飯后用牛奶可以服藥嗎
冬季飯后養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“飯后用牛奶可以服藥嗎”，相信能對(duì)大家有所幫助。
隨著現(xiàn)代社會(huì)的日益進(jìn)步，人們生活水平不斷上升，物質(zhì)也更加豐富了。牛奶在幾十年前或許還是一件稀有的食物，而今天已經(jīng)成為人人手中最稀松平常的了。而一些有疾病的患者朋友非常擔(dān)心喝了牛奶后吃藥會(huì)不會(huì)有影響，因此，飯后用牛奶可以服藥嗎?針對(duì)這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)的時(shí)間就讓朋友們和我一起進(jìn)入到下面的內(nèi)容。
總所周知，牛奶是含蛋白質(zhì)的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。而且有數(shù)據(jù)表明，當(dāng)我們?cè)谑褂媚承┨厥馑幬锏臅r(shí)候，如果適當(dāng)?shù)暮刃┡Ｄ?，是可以幫助我們預(yù)防藥物傷胃的。
使用像阿司匹林、撲熱息痛、布洛芬等這些解熱鎮(zhèn)痛抗炎類藥物或像強(qiáng)的松、地塞米松、可的松等糖皮質(zhì)激素類藥物的時(shí)候，很容易引起胃黏膜損傷，甚至有時(shí)候會(huì)引起人體炎癥或潰瘍。除了這兩類藥物，還有其他一些藥物可以引起胃黏膜損傷，如洋地黃、碘劑、四環(huán)素、利血平等等。這個(gè)時(shí)候，如果在服藥之前喝一杯牛奶，牛奶會(huì)在人體的胃黏膜表面形成一層特殊的保護(hù)膜，進(jìn)而起到保護(hù)胃黏膜的功用。
不過(guò)盡管適當(dāng)?shù)呐Ｄ棠軌虮Ｗo(hù)胃黏膜，預(yù)防藥物傷胃，但是專家告訴我們，牛奶的飲用時(shí)間是有講究的。一般的，不適合在使用藥物的同時(shí)飲用牛奶。這主要是因?yàn)楫?dāng)藥物和牛奶混合在一起的時(shí)候，牛奶也會(huì)在藥物的表面形成一層保護(hù)膜，就像它在胃黏膜上形成一樣，這樣一層膜將藥物緊緊的包裹，從而使得藥物的有效成分釋放受阻，進(jìn)而影響藥物療效。另外，有部分藥物與牛奶同時(shí)使用的時(shí)候，還會(huì)引起相互作用，如四環(huán)素類抗生素、鐵劑、 強(qiáng)心藥、抗帕金森藥、降壓藥、抗精神病類藥物等等。
相信通過(guò)以上文字內(nèi)容的學(xué)習(xí)，廣大朋友們對(duì)用牛奶可以服藥的問(wèn)題已經(jīng)有了更多認(rèn)知。其實(shí)這本來(lái)就不是一件絕對(duì)的事情，因?yàn)檫@也和每個(gè)人的體質(zhì)以及身體狀況相關(guān)的。同時(shí)也是和吃的藥品的藥效有關(guān)系。所以希望大家能夠認(rèn)真按照學(xué)習(xí)到的上述內(nèi)容來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
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國(guó)家疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所食品科學(xué)技術(shù)室主任霍軍生表示：飯后馬上喝茶，大量的水進(jìn)入正在消化食物的胃中，沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對(duì)食物的消化。
另外，茶葉中含有大量的單寧酸，飯后喝茶，就會(huì)使胃中未來(lái)得及消化的蛋白質(zhì)同單寧酸結(jié)合成一種不易消化的凝固物質(zhì)，而影響蛋白質(zhì)的消化和吸收。更重要的是，茶葉妨礙了機(jī)體對(duì)鐵元素的吸收，飯后喝用15克干茶葉沖泡的茶水，會(huì)使食物中鐵的吸收降低50％，長(zhǎng)此以往，影響人的消化功能，甚至引起缺鐵性貧血。
