適合敏感肌膚的面膜是怎樣的
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相信大家肯定都知道肌膚對(duì)于我們的重要性吧，我們?nèi)梭w的肌膚不但起到了調(diào)節(jié)體溫的作用而且還起到了保護(hù)身體等好處，所以我們建議大家在日常的生活中一定要注意好好保護(hù)自己的肌膚，一旦肌膚出現(xiàn)了異常的情況要及時(shí)去治療，有一些朋友的肌膚比較敏感，下文我們介紹一下適合敏感肌膚的面膜是怎樣的。
敏感型肌膚的特點(diǎn)
1因季節(jié)變化而使皮膚容易呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)。主要癥狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發(fā)癢和出小疹子。
2容易受冷風(fēng)、食物、水質(zhì)、紫外線、合成纖維、香味等外在環(huán)境或物質(zhì)的影響。
3單接觸到刺激性物質(zhì)就會(huì)引發(fā)肌膚的問題。對(duì)陽光、氣候、水、植物(花粉)、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導(dǎo)致過敏。
4皮膚表皮薄，皮脂分泌少，較干燥，微血管明顯，皮膚呈現(xiàn)干燥機(jī)能減退，角質(zhì)層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。
5接觸化妝品或季節(jié)過敏后易引起皮膚過敏，出現(xiàn)紅、腫、 癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。
敏感型肌膚適合用什么面膜
1以上特點(diǎn)決定了敏感型肌膚無法接觸刺激性物質(zhì)，而現(xiàn)在的面膜產(chǎn)品一般都含有或多或少的刺激性物質(zhì)(如重金屬、化工殘留物等)，因此敏感型肌膚不能使用這樣的面膜。
2敏感型肌膚應(yīng)該選擇使用純植物的面膜，比如生活中可以利用水果、蔬菜等自制面膜，這種面膜純天然，不含任何刺激性物質(zhì)，很適合敏感型肌膚使用。
在上面的文章里面我們介紹了肌膚對(duì)于我們的重要性，我們建議大家在日常的生活中要好好保護(hù)自己的肌膚，一旦肌膚出現(xiàn)問題要及時(shí)去治療，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了適合敏感肌膚的面膜是怎樣的。
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對(duì)于敏感性肌膚的人們來說苦惱的，根本就找不到很好的方法去改善這個(gè)問題，這樣就造成了頻繁皮膚過敏的情況，使得人們情緒上面都會(huì)變得有些焦慮的，只是采取激素類的藥物去緩解，這樣的話對(duì)身體傷害還是很大的，那么最重要就是先找到真正引起過敏的原因，再根據(jù)這個(gè)原因去采取相對(duì)應(yīng)的有效治療方法。
改善方法
找出原因
春季，對(duì)于先天皮膚較薄的朋友，只要使用比冬季乳霜更清淡，卻仍具足夠滋潤力的護(hù)膚霜，就可避免春季敏感現(xiàn)象。然而后天發(fā)炎變薄的人就不是這樣，漫飛的花粉、某些保養(yǎng)品的成分、稍強(qiáng)的清潔成分與早晚溫差變化，都可能是誘發(fā)因子。所以此時(shí)建議配戴口罩避開花粉與劇烈溫差，換用較為溫和的潔面品，甚至完全停用。然而“保養(yǎng)品成分”的確認(rèn)與避免，卻是整個(gè)過程中最困難的。簡單地說：如果您對(duì)自己慣用的護(hù)膚霜“未必真有把握”，請(qǐng)暫時(shí)停用，改用超市購買的食用級(jí)不飽和植物油，例如橄欖油等。
適量清潔
1、
不使用清潔力很強(qiáng)的洗面奶，如針對(duì)油性肌膚的洗面奶。2、
