有什么清胃火去口臭的藥
胃不好的老人吃什么養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《有什么清胃火去口臭的藥》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
? 現(xiàn)在進(jìn)入夏天了，天氣一熱人就容易生內(nèi)火。再加上生活方式不合理，飲食不健康更是容易上火。胃火嚴(yán)重，是一種惡性循環(huán)的毛病。胃火大，人就容易餓，但是腸胃又消化不良，更是容易引發(fā)口臭。所以，想要清除胃口祛除口臭是相關(guān)聯(lián)的。清胃火去口臭的藥有很多，藥性和藥效都不相同。
? 清吻片是一種不錯(cuò)的口服藥。它的首創(chuàng)四位一體療法，根據(jù)口臭復(fù)雜的發(fā)病原因，以清為本，清腸毒、清胃毒、清肺毒，肅清口腔有害菌、全面平衡口腔環(huán)境、深層調(diào)養(yǎng)臟腑，以修復(fù)為輔，修復(fù)胃腸粘膜，肺泡組織，同時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，恢復(fù)人體機(jī)體內(nèi)大環(huán)境，使臟腑平合，氣血和順。該藥內(nèi)含著一種極珍貴的成份“活性香口素”，能快速在口腔內(nèi)崩解釋放，修復(fù)口腔粘膜，殺滅口腔炎癥、細(xì)菌，清潔凈化口腔，從根本上杜絕了口臭的發(fā)生。
? ?另外，中醫(yī)認(rèn)為是胃火熾盛，心火上炎，同時(shí)也有些濕熱瘀滯的表現(xiàn)。運(yùn)用中西藥聯(lián)合應(yīng)用，以中醫(yī)中藥為主，從整體上調(diào)理治療、從根本上治愈，效果更是很好。
? ?雖然清胃火去口臭的藥有很多，但是還是不建議患者隨意服用。畢竟藥物都是對(duì)癥下藥的，還是應(yīng)該根據(jù)不同的引發(fā)口臭和胃火的原因來服藥。最好的方式還是去醫(yī)院遵循醫(yī)囑。另外，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活方式也是有助于預(yù)防胃火口臭的。
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本文導(dǎo)讀：內(nèi)臟上火，我們就容易有口臭的癥狀，這個(gè)時(shí)候想要去口臭就一定要降火，中醫(yī)提醒，去口臭要清胃火。
口臭，一般自己感覺不到，但是等到周圍人告訴你有口臭，這未免有點(diǎn)太尷尬。引起口臭的原因有很多，中醫(yī)認(rèn)為，口臭多于內(nèi)臟上火有關(guān)，特別是胃火。
去口臭要清胃火
中醫(yī)認(rèn)為，口臭的發(fā)生多與與內(nèi)臟有火相關(guān)，如胃火灼盛、肺胃郁熱、大腸實(shí)熱、食滯等因素，其中以胃火熾盛者最為常見。很多人都只是偶爾發(fā)生口臭的情況，基本上都可以從胃熱上找出癥結(jié)所在。趕緊檢查檢查自己的舌苔，如果舌質(zhì)是紅色的，舌苔發(fā)黃的話，那無疑就是胃熱引起的口臭了。
因此，要想除口臭，關(guān)鍵還是要清胃火，一個(gè)比較好的法子就是，仔細(xì)按摩胃經(jīng)上的內(nèi)庭穴，可以去胃火。
每天早晚各按摩一次。因?yàn)樵缟?~9點(diǎn)時(shí)胃經(jīng)經(jīng)氣最盛，趁著起床這段時(shí)間，按摩內(nèi)庭穴效果更好。晚上7~9點(diǎn)時(shí)，用熱水泡腳的過程中，雙腳互相摩擦，可使血液循環(huán)液順暢，所以此時(shí)按摩效果也非常好。首先，用左手的大拇指指腹按住內(nèi)庭穴1分鐘，輕輕揉動(dòng)，以穴位有酸脹感為宜，再換成右手大拇指，以同樣的方法按摩內(nèi)庭穴1分鐘，總共2分鐘即可。按摩完這個(gè)穴位之后，同時(shí)再配合扳腳趾，反復(fù)將腳趾上下扳動(dòng)，瀉胃火的目的會(huì)更強(qiáng)。
另外，采取金雞獨(dú)立的姿勢，可引胃火下行，金雞獨(dú)立是不行，秋季食療養(yǎng)生上廁所蹲馬桶這姿勢大差不差啦，趁著這會(huì)兒功夫，多按摩腳上的內(nèi)庭穴，一則降了胃火，另外還可能刺激大便通暢，讓你全身 通透 到底。
之所以選擇內(nèi)庭穴，是因?yàn)樗亲汴柮魑附?jīng)的滎穴。所謂滎穴，即 所溜為滎 ，意為脈氣至此漸大，猶如泉之已成小流，故名?！峨y經(jīng)？六十八難》曰： 滎主身熱 ，說明滎穴是主治發(fā)熱病癥的。因胃屬土，陽經(jīng)上 滎 屬水，按摩內(nèi)庭穴的作用即是以水泄土，故能泄胃火。內(nèi)庭穴是瀉胃火的特效穴，按摩內(nèi)庭穴便可將胃火從腳下導(dǎo)引出去。內(nèi)庭穴就相當(dāng)于人體自生的牛黃解毒丸，熱去了，胃火沒了，口臭當(dāng)然消失得快了。
史上最香的女人估計(jì)非乾隆年間的 香妃 莫屬，中醫(yī)據(jù)傳香妃渾身之所以會(huì)散發(fā)花香般的香氣，是因?yàn)樗龑Ｊ撤枷阈允澄?，身體才奇香無比，先不管這事是真是假，不過在中醫(yī)里倒的確有一門 芳香辟穢 的芳香療法，就是利用一些有香味的花、草，或者蔬菜水果經(jīng)常吃、用、聞，來消除身體異味。中醫(yī)認(rèn)為，因?yàn)闅馕犊梢詿o孔不入，香氣通過口、鼻、皮毛等孔竅進(jìn)入我們體內(nèi)，可以影響五臟的功能，平衡氣血，調(diào)和臟腑，祛病強(qiáng)身。丁香就是除口臭的能手。
