產(chǎn)婦宜食藥粥的功效與作用
冬季養(yǎng)生宜多食熱粥。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō)，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“產(chǎn)婦宜食藥粥的功效與作用”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
粥文化在我國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，各種粥也被人們不停的創(chuàng)新出來(lái)。搭配的食材不同，發(fā)揮出的功效和作用也就不一樣，今天我們就為大家介紹一下怎么可以把產(chǎn)婦宜食藥粥這種粥做的非常好吃。
產(chǎn)婦宜食藥粥
產(chǎn)婦由于失血易造成氣血虛損，以致出現(xiàn)乳汁不足、大便秘結(jié)、血虛體弱、腰膝酸軟、頭暈乏力等現(xiàn)象。若能經(jīng)常服用一些藥粥調(diào)養(yǎng)，對(duì)產(chǎn)后康復(fù)、母嬰健康均大有種益?，F(xiàn)將幾款藥粥介紹如下，供產(chǎn)婦選用。
龍眼粥：龍眼（桂圓）去核20克，上等紅棗 ZO克，糯米 120克，同時(shí)煮粥。加入少許紅糖調(diào)味，日服3次（早、中、晚各取一次），能養(yǎng)心安神、健脾補(bǔ)血，適用于產(chǎn)后貧血、心悸失眠、體質(zhì)虛弱者。
黑芝麻粥：黑芝麻（去掉雜質(zhì)）30 克，大米100克。先將大米煮成粥，再將黑芝麻炒香研末，待粥熟時(shí)加黑芝麻末，調(diào)入適量白糖，早晚2次空腹食之?？绅B(yǎng)五臟、潤(rùn)腸通使。對(duì)產(chǎn)后氣血兩虧、津損腸燥之便秘者有校好療效。
黑木耳粥：首選上等黑木耳20克，上等紅棗 20克，粳米120克。先將黑木耳 20克洗凈用溫水泡發(fā)后，同時(shí)放入鐵鍋內(nèi)加適量冷水煮熬成粥，再放入適量冰糖調(diào)味，分早晚們民一次。能益心補(bǔ)血，宜用于產(chǎn)后失血較多、頭暈?zāi)垦?、唇白、面無(wú)血色者。
小麥大棗粥：取小麥60克，大紅棗20克，大米 100克。小麥煮汁去渣，加入大米、紅棗用文大煮粥，食用。此粥功效可養(yǎng)心神、止虛汗、益氣血、健脾胃，宜用于產(chǎn)后氣血兩虧、脾胃不足、汗出異常，以及心慌、氣短、納b、乏力、失眠等癥狀者。
上文我們介紹了什么是產(chǎn)婦宜食藥粥，我們知道產(chǎn)婦宜食藥粥屬于粥類的一種，經(jīng)常喝產(chǎn)婦宜食藥粥可以帶來(lái)很好的養(yǎng)生功效和保健的作用。
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現(xiàn)在很多人想通過(guò)各種不同的食物來(lái)養(yǎng)生，但是卻不知道哪些適合來(lái)養(yǎng)生。對(duì)于不少人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)暮戎嗄芙o身體增加很多的營(yíng)養(yǎng)，而且也能夠讓身體遠(yuǎn)離一些疾病，下面我們就來(lái)看一下軟化血管食藥粥這款粥品。
軟化血管食藥粥
玉米粉粥：玉米粉、粳米各５０克。先將玉米粉加清水適量調(diào)勻，待粳米煮粥將成時(shí)加入同煮至稠即可，每日服食１－２次。具有益肺寧心、調(diào)中開胃等功效。適用于動(dòng)脈硬化、高脂血癥、冠心病及心肌醒塞等心血管疾病患者。長(zhǎng)期服用對(duì)軟化血管功效尤著。
大蒜粥：紫皮大蒜３０－５０克，粳米１００克。將大蒜去皮，放沸煮１分鐘左右后撈出。再取粳米，放入煮蒜的煮成稀粥，然后將蒜放入，同煮為粥即可服食，每日１－２次。具有軟化血管、降血壓、降血脂、抗癆及止痢等作用。
