橙子皮妙用有哪些
夏季養(yǎng)生有哪些。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“橙子皮妙用有哪些”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
橙子相信大家都吃過(guò)，橙子中含有豐富的維生素。但是很多人并不知道，吃橙子的時(shí)候隨手扔掉的橙子皮用處很大。橙子皮還是一味中藥材呢。橙子皮如果利用得當(dāng)，有很好的美容功效。橙子皮的作用很廣泛，比如說(shuō)用橙子皮泡水可以有化痰降逆以及消食和胃的效果。尤其是曬干的橙子皮泡水喝，效果會(huì)更好。
橙子皮是很好的中藥材，曬干后儲(chǔ)存起來(lái)，如果出現(xiàn)痰多咳嗽的現(xiàn)象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能有效化痰降逆、消食和胃。
橙子皮泡水能殺魚(yú)蟹毒：如果吃海魚(yú)、螃蟹等海鮮出現(xiàn)中毒現(xiàn)象時(shí)，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解殺魚(yú)蟹毒。
橙子皮泡水能護(hù)發(fā)美容：將橙子皮放入熱水中，用它來(lái)洗頭可以使頭發(fā)光滑柔軟。另外橙子皮可以用來(lái)洗臉，有美白皮膚的功效。
橙子皮能清新提神：橙子皮中含有大量的香精油，散發(fā)出淡淡的橙子香，具有清新空氣，提神醒腦的作用，冬天放幾片橙子皮在暖氣旁，可散發(fā)出淡淡的香氣。尤其是在密閉的空間中效果更明顯，比如坐長(zhǎng)途車(chē)時(shí)，如果暈車(chē)可以在身邊放幾片橙子皮。
橙子皮的食用：燉魚(yú)肉、羊肉等食物的時(shí)候放幾片橙子皮進(jìn)去可去掉腥膻味，還可以刺激食欲，為湯菜增味添香。也可以取新鮮橙子皮做糖漬橙子皮。YS630.cOM
還有很多關(guān)于橙子皮的妙用方法。比如說(shuō)橙子皮與生姜片一同使用能有效的治療風(fēng)寒感冒。橙子皮可以泡茶來(lái)喝，是很好的清熱解渴佳品。廁所中有異味，可以用橙子皮來(lái)去除味道。橙子皮還可以用來(lái)洗臉，因?yàn)槌茸悠ぶ泻芯S生素以及精油，洗臉能使得皮膚光滑。
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很多朋友都很喜歡吃橙子，果汁甜香味道甜美，其實(shí)朋友們所不知道的是橙子對(duì)于人體的健康不僅僅表現(xiàn)在果肉上，橙子皮的功效與作用也是很大的。橙子皮被晾曬干爽之后可以用來(lái)泡水喝，不僅很清淡解渴，還有很好的消食健胃的功效，對(duì)于一些脾胃功能不好的人也可以起到調(diào)節(jié)的作用。
橙子皮的功效與作用還有一個(gè)很有效的就是可以用來(lái)醒酒，很多喜愛(ài)喝酒的朋友可以在飲酒之后泡一杯橙子皮水和，還可以讓口氣更加的清新。在生活中，橙子皮也是很好的天然異味吸附工具。
橙子皮的功效與作用
1、 化痰降逆：橙子皮是很好的中藥材，曬干后儲(chǔ)存起來(lái)，如果出現(xiàn)痰多咳嗽的現(xiàn)象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能有效化痰降逆。
2、 消食和胃：橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用。市面上銷(xiāo)售的腌制陳皮就是利用橙子皮的消食功效，將其制成健胃消食的小零食。
3、 殺魚(yú)蟹毒：如果吃海魚(yú)、螃蟹等海鮮出現(xiàn)中毒現(xiàn)象時(shí)，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解殺魚(yú)蟹毒。
4、 治胸膈氣滯：橙子皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現(xiàn)胸悶氣滯的情況時(shí)，用橙子皮泡茶喝能起到不錯(cuò)的效果。
5、 清新提神：橙子皮中含有大量的香精油，散發(fā)出淡淡的橙子香，具有清新空氣，提神醒腦的作用。尤其是在密閉的空間中效果更明顯，比如坐長(zhǎng)途車(chē)時(shí)，如果暈車(chē)可以在身邊放幾片橙子皮。
6、 護(hù)發(fā)美容：將橙子皮放入熱水中，用它來(lái)洗頭可以使頭發(fā)光滑柔軟。另外橙子皮可以用來(lái)洗臉，有美白皮膚的功效。
7、 美味食材：橙子皮還是很多美味食譜中的常見(jiàn)食材，用橙子皮可以去掉魚(yú)肉、羊肉等食物的腥膻，還可以刺激食欲，為湯菜增味添香。
橙子皮的功效與作用有太多太多了，上文中所沒(méi)有提到的橙子皮也可以用來(lái)醫(yī)治便秘，只需要用少許的白酒與橙子皮水進(jìn)行調(diào)整，每天飲用一點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)神奇的發(fā)現(xiàn)便秘在漸漸的遠(yuǎn)離自己。被口腔異味所困擾的朋友更是應(yīng)該為自己泡制一杯橙子皮水喝。
