高山芹根的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“高山芹根的功效與作用”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
高山芹根的作用有哪些?高山芹根作為傳統(tǒng)的一味中藥，不但可以用來治療疾病，而且平時可以和一些其他藥材相搭配，做成藥膳，對于調(diào)理人體具有非常不錯的效果。今天我們就來介紹一下高山芹根。
【來源】藥材基源：為傘形科植物高山芹的根。
【原形態(tài)】二年草本，高60-80cm。根圓柱形，褐色，粗約2cm，上部有橫皺紋。莖疏被短毛，常帶紫色，中空，有淺溝紋?；~及莖下部葉有長柄，花期枯萎，中部莖生葉有短柄，葉柄下半部具寬闊葉鞘，邊緣薄膜質(zhì)；葉為二至三回三出式分裂，末回裂片菱狀卵形或斜卵形，有或無柄，先端漸尖，基部楔形或近圓形，邊緣密生單齒重鋸齒，兩面無毛，上部葉簡化為闊鞘，頂端二回三出式分裂。主傘的復(fù)傘形花序通常無總苞片，傘輻有較密的短毛，斜上；小總苞片7-8，長錐形，通常比花柄長，邊緣有短毛；花柄被短糙毛；萼齒不明顯；花瓣白色；花柱基扁平。分生果橢圓形，果棱為較厚的三角形翅狀，側(cè)棱翅較寬，棱槽內(nèi)有油管1，合生面有油管2?；ㄆ?-8月，果期8-9月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔1900m以的針葉林下或山坡地濕潤處。
【功能主治】理氣健胃。主腹脹食少；消化不良
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，3-9g。
【摘錄】《中華本草》
上面介紹了高山芹根的一些基本常識，相信很多人看完之后對于高山芹根的了解會更多一些。生活中常常接觸的其它藥材還有很多，有時間的話不妨多去了解一下。
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隨著大眾生活水平的提高大家也更重視養(yǎng)生。很多人都知道中藥山芹根對身體有好處,能夠治療很多很多疾病。今天我們就來了解一下。
【英文名】Ostericum sieboldii(Miq.) Nakai.
【來源】藥材基源：為傘形科植物山芹的根。
【原形態(tài)】多年生草本，高0.5-1.5m。主根粗短，有2-3分枝，黃褐色至棕褐色。莖中空，有較深的溝紋，光滑或基部有短預(yù)知毛，上部分枝，開展?；~葉柄長5-20cm，基部膨大成扁而抱莖的鞘；基生葉及莖生葉均為二至三回三出式羽狀分裂；葉片輪廓為三角形，長20-45cm，末回裂片菱狀卵形至卵狀披針形，長5-10cm，寬3-6cm，急尖至漸尖，邊緣有內(nèi)曲的圓鈍齒或缺刻狀齒5-8對，通常齒端有銳尖頭，基部截形，表面深綠色，背面灰白色；莖頂部的葉簡化為無葉的葉鞘。復(fù)傘形花序頂生或側(cè)生，傘輻5-14；花序梗長3-7cm；總苞片1-3，線狀披針形；小傘形花序有花8-20，小總苞片5-10，線形；萼齒卵狀三角形；花瓣白色，長圓形，花柱2倍長于扁平的花柱基。雙懸果長圓形至卵形，長4-5.5mm，寬3-4mm，成熟時金黃色，有光澤，背棱細(xì)狹，側(cè)棱寬翅狀，棱槽內(nèi)有油管1-3，合生面有油管4-6，少為8?；ㄆ?-9月，果期9-10月。
【功能主治】發(fā)表散風(fēng)；祛濕止痛。主感冒頭痛；風(fēng)濕痹痛；腰膝酸痛
【用法用量】內(nèi)服：煎湯3-9g。
【摘錄】《中華本草》
上文我們分析了山芹根，知道山芹根的作用和功效都是非常的廣泛，只要我們多掌握一些中藥的藥性，那么遇到疾病時我們才不會慌張。
不知道大家有沒聽說過鴨兒芹根。鴨兒芹根對調(diào)理我們的身體有著很大的好處，在一些疾病上也可發(fā)揮不錯的作用，今天讓我們來看下鴨兒芹根的相關(guān)知識。
【來源】為傘形科植物 鴨兒芹 的 根 。
【原形態(tài)】植物形態(tài)詳"鴨兒芹"條。
【性味】《貴州草藥》："辛，溫。"
【功能主治】發(fā)表散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒感冒，水嗆咳嗽，跌打損傷。
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，0.2～1兩；或研末沖服。