它味辛溫，能溫暖脾胃，散發(fā)清新味道，有除臭的功效?！秹粝P談》中就記載過，漢代郎官向皇帝奏事的時(shí)候，口中都含丁香，保持口氣的芳香，以免因?yàn)槲笩峄蜓兰惨鸬目诔?，引起帝王的不快?/p>
平時(shí)呢，不管是在家還是上班，可以隨身準(zhǔn)備干丁香3~5克，想喝水的時(shí)候，不妨準(zhǔn)備一個(gè)有瓶蓋的杯子，將干丁香放入杯中，然后加開水沖泡，蓋緊杯蓋，溫浸10分鐘，直至水溫溫?zé)釣橹?，然后用這個(gè)丁香水反復(fù)漱口4~6次，每天可多次進(jìn)行。漱口完成之后，再在嘴里含1~2粒丁香，保證你口中芳香四溢。它好比就是 古代的口香糖 。
另外，胃熱的人應(yīng)該多吃點(diǎn)性寒、具有清胃火和瀉腸熱等功能的食物，比如豆腐、苦瓜、白菜、香蕉、梨等等。除了上面提到煙酒要避免之外，還要少吃胡椒、桂圓和茴香等辛辣溫?zé)嵝允澄?，火鍋更是要少吃，以免助長胃熱，加重病情。
去口臭食療粥
荔枝粥
干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。將干荔枝、粳米同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3～5日。具有溫陽益氣、生津養(yǎng)血的功效。適用于口臭、老人五更瀉等。素體陰虛火旺的老年人忌食。
生蘆根粥
生蘆根30克，粳米50克。將生蘆根洗凈，加水煮取藥汁待用;再將粳米淘凈入鍋熬至粥八成熟，傾入藥汁熬至米爛熟即可食用。晨起空腹食用。具有清熱、除煩、辟穢除臭的作用。此粥不宜過久食用。
薄荷粥
鮮薄荷葉30克，粳米50克。將鮮薄荷葉洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用;再將粳米淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。
藿香15克（鮮品30克），粳米50克。將藿香洗凈，放鋁鍋內(nèi)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用;再將粳米洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑氣、避惡氣的作用。
經(jīng)?？诔舻娜?，要注意為自己的內(nèi)臟降火，可以試試上面介紹的降胃火方法，也可以試試上面的食療方，口臭患者要注意自己的口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，少熬夜。
口臭一般由下面四個(gè)原因引起：1、睡眠不足休息不好；2、牙齒或者牙周??；3、胃腸疾?。?、口腔潰瘍。胃火的表現(xiàn)癥狀 胃腸道癥狀表現(xiàn)為胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 如果你同時(shí)存在口臭、胃酸、便秘這幾個(gè)問題，就可以確定是有胃火了。如何降火去口臭呢？
1、首先，要十分注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口，必要時(shí)，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。
2、其次，戒煙戒酒；飲食要相對(duì)清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物；進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規(guī)律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。 中醫(yī)認(rèn)為，口臭屬于胃腸道有“熱”，因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。
3、在治療上，首先要積極治療原發(fā)病。對(duì)于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療；由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（時(shí)間不能超過7天），這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物；幽門螺桿菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。還可以配合用中藥佩蘭10克，開水沏飲（就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝）一天1—2次，這比有些口香糖要好使；叩齒也是一種很好的方法：閉唇，輕輕叩齒100－300次，其間可有唾液增多現(xiàn)象，小口緩緩咽下，每日做2－3次，不但治療口臭，對(duì)口腔疾病也有不錯(cuò)的療效，大家不妨試一試；另外，屬于精神因素口臭者，服藥無效，需要看心理醫(yī)生。
