褪黑素的功效與作用有哪些
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“褪黑素的功效與作用有哪些”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
褪黑素，你是不是對(duì)這個(gè)名字很熟悉呢，相信會(huì)是這樣的，因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)會(huì)讓人的壓力倍增，也就會(huì)導(dǎo)致失眠的人數(shù)越來(lái)越多，由于各種原因。那么你是不是足夠的了解這個(gè)藥呢，褪黑素的功效與作用有哪些，你是不是也都知道呢，還是只是知道天涯有助于睡眠呢，現(xiàn)在就來(lái)更深一步的認(rèn)識(shí)它吧。
褪黑素（英語(yǔ)：melatonin，又稱為褪黑激素、美拉酮寧、抑黑素、松果腺素）是由哺乳動(dòng)物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素，能夠使一種產(chǎn)生黑色素(melanin)的細(xì)胞發(fā)亮，因而命名為褪黑素。它存在于從藻類到人類等眾多生物中，含量水平隨每天的時(shí)間變化。
褪黑素的功效有哪些？
褪黑素片是目前較好的安神、安眠保健產(chǎn)品，上市以來(lái)給很多有失眠困擾的患者帶來(lái)了希望。褪黑素能使入睡時(shí)間明顯縮短、睡眠時(shí)間明顯持續(xù)延長(zhǎng)。當(dāng)然褪黑素的作用遠(yuǎn)不止這些，還有防治老年憂郁癥等功效，下面我們就一起來(lái)看看吧。
褪黑素有安神、安眠，調(diào)整睡眠的功能,很多人因過(guò)度勞累、緊張進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài)，失眠、憂郁、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)官能癥等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。
褪黑素是目前較好的安神、安眠保健食品。使入睡時(shí)間明顯縮短、睡眠持續(xù)時(shí)間明顯延長(zhǎng)。
褪黑素防治老年憂郁癥，老年癡呆，
帕金森氏癥的功能,癡呆根本原因是腦細(xì)胞功能減退，腦細(xì)胞功能減退是受自由基傷害的結(jié)果，而褪黑激素是抗氧化劑對(duì)自由基有特殊效果。
褪黑激素是抗憂郁藥，又稱選擇性再生反應(yīng)抑制藥，能防止癡呆，并能釋放神經(jīng)遞質(zhì)，改善癡呆記憶力，保護(hù)黑質(zhì)細(xì)胞，促進(jìn)多巴胺的產(chǎn)生，從而防治帕金森氏病。
增強(qiáng)免疫力，褪黑素還有預(yù)防癌癥的功能,可以促使淋巴細(xì)胞合成并釋放細(xì)胞介質(zhì)，增加淋巴細(xì)胞和嗜酸性粒細(xì)胞數(shù)量、增強(qiáng)免疫力。
褪黑素還能直接抑制癌細(xì)胞之有絲分裂及增生等抗癌作用。臨床發(fā)現(xiàn)褪黑素對(duì)于乳癌、前列腺癌及神經(jīng)細(xì)胞瘤等有醫(yī)療效果。
褪黑素能防治白內(nèi)障、青光眼和黃斑退化的功能,褪黑素和視力有密切的關(guān)系。
人體分泌褪黑素的場(chǎng)所有3處：松果體、視網(wǎng)膜和胃腸道。它可以保護(hù)角膜透明性，促進(jìn)角膜組織修復(fù)損傷，降低患白內(nèi)障的機(jī)率，用于治療青光眼效果也很好。此外，褪黑素有活化鋅的功能。鋅是防止黃斑退化和視網(wǎng)膜剝離的主要微量元素。
褪黑素的功效與作用有哪些,如果你之前對(duì)此不是要了解的話，現(xiàn)在是不是很明白了呢，是不是對(duì)你有很大的幫助呢，除了有助于睡眠之外，還有很多驚人的好處呢，千萬(wàn)不要小看了褪黑素哦，今天的分享希望對(duì)你的有用的。
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褪黑素片的主要成分是褪黑素，褪黑素又稱為褪黑激素，是人體在睡眠時(shí)間段，腦松果體分泌合成的激素之一。退黑激素有抑制下丘腦-垂體-性腺軸的作用,能促進(jìn)性腺激素的功能，褪黑素有調(diào)整晝夜節(jié)律，推遲老化的作用。褪黑素片作為保健品有哪些功效和作用呢？
1.褪黑素可控制免疫系統(tǒng)，能量系統(tǒng)，它有抗緊張壓迫的作用和抗氧化作用。那么，褪黑素片好不好?功效有哪些?