橙子皮初嘗起來(lái)是有點(diǎn)澀澀的，橙子皮的作用也是很大的，在對(duì)于美容養(yǎng)顏方面是有一定的功效的。橙子皮中含有一定的化學(xué)成分，對(duì)于養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)也是有一定好處的。那么橙子皮可以用來(lái)吃嗎?下面我就來(lái)告訴大家橙子皮能吃嗎。
(一)將鮮桔皮切成小丁塊，用蜂蜜或白糖浸腌，半月后即可取作糖包子甜餡的配料，吃起來(lái)清香可口，別有風(fēng)味。
(二)將桔皮洗凈后置于白酒中，浸泡二十余天，即可飲用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用;若浸泡的時(shí)間再長(zhǎng)一點(diǎn)，至春節(jié)或開(kāi)春后再飲，則可謂酒中之佳品。
(三)煮白米粥時(shí)，在將熟之際放入幾塊桔皮，其粥味可與八寶蓮子羹相媲美。
(四)燉肉湯或大排骨湯時(shí)，放入一兩片桔皮，其味不僅鮮美，而且吃起來(lái)不感油膩。
(五)在磨炒米粉及做印糕時(shí)，拿幾塊桔皮與米一起炒，碾制成的炒米粉或印糕其味馥香可口。
(六)在室內(nèi)爐火旁置放幾塊桔皮，則滿室生香，清爽提神。
(七)飲用桔皮泡茶或與茶葉混在一起，使人感到清香可口，通氣爽神。
(八)將桔皮集中堆放漚爛后可作為家庭盆花的肥料，其效力長(zhǎng)久，而無(wú)異味。
冰箱里放上幾塊吃剩新鮮的橙皮馬上就可以去除難聞的味道;
燒肉或燒排骨時(shí)，加入幾片橙皮，味道既鮮美又不會(huì)感到油膩;
橙皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干沖飲有提神、通氣的作用;
將橙皮煮成汁，涂抹在草席上，可防止草席發(fā)霉;
沒(méi)有擦拭干凈的烤箱，時(shí)間一久便會(huì)留有食物的雜味，不過(guò)只要在烤箱里放些新鮮的橙皮并略微烘烤，即可清除烤箱的怪味;
橙皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放， 可同茶葉一起沖飲，也可以單獨(dú)沖飲，其味清香，而且提神、通氣。
橙皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。 可將其冼凈曬干后，浸于白灑中，2～3周后即可飲用，能清肺化痰，浸泡時(shí)間越長(zhǎng)，酒味越佳。
燒粥時(shí)，放入幾片橙皮，吃起來(lái)芳香爽口，還可起到開(kāi)胃作用。
橙皮可以做成糖桔絲、糖桔丁、糖桔皮、桔皮醬、桔皮香等美味可口的食品。
用橙子皮在冬天涂抹皮膚可以有效的幫助我們預(yù)防自身容易出現(xiàn)的皮膚凍裂的情況?？梢源蟠筇岣呶覀冏陨砥つw表面的新陳代謝能力，同時(shí)用橙子皮泡水還可以幫助我們降低自身出現(xiàn)感冒咽喉腫痛的幾率，效果是非常不錯(cuò)的。
咱們先去了解一下“橘子皮”，橘子皮，顧名思義，就是指從橘子上剝下來(lái)的果皮(風(fēng)干1年以上稱(chēng)為陳皮)。橘子皮，味甘苦，但有橘子的清香，是水果柑橘的果皮經(jīng)干燥處理后而制成的干性果皮，這種果皮如在保持干燥的條件下，可長(zhǎng)久放置儲(chǔ)藏，故稱(chēng)陳皮。橘子皮如果是冬柑的皮曬制而成的，則其質(zhì)量較好，它的外表呈現(xiàn)深褐色，且皮瓤薄，放在手上覺(jué)得很輕而容易折斷，同時(shí)還伴有清香味。其中，“廣東三寶，橘子皮老姜飛揚(yáng)草”里的陳皮，就是專(zhuān)指新會(huì)陳皮，素有“千年人參，百年陳皮”之說(shuō)。新會(huì)陳皮的價(jià)值，可見(jiàn)一斑。
橘子皮果皮常剝成數(shù)瓣，基部相連或呈不規(guī)則碎片。厚約1至4毫米，外表面橙黃色或紅棕色，有細(xì)皺紋及凹下的點(diǎn)狀油室;內(nèi)表面黃白色，粗糙呈海綿狀，附黃白色或黃棕色筋絡(luò)狀維管束。質(zhì)稍硬而脆。氣香，味辛而微苦。橘皮中富含維生素C，所以有很多功效，包括藥用、美容等。在中醫(yī)學(xué)中，橘子皮是一個(gè)好東西，是一味中藥，橘子皮含有豐富的維生素c、香精油。橘子皮不但具有理氣化痰、健胃除濕、降血壓的功效，還可以滋潤(rùn)肌膚。
除此之外，用橙子皮泡腳的話還能夠幫助保暖，對(duì)于一些身體寒涼的人來(lái)說(shuō)效果就很不錯(cuò)。還有的用橙子皮泡腳對(duì)于睡眠也有著很大的幫助，如果神經(jīng)經(jīng)常緊繃的話就可以試一試這種方法，晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)很好的改善睡眠質(zhì)量。
一、手工榨橙汁
1.把橙子弄軟,緊緊的擠壓橙子，或者是將橙子放在手掌和桌面之間來(lái)回的滾動(dòng)。
2.切橙子。把橙子切成兩半，取出種子。如果你不希望有種子，就使用臍橙。
3.榨橙汁。用手緊握一半橙子，然后用力的擠，可以用一個(gè)普通的榨汁機(jī)來(lái)榨出所有的橙汁。
4.加入果肉。用勺子把果肉挖出來(lái)，或者手榨汁機(jī)中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜歡喝純果汁，就在飲用的時(shí)候加上濾網(wǎng)。
5.享用吧。飲用清涼的，綠色健康的鮮榨橙汁，早就迫不及待了吧!