4、口臭在中醫(yī)來說，主要是脾熱、胃火、腸燥等，又有虛實(shí)之分。因此，口臭如想服中藥，一定要找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)醫(yī)生開方，不可自己擅自選服中藥，因?yàn)?“清胃火”的中藥，十分苦寒，服后極易損傷脾胃，導(dǎo)致口臭未除，脾胃先傷。
5、平時(shí)，注意飲食清淡點(diǎn)，尤其晚上，就算吃夜宵，也不要吃太多的肉類，平日，也應(yīng)該以蔬菜、水果為主。
一、怎么去口臭和胃火
首先,要十分注意口腔衛(wèi)生,每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時(shí),用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。
其次,戒煙戒酒;飲食要相對(duì)清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。中醫(yī)認(rèn)為,口臭屬于胃腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物。
在治療上,首先要積極治療原發(fā)病。對(duì)于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病,要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療;由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑(時(shí)間不能超過7天),這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物;幽門螺桿菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。還可以配合用中藥佩蘭10克,開水沏飲(就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝)一天1—2次,這比有些口香糖要好使;叩齒也是一種很好的方法:閉唇,輕輕叩齒100-300次,其間可有唾液增多現(xiàn)象,小口緩緩咽下,每日做2-3次,不但治療口臭,對(duì)口腔疾病也有不錯(cuò)的療效,大家不妨試一試;另外,屬于精神因素口臭者,服藥無效,需要看心理醫(yī)生。
二、胃火引起的口臭危害性有哪些
口臭不僅影響日常的交際,更深層次的也反應(yīng)出身體出現(xiàn)了警報(bào),口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀,貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過度,感邪熱,虛火郁結(jié),或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。
1、胃的問題
胃火過旺,消化不良,引起口臭?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快,工作壓力大,加上失眠,熬夜等,容易導(dǎo)致胃火旺盛,消化不良,產(chǎn)生吲哚,硫化氫等代謝產(chǎn)品,釋放臭氣。
2、腸道問題
腸燥便結(jié),宿便久蓄導(dǎo)致口臭腸道干燥,水分減少,蠕動(dòng)緩慢,引起便秘。糞便經(jīng)多次發(fā)酵,產(chǎn)生硫化氨等刺激性氣體,經(jīng)口腔釋放到體外,形成口臭。
3、口腔問題
虛火上升,口腔炎癥,引發(fā)口臭,口腔長期不清潔,細(xì)菌大量繁殖導(dǎo)致口臭。影響自身食欲與味腺功能?？诔襞c腸胃疾病的密切關(guān)系:口臭者中絕大多數(shù)都有腸胃疾病。清新的口氣對(duì)人體下丘腦垂體的分泌功能具有實(shí)實(shí)在在的影響,對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)亦有直接影響。
三、胃火大口臭怎么調(diào)理
現(xiàn)代人生活壓力大,節(jié)奏快,飲食作息不規(guī)律,而如果再貪戀刺激性、辛辣食品,很容易犯上胃病。胃火大就是其中一種表現(xiàn)形式,胃火大的人容易餓,總是吃不飽,吃過之后又消化不良,導(dǎo)致食物廢物堆積,上發(fā)為口臭。那么我們應(yīng)該怎樣對(duì)治這種毛病呢?下面就簡單介紹幾種對(duì)策。
規(guī)律作息飲食,特別熬夜會(huì)造成人消化系統(tǒng)紊亂,火大,內(nèi)分泌失調(diào)。晚上23::0-1:00,中午12:00-13:00是休息的黃金時(shí)間。
不要吃辛辣刺激、肥厚油膩及難于消化的食物,熱性飲料諸如咖啡等也不宜食用,以免引起胃火及消化系統(tǒng)不適。
節(jié)欲乃。如飲食方面,吃飯前喝一小杯水或湯可以稀釋胃液,降低食欲。而吃飯時(shí)候細(xì)嚼慢咽比較容易產(chǎn)生飽腹感,從而避免胃火大而過食。另外,吃飯吃七八成飽較健康,晚上陽氣減弱,就不要多吃樂,特別21點(diǎn)以后,再吃夜宵就會(huì)傷胃了。
多吃蔬果,補(bǔ)充維生素,特別清熱去火,利于消化的水果,如蘋果、柚子、西紅柿、檸檬等。
可以去胃火的食物包括綠豆、蓮藕、綠茶等。特別飯后1小時(shí)喝茶,可以幫助很好的調(diào)節(jié)身體。
什么藥可以去胃火