2.褪黑素除了能夠改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量外，還具有以下幾種功能：
3.調(diào)整時(shí)差，糾正時(shí)差反應(yīng);抗衰老;通過(guò)清除自由基，抗氧化和抑制脂質(zhì)的過(guò)氧化反應(yīng)保護(hù)細(xì)胞結(jié)構(gòu)，防止DNA損傷，降低體內(nèi)過(guò)氧化物的含量;
4.祛斑、美白;激活機(jī)體免疫功能，有效預(yù)防腫瘤的發(fā)生;抑制雌激素、孕激素和催乳素的分泌，抑制細(xì)胞生殖，減少女性激素紊亂而誘發(fā)癌癥的可能。
5.褪黑素片具有抗腫瘤作用，體外試驗(yàn)表明，褪黑素能降低化學(xué)致癌物(黃樟素)誘發(fā)的DNA加成物的形成，防止DNA損傷。
6.另外，由于褪黑素很容易進(jìn)入細(xì)胞，因此可擔(dān)任保護(hù)細(xì)胞核DNA的任務(wù)。如果DNA受到損害就可能導(dǎo)致癌變。如果血液中有足夠的褪黑素，就不容易患癌癥?？祼?ài)多藥店，用心做好藥，且在每個(gè)藥品的介紹中都有國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)，大家在購(gòu)買的時(shí)候可仔細(xì)閱覽，并且大可放心。
服用褪黑素時(shí)的注意事項(xiàng)
1、嚴(yán)格按照產(chǎn)品標(biāo)識(shí)上規(guī)定的服用人群，服用劑量及服用時(shí)間服用。
2、不要迷信進(jìn)口褪黑素產(chǎn)品。褪黑素是一種保健食品，不論是國(guó)內(nèi)或是國(guó)外進(jìn)口的原料，只要質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)合格，有衛(wèi)生部批準(zhǔn)的保健食品批準(zhǔn)文號(hào)，都是合格的產(chǎn)品，其服用效果是相同的。
3、服用褪黑素不能同時(shí)服用阿司匹林。
4、服用褪黑素時(shí)最好不抽煙，因?yàn)槲鼰熌芷茐耐屎谒?。同時(shí)也不能大量飲酒。
5、衛(wèi)生部批準(zhǔn)的褪黑素的保健功能只有改善睡眠功能，有關(guān)褪黑素其他保健功能的文獻(xiàn)報(bào)道有待進(jìn)一步驗(yàn)證。
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在我們的生活中很多人無(wú)論怎樣注意對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)仍然避免不了身體出現(xiàn)一些疾病，有我是很多老年人總是容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的現(xiàn)象，長(zhǎng)期發(fā)展還容易導(dǎo)致免疫力下降的現(xiàn)象，有的時(shí)候失眠嚴(yán)重就不得不服用藥物來(lái)進(jìn)行緩解，其中褪黑素片就是最常見(jiàn)的一種藥物，下面一起了解下褪黑素的功效有哪些
褪黑素的功效有哪些
? 褪黑素片是目前較好的安神、安眠保健產(chǎn)品，上市以來(lái)給很多有失眠困擾的患者帶來(lái)了希望。褪黑素能使入睡時(shí)間明顯縮短、睡眠時(shí)間明顯持續(xù)延長(zhǎng)。當(dāng)然褪黑素的作用遠(yuǎn)不止這些，還有防治老年憂郁癥等功效，下面我們就一起來(lái)看看吧。
? 褪黑素有安神、安眠，調(diào)整睡眠的功能,很多人因過(guò)度勞累、緊張進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài)，失眠、憂郁、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)官能癥等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。
褪黑素是目前較好的安神、安眠保健食品。使入睡時(shí)間明顯縮短、睡眠持續(xù)時(shí)間明顯延長(zhǎng)。
? 褪黑素防治老年憂郁癥，老年癡呆，帕金森氏癥的功能,癡呆根本原因是腦細(xì)胞功能減退，腦細(xì)胞功能減退是受自由基傷害的結(jié)果，而褪黑激素是抗氧化劑對(duì)自由基有特殊效果。
