維生素b6的配伍禁忌是什么呢
老人養(yǎng)生維生素。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。社會(huì)的發(fā)展,人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“維生素b6的配伍禁忌是什么呢”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
維生素B6是很重要的藥物的,對(duì)于維生素B6有哪些方面的配伍禁忌呢,配伍禁忌的定義應(yīng)該多少了解一些,其實(shí)在使用維生素B6的時(shí)候一定要關(guān)注一些禁忌問題,其實(shí)也是有一些維生素B6配伍禁忌的,日常生活中應(yīng)該多關(guān)注一下維生素B6配伍禁忌問題,這樣臨床上才能正確的使用它,才能夠緩解身體的一些疾病。
配伍禁忌,是指兩種以上藥物混合使用或藥物制成制劑時(shí),發(fā)生體外的相互作用,出現(xiàn)使藥物中和、水解、破壞失效等理化反應(yīng),這時(shí)可能發(fā)生渾濁、沉淀、產(chǎn)生氣體及變色等外觀異常的現(xiàn)象。 有些藥品配伍使藥物的治療作用減弱,導(dǎo)致治療失敗;有些藥品配伍使副作用或毒性增強(qiáng),引起嚴(yán)重不良反應(yīng);還有些藥品配伍使治療作用過度增強(qiáng),超出了機(jī)體所能耐受的能力,也可引起不良反應(yīng),乃至危害病人等。這些配伍均屬配伍禁忌。
維生素B6片主要成分為維生素B6。維生素B6是輔酶的重要組成成份,參與糖、蛋白質(zhì)、脂肪的正常代謝。并與白細(xì)胞、血紅蛋白的生成有關(guān)。本品用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥。也可用于減輕妊娠嘔吐。
維生素B6片的配伍禁忌:
1.氯霉素、環(huán)絲氨酸、乙硫異煙胺、煙酸肼酞嗪、免疫抑制劑包括腎上腺皮質(zhì)激素、環(huán)磷酰胺、環(huán)孢素、異煙肼、青霉胺等藥物可拮抗維生素B6或增加維生素B6經(jīng)腎排泄,可引起貧血或周圍神經(jīng)炎。
2.服用雌激素時(shí)應(yīng)增加維生素B6用量。
3.左旋多巴與小劑量維生素B6(一日5mg)合用,可拮抗左旋多巴的抗震顫作用。
臨床上在使用維生素B6的時(shí)候要注意配伍禁忌問題,而且日常中服用的時(shí)候,也需要重視和其他藥物的相互作用,只有了解一些維生素B6的知識(shí),關(guān)于一些配伍禁忌多注意一些,這樣就能夠正確的使用維生素B6,用量的時(shí)候一定要注意適量才行的。
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維生素的配伍禁忌是什么呢,其實(shí)大家對(duì)于維生素方面的知識(shí)了解的很多了,大家應(yīng)該多補(bǔ)充一些維生素的,這樣有利于保證人體的健康的,同時(shí)也能夠預(yù)防身體的很多疾病的,提高自身的免疫功能的,對(duì)于維生素配伍的時(shí)候也是有一些問題的,那么維生素的配伍禁忌包括哪些方面的內(nèi)容呢?
維生素C具有增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感冒等多種功能。人體自身無法合成維生素C,當(dāng)外源性攝入不足時(shí),就會(huì)出現(xiàn)維生素C不足,表現(xiàn)為牙齦出血、皮膚脫屑、貧血、兒童成長(zhǎng)緩慢等,此外,很多人在平時(shí)會(huì)服用維生素C片以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
維生素C本身就是藥物,如果與某些藥物同時(shí)服用,可能會(huì)影響其他藥物的吸收利用,其功效也可能受到其他藥物的影響。
1、 磺胺類藥:維生素C屬酸性物質(zhì),而磺胺類藥(如復(fù)方新諾明)及其代謝產(chǎn)物在酸性環(huán)境中易形成磺胺結(jié)晶鹽,而形成泌尿系結(jié)石,導(dǎo)致腎臟損害。如病情需要同用,可間隔2小時(shí)服藥。
2、阿司匹林:阿司匹林與維生素C合用會(huì)增加維C的排泄,從而影響維生素C的利用,但維生素C不影響阿司匹林的藥效,所以,當(dāng)兩種藥物都要服用時(shí),應(yīng)先服維生素C,至少間隔1小時(shí)以上再服阿司匹林,或同時(shí)服用但需加大維生素C的劑量。