二、用電動(dòng)榨汁機(jī)榨橙汁
1.準(zhǔn)備好橙子。剝掉橙子皮，然后把橙子分成四等份。較小的橙子如柑橘等可以分成兩等份。
2.將橙子放入食材入口中。
確保準(zhǔn)備了一些器具來(lái)接住美味的橙汁!
注意，有些榨汁機(jī)可以對(duì)果汁中果肉的含量進(jìn)行設(shè)定。請(qǐng)根據(jù)需要購(gòu)買(mǎi)相應(yīng)的榨汁機(jī)。
三、用攪拌機(jī)或食品加工機(jī)榨橙汁
1.準(zhǔn)備好橙子。剝掉橙子皮，然后想辦法把它們分成一個(gè)個(gè)2.5厘米的小塊。如果橙子有種子，那么一定要把種子去掉。
2.多攪拌幾次，把橙子打碎。然后繼續(xù)這一過(guò)程，直到形成濃濃的果汁。
3.試下果汁的口味。如果太干了，就加上一些水。如果不夠甜，就加上一些糖。
4.再次運(yùn)行攪拌機(jī)，直到橙汁完全液化。
5.稍等幾分鐘，然后享受美味吧。
注意事項(xiàng)
想嘗嘗不同口味的橙汁，可以使用摩洛橙子，也被稱(chēng)為“血橙”。它們大膽的色彩和別特的風(fēng)味最適合和辛辣雞蛋餅搭配著吃。
嘗試不同品種的橘子，看看你最喜歡喝哪種果汁。 瓦倫西亞橙子有種子，但是多汁;臍橙很容易得到，個(gè)頭大，沒(méi)有種子;紅肉臍橙非常甜，因?yàn)榻?jīng)常受陽(yáng)光照射所以有一種“濃郁的酸果蔓味道”。
喉風(fēng)散是我們中醫(yī)臨床上比較常用的一種藥物，它是主要用于治療咽喉腫痛、口腔糜爛的一種中成藥。經(jīng)過(guò)多年的中醫(yī)臨床醫(yī)生觀察，這種藥物還可以治療多種皮膚病癥。尤其是一些因?yàn)檎婢腥舅鸬哪摪⒔戬彽炔“Y，治療效果非常顯著。但是這種藥物在使用過(guò)程當(dāng)中會(huì)散發(fā)很刺鼻的氣味，因?yàn)槠渲谐煞之?dāng)中還有青黛和冰片，所以是不能讓孕婦使用的。
喉風(fēng)散中的黃連、青黛對(duì)溶血性鏈球菌或金黃色葡萄球菌均有抑制作用，并且這種藥物還對(duì)于糜爛型足癬等病癥有非常不錯(cuò)的治療效果，在臨床上皮膚潰瘍大多與皮膚局部感染、營(yíng)養(yǎng)不良及血運(yùn)障礙引起。先用生理鹽水濕敷患處，再將雙料喉風(fēng)散直接撒在潰瘍表面，可以達(dá)到非常滿意的治療效果。
喉風(fēng)散由珍珠粉、牛黃、冰片、黃連、甘草和青黛組成，功能清熱解毒、消腫止痛。方劑中牛黃、清黛清熱涼血解毒，珍珠粉解毒斂毒，黃連助牛黃瀉火解毒，黃連、甘草清熱解毒，冰片生肌防腐。本方對(duì)血管通透性炎癥和滲出性炎癥均有抑制作用，用于肺胃熱毒熾盛所致咽喉腫痛，齒齦腫痛。雙料喉風(fēng)散的毒副作用比較小，普遍患者使用過(guò)程中都表示沒(méi)出現(xiàn)過(guò)毒副作用，服用比較安全，患者可安心使用。
喉風(fēng)散在使用的過(guò)程中應(yīng)該注意不要喝酒抽煙，不能食用海鮮類(lèi)的發(fā)物，在服藥期間內(nèi)不能同時(shí)服用溫補(bǔ)性的中藥，對(duì)于風(fēng)寒感冒咽痛者使用這種藥物治療效果不佳，并且提醒大家在使用這種藥物的使用應(yīng)該嚴(yán)格按照用法和用量，如果在使用過(guò)程中有不舒服的感覺(jué)應(yīng)該及時(shí)的停藥，并咨詢醫(yī)生。
橙子皮泡腳和橘子皮泡腳一樣都是很有好處的，像這種橙子皮拿來(lái)用于洗浴效果都很不錯(cuò)。首先橙子皮里面含有很豐富的維生素還有精油等等成分，如果用于泡腳的話對(duì)于腳上皮膚會(huì)有很大的幫助，要知道冬天氣候干燥，皮膚很容變得干枯并且粗擦沒(méi)彈性，而這種水果的皮用來(lái)泡腳的話就正好能夠幫助解決這個(gè)問(wèn)題，橙子皮泡腳能夠很好的滋養(yǎng)腳部皮膚。
咱們先去了解一下“橘子皮”，橘子皮，顧名思義，就是指從橘子上剝下來(lái)的果皮(風(fēng)干1年以上稱(chēng)為陳皮)。橘子皮，味甘苦，但有橘子的清香，是水果柑橘的果皮經(jīng)干燥處理后而制成的干性果皮，這種果皮如在保持干燥的條件下，可長(zhǎng)久放置儲(chǔ)藏，故稱(chēng)陳皮。橘子皮如果是冬柑的皮曬制而成的，則其質(zhì)量較好，它的外表呈現(xiàn)深褐色，且皮瓤薄，放在手上覺(jué)得很輕而容易折斷，同時(shí)還伴有清香味。其中，“廣東三寶，橘子皮老姜飛揚(yáng)草”里的陳皮，就是專(zhuān)指新會(huì)陳皮，素有“千年人參，百年陳皮”之說(shuō)。新會(huì)陳皮的價(jià)值，可見(jiàn)一斑。