還有很多人喜歡飽餐后喝茶，以為可以消食解膩。其實(shí)這樣對(duì)健康也很不利?；糁魅胃嬖V記者：因?yàn)椴柚械拇罅亏匪?，?huì)與蛋白質(zhì)結(jié)合生成鞣酸蛋白，這種物質(zhì)有收斂作用，使腸道蠕動(dòng)減弱，容易導(dǎo)致大便干燥。
霍主任強(qiáng)調(diào)，為避免出現(xiàn)貧血癥狀，飯后約1～2小時(shí)，胃排空后，再喝咖啡或茶較合適；平常也可以多攝取綠葉蔬菜、紅豆、豬肝等富含鐵質(zhì)的食物，以避免血紅素不足。
他建議，晚上最好喝紅茶。因?yàn)榫G茶屬于不發(fā)酵茶，茶多酚含量較高，刺激性較強(qiáng)；紅茶是全發(fā)酵茶，刺激性弱。茶不宜泡得過(guò)濃?？崭癸嫴枞菀滓种莆敢悍置?，妨礙消化，嚴(yán)重的甚至還會(huì)引起心悸、頭痛等茶醉現(xiàn)象。
? ?我們每個(gè)人都希望自己每天都是健健康康的，但是在有些時(shí)候一些小病例如感冒等一些小疾病，還是會(huì)找到我們的身上，這時(shí)一般醫(yī)生都會(huì)建議我們吃藥進(jìn)行緩解，我們平時(shí)在吃藥時(shí)都會(huì)選擇使用溫開(kāi)水進(jìn)行服藥，但是也有一些朋友會(huì)因?yàn)槁闊┲苯佑玫V泉水進(jìn)行服用，感覺(jué)并無(wú)大礙，所以今天我們就來(lái)徹底的給的家分析一下用礦泉水到底可以服藥嗎？
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? ?用白開(kāi)水服藥可以說(shuō)是常識(shí)，但有些人則喜歡用50℃～60℃以上的熱水服藥，這種做法其實(shí)并不妥當(dāng)。因?yàn)?，部分藥品遇熱后?huì)發(fā)生物理或化學(xué)反應(yīng)，影響藥效。人們?cè)诜帟r(shí)，應(yīng)以溫開(kāi)水(以口感有點(diǎn)暖)或涼開(kāi)水(25℃左右)為宜，盡量避免使用溫度過(guò)高的水。尤其是在服用胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等酶制劑、維生素類和止咳糖漿類藥物時(shí)，更不宜使用過(guò)高溫度的水。
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? ?人們的另一個(gè)用藥誤區(qū)是，礦泉水水質(zhì)好，用它吃藥更安全。但礦泉水中含有多種礦物質(zhì)，它們可能影響藥物在體內(nèi)的作用，生成沉淀物。例如，用礦泉水送服四環(huán)素類抗菌藥、強(qiáng)心苷類藥物以及中藥，不但會(huì)使藥效降低，可能還會(huì)產(chǎn)生副作用。所以，盡量不要用礦泉水服藥
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? ?其實(shí)白開(kāi)水和礦泉水成分上是大不相同的，礦泉水里含有開(kāi)水所沒(méi)有的鐵、鈣、鎂、鋅等微量元素和金屬離子，如果藥物與礦泉水搭配服用的話，礦泉水里的某些金屬元素就易與藥物中的成分起反應(yīng)，有些反而會(huì)使藥效降低。
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? ?經(jīng)過(guò)以上的介紹我們應(yīng)該深刻的知道了，我們?cè)诜帟r(shí)應(yīng)該使用溫開(kāi)水而不是礦泉水，如果我們平時(shí)在飲用時(shí)可以經(jīng)常飲用礦泉水，這樣還可以補(bǔ)充我們身體所需要的一些微量金屬元素，但是一定要注意量的多少，否則很容易對(duì)我們的腎臟和膀胱部位造成一定的負(fù)擔(dān)。
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? ?隨著生活水平的提高，人們對(duì)自己健康關(guān)注度也越來(lái)越高，這本來(lái)應(yīng)該是一件值得我們高興的事情，但是也就是因?yàn)檫@樣導(dǎo)致很多在身體稍稍出現(xiàn)不適的時(shí)候，就會(huì)自己給自己當(dāng)醫(yī)生，吃很多自己認(rèn)為對(duì)癥的藥物來(lái)給自己治病，我們都知道吃藥太多對(duì)我們的肝臟會(huì)有很大傷害，很容易導(dǎo)致毒素的堆積不能正常排出，但是我們應(yīng)該知道的是長(zhǎng)期吃藥對(duì)我們的腎功能也是有很大傷害的。