3、葉酸:葉酸與維生素C同時(shí)服用易發(fā)生氧化還原反應(yīng),葉酸在酸性環(huán)境中分解更快,從而導(dǎo)致兩藥作用減弱,用于治療貧血時(shí),應(yīng)先服用葉酸,間隔2小時(shí)后再服用維生素C。
4、某些抗凝血藥:維生素C具有對(duì)抗肝素和華法林的抗凝作用,可引起凝血酶原時(shí)間縮短,減弱抗凝藥物的作用。兩種藥物必須都用時(shí),應(yīng)至少間隔2小時(shí)以上。
5、堿性藥物:如氨茶堿、碳酸氫鈉及治療潰瘍藥物。維生素C具有有機(jī)酸的性質(zhì),極不穩(wěn)定,在中性或堿性溶液中極易被破壞而失去生理效能,當(dāng)與堿性藥物配伍應(yīng)用時(shí),自然發(fā)生酸堿中和反應(yīng),使兩種藥物都失去藥效,因此可建立不同靜脈通路或與維生素C錯(cuò)開2個(gè)小時(shí)服用,以免相互影響。
6、其它維生素:維生素K3有氧化性,與維生素C合用可產(chǎn)生氧化還原反應(yīng),使兩者療效減弱或消失;維生素C還可影響維生素B12的吸收和利用,造成維生素B12的缺乏,同時(shí)可增加維生素B1的需要量,因此需要錯(cuò)開時(shí)間至少2個(gè)小時(shí)服用。
對(duì)于維生素的配伍禁忌是什么呢,上文講述的很多了,其實(shí)大家對(duì)于維生素配伍的時(shí)候一定要注意,有的藥物是不能夠和維生素搭配的,如果搭配的不合理的話會(huì)容易出現(xiàn)中毒的,因此維生素要合理的搭配才能保證維生素對(duì)人體的需要,才能夠保證健康的。
維生素B6是B族維生素中的一種,屬于人體所必須的微量元素,是某些輔酶的組成成分,廣泛存在于肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類等食物中。在人體中的含量雖然比較少,但功能是不可替代的,如果體內(nèi)缺乏了維生素B6就會(huì)導(dǎo)致某些慢性疾病的發(fā)生??诜S生素b6對(duì)于不同人群的使用量是不一樣的。
口服維生素b6用量多少
男成人 2.0mg婦女 1.6mg
妊娠 2.2mg
哺乳 2.1mg
嬰兒 0.3-0.6mg
11歲以下 1.0-1.4mg
男孩、女孩 1.4-2.0mg
最大使用量為4-50mg,毒性劑量未知。
注意:服用維生素B6前需咨詢醫(yī)生意見,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
斷奶維生素b6怎么吃
吃維生素B6是可以幫助斷奶,但你同時(shí)要少喝湯,少吃一些營養(yǎng)豐富或是有增加乳汁分泌的食物。回乳機(jī)理是通過作用于腦內(nèi)反饋使垂體泌乳素分泌減少,進(jìn)而抑制乳汁的分泌。應(yīng)從第二天開始服用維生素B6片劑,每次0.2克,每8小時(shí)服一次,連服4-6天,服后5天即無乳脹或乳汁分泌現(xiàn)象。斷奶吃藥要注意的是,乳汁分泌多的媽媽雖然可以選擇服用藥物或者打針來達(dá)到回奶的效果,但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步,建議最好還是不要采取打針吃藥。因?yàn)樗幬镉锌赡軅θ橄伲屓橄傥s,影響再生寶寶時(shí)的下奶。
維生素B6的作用
1、預(yù)防嬰兒抽筋。某些奶粉經(jīng)過高溫處理之后,維生素B6會(huì)被破壞,寶寶吃了之后會(huì)發(fā)生抽筋的癥狀。
2、美發(fā)作用。維生素B6參與人體代謝,通過血液循環(huán)作用于頭發(fā),能預(yù)防頭發(fā)脫落,減少白頭發(fā)長(zhǎng)出。
3、防治妊娠嘔吐和術(shù)后嘔吐。
4、回乳。生育之后服用維生素B6可以抑制乳汁分泌?;厝楣πП却萍に匾?,而且迅速?zèng)]有副作用。
5、治療妊娠糖尿病。孕婦易缺乏維生素B 6而引起色氨酸代謝異常,產(chǎn)生黃尿酸-胰島素復(fù)合物,后者的降糖作用減半,故致妊娠糖尿病。
6、平喘作用。嬰兒喘憋是呼吸疾病常見癥狀,平喘是治療重點(diǎn)和難點(diǎn)。注射維生素B6可以平喘。