橘子皮果皮常剝成數(shù)瓣，基部相連或呈不規(guī)則碎片。厚約1至4毫米，外表面橙黃色或紅棕色，有細(xì)皺紋及凹下的點(diǎn)狀油室;內(nèi)表面黃白色，粗糙呈海綿狀，附黃白色或黃棕色筋絡(luò)狀維管束。質(zhì)稍硬而脆。氣香，味辛而微苦。橘皮中富含維生素C，所以有很多功效，包括藥用、美容等。在中醫(yī)學(xué)中，橘子皮是一個(gè)好東西，是一味中藥，橘子皮含有豐富的維生素c、香精油。橘子皮不但具有理氣化痰、健胃除濕、降血壓的功效，還可以滋潤(rùn)肌膚。
除此之外，用橙子皮泡腳的話還能夠幫助保暖，對(duì)于一些身體寒涼的人來(lái)說(shuō)效果就很不錯(cuò)。還有的用橙子皮泡腳對(duì)于睡眠也有著很大的幫助，如果神經(jīng)經(jīng)常緊繃的話就可以試一試這種方法，晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)很好的改善睡眠質(zhì)量。
橙子皮能泡腳嗎
1、用橙子皮能泡腳嗎
橙子皮可以泡腳。 橙子皮中含有豐富的有機(jī)酸、維生素C以及精油成分,經(jīng)過(guò)熱水的浸泡,這些物質(zhì)溶解出來(lái),洗浴時(shí)就從張開(kāi)的毛孔滲透進(jìn)皮膚,刺激表皮下的毛細(xì)血管,促進(jìn)新陳代謝;并且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜,能防止水分蒸發(fā),使肌膚光滑細(xì)膩。橙子皮泡腳在冬天還有保暖效果,尤其適合體質(zhì)偏寒、怕冷的人,對(duì)治療初期風(fēng)寒感冒也有良好效果。
橘皮中富含維生素C,所以有很多功效,包括藥用、美容等。在中醫(yī)學(xué)中,橘子皮是一個(gè)好東西,是一味中藥,橘子皮含有豐富的維生素c、香精油。橘子皮不但具有理氣化痰、健胃除濕、降血壓的功效,還可以滋潤(rùn)肌膚。
2、橙子皮泡腳有什么好處
2.1、清新腳氣
橙子皮中的芳香物質(zhì)在高溫條件下,可以揮發(fā)出來(lái),而且橙子皮中含有一定的維生素C,有殺菌消炎的作用,用來(lái)泡腳可以使減輕腳氣,使腳香香的。
2.2、促進(jìn)睡眠
橙子皮用來(lái)泡腳時(shí),使整個(gè)人處于比較放松的狀態(tài),可以消除一天的疲憊感,從而舒緩壓力,有利于人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
2.3、預(yù)防凍瘡
橙子皮性溫,用來(lái)泡腳時(shí),可以促進(jìn)足部血液的循環(huán),保護(hù)足部不受寒冷刺激,在一定程度上,可以預(yù)防長(zhǎng)凍瘡。
2.4、預(yù)防足裂
冬季的天氣干燥,使得皮膚也比較干燥,不少人足部會(huì)出現(xiàn)干裂的情況,而橙子皮中含有的香精油,可以滋潤(rùn)足部,在一定程度預(yù)防足裂的發(fā)生。
3、橙子皮泡腳的方法
橙子皮隔天泡一次腳比較合適。 雖然橙子皮用來(lái)泡腳有很多的好處,但是橙子皮偏熱性,天天用來(lái)泡腳,可能會(huì)使體內(nèi)的熱氣增加,建議隔天用橙子皮泡一次腳。
溫水泡腳。水溫大概30~40℃,用橙子皮泡腳同時(shí),可以點(diǎn)按腳部的穴位,比如涌泉穴,泉中穴等,這樣的泡腳的效果更好。
泡腳時(shí)間不要太長(zhǎng)。泡腳時(shí)間以30-45分鐘為宜,每天或隔一天泡一次即可。
飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳。吃完飯后,體內(nèi)大部分血液流向消化道,如果飯后立即用熱水泡腳,本該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢,長(zhǎng)期如此會(huì)影響消化吸收而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏,選擇在九點(diǎn)左右泡腳較為合理。
橙子皮泡腳要注意什么
