綠茶面膜的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“綠茶面膜的做法有哪些”，希望能為您提供更多的參考。
綠茶中含有豐富的維他命C以及增強維他命C功效的類黃酮，可以抗毒消炎，淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白嫩滑，為此人們把綠茶制成面膜，用來美容美白。做綠茶面膜其實很簡單，這樣又能減少買價格高昂的化妝品的費用，下面將為你詳細介紹綠茶面膜的做法。趕快按照下面的方法進行嘗試吧
工具/原料
綠茶一小包或者綠茶粉10克
面粉1大勺
雞蛋一個，只取蛋黃
制作方法
1.將綠茶切成粉狀，越碎越好
2.將面粉與蛋黃攪拌均勻，切記不要加水，面粉的亮根據(jù)蛋黃決定
3.加入綠茶粉攪拌均勻即可
使用方法
潔面后，用熱毛巾敷臉，將面膜均勻的涂在臉上，20分鐘后，有清水清洗即可，每周1至2次。
護膚功效
此款面膜含有兒茶素，有抗毒消炎的作用，是安撫肌膚的極佳成分，其中的大量維生素C，可以淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白嫩滑。
注意事項
干性皮膚的mm還可以用蜂蜜代替蛋黃，而敏感性皮膚的人適合用蛋清。
此款面膜不宜保存，最好現(xiàn)做現(xiàn)用。
敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡做面膜美白祛斑效果更好。
綠茶粉1小匙、蛋黃1個、面粉1匙半。
制作方法：
1、在面粉中加入蛋黃攪拌后，再加入綠茶粉混合。
2、將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5-10分鐘后，用冷水或溫水洗凈。
3、敷了面膜后的肌膚會很敏感，不可以立即上妝哦。即使要化妝，也一定要記住涂上一層薄薄的化妝水或保濕乳液。
美白祛斑：綠茶洗臉
在每天早晚的洗臉水中，加上幾片綠茶葉，洗完臉后，輕輕拍打臉部肌膚。然后，再涂上乳液。只要你能堅持上一段時間，你就會發(fā)現(xiàn)黑斑和雀斑減輕了不少哦。但是，要特別提醒，敏感肌膚一定要慎用哦。
綠茶面膜的做法只要掌握技巧，選對原材料，勤加練習(xí)，多總結(jié)，就可以制得經(jīng)濟安全效果好的面膜了，這樣的話，不僅能給你帶來美好的容顏，又能讓你體驗到親手制作面膜的快樂與成就感，還能為你節(jié)省一大筆費用，那么你還在等什么呢?
ys630.COm精選閱讀
今天我們將為大家介紹，一種新的肥皂，他的名字叫綠茶手工皂。說到這里，大家對綠茶都已經(jīng)很熟悉了，但是對對于綠茶的手工皂呢?確實很陌生的。那么它到底有哪些做法呢?接下來我們將為你詳細介紹它的各種做法，請喜歡喜歡的朋友們，可以記下筆記，這樣方便在以后的制作過程中用于借鑒哦。
綠茶皂，是手工皂的一個分類產(chǎn)品，是基于手工皂釀造基礎(chǔ)做出的配方改革，加入茶油、精油、橄欖油等秘制配方配制而成的新型手工皂。綠茶皂除了具備一般手工皂用于洗面、卸妝、沐浴等功能，其獨有的茶葉營養(yǎng)精華，能夠深入皮膚肌理，改善肌膚新陳代謝環(huán)境，緩解肌膚疲勞。綠茶皂作為新生代的沐浴產(chǎn)品，對皮膚的養(yǎng)護作用尤為突出，而且老少皆宜，既可用作洗面、卸妝，又可用作SpA、沐浴。綠茶皂作為自然、健康而又營養(yǎng)的皮膚清潔和沐浴用品的代表，以其嬌小玲瓏的
外型，獨特典型的夾心設(shè)計，淳樸自然的清香，細膩滋潤的營養(yǎng)功效，自面世以來就受到了眾多消費者的喜愛。
天然的才是最好的，綠茶皂精心選取最具天然純凈元素的原生態(tài)綠茶茶葉進行加工制作，絕不添加任何防腐劑、發(fā)泡劑、活性劑等化學(xué)成分，使用起來更健康，更自然。綠茶皂以純天然綠茶茶葉為原料，從西班牙進口的世界頂級橄欖油，引入活泉水滋潤釀造，精心萃取綠茶茶葉中的綠茶精華并將其充分融入到手工皂成分中，歷時三年超過兩萬六千個小時的不間斷浸泡滋潤，經(jīng)過技術(shù)人員灌注、造型、修飾等一系列傳統(tǒng)工序，精心制作而成，綠茶皂對生產(chǎn)工藝的要求幾乎達到苛刻的程度，注定了綠茶皂要成為世人矚目的上乘沐浴佳品
