江米泡三天可以嗎
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江米其實就是我們常說的糯米，糯米一般在進行制作之前是需要進行泡五個小時左右的，但是有部分朋友會把江米浸泡三天的時間，這樣的浸泡時間其實對于糯米來說是非常不好的，這樣容易導致江米的營養(yǎng)出現流失的情況，想要吃到口感好的江米，就不要浸泡太久的時間。
泡糯米用冷水還是溫水
糯米需要用冷水泡發(fā)，糯米泡至少5小時，泡發(fā)后的糯米更容易煮熟，也可以多泡1-2個小時。糯米是糯稻脫殼的米，在中國南方稱為糯米，而北方則多稱為江米。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補強壯食品。糯米性甘平，能溫暖脾胃，補益中氣.對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用，故古語有“糯米為溫養(yǎng)胃氣妙品”。
糯米要泡多久才能蒸
1、先將糯米洗凈，放在清水中泡一夜讓糯米吃飽水，這樣糯米就變得松軟，此時的糯米用姆指與食指就可以輾碎。
2、用干蒸飯專用的那種上小下大的蒸桶，這樣可以使糯米受執(zhí)更均勻，不至于上層中間蒸氣多處到最后水分太高，而邊部又半生不熟。木制蒸桶為佳，不銹鋼次之，在隔離層鋪一層干凈的白紗布，把米放在蒸桶里并在桶上加蓋。
3、燒開一鍋水上蒸桶用中火蒸，由于時間較長要注意蒸鍋里的水，不時往里注入一此些清水但一次不要加太多，不然水再開時時間將偏長。
4、蒸約半個鐘頭后開蓋檢查，米粒通透時取幾粒放入口中品嘗，任何烹飪書的時間標準都沒自己的嘴標準。如里米粒熟透并帶有干蒸糯米那美妙的嚼頭，那么就可以起鍋了，而此時木制桶的好就就出來了，它透氣不會將飯的水氣過多的留在桶中，如果是鋼蒸桶則將蒸好的米飯取出，以免在不透氣的桶內吃太多水影響口感。
蒸糯米飯的技巧
蒸飯的時間總共時20-25分鐘，每隔10分鐘，最好就要把蒸籠拿起來，給里面的米翻個身。糯米蒸的時間越長，就越有粘性(用手抓就更不方便)。蒸一段時間后，就用手抓一點糯米看看是不是能夠黏在一起。如果能就說明已經蒸好了，如果不能就要再多蒸幾分鐘，然后再抓一點糯米試驗下。抓取糯米的時候小心燙手。另外，雖說糯米剛蒸好就吃味道是最好的，但是如果先放在蒸籠里先冷卻一下，糯性就會更強。
Ys630.com相關知識
醋泡黑豆這種降血壓的方式是非常有效果的，因為大多數患高血壓的都是一些中老年人群，而中老年人群因為高血壓引起的并發(fā)癥也是多種多樣，所以應該盡量的避免使用藥物，大多數藥物的副作用對于并發(fā)癥都會有促進作用，食療治療疾病的方法是最好的選擇，那么醋泡黑豆可以用陳醋嗎?