一天洗臉不超過2次。3、
洗臉的溫度不能太高也不能太冷，溫溫的就好。4、
少使用清潔面膜，每月用1~2次即可。5、
不用面部去角質(zhì)類產(chǎn)品，待肌膚回復(fù)正常再考慮使用。6、
不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水(滑是因?yàn)榧尤肓诉^多的界面活性劑)。慎用化妝品
精油
精油以分子量小、滲透性佳，天然芳香帶來的良好使用感，成為近幾年大熱的品類。但精油的使用，卻非常講究，稍有不慎就會(huì)給肌膚帶來負(fù)面影響，更何況市場上的精油良莠不齊，如果品質(zhì)不佳，負(fù)面影響就會(huì)更大。
避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握兩點(diǎn)，一、選擇大品牌可靠的高品質(zhì)精油，二、使用時(shí)要減少用量，低濃度最佳。
果酸、水楊酸、維生素A酸類產(chǎn)品
此類產(chǎn)品不適合薄皮女使用，尤其是春季。這類產(chǎn)品用起來，會(huì)有較明顯的角質(zhì)剝落，肌膚處于保護(hù)層偏薄的情況，自然容易引發(fā)過敏。
避敏方略：不用此類產(chǎn)品，或改在冬季用。如果一定要用，建議在皮膚科醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，并在使用期間，簡化其他配套的保養(yǎng)品，只用成分單純的保濕乳以減少對(duì)皮膚的刺激。
說到敏感皮膚，可能很多人對(duì)敏感皮膚應(yīng)該使用什么樣的化妝品都比較好奇。就像面膜，有些面膜很多膚質(zhì)都適用，但是敏感皮膚用了過后卻會(huì)過敏。所以敏感皮膚的人在選擇化妝品的時(shí)候都會(huì)很小心。敏感皮膚保濕面膜也是人們選購的一個(gè)熱點(diǎn)，畢竟保濕工作不論什么季節(jié)都不要落下才行。
如果實(shí)在要用面膜,適合任何肌膚,可以選擇用一些新鮮黃瓜切片敷在臉上,天然的玫瑰精華液成分,無刺激皮膚敏感的人對(duì)面膜成分非?？量?一般的面膜都含有化學(xué)成分對(duì)皮膚很有刺激性的,一不小心用了很可能就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的過敏癥狀。
如果你的肌膚突發(fā)過敏現(xiàn)象，千萬不要慌張，首先要做的就是迅速讓肌膚鎮(zhèn)定下來，通過活泉水保濕噴霧讓你的肌膚迅速脫離敏感，利用噴霧持續(xù)噴在臉上5-10秒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的肌膚鎮(zhèn)定許多，紅腫現(xiàn)象也沒有那么明顯了。然后敷一張補(bǔ)水功效的保濕面膜，為肌膚注入源源不斷的水分，才能使過敏漸漸消退。
受損、敏感性膚質(zhì)宜選用含有消炎、鎮(zhèn)定成分的化妝水，許多純天然植物提取成分都是很好的消炎、鎮(zhèn)定劑，例如甘草萃取精華、金縷梅精華、常春藤精華、蘆薈精華、薰衣草精華及尿囊素等。
其實(shí)敏感皮膚保濕面膜不一定要買市面上的貼片面膜，也有很多人是使用的自制面膜，效果一樣都很好。如果要買貼片面膜的話，大家要注意，一定選擇純天然的，不要有過多的化學(xué)添加劑，這樣才不會(huì)過敏。簡單的黃瓜片貼面，效果也不錯(cuò)。
很多人由于自己皮膚的不好，往往選擇肌膚斷食的方法來改善自己的皮膚，但是不同于其他的改善方法，肌膚斷食有著特殊的步驟，那么到底肌膚斷食法的步驟是怎樣的呢？我們要怎樣做才能達(dá)到最好的效果呢？一起往下看吧：
方案
DAY 1減少自己的保養(yǎng)品，先停用濃稠的霜乳類產(chǎn)品。
DAY 2停用美白、控油、抗衰老等功能性產(chǎn)品，只保留功能最簡單的保濕乳液。