何首烏粥：何首烏３０－５０克，粳米５０克，大棗５枚。先將何首烏放入沙鍋內(nèi)，加清水適量煎取濃汁，去渣后與粳米、大棗同煮為粥即可服食，可加冰糖適量調(diào)味。每日１次。此粥具有益腎抗衰、養(yǎng)肝補(bǔ)血等作用，適用于老年人肝腎不足、陰血虧損、頭暈耳鳴、須發(fā)早白、貧血、神經(jīng)衰弱、高血壓以及動(dòng)脈硬化等，作用明顯。
甜漿粥：新鮮豆?jié){５００克，粳米５０克。將粳米淘洗干凈后，與豆?jié){一起煮粥，粥成后加冰糖適量，每日１－２次。甜漿粥具有健脾、養(yǎng)胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)虛等作用，適于年老體弱、營(yíng)養(yǎng)不良者，對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病有較好的防治作用。
以上這些其實(shí)就是日常生活中常見的軟化血管食藥粥的做法了。如果生活中的你也有這些癥狀的話，那么就可以試一試了，當(dāng)然了對(duì)癥食用才是最重要的，聰明的你是否學(xué)會(huì)了呢?
粥是很多人喜愛吃的，粥含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較多，喝粥對(duì)人體方面營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都是很不錯(cuò)，有的粥還有藥用價(jià)值。我們今天就給大家介紹一下糖尿病患者宜食粥這種藥用價(jià)值很高的粥怎么做好吃。
糖尿病患者宜食粥
糖尿病是一種嚴(yán)重危害人民身體健康的慢性終身性疾病，是由于不同病因及發(fā)病機(jī)理引起體內(nèi)胰島素缺乏或胰島素作用減弱，導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖、蛋白質(zhì)和脂肪代謝紊亂的一種代謝性疾病。其臨床特點(diǎn)是持續(xù)性高血糖狀態(tài)?，F(xiàn)筆者將搜集到的部分粥療法推薦給廣大的糖尿病患者，以供參考。但必須注意，每日主食總攝入量應(yīng)按醫(yī)囑執(zhí)行。
１．葛根粥：葛根粉３０克，粳米６０克。將葛根洗凈切片，加水磨成漿，取其淀粉曬干備用。將粳米淘洗干凈，加水適量，武火燒沸，在半熟時(shí)，加入葛根粉，文火煮爛成粥即可食用。本方有養(yǎng)陰生津之效，主治陰虛證。
２．黃芪粥：生黃芪３０克，生薏苡仁３０克，赤小豆１５克，雞內(nèi)金９克，金橘餅２枚，粳米３０克。水煎黃芪去渣，入薏苡仁、赤小豆，煮半小時(shí)，再入雞內(nèi)金末及粳米，煮成粥食用。分２次早晚服之，食后嚼服金橘餅１枚，７天為１療程。具有益氣養(yǎng)陰之效，用于脾腎氣虛或氣陰兩虛證病人。
３．山藥粥：山藥５０克，粳米１００克。將山藥洗凈切片，與粳米同煮成粥。具有益氣養(yǎng)陰之效，用于氣陰兩虛證病人。
４．仙人粥：制首烏４０克，粳米１００克，大棗３～５枚。先將首烏煎濃汁去渣，同粳米、紅棗同入砂鍋內(nèi)煮粥早O食用，可長(zhǎng)期服用。
５．鯽魚粥：鯽魚１條，粳米５０克，橘皮末、胡椒末、醬、蔥適量。鯽魚去骨用肉，與粳米、橘皮一起煮成粥，臨熟時(shí)入胡椒末、醬、蔥調(diào)和。分兩天食用。具有溫補(bǔ)脾腎之效，用于脾腎陽(yáng)虛證者。
６．羊骨粥：羊骨１０００克，粳米１００～１５０克，蔥白２莖，生姜３片。將羊骨洗凈捶碎加水煮湯，用湯煮米成粥，米將熟時(shí)入生姜、蔥白，稍煮二三沸即可無(wú)浮腫者可入少許食鹽。分早晚２次溫服，１０天為１療程。具有溫補(bǔ)脾腎之功效，用于脾腎陽(yáng)虛者。