一、醋泡黑豆用什么醋最好
醋要用純糧釀造的保健醋(根據生產方法的不同，食醋可分為釀造醋和配制醋。配制醋是以食用冰酸醋，添加水、酸味劑、調味料，香幸料、食用色素勾兌而成，僅具有一定的調味功用。而釀造醋是以糧食為原料，通過微生物發(fā)酵釀造而成，其營養(yǎng)價值和香醇味遠遠超過配制食醋，具有調味、保健、藥用、醫(yī)用等多種功用。)
二、醋泡黑豆用米醋還是陳醋
醋泡黑豆最好是選用米醋，白醋除了含有醋酸基本上不含其他營養(yǎng)物質，而米醋是有糧食發(fā)酵加工而成的，其中含有多種營養(yǎng)物質，對身體是有一定益處的，如果都是米醋，白色和黑色就是都可以的了。
三、醋泡黑豆的正確做法
醋泡黑豆的作法非常簡單;首先準備一個平底鍋，放入黑豆。但不放油，用中火炒5分鐘左右，等黑豆皮迸開后，改為小火，再炒5 分鐘，不要炒糊，將炒好的黑豆涼15分鐘后，放入有蓋子的干凈容器中。然后加入陳醋，浸泡兩個小時左右，陳醋被黑豆吸收后，就可以食用了。
黑豆和醋的份量應該根據用來裝醋豆的瓶子的大小來決定，并非一定是1斤豆一瓶醋，就是要注意醋要沒過黑豆，瓶內留三分之一的空間，蓋子密封性好一點，黑豆發(fā)脹后浸不到醋時，要再添加些醋。
用醋泡黑豆主要是為了人們更好的吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑豆在pH值小于7的環(huán)境中抗氧化抗自由基的能力最好，花青素也更容易被人體吸收。
功效：醋泡黑豆除了能幫助抑制視力下降外，對治療慢性疲勞、肩膀酸痛，高血壓、高膽固醇也很有功效。
醋泡黑豆做好當天就可以食用，放入冰箱可保存半年。如果不喜歡醋的酸味，可以加入適當的蜂蜜。
豆?jié){和燕麥都是非常有營養(yǎng)的食物，尤其是很多人吃早餐的時候都會選擇豆?jié){和燕麥。這兩種食物對人們的身體健康是非常有好處的。當然很多人會嘗試不同的吃法比如用豆?jié){來泡燕麥片，也有的人擔心豆?jié){泡燕麥片的話會影響到營養(yǎng)的吸收。那么用豆?jié){來泡燕麥片可以嗎？1.燕麥可以搭配豆?jié){或者其他食材一起做早餐，具有更好的營養(yǎng)價值。比如燕麥加牛奶雞蛋煮粥具有可以補鈣補蛋白質，燕麥加上藍莓或者其他新鮮的水果一起吃可以降血脂降血壓同時補充充足的維生素。豆?jié){配合燕麥做粥，可以補虛強身，并可用于動脈硬化，高血壓病、冠心病等癥狀的輔助食療。2.另外，常喝豆?jié){燕麥可以減肥。豆?jié){是人們喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆?jié){屬高纖維食物，能解決便秘問題，增強腸胃蠕動功能，使小腹不再凸出。豆?jié){在制作過程中，大豆的食物纖維就被丟棄了。所以和可可或黃豆粉等含有豐富食物纖維的食材一起搭配使用的話，可以提高飽食感，也就不輕易覺得餓達到減肥的效果。3.在眾多谷物中，營養(yǎng)價值最高的當屬燕麥，它的蛋白質含量很高，且含有人體必需的8種氨基酸，而且維生素E的含量高于大米和小麥。燕麥面脂肪的主要成分是不飽和脂肪酸，其中的亞油酸可降低膽固醇、預防心臟病，維生素和磷、鐵等物質也比較豐富。值得注意的是，現在市面上多數燕麥產品屬于皮燕麥，本身口感就十分清爽，如果再進行過量的調味反倒會破壞了燕麥調整人體消化節(jié)奏的固有效果，抵消了燕麥在活化人體心血管、調整血糖濃度等方面的獨特功效。
羊頭肉
羊頭肉的營養(yǎng)分析
1 羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用；
2 羊肉營養(yǎng)豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養(yǎng)不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。
羊頭肉的相關性人群
一般人群均可食用發(fā)熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者；肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發(fā)熱期間不宜食用。
羊頭肉的食療作用
味甘、性熱，入脾、胃、腎、心經；溫補脾胃，用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥；溫補肝腎，用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥；補血溫經，用于產后血虛經寒所致的腹冷痛。中國古代醫(yī)學認為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損之佳品，是一種優(yōu)良的溫補強壯劑。
泡腳加點料緩解伏天乏力
伏天陽氣最盛，熱水泡腳可以通過刺激經絡，起到健脾、除濕、通經、利水的作用。如果想要清熱涼血，可用食鹽泡腳。因為中醫(yī)認為，食鹽具有清火、涼血、解毒等功效。