【附方】①治風(fēng)寒感冒：鴨兒芹根三錢，紫蘇、鐵筷子陳皮各二錢。煨水服。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《貴州民間方藥集》
說了這么多，可以看到鴨兒芹根的作用還是很多的。還可以利用它來入藥治病。對于這些，大家不妨多了解一些，會對生活有幫助的。
中藥西歸芹根的功效與作用是非常大的，我們生活中可以常見到西歸芹根，利用西歸芹根的藥性和食療性，將給我們養(yǎng)生保健帶來很多預(yù)想不到的收獲，下面我們看看中藥西歸芹根。
【別名】土當(dāng)歸
【來源】藥材基源：為傘形科植物西歸芹的根。
【原形態(tài)】多年生草本，高40-90cm。根紡錘狀；莖中空，有縱條紋，下部帶紫色，無毛。基生葉早枯萎，莖下部葉有長柄，葉基部有葉鞘；葉片二至三回三出羽狀全裂，一回羽片3對，有柄，末回裂片披針狀線形，無毛；莖上部葉較小，葉片一回羽狀全裂，無柄。復(fù)傘形花序頂生和側(cè)生，直徑5-9cm，傘輻不等長；無總苞片；小總苞片狹線形，不等長，反折；花瓣白色或淡紫紅色，外面的一瓣稍長。分生果卵形或橢圓形，長3-4mm，寬2mm，果棱翅狀突起，側(cè)棱較寬；每棱橫內(nèi)油管1，粗大，合生面油管2?；ㄆ?月，果期8月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔1500-2500m的草原灌叢中和草坡地。
【功能主治】祛瘀止痛；養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。主跌打損傷；月經(jīng)不調(diào)；痛經(jīng)；血虛萎黃
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，3-12g。
【摘錄】《中華本草》
西歸芹根是一種已經(jīng)存在很久的藥材,在很多中醫(yī)書上都有關(guān)于它的記載，可見西歸芹根其確實有著良好的藥用價值。
棱子芹根是一種普通的中藥材，具有極大的保健作用，對于一些疾病也有一定的效果，我們需要根據(jù)自己的需求選擇。生活中很多人對于棱子芹根不了解，下面我們就來分析一下棱子芹根。
【英文名】pleurospermum camtschati-cum Haffm.
【來源】藥材基源：為傘形科植物棱子芹的根。
【原形態(tài)】多年生草本，高1-2m。根粗壯，直徑2-3cm。莖中空，表面有細(xì)縱棱?；~或莖下部的葉有較長的柄，葉柄長15-30cm；葉片寬卵狀三角形，長15-30cm，邊緣有缺刻狀牙齒，脈上邊緣粗糙毛；莖上部的葉有短柄。頂生復(fù)傘形花序大，直徑10-20cm；總苞片多數(shù)，線狀或披針形，長2-8cm，羽狀分裂或全裂，外折，脫落；傘輻不等長，側(cè)生復(fù)傘形花序較??；小總苞片6-9，全緣或分裂；花柄有糙毛；花白色；花藥黃色。果實卵形，長7-10mm，寬4-6mm，果棱狹翅狀，表面密生水溝狀微突起，每棱槽有油管1，合生面油管2，花期7月，果期8月。
【性味】味辛；苦；性溫
【功能主治】燥濕止帶。主帶下清稀；蛇咬傷
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，3-9g；或入丸、散。
【摘錄】《中華本草》
從以上的介紹中，我們不難看出棱子芹根的作用有很多。日常生活中的人們，可以根據(jù)自己身體的情況，適量的食用棱子芹根。一段時間后身體狀況會得到很大程度的改善。
高山紫菀是非常有營養(yǎng)的珍貴藥材，經(jīng)常吃高山紫菀是可以起到非常好的功效和作用的，那么我們應(yīng)該如何食用高山紫菀呢，食用高山紫菀對于我們的身體具體能夠起到怎樣的好處呢，我們需要懂得一些高山紫菀的專業(yè)知識才能回答這些問題。
【英文名】root of Alpine Aster
【來源】藥材基源：為菊科植物高山紫菀的全草。
