拉肚子能喝什么呢
夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“拉肚子能喝什么呢”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
我們知道，拉肚子的時(shí)候是非常難受的，通常是因?yàn)槟c胃出現(xiàn)了問(wèn)題導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)期的飲食相當(dāng)?shù)闹匾?，因?yàn)榭紤]到消化能力受到的影響，也沒(méi)有什么食欲，很多人都比較關(guān)心這個(gè)時(shí)期的飲食問(wèn)題，害怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)跟不上造成更大的影響。那么，拉肚子能喝什么?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。
2、喝粥
拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會(huì)加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥，加少許鹽。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯(cuò)的選擇。面條營(yíng)養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個(gè)很好的選擇。但是，對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō)，吃的面條不要過(guò)于油膩，過(guò)于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
以上就是有關(guān)拉肚子能喝什么的介紹，希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有幫助。導(dǎo)致大肚子的因素有很多，在這個(gè)時(shí)期的時(shí)候，一定要注意平時(shí)的飲食注意事項(xiàng)，最好是吃一些容易消化、并且營(yíng)養(yǎng)高的東西，這樣才能保證自己的身體情況不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。
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生活當(dāng)中我們?cè)诓蛔⒁怙嬍郴蚴巧盍?xí)慣了后就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，不但對(duì)身體有嚴(yán)重的傷害，而且還會(huì)影響到我們?nèi)粘５墓ぷ骱蜕?，有了這樣的情況后需要進(jìn)行及時(shí)的調(diào)理或是治療，一般如果不是太嚴(yán)重的話，我們可以通過(guò)日常的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，下面就來(lái)了解一下吃什么食物能治療拉肚子。
l、楊梅果：楊梅果若干枚，酒浸，每次吃3枚，或飲楊梅汁半杯。楊梅消食止嘔，和五臟，滌腸胃。該招能治痧氣和腹痛吐瀉。
2、荔枝干：荔枝干25g，大棗6枚，水煎服。荔枝生津健氣，散滯去濕寒。此術(shù)可治脾虛泄瀉。
3、石榴果皮：石榴果皮15g水煎，加紅糖適量，1日服2次。石榴果皮可澀腸止血，殺菌驅(qū)蟲。本方專治久瀉久痢，腸風(fēng)下血。
4、山藥山楂：鮮山楂肉、山藥等份，加適量白糖，調(diào)勻蒸熟，冷后壓薄餅食。山楂補(bǔ)脾，消積食.活血破瘀，止瀉。該方能治小兒疳瀉和脾虛久瀉。
5、豬腎：豬腎l具切開(kāi)，摻骨碎補(bǔ)末，煨熟食之。豬腎理腎氣，消積滯，骨碎補(bǔ)
6、豬肚山藥粥：豬肚、大米、山藥各適量。豬肚洗凈切片，與大米、山藥煮粥，加鹽、姜調(diào)味服食。豬肚補(bǔ)中益氣，山藥健脾胃。本方專治滑泄。
通過(guò)上述的介紹，我們知道了有拉肚子的情況后最好的辦法就是通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，上述的食物對(duì)治療拉肚子效果都不錯(cuò)，一般藥物或多或少對(duì)身體是有副作用的，最好是要預(yù)防拉肚子孤情況出現(xiàn)，不但要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，而且還要注意自己的飲食習(xí)慣。
拉肚子是因?yàn)槿说哪c胃受涼或者是腸道受到刺激之后而引發(fā)的一種腸胃疾病，而在拉肚子過(guò)程中，患者排便的頻率會(huì)明顯增加，并且拉肚子主要都是將患者體中的水分拿出來(lái)，所以拉肚子容易造成脫水后果。為了控制拉肚子這一情況，患者應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，拉肚子患者這時(shí)候還能夠繼續(xù)喝酒嗎?
1，
腹瀉后不能喝酒，拉肚子的時(shí)候患者的胃腸道是比較薄弱的，這個(gè)時(shí)候是絕對(duì)不宜吃過(guò)冷、過(guò)油、刺激性過(guò)大的食物，而酒就屬于刺激性比較大的東西，會(huì)直接刺激患者的胃腸道，也會(huì)影響胃腸道休息，不利于腹瀉的治療，如果是喝一些比較冷的啤酒的話，還會(huì)對(duì)胃腸道造成更大的刺激，從而造成腹瀉的癥狀更加的嚴(yán)重，讓患者的腹痛癥狀也會(huì)加重的，所以腹瀉拉肚子的患者，在患病期間的時(shí)候是不可以喝酒應(yīng)酬的，如果應(yīng)酬一定要喝酒的話，這個(gè)時(shí)候就盡量少喝一點(diǎn)，而且不要喝一些比較涼的啤酒，最好是喝點(diǎn)酒精濃度相對(duì)比較低一點(diǎn)的酒，喝點(diǎn)紅酒也是可以的，而且還可以在喝酒之前，吃點(diǎn)蒙脫石散之類緩解腹瀉的藥物。2，
人們?cè)诟篂a期間的時(shí)候，最好是能夠保證飲食清淡柔軟一些，吃一些容易消化的食物，對(duì)患者的腹痛以及腹瀉的癥狀會(huì)有比較好的作用，期間可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、蛋類等之類的食物，而且不能暴飲暴食，一定要讓腸胃得到休息的時(shí)間，也不要吃過(guò)于油膩、生冷和堅(jiān)硬的東西，患者還需要注意腹部保暖，不要受涼比較好。最后，患有腹瀉的患者一定要盡快的吃點(diǎn)瀉立停之類的藥物進(jìn)行治療，要是經(jīng)常喝酒的話，很容易造成腸炎以及腸胃炎的癥狀出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候?qū)ψ约旱牟∏楹蜕眢w都會(huì)有一些不利的影響，而且一些辛辣等過(guò)于刺激的食物也不能吃，盡量保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣比較好。
酸奶是使用牛奶發(fā)酵而成的乳制品，并且酸奶中富含牛奶所沒(méi)有的乳酸菌，所以多喝酸奶的話有助于平衡人的腸道系統(tǒng)。而且在不少人的眼中看來(lái)酸奶還具有一定的保護(hù)腸道美容養(yǎng)顏效用，所以女性朋友們非常喜歡喝酸奶。當(dāng)孕婦肚子受涼或者是飲食不恰當(dāng)?shù)脑?，就?huì)引起拉肚子狀況，這時(shí)候還可以喝酸奶嗎?