在泡腳的時候放些茶葉進去，用茶葉去腳臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡覺前可以用來泡個腳，不用擔心浪費而且還能治腳臭。
而若是被空調吹得不舒服，生姜泡腳則是很好的選擇，尤其對于風寒感冒、喘咳脹滿、咽喉疼痛等癥狀的人，在不適初期，用生姜泡腳一般兩次即可見效。
加入適量白醋可以增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等癥狀;可殺菌抗菌，有助消除霉菌、腳癬、皮膚病。加入適量米酒可刺激皮膚出汗，以排出體內的酸性物質，有緩解疲乏的功效。
對出現四肢乏力、發(fā)困、食欲減退的人來講，可以在熱水中加上威靈仙(祛濕)20克、蒼術(通經)15克、白術(健脾)15克，效果會更好。
夏季祛除暑濕還可用中藥藿香煎汁泡腳，取藿香30克至50克放入2000毫升水中用武火煎煮40分鐘，再用文火煎至1000毫升，取汁后再加水2000毫升煎至1000毫升，將兩份藥汁放在盆中，浸泡雙足，藥液以泡過足踝為度。在浸洗過程同時進行足部按摩。
伏天泡腳中藥方在泡腳水里加入杜仲20克、川斷15克、伸筋草30克，可以補益精氣、強筋壯骨，適合患有骨質疏松的中老年朋友。容易雙腳冰涼的人，可以在水里加桂枝15克，可以溫通經絡。
高血壓適合加夏枯草30克、澤瀉15克，夏枯草有清肝火、澤瀉有利水除濕的作用。靜脈曲張的人則可加當歸20克、牛膝25克，這兩味藥可以活血化瘀、通經活絡。
泡腳時還要注意以下幾點：飯后不能立即泡腳，以免影響消化;泡腳時，室內環(huán)境宜安靜舒適，室溫適中，不要直接吹風，精神要放松;水溫要保持溫熱，太冷易引起感冒等，太熱會燙傷皮膚，尤其是糖尿病人浸泡水溫更不宜太高。
江米酒，又稱作糯米酒、甜酒、酒釀、醪糟，是我國的特產之一。
米酒是我們祖先最早釀制的酒種，幾千年來一直受到人們的青睞。米酒是以大米、糯米為原料，加麥曲、酒母邊糖化邊發(fā)酵的一種發(fā)酵酒，各地品種濃淡不一，含酒精量多在10%～20%之間，屬一種低度酒，口味香甜醇美，含酒精量極少，因此深受人們喜愛。
江米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增進食欲，有助消化。用江米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩，易于消化。
米酒適宜范圍很廣，一年四季均可飲用，特別在夏季因氣溫高，米易發(fā)酵，更是消渴解暑的家庭釀造物，深受老年人和兒童的喜愛。用米酒煮荷包蛋或加入部分紅糖，是產婦和老年人的滋補佳品。
營養(yǎng)價值
據分析，米酒營養(yǎng)成分與黃酒相近，乙醇含量低。但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍，為世界上其它營養(yǎng)酒類中所罕見的，因此人們稱其為液體蛋糕。
江米經過釀制，營養(yǎng)成分更易于人體吸收，是中老年人，孕產婦和身體虛弱者補氣養(yǎng)血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病初愈者食用江米酒的風俗。
江米酒可以促進食欲、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液環(huán)、潤膚等功效。
食用效果
江米酒具有活血通經、散寒消積、殺蟲之功效。
可用于治療胸痹、風濕冷痛、筋脈攣急等癥。
經期行房可以嗎
1、經期行房可以嗎
專家介紹從中醫(yī)角度月經期間不可以同房的原因:
1.1、中醫(yī)還認為月經期間同房會造成精子進入血液,這樣也會造成女性不能生育。
1.2、月經期間子宮口張開,一旦月經期間同房,會造成月經量增多和經期延長等月經不調現象。
1.3、會造成今后的腎虧和陰雨天腰痛,《石室秘錄》云:“腎水(包括癸水)虧者,子宮燥涸,禾苗無雨露之濡,亦成萎虧?！?/p>
中醫(yī)專家提醒說月經涵養(yǎng)子宮內膜,使血海不斷充盈,月經后要經過三晝夜才可以同房,否則會出現氣滯血瘀,痰脂濁濕,再來月經時可能會出現黑色血塊。在月經期間同房很可能造成月經不調。
2、經期的生理表現
出血的第1天為月經周期的開始,兩次月經第1天的間隔時間稱為月經周期,因此月經周期的計算應包括月經來潮的時間。有其實仔細算來,月初及月末各來潮1次也是正常的。正常月經周期為28-35天,周期長短可因人而異,提前或錯后7-10天可視為正常范圍,只要能保持一定的規(guī)律性就不能認為是月經不調。
3、經期的反應類型
3.1、怕冷型:一到經期,腹部就有受寒的感覺,經痛嚴重,一受寒會更嚴重,但是保暖會覺得舒服一點。
經期通常都遲來,經期常會持續(xù)七天以上,經血暗紅色,會夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷。
3.2貧血型:容易頭暈,一站起來就眼冒金星,皮膚摸起來粗粗干干的,精神不集中,老是健忘。生理期腹部不舒服,還會腰酸背痛以及并發(fā)各種不適癥狀。