７．赤小豆粥：赤小豆３０～５０克，粳米１００克，白糖適量。將赤小豆浸泡半日后，再與粳米同煮成粥，食前入適量白糖。早晚溫?zé)岱?，長(zhǎng)期服用。具有清熱利濕之效，用于濕熱證者。
８．薺菜粥：鮮薺菜２００克，粳米１００克。將薺菜洗凈切碎，同粳米煮成粥。早晚溫?zé)岱?。具有健脾養(yǎng)肝、活血利尿之功效，用于血瘀證者。
以上就是關(guān)于糖尿病患者宜食粥的一些簡(jiǎn)單的介紹了，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭梢哉f(shuō)利用這樣的方法來(lái)養(yǎng)生的話是最健康的，大家可以試一試。
盛夏食藥粥 祛暑保健康是我們常見的一種粥，有著非常豐富的營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常吃盛夏食藥粥 祛暑保健康是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，盛夏食藥粥 祛暑保健康是老少咸宜的食物。盛夏食藥粥 祛暑保健康有很多的做法，我們今天就來(lái)介紹一下。
盛夏食藥粥 祛暑保健康
蓮子粥蓮子50克，粳米100克，加水同煮，至蓮子煮爛即可。此粥能養(yǎng)脾澀腸，對(duì)于脾虛久瀉的人尤為適宜。
大蒜粥紫皮大蒜25克，粳米100克煮粥，有安神、降血壓、防治細(xì)菌性痢疾的作用。
花生粥花生50克，洗凈，連內(nèi)皮搗碎，加入粳米100克同煮，待粥熟加入少許冰糖即可食用。此粥有潤(rùn)腸通便作用。脾胃氣虛者，煮粥時(shí)可加適量山藥；肺虛干咳者可加百合；貧血、血小板減少者可加紅棗，效果更好。
荷葉粥新鮮荷葉一張，洗凈切成大片，與粳米同煮至米爛湯稠時(shí)撈出荷葉，加少許食鹽或白糖調(diào)味即成。此粥能解暑清熱、清心、降壓、助消化，對(duì)小兒夏季熱尤為適宜。
白術(shù)粥白術(shù)50克，紅棗20枚，粳米100克煮粥，有健脾、益氣、消食的作用。
鮮藕粥鮮藕500克，粳米100克，將藕搗爛，與粳米一起煮粥，此粥有益氣養(yǎng)陰、健脾開胃、清熱生津、涼血散瘀之功效，對(duì)便血、尿血也有一定療效。
菊花粥杭白菊6克、金銀花6克，焙干為末，先將粳米100克煮粥至七八成熟，再放入藥末同煮即可。常食此粥，可防治中暑、風(fēng)熱感冒、頭痛目赤等，高血壓、冠心病者最宜食用。
綠豆粥綠豆100克，粳米100克，加水煮粥有清熱祛暑生津的功能，能預(yù)防中暑、解
通過(guò)上述的介紹，相信您已經(jīng)了解到盛夏食藥粥 祛暑保健康的好處了吧，盛夏食藥粥 祛暑保健康不僅可以給我們補(bǔ)充能量，還能調(diào)理腸胃等等，這也是盛夏食藥粥 祛暑保健康為什么如此受歡迎的原因。
粥是很多人喜愛的選擇，喝粥對(duì)人體健康的幫助比較大。不過(guò)在對(duì)粥選擇的時(shí)候，也是要注意不能隨意的進(jìn)行。今天我們?cè)谶@里為大家介紹一款秋食藥粥可解燥的做法。
秋食藥粥可解燥
入秋以后，氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，空氣干燥，祖國(guó)醫(yī)學(xué)把這種氣候特點(diǎn)稱為“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，而且最易傷肺。因此秋燥時(shí)須防傷肺，其中食粥為一種既簡(jiǎn)單又有效的護(hù)肺方法。粥本身即有和胃補(bǔ)脾、潤(rùn)養(yǎng)肺燥的作用，若再加入梨、白木耳、芝麻、蘿卜等則更能收到益肺潤(rùn)燥之功，常用的有以下幾種：梨子粥 用梨子2只，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，梨可生津潤(rùn)燥、清熱化痰，可用作秋季常用的保健食品。