? 褪黑激素是抗憂郁藥，又稱選擇性再生反應(yīng)抑制藥，能防止癡呆，并能釋放神經(jīng)遞質(zhì)，改善癡呆記憶力，保護(hù)黑質(zhì)細(xì)胞，促進(jìn)多巴胺的產(chǎn)生，從而防治帕金森氏病。增強(qiáng)免疫力，褪黑素還有預(yù)防癌癥的功能,可以促使淋巴細(xì)胞合成并釋放細(xì)胞介質(zhì)，增加淋巴細(xì)胞和嗜酸性粒細(xì)胞數(shù)量、增強(qiáng)免疫力。
? 褪黑素還能直接抑制癌細(xì)胞之有絲分裂及增生等抗癌作用。臨床發(fā)現(xiàn)褪黑素對(duì)于乳癌、前列腺癌及神經(jīng)細(xì)胞瘤等有醫(yī)療效果。
? 褪黑素能防治白內(nèi)障、青光眼和黃斑退化的功能,褪黑素和視力有密切的關(guān)系。
? ? 人體分泌褪黑素的場(chǎng)所有3處：松果體、視網(wǎng)膜和胃腸道。它可以保護(hù)角膜透明性，促進(jìn)角膜組織修復(fù)損傷，降低患白內(nèi)障的機(jī)率，用于治療青光眼效果也很好。此外，褪黑素有活化鋅的功能。鋅是防止黃斑退化和視網(wǎng)膜剝離的主要微量元素。
上面就是對(duì)褪黑素的功效有哪些的介紹，通過(guò)了解之后我們知道褪黑素片有很好的改善睡眠和安神的作用，兵器兒還能起到預(yù)防老年癡呆和抗衰老的作用，但是在食用的時(shí)候想要把藥效更好的展現(xiàn)出來(lái)盡量不要抽煙喝酒。
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? 褪黑素是人體內(nèi)不可或缺的一種重要荷爾蒙。如果人的身體內(nèi)少了褪黑素的話，那么很多的身體激素就不能正常的分泌，這樣就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的很多機(jī)體功能不能很正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，容易造成一些比較嚴(yán)重的身體疾病發(fā)生。所以補(bǔ)充褪黑素是非常必要的。那么長(zhǎng)期服用褪黑素有什么副作用呢？下面我們說(shuō)一下。
? 長(zhǎng)期服用可致性欲減退
褪黑素并非不能用，只是它只適合某些情況下的短期使用，忌超量、長(zhǎng)期服用。
? 人體能自然產(chǎn)生褪黑素，它是哺乳動(dòng)物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素，是內(nèi)分泌的一部分，參與睡眠的生理過(guò)程。有的人睡眠不好，就額外補(bǔ)充褪黑素，這種做法實(shí)際上干擾正常的生理過(guò)程，“可能最明顯的副作用就是性欲降低，所以年輕人最好別服”。
? ?此外，長(zhǎng)期服用褪黑素還可能不吃就睡不著了。專家表示：“長(zhǎng)期服用褪黑素，會(huì)導(dǎo)致自身褪黑素的分泌減少，當(dāng)你停服褪黑素時(shí)，用進(jìn)廢退的作用就出來(lái)了，你自身的褪黑素分泌功能很可能恢復(fù)不回來(lái)或只能恢復(fù)一部分了，這就形成了依賴，以前不用褪黑素還勉強(qiáng)睡得著，長(zhǎng)期使用后，不用你可能睡不著了，當(dāng)然其依賴程度沒(méi)有濫用安眠藥那么嚴(yán)重。”
? 任何的事情都是有兩面性的，褪黑素也是一樣的。如果要想讓它幫助身體補(bǔ)充必需的荷爾蒙，那么就要承受它帶來(lái)的一些副作用。但是如果能合理的進(jìn)行使用，那么褪黑素也不會(huì)帶給身體太多的副作用。所以在使用的時(shí)候盡量在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用。
褪黑素膠囊主要是用來(lái)改善睡眠的一種保健食品，褪黑素膠囊與其他的安神、睡眠的藥物相比，效果是非常好的，如果服用褪黑素膠囊的時(shí)候一定不要駕車，一般身體健康的老年人最好也不要服用褪黑素膠囊，如果服用褪黑素膠囊太多，是會(huì)導(dǎo)致老年人有中風(fēng)的危險(xiǎn)，此藥只適合于睡眠不好的人群。
褪黑素軟膠囊主要營(yíng)養(yǎng)作用
