?老人腰骨折應(yīng)該怎么辦?
老人應(yīng)該怎么養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“?老人腰骨折應(yīng)該怎么辦?”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
疾病的發(fā)生是最容易找到老人們的身上，因?yàn)槔先藗兊哪挲g不斷的增高，身體上的很多因素也都跟著下降，有些老人會(huì)出現(xiàn)一些疾病，比如老人要骨折應(yīng)該怎么辦對(duì)于這樣的情況時(shí)有發(fā)生但是作為年輕的我們都不知道，應(yīng)對(duì)的措施所以要多少了解這方面的知識(shí)還是非常好的，為了揭開這個(gè)問題的答案那么今天我們就來細(xì)數(shù)一下有關(guān)于老人要骨折應(yīng)該怎么辦這個(gè)問題。
1、 直接暴力：暴力直接作用于骨折部位。
2、 間接暴力：暴力作用于遠(yuǎn)離骨折的部位，通過骨、關(guān)節(jié)、肌肉或韌帶等傳導(dǎo)，造成一定部位的骨折。
3、 重復(fù)暴力：反復(fù)的暴力作用于同一部位，可逐漸發(fā)生骨折，也稱為疲勞骨折。如長(zhǎng)途行軍或反復(fù)運(yùn)動(dòng)后發(fā)生的第二、三跖骨、脛骨、股骨、腓骨或股骨頸骨折等。
腰椎壓縮性骨折是需要臥床休息平躺的，減少彎腰活動(dòng)，可以用腰圍帶適當(dāng)維持固定，保持骨折段斷的穩(wěn)定性，這樣對(duì)恢復(fù)有幫助，需要12周左右的恢復(fù)時(shí)間。
可以采用保守治療和手術(shù)治療。保守治療即臥硬板床2-3個(gè)月加藥物對(duì)癥治療。如果椎體爆力壓縮骨折致骨折塊進(jìn)入椎管壓迫硬膜囊，則需要急診手術(shù)減壓取出骨折塊椎體內(nèi)固定手術(shù)，如果是長(zhǎng)期骨質(zhì)疏松致的壓縮骨折，可以做經(jīng)皮椎體強(qiáng)化成形術(shù)，效果良好。
老年人一旦發(fā)生腰椎的骨折，需要長(zhǎng)期臥床，會(huì)出現(xiàn)各種并發(fā)癥，可至殘或危及生命，因此預(yù)防骨質(zhì)疏松癥性骨折比較重要。下面的幾點(diǎn)建議，可以對(duì)您有大的幫助。
飲食:吃富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的食物，明天兩杯 牛奶是很好的方式。
適當(dāng)戶外活動(dòng)，以散步和太極拳等溫和的運(yùn)動(dòng)為主，多曬太陽。防止跌倒的各種措施，如浴室要用防滑墊，雨雪天不外出。避免乘顛簸的汽車，避免搬抬重物，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰做家務(wù)。經(jīng)常性的補(bǔ)充鈣劑和維生素D。骨質(zhì)疏松癥患者須藥物治療。
上面為大家敘述了有關(guān)與老人腰骨折的措施，希望這個(gè)方法能夠盡快的幫助一些人們，作為年輕的人們平時(shí)都要非常注重老人的身體，多多的了解有關(guān)于老人疾病方面的知識(shí)，當(dāng)疾病發(fā)生的時(shí)候我們都有一個(gè)應(yīng)對(duì)的措施去治療它，不要讓疾病繼續(xù)困擾著老人。
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老年人腿腳不靈便，身體往往出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，如果生活當(dāng)中稍不注意，可能會(huì)發(fā)生骨折的現(xiàn)象，這時(shí)候容易引起靜脈血栓的病癥表現(xiàn)，這對(duì)于老年人的健康會(huì)造成更大的危害，出現(xiàn)靜脈血栓要及時(shí)進(jìn)行溶血栓的治療，除了一定的藥物治療以外，要加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，做好預(yù)防保健工作。
老人骨折后靜脈血栓怎么辦
下肢骨折患者由于術(shù)后制動(dòng)、仰臥和麻醉術(shù)后臥床牽引制動(dòng)等，使周圍靜脈舒張，下肢肌肉處于松弛狀態(tài)，肌泵作用減低血流緩慢。外傷手術(shù)，骨科牽引易損傷血管，使血液處于高凝狀態(tài)，易形成深靜脈血栓靜脈血栓的附壁性在1～2 周內(nèi)最不穩(wěn)定，極易脫落。
在血栓形成1～2 周及溶栓治療過程血栓可以脫落逆流到重要臟器如肺、心、腦而發(fā)生該器官栓塞，往往是致命性的損害，治療極為困難。因此對(duì)于老年人下肢骨折后深靜脈血栓形成關(guān)鍵在于預(yù)防。藥物預(yù)防是深靜脈血栓形成的主要預(yù)防措施，那么老年人骨折術(shù)后防深靜脈血栓吃什么藥好呢?