1、藿香是一味古老的中藥材,最早出自《名醫(yī)別錄》。 芳香化濁,和中止嘔。用于濕濁中阻,脘痞嘔吐,胸悶不舒,寒濕閉暑,腹痛吐瀉,鼻淵頭痛。藿香有殺菌功能,口含一片可除口臭,預(yù)防傳染病。
2、溫病熱噦(胃有伏熱,令人胸滿,引起氣逆,氣逆發(fā)聲稱為噦)。用茅根、蘆根、葛根各半斤,加水三升煎成一升半。每服一杯,溫水送下。噦止即停服。
3、胃熱吐食,用蟬蛻五十個(gè)(去泥)、滑石一兩,共研為末,每服二錢,水一碗,加蜜調(diào)服,此方名清膈散
4、治胃熱消渴。用陳粟米煮飯吃。
5、胃脘火痛。用大梔子七枚(或九枚)炒焦,加水一碗,煎至七成,加入生姜汁飲下,痛立止。如此病是復(fù)發(fā),還要加服玄明粉一錢,才能止痛。
6、胃熱牙痛。用升麻煎湯,熱漱并咽下。方中加生地黃亦可。
7、腸胃伏熱。用酸漿果實(shí)五兩、莧實(shí)三兩,馬藺子(炒)、大鹽榆白皮(炒)各二兩、柴胡、共同芩、栝樓根、閭?cè)愀饕粌?共研為末,加煉蜜做成丸子,如梧子大。每服三十丸,木香湯送下。
8、(菰根)大寒,治消渴、腸胃痼熱。外敷治蛇傷,瘡毒。
9、口舌糜爛(膀胱移熱于小腸,口舌生瘡,心胃熱,水谷不下)。用柴胡、地骨皮各三錢,水煎服。此方名地骨皮湯。
胃火的原因
1、胃火多由偏食辛辣厚味,胃火素旺,或邪熱犯胃,或氣郁化火所致?；馃醿?nèi)熾,胃腑脈絡(luò)氣血壅滯,故脘部灼熱疼痛,熱邪傷津,則口渴喜冷飲,火能消谷,則消谷善饑。
2、肝火犯胃,則吞酸嘈雜;火邪循經(jīng)上炎,則口臭,牙齦腫痛,衄血等。陽明熱或傷津,則便秘溲赤,舌紅苔黃,脈滑數(shù)。
如何預(yù)防胃火
1、注意食物的性質(zhì)
從食物的性質(zhì)來說,胃熱的人適合食用性質(zhì)寒涼、有清熱瀉火作用的食物,如綠豆、芹菜、馬蘭頭、枸杞頭、柿子、梨、香蕉、冬瓜、絲瓜、西瓜、鴨肉、螺螄等都有清熱、生津、解暑、止渴的作用,對(duì)陽氣旺盛、內(nèi)火偏重的人非常適宜;而羊肉、狗肉、雀肉、辣椒、生姜、茴香、砂仁、肉桂、紅參、白酒等熱性或溫性食物,有溫中、散寒、補(bǔ)陽、暖胃的功效,胃熱的人食用后無異于火上澆油,一定要避免食用;另外,平性食物則介于寒涼與溫?zé)嶂g,具有健脾、開胃、補(bǔ)腎補(bǔ)益身體的功效,胃熱的人可以適當(dāng)食用。此外,食性還要與四時(shí)氣候相適應(yīng),寒涼季節(jié)要少吃寒涼性食品,炎熱季節(jié)要少吃溫?zé)嵝允澄?飲食宜忌要隨四季氣溫而變化。
2、搭配食物的味道
食物有酸味、苦味、甘味、辛味、咸味等多種味道,不同味道的食物也具有不同的食效,有胃熱問題的人需要合理搭配食物的味道,才能更好地清瀉胃熱,保證脾胃功能正常運(yùn)行。具體來看,酸味食物有收斂、固澀等功效,能增進(jìn)食欲、健脾開胃,還可增強(qiáng)肝功能,因?yàn)槲笩嵋鹌⑽腹δ懿患训娜丝蛇m當(dāng)食用酸味食物,但也要避免過量,否則會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂。苦味食物具有清熱除濕、瀉火解毒的功能,適宜胃熱的人食用。比如苦瓜味苦性寒,胃熱的人可適當(dāng)食用苦瓜,能達(dá)到清熱、解毒、瀉火的效果。甘味食物有補(bǔ)益強(qiáng)壯的作用,胃陰虛火旺的人比較適宜。但由于甜食攝入過多會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,因此吃甘味食物也不能過量。辛味食物能行能散,具有助熱傷陰的作用,因此對(duì)于有胃熱的人,應(yīng)避免食用辛味的食物。咸味食物有軟堅(jiān)散結(jié)、滋陰潤燥等功效,對(duì)胃熱便秘患者比較適宜,而具有咸味的食物,多為海產(chǎn)品和某些肉類,兼具腥膻之氣,胃熱的人不妨適當(dāng)食用。另外,食物的味道還要注意不要與季節(jié)相抵觸,比如春季胃火不如冬季熾盛,消化力稍減,應(yīng)多吃苦、澀味食品。到了夏暑濕熱的季節(jié),宜吃甘性食物,不吃成、酸等味。到了夏末,胃火稍衰,反而要食用甘、酸、咸三味。在秋季,食物應(yīng)以甘、苦、澀味為本。而在干燥寒冷的冬季,則要多吃些酸甘清潤的食物,以滋陰潤燥,預(yù)防胃火便秘。
3、調(diào)整不健康的飲食習(xí)慣
日常飲食習(xí)慣中有很多細(xì)節(jié)可能人們沒有注意,但卻會(huì)在不知不覺中損害脾胃健康,并會(huì)滋生胃熱,引起很多不適。像很多人喜歡一邊吃滾燙的火鍋一邊喝冰涼的飲料等,這樣一冷一熱,對(duì)脾胃形成強(qiáng)烈的刺激,就損傷脾胃,引發(fā)虛火。因此,預(yù)防胃熱要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,在注意清胃火的同時(shí),還要注意胃部保曖,并要適當(dāng)轉(zhuǎn)變烹調(diào)的手法,這樣才能吃得健康不上火。另外,胃熱的人在晚餐應(yīng)少吃點(diǎn),一般說來,最常見的能導(dǎo)致胃食管反流的原因就是晚上吃得過多、攝入脂肪多。同樣,為了減少對(duì)胃的刺激,胃熱的人還要注意少吃巧克力、咖啡和咖啡因飲品等,而且對(duì)于柑橘類食物也應(yīng)盡量回避,因?yàn)楦涕兕愂澄飳儆谒嵝?能引起類似燒心的感覺。其他能引起燒心的食物還有大蒜、洋蔥、辛辣食品、西紅柿,都要避免食用。
結(jié)語
