銀杞明目湯的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“人逢古稀喜相聚，滿(mǎn)座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿(mǎn)地綠。”隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢(qián)，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。如何避開(kāi)有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“銀杞明目湯的功效與作用”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
無(wú)論是佐料豐盛，還是食材清淡，無(wú)疑都代表著人們對(duì)精致生活的一種需要。然而現(xiàn)如今人們有對(duì)飲食有了新的要求，那就是養(yǎng)生。而偏方則同時(shí)具備了這幾方面的特點(diǎn)，自然而然的受到人們的歡迎。下面 就來(lái)為大家介紹一種 ：銀杞明目湯。
銀杞明目湯
【來(lái)源】民間方
【原料】銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，姜汁，食鹽各適量。
【制法】1.將雞肝洗凈，切成薄片，放入碗內(nèi)，加水豆粉，料酒，姜汁，食鹽拌待用。2.銀耳洗凈，撕成小片，用清水浸泡待用；茉莉花擇去花蒂，洗凈，放入盤(pán)中；枸杞洗凈待用。3.將鍋置火上，放入清湯，加入料酒，姜汁，食鹽和味精，隨即下入銀耳，雞肝，枸杞燒沸，撇去浮沫，待雞肝剛熟，裝入碗內(nèi)，將茉莉花撒入碗內(nèi)即成
【用法】每日二次。佐餐食。
【功效】補(bǔ)且益腎，明目美顏。適用于陰虛所致的視物模糊、兩眼昏花，面色憔悴等。
本文說(shuō)了這么多，那么大家對(duì)于銀杞明目湯這種偏方記住了多少呢？其實(shí)它都是用生活中我們很熟悉的一些食材做成的，有需要的話(huà)大家不妨試一試。
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中醫(yī)學(xué)術(shù)里對(duì)疾病有很多專(zhuān)業(yè)的稱(chēng)呼，例如陰虛。身體如果有陰虛的情況，會(huì)變得視物模糊、頭暈眼花。這里小編建議大家多喝銀杞明目湯中藥方劑，銀杞明目湯的功效在治療陰虛方面還是很好的。來(lái)看銀杞明目湯的用法!
處方
銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，姜汁，食鹽各適量。
制法
1.將雞肝洗凈，切成薄片，放入碗內(nèi)，加水豆粉，料酒，姜汁，食鹽拌待用。
2.銀耳洗凈，撕成小片，用清水浸泡待用;茉莉花擇去花蒂，洗凈，放入盤(pán)中;枸杞洗凈待用。
3.將鍋置火上，放入清湯，加入料酒，姜汁，食鹽和味精，隨即下入銀耳，雞肝，枸杞燒沸，撇去浮沫，待雞肝剛熟，裝入碗內(nèi)，將茉莉花撒入碗內(nèi)即成。
功能主治
補(bǔ)且益腎，明目美顏。適用于陰虛所致的視物模糊、兩眼昏花，面色憔悴等。
用法用量
每日二次。佐餐食。
摘錄
《民間方》。
陰虛
陰虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。是指由于陰液不足，不能滋潤(rùn)，不能制陽(yáng)引起的一系列病理變化及證候。臨床可見(jiàn)低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等癥，治以滋陰為主。若陰虛火旺者，宜養(yǎng)陰清熱。陰虛可見(jiàn)于多個(gè)臟器系統(tǒng)組織的病變，常見(jiàn)者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等，以并見(jiàn)各臟器的病狀為診斷依據(jù)。
陰虛嚴(yán)重者可導(dǎo)致亡陰證，癥狀為汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而干、脈細(xì)數(shù)無(wú)力。此屬體液大量消耗而表現(xiàn)出的陰津枯涸的病變，為危重證候，應(yīng)及時(shí)予以滋陰補(bǔ)津。