對(duì)有深靜脈血栓形成傾向而又須手術(shù)者，可在術(shù)前2 小時(shí)采用小劑量肝素5000u 皮下注射。術(shù)后每日2 次，持續(xù)5～7 日; 或手術(shù)前、后各用低分子右旋糖酐500ml 靜滴，以后隔日一次，共3 次。也可用口服雙嘧噠莫或阿司匹林預(yù)防。
預(yù)防措施
除了藥物預(yù)防措施之外，還可通過其他的一些措施來避免深靜脈血栓形成：避免輸入對(duì)靜脈壁有刺激的溶液，早期拔除靜脈插管，對(duì)防止靜脈血栓形 成有一定作用。手術(shù)時(shí)對(duì)靜脈周圍組織的操作應(yīng)輕巧，避免對(duì)靜脈壁的損傷。術(shù)后避免在小腿或?窩下墊枕， 以免影響小腿靜脈回流。對(duì)長(zhǎng)期臥床者，應(yīng)鼓勵(lì)患者在床上進(jìn)行踝關(guān) 節(jié)的主動(dòng)或被動(dòng)活動(dòng)，穿長(zhǎng)統(tǒng)彈力襪或采用充氣長(zhǎng)統(tǒng)靴間歇壓迫法和 腓腸肌電刺激法;術(shù)后能起床者盡可能早期下床活動(dòng)，促使小腿肌肉 活動(dòng)，增加下肢靜脈回流。以上詳細(xì)的介紹了靜脈血栓的預(yù)防方法，老年人預(yù)防靜脈血栓可以通過藥物或者其他的措施進(jìn)行預(yù)防，了解這些方法對(duì)于人們遠(yuǎn)離靜脈血栓的危險(xiǎn)作用是很大的。
髕骨骨折怎么辦
1、髕骨骨折怎么辦
專家說,髖骨骨折的治療非常的復(fù)雜,最好事送到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
1.1、切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù):固定髕骨的方法,一般常用的是粗絲線髕骨周圍縫合固定或用不銹鋼絲經(jīng)髕骨內(nèi)固定。鋼絲內(nèi)固定只宜于兩大塊骨折,粉碎骨折無法施行,且須作第二次手術(shù)取出鋼絲。
髕骨橫斷骨折多用此法,并多在傷后早期進(jìn)行。因?yàn)轶x骨骨折后滲血較多,而且關(guān)節(jié)囊也易破裂,造成皮下及關(guān)節(jié)內(nèi)腫脹、積血,而髕骨前面的皮下組織少且薄,皮膚很容易出現(xiàn)水泡,可影響手術(shù)。
1.2、髕骨全部切除術(shù)。此手術(shù)多用于髕骨嚴(yán)重粉碎性骨折和移位,以及陳舊性骨折未愈合或畸形愈合、合并創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,或老年患者且正患有骨關(guān)節(jié)病者,否則應(yīng)盡量保留髕骨。
1.3、髕骨部分切除術(shù):髕骨嚴(yán)重粉碎,無法施行復(fù)位的部分可行切除,而保留其完整的部分,同時(shí)可修補(bǔ)損傷的韌帶及關(guān)節(jié)囊、肌腱等組織,術(shù)后仍能保持髕骨的杠桿和滑車作用。
2、髕骨骨折的病因
骨折為直接暴力和間接暴力所致。直接暴力多因外力直接打擊在髕骨上,如撞傷、踢傷等,骨折多為粉碎性,其髕前腱膜及髕兩側(cè)腱膜和關(guān)節(jié)囊多保持完好,亦可為橫斷型骨折。間接暴力,多由于股四頭肌猛力收縮,所形成的牽拉性損傷,如突然滑倒時(shí),膝關(guān)節(jié)半屈曲位,股四頭肌驟然收縮,牽髕骨向上,髕韌帶固定髕骨下部,而造成髕骨骨折。間接暴力為橫行骨折,移位大,髕前筋膜及兩側(cè)擴(kuò)張部撕裂嚴(yán)重。
2.1、直接暴力。如運(yùn)動(dòng)員在摔倒時(shí),摔倒跪地或膝對(duì)撞是最常見的損傷動(dòng)作,此時(shí),髕骨多出現(xiàn)無錯(cuò)位的星芒狀的骨折,屬粉碎性骨折。
2.2、間接暴力。間接暴力有三種情況可以發(fā)生骨折:
2.2.1、四頭肌縱向用力牽拉,最常見的骨折部位是髕骨下端橫形骨折醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。