有效改善失眠、多夢(mèng)、心煩、提高睡眠質(zhì)量,調(diào)節(jié)生物時(shí)鐘。有明顯的抗癌癥能力。能防止DNA損傷、降低體內(nèi)過(guò)氧化物的含量,延緩衰老?？梢种坪谏丶?xì)胞的活性,祛斑美白。提高免疫力,防治憂郁癥。
褪黑素軟膠囊推薦使用人群:
失眠、多夢(mèng)等睡眠質(zhì)量欠佳人群。經(jīng)常出差日夜顛倒對(duì)時(shí)差反應(yīng)比較大的人群。睡眠時(shí)間減少的中老年人。需要祛斑美白的成年人。
如何科學(xué)使用褪黑素
1、失眠者長(zhǎng)期服用安眠藥
安眠藥雖有鎮(zhèn)靜、催眠效果,但是由于其固有的依賴性(成癮性)和嚴(yán)重的毒副作用,失眠者渴望用褪黑素激素代替安眠藥恢復(fù)自然睡眠狀態(tài)。在這種情況下,切不可操之過(guò)急,應(yīng)采用遞增遞減法,即先維持安眠藥的用量,由1粒起逐日遞增補(bǔ)充褪黑素激素到睡眠質(zhì)量明顯改善的使用量,再逐漸遞減安眠藥的用量,使體內(nèi)依賴安眠藥的傾向得到減弱、消失,這時(shí),褪黑素激素的作用就會(huì)充分顯示出來(lái)。褪黑素軟膠囊有什么副作用
2、因疼痛、搔癢等癥狀引起失眠時(shí)。
疼痛、搔癢、哮喘、尿頻、腹瀉等都是由于身體疾病產(chǎn)生的癥狀,這些癥狀作為信號(hào)提供了及時(shí)診治疾病的信息。但是,癥狀不間斷的刺激大腦,就會(huì)影響正常的睡眠過(guò)程,產(chǎn)生入睡困難,易醒等失眠現(xiàn)象。在這種情況下,服用安眠藥往往會(huì)影響病情觀察。因此最好選用褪黑素激素來(lái)幫助睡眠。
3、存在不良情緒
由不良情緒引起的失眠,應(yīng)與調(diào)節(jié)情緒的產(chǎn)品聯(lián)合使用,如使用健康產(chǎn)品來(lái)加以改善,再配合服用褪黑素激素。
現(xiàn)在的很多人為了掙錢養(yǎng)家，為了生活上的壓力導(dǎo)致失眠，讓自己的身體越來(lái)越吃不消。晚上的時(shí)候心理煩躁，睡不著，第二天又要頂著黑眼圈去上班，一個(gè)人看起來(lái)很沒(méi)有精神，每天神經(jīng)恍惚，都是由于睡不著，很多人服用褪黑素。那到底褪黑素是不是每個(gè)人都能使用的呢?下面就由小編來(lái)為大家解答。
褪黑素(俗稱腦白金，又稱松果體素、美拉托寧)是人體大腦內(nèi)松果體腺釋放出的物質(zhì)。研究證明，褪黑素控制著人體的生物時(shí)鐘，幫助睡眠。隨著年齡的增加。體內(nèi)褪黑素逐年減少，從而出現(xiàn)一系列的失眠，多夢(mèng)，健忘等衰老癥狀。適當(dāng)補(bǔ)充褪黑素能有效改善睡眠質(zhì)量。褪黑素是目前公認(rèn)的能替代"安定"無(wú)副作用、且不成癮的保健食品。
褪黑素片,從天然燕麥內(nèi)提取褪黑素(松果體素)，并科學(xué)配比維生素B6，與人工合成松果體素相比，更加安全可靠，可長(zhǎng)期服用。幫助睡眠障礙人群提升睡眠質(zhì)量，從而將紊亂的生物鐘恢復(fù)正常。
服用褪黑素片，可使體內(nèi)的褪黑素水平維持在年輕狀態(tài)，調(diào)整和恢復(fù)晝夜節(jié)律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質(zhì)量，更重要的是改善整個(gè)身體的機(jī)能狀態(tài)，提高生活質(zhì)量，延緩衰老的進(jìn)程。
褪黑素片的營(yíng)養(yǎng)功能作用，適時(shí)補(bǔ)充褪黑素有助于：調(diào)整人體生物鐘節(jié)律。促進(jìn)和加深自然睡眠及調(diào)整時(shí)差反應(yīng)，有效提高睡眠質(zhì)量。改善睡眠。
褪黑素片的適用人群：
1.失眠、易醒、多夢(mèng)等睡眠質(zhì)量差者。
2.經(jīng)常出差需要倒時(shí)差的人士。
從上面的介紹看來(lái)，并不是所以的人都是可以使用褪黑素的，所以在使用褪黑素的情況下，一定要記得看清楚這是不是適合自己的，一定不能以為是些補(bǔ)品而亂使用。對(duì)于那些失眠，健忘的人，可以多出去走走，散散心，不要給自己太大壓力，偶爾吃點(diǎn)褪黑素，也不是不可以的。
了解褪黑素的朋友，肯定知道褪黑素是有很多功效的，但是要是長(zhǎng)期服用會(huì)不會(huì)有什么副作用呢？答案是肯定的，因?yàn)椴还苁鞘裁此幬锒紩?huì)存在副作用的，下面就一起來(lái)看看長(zhǎng)期服用褪黑素的副作用吧，也希望能夠引起大家的重視。