不要直接用新鮮橘皮泡澡,因?yàn)樗谋砻嬗修r(nóng)藥和保鮮劑污染,可能會(huì)刺激皮膚。橘皮需要處理一下,應(yīng)先用清水沖洗掉表面的污 物,繼而用清水蓋過(guò)5厘米左右,浸泡30分鐘以上;再放入堿水中(500毫升清水中加入食用堿5~10克)浸泡5~15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時(shí)左右;最后用清水沖洗干凈,放在通風(fēng)、陰涼的地方干燥1周。洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋里;再放入溫水中,就可以享受清香怡人的橘皮浴了。
橙子皮泡腳有什么禁忌
1、特殊人群泡腳時(shí)間長(zhǎng)致暈厥
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒(méi)問(wèn)題,但特殊人群要注意。例如心臟病、心功能不全患者,低血壓、經(jīng)常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳或長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉。因?yàn)橛脽崴菽_或泡溫泉后,會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張,全身血液會(huì)由重要臟器流向體表,這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,對(duì)于有心臟病、低血壓的人群來(lái)說(shuō),就會(huì)增加他們發(fā)病的危險(xiǎn)。
2、糖尿病人要留意水溫
糖尿病患者應(yīng)特別留意水溫的高低,因?yàn)檫@類(lèi)患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺(jué)不到,容易被燙傷,從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果。
3、腳氣、腳部外傷患者
患有腳氣的人,病情嚴(yán)重到起皰時(shí),就不宜用熱水泡腳,因?yàn)檫@樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。
4、老人泡腳不要泡太久
老年人,泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話,會(huì)引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
5、嬰幼兒沒(méi)必要泡腳
小孩是“純陽(yáng)之體”,本身就容易發(fā)熱,愛(ài)上火。如果再用較熱的水泡腳、發(fā)汗,會(huì)熱上加熱。特別是嬰幼兒,對(duì)溫度的感覺(jué)和大人不一樣,大人覺(jué)得水溫稍熱,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)已經(jīng)是很燙了。但他們又不太會(huì)表達(dá),所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。
本文導(dǎo)讀：橙子皮雖然是橙子吃剩下的，但是其如果用來(lái)泡水飲用會(huì)有一定的功效，那么橙子皮泡水喝有什么功效呢？下面我們來(lái)看看橙子皮泡水喝的功效。
橙子不僅果肉的味道非常的不好，果皮的藥用價(jià)值也非常的高。平時(shí)生活中，將橙子果肉吃掉之后建議將橙子皮曬干，然后泡水服用，對(duì)于腸胃有著很不錯(cuò)的保健作用。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)橙子皮泡水喝的功效，來(lái)了解下吧！
橙子皮泡水喝的功效
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，橙子皮中含有大量的果膠以及維生素C。果膠進(jìn)入身體之后能夠起到健胃消食的作用，不僅能夠幫助食物快速的通過(guò)胃腸道，同時(shí)也可以分解膽固醇，讓膽固醇和糞便一起排出體外，減少身體對(duì)于膽固醇的吸收。所以說(shuō)，平時(shí)將橙子皮泡水喝之后能夠有效的預(yù)防身體中出現(xiàn)高膽固醇的情況，適合膽固醇以及高血壓患者服用。