3.3虛弱型:一到經期前,腳就會浮腫,容易疲勞,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。幾乎不會有經痛現象,經血是淺紅色,有時量多有時量少,呈兩極化。
經期的注意事項
1、不宜過性生活:月經期間,宮頸口處于微開狀態(tài),在經期性交,容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸甚至進入子宮,引起子宮內膜炎或急性附件炎(包括輸卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。
2、不宜劇烈運動:月經期間并非絕對禁止運動,但劇烈運動,如跳高、跑步等要盡量避免,否則會加重經期的不適,如腰酸背痛,甚至引起痛經和月經失調。
3、不宜吃生冷、過咸食物:月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會影響子宮的收縮,使經血排出不暢,導致痛經等問題……
4、避免飲酒及喝濃茶、咖啡:月經期間,女性體內的解酒酶比例減少,分解酒精的能力也相應下降。此時大量喝酒除了比平時更容易醉之外,酒精也難以排泄出去,并滯留在身體里造成傷害。
5、不宜吃活血化淤藥物:經期要慎用活血化淤的藥物,否則容易增加經血量,嚴重的甚至引起經期大出血或者貧血等問題。
經期的飲食注意
1、宜補營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品:如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營養(yǎng)平衡,應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主,不僅味道鮮美,易于吸收,且營養(yǎng)破壞較少。
2、宜吃香蕉:香蕉中含有豐富的維生素B6,而維生素B6具有安定神經的作用,不僅可以穩(wěn)定女性在經期的不安情緒,還有助于改善睡眠、減輕腹痛。
3、宜多吃魚類:由于受內分泌激素變化的影響,不少女性出現經期抑郁情緒。研究發(fā)現,經常吃三文魚、沙丁魚等富含ω-3脂肪酸的魚類,可幫助女性緩解抑郁情緒或降低抑郁癥的發(fā)病率。因為這些魚中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。
4、宜補利于“經水之行”的食品:如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。
牙疼是一種很多人都曾經出現過的健康問題。智齒、蛀牙或者是上火等身體原因，都會導致牙疼癥狀的出現。在出現牙疼的問題之后，除了要及時進行治療之外，在日常飲食中，也有很多注意事項。而牙痛的時候是可以吃魚肉的。下面，就為大家介紹一下牙疼飲食方面的相關知識。
一、牙痛吃什么好
苦瓜：苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發(fā)病時食用，可減輕牙痛。
芹菜：芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時可用來榨汁飲用，能減輕牙痛癥狀。
生姜：生姜有消炎止痛的作用，牙痛時取鮮生姜，咬合于痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。
大蒜：大蒜搗爛，溫熱后敷在疼點上可以緩解牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
魚肉：魚肉里含有多種脂溶性維生素和b族維生素，有益于牙痛患者。
二、牙痛不能吃什么
當我們出現牙疼的時候，可能是因為上火導致的，這個時候我們要多吃一些清火的食物。牙痛的進修要多吃清胃火及清肝火的食物，如熬成的粥或煲制的湯水。不可飲酒，更不能吃過酸、過冷、過熱的食物，以免刺激牙齦，引起或者加劇牙痛。
患上牙痛以后，一定要忌食糖，還要忌食辛辣食物，如辣椒和榴蓮，辣椒為刺激性的熱性食物，牙痛時食用會加重牙痛癥狀，故忌食。榴蓮味酸甜，多食后易致上火，不適宜牙痛患者食用。
三、牙疼飲食自療方
(1)綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。
(2)豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發(fā)者。
(3)紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分數次服。用于治小兒牙痛。
(4)豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分數次服。
(5)鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
不少人的觀念里看來，進行紋身是一種追求時髦的標志。所以也有越來越多的人加入了紋身行列當中，不過每一個人選擇紋身的原因不同，所以選擇的紋身部位也不一樣。有些人是在鎖骨上進行紋身，有些人是在手臂上進行紋身，還有一部分人在腹部進行紋身。而腹部紋身會不會對腹部造成影響呢?