褪黑素能長(zhǎng)期服用嗎？
1、美國(guó)：褪黑素導(dǎo)致不孕，降低性欲
褪黑素?zé)岢眲倓偱d起不久，美國(guó)衛(wèi)生部的專家就在一個(gè)專門研討會(huì)上提出警告：若任意而不分青紅皂白地亂吃，可能有危險(xiǎn)。市面上的褪黑素產(chǎn)品劑量太高，因此有的會(huì)造成低體溫、釋放過(guò)多泌乳激素導(dǎo)致不孕，還有降低男性性欲的副作用。
2、美國(guó)國(guó)立營(yíng)養(yǎng)食物學(xué)會(huì)：高劑量有潛在風(fēng)險(xiǎn)
其他如國(guó)立營(yíng)養(yǎng)食物學(xué)會(huì)也強(qiáng)調(diào)，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下、低劑量使用，以免發(fā)生危險(xiǎn)。一個(gè)由美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生部下屬的衛(wèi)生研究院資助的研究表明，健康的老年人和年輕人體內(nèi)產(chǎn)生同樣水平的褪黑素，這個(gè)結(jié)論打破了傳統(tǒng)觀念。加斯勒說(shuō)，老年人不應(yīng)該相信那些督促他們?cè)?0歲以后服用褪黑素的廣告。在這個(gè)研究課題里，34個(gè)年齡在65歲至81歲的健康老年男女，同98個(gè)18歲至30歲的男女做了比較。研究者們發(fā)現(xiàn)褪黑素的水平在這兩組人中沒(méi)有區(qū)別。沒(méi)有人知道長(zhǎng)期服用褪黑素到底安全度有多大，尤其是服用高劑量的褪黑素。在商店賣的褪黑素一般是3毫克片劑，相當(dāng)于正常體內(nèi)水平的10倍之多。
3、德國(guó)：延緩性成熟，抑制排卵
在歐洲各國(guó)，對(duì)褪黑素的管制數(shù)德國(guó)最嚴(yán)格。到目前為止，因褪黑素的功能尚不確切，德國(guó)尚不允許對(duì)其作為藥物進(jìn)行登記。德國(guó)是第一個(gè)將松果體、褪黑素及生殖機(jī)能聯(lián)系在一起研究的國(guó)家。人們還通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明了松果體分泌的褪黑素這方面的作用。給動(dòng)物注射褪黑素會(huì)出現(xiàn)諸多抗生殖機(jī)能的現(xiàn)象，如延緩未成熟動(dòng)物的性成熟，抑制動(dòng)物的自發(fā)性排卵和發(fā)情反應(yīng)。
用褪黑素給兔子注射，不僅使雌雄兩性生殖器官較正常細(xì)小，身體較矮小，而且雌兔卵巢內(nèi)卵泡退化，子宮肌肉減少，雄兔的曲精管內(nèi)精細(xì)胞退化。如繼續(xù)注射到6個(gè)月，不論雌雄，都失去了生殖能力。因此一些研究者據(jù)此得出結(jié)論，褪黑素起著明顯的抑制生殖機(jī)能的作用。這一點(diǎn)，連褪黑素產(chǎn)品專利執(zhí)有者、美國(guó)馬薩諸塞工業(yè)大學(xué)的烏特曼博士(此人曾在腦白金的宣傳材料中隆重出場(chǎng)，但記者核對(duì)其論文的英文原文，發(fā)現(xiàn)其對(duì)褪黑素的功能出言極為謹(jǐn)慎。)也完全認(rèn)同。
4、英國(guó)國(guó)防部：褪黑素使人睡眠紊亂
英國(guó)因?yàn)槠涔πьH多爭(zhēng)議，褪黑素是作為處方藥嚴(yán)格控制的，在藥店沒(méi)法得到。一項(xiàng)由英國(guó)國(guó)防部贊助、由薩里大學(xué)米道敦教授主持的研究證實(shí)，褪黑素不但未能治療失眠，反而造成“睡眠斷續(xù)現(xiàn)象”。英國(guó)國(guó)防部強(qiáng)調(diào)，有時(shí)褪黑素不但無(wú)助于改善失眠，反而有害，與過(guò)去一直強(qiáng)調(diào)可產(chǎn)生“嬰兒般的睡眠”完全背道而馳。
研究人員亞倫德所做的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)及艾爾所做的人體實(shí)驗(yàn)表明，睡眠是日與夜共振而出現(xiàn)睡意，若在夜間服用褪黑激素，會(huì)使身體發(fā)出強(qiáng)烈睡眠信號(hào)，打破了日與夜的節(jié)奏，破壞日夜的節(jié)律性，以致不再出現(xiàn)共振作用；大自然的節(jié)奏消失，這個(gè)人的睡眠也就紊亂了。由此可見(jiàn)，褪黑激素的功效尚有待證實(shí)。