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? ?腎臟不僅負(fù)責(zé)尿液的生成和排泄，同時(shí)也是人體重要的內(nèi)分泌器官之一，擔(dān)負(fù)著調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的重要作用。但是身負(fù)重責(zé)的腎臟，自身卻非常“嬌嫩”。人們?nèi)粘７玫拇蠖鄶?shù)藥物都需要通過(guò)腎臟進(jìn)行代謝，長(zhǎng)期或大量或不正確地服用藥物非常容易導(dǎo)致腎臟功能的破壞。而腎臟一旦生了病，在早期往往又悄無(wú)聲息，很容易被忽視。如果繼續(xù)惡化，一旦發(fā)生腎衰竭，進(jìn)入尿毒癥階段，就需要長(zhǎng)期進(jìn)行腎臟替代治療
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? ?大多數(shù)藥物或其代謝產(chǎn)物通過(guò)血液運(yùn)輸?shù)侥I臟，通過(guò)腎臟排出體外。隨著藥物在原尿中的濃縮，藥物在髓質(zhì)細(xì)胞間液和腎小管內(nèi)的濃度漸漸提高。長(zhǎng)期、大量地使用有損腎臟的藥物，可直接損害腎小管和腎間質(zhì)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致急性腎功能衰竭。如噻嗪類利尿藥可降低腎小球?yàn)V過(guò)率而導(dǎo)致氮質(zhì)血癥。
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? ?氨基糖甙類藥物、頭孢菌素類藥物、多粘菌素類藥物、金制劑等，可導(dǎo)致近曲小管壞死;兩性霉素B、二甲氧氟烷可導(dǎo)致遠(yuǎn)曲小管壞死;多西環(huán)素、地美環(huán)素、甲氧氟烷和鋰劑等可導(dǎo)致集合小管功能障礙;過(guò)期變質(zhì)的四環(huán)素、水楊酸鹽和巰嘌呤可導(dǎo)致成人腎近曲小管多功能障礙;非那西丁、阿司匹林和對(duì)乙酰氨基酚可導(dǎo)致間質(zhì)性腎炎等。
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? ?通過(guò)以上詳細(xì)的介紹，我們應(yīng)該知道了亂用藥物對(duì)我們腎臟的損害是巨大的，所以我們?cè)谏钪幸欢ㄒ苊馐褂盟幬铮绕涫且恍┛股厮幬?，如果我們出現(xiàn)感冒情況時(shí)可以先使用自身的抵抗能力來(lái)幫助我們緩解疾病，多喝水。平時(shí)也一定要注意保護(hù)自己的身體。及時(shí)增減衣服，以免著涼。
飯后可以馬上艾灸肚臍嗎
1、后飯多久可以艾灸
剛吃完飯不要艾灸,這個(gè)時(shí)候人體的血液都在胃腸系統(tǒng),這時(shí)應(yīng)該注意休息,避免做其他的運(yùn)動(dòng)和治療的,對(duì)于這個(gè)要做艾灸的話,應(yīng)該在進(jìn)食后1小時(shí)再進(jìn)行比較好。因?yàn)槭澄镌谖咐?需要?dú)庋?艾灸會(huì)讓氣血跑到別的地方去,導(dǎo)致氣血運(yùn)行慢,容易發(fā)生腹脹。
當(dāng)然,饑餓時(shí)也不宜艾灸,饑餓艾灸容易出現(xiàn)暈灸現(xiàn)象。
2、艾灸后多久可以吃東西
通常情況下,艾灸后立即吃東西沒(méi)啥大礙。只要艾灸完之后,注意防寒保暖,避免過(guò)度飲酒、及吃冷凍寒涼等食物即可。艾灸主要是通過(guò)溫?zé)嶂云鸬交钛淖饔?主要是作用于機(jī)體表面的,沒(méi)有太大必要擔(dān)心吃什么食物。
不過(guò),一般實(shí)際建議還是艾灸后隔半小時(shí)吃飯比較好,這樣對(duì)艾灸后效果保持要好些,以免艾灸后吃東西食物消化影響血液運(yùn)行。