維生素是人體不可缺少的主要元素之一,很多的人會(huì)因?yàn)槿鄙倬S生素而導(dǎo)致自身的免疫力下降,維生素的種類有很多,對(duì)于維生素b6很多的人都知道,該種元素跟氨基酸是有很密切的關(guān)系的,當(dāng)人們出現(xiàn)嘔吐時(shí),適量的補(bǔ)充該種元素的話,是能夠有效的解決嘔吐的問題,具體內(nèi)容,下面來看文章做相關(guān)介紹:
維生素b6的功效是什么
1、預(yù)防嬰兒抽筋
某些奶粉經(jīng)過高溫處理之后,維生素B6會(huì)被破壞,寶寶吃了之后會(huì)發(fā)生抽筋的癥狀。
2、美發(fā)作用
維生素B6參與人體代謝,通過血液循環(huán)作用于頭發(fā),能預(yù)防頭發(fā)脫落,減少白頭發(fā)長(zhǎng)出。
3、防治妊娠嘔吐和術(shù)后嘔吐
4、回乳
生育之后服用維生素B6可以抑制乳汁分泌。回乳功效比雌激素要好,而且迅速?zèng)]有副作用。
5、治療妊娠糖尿病
孕婦易缺乏維生素B 6而引起色氨酸代謝異常,產(chǎn)生黃尿酸-胰島素復(fù)合物,后者的降糖作用減半,故致妊娠糖尿病。
6、平喘作用
嬰兒喘憋是呼吸疾病常見癥狀,平喘是治療重點(diǎn)和難點(diǎn)。注射維生素B6可以平喘。
維生素B6的功能
動(dòng)脈硬化、禿頭、.膽固醇過高、膀胱炎、面部油膩、低血糖癥、精神障礙、肌肉失調(diào)、神經(jīng)障礙、懷孕初期的嘔吐、超體重12.手術(shù)后嘔吐、緊迫、對(duì)太陽光敏感等。
維生素B6可減緩胰島素治療糖尿病大白鼠血管并發(fā)癥,血管疾病并發(fā)癥是糖尿病死亡的主要原因。
維生素B6的副作用
維生素B6的副作用:長(zhǎng)期過量服用可致嚴(yán)重的周圍神經(jīng)炎,出現(xiàn)神經(jīng)感覺異常,步態(tài)不穩(wěn),手足麻木,若每天服用200毫克持續(xù)30天以上,曾報(bào)道可產(chǎn)生維生素B6依賴綜合癥。
以上就是文章對(duì)維生素b6的功效是什么的相關(guān)介紹,人體是不能夠缺少維生素b6的,當(dāng)缺少的話很容易出現(xiàn)嘔吐的癥狀表現(xiàn)的,所以當(dāng)你感覺到身體的不適,又出現(xiàn)嘔吐時(shí),一般是因?yàn)槿鄙倬S生素b6的原因引起的。
肝癌是是我國常見的惡性腫瘤之一,其發(fā)病率很高,死亡率也是相當(dāng)高的,讓很多人為之恐懼。肝癌在早期癥狀并不是很明顯,一旦出現(xiàn)癥狀,大多數(shù)已經(jīng)達(dá)到中晚期,其治療難度非常大。對(duì)于人們來說患上肝癌就意味著死亡,令患者的身心都受到巨大危害。
肝癌到了晚期其癥狀比較明顯,消瘦、口齒不清,發(fā)熱發(fā)脹,腹瀉,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)吐血癥狀。據(jù)專家介紹肝癌患者晚期癥狀并不單一,主要是因?yàn)槿梭w各個(gè)系統(tǒng)和器官衰竭,臨終前的癥狀因人而異。斑蝥酸鈉維生素b6是現(xiàn)在治療肝癌的一種藥物,那么肝癌的前期體現(xiàn)有哪些?斑蝥酸鈉維生素b6又是如何治療肝癌的呢,今天跟大家分享一下。
1.肝區(qū)痛苦常由肝瘤成長(zhǎng)敏捷使肝包膜張力增大,或腫瘤累及肝包膜所造成的常為中晚期肝癌的首發(fā)體現(xiàn)。痛苦多坐落右肋脅部或劍突下,初起多呈間歇性或持續(xù)性鈍痛或刺痛。痛苦可時(shí)輕時(shí)重或一段時(shí)間內(nèi)自行減輕,甚或不見。這是肝癌的前期體現(xiàn)之一。
2.消化道體現(xiàn)常體現(xiàn)為胃納減退、飯后上腹飽脹、甚或厭惡、吐逆或拉肚子。消化道體現(xiàn)常由肝臟病理性改動(dòng),致門靜脈體系壓力升高,消化道功用失調(diào);或增大的腫瘤壓榨或累及胃所造成的。這些都是肝癌的前期體現(xiàn)體現(xiàn)。
3.消瘦與乏力常呈現(xiàn)于肝癌的中晚期。可能是腫瘤代謝產(chǎn)品導(dǎo)致機(jī)體生化代謝產(chǎn)品導(dǎo)致機(jī)體生化代謝改動(dòng),加之進(jìn)食削減所造成的。嚴(yán)峻時(shí)呈現(xiàn)惡病質(zhì)。
斑蝥酸鈉維生素b6注射液通常用于肝癌的臨床治療,其效果還是比較顯著的。斑蝥酸鈉維生素b6注射液可以適用于肝癌、膀胱癌、肺癌、胃癌、大腸癌、食道癌、鼻咽癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等多種腫瘤治療及白細(xì)胞低下癥。亦可用于肝炎、肝硬化及乙型肝炎病毒攜帶者。.