另外，橙子皮還適合膽結(jié)石的患者服用，能夠起到一定的防治效果。橙子皮中海含有大量的維生素C，不僅能夠抑制膽固醇在身體中轉(zhuǎn)化成為膽汁酸，也可以讓身體中的膽汁酸濃度下降，所以適合膽結(jié)石的患者服用。
橙子皮泡水喝的方法
材料：沒(méi)有打蠟的橙子、檸檬、沙灘、冰糖
做法：將橙子取出果肉，然后清除掉橙子皮表面上的那層白色部分，然后切絲備用。將檸檬去皮以及去籽，然后切片。將橙子皮、檸檬以及砂糖還有冰糖一起放入杯子中，最后加入開(kāi)水蓋上蓋子。等到橙子皮的顏色變成透明之后，我們就可以揭蓋服用了。
具體的橙子皮泡水喝的功效如下：
第一：消食和胃
橙子皮泡水喝的功效有哪些，相信大家對(duì)于消食健胃的這個(gè)功效是最為了解的。如果身體中出現(xiàn)了消化不良或者是胃脹等腸胃不舒服的情況，都可以將橙子皮泡水喝，能夠很好的緩解癥狀。除了自己制作橙子皮茶之外，也可以服用一些市面上制作好的橙子皮，這樣健胃消食的效果也很不錯(cuò)。
第二：化痰降逆
上面我們和大家說(shuō)了，橙子皮是一味中藥，取出之后曬干保存起來(lái)。如身體出現(xiàn)了痰多、咳嗽的毛病，取出適量的橙子皮泡水喝或者是直接服用都可以，能夠很好的起到治療效果。
第三：治療胸膈氣滯
中醫(yī)方面認(rèn)為，橙子皮泡水喝之后具有理氣化痰的作用。所以說(shuō)，在身體出現(xiàn)了胸悶氣滯的毛病之后，可以直接服用橙子皮茶，能夠快速的令身體恢復(fù)健康。
第四：殺魚(yú)蟹毒
很多人在吃了海鮮之后身體會(huì)出現(xiàn)中毒的情況，例如皮疹、肚子疼以及拉肚子等等，特別是吃了一些螃蟹或者是海魚(yú)之后，這個(gè)時(shí)候可以泡上一杯橙子皮茶，能夠很好的解決問(wèn)題。
第五：清新提神
研究發(fā)現(xiàn)，橙子皮中除了含有大量的膠質(zhì)以及維生素C之外，香精油的含量也非常的可觀。為什么橙子皮中會(huì)散發(fā)出一股淡淡的香味，這是因?yàn)槌茸悠ぶ泻邢憔退鶎?dǎo)致的。這種香精油具有提神醒腦以及清新空氣的作用，適合放在密閉空間。另外，很多人坐汽車(chē)之后會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)的情況，這個(gè)時(shí)候聞上一會(huì)橙子皮，暈車(chē)的情況也能夠得到治療。
第六：入菜使用
橙子皮不僅僅是中藥材，其實(shí)也是一種生活中常見(jiàn)的食材。平時(shí)生活中我們更多的將橙子皮用于取出腥膻味，鯉魚(yú)羊肉以及魚(yú)肉等等，效果非常的不錯(cuò)。除此之外，也可以作為一種香味使用，由于橙子皮本身就帶有一股香味，不僅能夠?yàn)椴俗V增香，同時(shí)也可以刺激食欲。
第七：護(hù)發(fā)美容
平時(shí)生活中我們可以將橙子皮泡水，然后將這種橙子皮水進(jìn)行洗頭或者是洗臉，這樣不僅能夠令頭發(fā)越來(lái)越光滑柔軟，另外洗臉之后皮膚也會(huì)更加的白皙。
第八：防治膽固醇
橙子皮中含有大量的果膠以及維生素C，對(duì)于膽固醇具有很好的防治效果。因?yàn)榫S生素C進(jìn)入身體之后能夠有效的抑制膽固醇在肝臟中的轉(zhuǎn)化，抑制膽固醇轉(zhuǎn)化成為膽汁酸，這樣就能夠抑制身體中膽固醇的濃度。這兩種也是導(dǎo)致身體出現(xiàn)膽結(jié)石的主要原因之一，所以說(shuō)將橙子皮泡水喝還能夠減少膽固醇出現(xiàn)的可能性。
小編建議
橙子全身都是寶，不僅果肉可以吃，橙子皮也可以作為中藥還有食物來(lái)使用。平時(shí)生活中我們將新鮮的橙子皮曬干之后備用，在腸胃不舒服的時(shí)候取出來(lái)泡上一杯，具有很好的健胃消食的作用。除此之外，平時(shí)生活中我們也可以經(jīng)常服用橙子皮茶，不僅能夠治口臭，同時(shí)還有醒酒以及清新空氣的作用。（99健康網(wǎng)（.cn）專(zhuān)稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）
苦丁茶的好處還是蠻多，很多人都愛(ài)喝苦丁茶，但是卻并不知道的妙用有哪些，因?yàn)槲覀儗?duì)苦丁茶的相關(guān)知識(shí)并不是很了解的，所以對(duì)于我們來(lái)說(shuō)哪些人不適合喝苦丁茶也是有禁忌的，下面跟小編一起來(lái)了解一下吧!
