銀花飲的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“銀花飲的功效與作用”，希望能為您提供更多的參考。
隨著人們生活水平的不斷提高，很多人對于生活質(zhì)量的追求并不僅限于一些賣相比較好的食物，而更多地關(guān)注食物的健康保健和營養(yǎng)的成分，因此一些養(yǎng)生類的食物應(yīng)運而生。接下來本文就為大家介紹一種食療偏方銀花飲的做法和功效。
銀花飲
【來源】民間方
【原料】銀花30克 山楂10克 蜂蜜250克
【制法】將銀花、山楂放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘後取藥液一次，再加水煎熬一次，將兩次藥液合並，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。
【用法】每日3次，或隨時飲用。
【功效】辛涼解表，清熱解毒。適用于風(fēng)熱感冒。
我們上文介紹了銀花飲的做法和食用方法等，大家可以自己試試做出這個銀花飲來。相信大家可以的。
Ys630.com相關(guān)知識
每個人都想擁有健康的身體，都希望可以更好的享受人生，但是現(xiàn)在卻有很多人的身體都是處于亞健康狀態(tài)的，這個時候就得注重養(yǎng)生了，而偏方養(yǎng)生就有很多可取之處，比如銀花涼茶就很不錯。
銀花涼茶
【來源】《常用中草藥手冊》
【原料】鮮金銀花50～100克(干品30～50克)
【制法】將鮮銀花或干銀花稍加浸洗後，放入搪瓷杯內(nèi)，加水適量煎湯，煎沸後，再稍煎3～5分鐘，然後去滓取湯約250克待涼或放入冰箱內(nèi)冷藏。
【用法】以上為1日量，作冷飲或涼茶，分作2～3次飲用。
【功效】清熱解毒。適用于小兒腮腺炎，也可用于防治小兒痱癤。
通過上文的對于銀花涼茶這款食療偏方的介紹，我們知道了它對人體都有哪些具體的功效和作用。因此在平時的生活中那些飲食習(xí)慣不規(guī)律的人群一定要保重自己的身體啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以緩解這種糟糕狀況的。
養(yǎng)生，每個季節(jié)都有著屬于它自己的特色，在四季的流轉(zhuǎn)變化中，演繹著生活的味道。每種偏方在屬于它自己的季節(jié)中都會展現(xiàn)出它養(yǎng)生的功效。接下來就一起去看看姜糖飲這種偏方都有哪些功效和食用方法吧。
姜糖飲
【來源】民間驗方
【原料】生姜片15克 蔥白適量 紅糖20克
【制法】將蔥白切成3厘米長的段(共3段)與生姜一起，加水50克煮沸，加入紅糖即可。
【用法】趁熱一次服下，蓋被取微汗。
【功效】止嘔吐，除風(fēng)濕寒熱，發(fā)汗解表，和中散寒。適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱頭痛、身痛無汗者。
通過以上的說明，對姜糖飲也有了一些了解，因此我們在吃的時候，要根據(jù)自己的體質(zhì)進行選擇，適量就行，不要每次吃的太多，這樣不利于身體消化，對身體健康也會有一些負擔(dān)。
現(xiàn)代生活中的很多事情都讓人總是處于煎熬中，而且食欲也會變差，如果本身就體質(zhì)弱，簡直給了各種疾病的可趁之機，其實我們平時生活中的一些小偏方就可以改善這種糟糕的狀態(tài)，今天就向大家介紹一種：飴糖飲。
飴糖飲
【來源】經(jīng)驗方
【原料】飴糖20克
【制法】飴糖開水化服。
【用法】每日3次，飯前服。
【功效】補中益氣，健脾胃，止疼痛。此飲狀如膠蜜，有保護粘膜作用，故能緩解胃痛。
通過上文的對于飴糖飲這款食療偏方的介紹，我們知道了它對人體都有哪些具體的功效和作用。因此在平時的生活中那些飲食習(xí)慣不規(guī)律的人群一定要保重自己的身體啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以緩解這種糟糕狀況的。
銀杞明目湯在偏方中的應(yīng)用范圍很廣，而且這種養(yǎng)生方法既不對身體造成任何危害，而且對治療疾病上也有著很好的幫助，下面我們來看一下。
銀杞明目湯
【來源】民間方
【原料】銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，姜汁，食鹽各適量。