看了上面的副作用是不是覺(jué)得要馬上停止服用了呢，情況就是這樣的，所以說(shuō)褪黑素是不能亂吃的，也不是適合所有人吃的，再次鄭重提醒大家千萬(wàn)不要對(duì)某種藥物產(chǎn)生依賴。
哈蚧的功效和作用其實(shí)有很多種，比如它可以有效的治療老年慢性支氣管炎和哮喘，同時(shí)也可以起到提高性功能的效果，但是要注意配合其他的藥物，這樣才更利于發(fā)揮其功效。
1、治療老年慢性支氣管炎和哮喘
蛤蚧以治療老年慢性支氣管炎和哮喘較好。這與其能提高體內(nèi)激素水平和解痙擴(kuò)管有關(guān)。但不能解除哮喘持續(xù)狀態(tài)，只能用在非發(fā)作期和小發(fā)作期，以及老年慢性支氣管炎咳嗽和氣喘。
人參蛤蚧散名聲很大，重在扶正。平喘止咳作用是比較弱的，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，其效果不及紫河車。人參、蛤蚧還需要與紫河車、黃芪、川貝母、象貝母等同用，研末吞服，必要時(shí)放入冬蟲夏草，并且需要服用半年以上時(shí)間才能有效，服兩三年才能基本緩解。還需盡量避免感冒和感染，否則非常容易復(fù)發(fā)。
2、蛤蚧可提高性功能
蛤蚧能提高性激素，因而能提高男女性功能，治療男女性功能減退癥，但較淫羊藿的作用要弱，可與之同用，也可與人參、淫羊藿、海馬、仙茅、冬蟲夏草等同用，研末吞服或浸酒飲服。
蛤蚧尾還含鋅離子，能協(xié)助提商性功能。蛤蚧用尾之說(shuō)可能與此有關(guān)。
藥理中，蛤蚧乙醇提取液有雌性激素樣作用，可延長(zhǎng)正常雌小鼠的動(dòng)情期，并使子宮和卵巢重量增加。蛤蚧也有雄性激素的功效，能使小鼠的前列腺、精囊腺和提肛肌重量增加。但其雄性激素的作用較淫羊藿為弱。
3、保護(hù)應(yīng)激反應(yīng)
蛤蚧提取物對(duì)受低溫、高溫、缺氧等應(yīng)激刺激有明顯的保護(hù)作用，能顯著提高自由基代謝酶的活性。
牛膝的功效和作用，可表現(xiàn)在治療女性出現(xiàn)的產(chǎn)后瘀痛或者是跌打損傷的現(xiàn)象，所以說(shuō)在對(duì)婦科疾病的治療上有很好的效果，同時(shí)也能夠治療尿血，小便不利的現(xiàn)象。
1、用于瘀滯經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀痛，跌撲傷痛等癥。
牛膝善于活血祛瘀，對(duì)婦科、傷科各種瘀血凝滯的病癥，常和活花、桃仁、當(dāng)歸、延胡索等藥同用，既可活血調(diào)經(jīng)，又能祛瘀療傷。
2、用于腰膝酸痛，足膝萎軟無(wú)力。
牛膝性善下行，入肝腎二經(jīng)，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，又能通血脈、利關(guān)節(jié)，為治腰膝下肢病癥常用藥。對(duì)肝腎不足引起的腰膝酸痛，常與蒼朮、狗脊、木瓜等同用；如因濕熱下注引起的腰膝關(guān)節(jié)疼痛，常與蒼朮、黃柏等同用；如風(fēng)濕痹痛、下肢關(guān)節(jié)疼痛為甚，可與木瓜、防己、獨(dú)活等同用。
3、用于吐血、衄血、牙齦腫痛、頭痛暈眩等癥。
牛膝苦泄下降，能引血下行，導(dǎo)熱下泄，可治上部血熱妄行的癥候，常配合側(cè)柏葉、白茅根、小薊等藥，以治吐血、衄血；又可配養(yǎng)陰清熱藥如生地、石膏等，用治牙齦腫痛屬于陰虛火旺的癥候；治肝陽(yáng)上亢，氣血并走于上，頭痛眩暈之癥，常與平肝藥如代赭石、龍骨、牡蠣等同用。
白術(shù)在臨床上是經(jīng)常會(huì)用得到的，作為一種中藥，它能夠幫助我們?cè)鰪?qiáng)身體的免疫力，同時(shí)還可以調(diào)整胃腸運(yùn)動(dòng)功能，也能夠起到很好地對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)的功效。
1、能緩和燥性
，借麩入中，增強(qiáng)健脾、消腫作用。健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎。用于脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動(dòng)不安。2、調(diào)整胃腸運(yùn)動(dòng)功能