苦丁茶的妙用
苦丁茶的藥用效果非常明顯，中醫(yī)認(rèn)為，它具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來(lái)治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。
現(xiàn)代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增加心肌供血、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用，對(duì)心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。
苦丁茶泡水喝的功效
散風(fēng)熱，清頭目，除煩渴。用于頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。消食化痰，除煩止渴，利二便，去油膩， 散肝風(fēng)，治耳鳴耳聾，活血脈，涼子宮?？喽〔杈哂薪笛獕骸⒔笛?、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風(fēng)、止痛消炎良藥。
苦丁茶的妙用
對(duì)治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等療效顯著;對(duì)急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效;對(duì)鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治療多種皮膚病及燙傷等;如果把它當(dāng)作茶泡飲，其滋味甘涼、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人們譽(yù)稱(chēng)為‘綠色黃金’、‘益壽茶’、‘美容茶’。
苦丁茶的禁忌人群
虛寒體質(zhì)
虛寒體質(zhì)者冬季畏寒，手腳冰涼，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后，涼癥甚至?xí)又兀焕诟纳企w質(zhì)，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
經(jīng)期女性
女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，苦丁茶性寒，極易導(dǎo)致氣血凝滯、經(jīng)血難排，引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重者可造成月經(jīng)不調(diào)。而有痛經(jīng)體質(zhì)的女性更應(yīng)少喝。
產(chǎn)婦
剛生完寶寶的產(chǎn)婦身體虛弱，應(yīng)適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)性的食物?？喽〔璨粌H不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，還會(huì)傷及脾胃，極易引發(fā)日后的腹部冷痛。
慢性胃腸炎病患
慢性胃腸炎患者脾胃虛寒，腹部受涼或食用涼性食物易鬧肚痛，苦丁茶會(huì)加重這些癥狀。此外，老年人及嬰幼兒脾胃功能不比成年人，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)苦丁茶的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解了呢，苦丁茶的妙用有很多，但是我們使用的時(shí)候還需要注意一下它的靜靜人群，因?yàn)榭喽〔栊院?，有的人是不適合的哦。
茶，是我們國(guó)傳統(tǒng)的文化。我想看個(gè)人看到喝茶的人，都會(huì)覺(jué)得他會(huì)是一個(gè)有修養(yǎng)的人。茶葉的用途，主要是作為飲料，是一種色、香、味兼具的絕佳飲料。那么茶葉除了泡茶以外，也有很高的利用價(jià)值。你們知道它的作用有哪些嗎？
1、煮茶葉蛋。有的利用泡過(guò)的茶葉來(lái)煮，有的利用茶末。最好的是用紅茶，普通的紅茶價(jià)格便宜，且煮出來(lái)的茶葉蛋色澤紅潤(rùn)，味道香美。煮茶葉蛋的要領(lǐng)是先將蛋煮熟，將蛋殼輕輕敲碎，然后再將茶葉放入水中繼續(xù)煮，以使茶葉更好地入味。
2、制作茶葉枕。用過(guò)的茶葉不要廢棄，攤在木板上曬干，積累下來(lái)，可以用作枕頭芯。據(jù)說(shuō)，因茶性屬?zèng)?，故茶葉枕可以清神醒腦，增進(jìn)思維能力。
3、驅(qū)蚊。將用過(guò)的茶葉曬干，在夏季的黃昏點(diǎn)燃起來(lái)，可以驅(qū)除蚊蟲(chóng)，和蚊香的效果相同，而且對(duì)人體絕對(duì)無(wú)害。
4、幫助花草發(fā)育與繁殖。沖泡過(guò)的茶葉仍有無(wú)機(jī)鹽、碳水化合物等養(yǎng)分，堆掩在花圃或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖。
5、殺菌治腳氣。茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對(duì)致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來(lái)洗腳，日久便會(huì)不治而愈。不過(guò)煮茶洗腳，要持之以恒，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有顯著的效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過(guò)發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。
6、消除口臭。茶有強(qiáng)烈的收斂作用，時(shí)常將茶葉含在嘴里，便可消除口臭。常用濃茶漱口，也有同樣功效。如果不擅飲茶，可將茶葉泡過(guò)之后，再含在嘴里，可減少苦澀的滋味，也有一定的效果。
7、可以護(hù)發(fā)。茶水可以去垢滌膩，所以洗過(guò)頭發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。而且茶水不含化學(xué)劑，不會(huì)傷到頭發(fā)和皮膚。