不論是男孩子還是女孩子，腹部都是最性感和敏感的一個部位。進入夏日，女孩子們穿上美美的肚臍裝，顯出她們妖嬈的腰部曲線，性感、迷人又吸睛。
腹部紋身圖案的選擇也非常多樣，無論是抽象夸張，還是小清新，又或者是純黑霸氣，都能夠秀出女孩子們的性感與嫵媚。
只不過，黑白色調的腹部紋身圖案，會帶有更多的潮流個性的感覺，換上比基尼展現出小蠻腰，既性感又嫵媚。
比如黑白色自然飛翔的翅膀就很唯美好看，紋在女生的腹部上，散發(fā)出女人的性感神秘感，醉人得不要不要的。
而小清新味道的腹部紋身圖案，更加清麗動人。比如飛翔中的小鳥圖案，象征著自由飛翔的意思，就是一款很不錯的腹部紋身圖案。
純黑霸氣腹部紋身圖案，不僅具有強烈的時尚潮流感，而且會更顯個性。
腹部紋身的出現就仿佛明星般奪目耀眼，使得多少男人為它癡迷，多少女人為它嫉妒。擁有腹部紋身的女孩子總是性感妖嬈，擁有著讓人無法抗拒的魅力。
如果你是一個被印下愛的印記的寶媽，腹部紋身絕對是一個非常適合你的選擇，將愛的疤痕變得更加漂亮，承載著自己永恒的愛意，想來這是一種非常美好的感受吧!
這個夏天，小編為大家精心準備了一組清新又時尚的腹部紋身，希望各位小伙們能夠喜歡。
雖然很多人選擇了節(jié)食減肥，但是節(jié)食減肥可以嗎_節(jié)食減肥有效嗎？嚴格來說節(jié)食對身體健康十分不利，并不是一個科學的方式。節(jié)食是需要有一個度的，掌握好度才能起到減肥的作用。不過，我們身邊可能有很多因節(jié)食而減體重成功的例子，但也要同時了解到是否給身體帶來危害。
節(jié)食減肥的危害有哪些
雖然減肥的方法琳瑯滿目，但許多妹子為了快速達到減肥的目的，往往會選擇節(jié)食的減肥方式。不過，節(jié)食減肥可是有著很大危害的，妹子們可得三思而后行。下面一起來了解下節(jié)食減肥的危害吧。
1、體內蛋白質被消耗
營養(yǎng)吸收不足時，身體會優(yōu)先消耗體內的蛋白質而非脂肪，而蛋白質不完全分解則會產生自由基，自由基是人體疾病及衰老的罪魁禍首。
2、基礎代謝率下降，成為易胖體質
長期節(jié)食會使我們的身體缺乏營養(yǎng)，基礎代謝率降低。而基礎代謝率下降，是成為易胖體質的因素之一。
3、極易反彈
當節(jié)食減肥遇到瓶頸后，很多MM就會自暴自棄，開始恢復正常飲食。而此時脂肪細胞由于長時間被抑制，就像緊繃的彈簧恢復了原來的彈性，加速成長及擴張。外加因為節(jié)食而低的可憐的基礎代謝率，使脂肪如雨后春筍般堆積起來。
4、優(yōu)質蛋白不足
眾所周知，人體形成的基本單位是細胞，而細胞形成的主要成分則是蛋白質。既然每個器官都會涉及到蛋白質，那么當我們優(yōu)質蛋白攝入不足的時候，便會影響整個身體的機能，如皮膚變得暗沉、無光澤、易衰老(膠原蛋白流失);新陳代謝紊亂，內分泌失調，長痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗體)等。
節(jié)食減肥的效果好嗎?