木耳粥 將白木耳5～10克浸泡發(fā)脹，加粳米100克，大棗3～5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平，入肺、胃兩經(jīng)，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的作用。
百合粥 新鮮百合60克，冰糖適量，加粳米100克煮粥。有清心潤(rùn)肺之功，對(duì)熱病后余熱未清、虛煩驚悸、神志恍惚和肺癆久嗽、咯血等癥均比較適宜。
芝麻粥 將黑芝麻適量淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。據(jù)《食療本草》載：芝麻可“潤(rùn)五臟、補(bǔ)虛氣”?！跺\囊秘錄》也說(shuō)：“芝麻粥養(yǎng)肺耐饑耐渴。”
麥門冬粥 用麥門冬20～30克煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門冬汁和冰糖適量同煮至熟。麥門冬味甘氣涼，質(zhì)柔多汁，長(zhǎng)于滋燥澤枯，養(yǎng)陰生津，對(duì)肺燥干咳少痰效較好。
蔗漿粥 用新鮮甘蔗洗凈后榨取蔗漿汁約100克，同粳米100克煮粥。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蔗漿性平味甘，為解熱、生津、滋養(yǎng)佳品?！恫烧浼分姓f(shuō)：“蔗漿粥治咳嗽虛熱，口干舌燥?！惫视小疤煨詮?fù)脈湯”之稱。
雖然說(shuō)秋食藥粥可解燥屬于粥類，很容易消化，但在吃粥的時(shí)候還是要注意不能過(guò)多，否則會(huì)給胃造成負(fù)擔(dān)，不利于我們的身體健康。
雀兒藥粥是一種十分普及的偏方，雀兒藥粥雖然制作簡(jiǎn)單，但含有多種營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于各種冬季疾病都有著積極的預(yù)防作用。今天就給大家介紹一下。
雀兒藥粥
【來(lái)源】《太平圣惠方》
【原料】麻雀5只 菟絲子30～45克 覆盆子10～15克 枸杞子20～30克 粳米100克 細(xì)鹽 蔥白 生姜各適量
【制法】先把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內(nèi)煎取藥汁。去掉藥渣；再將麻雀去毛及腸雜，洗凈用酒炒，然后與粳米、藥汁加適量水一并煮粥，欲熟時(shí)，加入細(xì)鹽、蔥白、生姜，煮成稀粥食。
【用法】每日2次，溫?zé)崾场?～5天為一療程，以冬季食用為佳。
【功效】壯陽(yáng)，補(bǔ)精血，益肝腎，暖腰膝。適用于腎氣不足所致的陽(yáng)痿、早泄、遺精、腰膝酸痛或冷痛、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾、遺尿多尿、婦女帶下。
不知道大家對(duì)雀兒藥粥了解嗎？其實(shí)像雀兒藥粥之類的這些偏方里面所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和藥用成分正是幫助我們身體強(qiáng)健，延年益壽的根本。
很多人非常喜歡喝粥，因?yàn)樗梢詭椭覀冏萄a(bǔ)身體, 可以對(duì)某些疾病起到輔助治療的作用。那么下面我們就一起去看一下除口臭藥粥的具體制作方法是怎么樣的，希望大家可以掌握這些技巧。
除口臭藥粥
造成口臭的原因，除了一些口腔疾病外，大多是由于胃火盛、胃中積熱所引發(fā)的消化不良或消化系統(tǒng)紊亂所致。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，胃為水谷之海，氣血生化之源。若口臭是由胃火太盛引起，則當(dāng)從胃根治，宜采用清熱化濕的方法。