DAY 3肌斷食期間要保證睡眠充足，以溫和的方式清潔肌膚，盡量不要擦保養(yǎng)品。如果感覺太過干燥，可以用等滲性保濕噴霧為肌膚保濕。
DAY 4會(huì)發(fā)現(xiàn)，雖然少了層層呵護(hù)，肌膚的狀況卻比你想象中的好得多。
DAY 5從今天開始逐步恢復(fù)日常保養(yǎng)，化妝水—精華液—乳液霜，一天加一瓶就好。
DAY 6、7在肌斷食期間，好好地觀察自己皮膚的真實(shí)狀況?，F(xiàn)在根據(jù)自己的真實(shí)膚質(zhì)，來進(jìn)行密集保養(yǎng)吧。
注意事項(xiàng)
1.斷食期間不要化妝，可以選擇在較為濕潤的環(huán)境中進(jìn)行，同時(shí)避免日曬。
2.盡管要“斷食”，但某些護(hù)膚程序必不可少，清潔一定要做好，盡量選不起泡的清潔品，避免用力揉搓。
3.肌斷食期間最好配合飲食，盡量清淡，多吃新鮮蔬果，多飲水。
4.根據(jù)皮膚選擇斷食的時(shí)間，同時(shí)觀察肌膚的真正需求，確定自己的皮膚類型。
5.護(hù)膚品只用保濕品，美白、抗皺等其他功能建議暫緩使用。盡量使用液態(tài)護(hù)膚品，建議僅使用清爽的精華素代替其他護(hù)膚品。
由此可見，肌膚斷食期間有著很多的注意事項(xiàng)需要遵守，同時(shí)要提醒大家的是，皮膚出現(xiàn)一般的問題時(shí)都可以在平時(shí)的生活中加以改善，除非自己的皮膚出現(xiàn)很嚴(yán)重的狀況，不要輕易采用肌膚斷食的方法，避免對(duì)自己的身體造成不必要的傷害。
本文導(dǎo)讀：又到了換季的季節(jié)，對(duì)于敏感肌膚的MM來說，這是個(gè)時(shí)不時(shí)就渾身俱癢，皮膚各種問題的難熬時(shí)期。過敏原因繁多，不妨在根治之前就做好防御工作。那么要如何預(yù)防過敏呢？
談到過敏，敏感肌膚MM們?nèi)缗R大敵。而平時(shí)粗心懶散的MM，對(duì)于并不嚴(yán)重的過敏現(xiàn)象，往往是忍一忍就過去了。其實(shí)過敏一般進(jìn)攻的是人體的黏膜系統(tǒng)，這也是過敏性鼻炎甚至心肌炎的病發(fā)原因。輕者引起局部皮膚產(chǎn)生皺紋，色素沉積變得猶如老嫗一般。重者，引發(fā)死亡。所以，過敏的問題不可忽視。
一、過敏的元兇
既然要防御過敏現(xiàn)象，當(dāng)然要知道導(dǎo)致MM們過敏的那些物質(zhì)。過敏的元兇分為五類。一是吸入式過敏源，如花粉，螨蟲，粉塵，油煙，油漆，煤氣，香煙等。二是食入式過敏源。如牛奶，酒精，海鮮，消炎藥，魚蝦，毒品等。三是接觸式過敏源。如紫外線，細(xì)菌，化妝品，輻射，病毒，塑料，寄生蟲，化纖用品等。四是注射式過敏源，如青霉素，鏈霉素，異種血清等。五是自身組織抗原，如工作壓力，精神緊張，受微生物感染受到生物，理化因素影響而使結(jié)構(gòu)或者組成發(fā)生改變的的自身組織抗原，以及由于外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。
二、預(yù)防過敏原
了解到過敏的元兇，當(dāng)然不能忘記做好預(yù)防工作。
對(duì)于吸入式過敏源，MM們可以勤打掃，少開窗，以免讓柳絮，粉塵進(jìn)入房間。在入季兩周前開始應(yīng)用局部糖皮質(zhì)激素噴鼻劑，可以做到發(fā)病輕微或不發(fā)病。
對(duì)于食入式過敏源，只需要自生活中多多小心就好，以防止大面積使用后產(chǎn)生不良后果，確保使用安全。
對(duì)于注射式過敏原，即使現(xiàn)在的一生非常小心在意，但是自己一定要注意在注射藥物前要求做過敏皮試，以保安全。
而對(duì)于自身組織抗原，需要保持自身一個(gè)開闊舒朗的心態(tài)，在閑暇時(shí)候找一個(gè)可以讓自己放松心情的地方。
三、擺脫過敏小方法