其實，只節(jié)食不運動很難減肥成功。主要原因有兩個：一是改變飲食習慣很困難，二是即便成功了，節(jié)食導致基礎代謝下降從而引發(fā)的能量消耗遞減規(guī)律短時間內難以改變，容易體重反彈。
洗繡眉三天可以洗干凈嗎
1、洗繡眉三天可以洗干凈嗎
半永久紋眉之后洗臉應該等到結痂之后,一般需要1周左右。如果是身體新陳代謝較慢的話,可能需要的時間更長。結痂之前眉毛部位留有創(chuàng)面,直接洗臉水分容易滲透進入引起炎癥,最終影響到紋眉的效果。
半永久紋眉后如果是痂面沒有脫落的話,洗臉的時候要注意眉毛部位宜輕柔擦拭,不能過于用力的揉洗,以免將痂面揉掉,影響眉毛上色。另外清洗的時候不要用太熱的水,以免造成皮膚干燥起屑等。
2、紋眉后怎么清潔臉部皮膚
半永久紋眉之后既需要保持創(chuàng)面不沾水,我們又需要保持面部的清潔?？梢允褂脭Q干水的毛巾擦拭面部肌膚?；蛘呤乔逑搭~頭部位的時候進行擦拭,臉頰、下巴等部位進行常規(guī)清洗。
3、繡眉后不滿意可以再洗掉嗎?
洗眉是技術是可以洗掉壞眉的,激光洗眉就是很好的方法。激光洗眉的原理是通過毫秒、微秒級的超脈沖時間,激光瞬間可以透過皮膚的表皮到達皮膚的深層,使皮膚內部的色素顆粒瞬間粉碎,粉碎的色素顆粒會被人體的巨噬細胞吞噬后,慢慢運走的過程,從而恢復自然的眉部形態(tài)。在臨床上,激光洗眉的效果和醫(yī)生的技術水平有很大的關系,因而要選擇正規(guī)、專業(yè)的醫(yī)療機構進行選擇。
4、激光洗繡眉會傷害皮膚嗎?
繡眉后不滿意可以再洗掉嗎?由于特定波長的激光能通過表皮及真皮層到達病變的色素組織,只對色素顆粒發(fā)揮作用,所以激光洗眉對皮膚的表皮極少損傷甚至沒有損傷,對皮膚的紋理無明顯的傷害,因此激光洗眉的效果非常的理想,皮膚上不會留疤痕。
紋眉好還是繡眉好
紋眉是用電動紋眉機在皮膚上用3針或5針上色,紋眉機上色深,通常都是永久性,上色呈片狀,逼真性較差。
繡眉是用12—14根針的針片,逆皮膚表面用前推、上挑的針法走出一根根眉毛,繡眉相對紋眉更自然,逼真,但線條單一,線條較粗,屬半永久性。
飄眉是根據眉毛的粗細,選擇不同大小號的彈性針片,順表皮下劃一根根眉毛,與繡眉相比,飄眉就逼真很多,按眉毛生長方向,每根眉毛能達到根粗稍細、彎曲的效果。做工精細,相對線條排列緊密,有毛茸茸的效果,與真眉毛非常相似,是目前最好的技術。
這兩種方法都是比較不錯的一種眉部整形美容,以上也做了具體的介紹,但是建議您在進行眉毛整形的時候,為了使得自己能達到更好的效果,建議通過咨詢整形醫(yī)生以后,選擇適合自己的一種,相信就能達到完美的眉部整形效果。
繡眉有什么危害呢
首先、就是對自身皮膚的損傷,皮膚是人體免疫的第一道防線,皮膚一旦受損,病菌之類的致病物質自然會侵入機體,輕者發(fā)炎,重者感染。
再者、繡眉必會使用到一些化妝品,這一類化工產品,多數含有重金屬類物質,如從皮膚傷口進入,可能會導致機體重金屬感染,危害更甚于細菌感染。
繡眉術后注意事項:
1、由于麻醉劑的藥效不會立即消失手術后可能會有困倦感出院后要注意多休息;術后不可架駛車輛或從事高空作業(yè)睡覺時可將枕頭墊得高一些。
2、術后五天內不要提拎重物或做劇烈運動。
3、手術后請遵醫(yī)囑按時吃藥這樣可以減輕術后的不適。
4、手術后在手術部位用冰塊冷敷3-4天便于消腫。
5、手術后一合周內避免手術部位沾水四天后可以洗頭但不可過重揉搓取發(fā)部位。
6、移植部位長出的小痂疤會在手術7-10天后自然脫落不可用手揭除。