1、拉肚子是可以喝酸奶的。因?yàn)樗崮讨泻写罅康娜樗峋哂械种朴泻a(chǎn)生的作用，而且還能夠提高人體的免疫抵抗力，所以拉肚子是可以喝酸奶，但是一定要注意了，不能空腹喝，一定要在飯后喝酸奶。
2、拉肚子是可以適當(dāng)?shù)暮人崮獭Ｒ驗(yàn)樗崮淌且环N養(yǎng)腸胃的食品，但是一定要注意了，經(jīng)常不喝酸奶的人還是盡量不要喝，如果突然喝酸奶還是會(huì)加重病情的，所以一定要引起高度重視了，千萬(wàn)不能盲目的喝酸奶。
3、拉肚子一定要注意飲食調(diào)養(yǎng)。在拉肚子的時(shí)候一定要多喝開(kāi)水，飲食一定要以清淡為主，多吃水果和蔬菜，多吃容易消化的食物。千萬(wàn)別吃辛辣刺激的食物，別吸煙，喝酒，別吃油炸食品。
一旦發(fā)生的拉肚子疾病一定要采取及時(shí)的治療，千萬(wàn)不要耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。平時(shí)一定要保護(hù)好自己的身體，盡量別讓自己的身體受到危害，你要隨時(shí)關(guān)注自己的身體健康狀況。
每個(gè)人都有腸胃不適的時(shí)候，而大部分是因?yàn)槌曰蚝鹊臇|西不適合自己而導(dǎo)致拉肚子，甚至有人喝紅酒拉肚子，這種情況雖然不多見(jiàn)，但也說(shuō)明有人對(duì)酒精是很敏感的，還有的人喝了紅酒拉肚子說(shuō)明酒精對(duì)腸胃的刺激過(guò)大，但這種情況一般并不嚴(yán)重，停止喝酒后就會(huì)得到改善。
喝紅酒拉肚子
喝紅酒拉肚子考慮是因酒精刺激到胃粘膜引起胃腸的不適而導(dǎo)致拉肚子的癥狀，這樣的話最近就應(yīng)該停止喝紅酒來(lái)觀察幾天，養(yǎng)護(hù)胃腸，等胃粘膜恢復(fù)后可以少量的飲酒。
有的人本身就患有慢性的胃腸炎、結(jié)腸炎等病癥，消化系統(tǒng)不是好，喝酒后在酒精的刺激下更容易引起拉肚子，大部分長(zhǎng)期喝酒的人患這種拉肚子是特別多的，而且能癥狀是比較嚴(yán)重的，特別是在喝白酒之后拉肚子會(huì)更加明顯，建議應(yīng)該立即得戒酒。
有的人是喝酒后因?yàn)榫凭碳つc道，使腸道運(yùn)動(dòng)加快，而這樣會(huì)導(dǎo)致拉肚子，這種情況不算是很嚴(yán)重的問(wèn)題，不喝酒基本就可以恢復(fù)正常。在平時(shí)生活當(dāng)中一定要注意良好的習(xí)慣，平時(shí)要少吃生冷刺激性的食物，避免暴飲暴食，多喝一些溫開(kāi)水，同時(shí)也要注意肚子的保暖工作。
女人喝紅酒的好處
1、防治心血管病
葡萄酒中的原花色素，能夠穩(wěn)定構(gòu)成各種膜的膠原纖維，降低血管壁的透性防止動(dòng)脈硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危險(xiǎn)。
2、抑制脂肪吸收
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有試驗(yàn)證明，老鼠飲用葡萄酒一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)，其腸道對(duì)脂肪的吸收變緩，對(duì)人作臨床試驗(yàn)，也獲得同樣的結(jié)論。
3、防治腦血栓
葡萄酒中含有白藜蘆，它是一種植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。實(shí)驗(yàn)表明，即使將紅葡萄酒稀釋1000倍，對(duì)抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率達(dá)42%，可減少腦血栓的發(fā)生。
4、有助于提高記憶力
科學(xué)家公布的試驗(yàn)結(jié)果表明，適量飲用葡萄酒，有助于提高大腦記憶力和學(xué)習(xí)能力。此外，研究證明肥胖患者在減肥期間適當(dāng)飲用葡萄酒，將保持旺盛的精力，不會(huì)因?yàn)楣?jié)食而萎靡不振，導(dǎo)致記憶力減退。
5、預(yù)防乳腺癌
最新試驗(yàn)結(jié)果顯示：以葡萄酒飲料，喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對(duì)癌癥有強(qiáng)烈的抑制作用。葡萄酒里含有一種可預(yù)防乳腺癌的化學(xué)物質(zhì)，這一物質(zhì)這所以有這種功效，是因?yàn)樗芸勾萍に?，而雌激素與乳腺癌有關(guān)。
6、預(yù)防癌癥
葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌性是數(shù)百種人類常食的植物中最好的。可以防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因?yàn)榘邹继J醇可使癌細(xì)胞喪失活動(dòng)能力，所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。
7、防治視網(wǎng)膜變性
研究發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒有防止黃斑(視肉膜)變性的作用。黃斑變性是由于有害氧分子游離，使肌體內(nèi)黃斑受損，而葡萄酒，特別是紅葡萄酒中含有能消除氧游-離基的物質(zhì)--白黎蘆醇，能保護(hù)視沈覺(jué)免受其害。試驗(yàn)證實(shí)，經(jīng)常飲用少量紅葡萄酒的人，患黃斑變性的可能性比不飲用者低20%。
8、防治感冒
人們發(fā)現(xiàn)常飲葡萄酒的人群中，很少感冒。科學(xué)家認(rèn)為，這是因?yàn)槠咸押小氨椒印鳖惢衔?，能在病毒表體成一層薄膜，使其難以進(jìn)入人體細(xì)胞，從而達(dá)到防治感冒的-效果。由于“苯酚”主要存在葡萄皮上，所以感冒時(shí)，飲用熱的紅葡萄酒，可減輕感冒癥狀和預(yù)防感冒。
