腳雞眼怎么治呢？
夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活中，不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“腳雞眼怎么治呢？”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
腳長(zhǎng)雞眼困擾著很多人吧，但是面對(duì)這種問(wèn)題應(yīng)該如何有效的應(yīng)對(duì)解決，卻讓很多人犯難，而實(shí)際上生活中有很多的技巧偏方可以治療，如清涼油治雞眼或者是芹菜葉治雞眼。
1、芹菜葉治雞眼 芹菜葉洗凈，捏成一小把，在雞眼處涂擦，至葉汁擦干時(shí)為止。每日3～4次，一周雞眼即被吸收，患腳完好如初。
2.清涼油治雞眼 每天數(shù)次將清涼油涂在雞眼上，再用點(diǎn)燃的香煙去熏烤，讓清涼油溶滲進(jìn)雞眼內(nèi)。治療一段時(shí)間，雞眼自然脫落，不留痕跡。YS630.coM
3.萬(wàn)年青葉治雞眼 先將患處用淡鹽溫開(kāi)水泡，小刀削去老皮，然后取萬(wàn)年青葉適量，洗凈，搗爛敷患處，紗布包扎，膠布固定，2日一換，3次愈。
4.蔥片治雞眼 將有雞眼的腳用水洗凈，取老蔥一根，在近須的部位切薄片，把蔥片貼在雞眼上，再用膠布固定，24小時(shí)換蔥片一次，至雞眼脫落。
5.蘿雐治雞眼 蘿雐，亦稱婆婆針線包。莖葉內(nèi)含有豐富的乳白色漿汁。取新鮮蘿雐藤或葉莖折斷的乳白色液涂于雞眼上，每日1次，5～10次可使雞眼干枯脫落。
6.蕎面治雞眼 蕎面30克，荸薺一個(gè)(搗爛)，加水和勻，敷雞眼處，用布包扎好，有用此方者在一二日內(nèi)連根齊落。
7.韭菜治雞眼 取韭菜(連莖根)少許，洗凈，切碎，涂患部。一天一次。10天左右見(jiàn)效。還可將生姜片置患處，隔日雞眼可自行脫落。
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雞眼怎么治
1、雞眼怎么治之膏藥治療
宜先用熱水將患處泡軟,做好消毒措施,用鋒利的小刀片小心削去表面角質(zhì)層后,露出雞眼,用膠布保護(hù)周圍的皮膚,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下外敷溶解角質(zhì)的制劑,如市售雞眼膏、維甲酸軟膏、尿素軟膏等,2~3天重復(fù)用1次,直到雞眼尖端露出為止,再由醫(yī)生用尖頭手術(shù)刀將雞眼角栓挖出,千萬(wàn)不要自行用剪刀去挖,以免造成皮膚感染或潰瘍。
2、雞眼怎么治之烏梅療法
取5克烏梅,剝除內(nèi)核后加少許食醋搗爛,再加少許食鹽混合均勻,即配制成烏梅肉泥。用時(shí)先用熱水將雞眼部位浸泡燙洗10分鐘,擦干后用銳器輕輕地將雞眼外層的硬皮刮去,將烏梅肉泥貼于其上,以無(wú)菌紗布包扎固定,每日換藥1次,一般1~2周即可。
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)烏梅里含有大量天然的有機(jī)酸成分,且主要存在于烏梅肉里。食醋亦屬酸性,烏梅配食醋就是酸上加酸,兩種酸作用于雞眼處,能溶解和軟化雞眼角質(zhì),且烏梅和醋的酸都是天然成分,溫和無(wú)副作用,使用起來(lái)也很簡(jiǎn)單。
3、雞眼怎么治之其他偏方
3.1、生石灰8克,研細(xì)粉,加鴨蛋清12克調(diào)成糊狀,敷患處。本方對(duì)足背或手部的疣也有療效。
3.2、將患者雞眼處的厚皮削去,再用藥棉蘸風(fēng)油精適量敷上,用膠布固定,每日換藥一次,連用10至15天,雞眼可自行脫落。
3.3、治療腳雞眼的偏方,可取鮮芝麻花一小把,入鞋中(最好對(duì)著雞眼部位)。走路時(shí),芝麻花在鞋中被碾出汁,直接作用于患處。每天換芝麻花一次,一般2-3天后雞眼可自行脫落,不再?gòu)?fù)發(fā)。另,鮮芝麻花擠汁,還可治手、面部瘊子、扁平疣。