【原形態(tài)】高山紫菀 多年生草本，高10-35cm。根莖粗壯，有叢生的莖和蓮座狀葉叢。莖直立，不分枝，基部被枯葉殘片，被密或疏毛，下部有密集的葉殘片，被密或疏毛，下部有密集的葉。下部葉匙狀或線狀長圓形，長1-10cm，寬0.4-1.5cm，先端圓形稍尖，基部漸狹成具翅的柄，全緣；中部葉長或稍有腺點；中脈及三出脈在下面稍凸起。頭狀花序在莖端單生。總苞半于形；總苞片2-3層，外層全部草質(zhì)，內(nèi)層邊緣膜質(zhì)，邊緣常紫紅色，被密或疏柔毛。舌狀花35-40個，舌片紫色、藍(lán)色或淺紅色；管狀花花冠黃色，裂片長約1mm；花柱附片長0.5-0.6mm。冠毛白色，另有少數(shù)在外的極短的糙毛。瘦果長圓形，基部較狹，褐色，被密絹毛?；ㄆ?-8月，果期7-9月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于高山草坡及林緣。
【化學(xué)成份】根含脂肪酸（fatty acid）[1]，毛葉酯（lachnl-phyllum ester）[2]。地上部分含6α-當(dāng)歸酰氧基-1-氧代-2，3-二氫西洋紅素（6α-angeloyoxy-1-oxo-2,3-dihydrosalviarin），6β-羥基-7，8-去氫三楔旱地菊素A（6β-hydroxy-7,8-dehydrobacchotrcuneatin A）[3]。
【性味】味微苦；性寒
【功能主治】清熱解毒。主風(fēng)熱頭痛；結(jié)膜火
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，3-10g。
【各家論述】《新華本草綱要》：全草：有清熱解毒、止咳之功效。
【摘錄】《中華本草》
上文我們介紹了什么是高山紫菀，我們知道高山紫菀不但可以用來治療疾病而且還有很好的保健功效，所以我們要善于利用高山紫菀來為我們的健康護(hù)航。
西藏凹乳芹根不僅可以很好的補充人體營養(yǎng)元素，同時幫助調(diào)理身體的各個機能，藥用價值也很高，今天就帶大家對西藏凹乳芹根進(jìn)行一番了解。
【別名】獨腳當(dāng)歸、野當(dāng)歸
【來源】藥材基源：為傘形科植物西藏凹乳芹的根。
【原形態(tài)】多年生草本，高30-70cm。根圓錐形，表面棕黃色，長5-15cm，粗達(dá)1.5cm，頂端有細(xì)環(huán)紋。莖中空，有細(xì)條紋，除傘輻基部有短糙毛外，其余光滑無毛?；~及莖生葉均為二至三回三出式羽狀復(fù)葉；葉柄基部有寬管狀的鞘，邊緣膜質(zhì)；葉片長10-15cm，寬7-15cm，兩面沿脈有短糙毛，末回裂片長1-2.5cm，寬0.5-1.5cm，無柄或基部下延成短柄，邊緣羽狀溶裂；頂部的莖生葉簡化成鞘狀，葉片細(xì)羽裂或3裂。復(fù)傘形花序；總苞片1或早落；小總苞片4-7，短于花柄；花瓣白色或略帶紅色，基部有短爪，中脈明顯；花柱短，叉開。分生果長圓形或卵形，成熟后棕色，柱棱5，棱槽內(nèi)油管3-5，合生面油管6?；ㄆ?-8月，果期8-9月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔2700-4000m的山坡、草地、林下、河灘及灌叢中。
【性味】味辛；甘；微苦；性溫
【功能主治】祛風(fēng)除濕；散寒止痛。主風(fēng)寒濕痹；中寒胃痛；腰部冷癰；皮膚瘙癢
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，3-9g；或研末。外用：適量，煎湯洗。
【摘錄】《中華本草》
文章介紹的西藏凹乳芹根的藥用價值，對我們的生活是有很大幫助的。其實很多的身體疾病都可以通過西藏凹乳芹根等一些中藥材來調(diào)理，博大精深的中醫(yī)文化應(yīng)該繼續(xù)傳承下去。
疏葉香根芹是中藥里比較常見的一種藥材了，那么疏葉香根芹都有哪些養(yǎng)生功效呢?日常疏葉香根芹都在哪些方面得到廣泛的應(yīng)用呢?一起來簡單的了解一下疏葉香根芹吧。
【英文名】root of Laxleaf sweetroot, Aristate Sweetroot
【別名】香根芹
【來源】藥材基源：為傘形科植物疏葉香根芹的根。