9、防治腎結(jié)石
研究人員確認(rèn)，經(jīng)常飲用適量葡萄酒的人，不易得腎結(jié)石。研究人員還發(fā)現(xiàn)，適量飲用不同飲料的人，得腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)也不一樣，每天飲用四分之一公升咖啡的人，得腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)要比無(wú)此習(xí)慣的人低10%;常飲紅茶則要低14%;而常飲葡萄酒的人得腎結(jié)石的機(jī)會(huì)最少-，得病的風(fēng)險(xiǎn)要比無(wú)習(xí)慣的人低36%。
10、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?/p>
自古以來(lái)，紅葡萄酒作為美容養(yǎng)顏的佳品，倍受人們喜愛(ài)。紅葡萄酒能防衰抗老，使皮膚少生皺紋。除飲用外，還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表，因?yàn)榈蜐舛鹊墓嵊锌拱櫇嵞w的作用。雖然，飲用紅葡萄酒的好處非常多，然而也有量的限制。專家認(rèn)為，飲用紅葡萄酒，按酒精含量12%計(jì)算，每天不宜超過(guò)250毫升，否則會(huì)危害健康。
11、延緩衰老
人體跟金屬一樣，在大自然中會(huì)逐漸“氧化”。人體氧化的罪魁禍?zhǔn)撞皇茄鯕猓茄踝杂苫?，是一種細(xì)胞核外含不成對(duì)電子的活性基因。這種不成對(duì)的電子很易引起化學(xué)反應(yīng)，損害dna(脫氧核糖核酸)、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)等重要生物分子，進(jìn)而影響細(xì)胞膜轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程，使各組織、器官的功能受損，促進(jìn)機(jī)體老化。
而紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑，如酚化物、鞣酸、黃酮類物質(zhì)、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等，能消除或?qū)寡踝杂苫?，所以具有抗老防病的作用?/p>
腹瀉是指大便的次數(shù)增多，糞便非常稀薄都是水狀的，腹瀉來(lái)自于幾個(gè)因素，消化不良，腸胃的運(yùn)作出現(xiàn)問(wèn)題，這些都會(huì)引起腹瀉，而出現(xiàn)腹瀉之后有的患者會(huì)吃藥治療，有的人會(huì)選擇食療的方子，除了這些以外，也可以通過(guò)用艾灸的方法，達(dá)到恢復(fù)的效果，因?yàn)楦篂a用艾灸效果是不錯(cuò)的。
腹瀉，又稱泄瀉，是指大便次數(shù)增多，糞便稀薄，甚至排出的是水樣的糞便，可分為急性腹瀉和慢性腹瀉兩種。慢性腹瀉的表現(xiàn)癥狀是排便次數(shù)明顯超過(guò)平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄。
中醫(yī)認(rèn)為，腹瀉是因各種原因?qū)е缕⑽高\(yùn)化失常，或元?dú)獠蛔?，脾腎虛衰所致。艾灸對(duì)于治療慢性腹瀉效果很好，每次取3~4穴溫和施灸，可以治療腹瀉。
（1）灸神闕穴
肚臍的正中。施灸方法是溫和灸。被施灸者平臥，施灸者站于一旁，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條的一端對(duì)準(zhǔn)施灸部位，距離皮膚3厘米，平行往復(fù)左右方向或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。施灸時(shí)間是每日灸1~2次，每次灸10~15分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。具有溫經(jīng)祛寒，平和陰陽(yáng)，調(diào)理氣血的功效。
（2）灸中脘穴
胸骨下端與肚臍連線的中點(diǎn)處。施灸方法是溫和灸。被施灸者平臥，施灸者站于一旁，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條的一端對(duì)準(zhǔn)施灸部位，距離皮膚3厘米，平行往復(fù)左右方向或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。施灸時(shí)間是每日灸1?2次，每次灸10?15分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
具有健脾和胃的功效。
（3）灸天樞穴
肚臍兩側(cè)約3橫指寬處。施灸方法是溫和灸。被施灸者仰臥，施灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，對(duì)準(zhǔn)穴位,距皮膚1。5~3厘米，以感到施灸處溫?zé)帷⑹孢m為度。施灸時(shí)間是每日灸1次，每次灸10~20分鐘，一般10天為一個(gè)療程。
具有疏通大腸腑氣，使津生而便通的功效。
（4）灸足三里穴
位于膝蓋下方凹陷約2橫指寬的地方，左右各一。施灸方法是溫和灸。取坐位，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，對(duì)準(zhǔn)穴位，距皮膚1。5?3厘米，以感到施灸處溫?zé)帷⑹孢m為度。施灸時(shí)間是每日灸1次，每次灸3?15分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止，**在每晚臨睡前灸。