臨床表現(xiàn)
陰虛證常見(jiàn)臨床表現(xiàn)頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，健忘，腰膝酸軟，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)。
陰虛多因血虛，陰虛生內(nèi)熱，表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥，神煩氣粗，尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無(wú)華、黑色素沉著，黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過(guò)早進(jìn)入更年期;一般多見(jiàn)于女士、各種機(jī)能亢進(jìn)性疾病如肺結(jié)核、長(zhǎng)期低熱等。
陰虛可見(jiàn)于多個(gè)臟器系統(tǒng)組織的病變，常見(jiàn)者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等。以陰虛證常見(jiàn)臨床表現(xiàn)，同時(shí)并見(jiàn)各臟器的相應(yīng)病變癥狀為表現(xiàn)，也是臨證診治疾病的辨證依據(jù)。
結(jié)語(yǔ)：能治療陰虛的銀杞明目湯中藥方劑，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)銀杞明目湯已經(jīng)有了一定的了解了。上述小編也對(duì)陰虛進(jìn)行了解釋?zhuān)@是中醫(yī)學(xué)術(shù)領(lǐng)域里常會(huì)出現(xiàn)的病癥，有頭暈眼花情況的朋友要多注意!多喝些銀杞明目湯可以緩解喲。
銀杞明目湯在偏方中的應(yīng)用范圍很廣，而且這種養(yǎng)生方法既不對(duì)身體造成任何危害，而且對(duì)治療疾病上也有著很好的幫助，下面我們來(lái)看一下。
銀杞明目湯
【來(lái)源】民間方
【原料】銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，姜汁，食鹽各適量。
【制法】1.將雞肝洗淨(jìng)，切成薄片，放入碗內(nèi)，加水豆粉，料酒，姜汁，食鹽拌待用。2.銀耳洗淨(jìng)，撕成小片，用清水浸泡待用；茉莉花擇去花蒂，洗淨(jìng)，放入盤(pán)中；枸杞洗淨(jìng)待用。3.將鍋置火上，放入清湯，加入料酒，姜汁，食鹽和味精，隨即下入銀耳，雞肝，枸杞燒沸，撇去浮沫，待雞肝剛熟，裝入碗內(nèi)，將茉莉花撒入碗內(nèi)即成
【用法】每日二次。佐餐食。
【功效】補(bǔ)且益腎，明目美顏。適用于陰虛所致的視物模糊、兩眼昏花，面色憔悴等。
上文我們介紹了銀杞明目湯這種偏方的一些小常識(shí)，每一個(gè)偏方都有自己不同的做法，當(dāng)然發(fā)揮的功效也不一樣，我們應(yīng)該根據(jù)自身的體質(zhì)情況來(lái)做出選擇。
很多人對(duì)固本明目湯并不是很了解，所以在選擇之前，對(duì)固本明目湯的成分、適應(yīng)癥都是要進(jìn)行很好認(rèn)識(shí)，這樣對(duì)疾病治療才會(huì)有很好的幫助，使得疾病得到很好改善。今天我們就來(lái)看一下。
【處方】大麗參3錢(qián)，覆盆子3錢(qián)，玄參5錢(qián)，遠(yuǎn)志3錢(qián)，白芍4錢(qián)，茯神3錢(qián)，女貞子3錢(qián)，沒(méi)石子3錢(qián)，蒺藜3錢(qián)（炒），甘草1錢(qián)，磁石2錢(qián)。
【功能主治】瞳孔散大癥。兩眼瞳孔大如豆，頭目眩暈，視物忽明忽暗，如在云霧中。
【用法用量】水煎服。
【臨床應(yīng)用】瞳孔散大癥：禹城夏某某之母，素?zé)o目疾，年過(guò)花甲，忽覺(jué)頭目眩暈，視物昏蒙，瞳孔放大如豆，脈左尺細(xì)數(shù)，關(guān)部弦大，乃腎水不足，肝陽(yáng)上越所致。先將上星、合谷、太陽(yáng)頻瀉，囑服滋陰斂光散，連服十劑，頭暈?zāi)肯掖笥泻棉D(zhuǎn)，目昏如故。后改服本方，連服十余劑，瞳孔略收，而視力自覺(jué)增加。又將攢竹、目窗、光明輪刺，常服磁朱丸，月余光收大半。