值得一提的是，對于經(jīng)常接觸電視、電腦屏幕等高輻射機器設(shè)備的朋友們而言，綠茶皂是最有效的“防輻射大師”，猶如肌膚的一道綠色屏障，不但能夠抵抗輻射，延緩肌膚衰老;其富含的綠茶精華能夠發(fā)揮其獨有的營養(yǎng)功效，在呵護肌膚，達到緊致肌膚、細膩滋潤的同時，其超凡的溫和保濕的效果，滿足了不同年齡、不同職業(yè)、不同膚質(zhì)的朋友對手工皂質(zhì)地和營養(yǎng)功效的要求，能夠讓每一寸對味道和營養(yǎng)存在挑剔的肌膚變得更加溫和細膩而有彈性。獨特的夾心造型，為我們改善肌膚環(huán)境，緩解肌膚疲勞的同時，也給我們的居家生活增添了自然情趣。綠茶皂，親近自然，秀色可餐，呵護您的肌膚，挑逗您的小嘴。無論您身處哪個季節(jié)，綠茶皂都能為你打造出最健康、最清爽的魅力和氣息。
好啦!看了上面關(guān)于綠茶手工皂的做法，是不是覺得綠茶手工皂，其實也很簡單呢!我們可以簡單地總結(jié)一下，首先需要我們準備原材料綠茶，還有各種模具。然后是根據(jù)步驟一步一步的制作了。最后就能夠看到精美的綠茶手工皂了喲。喜歡動手的朋友們還在等什么?去制作一款自己喜歡的綠茶手工皂吧!
愛美是女性女性朋友的天性，很多女性都希望自己的皮膚越來越好，越來越紅潤、白皙，而改善皮膚問題當然離不開面膜了。但是購買的面膜含有很多的化學(xué)物品，對我們的皮膚反而不好。那不如我們自制的面膜會比較的方法，那我們今天就來介紹一下檸檬面膜的簡單做法有哪些吧！
一、控油美白面膜
以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩小湯匙(攪拌咖啡的那種即可)檸檬汁制成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，然后用溫水清洗，可以清潔油垢，美白肌膚。
二、延緩衰老面膜
材料：新鮮檸檬1個
做法與使用：只需將檸檬切成薄片，直接敷上面部，大約15至20分鐘后，用清水洗凈便可，每星期可敷2至3次。
功效：利用檸檬內(nèi)特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷于臉上，長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。但由于檸檬屬于光解水果，此法只能晚上使用。
三、清爽面膜
材料：檸檬1個、面粉75ml、清水100ml
做法與使用：首先將檸檬用榨汁機榨成汁，然后加入清水和面粉攪勻調(diào)成膏狀。均勻敷于臉上15至20分鐘，然后洗凈即可。每星期可敷2至3次。
功效：檸檬蘊含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合面粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細致。
通過上文的介紹，相信你已經(jīng)知道檸檬面膜的簡單做法有哪些了吧！檸檬具有養(yǎng)顏美容的功效，含有大量的維生素C，對皮膚的美白作用是非常的好的。自己制作面膜簡單，方便，不要擔心會有化學(xué)物品的存在，可以放心的使用哦！
黃瓜可以說是夏天人們常吃要的一種蔬菜，不光是對身體好的。同時在夏天也是有補水的效果的，所以很多的人會想著用黃瓜做成面膜，因為夏天來了皮膚也很干燥，但是又有很多的人不知道做法有哪些。那么，一起了解下黃瓜面膜的做法功效有哪些？
材料：2～3條黃瓜、化妝棉。
美容要素：黃瓜中含有多種維生素，具有美白滋養(yǎng)作用。
制作方法：將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻。
用法：在臉上敷上薄薄一層化妝棉，在將黃瓜敷或貼在化妝棉上，15-20分鐘后揭下清洗即可，可常用。
功效：1.補水 折疊
黃瓜最大的美容功效就是強補水，特別是進入冬季以來，我們的肌膚容易干燥缺水。如果每天清潔好肌膚之后，敷上黃瓜切片，那不僅能夠為肌膚補充水分，還可以美白肌膚喲!
2.控油 折疊
雖然已經(jīng)進入冬季了，有屬于油性肌膚的MM，臉部油脂分泌還是比較多，因此也還需要適當?shù)目赜?每天只依靠用洗面乳潔面是達不到控油的目的喲，因此潔面后用黃瓜薄片敷在臉上，大約3分鐘之后取下來。堅持使用的話，能夠解決臉部出油多的問題喲!
3.美白 折疊
經(jīng)過夏天的紫外線摧殘，很多MM的臉上黑一塊白一塊，及時到了冬季臉部的肌膚還是沒有變白。如果堅持每天用黃瓜切片來敷臉，那么一星期過后，你就會驚喜的發(fā)現(xiàn)肌膚變潔白嬌嫩了唷!