【原形態(tài)】多年生草本，高30-70cm。根圓錐形，長2-5cm，有香氣。莖上部稍分枝，嫩時有白色柔毛，后變光滑。基生葉輪廓闊三角形，二至三回羽狀分裂或二回三出式羽狀復(fù)葉，羽片2-4對，二回羽片卵形或闊卵形，近基部兩側(cè)1-2深裂，邊緣有不規(guī)則的粗鋸齒或淺裂，表面深綠，背面淡綠，兩面被白色為且硬毛，有時僅在脈上有毛。復(fù)傘形花序頂生或腑生，花序梗長達(dá)20cm；總苞片1-4，闊線形，早落；傘輻3-5；小總苞片4-5，線狀披針形，背面或邊緣有毛；小傘形花序有能育花1-6朵；花瓣倒卵圓形，白色，花柱基圓錐形，子房被白色、扁平的軟毛。雙懸果線形或棍棒形，長1-2.2cm，寬2-2.5mm，基部有尾狀尖，果棱有刺毛；分生果橫剖面圓狀五角形，胚乳腹面內(nèi)凹?；?、果期5-7月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔1600-3500m的山坡林下、溪邊及路旁草叢中。
【性味】味辛；微苦；性溫
【功能主治】發(fā)表散寒；健胃止痛；明目。主風(fēng)寒感冒；頭；風(fēng)寒濕痹；胃寒納少；嘔吐；雀目；鵝口瘡
【用法用量】內(nèi)服：煎湯服：9-15g；或研末。
【各家論述】《新華本草綱要》：有散寒發(fā)表，止痛的功能。用于風(fēng)寒感冒，頭痛及周身疼痛。
【摘錄】《中華本草》
現(xiàn)在知道疏葉香根芹的作用了吧。以前還不知道疏葉香根芹是這等有價值的東西，這說明我們的見識還不夠廣泛，所以在以后的生活中，多去了解一下也不失為一個不錯的養(yǎng)生途徑，其實想要養(yǎng)生，生活處處皆學(xué)問哦。
雪蓮是一種比較好的食物，尤其是對于人體健康而言，有著很大的促進(jìn)作用。經(jīng)常食用高山雪蓮，可以達(dá)到排毒降火、潤腸通便、增強免疫力、清肝解毒、調(diào)理血液、控制血糖等方面的效果，如果存在著以上需求的話，大家不妨嘗試食用雪蓮果，以此來改善自己的身體狀況吧！
1、排毒降火
快速清洗腸毒，排出體內(nèi)毒素，凈化體內(nèi)環(huán)境，抑制有害物質(zhì)吸收，防止毒素侵害健康與容顏。同時還能清除因體內(nèi)熱毒引起的口臭等癥狀。
2、潤腸通便
促進(jìn)腸道蠕動、清除腸道垃圾，改善便秘、防止腹瀉，改善腸胃功能。果寡糖食用后，在腸內(nèi)選擇性地作用于雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌，并使其大量增殖。雙歧桿菌增殖過程中產(chǎn)生的乙酸和乳酸能夠增強腸動力和腸蠕動的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)腸壁的收縮運動，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，糾正腸功能紊亂，有改善便秘和養(yǎng)護(hù)腸道的作用。從根本上解決了因結(jié)腸問題引起的大便干燥、便秘、腹瀉等腸道紊亂的問題。
3、增強免疫力
促進(jìn)人體內(nèi)B族維生素合成，提高機體新陳代謝水平，增強免疫力和抗病力，同時促進(jìn)鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)吸收。
4、清肝解毒
雪蓮是有效的防治面痘、暗瘡，養(yǎng)顏美容的天然保健品。雪蓮果另 含有20多種人體必須的氨基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質(zhì)和微量元素，經(jīng)常食用可提高人體的免疫力；有 強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。
5、調(diào)理血液
能降低血糖、血脂和膽固醇，可預(yù)防和治療高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖癥等也有一定療效。
6、控制血糖
雪蓮果含有帶有甜味的果寡糖，人體內(nèi)沒有酶可以水解這種碳水化合物，因此難以被人所接受，糖尿病患者也可以放心食用雪蓮果。由于糖尿病患者在食用雪蓮果后必然會減少其它食物的攝入，因此，多食雪蓮果對于糖尿病患者來說也是一種飲食控制。
高山望作為一種中藥材，給我們提供各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì)，高山望同時還能夠解決身體遇到的一些疾病，因此深受人們的喜愛。下面我們就來了解一下高山望都有哪些營養(yǎng)和功效。
【別名】小冬桃、老來紅。
【來源】藥材基源：為杜英科植物華杜英的根。