【摘錄】《眼科臨癥筆記》
通過(guò)上面對(duì)固本明目湯的介紹我們不難看出，中國(guó)人對(duì)中醫(yī)方劑非常推崇這話(huà)不假，方劑從古代便伴隨人們一直到現(xiàn)在。到了現(xiàn)在，各種各樣的方劑也被人們研究出來(lái)，并且大受人們的喜愛(ài)。這些非傳統(tǒng)的方劑，不僅天然無(wú)公害，而且還有這很好的養(yǎng)生功效呢。
對(duì)于目前許多疾病的病因，到今天為止都尚未完全清楚，因?yàn)閷?dǎo)致疾病的直接與間接的因素有很多種，但醫(yī)學(xué)一般都認(rèn)為它與體內(nèi)各個(gè)機(jī)能系統(tǒng)的損毀和破壞都有著密切的關(guān)系。而中藥方劑恰恰就能夠彌補(bǔ)這方面的不足，今天就向大家介紹一下銀翹辛夷湯這種方劑。
【處方】銀花9克 連翹12克 辛夷3克 山梔3克 黃芩3克 桑葉9克 荊芥6克 薄荷3克 桔梗6克 生甘草3克 絲瓜藤10克
【功能主治】散風(fēng)清熱解毒。治鼻淵。風(fēng)熱上乘，肺失宣利，熱毒壅盛，熏蒸鼻竅，鼻流濁涕或黃膿涕，腥臭氣穢，粘稠不易擤出，鼻塞不通，嗅覺(jué)不靈，頭疼昏脹，眉棱骨痛，或發(fā)熱微惡寒，舌質(zhì)紅苔黃，脈浮數(shù)。
【用法用量】水煎服。
【備注】方中銀花、連翹清熱解毒，與荊芥、桑葉、薄荷同用，疏散肺熱，透達(dá)表邪；黃芩、山梔，清瀉肺火，解毒涼血；辛夷入肺經(jīng)而善通鼻竅；絲瓜藤性涼可化痰濕，又通鼻絡(luò)；桔梗引諸藥入肺經(jīng)，直達(dá)病所；甘草調(diào)和諸藥。共為輕清上行，解毒通竅之劑。
【摘錄】《中醫(yī)內(nèi)科臨床治療學(xué)》
通過(guò)上文介紹可知銀翹辛夷湯是由中藥材經(jīng)過(guò)一系列工藝制成的， 適合很多疾病的治療，而且由于 銀翹辛夷湯為純中藥制劑，對(duì)人體正常生理功能無(wú)不良影響,也無(wú)其它方面副作用，有需要的朋友不妨試一試。
枸杞是一種保健效果很好且在日常生活中比較常見(jiàn)的一種保健品，人們?cè)诤炔璧臅r(shí)候，都會(huì)泡上一些枸杞，因?yàn)殍坭娇梢栽鰪?qiáng)人體的免疫力，還能夠抗氧化、抗衰老，保肝護(hù)肝，降低血糖，降低血壓等，總之對(duì)于人體益處多多。下面，就為大家詳細(xì)介紹枸杞的功效和作用。
一、枸杞子藥用價(jià)值
1、枸杞子對(duì)特異性、非特異性免疫功能均有增強(qiáng)作用，還有免疫調(diào)節(jié)作用。
2、枸杞子有抗腫瘤作用。
3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5、枸杞子能刺激機(jī)體的生長(zhǎng)，對(duì)某些遺傳毒物所誘發(fā)的遺傳損傷具有明顯的保護(hù)作用。
6、枸杞子對(duì)造血功能有促進(jìn)作用。
7、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能，并有較好降血糖作用。
8、枸杞子可增強(qiáng)生殖系統(tǒng)功能，加強(qiáng)離體子宮的收縮頻率、張力及強(qiáng)度。
9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量，顯著增強(qiáng)小鼠的耐缺氧能力，延長(zhǎng)其游泳時(shí)間，抗疲勞。
10、枸杞子有一定降壓作用。
二、枸杞的食用注意事項(xiàng)
枸杞泡水好處多多，但是同樣的也有一定的注意事項(xiàng)，不當(dāng)服用就會(huì)為我們的身體健康帶來(lái)不良的影響。首先，枸杞雖好，但是卻不表示每個(gè)人都適合的。枸杞溫?zé)嵘眢w的作用非常明顯，因此正在感冒、發(fā)燒、有炎癥或腹瀉的人需要慎重選擇。
另外，患有高血壓以及性情過(guò)于急躁的人，日常大量攝取肉類(lèi)導(dǎo)致面泛紅光的人都不宜食用。枸杞雖然有滋補(bǔ)肝腎之功效，但是肝腎不虛的人沒(méi)有必要服用。枸杞同時(shí)也是一味中藥，藥物治療疾病是依靠其偏性的，也就是藥性，補(bǔ)陰之藥物是為虛證而設(shè)的，因此身體健康沒(méi)有虛證的人，不宜服用。生活中就有人過(guò)量食用枸杞導(dǎo)致眼睛紅腫脹痛不適，視力模糊，導(dǎo)致這樣癥狀的原因就是服用不當(dāng)。