如果要徹底擺脫過敏，首先，就要改善體質(zhì)。而中醫(yī)絕對(duì)是你的最佳選擇。無論是中成藥，還是針灸，都可以安全又有效。效果雖慢，卻可以一勞永逸。另外，如果不愛苦澀湯藥，還可以選擇現(xiàn)代科技--脫敏。除了更加安全可靠外，治療方法也非常方便。每天相對(duì)固定時(shí)間，滴在舌下含服1--3分鐘就好。美中不足的是起效比較慢，脫敏治療至少需要堅(jiān)持兩年，一般起效時(shí)間是3--9個(gè)月。
在第一次過敏時(shí)，應(yīng)該選要去醫(yī)院查詢自己的過敏原是什么，做到知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆。切忌不斷抓撓，這樣會(huì)讓破皮膚更加敏感。切忌含有激素的軟膏涂在患處。因?yàn)榧に剀浉嚯m然能緩解瘙癢，但是患者易出現(xiàn)潮紅，干燥，，粗糙等，并且轉(zhuǎn)化為 激素依賴性皮炎 。這時(shí)候治療起來就非常棘手，需要很長時(shí)間。
我們的身體其實(shí)很敏感第一次接觸到某種物質(zhì)不會(huì)公民并不代表對(duì)這種物質(zhì)就真的沒有過敏反應(yīng)。想要健康美麗，預(yù)防過敏絕對(duì)是最基礎(chǔ)的一步。MM們學(xué)會(huì)了嗎？(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
男性的龜頭對(duì)于男性的生殖器官來說是非常重要的一個(gè)部分，有一些男性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)龜頭敏感的現(xiàn)象，龜頭敏感最容易導(dǎo)致的就是男性早泄，在性生活過程中持續(xù)時(shí)間過短等情況。龜頭敏感的現(xiàn)象讓很多男性感覺到很困擾，有些人甚至沒有辦法去面對(duì)。那么應(yīng)該怎樣使龜頭不敏感呢?
方法一、輕捏測(cè)試
具體做法是：在疲軟的狀態(tài)下,完全翻起包皮,用手指輕輕揉捏龜頭,如果感覺癢的受不了,想往后退躲開,說明你的龜頭敏感度過高;如果只是輕微的癢,可以忍受,那說明你的龜頭敏感度正常。
方法二、看平滑度
看龜頭的平滑飽滿度,如果你的龜頭在疲軟的狀態(tài)下,表面就有很多細(xì)小褶皺,那么你的龜頭敏感度就正常。如果在疲軟狀態(tài)下沒有褶皺,很平滑飽滿,說明你的龜頭就比較敏感。
如果在陰莖充分勃起后,你的龜頭還有褶皺,而且龜頭不夠堅(jiān)實(shí),說明你實(shí)戰(zhàn)了很多,龜頭已經(jīng)完全脫敏。如果龜頭飽滿堅(jiān)實(shí),且表面平滑，說明龜頭敏感度過高,且實(shí)戰(zhàn)很少，需要主動(dòng)鍛煉。
減少龜頭的敏感度的方法
方法一、將包皮翻起
具體做法是：盡量將包皮翻起,露出整個(gè)龜頭,當(dāng)然剛開始翻起過一會(huì)包皮會(huì)自動(dòng)翻下來也沒事。只要感覺包皮翻下去了,就把它再翻上去。這個(gè)工作要反復(fù)做很久,也許是十天也許一個(gè)月，直到包皮完全翻起定型,不會(huì)再掉下去。
方法二、裸睡
晚上要睡覺其實(shí)很好的鍛煉的時(shí)機(jī)，全部脫光光后，下面會(huì)在睡著時(shí)候勃起，然后在睡夢(mèng)中就鍛煉了。
方法三、穿寬松的內(nèi)褲
最好平時(shí)穿寬松穿內(nèi)褲或者如果條件允許可以不穿,真空上陣，這樣做是為了讓自己在平時(shí)就不斷磨練，開始會(huì)感覺很癢,時(shí)間久了就無意識(shí)中降低了龜頭敏感度。
方法四、主動(dòng)摩擦
平時(shí)要主動(dòng)摩擦龜頭及龜谷，可以用道具,自己掌握火候。
一般做法:將左手緊握陰莖包皮向陰莖后部緊拉，右手摩擦龜頭，食指和拇指扣成環(huán)狀摩擦龜頭跟龜谷，也要摩擦龜頭前段及龜谷后的包皮處，注意角度,可以雙手替換及單手方向改變來做，可以適當(dāng)利用道具。徒手鍛煉幾天后可以使用道具，這樣鍛煉半個(gè)月,龜頭敏感度就達(dá)到正常水平了.
