銀杞明目湯的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。”對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《銀杞明目湯的功效與作用》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
銀杞明目湯在偏方中的應用范圍很廣，而且這種養(yǎng)生方法既不對身體造成任何危害，而且對治療疾病上也有著很好的幫助，下面我們來看一下。
銀杞明目湯www.cndadi.net
【來源】民間方
【原料】銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，姜汁，食鹽各適量。
【制法】1.將雞肝洗淨，切成薄片，放入碗內(nèi)，加水豆粉，料酒，姜汁，食鹽拌待用。2.銀耳洗淨，撕成小片，用清水浸泡待用；茉莉花擇去花蒂，洗淨，放入盤中；枸杞洗淨待用。3.將鍋置火上，放入清湯，加入料酒，姜汁，食鹽和味精，隨即下入銀耳，雞肝，枸杞燒沸，撇去浮沫，待雞肝剛熟，裝入碗內(nèi)，將茉莉花撒入碗內(nèi)即成
【用法】每日二次。佐餐食。
【功效】補且益腎，明目美顏。適用于陰虛所致的視物模糊、兩眼昏花，面色憔悴等。
上文我們介紹了銀杞明目湯這種偏方的一些小常識，每一個偏方都有自己不同的做法，當然發(fā)揮的功效也不一樣，我們應該根據(jù)自身的體質(zhì)情況來做出選擇。
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無論是佐料豐盛，還是食材清淡，無疑都代表著人們對精致生活的一種需要。然而現(xiàn)如今人們有對飲食有了新的要求，那就是養(yǎng)生。而偏方則同時具備了這幾方面的特點，自然而然的受到人們的歡迎。下面 就來為大家介紹一種 ：腰痛湯。
腰痛湯
【來源】民間
【原料】丹參20g，當歸15g，乳香6g，沒藥6g，牛膝10g，木瓜20g，杜仲159，地龍10g,延胡索10g，狗脊15g,白芍10g，制馬錢子1.5g， 川續(xù)斷159，獲苓10g，甘草6g，黨參15g，巴朝天10g，白術(shù)20g
【制法】
【用法】
【功效】理血劑。活血化瘀，舒筋通絡(luò)止痛，壯腰健腎。主治病證︰①外傷瘀血，氣滯瘀阻腰腿痛實證。腰椎間盤突出癥，各種原因引起的坐骨神經(jīng)痛。癥見︰腰腿劇烈酸脹疼痛，腰部活動及行走不便，脈弦滑數(shù)，舌質(zhì)淡紅，苔黃稍膩，②風寒濕痹、腰腿痛癥，風濕性關(guān)節(jié)炎。類風濕性關(guān)節(jié)炎。慢性創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)炎，癥見︰腰腿痛反復發(fā)作，遇寒痛增，得溫痛減，脈濡緩，舌質(zhì)淡白，苔白厚。服用方法︰水煎內(nèi)服，日服1劑，分2次服， 10天1療程。一般服藥1～2個療程。加減運用︰風寒濕痹證加川萆解20g，羌活10g，薏苡仁15g，防風10g，漢防己15g，稀薟草20g；減乳香、沒藥、制馬錢子、延胡索、巴戟天，外傷腰腿痛者可配合手法治療。方義分析︰本方是在先賢張錫純"活絡(luò)效靈丹"方基礎(chǔ)上加味組成。腰腿痛病機主要是外傷瘀血。氣滯瘀阻；或外感風寒濕邪痹阻經(jīng)絡(luò)，故以腰痛湯治之。丹參。當歸。牛膝。乳香。沒藥活血化瘀；制馬錢子、延胡索、地龍、木瓜、白芍、甘草舒筋、通絡(luò)、止痛，輔以黨參、白術(shù)、巴朝天、杜仲、川續(xù)斷、狗脊、獲苓壯腰健腎。隨癥加入萆解、薏苡仁、羌活、防風、漢防己、稀薟草疏風祛濕。
以上就是關(guān)于腰痛湯的做法介紹，如果你喜歡，就不妨試著做一下這道腰痛湯，美味又營養(yǎng)。
隨著人們生活水平的不斷提高，很多人對于生活質(zhì)量的追求并不僅限于一些賣相比較好的食物，而更多地關(guān)注食物的健康保健和營養(yǎng)的成分，因此一些養(yǎng)生類的食物應運而生。接下來本文就為大家介紹一種食療偏方銀花飲的做法和功效。
銀花飲
【來源】民間方
【原料】銀花30克 山楂10克 蜂蜜250克