能使氣血源源不斷生長(zhǎng)。
（5）灸合谷穴
一手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。施灸方法是溫和灸。手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，對(duì)準(zhǔn)穴位，距皮膚1。5?3厘米，以感到施灸處溫?zé)帷⑹孢m為度。施灸時(shí)間是每次灸10?20分鐘，一般每周灸3?4次。
具有功效鎮(zhèn)靜安神，通絡(luò)活血，調(diào)氣鎮(zhèn)痛。
夏季最容易患有拉肚子，因?yàn)樵谙募救藗兂詵|西不注意生冷還是溫?zé)岫枷蚨亲永锓?，這樣就會(huì)導(dǎo)致拉肚子。有關(guān)專家建議拉肚子的時(shí)候我們可以食補(bǔ)可以緩解這個(gè)癥狀。大家知道有哪些食物可以緩解拉肚子嗎?其實(shí)在我們生活中水果就是治療拉肚子的最好的良藥，那么，讓小編告訴你，一起來(lái)看看吧。
蘋果
對(duì)于水果可以緩解拉肚子的癥狀，我們不得不提的是蘋果。因?yàn)樘O果是最好的水果了，對(duì)于便秘或者腹瀉都有好處。
蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，含有豐富的糖類、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì)，增強(qiáng)體力和抗病能力，用于中氣不足，腹瀉，便秘等。
荔枝
味甘微酸，有補(bǔ)脾益肝，養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。
荔枝的營(yíng)養(yǎng)成分豐富，其中含有的物質(zhì)對(duì)身體虛寒、胃寒的患者是最有幫助的了哦，所以這類人則適宜多吃。
由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對(duì)補(bǔ)血健肺有特殊的功效，對(duì)血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。
楊桃
楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進(jìn)食物的消化而達(dá)和中消食之效。
石榴
味甘、微酸、澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。
桃子
喜濕潤(rùn)，惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物，這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分，能達(dá)到預(yù)防便秘和腹瀉的效果。
橙子
具有生津止渴、開(kāi)胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。
橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
梨
其含有木質(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。可治便秘。
香蕉
也是比較好的食療方法，生吃可以治療便秘，熟吃可以治療拉肚，熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸，蒸熟后在吃。
櫻桃
味道甘美、營(yíng)養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于平和的水果，所以對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō)，是完全可以食用的。
預(yù)防腹瀉的食譜
一、脫脂酸牛奶材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。
二、焦米湯材料：米粉，糖。制作：將米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精，利于消化吸收，炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)毒素及氣體的作用。
三、胡蘿卜汁材料：鮮胡蘿卜100克，鹽。制作：取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi)，加鹽3克、適量水，煮爛后去渣取汁，每天分2―3次服用。功用：有健脾消食作用。
通過(guò)以上介紹，大家對(duì)能緩解拉肚子的癥狀的水果是否有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)了呢?大家知道這些水果為什么可以起到這個(gè)作用了嗎?大家在平時(shí)可以適量的吃這些水果，也要注意這些水果的注意事項(xiàng)，不要盲目的食用，導(dǎo)致不良反應(yīng)。
在日常生活中，很常見(jiàn)的就是寶寶拉肚子，這時(shí)候媽媽們就會(huì)很著急，所以今天小編給給大家詳細(xì)的介紹一下寶寶拉肚子怎么辦。感興趣的朋友們可以來(lái)看一看啊，也可以推薦給周圍的好朋友們哦。
腹瀉就是嬰兒們最常見(jiàn)的病癥，就是大家常常說(shuō)的拉肚子。嬰兒的消化功能不是很成熟，發(fā)育很快，所以所需要的熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)又多，一旦吃東西不當(dāng)，就會(huì)拉肚子。
常見(jiàn)的腹瀉原因
進(jìn)食量過(guò)多或次數(shù)過(guò)多，加重了胃腸道的負(fù)擔(dān)，添加輔食過(guò)急或食物品種過(guò)多，以及食用過(guò)多油膩帶渣的食物，使食物不能完全被消化，喂養(yǎng)不定時(shí)，胃腸道不能形成定時(shí)分泌消化液的條件反射，致使嬰兒消化功能降低等。