其治病機(jī)理是抑制腫瘤細(xì)胞蛋白質(zhì)和核酸的合成,繼而影響RNA和DNA的生物合成,最終抑制癌細(xì)胞的生成和分裂;可降低腫瘤細(xì)胞cAMp磷酸二酯酶活性,提高過氧化氫酶活力,改善細(xì)胞能量代謝,同時(shí)降低癌毒素水平;可直接抑制癌細(xì)胞內(nèi)DNA和RNA合成及前體的滲入,使癌細(xì)胞形態(tài)和功能發(fā)生變化,直接殺死癌細(xì)胞。對(duì)骨髓細(xì)胞無抑制作用,并能升高白細(xì)胞.
上述就是對(duì)斑蝥酸鈉維生素b6治療肝癌的介紹,希望能對(duì)您有所幫助。專家提醒大家可以多了解肝癌知識(shí),及早的對(duì)肝癌進(jìn)行預(yù)防。雖然斑蝥酸鈉維生素b6治療肝癌有一定的作用,但是腎功能不全患者和孕婦及哺乳期婦女是不能用的,用藥時(shí)一定要咨詢醫(yī)生。
大家都知道,人體中需要很多種維生素,所以,很多人選擇去吃維生素片來保護(hù)身體,而維生素B6片用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。那么,可以長(zhǎng)期、過量服用維生素B6片嗎,你知道有哪些維生素片對(duì)身體有好處嗎,那么,下面就為大家介紹一下維生素b6能否長(zhǎng)期服用呢,希望能夠幫助到大家,我們一起來看看吧。
? ?青春痘作為我們?nèi)粘I钪凶顬槌R姷囊环N皮膚病,相信大家對(duì)其都不陌生。而由于青春痘本身是一種慢性疾病,導(dǎo)致很多患者一旦患上青春痘,就要長(zhǎng)期受到其困擾,從而對(duì)患者的身心健康,生活質(zhì)量都會(huì)造成不小的影響。
? ?這不僅是青春痘患者們一個(gè)常見的誤區(qū),也是很多人所不清楚的。雖然水果中富含各類維生素,但是有些水果是屬于溫?zé)嵝缘?,因此,這些水果吃多了,就會(huì)使患者出現(xiàn)上火,便秘等現(xiàn)象,從而不僅會(huì)引發(fā)青春痘,還會(huì)讓青春痘的患者的癥狀加重。溫?zé)嵝运饕校豪笾?,大棗,櫻桃,橘子,榴蓮,柿子等?/p>
? ?首先要調(diào)整好心態(tài),保持積極樂觀的狀態(tài);少吃辛辣油膩的食品及甜食,這些食品都會(huì)刺激出油,加重痤瘡;多吃蔬菜水果,保持大便通暢也很重要。另外,要 根據(jù)皮膚類型,選擇合適的面部清潔劑和保濕劑,并養(yǎng)成良好的洗護(hù)習(xí)慣,不要過分去除油脂而不進(jìn)行保護(hù),導(dǎo)致皮膚過于干燥,皮膚屏障功能受損,也會(huì)在一定程 度上加重痤瘡。
? ?維生素B6片每片含主要成分維生素B610毫克?;瘜W(xué)名6-甲基-5-羥基-3,4-吡啶二甲醇鹽酸鹽。
? ?維生素B6在腎功能正常時(shí)幾乎不產(chǎn)生毒性,但長(zhǎng)期、過量應(yīng)用本品可致嚴(yán)重的周圍神經(jīng)炎、出現(xiàn)神經(jīng)感覺異常、步態(tài)不穩(wěn)、手足麻木。
? ?因此必須按推薦劑量服用維生素B6片,不可超量服用,用藥3周后應(yīng)停藥。
? ?上面所介紹的就是維生素b6的一些效果,相信大家已經(jīng)有所了解了,另外想要告訴大家,堅(jiān)持在癥狀較輕時(shí)外用藥物治療,癥狀重時(shí)加口服藥物控制,以縮短痤瘡的自然病程,降低其發(fā)生后遺癥的可能性,大家要知道,吃維生素只能做為輔助治療,不能脫離藥物,大家一定要記得哦。
維生素b6相信大家都是知道的,但是對(duì)于這種東西一定有利也有弊,維生素b6也不例外,這種在用的用法方面是不一樣的,要考慮到每個(gè)人的身體情況不同,選擇的治療方法也不一樣,關(guān)于維生素b6的用量用法,因?yàn)槌扇撕筒煌挲g階段的關(guān)系,服用的劑量也是不一樣的。
維生素b6的用法用量
維生素b6的正確的用法為口服,具體的用量如下:
1.成人:
(1)維生素B6依賴綜合征:開始一日30~600mg,維持量一日50mg,可終生服用。
(2)維生素B6缺乏癥:一日10~20mg,共3周,以后一日2~3mg,持續(xù)數(shù)周。