3.4、取消過(guò)毒的針3枚,在患部中心直刺1針,兩邊斜刺2針,使此兩針均過(guò)患部基底,留針10-20分鐘。此法也用于治瘊子。
雞眼的危害有哪些
1、劇烈疼痛,很多人在長(zhǎng)了雞眼之后影響走路,疼的受不了,其實(shí)這是因?yàn)殡u眼壓迫了腳部乳頭層的神經(jīng)末梢誘發(fā)的,這給患者在精神上造成極大的傷害,如果長(zhǎng)期不愈,還可能影響小孩腳部的發(fā)育。
2、影響腳部外觀。雞眼是一種尖端深入皮內(nèi)的角質(zhì)增生物,發(fā)病主要是因?yàn)槟_部受到長(zhǎng)期擠壓或是摩擦,發(fā)病后會(huì)影響到腳部的外觀,這往往也給患者造成一定的困擾。
生活中,雞眼最大的危害就是因壓迫乳頭層的感覺(jué)神經(jīng)末稍而引起劇痛,腳上的雞眼使人走路時(shí)非常疼痛,手上的雞眼做事情非常不便,有了雞眼不僅給身體上帶來(lái)很多不適,還給人的心理上帶來(lái)很大的壓力。青少年患雞眼后如長(zhǎng)期不愈,很有可能對(duì)正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的小孩引發(fā)腿部畸形。
引發(fā)雞眼的原因有哪些
雞眼是由長(zhǎng)期摩擦和受壓引起的圓錐形角質(zhì)層增厚,有角質(zhì)中心核,尖端深入皮內(nèi),基底露于外面。多見(jiàn)于青年人或小孩,好發(fā)于足底及足趾,患者站立或行走時(shí),雞眼可壓迫局部的感覺(jué)神經(jīng),而引起劇烈的疼痛,致使病人走路艱難,當(dāng)去除局部壓迫或摩擦的病因后,多數(shù)雞眼可逐漸變軟,恢復(fù)為正常皮膚。
雞眼一般如豆大或更大,表面光滑與皮面平或稍隆起,境界清楚,呈淡黃或深黃色,中心有倒圓錐狀的角質(zhì)栓,嵌入真皮。由于其尖端壓迫神經(jīng)末梢,故行走時(shí)引起疼痛。雞眼多見(jiàn)于足跖前中部、小趾外側(cè)或拇趾內(nèi)側(cè)緣,也見(jiàn)于趾背。發(fā)生于4一5趾間的雞眼,受汗浸漬,呈灰白色浸軟角層。稱為軟雞眼。
腳底長(zhǎng)雞眼怎么治
1、腳底長(zhǎng)雞眼怎么治
穿鞋要穿舒服的以減少壓迫或摩擦最重。
水楊酸、乳酸混合于火棉膠中比硬膏更可好,將火棉膠藥劑仔細(xì)涂于雞眼削除地方,使腳雞眼的地方干燥,每天都這樣一直到有效,在每次用藥前,可將腳浸泡半小時(shí),以增加藥效。
或者貼雞眼膏,就是掉一層皮之后再接著貼。
2、如何預(yù)防長(zhǎng)雞眼
腳部要經(jīng)常清洗,每天回到家了就要把腳洗干凈哦。堅(jiān)持每天晚上用熱水泡腳,可以軟化雞眼哦。
可以多吃些含維C的食物,比如獼猴桃、橙子、檸檬、柚子等等,含維生素A的食物也可以多吃哦,比如胡蘿卜、西紅柿等等食物。
3、雞眼怎么形成的
雞眼的形成,主要還是由于鞋子不合腳造成的,也就是說(shuō)穿的鞋子過(guò)緊有非常密切的關(guān)系,這就需要在生活之中選擇鞋子的時(shí)候,要盡量穿的比較的寬松一點(diǎn),從而做好雞眼的預(yù)防工作。
雞眼就是一種嵌入皮內(nèi)的圓錐形角質(zhì)栓,大小就是一般針頭到黃豆大,看上去表面光滑與皮面平或稍隆起,呈淡黃或深黃色,要是大家在足部發(fā)現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候,就是出現(xiàn)了雞眼這種問(wèn)題。
得雞眼要注意哪些事項(xiàng)
1、遠(yuǎn)離鋒利器具:一定要抵制使用剃刀、剪刀或其它鋒利器具削掉雞眼。因?yàn)檫@可能會(huì)引起感染和更糟糕的情況。尤其是患有糖尿病的人絕對(duì)不能自己處理足部疾患。
2、局部襯墊:這種方法可以防止足部的老繭變成雞眼。最簡(jiǎn)單的方法是去掉老繭上的壓力,可以用紗布或脫脂棉鋪在老繭上,然后上面再覆蓋一層厚布。建議每晚及洗浴時(shí)去掉這些覆蓋物,這樣使皮膚能夠呼吸,并且防止墊子內(nèi)過(guò)多濕氣的聚集。當(dāng)?shù)厝サ艉癫紩r(shí),要保持足底皮膚繃緊,并緩慢地逆著足跟方向牽拉去除厚布。如果動(dòng)作太快或方向錯(cuò)誤就可能撕裂足部皮膚。