胃火旺盛是上火中最常見的情況,而且往往和飲食有直接關(guān)系,在任何季節(jié)都可能發(fā)生,特別是北方,天氣干燥的地區(qū)磊季節(jié),胃火很容易易被點(diǎn)燃。因此,一年四季都要注意調(diào)理飲食,以免胃火過旺,嚴(yán)重妨礙了脾胃的消化、吸收功能,更會(huì)影響多處臟腑,引起各種疾病。
肺熱和胃熱都屬于熱癥，從中醫(yī)的角度來說，感受到熱邪或者是陰虛陽盛，這時(shí)候人體的功能出現(xiàn)亢進(jìn)的表現(xiàn)，多是因?yàn)橐恍┩飧谢馃嶂暗脑蛟斐桑蛘呤呛盎療崛肜?，這時(shí)候可以通過一定的中藥來進(jìn)行調(diào)理，清熱瀉火的中藥是比較多的，比如說石膏、知母等等，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
清肺胃火的藥
(1)石膏
清熱瀉火，除煩止渴。解肌退熱，常與知母相須為用。用于肺熱咳嗽，氣急喘促，發(fā)熱口渴，常與麻黃、杏仁等配伍，如麻杏石甘湯。現(xiàn)用中成藥小兒肺熱咳喘口服液，就應(yīng)用了此方劑，針對(duì)兒童生理特點(diǎn)，清肺胃熱，治療兒童感冒。此外石膏還可以清瀉胃火，用于胃火牙痛。
(2)知母
清熱瀉火，滋陰潤燥。用于熱病煩渴。善清肺胃實(shí)熱，常與石膏相須為用，如白虎湯。用于肺熱咳嗽、陰虛燥咳。
(3)蘆根
清熱生津，除煩止嘔，用于熱病煩渴，清透肺胃實(shí)熱，養(yǎng)陰生津，止咳除煩。用于胃熱嘔逆，肺熱咳嗽，咳痰黃稠，多與貝母、黃芩同用。
(4)黃芩
清熱燥濕，瀉火解毒，涼血止血。用于濕溫暑濕，肺熱咳嗽。善清肺火及上交實(shí)熱，可配知母、麥冬同用，以增強(qiáng)清肺止咳功效。用于咽喉腫痛，常與銀花、板藍(lán)根、連翹、牛蒡子同用。
(5)金銀花
清熱解毒，疏散風(fēng)熱。用于外感風(fēng)熱，溫病初起。芳香疏散，善清肺經(jīng)熱邪，清心胃熱毒，常與連翹、薄荷同用。如銀翹散。金銀花加水蒸餾可制成金銀花露，有清熱解暑的作用，可用于暑熱煩渴。
推拿療法
(1)風(fēng)寒束肺發(fā)熱 多由病毒或細(xì)菌感染而致，如感冒、支氣管炎及肺炎等高熱不退。一般取大椎、曲池、肩井、風(fēng)池、風(fēng)府、太陽、肺俞、尺澤等穴。常用手法為點(diǎn)按、揉、拿等。如點(diǎn)按大椎，揉風(fēng)府、風(fēng)池、太陽、尺澤、肺俞，拿曲池、肩井。操作時(shí)手法宜重，以微有汗出為度。
(2)內(nèi)傷發(fā)熱 多因臟腑氣血虛弱或失調(diào)而發(fā)熱，以低熱居多，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)高熱不退。一般多取大椎、手三里、內(nèi)關(guān)、外關(guān)、膻中、氣海等穴。常用手法為點(diǎn)按、揉、拿。如點(diǎn)按大椎，拿手三里、內(nèi)、外關(guān)，揉膻中、氣海。操作時(shí)手法宜輕柔，不宜過重
生活中小孩子是很容易引起上火的，特別是炎炎夏季，如果人體內(nèi)的水分補(bǔ)充不夠，上火是很容易的，而且大多數(shù)的小孩平時(shí)都不喜歡喝水，這樣孩子就會(huì)引起胃火，而胃火最常見的癥狀就是口臭，寶寶胃火一定要及時(shí)治療，小孩胃火可以服用小兒七星茶顆粒或者是下火王沖劑這些都是可以的。
小孩有胃火怎么推拿
按摩內(nèi)庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。內(nèi)庭穴是足陽明胃經(jīng)的滎穴?！皽睢庇腥殉尚×鞯囊馑肌！鹅`樞·本輸》中說：“內(nèi)庭，次趾外間也，為滎?！眱?nèi)庭穴具有清胃瀉火、理氣止痛的功效，可以說是熱證、上火的克星。《難經(jīng)六十八難》中指出：“滎主身熱?！闭f明滎穴主要應(yīng)用于發(fā)熱病癥。中醫(yī)認(rèn)為，內(nèi)庭穴最顯著的一個(gè)特點(diǎn)就是可以祛胃火。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉內(nèi)庭穴，它的祛熱、祛胃火效果非常好。內(nèi)庭穴位于足背，當(dāng)?shù)?、第3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。取穴時(shí)，正坐垂足或仰臥位，在第2跖趾關(guān)節(jié)前方，第2、第3趾縫間的紋頭處。平時(shí)也可多用指端按壓此穴，按壓時(shí)，以一側(cè)拇指的指端按住此穴，稍用力按壓，以酸脹感為宜，每側(cè)1分鐘，共2分鐘，每天堅(jiān)持按摩。此外，若能同勞宮穴一起按摩，效果則更佳。勞宮穴為手厥陰心包經(jīng)上的要穴，它在手掌心第2、第3掌骨之間，握拳屈指時(shí)中指尖指向的地方即是。之所以它能去熱除口臭，是因?yàn)樗切陌?jīng)上的滎穴，所以清熱瀉火也是它的一大功能。臨床上也常用它來治療由于身熱或者內(nèi)熱引起的口瘡、口臭，效果突出。胃火的食療方法
一、喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克(不去蓮心)，梔子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。二、吃豬肝可去肝火
