄患者為精神心理性的,對這一類病人要對其心理進(jìn)行分析,主要分析導(dǎo)致早泄的精神因素,然后進(jìn)行心理疏導(dǎo),使之消除病因,以建立正常的射精條件反射。如夫妻雙方應(yīng)充分理解這種性功能障礙的成因,擺脫從前建立的不良性心理模式,以后的夫妻生活中,妻子要有意地與丈夫保持一種距離感,切不能“有求必應(yīng)”,讓丈夫繼續(xù)強(qiáng)化新的性心理和性生理信號。
早泄的原因有哪些
1、精神環(huán)境因素:包括伴侶、環(huán)境、手婬、精神、行為等有關(guān)因素引起的焦慮、緊張、恐懼、自卑、膽怯等,這些因素影響高級性神經(jīng)興奮和抑制,引起射精閾值降低,造成早泄。
2、陰莖過于敏感:陰莖感覺閾值降低和神經(jīng)興奮性增高引起早泄。
3、內(nèi)分泌紊亂:某些疾病引起睪酮含量過高,引起射精閾值降低,造成早泄。
4、神經(jīng)系統(tǒng)方面:腦部疾病,例如腦損傷、腦腫瘤、癲癇等;脊髓疾病,例如多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤;周圍神經(jīng)疾病,例如周圍神經(jīng)炎。
5、泌尿生殖系統(tǒng)疾病:陰莖頭炎或包皮炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精阜炎等。此外,膀胱炎、精索炎、附睪炎以及包皮過長、包莖、包皮系帶過短或痛性勃起,都可引起早泄。
早泄的原因在上文已經(jīng)交代得很清楚了,您不妨多加看看。自己如果出現(xiàn)了早泄的癥狀,那么請趕快去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治,盡量不要拖延,只有及時(shí)地治療,才能早日挽回失去的性福。
早泄應(yīng)該如何預(yù)防
1、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。
3、改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時(shí),身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會有提高。
4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時(shí)間。
5、降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿意。
6、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時(shí)間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對陰道刺激的適應(yīng)性。
8、射精后在一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行第二次性交,可明顯延緩射精時(shí)間,但男方陰莖會有脹痛感。
口瘡也就是口腔潰瘍，是一種在如今很是常見的疾病。出現(xiàn)口瘡之后，人們的正常進(jìn)食也會受到一定的影響，如果不及時(shí)進(jìn)行治療的話，還會直接給人的精神狀態(tài)造成不利影響，所以，出現(xiàn)口瘡一定要及時(shí)進(jìn)行治療。那么，治療口瘡的方法有哪些呢？下面，就為大家介紹一下口瘡的治療方法！
1、什么治口瘡
少吃辛辣刺激性食物：很多的口腔潰瘍都是由上火造成的，對于長期口腔潰瘍的人來說，對于辛辣刺激性食物就要慎重選擇了，少吃盡量不吃才是最好的選擇，如果你強(qiáng)行去吃的話，一方面會加重你的口腔潰瘍，另一方面吃的時(shí)候也是疼痛難受的，所以就戒掉你的辛辣食物吧。
2、少吸煙飲酒
對于吸引喝酒這些主要是針對男性而言，女人很少吸煙喝酒的，當(dāng)然也有例外，就算是健康的人，吸煙喝酒也是有害于身體的，更何況這些患有口腔潰瘍的人哪，研究對于口腔潰瘍來說更是無形中的毒藥，傷上加傷哪，口腔患者嚴(yán)謹(jǐn)吸煙喝酒。
3、多吃蔬菜
蔬菜中含豐富維生素，對于皮膚、口腔潰瘍都有很好的效果，補(bǔ)充維生素，促進(jìn)各種微量元素，對于口腔患者來說，每天補(bǔ)充一些蔬菜和水果，可以減少口腔類疾病的發(fā)生。
4、常用鹽水漱口
口腔潰瘍的患者，傷處容易滋生細(xì)菌，這些會在無形中加重口腔潰瘍的惡化，最好每天飯前飯后用鹽水漱口，鹽水中的成分有殺菌殺毒的效果，可能漱口時(shí)有些疼痛的感覺，但是之后就感覺清涼爽口，也是很舒服的，堅(jiān)持3天之后，口腔潰瘍的疼痛感覺就會減輕許多。
5、少吃酸性食物和水果
對于口腔潰瘍的人來說，酸性的食物和水果都是不可以食用，酸性水果也是可以加重病情的，如柑橘、西紅柿或瓜子堅(jiān)果類，都盡量少吃為妙，多吃些溫性食物。
6、多喝雞蛋茶
口腔潰瘍很大的原因就是上火導(dǎo)致而成的，每天早上和晚上，喝一杯雞蛋茶，堅(jiān)持3-5天基本上就不疼了，雞蛋茶是去火的神品，我每次上火的時(shí)候，就堅(jiān)持每天2大杯雞蛋茶，效果好。把雞蛋搭載碗里，攪拌一下，用剛燒開的熱水放入即可，一碗香氣撲鼻的雞蛋茶就完成了。
舌頭上有裂紋是指人體舌頭部位出現(xiàn)裂紋的情況，在醫(yī)學(xué)上也被稱為溝紋舌等，一般是先天性所到的一種現(xiàn)象，而患有疾病或者是內(nèi)臟疾病也會容易導(dǎo)致出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一般好發(fā)于老年人群居多，也有一定的遺傳性，如果是先天性引起的不需要治療，平時(shí)多注意口腔衛(wèi)生。
舌頭上有裂紋是怎么回事?