3、艾灸肚臍的簡(jiǎn)介
在肚臍上隔藥灸,利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點(diǎn),借助艾火的純陽(yáng)熱力,透入肌膚,刺激組織,以調(diào)和氣血,疏通經(jīng)絡(luò),從而達(dá)到防病健體的目的。具有綠色自然、簡(jiǎn)單易行、效果突出等諸多優(yōu)點(diǎn),是一種不可多得的現(xiàn)代綠色養(yǎng)生方法。
艾灸肚臍的作用
1、健脾和胃,生清降濁
臍療可增強(qiáng)脾胃機(jī)能,使升陽(yáng)得升,濁陰下降,以健脾止瀉,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
2、通調(diào)三焦,利水消腫
臍療能激發(fā)三焦的氣化功能,使氣機(jī)暢通、經(jīng)絡(luò)隧道疏通,能促進(jìn)代謝,縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
3、調(diào)理沖任,溫補(bǔ)下元
沖為血海,任主胞胎,沖任督帶與生殖及婦人的經(jīng)帶、胎、產(chǎn)息息相關(guān),故藥物溫臍可以調(diào)理沖任,理氣養(yǎng)血,固經(jīng)安胎。臨床用于婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
4、。通經(jīng)活絡(luò),行氣止痛
臍通百脈,溫?zé)崴庂N臍后,能夠通經(jīng)活絡(luò),理氣和血,達(dá)到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥,手足麻木及諸酸痛證。
5、斂汗固表,澀精補(bǔ)虛
臍療能收斂人體的精、氣、神、津,調(diào)節(jié)臟腑陰陽(yáng)平衡,調(diào)整體質(zhì),使氣血調(diào)暢,營(yíng)衛(wèi)通利,幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢(mèng)遺、滑精、驚悸、失眠等。
6、防病駐顏,養(yǎng)生延年
臍為先天之命蒂,后天之氣舍,是強(qiáng)壯保健的要穴。臍療可增強(qiáng)人體抗病能力,有活化細(xì)胞、潤(rùn)膚駐顏、緊致肌膚的作用。具有補(bǔ)脾腎,益精氣,抗老駐顏之功。用于虛勞諸疾,神經(jīng)衰弱和預(yù)防保健,回春延年。
艾灸肚臍后的排病反應(yīng)
1、灸后上火,表現(xiàn)為口干舌燥、牙齦紅腫、頭暈等,秋冬季艾灸更為易于上火。艾灸所擅長(zhǎng)的是扶陽(yáng),灸后體內(nèi)陰陽(yáng)暫時(shí)被打破,陽(yáng)氣上延,即表現(xiàn)為上火的癥狀,一般為正?，F(xiàn)象。
2、灸時(shí)出水汽,灸后起泡,有水泡和膿泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后自己不知不覺(jué)起的(不小心燙傷除外)。泡破邪出,說(shuō)明灸的有效果了?？梢杂冕槾唐?每天手拿艾條懸灸下,艾灸可以殺菌消毒,促進(jìn)愈合,一般不用包扎。期間可能不斷有水排除,痊愈時(shí)間因人而異,一般一個(gè)星期到兩個(gè)星期之間,期間泡處不要見(jiàn)水。
3、灸時(shí)、灸后皮膚奇癢,開(kāi)始灸出現(xiàn)這種情況說(shuō)明寒邪在體表,有的是灸了一段時(shí)間出現(xiàn)的說(shuō)明寒邪比較深,都是灸的有效果的表現(xiàn),堅(jiān)持灸即可緩解。
4、皮膚灸出花斑或紅點(diǎn),花斑的皮膚會(huì)紅一塊白一塊,紅點(diǎn)的可能帶有癢的感覺(jué)。花斑的多見(jiàn)些,為體內(nèi)寒濕重所致,一般灸段時(shí)間都會(huì)消失,消失的同時(shí),體質(zhì)大都能感覺(jué)到改善。紅點(diǎn)的大多是體內(nèi)寒濕過(guò)重,大都是灸一段時(shí)間后才出的,出紅點(diǎn)后,不易用隨身灸來(lái)灸,需要煙力直接些的灸法,大都會(huì)逐步緩解。