表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。三、喝綠豆粥去胃火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。食療法：石膏粉30克(切忌過量)，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。四、喝梨水去肺火
表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。引起胃火重口臭的原因是非常多的，出現(xiàn)這種情況我們可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)益生菌來調(diào)理腸胃，而且平時(shí)的生活中一定要注意飲食習(xí)慣，飲食一定要規(guī)律，要學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，如果壓力過大，得不到釋放，是很容易引起疾病的，有時(shí)間可以適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w，多吃一些水果和蔬菜。
胃火，
即俗稱的胃上火了。有的人平時(shí)經(jīng)常會(huì)有頭暈眼花，四肢無力，口腔潰瘍，上腹部隱隱疼痛等，有的還會(huì)表現(xiàn)出一些口干舌燥，牙齦腫痛，口臭等癥狀。大家經(jīng)常會(huì)認(rèn)為這些想象是由于沒有休息好所致，所以也就往往會(huì)忽略，因?yàn)檫^不了幾天就會(huì)自己消除。可是，有些現(xiàn)象不僅僅是沒有休息好，很有可能是胃火所導(dǎo)致的，如果不重視，久而久之，你的胃就會(huì)負(fù)擔(dān)越來越重，嚴(yán)重的還會(huì)影響身體健康。
胃火是中醫(yī)的概念
，意思是胃里積熱，導(dǎo)致氣血於堵，從而引起胃部的不適。導(dǎo)致胃火的原因有很多，主要是不良的生活習(xí)慣所致。有的人嗜煙嗜酒，長期飲酒吸煙會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，胃部缺乏應(yīng)有的護(hù)理和休息。另外，有的人重厚味，喜歡吃辛辣、油膩的食物，長期食用，會(huì)給胃部造成十分沉重的負(fù)擔(dān)，本來你的胃消耗能力是一個(gè)饅頭，而你卻應(yīng)給她塞了兩只燒雞，胃自然而然的就上火了。當(dāng)然，飲食過飽也是引起胃火的重要原因。除此之外，不注意休息，飲食不規(guī)律等，也容易導(dǎo)致胃火。
去除胃火，可以吃些稍帶寒涼性質(zhì)的食物，如西瓜、梨子等，還應(yīng)注意多休息，要保持良好的心情，始終保持昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)，這樣，胃火自然就祛除了。
飲茶調(diào)理口臭
佩蘭：用藿香或佩蘭12克，如平時(shí)沏茶，一般開水沏泡飲用，可使厚膩的舌苔變薄，減輕食滯或濕滯。 白芷：將白芷研細(xì)，每次3克于飯后用溫開水送服，可增強(qiáng)脾胃功能。 檸檬：在一杯溫開水中加上一些新鮮檸檬汁飲用，可生津、止渴，達(dá)到去陰虛內(nèi)熱口臭的效果。 蜂蜜：蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭有效。 茶葉：用新泡茶漱口，或口嚼茶葉，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，有助于清除口臭。 蘋果汁：早晨空腹飲一杯，可促進(jìn)膽固醇、膽汁等廢物的排出，消除口臭。胃火是一種比較常見的胃病，一般引起胃火的原因是飲食不當(dāng)造成的，現(xiàn)代人平時(shí)忙于工作，吃飯經(jīng)常是沒有時(shí)間，有時(shí)候一天才吃兩頓飯，長時(shí)間的暴飲暴食，不規(guī)律的飲食是造成胃火旺盛最主要的原因，其實(shí)將胃火也是可以通過飲食調(diào)理的，去胃火平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
胃火喝茉莉花茶好
茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收、緩和胃痛，胃熱，對(duì)腹瀉腹痛有很好的療效。所以茉莉花茶素有胃部保護(hù)茶之稱。此外，茉莉還有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮(zhèn)定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。方法：取干茉莉花朵5克，入杯中，加開水沖泡。
胃火喝金銀花茶好
金銀花性寒味甘氣芳香，清熱而不傷胃，非常適合胃火旺的人飲用。金銀花還可以搭配薄荷、桔梗、竹葉或者甘草沖泡，滋味都很不錯(cuò)。不過要注意的是，脾胃虛寒以及氣虛瘡瘍膿清者忌服。方法：取一茶匙干燥的金銀花茶，用一杯滾燙的開水沖泡，燜約10分鐘即可，可酌情加入冰糖或蜂蜜調(diào)味飲用。
胃火喝竹葉茶好
注意是竹葉茶而不是竹葉青茶，它是以竹葉為主要原料制作的一種茶，竹屬于禾本科植物。竹葉茶滋味清香醇和，具有清熱利尿、清涼解暑的作用。方法：取鮮竹葉50-100克，用水煎茶飲用。