，白術(shù)水煎液在正常情況下有興奮作用，當(dāng)腸管受乙酰膽堿作用而處于興奮狀態(tài)時(shí)，白術(shù)呈抑制作用；3、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
白術(shù)能顯著增強(qiáng)白細(xì)胞吞噬金黃色葡萄球菌的能力。
4、抗應(yīng)激
白術(shù)具有抗疲勞和增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能的作用。
5、利尿
具有明顯而持久的利尿作用，能促進(jìn)電解質(zhì)尤其是鈉的排出。不麻醉犬靜脈注射白術(shù)水煎液，尿量增加9 倍，作用持續(xù)5小時(shí)；灌胃給藥使尿量增加2-3倍，作用持續(xù)6-7小時(shí)。白術(shù)不影響垂體后葉素的抗利尿作用。白術(shù)的利尿作用機(jī)制可能與抑制電解質(zhì)重吸收，增加Na＋、K＋、CI-的排泄有關(guān)。
6、抑制子宮收縮
白術(shù)安胎的功效與其抑制子宮收縮作用有關(guān)。
7、抗氧化、延緩衰老
白術(shù)有抗氧化作用。能有效抑制脂質(zhì)過(guò)氧化作用，降低組織脂質(zhì)過(guò)氧化物的含量，避免有害物質(zhì)對(duì)組織細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能的破壞。白術(shù)有延緩老年腎臟衰老的作用，可使老齡的腎臟結(jié)構(gòu)有明顯改善。
蘆根是一種植物，也有一定的藥用價(jià)值，所以蘆根也可以說(shuō)是一種中藥制劑。蘆根的功效與作用非常多，在臨床上的應(yīng)用也是非常廣泛的，蘆根對(duì)于一些高血壓患者來(lái)說(shuō)也有降壓作用的。
1.性味甘寒。功能主治：清熱生津;除煩止嘔;利尿;透疹。主熱病煩渴;胃熱嘔吐;肺熱咳嗽;肺癰吐膿;熱淋;麻疹;解河豚魚毒 。營(yíng)養(yǎng)豐富，味道芳香，是理想的保健食品。近年來(lái)，由于發(fā)現(xiàn)蘆筍中天門冬酰胺能有效地抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)、擴(kuò)散并能使細(xì)胞生長(zhǎng)正?；?，使蘆筍身價(jià)倍增。具有降壓、降脂、抗癌作用的蘆筍，配以性味甘、微寒，能潤(rùn)肺止咳、清心安神、清熱解毒的百合，具有清熱去煩、安神的顯著功效。適合于高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、癌等病癥的輔助治療。
2.能清熱、降脂、降壓、抗癌的蘆筍，配以甘淡微寒、清熱利尿、解毒、生津的冬瓜，不僅清涼爽口，而且對(duì)人體有較好的保健作用。常食對(duì)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、癌以及水腫、咳嗽、腎臟病、浮腫病、糖尿病、肥胖病等病癥均有很好的療效。
3. 蘆根還可以治牙齦出血，只要我們平時(shí)將蘆根以水熬開(kāi)，當(dāng)茶飲用藥效便可達(dá)到?！度荼静荨酚涊d，蘆根還可以醫(yī)治咽喉腫痛，只要將新鮮的蘆根搗碎取汁，調(diào)上蜂蜜服下即可。
4.蘆根在配以桑葉、菊花、桔梗等藥物，有醫(yī)治風(fēng)熱咳嗽的功效。配以桑白皮、黃芩、貝母等藥，對(duì)肺熱、咳嗽、痰稠及肺癰、咳吐膿血等病癥有清熱、化痰、止咳的功效。
安乃近是大家非常熟悉的一種藥物了，其實(shí)這是一種復(fù)發(fā)藥，這種藥的最主要功效是鎮(zhèn)痛和解熱，比如在炎熱的夏天，如果經(jīng)常受到陽(yáng)光照射的話，人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，這種疼痛非常難受，這時(shí)候就可以吃安乃近幫助治療，另外安乃近這種藥還有非常多的功效。
安乃近的作用與功效：
1、安乃近有什么作用