5、灸后失眠或嗜睡,灸后失眠大多出現(xiàn)在艾灸的某個(gè)時(shí)段,大多是寒邪外排所致,有的會(huì)一休不眠,說(shuō)不出的難受,不過(guò)過(guò)后,大都能感覺(jué)的已有問(wèn)題的好轉(zhuǎn)。灸后嗜睡比較常見(jiàn),灸后陰陽(yáng)重新建立,體內(nèi)正氣和邪氣會(huì)互相斗爭(zhēng),而睡眠可以提供一個(gè)很好的戰(zhàn)場(chǎng),有助于身體恢復(fù),此時(shí)注意適當(dāng)休息,不要晚上艾灸太晚。
6、有些人排尿特別多,這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn),此時(shí)應(yīng)該多喝水,沒(méi)有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會(huì)消失的。一般灸后尿頻的,多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好;女性提示婦科會(huì)有問(wèn)題。
7、有些人出現(xiàn)拉稀,頻繁拉稀,而且拉屎極臭,這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的,一般胃腸有問(wèn)題,或有腫瘤發(fā)生,腸道問(wèn)題居多。
飯后來(lái)杯清茶或香醇濃郁的咖啡，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是生活中一大享受，甚至還有人認(rèn)為，這樣既清洗口腔，又幫助消化。其實(shí)，飯后馬上喝茶對(duì)健康不利，還為日后埋下貧血的隱患。
國(guó)家疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所食品科學(xué)技術(shù)室主任霍軍生說(shuō)：飯后馬上喝茶，大量的水進(jìn)入正在消化食物的胃中，沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對(duì)食物的消化。
另外，茶葉中含有大量的單寧酸，飯后喝茶，就會(huì)使胃中未來(lái)得及消化的蛋白質(zhì)同單寧酸結(jié)合成一種不易消化的凝固物質(zhì)，而影響蛋白質(zhì)的消化和吸收。更重要的是，茶葉妨礙了機(jī)體對(duì)鐵元素的吸收，飯后喝用15克干茶葉沖泡的茶水，會(huì)使食物中鐵的吸收降低50%，長(zhǎng)此以往，影響人的消化功能，甚至引起缺鐵性貧血。
現(xiàn)在，還有很多人喜歡飽餐后喝些茶，以為可以消食解膩。其實(shí)這樣對(duì)健康也很不利。霍主任說(shuō)：因?yàn)椴柚械拇罅亏匪?，?huì)與蛋白質(zhì)結(jié)合生成鞣酸蛋白，這種物質(zhì)有收斂作用，使腸道蠕動(dòng)減弱，從而延長(zhǎng)食物殘?jiān)谀c道內(nèi)的滯留時(shí)間，導(dǎo)致大便干燥。
霍主任強(qiáng)調(diào)，為避免出現(xiàn)貧血癥狀，飯后約1-2小時(shí)，胃排空后，再喝咖啡或茶較合適；平常也可以多攝取綠葉蔬菜、紅豆、豬肝等富含鐵質(zhì)的食物，以避免血紅素不足。
他建議，晚上最好喝紅茶。因?yàn)榫G茶屬于不發(fā)酵茶，茶多酚含量較高，刺激性較強(qiáng)；紅茶是全發(fā)酵茶，刺激性弱。茶不宜泡得過(guò)濃。空腹飲茶容易抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的甚至還會(huì)引起心悸、頭痛等茶醉現(xiàn)象。
女孩子每月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)的，女性特殊的月經(jīng)期一定要格外的小心一些，特別是月經(jīng)期可以服藥嗎，如果女性在這樣的特殊階段里面生病了，病情很嚴(yán)重的情況下如何不吃藥，會(huì)不會(huì)對(duì)病情沒(méi)有任何的幫助呢，但是在月經(jīng)期間來(lái)服用藥物的話，是不是也有一定的風(fēng)險(xiǎn)呢，詳情好好的了解一下。