胃火喝麥冬茶好
麥冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麥冬具有養(yǎng)陰潤肺、清心除煩、益胃生津的作用。麥冬除了可以單獨(dú)沖泡外，還能和玉米須、桑葉、綠茶搭配。方法：取5-8粒麥冬置于杯中，先用少許開水沖泡潤濕，再加入足夠的開水沖泡。也可以煎水代茶飲用，效果同樣很好。
胃火喝菊花茶好
菊花是菊科多年生草本植物，是我國傳統(tǒng)的中藥材之一。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，具有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有不錯(cuò)的療效。方法：菊花取10克，入開水沖泡。
胃火喝陳皮茶好
橘子皮越陳越好，也就是我們平常所說的陳皮，一般曬干后應(yīng)放置隔年后再用效果才比較好。陳皮作為一味常用的中藥，可以理氣、健胃、化痰，用其泡茶飲用，能清熱化痰，而且味道清新，讓人神清氣爽。方法：橘子皮曬干之后，具有很好的去火效果。曬干之后，取兩到三片，用開水沖泡即可。
胃火重口臭大便黑吃什么藥
1、常用處方藥:奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林、硫糖鋁;常用非處方藥:藿香清胃膠囊、黃連清胃丸。
2、建議注意清淡飲食禁忌辛辣刺激性以及堅(jiān)硬食物,同時(shí)服用金奧康膠囊以及阿莫西林,甲硝唑片。
3、在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人參健脾丸,越鞠保和丸,按說明服用,少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,到醫(yī)院做大便常規(guī)的檢查。
4、蜂蜜。蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對(duì)便秘引起的口臭頗有效。
5、喝茶。最新研究表明,怡口香蓮茶能有效清除粘附于口腔黏膜及牙齒縫隙間的有害細(xì)菌,并刺激益生菌大量繁殖,調(diào)節(jié)口腔菌群平衡,消除口腔炎癥,快速抑制口臭。
胃火重口臭大便黑的食療法
1、百合綠豆粥
百合與綠豆的清熱解毒和降火能力是得到大家公認(rèn)的,綠豆味甘,性涼,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利水消腫的功效。常食百合有潤肺、清心之效,可止咳、止血、開胃。做起來也比較簡單。將綠豆和百合煮15分鐘后,再放入大米煮開后轉(zhuǎn)小火,熬至粥粘稠合適后即可,適當(dāng)加入冰糖。
2、荸薺藕汁湯
選荸薺和鮮藕各250克,一起煎湯后,加入適量冰糖。分三天吃完,有潤胃涼血降火的功效。
3、綠豆粥
表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法:石膏粉30克(切忌過量),粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4、藿香粥
原料:藿香20克,粳米適量,蜂蜜適量。
做法:藿香洗凈,放人鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內(nèi)加水適量,用大火燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時(shí),加入藿香汁,再煮沸即可食用。
功效:能夠有效保持口腔的清新。
5、薄荷粥
原料:薄荷葉25克,粳米適量。
做法:將薄荷葉加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。
功效:薄荷是清潔口腔的最佳食品,做成粥,同樣能夠起到清潔口腔的作用。
6、黃瓜粥
原料:黃瓜50克,大米100克。
做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。
功效:專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
7、麥門冬粥
原料:麥門冬25克,粳米、冰糖各適量。
做法:將麥門冬煎熬成汁,棄渣取藥汁待用。將粳米入鋁鍋內(nèi),加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi),用大火燒沸,用小火煮熟即成。
功效:可有效地清新口腔。
胃火重口臭大便黑吃什么食物
1、常吃木瓜
木瓜具有平肝舒筋、和胃止痛的功效。有胃虛火的患者可生吃木瓜或?qū)⑵湔糁浴?/p>
2、常吃銀耳
銀耳具有補(bǔ)脾開胃、滋陰清腸的功效。有胃虛火的患者可將銀耳煮粥、煲湯來吃,一般每天吃大半朵即可。
3、常吃沙參
沙參具有滋陰生津、清熱涼血的功效。有胃虛火的患者可將沙參用水煎煮后去渣取汁,代茶飲用。
4、常吃蕃茄
番茄味甘酸、性微寒。作用:生津止渴,養(yǎng)胃消食。宜于陰虛胃痛,食少納呆。虛寒證忌食。
5、常吃海帶、海帶結(jié)、紫菜和葛根
糖尿病患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃實(shí)火。此類患者不宜吃西瓜,而應(yīng)吃海帶、海帶結(jié)、紫菜及葛根進(jìn)行調(diào)治。此類食物不僅能清除胃實(shí)火,還有輔助降糖的作用。有胃實(shí)火的糖尿病患者可將海帶結(jié)拌成涼菜吃,或?qū)⒏鸶コ煞?用開水沖泡后飲用。