【制法】1.將雞肝洗淨(jìng)，切成薄片，放入碗內(nèi)，加水豆粉，料酒，姜汁，食鹽拌待用。2.銀耳洗淨(jìng)，撕成小片，用清水浸泡待用；茉莉花擇去花蒂，洗淨(jìng)，放入盤中；枸杞洗淨(jìng)待用。3.將鍋置火上，放入清湯，加入料酒，姜汁，食鹽和味精，隨即下入銀耳，雞肝，枸杞燒沸，撇去浮沫，待雞肝剛熟，裝入碗內(nèi)，將茉莉花撒入碗內(nèi)即成
【用法】每日二次。佐餐食。
【功效】補且益腎，明目美顏。適用于陰虛所致的視物模糊、兩眼昏花，面色憔悴等。
上文我們介紹了銀杞明目湯這種偏方的一些小常識，每一個偏方都有自己不同的做法，當(dāng)然發(fā)揮的功效也不一樣，我們應(yīng)該根據(jù)自身的體質(zhì)情況來做出選擇。
偏方對于很多人來說都是很熟悉的，平時生活中的許多食材都可以成為某種偏方的原料，大家或多或少的都會做幾個，今天就給大家介紹一下檳榔飲是如何制作的。
檳榔飲
【來源】經(jīng)驗方
【原料】檳榔5～10克 蘿卜子5～10克 鮮橘皮10～15克白糖適量
【制法】把檳榔打碎；把蘿卜子放小鍋內(nèi)炒香，然後搗碎；取新鮮橘皮(約1個整橘皮)，煎成細絲狀；然後將上3味一同放入搪瓷杯內(nèi)加水適量，煎煮5～7分鐘後，去渣留汁，最後加入白糖適量，當(dāng)作飲料服用。
【用法】以上為1日量，可以作2～3次，溫?zé)犸嬘谩?/p>
【功效】行氣，消食，除脹。適用于小兒消食。
【宜忌】適用于體壯兒童，只宜飲用1～2天，不可多飲久服；體弱兒童者傷食，用量宜減半。
通過上文對檳榔飲的介紹我們可以看出，還是有很多偏方的制作挺簡單的，不需要什么高深的學(xué)問和技巧，只要你用心，普通的原料也能做得很別致很美味。
今天為大家介紹一種耳熱能詳?shù)酿B(yǎng)生偏方。它的名字叫做姜糖甦葉飲。姜糖甦葉飲是一種傳播非常廣泛的偏方，對人體有著很多的好處，我們一起來看一下。
姜糖甦葉飲
【來源】《本草匯言》
【原料】甦葉 生姜各3克 紅糖15克
【制法】將生姜、甦葉洗淨(jìng)切成細絲，放入瓷杯內(nèi)，再加紅糖，以沸水沖泡，蓋上蓋，溫浸10分鐘即成。
【用法】每日2次，趁熱服食。
【功效】發(fā)汗解表，祛寒健胃。適用于風(fēng)寒感冒；對同時患有惡心、嘔吐、胃痛、腹脹等癥的胃腸型感冒，則更為適宜。
通過上文的對于姜糖甦葉飲這款食療偏方的介紹，我們知道了它對人體都有哪些具體的功效和作用。因此在平時的生活中那些飲食習(xí)慣不規(guī)律的人群一定要保重自己的身體啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以緩解這種糟糕狀況的。
大家知道藥酒是什么嗎？由酒到藥酒，藥酒從飲食文化上升成為了一種醫(yī)療方法。這是人類智慧的一個偉大 結(jié)晶。下面就給大家介紹一下酒煎飲方這種藥酒。
酒煎飲方——（瘧疾）
（《聖濟總錄》）
【配方】常山一兩，鱉甲（去裙醋炙令黃）一兩，知母三分，白頭翁三分，桂（去粗皮）半兩，青蒿一握，甘草（生）三分，桃李枝頭心各七枚，蔥薤白各七睫，柴胡（去苗）三分。
【制法】上一十二味，細如麻豆大，每服五錢匕，以酒一盞半，浸一宿。
【主治】治足太陽瘧，腰痛頭重，寒熱互作。
【用法】平旦煎取一盞去滓，空服頓服，當(dāng)吐痰出，再煎滓服。
以上就是本文對于酒煎飲方這種藥酒的一些相關(guān)介紹，可以看出酒煎飲方對于人體的一些疾病都有很好的輔助療效。另外提醒大家的是藥酒保存時要注意密閉性和防氧化性，避免藥效的流失。
生活當(dāng)中我們有很多再熟悉不過的食材，這些食材雖然普通，但是如果可以做到健康合理搭配的話，對我們的身體會帶來更多營養(yǎng)保健價值的。那么你知道銀翹解毒粥的制作方法嗎？下面就一起去了解一下。
銀翹解毒粥
【來源】 傳統(tǒng)方
【原料】 金銀花、連翹、淡豆豉、竹葉、荊芥各10克，蘆根15克，牛蒡子、甘草各6克，粳米100克。
【制作】 上八味藥洗淨(jìng)煎汁，去渣；再煮洗淨(jìng)的粳米成粥，待粥將熟時，加入上藥汁，煎1-2沸即可。
【用法】 分2次，早晚溫?zé)岱?
【療效】 辛涼解表，清熱解毒。適用于溫病初起，發(fā)熱微惡風(fēng)寒，頭痛，無汗，或汗而不多，口渴，咳咳咽痛，舌尖紅，舌苔薄黃，脈浮數(shù)。
【注意事項】 外感風(fēng)寒，惡寒重，發(fā)熱輕不宜用。
以上就是對銀翹解毒粥做法的詳細介紹，需要提醒大家的是制作粥的時候要注意食材準(zhǔn)備，而且不同食材在制作上時間也是不同。