4.除細紋 折疊
由于黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，能夠促進人體的新陳代謝。用黃瓜切片敷臉的話可以舒展臉上的皺紋以及滋潤肌膚。如果用黃瓜來敷臉可以完全祛除臉上的小細紋或者假性細紋，讓你擁有緊致光滑的肌膚，重拾年輕!
5.祛斑 折疊
黃瓜能夠攝取我們身體里多余的熱量，用黃瓜切片來敷臉的話能夠平衡我們肌膚的溫度，促進肌膚排出毛孔中的污垢，有助于我們祛斑，讓肌膚變得白皙水潤。
適用對象：各種膚質(zhì)。
上文很詳細的向大家介紹了黃瓜面膜的做法，所以說夏天還在苦惱自己皮膚干燥愛美的女性就可以試著自己去做這款面膜試下，相信一定會給你想要的水嫩皮膚。還有就是黃瓜食用也是可以有補水的效果的。
茶，是我們國傳統(tǒng)的文化。我想看個人看到喝茶的人，都會覺得他會是一個有修養(yǎng)的人。茶葉的用途，主要是作為飲料，是一種色、香、味兼具的絕佳飲料。那么茶葉除了泡茶以外，也有很高的利用價值。你們知道它的作用有哪些嗎？
1、煮茶葉蛋。有的利用泡過的茶葉來煮，有的利用茶末。最好的是用紅茶，普通的紅茶價格便宜，且煮出來的茶葉蛋色澤紅潤，味道香美。煮茶葉蛋的要領(lǐng)是先將蛋煮熟，將蛋殼輕輕敲碎，然后再將茶葉放入水中繼續(xù)煮，以使茶葉更好地入味。
2、制作茶葉枕。用過的茶葉不要廢棄，攤在木板上曬干，積累下來，可以用作枕頭芯。據(jù)說，因茶性屬涼，故茶葉枕可以清神醒腦，增進思維能力。
3、驅(qū)蚊。將用過的茶葉曬干，在夏季的黃昏點燃起來，可以驅(qū)除蚊蟲，和蚊香的效果相同，而且對人體絕對無害。
4、幫助花草發(fā)育與繁殖。沖泡過的茶葉仍有無機鹽、碳水化合物等養(yǎng)分，堆掩在花圃或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖。
5、殺菌治腳氣。茶葉里含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時間內(nèi)不會有顯著的效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。
6、消除口臭。茶有強烈的收斂作用，時常將茶葉含在嘴里，便可消除口臭。常用濃茶漱口，也有同樣功效。如果不擅飲茶，可將茶葉泡過之后，再含在嘴里，可減少苦澀的滋味，也有一定的效果。
7、可以護發(fā)。茶水可以去垢滌膩，所以洗過頭發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。而且茶水不含化學(xué)劑，不會傷到頭發(fā)和皮膚。
8、洗滌絲質(zhì)衣物。絲質(zhì)品的衣服，最怕化學(xué)清潔劑，如果將泡過的茶葉，用來煮水洗滌絲質(zhì)的衣服，便能保持衣物原來的色澤而光亮如新。洗尼龍纖維的衣服，也有同樣的效果。
9、吸附灰塵。
將用過的茶葉抹鏡子、玻璃門窗、家具、膠紙版、泥污的皮鞋，深色的衣服都可以去污洗凈。殘茶葉干后，撒在地毯或路毯上，再用掃帚拂去，茶葉能帶走全部塵土。茶葉的吸附作用極強，不但可以吸收水分，還可以吸附灰塵。
我們都知道喝茶可以修身養(yǎng)性，但是我想，相信有很多人跟我一樣不知道茶原來還有那么多的功效。以上的這些茶葉的功效和做法你都學(xué)會了嗎？那還在猶豫什么？還不趕快試試，讓我們的生活得到更多的便利。我們將這些方法一起運用到生活中去吧。
綠茶有什么功效?喝綠茶又有什么好處?茶葉含有與人體健康密切相關(guān)的生化成份。茶是一種珍貴、高尚的飲料，飲茶是精神上的享受，是心靈的洗禮,是一種修身養(yǎng)性的方法。
綠茶的八大功效
1.抗菌
研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。
2.抗衰老
綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。
3.降血脂
科學(xué)家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。
4.瘦身減脂
綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。
5.防齲齒、清口臭
綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。
6.防癌
綠茶對某些癌癥有抑制作用，但其原理皆限于推論階段。對防癌癥的發(fā)生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。
7.美白及防紫外線作用
專家們在動物實驗中發(fā)現(xiàn)，綠茶中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌。
8.可改善消化不良情況
近年的研究報告顯示，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點綠茶減輕病況。
上面說了這么多綠茶的好處，但綠茶并非適合所有人群，飲用綠茶也要注意一些禁忌。比如，老年人、肝肺病人、尿結(jié)石患者和感冒發(fā)燒者最好不要飲用濃綠茶。另外，不要空腹喝茶、不要喝隔夜茶，也不要用綠茶水服藥。知道這些宜忌，就讓我們健康飲茶吧!