另外，由于食物或用具污染，使嬰兒吃進(jìn)帶細(xì)菌的食物，引起胃腸道感染，嬰兒患消化道以外的病(如感冒、肺炎等)，也可以因消化功能紊亂而導(dǎo)致腹瀉。環(huán)境溫度過(guò)低、過(guò)高時(shí)，小兒也可能出現(xiàn)腹瀉，
嬰兒腹瀉后應(yīng)做好以下幾件事
(1)千萬(wàn)不要禁食
不論何種病因的腹瀉，嬰兒的消化道功能雖然降低了，但仍可消化吸收部分營(yíng)養(yǎng)素，所以吃母乳的嬰兒要繼續(xù)哺喂，只要想吃，就可以喂。吃牛奶的嬰兒每次可以減少1/3左右，奶中稍加些水。
如果減量后嬰兒不夠吃，可以添加含鹽分的米湯，或哺喂胡蘿卜水，新鮮蔬菜水，以補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽和維生素。已經(jīng)加粥等輔助食品的嬰兒，可將這些食物數(shù)量稍微減少。要根據(jù)嬰兒口渴情況。
(2)保證喂水
早期發(fā)現(xiàn)脫水。當(dāng)嬰兒腹瀉嚴(yán)重，伴有嘔吐、發(fā)燒、口渴、口唇發(fā)干，尿少或無(wú)尿，眼窩下陷、前囟下陷，嬰兒在短期內(nèi)“消瘦”，皮膚“發(fā)蔫”，哭而無(wú)淚，這說(shuō)明已經(jīng)引起脫水了，應(yīng)及時(shí)將病兒送到醫(yī)院去治療。
(3)預(yù)防脫水
用口服補(bǔ)液鹽不斷補(bǔ)充由于腹瀉和嘔吐所丟失的水分和鹽分，脫水便不會(huì)發(fā)生?？诜a(bǔ)液鹽(ORS)1000毫升，內(nèi)含氯化鈉3.5克，碳酸氫鈉2.5克，氯化鉀1.5克，葡萄糖20克，用量遵醫(yī)囑，但預(yù)防脫水和治療脫水用的量和喝的速度是不同的。
口服補(bǔ)液鹽含糖濃度為2%，這種糖濃度最利于介導(dǎo)鹽和水進(jìn)入體內(nèi)，以補(bǔ)充腹瀉時(shí)的損失，效果世界公認(rèn)，是預(yù)防和治療腹瀉脫水的良藥。
(4)不要濫用抗生素
許多輕型腹瀉不用抗生素等消炎藥物治療就可自愈;或者服用媽咪愛(ài)等微生態(tài)制劑，思密達(dá)等吸附水分的藥物也很快病愈，尤其秋季腹瀉因病毒感染所致，應(yīng)用抗生素治療不僅無(wú)效，反而有害;細(xì)菌性痢疾或其它細(xì)菌性腹瀉，可以應(yīng)用抗生素，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)之下治療。
(5)做好家庭護(hù)理
家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)觀察大便的性質(zhì)、顏色、次數(shù)和大便量的多少，將大便異常部分留做標(biāo)本以備化驗(yàn)，查找腹瀉的原因;要注意腹部保暖，以減少腸蠕動(dòng)，可以用毛巾裹腹部或熱水袋敷腹部;注意讓嬰兒多休息，排便后用溫水清洗臀部，防止紅臀發(fā)生，應(yīng)把尿布清洗干凈，煮沸消毒，曬干再用。
嬰幼兒腹瀉大多是由于喂養(yǎng)不當(dāng)和飲食失調(diào)引起的，所以采用以下方法，不僅能提供營(yíng)養(yǎng)，而且還具有止瀉的作用。
一、調(diào)整飲食
母乳喂養(yǎng)的孩子如果發(fā)生腹瀉，不要輕易斷母乳，這時(shí)，可縮短每次喂奶的時(shí)間，讓孩子吃前1/2～2/3的乳汁，因?yàn)槟溉榈那鞍氩糠种饕鞍踪|(zhì)之類的物質(zhì)。
而母乳的后半部分主要含脂肪之類的物質(zhì)，不易消化，所以可以把這部分乳汁擠出來(lái)倒掉。如果孩子是用牛奶喂養(yǎng)的，這時(shí)就不宜喂全脂奶，而應(yīng)喂脫脂奶。
脫脂奶可以在家里自己做，牛奶燒開(kāi)再冷卻后，用筷子把表面一層奶皮挑起來(lái)扔掉，反復(fù)三次，就成了全脫脂牛奶。不過(guò)，等寶寶腹瀉好轉(zhuǎn)后就不宜再喂脫脂奶，以免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。
二、食物止瀉
1.焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
2.胡蘿卜湯
胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸黏膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。制作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對(duì)切開(kāi)，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過(guò)濾掉，最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開(kāi)就可以了。
結(jié)語(yǔ)：以上的內(nèi)容就是小編給大家介紹的關(guān)于寶寶拉肚子后的一些解決辦法，希望能夠幫助到大家，讓寶寶們都有一個(gè)健康的身體，開(kāi)心快樂(lè)的茁壯成長(zhǎng)著，祝愿每一個(gè)家庭都幸福平安。這些辦法也可以和周圍的伙伴們分享哦。
所有人的身體里都或多或少有一定的毒氣堆積，而毒氣過(guò)多的話則會(huì)損害到五臟六腑，所以每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行身體排毒。選擇身體排毒的時(shí)候可以選擇的方法有許多，例如蒸桑拿，泡溫泉跑步這些方式都可以進(jìn)行排毒。不少人都認(rèn)為拉肚子可以讓一個(gè)人變瘦，因?yàn)槔亲訉⒛c胃里所有東西都拉出來(lái)，而拉肚子可以排毒嗎?