【制法】將銀花、山楂放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘後取藥液一次，再加水煎熬一次，將兩次藥液合並，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。
【用法】每日3次，或隨時飲用。
【功效】辛涼解表，清熱解毒。適用于風熱感冒。
我們上文介紹了銀花飲的做法和食用方法等，大家可以自己試試做出這個銀花飲來。相信大家可以的。
我們一直都知道，偏方是屬于人體養(yǎng)生的一個很好的選擇。但是我們又該如何制作和食用呢?怎么樣才能正確的制作它呢?下面為大家介紹 一下瓜皮赤豆湯這種偏方。
瓜皮赤豆湯
【來源】《現(xiàn)代實用中藥》
【原料】冬瓜皮 西瓜皮 白茅根各20克 玉米須15克赤小豆200克
【制法】先把赤小豆放入砂鍋內(nèi)，加入溫水適量，浸泡1～2小時；再把冬瓜皮、西瓜皮、白茅根、玉米須一同放入泡赤小豆的砂鍋內(nèi)再加些冷水，煎沸後改用小火再煎半小時即可。
【用法】以上為1日量，煎成後去渣，分作3次，溫熱飲用，直至水腫消退。
【功效】利水，消腫。適用于小兒急性腎炎所致的小便不利、全身水腫。
通過上文的對于瓜皮赤豆湯這款食療偏方的介紹，我們知道了它對人體都有哪些具體的功效和作用。因此在平時的生活中那些飲食習慣不規(guī)律的人群一定要保重自己的身體啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以緩解這種糟糕狀況的。
烏發(fā)湯是一種十分普及的偏方，烏發(fā)湯雖然制作簡單，但含有多種營養(yǎng)，對于各種冬季疾病都有著積極的預防作用。今天就給大家介紹一下。
烏發(fā)湯
【來源】成都惠安堂滋補餐廳
【原料】熟地、懷山藥、菟絲子、核桃仁各3 克，丹皮、澤瀉、天麻各1.5 克，棗皮2 克。
【制法】將羊骨、羊頭打破。羊肉洗淨，入沸水中汆去血水，同羊骨、羊頭一起放入鍋內(nèi)（羊骨墊底）。將以上藥物用紗布袋裝好扎緊口，放入鍋內(nèi)，並放入蔥、生姜和白胡椒，加水適量。
【用法】服用時，可加入味精、食鹽等調(diào)料。吃肉喝湯，每日2次。
【功效】滋肝補腎，補血養(yǎng)氣，烏須發(fā)。適用于肝腎不足、血虛風燥的脫發(fā)、頭發(fā)早白等癥。
看了上文對于烏發(fā)湯這種偏方的介紹，我們可以知道要想使得偏方的功能得到最大的發(fā)揮，可以適當?shù)脑黾悠渌酿B(yǎng)生方法，比如鍛煉身體，飲食調(diào)節(jié)，正常的生活規(guī)律，才能收到最佳的效果。
每個人都想擁有健康的身體，都希望可以更好的享受人生，但是現(xiàn)在卻有很多人的身體都是處于亞健康狀態(tài)的，這個時候就得注重養(yǎng)生了，而偏方養(yǎng)生就有很多可取之處，比如銀花涼茶就很不錯。
銀花涼茶
【來源】《常用中草藥手冊》
【原料】鮮金銀花50～100克(干品30～50克)
【制法】將鮮銀花或干銀花稍加浸洗後，放入搪瓷杯內(nèi)，加水適量煎湯，煎沸後，再稍煎3～5分鐘，然後去滓取湯約250克待涼或放入冰箱內(nèi)冷藏。
【用法】以上為1日量，作冷飲或涼茶，分作2～3次飲用。
【功效】清熱解毒。適用于小兒腮腺炎，也可用于防治小兒痱癤。
通過上文的對于銀花涼茶這款食療偏方的介紹，我們知道了它對人體都有哪些具體的功效和作用。因此在平時的生活中那些飲食習慣不規(guī)律的人群一定要保重自己的身體啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以緩解這種糟糕狀況的。
隨著人們生活水平的不斷提高，很多人對于生活質(zhì)量的追求并不僅限于一些賣相比較好的食物，而更多地關(guān)注食物的健康保健和營養(yǎng)的成分，因此一些養(yǎng)生類的食物應運而生。接下來本文就為大家介紹一種食療偏方浮萍黑豆湯的做法和功效。
浮萍黑豆湯
【來源】《中草藥新醫(yī)療法資料選編》
【原料】鮮浮萍100克 黑豆50克
【制法】撈取新鮮浮萍100克，淘洗干淨；把黑豆洗後用冷水浸泡1～2小時，再與浮萍同放入小鍋內(nèi)，加水適量，煎沸後去渣取湯。
【用法】以上為1日量，分2次溫熱飲用，連用5～7天。
【功效】祛風，行水，清熱，解毒。適用于小兒急性腎炎。
以上就是浮萍黑豆湯的用法和功效等，我們在制作的時候，可以按照以上的方法進行，不僅對治療疾病有幫助，而且在改善身體體質(zhì)上，也是有著不錯的效果。