《本草綱目》記載，香薷、雞蘇、藿香、橄欖、橘皮、麥門冬、生姜、薄荷等都有降胃火之功效。下面推薦療效較好的藥粥三款，以便患者試用。
藿香粥取藿香洗凈，放入鋁鍋內(nèi)（一定要用鋁鍋）煎熬５分鐘，取汁待用。將粳米淘凈，入鍋內(nèi)加冷水適量，煮成粥，加入藿香汁，再煮沸后可食。
《醫(yī)余錄》言此粥方有“散暑氣，辟惡氣”之功，并兼有治脾胃、吐逆及開胃進(jìn)食之效。
薄荷粥取薄荷葉洗凈，入鍋，加水熬煮，取汁待用。將粳米淘凈加水適量，以武火煮成粥，熟時(shí)倒入薄荷汁，燒沸即成。
《醫(yī)余錄》言此粥方有“通關(guān)節(jié)，利咽喉，令人口香”之功，兼有止痰嗽，發(fā)汗、消食下氣、去舌苔之效。
麥門冬粥將麥門冬煎湯取汁。粳米淘凈，入鋁鍋內(nèi)，將麥門冬汁和冰糖也放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，改用文火煮熟。
《壽世青編》言此粥方有“治嗽及反胃”，并兼有治潮熱、口干、心煩之功效。《本草衍義》說(shuō)“其性專瀉不專收氣弱、胃寒者禁服”。
藿香、薄荷葉、麥門冬可在中藥店酌情購(gòu)買。
上面就是關(guān)于除口臭藥粥的制作方法以及它的一些滋補(bǔ)保健功效，希望大家通過(guò)這些介紹可以更好的了解除口臭藥粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
我們都知道腸胃的健康問題直接影響到食物的消化，只有消化好才可以讓身體吸收更多需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而喝粥不僅可以滋養(yǎng)腸胃，大多數(shù)情況下還附加很多別的功效，下面就一起去了解一下這個(gè)藥粥療便秘吧！
藥粥療便秘
粥是老人喜愛的食品，而配用中藥熬制的藥粥對(duì)老年人習(xí)慣性便秘的緩解是很有幫助的。我們?cè)诙嗄甑呐R床診療中，為便秘老人以粥調(diào)治摸索出一些經(jīng)驗(yàn)和方法，便秘老人不妨一試。
白術(shù)粥 用白術(shù)40克水煎取汁，加大米60克煮為稀粥，早晚服食。
可健運(yùn)脾胃，導(dǎo)滯通便，對(duì)脾胃虛弱、運(yùn)化無(wú)力引起的老人便秘療效甚佳。
首烏粥 首烏30克水煎取汁，加大米60克煮成稀粥，早晚服食。
可滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)血潤(rùn)腸，適用于血虛便秘，耳聾耳鳴，高血脂及動(dòng)脈硬化者。
芝麻粥 取黑芝麻30克洗凈曬干，炒熟研碎，加大米60克煮成稀粥，早晚服用?？裳a(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰血，潤(rùn)五臟，適用于陰虛腸燥者。
胡桃粥 用胡桃仁15個(gè)搗碎，加大米60克煮為稀粥，可補(bǔ)腎納氣，潤(rùn)腸通便，適用于腎虧便結(jié)，腰酸氣喘，尿路結(jié)石等。
松仁粥 取松子仁20克研碎，加大米60克煮為稀粥，早晚服食。
可生津潤(rùn)肺，補(bǔ)益肺氣，適用于肺氣虧虛，便秘者。
決明粥 取決明子10克，炒香后水煮取汁，加大米60克煮為稀粥服食。可明目滋陰，潤(rùn)腸通便，降壓降脂，適用于患高血壓、高血脂的便秘者。
桑仁粥 取桑椹30克，糯米60克，冰糖適量，煮粥服食。可養(yǎng)肝益腦，滋陰明目，潤(rùn)腸通便，適用于肝陰虧虛便秘者。
蓯蓉羊肉粥 取肉蓯蓉20克水煎取汁，加精羊肉、大米各60克煮為稀粥，調(diào)味服食?？梢娓文I，補(bǔ)精血，潤(rùn)腸通便，適用于因虛致便秘者。
以上這些其實(shí)就是日常生活中常見的藥粥療便秘的做法了。如果生活中的你也有這些癥狀的話，那么就可以試一試了，當(dāng)然了對(duì)癥食用才是最重要的，聰明的你是否學(xué)會(huì)了呢?