拉肚子，并非排毒。
實(shí)際上，腹瀉并不能帶走腸道的毒素，更不能作為一種減肥方法，它排出的只有水分和電解質(zhì)，不是體內(nèi)的毒素和脂肪。所以靠拉肚子不僅不能排毒，反而會(huì)傷身。
那么，也有些人說(shuō)了，“我3天才排一次便，這是便秘，我需要促便”。其實(shí)，我們?nèi)粘５呐疟愦螖?shù)，是因人而異。并不是頻繁的排便就是所謂的“排毒”。
一般只要大便性狀正常(大便成形且水分適中)、排便次數(shù)規(guī)律、沒(méi)有不適的癥狀，每2到3天排便1次至每天排便2次都屬正常，這種情況都不屬于腹瀉或者便秘，根本不需要用一些清腸道產(chǎn)品來(lái)干預(yù)。
我們要知道，小腸是從食物中吸收營(yíng)養(yǎng)的重要基地，而大腸則是擔(dān)負(fù)著吸收糞便中過(guò)多的水分讓大便成形的地方。如果腸道蠕動(dòng)過(guò)快，易引發(fā)腸痙攣造成腹痛不說(shuō)，小腸與大腸也都完不成本職工作。所以我們一般都腹瀉時(shí)都是稀便，其中還有許多未消化的食物殘?jiān)?/p>
附：緩解腹瀉的小方法
1、補(bǔ)充電解質(zhì)
喝一點(diǎn)含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽之類，迅速補(bǔ)償體內(nèi)電解質(zhì)。
2、揉肚子
雙手搓搓之后，當(dāng)雙手起熱之后馬上柔柔肚子，可以起到暖胃驅(qū)寒的作用，幫助胃腸消化。
3、食用香蕉
香蕉生吃可以治療便秘，熟吃可以治療拉肚，可將香蕉蒸熟后食用。
拉肚子什么穴位
1、拉肚子推拿什么穴位
1.1、拉肚子捏脊法
捏脊時(shí),主要將手法作用于背的脊柱及兩側(cè),脊柱屬中醫(yī)督脈,主一身之陽(yáng),捏脊可調(diào)理陰陽(yáng),健脾補(bǔ)腎。操作時(shí),醫(yī)者以雙手食指輕抵脊柱下方長(zhǎng)強(qiáng)穴,向上推至脊柱頸部的大椎穴。同時(shí)雙手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等動(dòng)作,共捏六遍。第五遍時(shí),在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。六遍結(jié)束后,用兩手拇指在小兒的腎俞穴輕抹三下即可。捏積療法在每日晨起或上午操作效果最佳。
1.2、拉肚子推拿龜尾
在尾椎骨端與肛門之間,即督脈經(jīng)過(guò)的長(zhǎng)強(qiáng)穴,又名尾閭穴。揉按可通調(diào)督脈之經(jīng)氣,調(diào)理大腸功能,穴性平和,能止瀉。 基本做法:患兒俯臥,用食指或中指端揉臍眼(即神闕穴),逆時(shí)針揉約100次,約3分鐘。
1.3、拉肚子推拿手陰陽(yáng)
衛(wèi)浴掌側(cè)腕橫紋。又稱大橫紋。橈側(cè)(拇指?jìng)?cè))為陽(yáng)池,尺側(cè)(小指?jìng)?cè))為陰池。 基本做法:兩拇指自掌側(cè)腕橫紋中央(總筋穴)向兩旁分推,稱分推大橫紋,又稱分手陰陽(yáng)、分陰陽(yáng)。
2、拉肚子的原因
2.1、腸易激綜合征 著涼拉肚子,緊張拉肚子,考試?yán)亲?旅游拉肚子等癥狀,這種病在醫(yī)學(xué)上稱為腸易激綜合征。 又習(xí)慣地稱為慢性腸炎、神經(jīng)性結(jié)腸炎、過(guò)敏性結(jié)腸炎、結(jié)腸痙攣、粘液性結(jié)腸炎、結(jié)腸功能紊亂。
2.2、著涼拉肚子 夏天到了,天氣一點(diǎn)點(diǎn)熱起來(lái),一般人認(rèn)為夏天要注意防暑降溫,卻忽視了在防暑降溫中可能出現(xiàn)的著涼,比如在空調(diào)房間久坐,貪涼睡在地上,暴飲啤酒、大量飲用冰鎮(zhèn)飲料等很容易讓您的腸道感到不適,其中最常見(jiàn)到的是著涼引起的拉肚子,這種拉肚子一般伴有腹痛、腹脹、腸鳴、便后不盡、粘液便等。
2.3、感染性拉肚子 春天感染性腹瀉病是極為常見(jiàn)的腸道傳染病,是由細(xì)菌、病毒、寄生蟲等引起的。臨床上主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道癥狀,主要通過(guò)水、食物傳播,不良飲食習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生亦可導(dǎo)致感染發(fā)病。因此,不失時(shí)機(jī)做好飲食、飲水和個(gè)人衛(wèi)生工作,是預(yù)防、控制腸道傳染病發(fā)生、流行的上策。四月份市民在外踏青、旅游特別多,更應(yīng)注意預(yù)防,不喝生水;不食用不潔、腐敗、無(wú)證和不符合衛(wèi)生的食品;注意飯前便后洗手。
3、拉肚子怎么辦
首先,拉肚子可能是因?yàn)槌詨牧藮|西,喝了不干凈的水,也或者是晚上睡覺(jué)沒(méi)蓋好被子,肚子受涼,所以引起拉肚子。
其次,要解決拉肚子,可以先從飲食方面改善,吃足量的食物,而且要多吃一些素食纖維的東西,好消化。還有就是要多喝水,一定要和溫水。也不能大魚大肉,這樣做可能引起拉肚子了。然后就是要從生活起居方面改善,睡眠時(shí)間要有規(guī)律,多運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣,保持樂(lè)觀的精神狀態(tài)。