我們常說(shuō)每個(gè)月的月經(jīng)期是女性一個(gè)特殊的時(shí)期，女性在這個(gè)時(shí)期許多行為都要注意。據(jù)婦科專家介紹，“月經(jīng)來(lái)了能吃藥嗎”這個(gè)問(wèn)題不僅在網(wǎng)絡(luò)上多次被咨詢，在臨床當(dāng)中也經(jīng)常被女性問(wèn)及。
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，如果在月經(jīng)期間都不注意護(hù)理，將會(huì)導(dǎo)致一些并發(fā)癥的發(fā)生。因此婦科專家提醒，女性月經(jīng)這期間不能吃辛辣食物和生冷食物，還要注意個(gè)人衛(wèi)生。而且女性在月經(jīng)期間最好是不要吃藥，不然會(huì)嚴(yán)重的導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)來(lái)了能吃藥嗎?
嚴(yán)格來(lái)說(shuō)月經(jīng)期間，以及月經(jīng)來(lái)的前幾天最好不服用任何藥物，以免對(duì)女性內(nèi)分泌產(chǎn)生干擾，引起月經(jīng)的變化。尤其注意的是各種激素類藥物在月經(jīng)期以及月經(jīng)前都不能服用。
專家對(duì)“月經(jīng)來(lái)了能吃藥嗎”這個(gè)問(wèn)題的看法如下：
女性在月經(jīng)期間服用藥物，可能對(duì)原有的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能造成影響，引起月經(jīng)量增多、減少，月經(jīng)周期延長(zhǎng)等改變，但影響通常不會(huì)很大。
月經(jīng)來(lái)了能吃藥嗎，對(duì)此問(wèn)題應(yīng)根據(jù)具體情況來(lái)看，如果月經(jīng)期間有服藥的必要，應(yīng)在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下行進(jìn)。例如，在月經(jīng)期間如果感冒了，那就需要服藥，服藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
其實(shí)在女性月經(jīng)期間服用藥物還是有一些注意事項(xiàng)的，特別是有的女鞋月經(jīng)期間會(huì)服用藥物進(jìn)行緩解，但是有的藥物副作用也還是很大的，對(duì)于女性的健康造成很大的威脅的，因此在月經(jīng)階段服藥物的時(shí)候，一旦你更要關(guān)注好注意事項(xiàng)，嚴(yán)格按照醫(yī)囑來(lái)吃藥才行。
? ?在生活中有很多人平時(shí)都很喜歡喝茶水，所以有有很多人在服藥的時(shí)候會(huì)直接選擇用茶水進(jìn)行沖服，因?yàn)椴杷奈兜栏侍?，可以很好的緩解藥物的苦楚，但是也有人?huì)有反對(duì)的意見(jiàn)，認(rèn)為如果在喝藥時(shí)使用茶水會(huì)大大減輕藥物的藥效，這兩種說(shuō)法哪個(gè)正確呢，所以我們就來(lái)說(shuō)一下用茶水服藥到底對(duì)不對(duì)？
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? ?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，有機(jī)構(gòu)進(jìn)行了專門(mén)的研究。據(jù)研究結(jié)果表明，雖然能否用茶水服藥并不能一概而論，但在多數(shù)情況下，不主張用茶水服藥，尤其是硫酸亞鐵、碳酸亞鐵、枸櫞酸、鐵胺等含鐵劑和氫氧化鋁等含鋁劑的西藥，遇到茶湯中的多酚類物質(zhì)與金屬離子結(jié)合而沉淀，會(huì)降低或失去藥效。