3、及早動(dòng)手防止雞眼生成:如果足部老繭的局部壓力持續(xù)存在,那么它就會(huì)變得越來(lái)越厚。一旦內(nèi)部出現(xiàn)了堅(jiān)硬的核心,那它就發(fā)展成為雞眼了。建議在雞眼最初成型前就采取行動(dòng)。在那個(gè)階段,雞眼只是局部的一小圈皮膚變硬,很少引起疼痛。及早用羊毛脂按摩局部皮膚可以軟化雞眼并減輕它對(duì)壓力的反應(yīng),然后用襯墊緩解局部的壓力。
雞眼對(duì)人體的危害
1、自己挑破時(shí)注意感染
有些人會(huì)在空閑的時(shí)候,自己進(jìn)行挑破雞眼,認(rèn)為自己也是可以治療的。也有人會(huì)想著雞眼對(duì)于日常生活有較大的影響,在外力刺激的時(shí)候,甚至?xí)霈F(xiàn)疼痛的感覺(jué),也會(huì)自己進(jìn)行挑破。其實(shí)不然,自己進(jìn)行挑破,或者是當(dāng)雞眼部位被感染,往往會(huì)造成局部的皮膚出現(xiàn)壞死的情況,這對(duì)于健康隱患實(shí)在是太大了,希望大家要多加重視。
2、造成并發(fā)癥雞眼
可不是我們看到的那么簡(jiǎn)單,在生活中,要是忽視雞眼的治療,或者是雞眼沒(méi)有得到有效的治療,還有可能會(huì)出現(xiàn)深度的潰瘍,造成更大的危害,那就是一件非?？膳碌氖虑榱恕?/p>
3、壓迫到神經(jīng)
當(dāng)然,這樣的并發(fā)癥,在早期是不會(huì)出現(xiàn)的,不少人也會(huì)抱著這樣的想法,早期發(fā)現(xiàn)雞眼并不大,忽視治療,但是時(shí)間久了,雞眼就會(huì)越長(zhǎng)越大,這個(gè)時(shí)候有疼痛感,甚至?xí)浩鹊缴窠?jīng),這往往就要引起大家的重視了。
4、造成腿部畸形
生活中,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)雞眼往往是出現(xiàn)成年人的身上,其實(shí)不然,雞眼有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)在兒童的身上,對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō),發(fā)現(xiàn)其身上出現(xiàn)雞眼,要及時(shí)的治療。這是因?yàn)榈⒄`治療,往往會(huì)造成患兒行走過(guò)程中出現(xiàn)隱患,導(dǎo)致腿部畸形,這需要家長(zhǎng)們多加注意。
腳上長(zhǎng)雞眼怎么治
雞眼是由長(zhǎng)期摩擦和受壓引起的圓錐形角質(zhì)層增厚,有角質(zhì)中心核,尖端深入皮內(nèi),基底露于外面。多見(jiàn)于青年人,好發(fā)于足底及足趾,如果雞眼尖端壓迫神經(jīng)末梢,則行走時(shí)感覺(jué)疼痛。那么腳上長(zhǎng)雞眼怎么治呢？下面小編為你詳細(xì)介紹。
治療時(shí)可在醫(yī)院進(jìn)行激光燒灼。如各種方法均治療無(wú)效,則可行雞眼挖除術(shù)。
1、腳上長(zhǎng)雞眼的局部藥物治療
可外用5%5-Fu軟膏、0.1-0.3%維A酸酒精溶液、3%酞丁胺等,對(duì)尋常疣,跖疣也可用0.05%-0.1%博來(lái)霉素皮損注射。此種方法對(duì)于數(shù)目比較多的可以使用上述方法來(lái)治療。
2、腳上長(zhǎng)雞眼的冷凍治療
可用液氮冷凍治療。液氮是一種溫度很低的化學(xué)物體,溫度在零下幾千度,直接把液氮用于雞眼處可以凍死組織,使雞眼壞死脫了。
3、腳上長(zhǎng)雞眼的手術(shù)治療
如果腳部雞眼用各種方法治療無(wú)效,可考慮手術(shù)切除。直接把雞眼連根拔起徹底治愈。
4、腳上長(zhǎng)雞眼的其他治療方法