用于高熱時(shí)的解熱，也可用于頭痛、偏頭痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、痛經(jīng)等。本品亦有較強(qiáng)的抗風(fēng)濕作用，可用于急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，但因本品有可能引起嚴(yán)重的不良反應(yīng)，很少在風(fēng)濕性疾病中使用。
安乃近屬于解熱鎮(zhèn)痛及非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥。安乃近作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，使皮膚血管擴(kuò)張，血流加速，出汗增加，散熱加速而降低體溫。
2、安乃近有什么副作用
2.1、血液方面，可引起粒細(xì)胞缺乏癥，發(fā)生率約1.1%，急性起病，重者有致命危險(xiǎn)，亦可引起自身免疫性溶血性貧血、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等；
2.2、皮膚方面，可引起蕁麻疹、滲出性紅斑等過(guò)敏性表現(xiàn)，嚴(yán)重者可發(fā)生剝脫性皮炎、表皮松解癥等；
2.3、可造成藥物性肝腎損害，有的可能出現(xiàn)急性肝腎衰竭，危及生命；個(gè)別病例可發(fā)生過(guò)敏性休克，甚至導(dǎo)致死亡。
3、什么是安乃近
安乃近，處方醫(yī)保藥品。為氨基比林和亞硫酸鈉相結(jié)合的化合物，易溶于水，解熱、鎮(zhèn)痛作用較氨基比林快而強(qiáng)。用于高熱時(shí)的解熱，也可用于頭痛、偏頭痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、痛經(jīng)等。一般不作首選用藥，僅在急性高熱、病情急重，又無(wú)其他有效解熱藥可用的情況下用于緊急退熱。
有關(guān)物質(zhì)：取本品適量，精密稱定，加甲醇溶解并制成每lml中含5mg的溶液作為供試品溶液(臨用新制)；另精密稱取4-甲氨基安替比林對(duì)照品5mg，置200ml量瓶中，精密加入供試品溶液lml，用甲醇溶解并稀釋至刻度，搖勻，作為對(duì)照溶液；另取安乃近和4-N-去甲基安乃近對(duì)照品適量，用甲醇溶解并稀釋制成每lml中分別含25μg的混合溶液作為系統(tǒng)適用性試驗(yàn)溶液。
用法及用量：口服：每次0.25g，1日0.75-1.25g。滴鼻：小兒退熱常以10%-20%溶液滴鼻，5歲以下，每次每側(cè)鼻孔1-2滴必要時(shí)重復(fù)用1次；5歲以上適當(dāng)加量。肌注：深部肌內(nèi)注射，每次0.25-0.5g；小兒每次每千克體重5-10mg。
月見(jiàn)草是一味藥物，所以藥用價(jià)值也是比較高的，能夠幫助防止血管內(nèi)膜損傷，同時(shí)還可以治療動(dòng)脈硬化以及濕疹和皮炎等這些疾病，還可以幫助改善血液循環(huán)，降低膽固醇。
1.增進(jìn)血液循環(huán)減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留，消散粥樣硬化斑，防止血管內(nèi)膜損傷，預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化.
2.有助于治療濕疹和皮炎這類皮膚病.
3.消除風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，潰瘍節(jié)腸炎，胃炎等炎癥.
4.能排除已儲(chǔ)蓄在細(xì)胞內(nèi)的膽固醇，減少甘油三脂，血液膽固醇，B-脂蛋白的含量.
5. 調(diào)節(jié)皮脂腺的代謝，改善皮膚失調(diào)現(xiàn)象，治療調(diào)節(jié)內(nèi)分泌引起的青春豆和黑斑.
6.促進(jìn)女性荷爾蒙的自然生長(zhǎng)，讓發(fā)育不良的乳房快速增長(zhǎng)，有隆胸效果.
7.改善過(guò)敏體質(zhì)，鍵筋骨，緩解腰酸背痛，手腳酸麻的癥狀.
8.降低高血壓.
9.增進(jìn)皮膚健康等.月見(jiàn)草油功效：月見(jiàn)草油能促進(jìn)脂肪代謝，滋潤(rùn)皮膚，及減肥等作用.且可以抗發(fā)炎，抗凝血，降血脂，降膽固醇，控制高血壓，預(yù)防心臟病和中風(fēng)等.為防止月見(jiàn)草油氧化，將月見(jiàn)草油制成軟膠囊，也方便人們服用。