寶寶三個月的時候，如果身體發(fā)育一切正常的話，父母們可以開始慢慢的豎著抱寶寶，這樣抱有一大好處，就是可以鍛煉寶寶上身的功能，但如果寶寶身體發(fā)育比較慢的話，還不能著急豎著抱，這時候的寶寶需要添加奶粉了，現在很多女性會縮短母乳喂養(yǎng)的時間，那么三個月能不能斷奶呢？
寶寶三個月斷奶可以嗎？
母乳是生命之源，是最安全最有營養(yǎng)的食物，母乳含有寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)，吃母乳的寶寶能增強抵抗力，促進寶寶快速成長。母乳便于消化，對腸胃無刺激性。總知母乳的好處比較多，那么寶寶三個月斷奶可以嗎？為了解開大家的疑惑，小編給大家介紹一些相關的內容，希望能對大家有所幫助
寶寶三個月斷奶可以嗎
奶水如果充足的話，寶寶三個月最好不要斷奶，前6個月母乳是最有營養(yǎng)的。6個月的嬰兒母乳已經不能滿足其生長發(fā)育的需要，一般在9至12個月時可以斷奶。
寶寶斷奶注意事項
1、不要在夏天斷奶：因為夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶后給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。
2、不要在孩子患病期間斷奶：因為孩子患病時抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。
3、不要采取強迫、恐嚇的手段使孩子斷奶：如采取在奶頭上涂辣味、苦味或帶色的東西等手段強迫孩子斷奶的方法是不可取的。應該把輔食做得色、香、味俱全，使孩子喜歡吃，久而久之，孩子就不愿再吃奶了。
4、要加強護理：孩子斷奶期間，要加強護理，注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發(fā)現異?，F象時，要及時處理，不能聽之任之。
5、斷奶后，正是孩子生長發(fā)育的快速時期，需要比較多的營養(yǎng)，必須選擇富含動植物蛋白質的食物、新鮮的蔬菜和水果。孩子的飯菜要做得軟一些、細一些，有色有味。每隔三四天新添一品種，要從少量開始，飲食要定時定量，把米粥、面食作為主食，在大人進餐時給孩子一次吃飽，每次喂量基本上一樣。不讓孩子吃零食，可把牛奶作為早餐或下午４點鐘加餐。
以上小編和大家分享了寶寶三個月斷奶可以嗎？小編相信大家對何時斷奶有了清楚認識。喝母乳的寶寶前6個月不容易生病，母乳喂養(yǎng)的寶寶和媽媽更加親近。同時小編也和大家分享了寶寶斷奶注意事項，通過小編的介紹，希望大家能按科學方式斷奶，減輕對寶寶的傷害。
在生活中很多人都比較喜歡喝酒，當有聚會的時候更是的大量的喝酒，酒在我國有著悠久的歷史，適當的飲酒對身體健康有一定的幫助，但是大量的喝酒就會對身體健康造成極大的危害，尤其是在喝酒之后有很多的事情都是需要注意的，比如喝酒之后就不馬上洗澡，這樣做對身體健康會造成一定的傷害。
喝酒后洗澡可以嗎
喝酒后不能立即洗澡。
人飲酒后體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
喝酒后多久能洗澡
飲酒后最好不要立即洗澡，因為飲酒后會引起全身毛細血管的擴張立即洗澡有可能引起受風、著涼導致抵抗力低下、毛細血管進一步擴張及感冒、短暫性低血壓等情況。
建議酒后2小時后洗澡，當然需要根據飲酒的量而定，如果是少量飲酒可以休息半小時后再洗澡，如果飲酒過多最好推遲洗澡時間，洗澡時水溫不宜過高及過低最好接近或者稍高于體溫。
酒后立即洗澡的危害
引起低血糖