2.2.2、四頭肌縱向用力牽拉加膝部外翻的作用力,髕骨發(fā)生邊緣部的縱形骨折。
2.2.3、膝內(nèi)外翻支持帶的被動(dòng)牽拉會(huì)導(dǎo)致髕骨內(nèi)緣的骨折,屬于髕骨疲勞骨折,即多次較小的髕骨受力所致的逐漸發(fā)生的骨折。
3、什么是髕骨骨折
髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分,是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%,尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí),髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng),甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱,并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整,不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié),髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整,以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
髕骨骨折如何治療
1、手術(shù)治療
1.1、適應(yīng)證:髕骨骨折超過2～3mm移位,關(guān)節(jié)面不平整超過2mm,合并伸肌支持帶撕裂骨折,最好采用手術(shù)治療。其治療目的是:恢復(fù)關(guān)節(jié)面形狀,修復(fù)伸膝裝置并牢固內(nèi)固定,以允許早期活動(dòng)。
1.2、手術(shù)入路:髕前橫弧形切口,弧頂在髕骨下極下1mm～1.5cm,兩側(cè)至兩側(cè)側(cè)方中點(diǎn),此切口,能充分顯露折塊,骨折復(fù)位及修復(fù)伸肌擴(kuò)張部和滑膜撕裂。根據(jù)皮膚擦傷情況,亦可采用膝正中縱切口或髕旁外側(cè)切口。切開皮膚及皮下組織向遠(yuǎn)近端分離,顯露髕骨前面,股四頭肌腱、髕腱及內(nèi)外側(cè)擴(kuò)張部。通過擴(kuò)張部的撕裂口,徹底清除關(guān)節(jié)內(nèi)血腫及碎骨塊。用兩把大的巾鉗將骨折塊復(fù)位,通過擴(kuò)張部,觸摸關(guān)節(jié)面,經(jīng)反復(fù)調(diào)整巾鉗位置,達(dá)手摸關(guān)節(jié)面平整,即將巾鉗暫固定,根據(jù)骨折情況,采用內(nèi)固定,最后修復(fù)擴(kuò)張部。
髕骨骨折如何鍛煉恢復(fù)
1、用絲線作周圍固定,方法簡(jiǎn)單且可用于粉碎性骨折
術(shù)后長(zhǎng)腿石膏托固定患肢于伸膝位,約3～4周開始練習(xí)膝關(guān)節(jié)活動(dòng),但負(fù)重要到骨折愈合以后。督促指導(dǎo)病人及時(shí)練習(xí),并按著要求進(jìn)行。
2、及早開始鍛煉股四頭肌
如股四頭肌萎縮無力,則不能伸直膝關(guān)節(jié),也就不能站立。主要是肌肉等長(zhǎng)收縮運(yùn)動(dòng),教會(huì)病人收縮方法,隨時(shí)活動(dòng)。要求每小時(shí)作100次,為起床行走準(zhǔn)備條件。
3、髕骨被動(dòng)活動(dòng)
如病情容許,在晨晚間照顧護(hù)士時(shí),可將髕骨向左右兩側(cè)推動(dòng)頻頻,隨時(shí)走到病床旁發(fā)言時(shí)也推動(dòng)幾下,以防備髕骨的樞紐關(guān)頭面粘連。囑告病人坐起時(shí),本身也要隨時(shí)推動(dòng)。
4、保守療法