天下第一養(yǎng)生之物當(dāng)然是粥了，只要我們善于搭配，那么我們肯定是可以做成各種各樣養(yǎng)生的粥，今天就給大家介紹一下冬季養(yǎng)生話食粥。
冬季養(yǎng)生話食粥
從立冬開始就已經(jīng)進(jìn)入冬季了，經(jīng)過(guò)了小雪、大雪，很快就要到冬至了。冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，是自然界萬(wàn)物閉藏的季節(jié)。冬季人的體內(nèi)陽(yáng)氣潛藏，因之，冬季的養(yǎng)生要以斂陰護(hù)陽(yáng)為原則。尤其年老體弱的老人要睡得早一些，起得晚一些，最好等陽(yáng)光比較充足時(shí)再進(jìn)行體育鍛煉，以防擾及體內(nèi)潛藏的陽(yáng)氣而患感冒。感冒是老年人健康長(zhǎng)壽的大敵。它可以降低身體的抵抗力，加重其它疾病，如慢性氣管炎、高血壓、心臟病等。
冬至之后，陰氣開始消退，陽(yáng)氣逐漸回升，此時(shí)正是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，無(wú)論是食療或是藥力都易于發(fā)揮效能。說(shuō)起進(jìn)補(bǔ)可有兩類，一類為食補(bǔ)，一類為藥補(bǔ)，但“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。冬季食粥，在寒冷的氣溫下，喝上一碗熱熱呼呼、香美可口的粥，是下班回家的大人們、放學(xué)歸來(lái)的孩子們以及在家休養(yǎng)的老人們的美餐。煮粥通常用大米，大米性味甘平，而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒，因之，冬日食大米更有益。大米有和胃氣、補(bǔ)脾虛、壯筋骨、和五臟之功效，除了煮大米粥外，還可以煮成：
山藥粥：山藥（去皮）５０克，大米５０克，蜂蜜、食用油均適量。將山藥切成小塊用油炒過(guò)加入蜂蜜，將大米熬成粥，加入炒過(guò)的山藥再煮開，即可食用。山藥為滋補(bǔ)腎
看了上面關(guān)于冬季養(yǎng)生話食粥這種粥品的介紹，我們可以知道養(yǎng)生粥主要在增強(qiáng)免疫力，補(bǔ)充人體的所需上有很好的療效。
在日常生活中我們可以經(jīng)?？吹揭宋嗟纳碛?，那么宜梧應(yīng)該如何食用呢?對(duì)我們的身體有哪些好的影響呢?一起來(lái)看看。
【別名】白葉刺根、鍋底刺、椬梧、柿模、咸匏柴、胡頹子、白葉刺。
【來(lái)源】藥材基源：為胡頹子科植物福建胡頹子的根。
【原形態(tài)】福建胡頹子 常綠直立灌木，高1-2m。具粗壯長(zhǎng)棘刺，刺長(zhǎng)10-40mm或更長(zhǎng)，刺基部有時(shí)著生花和葉，幼枝密被褐色鱗片。單葉互生；葉柄長(zhǎng)4-7mm；葉近革質(zhì)，倒卵形或倒卵狀披針形，長(zhǎng)3-4.5cm，寬1.5-2.5cm，先端圓形，向基部漸窄狹，全緣，幼時(shí)上面密被銀白色鱗片，后逐漸脫落，下面密被銀白色和散生少數(shù)深褐色鱗片?