穿鞋一定要合腳,不能太愛(ài)時(shí)尚而追求擠腳,這樣很容易給你的寶貝腳丫造成進(jìn)一步的傷害,導(dǎo)致雞眼的產(chǎn)品。
紫皮大蒜1個(gè),蔥白1根。用法:共搗爛敷雞眼,繃帶固定,每二天換藥1次,連用3～5次。
大蒜頭適量,搗爛入食鹽少許拌勻,敷于患處,蓋以紗布,膠布固定,每日換藥1次。
雞蛋數(shù)個(gè),米醋適量。用法:先將雞蛋煮熟去殼,浸人食醋24小時(shí),每晨空腹服2個(gè)雞蛋并喝醋2匙。
腳上為什么會(huì)長(zhǎng)雞眼
雞眼與年齡有關(guān),多發(fā)生在青壯年及老年人的身上;雞眼與職業(yè)也有一定關(guān)系,多發(fā)生在工人、軍人等身上。
雞眼有兩種類型,硬雞眼發(fā)生于趾背或跖部,為小而堅(jiān)固的、圓頂?shù)那鹫?中央可見(jiàn)半透明的核,壓迫下部的感覺(jué)神經(jīng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛。軟雞眼則是發(fā)生于趾間的疼痛性角化性丘疹,常呈浸漬狀,質(zhì)軟,潮濕,白色,緊鄰的足趾可出現(xiàn)對(duì)吻損害。通常病期長(zhǎng)的雞眼下方存在骨刺或外生骨疣。
雞眼有硬軟之分。硬雞眼好發(fā)于足底以及小趾外側(cè),趾背等骨突出或易受壓摩擦處,圓或卵圓形。表面扁平,質(zhì)硬,呈淡黃色,其尖端可深達(dá)其皮的乳頭層,在站立或行走時(shí),往往因壓迫乳頭層的感覺(jué)神經(jīng)末稍而引起劇痛,致走路艱難。軟雞眼多發(fā)生于相鄰區(qū)兩趾之間的一趾,由于潮濕而被浸軟,因而變?yōu)榛野咨?且有惡臭。
雞眼造成腳趾出現(xiàn)扭曲、外翻或不當(dāng)?shù)氖芰Χ鴫撼鲭u眼。常常需要穿著高跟鞋的上班族當(dāng)然也是好發(fā)的人群,過(guò)去流行尖頭鞋的時(shí)候,許多將腳趾頭擠在狹窄的尖頭鞋里,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái),自然會(huì)在腳底某處形成厚繭。
如何預(yù)防腳上長(zhǎng)雞眼
1、選擇合適、寬松的鞋子,避免造成腳部畸形。
2、當(dāng)感覺(jué)到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r,應(yīng)及時(shí)選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具,來(lái)減輕摩擦和擠壓。
3、當(dāng)腳底有雞眼和腳墊形成以后,可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊,來(lái)改變足底受力,以達(dá)到減輕摩擦的作用。
4、忌用不干凈的刀剪,以防感染。勿自行將雞眼或厚繭去除,糖尿病患者尤其勿自行處理厚繭或雞眼,以避免惡化。
5、經(jīng)常泡腳:堅(jiān)持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習(xí)慣,以軟化雞眼和腳墊。
6、人要經(jīng)常清洗腳部,不要不洗腳。
對(duì)于類似雞眼的疣很多人都不知道該怎么去治療的，這樣的話就會(huì)非常的影響到自己的工作和學(xué)習(xí)，每天都沒(méi)有辦法很好的休息，對(duì)于患者的生活來(lái)說(shuō)會(huì)帶來(lái)非常多的困擾，也會(huì)因此變得心情非常的郁悶，有的時(shí)候患者還會(huì)感覺(jué)到自己的皮膚上面觸摸有壓痛感，那么就必須要注意的，可以采用一些內(nèi)外用藥的方法來(lái)進(jìn)行相關(guān)治療的。
趾疣是一種病毒性皮膚病，趾疣的病原體是人類乳頭狀瘤病毒。這是很多病人比較關(guān)懷的一個(gè)問(wèn)題。疣癥狀的發(fā)生，給病人的生活帶來(lái)很大的困擾，為此心情也變得很不好
1、跖疣癥狀
a.