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? ?此外，茶葉中含有咖啡因具有興奮作用，因此服用鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)咳類藥物時(shí)，也不宜用茶水送服、避免藥性沖突降低藥效。服用制劑，如蛋白、淀粉時(shí)，也不宜飲茶，茶葉中的多酚類可與結(jié)合，降低的活性。某些生物鹼制劑以及阿托品、阿司匹林等藥物，也不宜用茶水送服。服用痢特靈、甲基，少量飲茶可引起失眠，大量飲茶可使血壓升高。一般認(rèn)為，服藥后2小時(shí)內(nèi)停止飲茶。
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? ?不過(guò)，服用維生素類藥物、興奮劑、利尿劑、降血脂、降血糖、升白類藥物時(shí)，一般可用茶水送服。例如，服用維生素C后飲茶，綠茶中含有豐富的兒茶素，可以幫助維生素C在人體內(nèi)的吸收和積累。而且茶葉本身具有興奮、利尿、降血脂、降血糖、升白等功能，服用這類藥物時(shí)，茶水有增效作用
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? ?通過(guò)以上的介紹大家應(yīng)該對(duì)茶水能不能進(jìn)行服藥有了一個(gè)明確的答案了吧，對(duì)于茶水服藥時(shí)一定要選擇適合的藥物，如果全部藥物用茶水服用對(duì)我們的身體可能會(huì)造成一些傷害，但是在生活中經(jīng)常喝茶對(duì)我們的身體也是有一定好處的，可以幫助我們提高記憶力，對(duì)于吸煙患者來(lái)說(shuō)可以減輕尼古丁的傷害。
有一些成年人有早上喝牛奶的習(xí)慣，這種方法不科學(xué)，原因是經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃飯消化食物的準(zhǔn)備，這時(shí)胃的排空也很快，而牛奶又是流質(zhì)的乳汁，胃排出更快?？崭购扰Ｄ蹋谖钢羞€未被充分消化吸收就被排入腸中造成了營(yíng)養(yǎng)成份的損失。
牛奶中含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)的主要作用是構(gòu)成人體新的組織，還對(duì)原有組織有修補(bǔ)作用，若空腹喝牛奶不但牛奶從胃中很快排出，而且上述的珍貴蛋白質(zhì)還會(huì)被人體分解作為熱量被消耗掉，這就不能完全起到蛋白質(zhì)應(yīng)有的作用，很可惜。
牛奶中的蛋白質(zhì)在人胃中經(jīng)胃蛋白酶及小腸的消化分解成為各種氨基酸才能在小腸內(nèi)被吸收利用，空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白質(zhì)未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小腸內(nèi)沒(méi)有來(lái)得及吸收就被排入大腸，在大腸這些蛋白質(zhì)和氨基酸被分解腐敗變?yōu)閷?duì)人體有害的物質(zhì)，使珍貴的蛋白質(zhì)未能完全到應(yīng)有的作用。還增加了人體的負(fù)擔(dān)。
要改變這種情況，首先不要早上空腹喝牛奶，而是改在早餐后1-2小時(shí)后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點(diǎn);二是喝奶前先吃一點(diǎn)含淀粉較多的食物，如饅頭等;三是早上喝牛奶時(shí)要同時(shí)吃點(diǎn)饃、點(diǎn)心、米飯、餅干、面包等含淀粉的食物，這樣可以使牛奶在人胃中停留時(shí)間較長(zhǎng)，牛奶與胃液可以充分發(fā)生酶解作用，使蛋白質(zhì)可以非常好的消化吸收。
牛奶有催眠鎮(zhèn)靜作用，早上正是人們精力旺盛地學(xué)習(xí)和工作時(shí)間，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感覺(jué)，反而對(duì)學(xué)習(xí)和工作不利，所以最好不要在早上空腹喝牛奶。
什么時(shí)間喝牛奶好呢?