方法五、分散注意力
做愛時(shí)一般都會(huì)比較投入，情不自禁地關(guān)注著龜頭的敏感度，身體會(huì)不由自主地扭動(dòng)以增加龜頭的快感，那么你就需要分散注意力，做愛時(shí)看看天花板，環(huán)顧一下臥室的四周都是很不錯(cuò)的。
方法六、多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
一般做愛時(shí)間持久的人都注重體力的，一周不少于兩次的戶外體育高強(qiáng)度的鍛煉最是很好的辦法。同時(shí)不能忽略營養(yǎng)，營養(yǎng)也要跟得上，韭菜、花甲要多吃。
方法七、合理使用套套
借著避孕套來形成習(xí)慣也是很不錯(cuò)的，用避孕套也是讓你一開始就用(這是針對(duì)上環(huán)的夫妻)，是在有快感的套上去用一下，特別在女方高潮前后先套上，讓女方先高潮，自己取下之后再射精就不會(huì)影響快感。用避孕套總比用延長的油更好。延長油幾乎讓你感覺不到快感。
有的人就是屬于敏感性皮膚，這樣的話稍不注意就可能會(huì)出現(xiàn)皮膚過敏的情況，隨后就會(huì)有一系列的癥狀表現(xiàn)，那么對(duì)于患者來說肯定是非常不好的，患者會(huì)時(shí)常的感覺到自己的皮膚上面長出來一些紅斑，最重要的就是會(huì)伴隨著非常明顯的刺痛感，尤其是在晚上的時(shí)候這種癥狀表現(xiàn)就會(huì)更加的明顯，使得人們的睡眠質(zhì)量很差。
敏感性皮膚的確切含義尚未達(dá)成一致。一般認(rèn)為敏感性皮膚是一種高度不耐受的皮膚狀態(tài)，易受到各種因素的激惹而產(chǎn)生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀癥狀的多因子綜合征，皮膚外觀正?；虬橛休p度的脫屑、紅斑和干燥。
敏感性皮膚與“皮膚過敏”是兩個(gè)不同的概念，皮膚過敏是一種變態(tài)反應(yīng)，由變應(yīng)原進(jìn)入機(jī)體后，促使機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，引發(fā)抗原抗體反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)等臨床客觀體征，常伴瘙癢。而敏感性皮膚通常是對(duì)刺激的耐受性降低，出現(xiàn)一系列異常感覺反應(yīng)，大多缺乏客觀體征，其發(fā)生機(jī)理雖然不是很清楚，但普遍認(rèn)為不伴有免疫或過敏機(jī)制。
臨床表現(xiàn)
敏感性皮膚患者多表現(xiàn)為癢、刺痛感、針刺感、燒灼感、緊繃感。其嚴(yán)重程度不一，有個(gè)體差異。在用化妝品后，不適感加重，有的甚至不能耐受任何護(hù)膚品?？稍谟煤髷?shù)分鐘出現(xiàn)，也可在數(shù)小時(shí)，甚至數(shù)天后出現(xiàn)。有時(shí)可見皮膚干燥、面部紅斑、細(xì)小鱗屑。面部容易潮紅。臨床類型可分為：
1.環(huán)境型
常見于膚色白、干、薄的皮膚，主要對(duì)環(huán)境因素出現(xiàn)反應(yīng)，如對(duì)冷、熱、快速的溫度變化等敏感?？深l繁的出現(xiàn)面部潮紅。
2.化妝品型
主要對(duì)化妝品出現(xiàn)反應(yīng)。
3.非常敏感型
對(duì)外源性的因素如化妝品、環(huán)境因素和內(nèi)源性因素都可出現(xiàn)嚴(yán)重的反應(yīng)。
檢查
屬于皮膚化學(xué)探測(cè)試驗(yàn)，包括乳酸試驗(yàn)、十二烷基硫酸鈉試驗(yàn)、氯仿-甲醇混合液試驗(yàn)、二甲基亞砜試驗(yàn)、乙酰胺試驗(yàn)、水洗激發(fā)試驗(yàn)、辣椒素試驗(yàn)。具代表性的乳酸試驗(yàn)有兩種方法：①10%乳酸水溶液在室溫下用棉簽?zāi)ㄔ诒谴綔虾兔骖a部；②讓受試者在42℃、相對(duì)濕度80%的小室內(nèi)，充分出汗，接著涂5%乳酸水溶液在鼻唇溝和面頰部。在2分半鐘和5分鐘時(shí)用4分法評(píng)判刺痛程度。值得注意的是，上述試驗(yàn)陽性的個(gè)體并不一定就是敏感性皮膚。