?說到面膜，市面上有很多種，但是自制面膜讓我們用起來更家安心。也更加的新鮮。蜂蜜檸檬面膜大家也都有聽說，檸檬絕對是不能錯過的美白圣品，它能促進細胞代謝以及延緩肌膚衰老，讓肌膚看起來更加健康白皙有光澤。蜂蜜中的酸類物質(zhì)具有很強的殺菌作用，在潔凈肌膚的同時改善膚色暗沉，那蜂蜜檸檬面膜的做法有哪些過程，我們來學(xué)習(xí)一下。
?檸檬蜂蜜面膜的制作材料：檸檬汁2茶匙、蜂蜜2大茶匙、面粉適量(2茶匙左右)
?檸檬蜂蜜面膜的制作方法：
?第一步：用溫水清潔肌膚，潔凈的肌膚更有利于吸收面膜的營養(yǎng)
?第二步：取一個新鮮有機檸檬榨汁，并用50ml水稀釋，因為檸檬還有大量果酸，對肌膚的刺激比較大， ?所以一定要稀釋噢，沒有榨汁機的MM，可以直接將檸檬果肉搗碎過濾取2茶匙檸檬汁
?第三步：將檸檬汁與蜂蜜、面粉調(diào)勻，調(diào)成糊狀即可，太粘稠敷不開并且不利于吸收，太稀則會流下來
?第四步：將調(diào)好的面膜敷于面部，避開眼部及嘴唇，這時可以聽一些輕快的音樂，讓面部放松，更好的 吸收營養(yǎng)
?第五步：15-20分鐘后用溫水洗凈，可再用冷水、溫水、冷水交替洗臉數(shù)次，更有利于毛孔收縮
?使用頻率：建議一周2-3次即可，不可過度使用，檸檬含果酸，頻繁使用皮膚會出現(xiàn)刺痛、癢等過敏癥狀 。
?學(xué)習(xí)了蜂蜜檸檬面膜的做法有哪些過程，自己動手制作起來其實也很方便，為了自己的美麗，我們睡前敷一敷。喝杯蜂蜜水，然后睡個美美覺。對生活來說，是一件很美好的事情。有個好的心情入睡，第二天才有個好的面貌面對新的一天，做事情也會事半功倍的。也可以把蜂蜜檸檬面膜的做法有哪些過程，和同事分享，也會吸引很多粉絲哦。
大家都知道檸檬不但富含豐富的維生素成分，還具有非常好的美白功效，很多護膚品中都含有檸檬成分，而且還能直接切出來敷到臉上，美白祛斑、緊致毛孔，是護膚達人的最愛，如果您不知道怎么利用檸檬做面膜。不妨看看下面的相關(guān)介紹吧，相信對您肯定是幫助的。
檸檬面膜將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷面，15—20分鐘后取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15—20分鐘左右取下，洗凈面部。每天一次，七天為一個療程，此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩、美白，長期堅持能延緩皮膚衰老;
制作方法：檸檬洗干凈后，放進榨汁機中榨汁，在檸檬汁中加入100毫升的清水和面粉，把它們調(diào)和均勻，變成糊狀。使用的時候直接把面糊敷在臉上就可以了，等待15-20分鐘，然后沖洗干凈，每星期使用兩到三次就可以了。
怎么用檸檬美白 檸檬汁去角質(zhì)面膜：
制作方法：把一湯勺的新鮮檸檬汁放進背離，然后再加入一勺的純凈蜂蜜，少量的啤酒發(fā)酵粉，把它們充分的混合成糊狀。在每晚洗澡后睡覺前，把它敷在臉上，15-20分鐘后取下，再使用溫水沖洗干凈。隔天使用一次，半個月后就能夠有效果。
功效：此款面膜在使用半個月后能夠有效的把面部表皮的死細胞清除，幫助把過多的油脂和細菌去除，有助于皮下肌膚的血液循環(huán)，讓你的容顏細膩光滑，白皙有紅潤。
愛美之心人皆有之，對女人來說面部就是給別人的第一張名片，所以每個女人都注重保養(yǎng)，其實不是說用的化妝品越貴，護膚效果就越好，在保養(yǎng)的時候也是要注意方法吧，檸檬含有豐富的維生素C，對肌膚是很有好處的，如果你想讓肌膚白白凈凈，看完檸檬美白面膜做法有哪些的做法之后，自己動手嘗試一下吧。