最后呢,如果拉肚子嚴(yán)重會(huì)引起身體脫水和身體電解質(zhì)紊亂,這個(gè)時(shí)候需要去醫(yī)院詢問(wèn)醫(yī)生,保證身體的健康。
如何預(yù)防拉肚子
1、急性期禁食:急性水瀉期需暫時(shí)禁食,使腸道完全休息。必要時(shí)由靜脈輸液,以防失水過(guò)多而脫水。
2、清淡流質(zhì)飲食:不需禁食者,發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng),服牛奶后常加重腹瀉。
3、根據(jù)病情調(diào)整飲食:排便次數(shù)減少,癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食,或低脂少渣、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食,如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。
4、飲食選擇:腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐,以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以后逐漸過(guò)渡到普食。
5、補(bǔ)充維生素:注意復(fù)合維生素B和維生素C補(bǔ)充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
6、飲食禁忌:禁酒,忌肥肉,堅(jiān)硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點(diǎn)心及冷飲等。
拉肚子的飲食注意禁忌
1、多纖維蔬菜或水果 多纖維多渣的蔬菜同樣不利于人體的消化(蔬菜纖維根本就不能吸收),在拉肚子的時(shí)候應(yīng)該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
2、油膩辛辣的食物 油膩辛辣的食物本來(lái)就是腹瀉的誘因之一,所以在腹瀉的時(shí)候當(dāng)然是不能再吃的,否則會(huì)加重癥狀的反復(fù)。類似的東西有燒烤,麻辣鍋等。
3、牛奶或海鮮 這兩種東西對(duì)某些人來(lái)說(shuō)確實(shí)是引起腹瀉的因素。這樣的癥狀很有可能是屬于過(guò)敏性腸炎,應(yīng)該查一下過(guò)敏源,比如牛奶或海鮮。
4、粗糧 紅薯,玉米,高粱,小麥等都屬于粗糧類。大部分粗糧對(duì)于人體來(lái)說(shuō)都是不易消化的,在拉肚子的時(shí)候食用粗糧無(wú)疑是增加腸胃的負(fù)擔(dān),并不能達(dá)到中和糞便稀的目的。
拉肚子估計(jì)大家都有過(guò)類似的經(jīng)歷，導(dǎo)致拉肚子的因素多種多樣，那是相當(dāng)?shù)碾y受。在拉肚子的時(shí)候，讓人最關(guān)心的就是飲食問(wèn)題，不僅要為身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，而且還不能加重拉肚子的病情。那么，拉肚子能喝牛奶嗎?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。
拉肚子不能喝牛奶
除非喝添加乳糖酶的牛奶，或者酸奶。中國(guó)人體內(nèi)普遍缺乏一種乳糖酶。就算是平時(shí)，都很容易因?yàn)楹扰Ｄ潭l(fā)生乳糖不耐癥，導(dǎo)致腹瀉。如果已經(jīng)在腹瀉，再喝牛奶就雪上加霜。酸奶中不含乳糖，而且能補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。
拉肚子不建議喝咖啡
咖啡里的咖啡因可以讓腸道加快蠕動(dòng)。正常情況下是幫助消化的。但是當(dāng)拉肚子的時(shí)候，腸道吸收食物的功能本來(lái)就弱，這個(gè)時(shí)候喝咖啡給腸胃“提速”，反而是加快了食物排出腸道的速度，結(jié)果會(huì)讓能量損失得更多更快。
拉肚子最好不喝蔬菜粥
喝點(diǎn)粥不錯(cuò)，不過(guò)不建議喝蔬菜粥。蔬菜中的植物纖維和咖啡一樣，具有加快腸道蠕動(dòng)的功能，平時(shí)有益，拉肚子的時(shí)候反而不好。但可以選擇蘿卜、土豆做成蘿卜泥、土豆泥，容易消化。
以上就是有關(guān)拉肚子能喝牛奶嗎的介紹，希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有幫助。大肚子的過(guò)程會(huì)讓我們的身體失去大量的水分和電解質(zhì)，這個(gè)時(shí)期一定要立刻補(bǔ)充水和能量，并且要做好飲食方面的禁忌，像牛奶這樣的東西喝起來(lái)要謹(jǐn)慎，特別是不要空腹喝牛奶。
想必許多男性都希望自己身體上擁有一身健美的肌肉，所以他們就會(huì)去健身房來(lái)鍛煉練出身體上的肌肉。而光靠運(yùn)動(dòng)鍛煉出肌肉的話是需要一個(gè)漫長(zhǎng)時(shí)間的，這時(shí)候喝蛋白粉就有助于肌肉的形成。因?yàn)榈鞍追壑兴械奈镔|(zhì)可以加速人體肌肉形成，可是在喝完蛋白粉之后出現(xiàn)了拉肚子情況應(yīng)該怎么辦?