(3)先天性代謝障礙病(胱硫醚尿癥、高草酸尿癥、高胱氨酸尿癥、黃嘌呤酸尿癥):每日100~500mg。
(4)藥物引起維生素B6缺少:
①預(yù)防:一日10~50mg(使用青霉胺時(shí)),或一日100~300mg(使用環(huán)絲氨酸、乙硫異煙胺或異煙肼時(shí))。
②治療:一日50~200mg,共3周,然后一日25~100mg。
(5)遺傳性鐵粒幼細(xì)胞貧血:一日200~600mg,共1~2月,然后一日30~50mg,終生應(yīng)用。(6)酒精中毒:一日50mg。
2.兒童:
(1)維生素B6依賴綜合征:嬰兒維持量,一日2~10mg,終生應(yīng)用,1歲以上小兒用量同成人。
(2)維生素B6缺乏癥:一日2.5~10mg,共3周,然后一日2~5mg,持續(xù)數(shù)周。
總之,筆者建議有需要服用維生素b6片的朋友們,可以根據(jù)自身的實(shí)際情況合理用藥。
維生素b6片的功效有哪些
維生素B6片適用于以下情況:
1.適用用于維生素B6缺乏(維生素B6缺乏可引起黃嘌呤酸尿、鐵粒幼細(xì)胞貧血、神經(jīng)系統(tǒng)病變、脂溢性皮炎及唇干裂)的預(yù)防和治療,防治異煙肼中毒;也可用于妊娠放射病及抗癌藥所致的嘔吐、脂溢性皮炎等。
2.全胃腸道外營養(yǎng)及因攝入不足所致營養(yǎng)不良、進(jìn)行性體重下降時(shí)維生素B6的補(bǔ)充。3.治療嬰兒驚厥或給孕婦服用以防嬰兒驚厥。4.白細(xì)胞減少癥。
人體內(nèi)需要補(bǔ)充足量的維生素C,但是維生素C如果缺乏了之后,對(duì)人體也會(huì)造成很大的危害,比如有的孩子為什么會(huì)發(fā)育的比較緩慢,為什么有的人牙齦總是出血,其實(shí)就是缺乏維生素C引起的,人體應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充一定的維生素成分,但是在使用維生素C的時(shí)候也需要重視一些配伍禁忌,那么維生素C有哪些配伍呢?
維生素C本身就是藥物,如果與某些藥物同時(shí)服用,可能會(huì)影響其他藥物的吸收利用,其功效也可能受到其他藥物的影響。
1、 磺胺類藥:維生素C屬酸性物質(zhì),而磺胺類藥(如復(fù)方新諾明)及其代謝產(chǎn)物在酸性環(huán)境中易形成磺胺結(jié)晶鹽,而形成泌尿系結(jié)石,導(dǎo)致腎臟損害。如病情需要同用,可間隔2小時(shí)服藥。
2、阿司匹林:阿司匹林與維生素C合用會(huì)增加維C的排泄,從而影響維生素C的利用,但維生素C不影響阿司匹林的藥效,所以,當(dāng)兩種藥物都要服用時(shí),應(yīng)先服維生素C,至少間隔1小時(shí)以上再服阿司匹林,或同時(shí)服用但需加大維生素C的劑量。
3、葉酸:葉酸與維生素C同時(shí)服用易發(fā)生氧化還原反應(yīng),葉酸在酸性環(huán)境中分解更快,從而導(dǎo)致兩藥作用減弱,用于治療貧血時(shí),應(yīng)先服用葉酸,間隔2小時(shí)后再服用維生素C。
4、某些抗凝血藥:維生素C具有對(duì)抗肝素和華法林的抗凝作用,可引起凝血酶原時(shí)間縮短,減弱抗凝藥物的作用。兩種藥物必須都用時(shí),應(yīng)至少間隔2小時(shí)以上。
5、堿性藥物:如氨茶堿、碳酸氫鈉及治療潰瘍藥物。維生素C具有有機(jī)酸的性質(zhì),極不穩(wěn)定,在中性或堿性溶液中極易被破壞而失去生理效能,當(dāng)與堿性藥物配伍應(yīng)用時(shí),自然發(fā)生酸堿中和反應(yīng),使兩種藥物都失去藥效,因此可建立不同靜脈通路或與維生素C錯(cuò)開2個(gè)小時(shí)服用,以免相互影響。
6、其它維生素:維生素K3有氧化性,與維生素C合用可產(chǎn)生氧化還原反應(yīng),使兩者療效減弱或消失;維生素C還可影響維生素B12的吸收和利用,造成維生素B12的缺乏,同時(shí)可增加維生素B1的需要量,因此需要錯(cuò)開時(shí)間至少2個(gè)小時(shí)服用。