三、枸杞的食療方
1、枸杞燉羊肉
有固精明目，強(qiáng)筋補(bǔ)腎作用。適用于男子陽(yáng)痿、早泄，女子月經(jīng)不調(diào)，性欲減退等腎虛患者。年老體弱，視力減退，頭暈眼花效果亦頗佳。
主料：羊肉1公斤，枸杞20克，清湯2公斤，香蔥、食鹽適量。
制作步驟：先放入沸水中煮透，撈出切成小方塊，與生姜片一起倒入熱油鍋內(nèi)煸炒，烹入料酒，然后倒入砂鍋內(nèi)，放入枸杞20克，清湯2公斤，香蔥、食鹽適量，用小火燉爛。加味精調(diào)味食用。
春夏交際是人抵抗力最差的一個(gè)時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候的我們很容易會(huì)有各種各樣的問(wèn)題出現(xiàn)，中藥方劑在這些小病癥上的效果都是非常好的，下面我們來(lái)介紹一種中藥方劑還元明目湯。
【處方】大熟地8錢(qián)，生地3錢(qián)，萸肉3錢(qián)，遠(yuǎn)志3錢(qián)，棗仁3錢(qián)（炒），黃耆5錢(qián)，菟絲子4錢(qián)，川芎2錢(qián)，蔓荊子3錢(qián)，蒺藜3錢(qián)（炒），知母3錢(qián)，甘草1錢(qián)，生磁石2錢(qián)。
【功能主治】云霧移睛癥，兩眼黑白稍分，不疼不紅，惟瞳孔微大，常見(jiàn)黑花浮游移蕩。
【用法用量】水煎服。
【臨床應(yīng)用】云霧移睛癥：晁某之母，五十三歲，素性暴躁，因怒氣傷肝，肝火上沖于腦，自覺(jué)頭搖目眩，視如黑花亂動(dòng)，屢治不愈，后又令余治療。按其脈，六脈虛數(shù)，惟少陰為甚，是知心血耗散，腎水不足，而邪火挾虛上升，攪亂于腦，以致視力不穩(wěn)，滿(mǎn)目如蠅飛、旗展之狀。處方：針刺上星、承泣；內(nèi)服還元明目湯十余劑，黑花減少，而昏花如故。又以益智安神湯隔日晚服，半年余移睛之弊而愈。
【摘錄】《眼科臨癥筆記》
通過(guò)上文的介紹，我們知道還元明目湯是一種應(yīng)用很廣泛的中藥方劑，但在使用還元明目湯之前還是要結(jié)合一下自身的體質(zhì)，畢竟如果不注意的話(huà)，也會(huì)給人體的健康帶來(lái)很大的影響的。
生活中常見(jiàn)的中藥材有很多，銀鎖匙就是其中一種，不過(guò)也有很多人對(duì)銀鎖匙并不是很清楚，因此選擇食用之前，需要對(duì)銀鎖匙的功效與作用進(jìn)行認(rèn)識(shí)。
【別名】金線(xiàn)風(fēng)、檳榔花。
【來(lái)源】藥材基源：為防己科植物小花輪環(huán)藤的根。
【原形態(tài)】小花輪環(huán)藤 草質(zhì)或木質(zhì)藤本。枝纖細(xì)，表面有條紋，被柔毛。葉柄長(zhǎng)1.5-6cm，在葉片近基部盾狀著生，被絲質(zhì)柔毛；葉片三角狀闊卵形，長(zhǎng)4-11cm，寬2-7cm，先端長(zhǎng)漸尖，基部心形或近截平，兩面被柔毛或上面近無(wú)毛，下面略蒼白，聚傘圓錐花序1-2個(gè)腋生，狹窄，常呈總狀花序狀，密被柔毛；苞片卵狀披針形；花單性異株；雄花花萼壇狀，高1-2mm，具4個(gè)不明顯的裂片；花冠蝶狀或4-5深裂；聚藥雄蕊；雌花萼片2，囊狀或深兜狀，長(zhǎng)1.5-1.7mm，花瓣2，微小。核果扁球形，被疏毛，內(nèi)果皮長(zhǎng)約3mm，背部?jī)蓚?cè)各有3行小瘤狀凸起?；ㄆ?-11月；果期翌年2-4月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于林中或灌叢中。
【化學(xué)成份】小花輪環(huán)藤含左旋箭毒堿(curine)，異谷樹(shù)堿(isochondrodendrine)，輪環(huán)藤寧堿(cycleanine)，輪環(huán)藤酚堿(cyclanoline)，β-谷甾醇(β-sitosierol)及右旋槲皮醇(quercitol)。
【性味】苦；辛；寒
【功能主治】清熱解毒；活血止痛。主喉痛舌腫；風(fēng)濕痹痛；胃腹疼痛；經(jīng)閉痛經(jīng)
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，3-15g。