【原形態(tài)】華杜英 常綠小喬木，高3-7m。嫩枝有柔毛，葉薄革質(zhì)，葉柄長1.5-2cm，頂端稍膨大；葉片卵狀披針形或披針形，長5-8cm，寬2-3cm，上面有光澤，下面初時有毛，后變無毛，有黑腺點，邊緣有小鈍齒?？偁罨ㄐ蛞干L3-5cm；花兩性或單性；兩性花：萼片5，披針形；花瓣5，長圓形，長3mm，不分裂；雄蕊8-10，花藥頂孔開裂，無附屬物，子房2室。核果橢圓形，長7-8mm，內(nèi)果皮有2條直溝?；ㄆ?-5月，果期秋季。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔350-850m的常綠林中。
【栽培】生物學(xué)特性 喜溫暖濕潤的環(huán)境。主要分布在亞熱帶地區(qū)，要求陽光充足，雨量充沛，適溫25-30℃時植株生長迅速，氣溫降至0℃時能安全越冬。在土層深厚、排水良好的砂質(zhì)壤土栽培為好。不耐漬水，低洼地多、地下水位高的地方，育苗或造林都不適宜。
【性味】辛；溫
【功能主治】散瘀；消腫。主跌打瘀腫疼痛
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，3-9g。外用：適量，搗敷。
【摘錄】《中華本草》
上面是關(guān)于高山望的一個簡單的介紹，通過這些我們可以了解到高山望中含有各種各樣的營養(yǎng)元素，對于治療和預(yù)防一些疾病都有很大的功效。日常生活中大家可以在有關(guān)人士的指導(dǎo)下食用。
世界上存在許許多多的藥材，難免有一些藥材是我們不認(rèn)識的，但只要我們有活到老學(xué)到老的精神，相信我們可以慢慢的知道更多的醫(yī)學(xué)藥材。那么對于高山柏這種藥材你了解嗎？
【別名】山柏
【來源】藥材基源：為柏科植物高山柏的枝葉或球果。
【原形態(tài)】高山柏，灌木，高1-3m，或成匍匐狀；或為喬木，高5-10m，胸徑可達(dá)1m。樹皮褐灰色；枝條斜伸或平展；小枝直或弧形彎曲，下垂或伸展。葉刺形，3葉交叉輪生，披針形或窄披針形，基部下延，通常斜伸或平展，長5-10mm，寬1-3mm，直或彎曲，先端具急尖或漸尖的刺狀尖頭，上面稍凹，具白粉帶，下面拱凸，具鈍脊，沿脊有細(xì)槽或下部有細(xì)槽。雄球花卵圓形，長3-4mm，大熊貓蕊4-7對，球果卵圓形或近球形。未成熟時綠色或黃綠色，熟后黑色或藍(lán)黑色，稍有光澤，無白粉，內(nèi)有種子1顆。種子卵圓形或錐狀球形，長4-8mm，徑3-7mm，有樹脂槽，上部常有明顯或較明顯的2-3鈍縱脊。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于省級拔1600-4000m的高山地帶，多出現(xiàn)于石灰?guī)r山地的頂部。
【性狀】性狀鑒別，枝葉呈樹枝狀，葉全為刺狀，3葉交叉輪生，披針形，長5-10mm，寬1-1.3mm，先端具急尖或漸尖呈刺狀尖頭，基部下延。氣微香，味微澀。
【化學(xué)成份】心材含表柏木烷二醇(epicedranediol)，4-酮基柏木醇(4-ketocedrol)，3β-羥基柏木醇(3β-hydroxycedrol)，異柏木酸(isocedrolic acid)，β-花柏烯酸(β-chamigrenic acid)，8，14-環(huán)氧柏木烷(8,14-cedranoxide)，8，14-柏木內(nèi)酯(8,14-cedranolide)，柏木醇(cedrol)，β-谷甾醇(β-sitosterol)，韋得醇(widdrol)，7-氧陶塔酚(7-oxototarol)，非洲檜素(procerin)，8-14-柏木烷二醇(8,14-cedranediol)，扁柏醇(hinodiol)，柳杉酚(sugiol)，扁柏酸(hinokiic acid)，柏木酸(cedrolic acid)等。
【性味】味苦；性平
【功能主治】祛風(fēng)除濕；解毒消腫。主風(fēng)濕痹痛；腎炎水腫； 尿路感染；癰瘡腫毒
【用法用量】內(nèi)且：煎湯，9-15g；或熬膏。
【摘錄】《中華本草》
通過本篇文章對高山柏的詳細(xì)介紹，我們可以了解到關(guān)于高山柏的相關(guān)作用和食用方法等。高山柏的價值可以通過其功效中看出，充分的體現(xiàn)了高山柏的重要性。