有明顯觸壓痛；b.
皮損為圓形乳頭狀角質(zhì)增生，周圍繞以增厚的角質(zhì)環(huán)，表面常有散在小黑點(diǎn)，削去表面角質(zhì)層，可見(jiàn)疏松角質(zhì)軟芯；c.
好發(fā)于足跟、跖骨頭或跖間受壓處。d.
主要是長(zhǎng)于手上腳上，當(dāng)然四肢和頭部也有病例出現(xiàn)。2、口服藥物
由于從口服到內(nèi)臟吸收到達(dá)皮膚，藥力損耗大，這種口服全 濟(jì)堂跖疣凈運(yùn)用扶正祛邪的原理，殺滅病毒，效果不錯(cuò)，不過(guò)要長(zhǎng)期連續(xù)服用幾個(gè)療程，貴在堅(jiān)持。
3、 注射激素轉(zhuǎn)移因子
西醫(yī)治療趾疣主要注射轉(zhuǎn)移因子等激素來(lái)進(jìn)步人體免役功能。由于這一種間接性治療不是直接能殺滅趾疣病毒，所以治愈率也很低，特別是對(duì)一些年齡偏高的人。
4、 采用激光鏟除的方法
由于趾疣病毒是在表皮下面，激光只能鏟除表面趾疣顆粒，而皮下病毒沒(méi)有鏟除，所以不可能起到根本的治療作用，即使當(dāng)時(shí)鏟除了，往往過(guò)了幾個(gè)月趾疣還會(huì)重新發(fā)出來(lái)。
溫馨提醒：遇到健康問(wèn)題，切勿因?yàn)楦鞣N原因而拖著，一定要及早就醫(yī)。
1、
外用去疣靈治療。該藥在外用藥物中效果明確，復(fù)發(fā)率低，為純中藥制劑膏劑，可在使用說(shuō)明書(shū)指導(dǎo)下自行使用，方便快捷，一般一次用藥，7-15天結(jié)痂脫落即可。2、
物理療法。有CO2激光、液氮冷凍、電灼、微波等，但很難完全清除皮下病毒，復(fù)發(fā)率較高，費(fèi)用相對(duì)也高。3、
內(nèi)外用干擾素治療或中藥湯藥治療，效果不明確，僅作為輔助治療手段。4、
局部免疫治療。常用二苯環(huán)丙烯酮（dpcp）雞眼怎么治療
1、雞眼怎么治療
買一小瓶風(fēng)油精,涂抹在皮膚上長(zhǎng)有雞眼的位置。堅(jiān)持涂抹7-10天左右,不管是穿頭或者剛剛冒頭的雞眼,雞眼位置都會(huì)變深色,并呈現(xiàn)明顯的突起。
可以用火燒過(guò)的針稍微挑開(kāi)頭部,可以看到里面黑色小團(tuán)狀的物質(zhì),即為腐爛的雞眼根部位置。繼續(xù)涂抹風(fēng)油精3-5天后,即可將腐爛后的雞眼挑出。雞眼位置會(huì)留下長(zhǎng)出新鮮位置的小坑(不疼)。
此后堅(jiān)持涂抹風(fēng)油精一周后,雞眼位置會(huì)完全長(zhǎng)平,呈現(xiàn)健康膚色,雞眼被完全根治。
此種方法,徹底根治雞眼只需要半個(gè)月時(shí)間,而且便宜方便,可以說(shuō)是最好的一種防治雞眼的民間方法。
2、雞眼是怎么形成的
有些爸媽會(huì)認(rèn)為,雞眼是成人才會(huì)有。其實(shí)不然,如果給孩子穿了不合腳的鞋子,通過(guò)長(zhǎng)期擠壓和摩擦,孩子的腳也會(huì)長(zhǎng)出雞眼。