【摘錄】《中華本草》
通過(guò)上面文章的介紹，相信大家對(duì)于銀鎖匙有了一定的了解，銀鎖匙對(duì)于人體健康非常的有好處，大家可以試一試。
現(xiàn)在環(huán)境惡化嚴(yán)重，各種疾病也是層出不窮。為了杜絕各種疾病的發(fā)生，保證身體的健康，很多人都選擇從飲食上增強(qiáng)自己的免疫能力。中藥材作為一種能從根本上調(diào)理身體各個(gè)機(jī)能的食材，受到廣泛關(guān)注。今天就給大家介紹銀鮫這種藥材。
【別名】銀鮫魚(yú)、兔子魚(yú)
【來(lái)源】藥材基源：為銀鮫科動(dòng)物黑線(xiàn)銀鮫及近緣他種銀鮫的肉和鰭。
【原形態(tài)】黑級(jí)銀鮫，體側(cè)扁延長(zhǎng)，向后細(xì)小。大者體長(zhǎng)可達(dá)1.2m。頭粗大側(cè)扁，雄性眼前方有1柄狀額鰭腳，能豎能垂，前面有1群小刺。吻柔軟，高而圓鈍，吻長(zhǎng)為頭長(zhǎng)1/2。眼上側(cè)位，鼻孔圓形，位于口前，前鼻瓣連合，伸達(dá)牙板，后鼻瓣寬扁，伸達(dá)口角，具鼻口溝?？谥写?，幾橫裂，牙愈為牙板，上頜具一喙?fàn)钋把腊搴?側(cè)牙板；下頜具1對(duì)側(cè)牙板。外鰓孔1個(gè)。背鰨2個(gè)；第1背鰭起點(diǎn)與鰓孔相對(duì)，具一扁長(zhǎng)硬棘，第2背鰭延長(zhǎng)低平，有一凹缺與尾鰭上葉相隔。臀鰭很低平，后端尖突，與尾鰭下葉有一岫缺相隔。胸鰭寬大，前緣稍圓凸，后緣與里緣連合成廣圓形，基底有一寬大肌肉柄，鰭端伸越腹鰭基底。腹鰭中大，鰭腳三叉形。腹鰭前方皮囊中有一腹前鰭腳，扁圓，能伸縮，里緣具8枚鋸齒。尾鰭上葉低平而短；下葉低平延長(zhǎng)。體銀灰色，頭、背上部及背鰭上部均暗褐色，側(cè)線(xiàn)下方胸鰭與腹鰭之間具一黑色縱帶。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：為冷溫性中小型魚(yú)類(lèi)，平時(shí)棲息于180-540m深水海域，冬季回游至近海，春季交尾，卵生，卵長(zhǎng)20cm，殼黃褐色，產(chǎn)于淤泥海底。
【性味】味甘；性平
【功能主治】補(bǔ)虛；健胃。主虛勞痰嗽；食少贏瘦；腰膝無(wú)力
【用法用量】煮食，適量。
【摘錄】《中華本草》
上文我們介紹了什么是銀鮫，我們知道銀鮫其實(shí)是一種中藥材，能帶給我們養(yǎng)生的功效，幾乎沒(méi)有太大的副作用，所以不妨在閑暇之余試試看哦。
銀扁擔(dān)作為日常十分常見(jiàn)的一種中藥材，對(duì)人體有很高的藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并且也不是太難購(gòu)買(mǎi)。下面我們來(lái)分析一下銀扁擔(dān)的幾個(gè)方面。
【來(lái)源】為毛茛科植物 秦嶺耬斗菜 的 根 。夏季采挖，去須根，洗凈，陰干。
【原形態(tài)】多年生草本。根紡錘形，深褐色，具多數(shù)須根。葉互生，2回3出復(fù)葉；小葉片菱狀倒卵形或斜倒卵形，邊緣具鈍圓齒。聚傘花序頂生，具花2～5朵；花序軸被柔毛，基部具葉狀總苞，中部以上具線(xiàn)狀總苞。花紫色，大而美麗；萼片5個(gè)，輻射對(duì)稱(chēng)，橢圓形，與花瓣同色或異色，短于距；花瓣5，瓣片短而闊，向前伸，基部有向后伸長(zhǎng)中空而內(nèi)彎的距；雄蕊多數(shù)，內(nèi)部的退化；雌蕊5，分離，胚珠多顆。蓇葖5個(gè)，直立。
【生境分布】生于溝邊草地或山坡。分布陜西、甘肅、四川。
【性味】味辛微苦，性平，有小毒。
【功能主治】祛瘀生新，鎮(zhèn)痛，祛風(fēng)。治跌打損傷，內(nèi)有瘀血。
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，1～2錢(qián)；或浸酒。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《陜西中草藥志》
上述這些都是關(guān)于銀扁擔(dān)的一些小知識(shí)，如果您感覺(jué)比較適合自己的身體狀況的話(huà)，不妨試一試，相信會(huì)對(duì)身體有一個(gè)明顯的改善。