人體多吃一些維生素C對(duì)人體是有好處的,尤其是在服用的時(shí)候,也是需要有一些配伍禁忌的,并不是隨便的什么藥物都是可以同時(shí)服用的,因此在服用維生素C的時(shí)候,一定要關(guān)注一下對(duì)身體的反應(yīng),要特別的小心一下配伍禁忌問題,要注意藥物的相互作用。
維生素b6治失眠嗎
維生素B6主要作用在人體的血液、肌肉、神經(jīng)、皮膚等。功能有抗體的合成、消化系統(tǒng)中胃酸的制造、脂肪與蛋白質(zhì)利用(尤其在減肥時(shí)應(yīng)補(bǔ)充)、維持鈉/鉀平衡(穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng))。缺乏維生素B6的通癥,一般缺乏時(shí)會(huì)有食欲不振、食物利用率低、失重、嘔吐、下痢等毛病。嚴(yán)重缺乏會(huì)有粉刺、貧血、關(guān)節(jié)炎、小孩痙攣、憂郁、頭痛、掉發(fā)、易發(fā)炎、學(xué)習(xí)障礙、衰弱等。
維生素b6是人體脂肪和糖代謝的必需物質(zhì),女性的雌激素代謝也需要維生素b6,因此它對(duì)防治某些婦科病大有益處。許多女性會(huì)因服用避孕藥導(dǎo)致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等,每日補(bǔ)充60毫克就可以緩解癥狀。還有些婦女患有經(jīng)前期緊張綜合征,表現(xiàn)為月經(jīng)前眼瞼、手足浮腫、失眠、健忘,每日吃50~100毫克維生素b6后癥狀可完全緩解。富含b6的食物有金槍魚、瘦牛排、雞胸肉、香蕉、花生、牛肉等。
失眠的日常調(diào)理法
第一:建議你不要總熬夜,晚上11點(diǎn)-凌晨3點(diǎn)是肝膽的最佳排毒時(shí)間,需熟睡,早睡早起對(duì)身體最好,養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣;
第二:睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質(zhì)對(duì)入眠有一定的負(fù)面影響,可以喝些牛奶、淡淡的綠茶;
第三:失眠會(huì)導(dǎo)致黑眼圈,建議睡前在眼周涂些維生素,最便宜的那種就可以的,不僅可以淡化消除黑眼圈,還能減少眼周細(xì)紋預(yù)防魚尾紋;
第四:經(jīng)常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補(bǔ)氣血的東西做的粥或者糖水因?yàn)榭偸邥?huì)讓這個(gè)人氣血不足發(fā)虛;
第五:睡前可以把手疊放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力轉(zhuǎn)移到小腹,可以配合默念數(shù)數(shù),能夠很快的入睡,而且還有瘦腹部的功效;
第六:睡前可以用微燙的熱水泡泡腳,至額頭有些小虛汗為佳,也可用穩(wěn)邁舒運(yùn)動(dòng)按摩或鏤空的磨腳石搓一搓,促進(jìn)血液循環(huán),改善睡眠質(zhì)量。
相信很多的孕媽媽經(jīng)常會(huì)在懷孕期間出現(xiàn)惡心嘔吐的表現(xiàn),這是非常難受的,而且還會(huì)吃不下東西,喝不下水,所以大家就是都會(huì)找一些能夠緩解身體出現(xiàn)的妊娠反應(yīng),又可以避免對(duì)身體造成傷害的東西,維生素b6具有抑制嘔吐的效果,但是作為懷孕期間的女性要注意不能隨便亂吃。
維生素b6能止吐嗎
首先我們來看下,維生素b6止吐的原理是什么:維生素B6包括:吡哆醛、吡哆醇、吡哆胺,而磷酸吡哆醛是眾多轉(zhuǎn)氨酶、脫羧酶的輔酶,在氨基酸代謝中扮演重要角色,能促進(jìn)谷氨酸脫羧,增進(jìn)γ-氨基丁酸的生成。而γ-氨基丁酸是一種大腦內(nèi)重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì),可以抑制嘔吐,根據(jù)以上原理,臨床用VB6治療妊娠嘔吐