將患肢置于長(zhǎng)腿石膏托上,固定于伸膝位3～4周。去除外固定后,即開始逐步練習(xí)膝關(guān)節(jié)伸屈活動(dòng)。對(duì)于無移位或移位輕微的骨折,可以使用單純的外固定。外固定方法多用石膏固定。
平時(shí)因?yàn)橐馔馇闆r，如果出現(xiàn)腿部發(fā)生骨折，除了引起劇烈的疼痛以外，一般會(huì)導(dǎo)致腿出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，這是比較常見的一些癥狀表現(xiàn)，要及時(shí)進(jìn)行冷敷來進(jìn)行緩解，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，采取相應(yīng)的方法來治療，患者出現(xiàn)劇烈的疼痛，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些止痛藥物，另外在飲食方面也要注重調(diào)養(yǎng)。
骨折腿腫怎么辦
患者也可以在床上用枕頭之類的物品墊高患肢,可以減輕水腫,骨折的話目前尚未完全愈合,建議不要下地負(fù)重,在床上功能鍛煉,如果要下地應(yīng)拄拐,患肢保持離地。
骨折后立刻檢查有無大礙,如果沒有應(yīng)使傷部制動(dòng),以免加快傷部充血和腫脹。然后用冷水浸濕的毛巾或冰塊敷在骨折部位,每三至四小時(shí)冷敷一次,每次20至30分鐘,或者用藥物療法:生梔子和面粉用雞蛋清調(diào)勻,濕敷腫處,加壓包扎,一天更換一次。
用藥物療法濕敷或冷敷二至三天后,骨折的血管傷口已經(jīng)凝結(jié),此時(shí)為了活血化淤,防止傷口形成粘連,可采用以熱敷為主的方法來進(jìn)行治療。熱敷時(shí)先把毛巾放在40至50度的溫水中浸濕片刻,趁熱敷在骨折部位(切勿燙傷),每3至4時(shí)一次,每次15至20分鐘。在熱敷期間,采用內(nèi)服中草藥,拔火罐、按摩等方法配合治療,特別是按摩在此期間的治療極為重要。但是按摩手法應(yīng)從輕到重,從損傷周圍到局部。損傷局部的前幾次按摩必須較輕。
骨折后吃什么好
1、赤小豆竹筍湯
原料:赤小豆100克,綠豆100克,竹筍30克。
性味與功效:消腫活血,逐血利濕。主治骨折早期,局部腫脹明顯者。
制作與服法:將赤小豆、綠豆、竹筍分別洗凈,置鍋中,加清水500毫升;急火煮開3分鐘,文火煮20分鐘,分次食用。
2、生荸薺飲
原料:生荸薺100克。
性味與功效:清熱化瘀、消積。主治骨折早期,伴發(fā)熱者。
制作與服法:生荸薺洗凈,去皮,搗爛,加少許清水,煮開即飲,代茶食用。
3、鯽魚湯
原料:鯽魚1條,黃酒、姜、蔥、精鹽。
性味與功效:鯽魚為補(bǔ)脾利水養(yǎng)生食品,食之可以益脾胃,利水濕,因此本方有健脾利水之功效。主治骨折中后期,兼脾胃不和者。
制作與服法:鯽魚活殺,去內(nèi)臟及鱗,洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加黃酒、姜、蔥,急火煮開3分鐘,改文火煮20分鐘,加精鹽,分次食用。
孕婦在平時(shí)生活當(dāng)中一定要加強(qiáng)良好的調(diào)養(yǎng)，因?yàn)橐馔馇闆r如果發(fā)生骨折的現(xiàn)象，這對(duì)于孕婦背還是比較大的，尤其是在骨折以后容易誘發(fā)胎兒出現(xiàn)畸形的情況，在這方面一定要有所注意，一般來說孕婦骨折以后可以采用保守的方法來治療，如果劇烈疼痛的時(shí)候在用藥方面一定要聽從醫(yī)囑這方面內(nèi)容。
孕婦骨折了怎么辦
孕婦骨折同其他骨折患者一樣需要面對(duì)如何檢查、怎么治療的問題。由于孕婦的特殊性，一些檢查和藥物可能導(dǎo)致胎兒畸形，特別是三個(gè)月內(nèi)，胎兒器官快速形成期，因此，必須選擇對(duì)胎兒無干擾的檢查手段和治療措施。檢查方面可以選擇B超、磁共振，可基本滿足對(duì)骨折的診斷，為治療提供幫助，且對(duì)胎兒無影響。懷孕三個(gè)月以上卷可以在用鉛衣保護(hù)好胎兒的情況下接受X線檢查，盡量不做CT掃描檢查。