8、洗滌絲質(zhì)衣物。絲質(zhì)品的衣服，最怕化學(xué)清潔劑，如果將泡過(guò)的茶葉，用來(lái)煮水洗滌絲質(zhì)的衣服，便能保持衣物原來(lái)的色澤而光亮如新。洗尼龍纖維的衣服，也有同樣的效果。
9、吸附灰塵。
將用過(guò)的茶葉抹鏡子、玻璃門(mén)窗、家具、膠紙版、泥污的皮鞋，深色的衣服都可以去污洗凈。殘茶葉干后，撒在地毯或路毯上，再用掃帚拂去，茶葉能帶走全部塵土。茶葉的吸附作用極強(qiáng)，不但可以吸收水分，還可以吸附灰塵。
我們都知道喝茶可以修身養(yǎng)性，但是我想，相信有很多人跟我一樣不知道茶原來(lái)還有那么多的功效。以上的這些茶葉的功效和做法你都學(xué)會(huì)了嗎？那還在猶豫什么？還不趕快試試，讓我們的生活得到更多的便利。我們將這些方法一起運(yùn)用到生活中去吧。
蘆薈大家都不陌生，很多經(jīng)常使用化妝品，還是很多產(chǎn)品上面都提到蘆薈這個(gè)添加成分，其實(shí)蘆薈的用處很多，使用蘆薈美容對(duì)于皮膚是非常不錯(cuò)的選擇，那么如何來(lái)使用蘆薈進(jìn)行美容，怎么做，我們來(lái)了解一下下面這篇文章。
怎樣用蘆薈美容
一、面部美容：用鮮葉汁早晚涂于面部15－20分鐘，堅(jiān)持下去，會(huì)使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
二、自制蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可涂于面部美容，洗頭后抹到頭發(fā)上可以止癢、防止白發(fā)、脫發(fā)，并保持頭發(fā)烏黑發(fā)亮，禿頂者還可生出新發(fā)。
三、自制蘆薈潤(rùn)肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個(gè)、面粉和砂糖。
1)將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；
2)將雞蛋打到碗內(nèi)，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖并充分?jǐn)嚢杌旌希?/p>
3)加入5小匙左右的面粉或燕麥粉，調(diào)成膏狀即可；
4)美容方法：將潤(rùn)肌膏均勻敷在整個(gè)臉上，然后，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動(dòng)，約40－50分鐘后，用溫水洗臉。每周堅(jiān)持1－2次。
蘆薈對(duì)于臉上容易出現(xiàn)痘痘正在面臨青春期的朋友們有很好的幫助，對(duì)于皮膚出現(xiàn)皺紋，雀斑的女性朋友，也可以起到收縮皮膚，的功效，在日常生活中，蘆薈起到的作用很多，也特別廣泛，大家可以根據(jù)自己皮膚的情況，來(lái)進(jìn)行使用蘆薈的治療。
仙人掌是一種我們?cè)谑覂?nèi)經(jīng)常會(huì)養(yǎng)的一種植物，而且在養(yǎng)的時(shí)候方法也特別簡(jiǎn)單，不需要我們太多的管理，是一種生命力特別頑強(qiáng)的植物，我們?cè)谟^賞的同時(shí)還可以起到凈化室內(nèi)空氣的效果，其實(shí)仙人掌在我們生活當(dāng)中的功效也特別多，我們可以通過(guò)仙人掌妙用有哪些來(lái)看出來(lái)，下面一起來(lái)了解一下。
1、仙人掌含有豐富的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、纖維素和鈣、磷、鐵、維生素C、維生素B，能幫助消除人體內(nèi)多余的膽固醇，起到降低血糖、降低血脂、降血壓之功效，有清熱解毒，排毒生肌，行氣活血等保健作用。種植食用型仙人掌生產(chǎn)成本低，不需農(nóng)藥和化肥，無(wú)污染，屬于綠色有機(jī)食品。
2、仙人掌的開(kāi)發(fā)價(jià)值較高，具有獨(dú)特的清香味，營(yíng)養(yǎng)豐富，除含有許多人體必需的氨基酸和多種微量元素之外，還含有可增強(qiáng)人體免疫能力的抱壁蓮、角蒂仙、玉芙蓉等珍貴成分。長(zhǎng)期食用可對(duì)人體產(chǎn)生清熱解毒、消炎解暑、開(kāi)胃健脾、清咽潤(rùn)肺等功效。經(jīng)有關(guān)權(quán)威部門(mén)驗(yàn)證，食用仙人掌具有一定的降血糖和較明顯的降低血膽固醇及甘油三脂的作用。
3、菜用仙人掌具有降血糖、降血脂、降血壓功效。每天食用一片菜用仙人掌，就能消除體內(nèi)多余的膽固醇、脂肪和糖分，從而抑制動(dòng)脈硬化和肥胖病，起到行氣活血、清熱解毒和促進(jìn)新陳代謝的作用。常食仙人掌，可以避免人體內(nèi)積累過(guò)多的葡萄糖，有一定的降糖作用。特別是對(duì)非胰島素依賴型糖尿病患者，在禁食幾小時(shí)后，食用焙熱的仙人掌子莖，能有效地降低血糖，改善體內(nèi)利用胰島素的效能，促使葡萄糖從血液進(jìn)人人體細(xì)胞，并轉(zhuǎn)化為脂肪式能量。
4、由于仙人掌含有較多的營(yíng)養(yǎng)成分，又是低脂肪、低糖食品，對(duì)于人體健康非常有利，是控制糖尿病病情的理想食物。米邦塔食用仙人掌不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且具有較高的藥用價(jià)值，可加工成多種保健品，
5、食用仙人掌的吃法很多可采用煎、炒、炸、煮、涼拌等 多種烹制方法。
6、在你的計(jì)算機(jī)旁放置一二盆仙人掌，可以幫助人體盡量少地吸收計(jì)算機(jī)所釋放出的輻射。因?yàn)橄扇苏剖窃谌照蘸軓?qiáng)的地方生長(zhǎng)，所以吸收輻射的能力特別強(qiáng)。
通過(guò)以上的介紹，我們知道了仙人掌妙用有哪些，在平時(shí)的生活當(dāng)中我們可以充分利用仙人掌的這些功效來(lái)為我們生活服務(wù)，其實(shí)生活當(dāng)中有好多的小竅門(mén)，只是我們還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)到而已，另外仙人掌在養(yǎng)殖的時(shí)候要防止扎傷，是有很多小刺的。