；ǖ咨击[片，數(shù)花簇生于葉腋成短總狀花序，花梗長(zhǎng)3-4mm；花被筒短，杯狀，長(zhǎng)約2mm，上部4裂，裂片與花被筒等長(zhǎng)或更長(zhǎng)，長(zhǎng)達(dá)3mm，內(nèi)面無(wú)毛或疏生白色星狀柔毛；雄蕊4，花絲極短，花藥長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)約1.5mm；花柱直立，無(wú)毛。果實(shí)卵圓形，長(zhǎng)5-8mm，幼時(shí)密被銀白色鱗片，成熟時(shí)紅色?；ㄆ?1-12月，果期翌年2-3月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔500m以下的空曠地區(qū)和山坡灌木叢中。
【性狀】性狀鑒別 根圓柱形，直徑1-2cm。表面暗棕色，具縱溝紋，栓皮易剝落。質(zhì)堅(jiān)硬，不易折斷。斷面皮部紅棕色，木部淺黃色。氣微，味微酸澀。
【性味】苦；酸；微溫
【功能主治】祛風(fēng)活血；健脾益腎。主風(fēng)濕痹痛；跌打瘀腫；慢性肝炎；胃痛腹瀉；消化不良；腎虧腰痛；勞倦乏力；盜汗；遺精；白帶
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，30-60g。
【注意】《福建藥物志》：“孕婦禁服?！?/p>
【摘錄】《中華本草》
本文介紹了藥材宜梧的一些基本常識(shí)，宜梧在治療人體的一些相關(guān)疾病的時(shí)候效果都非常好。而且宜梧對(duì)身體還有一定的調(diào)理作用，平時(shí)可以適量食用。
常喝粥能調(diào)養(yǎng)脾胃，增進(jìn)食欲，更可以補(bǔ)充身體所需要的養(yǎng)分。選好粥，喝對(duì)粥，不僅能讓你夏季過(guò)的更加舒心，還可以養(yǎng)生健體，接下來(lái)我們就來(lái)看看夏日藥粥大拼盤這種粥應(yīng)該如何做。
夏日藥粥大拼盤
夏日，氣候炎炎，人體消化功能減弱，易出現(xiàn)食欲不振、頭昏乏力等癥狀。此時(shí)，款款保健藥粥無(wú)疑是最佳的養(yǎng)生妙品，不僅助你祛暑清熱除濕、補(bǔ)益脾胃，而且對(duì)一些疾病的調(diào)理也有良好效果。下面列出一些常用的粥品，供您選用。
荷葉粥 鮮荷葉２張，煎湯去渣，加入粳米１５０g煮成稀粥，加砂糖少許，常食有清熱、防暑、利尿、降壓及降脂之效。也可用粳米１００g，煮粥熟后加入荷花末（鮮荷花瓣陰干研細(xì)）２０g，在煮沸１－２分鐘溫?zé)岱?，能清暑熱、散淤血，美容顏?/p>
薄荷粥 鮮薄荷３０g（干品１５g）煎湯，粳米１００g煮粥，粥將成時(shí)加入薄荷湯與適量冰糖，再煮１－２分鐘，涼后食用。有清熱解暑、疏風(fēng)散熱、清利咽喉之功，適用于風(fēng)?雀忻?、疰夏、头痛目赤、咽喉肿痛等症?
金銀花粥 金銀花３０g，濃煎取汁，加入粳米３０g煮成稀粥，有清熱解毒、防中暑功效，適用于各種熱毒瘡瘍、咽喉腫痛、風(fēng)?雀忻暗取?
槐花粥 粳米５０g煮粥，將熟時(shí)加入槐花３０g，稍煮即可食用。能清熱化濕、涼血止血，治便血、尿血，高血壓病人常服可預(yù)防中風(fēng)。
菊花粥 將淘凈的大米２００g入鍋，煮至六七成熟，再加入潔凈的菊花１５g同煮，粥熟后放入糖或冰糖適量調(diào)皇秤謾Ｄ芮辶狗朗?，养肝明目，适覕\詵縟雀忻?、目赤昏花、疔疮皱F炯案哐夠頰摺?