在治療方面:
1、盡量采取保守方式，如保守治療不能達(dá)到較好的療效，事后可能造成骨折畸形愈合，嚴(yán)重影響功能且無法彌補(bǔ)者必須接受手術(shù)，甚至終止妊娠。
2、多模式鎮(zhèn)痛治療.多數(shù)止痛藥物都有較強(qiáng)的副作用，因此選擇針灸穴位加外用止痛藥物模式較為理想。
3、減少治療中藥物的使用，在婦產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下選用低副作用藥物，縮短使用時(shí)間。
在日常生活當(dāng)中可能我們一不注意就會(huì)出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象，不管是手部還是腳部位，如果不注意的話都可能會(huì)導(dǎo)致這種情況的發(fā)生給我們的生活帶來很大的影響因此呢，在平時(shí)的生活當(dāng)中就需要，更多的注重自己生活保健，那么下面我們一起去了解一下，如果出現(xiàn)腳趾骨折應(yīng)該怎么有效去解決呢。
首先就需要接受比較正規(guī)的一個(gè)治療尤其是骨折比較嚴(yán)重的話，絕對(duì)不能夠輕易的忽視，再次在日常生活中的飲食問題也不能夠忽視，多給自己補(bǔ)充一些可以幫助自己促進(jìn)骨骼負(fù)荷的食物，
1、?忌偏食：骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機(jī)體本身對(duì)這些有抵抗修復(fù)能力，而機(jī)體修復(fù)組織化瘀消腫主要是靠各種營(yíng)養(yǎng)素，由此可知，保證骨折患者順利愈合的關(guān)鍵就是營(yíng)養(yǎng)。
2、?忌食難消化之物：骨折患者因固定石膏或夾板而活動(dòng)受限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，往往食欲不振。所以，食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化，忌食山芋、糯米等易脹氣或不消化的食物，宜多吃水果、蔬菜。
3、?忌少喝水：臥床的骨折患者行動(dòng)十分不便，因此就少喝水，以減少小便次數(shù)，這樣雖小便次數(shù)減少，但患者活動(dòng)少，腸蠕動(dòng)減弱，再加上飲水減少，就容易引起大便秘結(jié)。所以，臥床骨折患者想喝水就喝，不必顧慮重重。
4、?忌過多食用白糖：大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì)，這時(shí)，堿性的鈣、鎂、鈉等離子，便會(huì)立即被調(diào)動(dòng)參加中和作用，以防止血液出現(xiàn)酸性。如此鈣的大量消耗，將不利于骨折患者的康復(fù)。
上面就是關(guān)于腳趾骨骼的一些方法介紹，相信通過這些介紹之后大家對(duì)于骨折后的飲食問題應(yīng)該有一個(gè)全面認(rèn)識(shí)了吧，想要更好的保證自己的身體健康，那么就不能夠忽視這節(jié)日常生活中的飲食保健，這也是為自己身體提供所需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的必需方法。
肋骨骨折的患者一定要注意選擇正確科學(xué)的治療方法，如果是當(dāng)初閉合性肋骨骨折的話，那么需要注意進(jìn)行固定，止痛，要防止肺部感染，或者使用一些肌注止痛劑。
1.單處閉合性肋骨骨折的治療
骨折兩端因有上下肋骨和肋間肌支撐，發(fā)生錯(cuò)位、活動(dòng)很少，多能自動(dòng)愈合。固定胸廓主要是為了減少骨折端活動(dòng)和減輕疼痛，方法有：寬膠條固定、多帶條胸布固定或彈力胸帶固定。單純性肋骨骨折的治療原則是止痛、固定和預(yù)防肺部感染?？煽诜虮匾獣r(shí)肌注止痛劑。