雞眼是由腳和鞋子摩擦或甚至腳內(nèi)相鄰的骨頭彼此摩擦所引起的。雞眼一般都會(huì)出現(xiàn)在腳趾,為圓錐形角質(zhì)增生。主要發(fā)生于手、足、指、趾受摩擦或擠壓部位。
另外,雞眼周圍會(huì)有一圈厚重的繭子,質(zhì)感比較堅(jiān)硬,這其實(shí)是它應(yīng)對(duì)外界壓力后采取的一種自我保護(hù)的措施,當(dāng)外界的壓力作用于腳部時(shí),它周圍的繭子就會(huì)伸張,這也造成了它周圍的繭子越來(lái)越向正常的皮膚擴(kuò)散的原因。
3、得了雞眼的癥狀
3.1、硬雞眼,好發(fā)于足部隆起處,如足趾關(guān)節(jié)背面或跖面受壓處、小趾外側(cè)面等,通常爲(wèi)1～2個(gè),豌豆汏小,爲(wèi)局限性圓錐狀角質(zhì)增泩,其頂端嵌入真皮乳頭,刺激神經(jīng)末梢,故站立或行走時(shí)疼痛。
3.2、軟雞眼
發(fā)泩于足趾之間成都治療癲癇病哪家醫(yī)院好嘚壹趾側(cè)面(受相鄰足趾擠壓嘚部位),常見(jiàn)于4、5趾間前端。由于局部潮濕、溫暖,損害浸漬發(fā)白變軟。
雞眼的鑒別診斷
本病根據(jù)損害特點(diǎn)及好發(fā)部位一般診斷不難。應(yīng)鑒別如下。
1、跖疣
不限于足底受壓部位,表面呈乳頭狀角質(zhì)增生,皮紋中斷常有黑色出血點(diǎn),擠壓痛明顯。
2、胼胝
見(jiàn)于跖部壓迫處,不整形角化斑片或條狀,表面光滑,邊緣不清,行走或摩擦不引起疼痛。
3、掌跖點(diǎn)狀角化病
掌跖部多發(fā)性孤立和圓錐形角質(zhì)物,不楔入皮內(nèi),不限于受摩擦部位。
雞眼吃什么好
1、黃豆燉豬蹄
材料:豬蹄200克,水發(fā)黃豆100克,芹菜10克,生姜1塊,調(diào)料:食用油15克,料酒2小匙,胡椒粉1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙。
1.1、豬蹄洗凈剁成塊,生姜洗凈切片,芹菜洗凈去葉切段。
1.2、鍋內(nèi)加水燒開(kāi),放入豬蹄塊、料酒,用大火煮去豬蹄的血水,撈起待用。
1.3、鍋內(nèi)下油,待油熱時(shí)下生姜片、豬蹄爆炒,盛入砂鍋內(nèi),加入水、黃豆,用小火燉約30分鐘至湯汁白,放入精鹽、味精、芹菜,撒入胡椒粉,出鍋即可。
2、木耳炒肉
材料:豬肉150克,水發(fā)木耳100克,粉10克。調(diào)料:醬油、鹽、味精、花椒水、蔥花、豆油、濕定粉。
2.1、把木耳摘去硬很,洗凈泥砂,把肉切木耳大小的薄。
2.2、炒勺內(nèi)放油,燒熱。
生活小貼士:
1、要經(jīng)常清洗腳部,不要不洗腳。
2、選擇合適、寬松的鞋子,避免造成腳部畸形。
3、當(dāng)感覺(jué)到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r,應(yīng)及時(shí)選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具,來(lái)減輕摩擦和擠壓。