但是,有些孕媽咪后怕早孕反應(yīng)影響自己和胎兒的健康,因此大量且長(zhǎng)久地服用維生素B6,殊不知過量服用會(huì)給胎兒帶來嚴(yán)重的不良后果,胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,正常情況下一天僅需要1-2毫克維生素B6即可滿足,而這個(gè)量的維生素B6是可以從媽媽的飲食中獲取。如果媽媽過多服用維生素B6,胎寶寶就容易產(chǎn)生依賴癥,發(fā)生醫(yī)學(xué)上稱為"維生素B6依賴癥",這樣,胎兒在與母體分離后,由于維生素B6的來源沒有在母體內(nèi)那樣多,而產(chǎn)生諸多神經(jīng)系統(tǒng)異常的表現(xiàn),如經(jīng)??摁[、容易興奮或受驚;眼球出現(xiàn)震顫或反復(fù)發(fā)生驚厥等。由此可見,準(zhǔn)媽媽不能隨意服用維生素B6。
所以,孕婦想要緩解孕吐現(xiàn)象可以通過改善飲食。所吃食物先簡(jiǎn)單后多樣化,盡可能照顧孕婦的飲食習(xí)慣和愛好,如酸的、甜的、咸的、辣的,任其選用。
含維生素b的食物
維生素B1主要存在于種子的外皮和胚芽中,如米糠和麩皮中含量很豐富,在酵母菌中含量也極豐富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也較豐富。維生素B1易溶于水,在食物清洗過程中可隨水大量流失,經(jīng)加熱后菜中B1主要存在于湯中。目前所用的維生素B1都是化學(xué)合成的產(chǎn)品。
維生素B2大量存在于動(dòng)物肝臟與腎臟、谷物、蔬菜、牛乳和魚等食品中。
維生素B3廣泛存在于動(dòng)植物食物中,良好的來源為動(dòng)物肝、腎、瘦肉、全谷、豆類等,乳類、綠葉蔬菜也有相當(dāng)含量。它是B族維生素中唯一能在動(dòng)物組織中合成的一種維生素,由色氨酸合成。
維生素B5在牛奶、豆?jié){中含量較高,其次堅(jiān)果類、雞肉、動(dòng)物腎臟與心臟(如牛肉、牛心、羊心、豬肉)、綠葉蔬菜(蔬菜食品)等都含有維生素B5。
維生素B6在動(dòng)物性及植物性食物中的含量均微,酵母粉含量最多,米糠或白米含量亦不少,其次是來自于肉類、家禽、魚,馬鈴薯、甜薯、蔬菜中。如果日常飲食正常,孕婦不需要特別補(bǔ)充維生素B6,但如果懷有多胞胎、年齡較為年輕的孕婦需額外補(bǔ)充,懷孕早期服用維生素B6對(duì)緩解孕吐有幫助。
維生素b6治療霉菌的偏方
1、維生素b6治療霉菌的偏方
維生素B6不可以治療霉菌的。維生素b6適用于維生素B6缺乏的預(yù)防和治療,防治異煙肼中毒;也可用于妊娠、放射病及抗癌藥所致的嘔吐,脂溢性皮炎等。全胃腸道外營養(yǎng)及因攝入不足所致營養(yǎng)不良、進(jìn)行性體重下降時(shí)維生素B6的補(bǔ)充。
2、誘發(fā)霉菌的因素
食甜品會(huì)使陰道內(nèi)的糖原增高,為霉菌的滋生創(chuàng)造有利條件。如孕婦、經(jīng)常生病的女性,其抵抗病菌入侵身體的能力差,難免會(huì)受到霉菌的攻擊。底褲是最容易藏匿病菌的地方,若不及時(shí)換洗,大量病菌在此生長(zhǎng),同時(shí)尿液殘留使陰部潮濕,很容易誘發(fā)霉菌性陰道炎。避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌生成菌絲的作用,使霉菌的入侵變得更加容易。
3、霉菌的來源
久坐不動(dòng),使陰部血流不暢,并引起陰部發(fā)熱、聚濕,以致陰部肌膚受損。霉菌具有一定的傳染性,與愛人感受溫存時(shí),大量的霉菌進(jìn)入陰道,以致感染霉菌性陰道炎。女性生殖系統(tǒng)本身就具有自凈能力,過度的清洗破壞了陰道的微環(huán)境,另外,清洗液不僅殺滅了病菌,還殺滅了有益菌,使其自凈能力遭到損壞,很容易受到病菌的侵襲。
4、維生素b2的作用
維生素b2的作用及功能除了以上幾種外,它還具有促進(jìn)鐵吸收,預(yù)防貧血的功效。在治療缺鐵性貧血中,有非常好的效果。維生素b2可以提高鐵元素補(bǔ)充劑的有效性,從而促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收,因此,維生素b2具有促進(jìn)鐵吸收和預(yù)防貧血的作用。所以小編建議貧血的朋友可以適當(dāng)?shù)臑轶w內(nèi)補(bǔ)充維生素b2。