舌頭上有裂紋叫溝紋舌，溝紋舌3%到10%都發(fā)生，為先天性。溝紋舌就跟單眼皮雙眼皮一樣，有人是單眼皮、有人是雙眼皮，所以有人有溝紋、有人沒溝紋。很多人都有溝紋，舌的肌肉就是那種形態(tài)，所以要想治療只有一個(gè)方法，就是手術(shù)切除。把兩邊溝切掉，然后再縫上，但這個(gè)方法患者一般也不會贊同，所以大部分的溝紋舌問題不算太大，不需要治療，所以不用太緊張。很多人都是這樣，只是不像單眼皮、雙眼皮大家看的那么清楚，大家不伸舌頭看。還有少部分，就是一些老年人，比如說伴有念珠菌感染，它有舌頭炎癥性增殖出現(xiàn)的那種溝紋需要治療。但大部分情況都是先天性的溝紋舌，不需要治療。但是有些溝紋舌可能會有癥狀，應(yīng)對這些癥狀應(yīng)該舔著下前牙漱口。所以對于溝紋舌來講，最重要的就是注意飯后漱口。很多的溝紋舌實(shí)際上大部分都是跟地圖舌相伴，又有地圖舌，又有溝紋舌，這是一類人，經(jīng)常會合在一起。他們的治療方案一樣，注意飯后漱口即可，其他都不需要治療，也并不是疾病狀態(tài)。
舌面上有裂紋
病因及常見疾病
發(fā)病因素是先天性舌發(fā)育異常，為顯性遺傳。有家族史，隨著年齡增加和身體成長，其裂溝明顯擴(kuò)張;但亦可能受地理環(huán)境、食物品種、營養(yǎng)成分和內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)等條件的影響，如月經(jīng)周期時(shí)有局限性裂溝并且復(fù)發(fā)。當(dāng)伴有復(fù)發(fā)性面癱、周圍型面神經(jīng)麻痹和肉芽腫性唇炎時(shí)稱梅-羅綜合征。還發(fā)現(xiàn)其為全身性膿胞型銀屑病，膿胞型細(xì)菌癥，連續(xù)性肢端皮炎等后期表征。
臨床上根據(jù)裂紋舌溝紋分布的不同形態(tài)，主要分兩型：
①葉脈型：多為先天發(fā)育引起的，其形態(tài)頗似葉脈。舌背中央為主脈，呈前后向縱形較深的溝裂，兩旁分叉為若干支脈，并為橫向?qū)ΨQ形溝紋，但有些支脈并不規(guī)則，由中央分散到舌緣，呈深度不等的溝裂。
②腦紋型：溝紋或裂溝迂回于舌背，頗似大腦溝回，溝紋又頗似陰囊，故又稱陰囊舌。舌背所呈裂紋為2～3mm不等的溝裂，溝內(nèi)上皮，有時(shí)可存在菌狀乳頭;舌的色澤和柔軟度無明顯異常，無生理功能的變化;當(dāng)舌處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，溝裂閉合形成紋線，但在伸舌觀察時(shí)，則可見溝裂擴(kuò)張成碎裂狀，溝內(nèi)滯留的食物殘?jiān)臀⑸锊灰浊宄Ｒ滓饻狭鸭由?，感染時(shí)可產(chǎn)生水腫、疼痛?？梢姵溲洼p刺痛，對刺激性食物敏感。因全身性疾病的影響，如維生素B族缺乏或惡性貧血等，?？梢鹕嘌?，亦可使溝裂加深。
裂紋舌不改變味覺和活動(dòng)功能。