2.連枷胸的治療
糾正反常呼吸運(yùn)動(dòng)，抗休克、防治感染和處理合并損傷。當(dāng)胸壁軟化范圍小或位于背部時(shí)，反常呼吸運(yùn)動(dòng)可不明顯或不嚴(yán)重，可采用局部夾墊加壓包扎。但是，當(dāng)浮動(dòng)幅度達(dá)3厘米以上時(shí)可引起嚴(yán)重的呼吸與循環(huán)功能紊亂，當(dāng)超過5厘米或?yàn)殡p側(cè)連枷胸軟胸綜合征時(shí)，可迅速導(dǎo)致死亡，必須進(jìn)行緊急處理。
3.開放性骨折的治療
應(yīng)及早徹底清創(chuàng)治療。清除碎骨片及無生機(jī)的組織，咬平骨折斷端，以免刺傷周圍組織。如有肋間血管破損者，應(yīng)分別縫扎破裂血管遠(yuǎn)近端。剪除一段肋間神經(jīng)，有利于減輕術(shù)后疼痛。胸膜破損者按開放性氣胸處理。術(shù)后常規(guī)注射破傷風(fēng)抗毒血清和給予抗生素防治感染。
肋骨骨折多可在2～4周內(nèi)自行愈合，治療中也不像對(duì)四肢骨折那樣強(qiáng)調(diào)對(duì)合斷端。
小腿腓骨骨折怎么辦
1、小腿腓骨骨折怎么辦
發(fā)現(xiàn)骨折之后要第一時(shí)間去附近的醫(yī)院骨科就診,不能強(qiáng)忍拖延。到醫(yī)院骨科拍張X光片子看一下,拍片的目的是為了看下是什么地方骨折,是一處骨折還是多處骨折,再根據(jù)骨折的情況進(jìn)行治療。
一般來說,如果受傷后進(jìn)行手法復(fù)位,妥善固定,骨折端不再移動(dòng)的話,骨折處一般都能長(zhǎng)好。骨折復(fù)位后,因不穩(wěn)定,容易發(fā)生二次一位,以此在恢復(fù)期間一定要多加注意,使其逐漸愈合。骨折病人在受傷處固定期間,可通過主動(dòng)或被動(dòng)方式活動(dòng)未被固定的部位,防止肌肉萎縮。在拆除固定后,一定要多加鍛煉,幫其恢復(fù)功能。在鍛煉期間,會(huì)發(fā)生局部性腫脹,此為正常的現(xiàn)象,無需擔(dān)心。
2、骨折固定技術(shù)
固定技術(shù)在急救中占有重要位置,及時(shí)、正確的固定,對(duì)預(yù)防休克,防止傷口感染,避免神經(jīng)、血管、骨骼、軟組織等再遭損傷有極好作用。急救固定器材,院外急救骨折固定 時(shí),常不能按醫(yī)院那樣要求,而常就地取材,代替正規(guī)器材。如各種2~3cm厚的木板、竹桿、竹片、樹枝、木棍、硬紙板、槍支、刺刀,以及傷者健(下)肢等,者可作為固定代用品。頸椎骨折固定,使傷者的頭頸與軀干保持直線位置。用棉布、衣物等,將傷者頸睛、頭兩側(cè)墊好,防止左右擺動(dòng)。用木板放置頭至臀下,然后用繃帶或布帶將額部、肩和上胸、臀固定、于木板上,使之穩(wěn)固。
3、固定注意事項(xiàng)
遇有呼吸、心跳停止者先行復(fù)蘇措施,出血休克者先止血,病情有根本好轉(zhuǎn)后進(jìn)行固定。院外固定時(shí),對(duì)骨折后造成的畸形禁止整復(fù),不能把骨折斷端送回傷口內(nèi),只要適當(dāng)固定即可。代用品的夾板要長(zhǎng)于兩頭的關(guān)節(jié)并一起固定。夾板應(yīng)光滑,夾板靠皮膚一面,最好用軟墊墊起并包裹兩頭。固定時(shí)應(yīng)不松、不緊而牢固。固定四肢時(shí)應(yīng)盡可能暴露手指(足趾)以觀察有否指(趾)尖發(fā)紫、腫脹、疼痛、血循環(huán)障礙等。
骨折病因
直接暴力,暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折,則往往使受傷部位發(fā)生骨折,常伴有不同程度軟組織破壞。如車輪撞擊小腿,于撞擊處發(fā)生脛腓骨骨干骨折。