正常情況下，肝臟內的葡萄糖儲量可以維持體溫的需要，如果喝完酒馬上就洗澡，人體內儲存的葡萄糖會因為洗澡血液循環(huán)加快而被大量消耗，加上酒精抑制了肝臟的正常生理活動，導致體內葡萄糖貯存的恢復，因此容易造成機體疲勞，出現低血糖而休克，甚至危及生命。
影響肝臟代謝作用
人們在洗完澡后身體會感到疲勞，這是由于洗澡的時候人體內葡萄糖大量消耗，出汗時鉀，鈉離子丟失造成。酒后洗澡，血糖出現不同程度下降，肝臟中原來貯存的糖原就要不斷轉化為葡萄糖補充到血液中，使血糖不至于下降，而酒精從肝臟代謝，從而影響對肝臟在糖代謝方面的作用。
加重醉酒
洗澡時人會出汗，血液中的酒精濃度便會增高，加之熱水促進了血液循環(huán)，往往容易引起醉酒，加上酒精對皮膚血管的擴張作用，還有可能使人發(fā)生虛脫或休克，嚴重的甚至會死亡。
洗熱水澡導致血壓升高
酒精進入人體，興奮大腦皮層和心臟，血液循環(huán)加速，酒后馬上洗澡，在溫水的刺激下，會使血壓進一步升高，血壓驟升，心跳加快會導致昏厥，如果本身就是高血壓患者，還有可能發(fā)生中風。
洗冷水澡發(fā)生痙攣
飲酒后人的身體發(fā)熱，如果洗冷水澡，發(fā)熱的身體受到冷水的刺激，會引起肌肉，血管的急劇收縮，甚至發(fā)生痙攣。
很多人喜歡游泳，而且這也是一項對身體十分有利的項目，不僅可以強身健體，而且還能達到減肥的目的，但是游泳不帶耳塞可以嗎？游泳不帶耳塞的情況可以說很普遍，看起來好像沒有什么問題，其實這是大家都忽視的一種現象，如果水并不是很深的話是可以不戴的，但如果水比較深就一定要戴。
游泳要戴耳塞嗎
有些人會游泳時帶上游泳耳塞，希望在游泳時水不會流進耳朵里。但是大家有沒有想過，為甚麼游泳時耳朵會入水呢?
首先我們用一個瓶子作實驗。把一個小瓶子口朝下，它很快地壓到水里，因為瓶裏有空氣，水就不會進入瓶內。如果把瓶口斜?后慢慢放進水裏，水的壓力使空氣跑出瓶子，水就很容易地流入瓶里。人的耳朵也是這樣，耳內也有空氣，游泳時耳朵都埋在水里，水也不會入到耳朵裏去。若是耳朵一半在水裏，一半露在水面上，就像小瓶斜?放進水中一樣，耳朵裏空氣就擠出來，水就容易進入耳朵里去了。
現在大家明白為何游泳時耳朵會入水，下次游泳時要注意，避免一半耳朵在水裏，而另一半耳朵在水面上，那麼你就不會有耳朵入水的情況出現啦!
游泳可以不戴耳塞嗎
一般來說在室內游泳館和一些水深不超過5米的游泳館是沒有必要的。
帶耳塞是為了保護耳朵不會因為水壓而傷害人的耳膜，在游泳館等地的壓強是不會傷害人的耳膜的。
游泳得中耳炎是因為水質不干凈造成的。如果得了中耳炎，可以去醫(yī)院的耳鼻候科看看，開一些專門針對耳朵得消炎藥滴在耳朵里過一段時間就會好的。
盡量選擇水質好的游泳場地游泳，游完泳對自己的耳朵進行清潔就可以很好的避免中耳炎的發(fā)生了。
游泳的好處
呼吸主要靠肺,肺功能的強弱由呼吸肌功能的強弱來決定,運動是改善和提高肺活量的有效手段之一。據測定:游泳時人的胸部要受到12—15公斤的壓力,加上冷水刺激肌肉緊縮,呼吸感到困難,迫使人用力呼吸,加大呼吸深度,這樣吸入的氧氣量才能滿足機體的需求。一般人的肺活量大概為3200毫升,呼吸差(最大吸氣與最大呼氣時胸圍擴大與縮小之差)僅為4—8厘米,劇烈運動時的最大吸氧量為2.5——3升/分,比安靜時大10倍;而游泳運動員的肺活量可高達4000—7000毫升,呼吸差達到12—15厘米,劇烈運動時的最大吸氧量為4.5——7.5升/分,比安靜時增大20倍。游泳促使人呼吸肌發(fā)達,胸圍增大,肺活量增加,而且吸氣時肺泡開放更多,換氣順暢,對健康極為有利。