霉菌毒素的主要種類及危害
1、目前有6種霉菌毒素是最常見的:黃曲霉毒素、玉米赤霉烯酮、赭曲霉素、麥角毒素、嘔吐毒和T-2毒素。造成危害,肝病,肝毒性、肝腫瘤,致癌和致畸作用,出血(腸道、腎臟),免疫抑制,生長(zhǎng)緩慢,奶量下降 。
2、雌性激素綜合征,生殖器官病變(外陰水腫,陰道脫落,子宮腫大,睪丸萎縮,卵巢萎縮) 乳腺腫大,不孕,流產(chǎn)。腎毒性,致癌致畸,免疫抑制,輕度肝損害,腸炎,生長(zhǎng)緩慢。消化功能紊亂(嘔吐、腹瀉、拒食),生長(zhǎng)緩慢,抽搐,流產(chǎn),運(yùn)動(dòng)失調(diào),皮膚壞疽。
厭食,嚴(yán)重者拒食、嘔吐,出血(皮下、肌肉);繁殖率、免疫力下降。免疫抑制,厭食,嘔吐,胃腸機(jī)能紊亂,生長(zhǎng)停滯,皮膚、粘膜壞死,口腔腸道出血,危害生殖系統(tǒng)。
霉菌性陰道炎怎么治療
1、改變陰道的酸堿度,如用堿性藥物沖洗陰道,可用2~4%蘇打液沖洗陰道,以改變霉菌的生活環(huán)境。投與殺菌劑,制霉菌素,陰道栓(含制霉菌素25萬U),塞入陰道深部,早、晚各1次或每晚1次,共2周。口服制霉菌素50萬U,每日4次。復(fù)方制霉菌素冷霜局部涂擦,每日2次??诜颠?ketoconazole)400mg,每日2次,共5天。曲古霉素(trichomycin),詳見滴蟲性陰道炎的治療。
2、口服克霉唑(clotrimazole)或氯苯咪唑0.5~1g,每日3次,或局部用1~5%軟膏霜?jiǎng)┗虿雱?每日3~4次,療效亦佳,1~2%龍膽紫溶液局部涂抹,是由來已久的療法,亦極有效,應(yīng)用極廣,但有污染內(nèi)褲之弊,孕婦患霉菌性陰道炎,產(chǎn)后雖有自愈可能,但新生兒有被感染的危險(xiǎn),故仍需及時(shí)治療,以局部用藥為宜,方法同上。
維生素b6同樣屬于維生素b族中的一員,對(duì)于維生素b6的作用,已經(jīng)知道的是可以預(yù)防神經(jīng)衰弱和記憶力減退,另外因?yàn)榫S生素b6對(duì)于造血有一定的協(xié)助作用,所以它還可以改善人們的貧血狀況,同時(shí)還可以預(yù)防口舌發(fā)炎的情況,這些都是已經(jīng)知道的維生素b6的作用及功能。
不過隨著現(xiàn)在科技的發(fā)展,科學(xué)家們?cè)卺槍?duì)維生素b6進(jìn)行詳細(xì)研究的時(shí)候發(fā)現(xiàn),維生素b6還有一些新的功能是人們所不知道的,為了讓您更加了解維生素b6的作用及功能,在此針對(duì)它的新功能做出分析。
防治冠心病
近年的研究證明,人吃進(jìn)的動(dòng)物蛋白質(zhì)中含有較多的甲硫氨基酸,而該種氨基酸的代謝必須有維生素B6作為輔酶參與,否則,甲硫氨基酸的代謝產(chǎn)物就會(huì)引起嬌嫩的動(dòng)脈血管壁細(xì)胞壞死、脫落,產(chǎn)生許多微小孔斑,使血液中膽固醇、甘油三酯等脂類物質(zhì)滯留或堆積在動(dòng)脈管壁的微孔中,形成動(dòng)脈粥樣硬化,這種變化最易發(fā)生在心臟的冠狀動(dòng)脈上,直接導(dǎo)致冠心病或心肌梗塞。預(yù)防癌癥
國外最新醫(yī)學(xué)研究表明,維生素B6進(jìn)入人體能變成輔酶,在蛋白質(zhì)代謝中起重要作用。如維生素B6缺乏,就會(huì)損害細(xì)胞和影響體液的免疫功能,從而誘發(fā)癌癥,有研究資料認(rèn)為,補(bǔ)充足夠的維生素B6,就能有效防止膀胱癌的發(fā)生或發(fā)展,維生素B6與噻呋哌藥合用,還能預(yù)防乳腺癌。健美秀發(fā) 因?yàn)榫S生素B6進(jìn)入人體參與輔酶代謝,所以通過血液循環(huán)作用于頭皮,就能防止頭發(fā)脫落,減少白發(fā)的生成,并使頭發(fā)保持烏黑而有光澤。
上述這些就是維生素b6的作用及功能中的新功效,如果是您感覺您體內(nèi)比較缺乏維生素b6的話,可以多吃一些含有維生素b6的食物,比如說麥芽,動(dòng)物肝臟以及大豆等,這些都是含維生素b6比較多的食物,而且所含的維生素b6也比較容易被人體所吸收。