間接暴力作用時(shí)通過縱向傳導(dǎo)、杠桿作用或扭轉(zhuǎn)作用使遠(yuǎn)處發(fā)生骨折,如從高處跌下足部著地時(shí),軀干因重力關(guān)系急劇向前屈曲,胸腰脊柱交界處椎體受折刀力的作用而發(fā)生壓縮性骨折(傳導(dǎo)作用)。積累性勞損長(zhǎng)期、反復(fù)、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折,如遠(yuǎn)距離行軍易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。
骨折飲食要點(diǎn)
骨折后不要多喝骨頭湯,專家介紹,骨折病人由于創(chuàng)傷或手術(shù),機(jī)體遭受不同程度的損傷,療程一般較長(zhǎng),傷后大多食欲不振、消化吸收能力減弱,從而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,影響創(chuàng)傷的修復(fù)。因此,要使骨折病人的機(jī)體組織從損傷到愈合,一定要根據(jù)骨傷的不同時(shí)期,給予合理的飲食調(diào)護(hù),才能達(dá)到加速骨折愈合的目的。
骨折后1~2周，此時(shí)骨折部位瘀血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,此期需注意活血化瘀,行氣消散?；颊吖钦鄄课惶弁?食欲及胃腸功能均有所降低。
因此飲食應(yīng)以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等,制作以清蒸燉熬為主,避免煎炸炒燴的酸辣、燥熱、油膩之食品。
至于黃豆骨頭湯,屬于肥膩?zhàn)萄a(bǔ)的范疇,所含脂肪較多,不易消化吸收,有誘發(fā)大便干燥之嫌,此階段最好不要食用。骨痂方面由于老人生長(zhǎng)較慢,可以服用速合接骨散加快生長(zhǎng),適當(dāng)服用三七粉止疼消腫。
很多朋友在運(yùn)動(dòng)過程中都會(huì)不慎發(fā)生骨折的現(xiàn)象，不過千萬不要忽視骨折。骨折的病人一定要積極配合治療，以及做好后續(xù)的護(hù)理，避免骨折后一些并發(fā)癥的產(chǎn)生。那么關(guān)于腰骨折后怎么恢復(fù)得快，下面就來給大家詳細(xì)的介紹一下。以下內(nèi)容同樣適用于其他大部分類型的骨折。
1骨折要多久才能康復(fù)
骨折愈合相對(duì)要遲一些，一般來說，骨折康復(fù)需要三個(gè)月左右的時(shí)間。并且與骨折的部位，復(fù)位的好壞，及早期的功能鍛煉都有關(guān)系。肋骨一般要30-40天左右，上肢骨折約8-10周左右。
2骨折如何治療好的快
復(fù)位
將移位的骨折段恢復(fù)正?；蚪跽５慕馄赎P(guān)系，重建骨的支架作用。是治療骨折的首要步驟，也是骨折固定和功能鍛煉的基礎(chǔ)。早期正確的復(fù)位，是骨折愈合過程順利進(jìn)行的必要條件。主要方法有手法復(fù)位及手術(shù)復(fù)位。
固定
將骨折維持在復(fù)位后的位置，使其在良好對(duì)位情況下達(dá)到牢固愈合，是骨折愈合的關(guān)鍵。常見的固定方法有夾板固定、石膏綁帶固定、外展架固定以及內(nèi)、外固定器等。
功能鍛煉
在不影響固定的情況下，盡快的恢復(fù)患肢的活動(dòng)。早期合理的功能鍛煉，可促進(jìn)患肢血液循環(huán)、消除腫脹，減少肌萎縮、保持肌肉力量，防止骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)僵硬，促進(jìn)骨折愈合，是恢復(fù)患肢功能的重要保證。
3骨折如何護(hù)理好的快
固定肢體骨折病人，應(yīng)在患肢下墊一軟枕，抬高患肢，以利于靜脈回流，減少肢體腫脹。多飲水，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。另外，骨折病人的護(hù)理中應(yīng)注意保暖，多做深呼吸運(yùn)動(dòng)，防止發(fā)生墜積性肺炎。增加營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨折的愈合。