馬齒莧粥 鮮馬齒莧６０g，水煎去渣，加粳米１５０g煮成稀粥。對(duì)下痢膿血、崩漏下血、痔瘡便血、急性尿道炎、癤腫等有一定療效。
綠豆粥 綠豆１００g與粳米１００g一起煮粥。能清熱解毒、消暑利水、生津止渴，對(duì)暑熱煩渴、瘡毒癤腫、老年浮腫等病癥有效。
白扁豆粥 白扁豆６０g（鮮品增至１２０g），粳米１００g同煮粥，可健脾養(yǎng)胃、清暑止瀉，適用于脾虛腹脹、慢性泄瀉、疰夏等癥。也可用粳米６０g煮粥，粥熟加入白扁豆花１５g稍煮即成，可清熱化濕，健脾和胃，適于暑熱心煩、吐瀉及赤白帶下等癥。
百合粥 鮮百合１００g剝好洗凈，與粳米１５０g共煮粥。有清熱、潤(rùn)肺、寧心安神的功效。對(duì)更年期婦女以及慢性呼吸道疾病、神經(jīng)衰弱的患者特別適宜。
酸棗仁粥 酸棗仁３０g，搗碎濃煎取汁，粳米１００g煮粥，粥半熟時(shí)加入酸棗仁汁，煮熟食用，又養(yǎng)心安神，寧心止汗之效。
麥冬粥 麥冬２５ｇ，煎取濃汁，粳米１００ｇ煮粥，待粥半熟時(shí)加入麥冬汁與適量冰糖，煮熟服食能養(yǎng)心寧神，潤(rùn)肺清暑熱。
上面就是關(guān)于夏日藥粥大拼盤的制作方法以及它的一些滋補(bǔ)保健功效，希望大家通過(guò)這些介紹可以更好的了解夏日藥粥大拼盤的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
粥是很多人喜愛吃的，粥含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較多，喝粥對(duì)人體方面營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都是很不錯(cuò)，有的粥還有藥用價(jià)值。我們今天就給大家介紹一下常飲藥粥 軟化血管這種藥用價(jià)值很高的粥怎么做好吃。
常飲藥粥 軟化血管
目前，臨床上用于防治動(dòng)脈硬化的藥物雖然越來(lái)越多，但長(zhǎng)期服用多具有一定副作用，而選用藥粥則不僅能起到較好的預(yù)防和治療作用，而且一般都無(wú)副作用。下面幾種藥粥取材方便，制作簡(jiǎn)單，不妨一試。
1、玉米粉粥：玉米粉50克，粳米50克，先將玉米粉加清水適量調(diào)勻，待粳米煮粥將成時(shí)加入同煮至稠即可。每口服食1～2次。具有益肺寧心、調(diào)中開胃等功效。適用于動(dòng)脈硬化、高血脂癥、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病患者服用。長(zhǎng)期服用對(duì)軟化血管功效尤著。
2、大蒜粥：紫皮大蒜30～50克，粳米100克。將大蒜去皮，放沸水中煮l分鐘左右后撈出。再取粳米，放人煮蒜的水中煮成稀粥，然后將蒜放人，同煮為粥即可服食。每日1～2次。大蒜粥具有軟化血管、降血壓、降血脂等作用。
3、何首烏粥：何首烏30～50克，粳米50克，大棗5枚。先將何首烏放入砂鍋內(nèi)，加清水適量煎取濃汁，去渣后與粳米、大棗同煮為粥即可服食，每日l(shuí)次。適用于老年人肝腎不足、陰血虧損、頭暈耳鳴、須發(fā)早白，以及高血壓、動(dòng)脈硬化，大便干燥等癥。
4、甜漿粥：新鮮豆?jié){500克，粳米50克。將粳米淘洗干凈后，與豆?jié){一起煮粥，粥成后加冰糖少許。每日1～2次。甜漿粥具有健脾、養(yǎng)胃、潤(rùn)肺、虛等作用。適宜于年老體弱，營(yíng)養(yǎng)不良者，對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病有較好的防治作用。
如果你感覺自己最近抵抗力下降，心情很煩躁，時(shí)不時(shí)的就發(fā)脾氣。那么這個(gè)時(shí)候不妨喝一些常飲藥粥 軟化血管，它能夠清除體內(nèi)的肝火，長(zhǎng)時(shí)間服用常飲藥粥 軟化血管，對(duì)于人的某些病癥也能夠得到控制作用。