吃蛋白粉拉肚子怎么辦
吃蛋白粉拉肚子很有可能吃的是假蛋白粉，以及這東西別多吃，吃多了不吸收的話，過(guò)多的蛋白質(zhì)會(huì)從腎臟排出，形成蛋白尿，影響腎臟。再一個(gè)蛋白粉吃多了容易引起鈣流失。
拉肚子注意事項(xiàng)：
1、
多喝水——腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇，因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。2、
勿匆忙服藥——除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會(huì)超過(guò)48小時(shí)。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí)，不鼓勵(lì)使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速?gòu)?fù)原。3、
檢查所用的藥物——腹瀉有時(shí)可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢問(wèn)。4、
順其自然——許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土于酪及各式各樣的奇特食物來(lái)治療拉肚。這些東西能約束腸子，延緩其蠕動(dòng)。但實(shí)際上，這只是延長(zhǎng)問(wèn)題來(lái)源待在體內(nèi)的時(shí)間，你真正需要的是將引發(fā)拉肚的物質(zhì)排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。直到現(xiàn)在冷淡杯的不斷興起，越來(lái)越多的朋友們都喜歡晚上去吃一些宵夜，其中燒烤就是比較常見(jiàn)的一種宵夜方式?？梢?yàn)橛玫牟牧喜皇翘貏e干凈，所以很多朋友在吃了之后都會(huì)有拉肚子的情況。長(zhǎng)期拉肚子也會(huì)造成腸炎，所以我們應(yīng)該用一些比較傳統(tǒng)的針灸方法來(lái)治療拉肚子。那么拉肚子灸哪些穴位呢?下面的時(shí)間就讓我們一起去了解一下。
灸法1取穴:腹瀉特效穴(定位:足外踝最高點(diǎn)直下,赤白肉際之處)。灸法:采用艾卷溫和灸法,每次灸10~15分鐘,每日2~3次,治愈為止。
灸法2取穴:中脘、神闕、天樞、足三里穴。配穴:久泄者加脾俞、胃俞、大腸俞穴;五更泄者加關(guān)元、氣海、命門穴。灸法:采用艾條溫和灸法,每穴灸5分鐘;也可用艾炷灸,每穴灸3~5壯。
灸法3取穴:天樞、中脘、氣海、上巨虛穴。配穴:寒重者加神闕、關(guān)元穴;濕重者加陰陵泉穴;嘔惡者加內(nèi)關(guān)穴;里急后重甚者加中膂俞穴。灸法:神闕穴采用隔鹽灸或隔姜灸法,每次灸5~8壯,其他穴位采用艾條溫和灸法,每次每穴灸5分鐘,每日1次。此法多用于寒濕型腹瀉。
灸法4取穴:天樞、中脘、足三里、陽(yáng)陵泉穴。配穴:里急后重者加上巨虛、下巨虛穴;食積者加梁門穴;胃脘脹者加內(nèi)關(guān)穴;發(fā)熱者加大椎穴。灸法:采用燈火灸法,每穴灸1壯,每日1次,3~5日為1個(gè)療程。本法用于急性腹瀉。
灸法5取穴:申脈穴。灸法:采用艾條雀啄灸法,患者取坐位或仰臥位,點(diǎn)燃艾條對(duì)穴位處施行雀啄灸,使局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜,每次10分鐘,每日1次。
灸法6取穴:足三里、隱白、天樞、中脘、神闕穴。灸法:神闕穴采用隔鹽灸法,每次灸5~7壯;其他穴位采用艾炷無(wú)瘢痕直接灸法,先將穴位處涂上少量凡士林膏,再放上麥粒大小的艾炷,點(diǎn)燃施灸,當(dāng)病人感到熱痛不可耐受時(shí),更換艾炷,每穴灸5~7壯,每日1次,10次為1個(gè)療程。
相信通過(guò)上述大家的了解，只要認(rèn)真學(xué)習(xí)了的朋友們對(duì)能治拉肚子的一些穴位有了更明確的認(rèn)知。當(dāng)然在日常生活中很多朋友還是比較認(rèn)可針灸的這種傳統(tǒng)療法，所以很多疾病也是通過(guò)針灸來(lái)進(jìn)行緩解和治療。但我還是想提醒一下大家，盡量自己在家里做一些吃的，外面的食物畢竟不是特別干凈。