4骨折吃什么好的快
高能量、高蛋白膳食：有助于恢復(fù)元?dú)狻５嗽诠钦?周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。
維生素D：骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng)，容易缺乏維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，并盡可能多曬太陽。
骨折不愈合的現(xiàn)象，讓很多的患者痛苦不已，嘗試各種方法都得不到有效的解決，這個(gè)時(shí)候要注意合理的治療了，電磁場(chǎng)刺激或者是采取直流電療法，在一定程度上能夠有效的治療，但是更重要的要注意營(yíng)養(yǎng)。
1電磁場(chǎng)刺激
利用電磁場(chǎng)治療骨折，是一種簡(jiǎn)單、有效的治療方法，據(jù)報(bào)道對(duì)骨折遲延愈合、不愈合的有效率在70%～80%之間。這種方法是利用對(duì)骨折端造成電流刺激，形成電位差，電位的改變能促進(jìn)細(xì)胞的分化或再分化，是誘導(dǎo)成骨的重要因素，骨折端的負(fù)電位有利于新骨形成，可明顯促進(jìn)骨的愈合。
2創(chuàng)傷法
如直流電治療、直流電針刺激法等，將電極緊貼骨折端完全植入人體，通過電極進(jìn)行電刺激治療，療效可靠，效果明顯，但創(chuàng)傷較大，存在傷口及骨骼感染的危險(xiǎn)，現(xiàn)應(yīng)用極少。
3預(yù)防護(hù)理
病人防止骨折不愈合最重要的一件事情就是避免吸煙。其他因素包括良好的營(yíng)養(yǎng)、堅(jiān)持實(shí)施醫(yī)生推薦的康復(fù)計(jì)劃。吸煙、肥胖及糖尿病患者，或伴有其他疾病的患者，發(fā)生骨不連的風(fēng)險(xiǎn)較高。
腰椎疾病是讓人非常困擾的，腰椎壓迫性骨折也是腰椎疾病的一種。腰椎壓迫性骨折有明顯的疼痛癥狀。針對(duì)這種情況，治療是多方面的，腰椎壓迫性骨折患者也要注意休息，除了常規(guī)治療，還是以休養(yǎng)為主。
1.單純胸腰椎壓縮性骨折多是穩(wěn)定性骨折，無神經(jīng)損傷癥狀，少數(shù)椎體楔形嚴(yán)重，位于脊椎后方的附件，即椎弓可有張力性損傷，則表現(xiàn)為不穩(wěn)定骨折。在急性期需平臥硬板床，平衡翻身，即看護(hù)者手持患者肩部和髖部同時(shí)用力滾動(dòng)式翻身，避免軀干扭曲，患者配合繃緊軀干的肌肉。
2.骨折后常因腹膜后血腫刺激內(nèi)臟神經(jīng)，引起腸蠕動(dòng)障礙，出現(xiàn)腹脹和腹痛。傷后常必要禁食水，補(bǔ)液支持，視腸鳴音恢復(fù)情況逐步飲水進(jìn)食。
3.疼痛減緩，腹脹消退后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)骨折壓縮的程度進(jìn)行體位復(fù)位，例如在傷椎背部逐步墊枕，以此做支點(diǎn)利用軀干重力脊柱保持背伸，以牽張楔形壓縮的椎體，改善糾正畸形，是骨折復(fù)位。站立行走需佩戴胸背支具。
4.定時(shí)翻身，拍擊按摩背部，鼓勵(lì)患者咳嗽咳痰，保持皮膚清潔，干燥，預(yù)防肺部感染和褥瘡發(fā)生。對(duì)于少數(shù)不穩(wěn)定骨折可采取切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)。
5.針對(duì)老年骨質(zhì)疏松新鮮骨折，可在X線CT引導(dǎo)下配合體位復(fù)位，并在損傷椎體骨折間隙注入骨水泥，或先注入氣囊，擴(kuò)張成形后再注入骨水泥，使被壓縮的椎體膨脹成形，加固傷椎、避免椎體進(jìn)一步塌陷，隨著傷椎穩(wěn)定，患者疼痛會(huì)緩解消除。