6、常吃西瓜
吃西瓜是調(diào)治胃實(shí)火最簡單的方法。除了吃西瓜的瓤以外,胃實(shí)火患者還可吃西瓜的瓤與皮之間的“西瓜青”進(jìn)行調(diào)治。西瓜青也叫西瓜翠衣,具有很好的清除胃火的作用,其制作方法是:取西瓜一個(gè),用刀將其切成四瓣,挖去瓜瓤,并削去西瓜表面含有蠟質(zhì)的皮層,剩下的部分即是西瓜青。將西瓜青切成細(xì)絲,調(diào)入食鹽、醋等調(diào)味品,拌一拌就可以吃了。
口臭胃火的偏方
1、口臭胃火的偏方
1.1、經(jīng)常生食萵筍或葉。將萵筍切成片,用橢鹽適量拌一下,放一會(huì)兒后倒掉鹽汁水,兌入優(yōu)質(zhì)醬油、味精少許,再澆上幾滴麻油,作為涼抖菜,口味頗佳。將萵筍葉切碎,用少許精鹽漬一會(huì)兒,再澆上麻油,既可作為菜肴,又可治療口臭。
1.2、藿香葉9克、石菖蒲3克,煎湯,分兩次含服,每日1劑。
1.3、桔皮30克,洗凈,水煎代茶飲。
2、治療口臭的小習(xí)慣
2.1、每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭。
2.2、平時(shí)注意保持口腔濕潤、勤喝水。
2.3、有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。
2.4、積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
2.5、吃飯時(shí)不要吃得過飽,飽食易引起口臭。
2.6、睡眠時(shí)間不宜過長,過多的睡眠易導(dǎo)致口臭。
2.7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來消除。
3、什么食物可去胃火
3.1、木瓜
木瓜具有平肝舒筋、和胃止痛的功效。有胃虛火的患者可生吃木瓜或?qū)⑵湔糁浴?/p>
3.2、綠豆粥
石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。綠豆含有豐富營養(yǎng)元素,有增進(jìn)食欲、降血脂、降低膽固等作用,夏日喝綠豆粥可以去胃火,但身體虛寒者不要多食。
3.3、銀耳
銀耳具有補(bǔ)脾開胃、滋陰清腸的功效。有胃虛火的患者可將銀耳煮粥、煲湯來吃,一般每天吃大半朵即可。
3.4、石斛
石斛性寒,味甘淡、微咸,歸胃、腎,肺經(jīng),具有益胃生津,滋陰清熱的功效。對(duì)于治療胃火熾盛、胃陰虧虛有良好療效,但石斛性寒,容易滋膩礙胃,不宜長期大量飲用,通常以每周一次,每次10~15克為宜。
3.5、蘋果
一年四季都能吃的蘋果,男女老少都合適。而且,蘋果助消化、去胃火,能緩解口臭。
降低胃火的日常方法
1、隨時(shí)補(bǔ)充水分
常喝溫水可以解決許多問題,包括冷卻體內(nèi)燥熱,促進(jìn)表皮回圈,還能沖刷口腔中的細(xì)菌菌落,抑制生長,比較不會(huì)口臭。即使常呆在冷氣房的人,水分蒸發(fā)較少,一天也要喝1300左右,流汗時(shí)更要多喝。上火時(shí)適合喝檸檬水,多吃柑橘類等酸味的水果。不喜歡水淡無味,也可多喝舒緩茶飲,例如薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶。
2、提高睡眠品質(zhì)
睡不好會(huì)造成身體過度使用,容易上火,日夜顛倒更是大忌。從事腦力工作的人,血液回圈會(huì)集中在頭部,導(dǎo)致疲累卻睡不穩(wěn),這時(shí)可用足浴把火氣往下帶,讓人睡好。
其做法如下:先用溫水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二處近三陰交穴,男性到腳踝即可),再慢慢加熱水,泡到腳熱、微微出汗就可以休息。足浴對(duì)改善皮表回圈很有幫助,泡一個(gè)星期就會(huì)發(fā)現(xiàn)愈來愈容易出汗,即使在冷氣房,皮膚也不會(huì)乾燥。
3、增加體表散熱
中暑時(shí)刮痧,可以促進(jìn)微血管擴(kuò)張,強(qiáng)迫散熱,減輕不適。
預(yù)防胃火大的方法
1、注意食物的性質(zhì)
從食物的性質(zhì)來說,胃熱的人適合食用性質(zhì)寒涼、有清熱瀉火作用的食物,如綠豆、芹菜、馬蘭頭、枸杞頭、柿子、梨、香蕉、冬瓜、絲瓜、西瓜、鴨肉、螺螄等都有清熱、生津、解暑、止渴的作用,對(duì)陽氣旺盛、內(nèi)火偏重的人非常適宜;而羊肉、狗肉、雀肉、辣椒、生姜、茴香、砂仁、肉桂、紅參、白酒等熱性或溫性食物,有溫中、散寒、補(bǔ)陽、暖胃的功效,胃熱的人食用后無異于火上澆油,一定要避免食用;另外,平性食物則介于寒涼與溫?zé)嶂g,具有健脾、開胃、補(bǔ)腎補(bǔ)益身體的功效,胃熱的人可以適當(dāng)食用。
此外,食性還要與四時(shí)氣候相適應(yīng),寒涼季節(jié)要少吃寒涼性食品,炎熱季節(jié)要少吃溫?zé)嵝允澄?飲食宜忌要隨四季氣溫而變化。
2、搭配食物的味道
食物有酸味、苦味、甘味、辛味、咸味等多種味道,不同味道的食物也具有不同的食效,有胃熱問題的人需要合理搭配食物的味道,才能更好地清瀉胃熱,保證脾胃功能正常運(yùn)行。