說到養(yǎng)生，其實就是指人們通過各種方法是身體變得更加健康，從而達到延年益壽的目的?，F(xiàn)如今養(yǎng)生的方法有很多，人們經(jīng)常用到的有保健品養(yǎng)生和食物養(yǎng)生，其中最為科學和健康的是食物養(yǎng)生，而偏方就是其中的佼佼者，出現(xiàn)在我們生活中的各個角落。今天就給大家推薦一下烏雞湯這個對人體有著很多好處的偏方吧。
烏雞湯
【來源】《飲膳正要》
【原料】雄烏骨雞500克 陳皮3克 良姜3克 胡椒6克草果2枚蔥 醋適量
【制法】將雞切塊，與上述各味同煮，文火燉爛。
【用法】日2次，吃肉，喝湯。
【功效】溫中健胃，補益氣血。適用于婦女痛經(jīng)之屬于氣血雙虧、偏于虛寒者。
上面已經(jīng)詳細為大家介紹了烏雞湯具體的制作方法，有興趣的朋友可以自制，不但可以豐富自己的生活經(jīng)驗，而且還可以使自己和家人體會養(yǎng)生的好處。
隨著我們對于養(yǎng)生的深入了解，現(xiàn)在越來越多養(yǎng)生的方法得到了人們的認可，其中藥酒由于制作簡單，而且結(jié)合了酒的一些優(yōu)點，成為很多人的選擇。不知道大家對苦酒湯方這種藥酒有所了解嗎？如果不清楚的話，就一起來看一看下面的文章吧。
苦酒湯方——（咽瘡）
以下介紹宋代《宋濟總錄》的苦酒湯方，本源于東漢張仲景的《傷寒論》312條︰“少陰病，咽中傷，生瘡，不能語言，聲不出者，苦湯湯主之”?！把手袀?，生瘡”︰即咽部潰爛，是痰熱相結(jié)之故?！翱嗑啤暴U據(jù)後人考證系“醋”。關(guān)于本方制法，《傷寒論》︰“上二味，內(nèi)半夏苦酒中，以雞子殼置刀環(huán)中，安火上，令三沸，去滓，少少含咽之。不差，更作三劑”。此與《聖濟總錄》所載略有不同?！暗董h(huán)”即古錢，形狹長如刀，柄端有環(huán)。古人為了煮藥方便，取刀環(huán)中空，便于架蛋殼，放火上。《聖濟總錄》作剪刀環(huán)，因宋時已難以找到這種古錢，故以剪刀環(huán)代替。本方以苦酒為主，半夏、蛋清為輔?？嗑瓶嗨?，能消腫斂瘡；半夏辛滑，能祛痰散結(jié)，蛋清甘寒入肺，能潤燥利竅，故本方有祛痰散結(jié)、消腫利竅之功效。本方嚴格說不屬今之藥酒範疇，錄此以供借鑒。
（《聖濟總錄》）
【配方】半夏（湯洗七遍切）十四枚，雞子（去黃留白入苦酒在內(nèi)）。
【制法】上二味，內(nèi)半夏于苦酒內(nèi)，以雞子殼，置剪刀環(huán)中，安火上，煮二沸去滓。
【主治】治傷寒少陰病，咽中生瘡，語聲不出。
【用法】少少含咽。
上文介紹了苦酒湯方這種藥酒的做法，我們知道藥酒的優(yōu)點就在于能夠有效的提取出中藥的精華，飲用方便并且療效更佳，大家可以學一學然后自己泡藥酒哦。
粥的款式和種類有很多，生化湯粥就是其中的一個品種。不同的就是每種粥的制作方法還有所含有的營養(yǎng)成分是不同的，今天我們就來看一下生化湯粥的制作方法和功效。
生化湯粥
【來源】 傳統(tǒng)方
【原料】 當歸、桃仁各10-15克，川芎6克，黑姜10克，甘草3克，粳米50-100克，紅糖適量。
【制作】 先將上藥煎煮，取汁去渣，再同淘洗干淨的粳米煮為稀粥。調(diào)入紅糖即可。
【用法】 每日1-2次，溫熱服食。
【療效】 活血散寒，祛瘀止血。適用于產(chǎn)後瘀阻腹痛，拒按，惡露不淨，滯澀不暢，色黯有塊，或見面色青白，四肢不溫。
【注意事項】 氣虛血少所致惡露不絕者忌用。
通過上述的介紹，相信您已經(jīng)了解到生化湯粥的好處了吧，生化湯粥不僅可以給我們補充能量，還能調(diào)理腸胃等等，這也是生化湯粥為什么如此受歡迎的原因。
偏方對于很多人來說都是很熟悉的，平時生活中的許多食材都可以成為某種偏方的原料，大家或多或少的都會做幾個，今天就給大家介紹一下銀花薄荷飲是如何制作的。
銀花薄荷飲
【來源】經(jīng)驗方
【原料】銀花30克 薄荷10克 鮮蘆根60克
【制法】先將銀花、蘆根加水500克，煮15分鐘，後下薄荷煮沸3分鐘，濾去渣，加適量白糖。
【用法】每日3～4次，溫熱服。
【功效】清熱涼血解毒。適用于各種熱病初起；對發(fā)熱較重的風熱型感冒，效果顯著。
上文是對銀花薄荷飲的吃法和制作方法的一些介紹，其實不同的偏方具有不同的功效，大家在選擇在的時候可適當根據(jù)自身體質(zhì)及需要，有利于營養(yǎng)的全面攝取。