最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一種能讓人產(chǎn)生疲憊欲睡的生化物L(fēng)色氨酸，還有微量嗎啡類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，尤其是L色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料，五羥色胺對(duì)大腦睡眠起著關(guān)鍵的作用，它能令大腦思維活動(dòng)暫時(shí)受到抑制，從而使人想睡眠，并且無(wú)任何付作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的鈣還能清除緊張情緒，所以它對(duì)老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有益于人們的休息和睡眠。
睡前喝牛奶是最佳喝牛奶美容時(shí)間
睡前喝牛奶有益于人體對(duì)鈣的吸收利用。晚餐攝取的鈣，睡前大多數(shù)被人體吸收利用。睡后尤其是晚上零點(diǎn)以后血液中鈣的水平會(huì)漸漸降低，血鈣的下降，增進(jìn)了副甲狀腺分泌亢進(jìn)，激素作用于骨組織，使骨組織中的一部分鈣鹽，溶解入血液中，以維持血鈣的穩(wěn)定平衡。
此種溶解作用是人體的自我調(diào)節(jié)功能，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)成為骨質(zhì)疏松癥的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收，整個(gè)晚上血鈣都得到了補(bǔ)充、維持平衡，無(wú)須再溶解骨中的鈣，防止了骨流失、骨質(zhì)疏松癥，所以睡前喝牛奶好。
本文導(dǎo)讀：牛奶是常喝的蛋白質(zhì)食物，那么夏季可以喝牛奶嗎？夏季喝牛奶要注意哪些呢？下面就來(lái)了解一下。
牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，每天喝牛奶的人越來(lái)越多，那么夏季適合喝牛奶嗎?牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部氨基酸，消化率可高達(dá)98%，那夏季喝牛奶有影響嗎?一起來(lái)了解一下夏季適合喝牛奶嗎?
夏季可以喝牛奶嗎?
中醫(yī)認(rèn)為，牛奶味甘平，微寒，能夠補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤(rùn)腸，還可用來(lái)治療虛弱勞損、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白質(zhì)和脂肪極易被人體消化吸收。因此，在天氣炎熱的夏天，飲用牛奶可以補(bǔ)充由于人體出汗而流失的水分，更能增加營(yíng)養(yǎng)，這對(duì)保持夏日身體健康極為有益。
此外，牛奶中含有多種免疫球蛋白，如抗沙門(mén)氏菌抗體、抗脊髓灰質(zhì)炎病毒抗體等，能大大增強(qiáng)人體免疫抗病能力。所以，夏天喝牛奶不僅不會(huì) 上火 ，還能清熱解毒。
尤其是對(duì)病后體弱的病人，如患呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病的病人，還有糖尿病病人等，牛奶都是一種非常好的營(yíng)養(yǎng)食品。
對(duì)于民間流傳的 夏天牛奶的營(yíng)養(yǎng)不如冬天好 的說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。因?yàn)榕Ｄ虪I(yíng)養(yǎng)價(jià)值的高低并不決定于季節(jié)，而應(yīng)取決于飼料的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
需要提醒的是，雖然在夏天牛奶依然是一種非常適宜的營(yíng)養(yǎng)飲品，但由于夏天氣溫高，人體消耗了大量的水分，同時(shí)由于牛奶性偏寒，又富含蛋白質(zhì)，加上中醫(yī)所謂暑濕天氣的影響，消化功能最容易受到損傷，所以有些人喝了牛奶，尤其是冰涼的牛奶，容易出現(xiàn)胃腸道不適的表現(xiàn)。所以，有以下情況的病人不太適宜在夏天喝牛奶：
1.胃虛弱者，也就是消化功能偏差，容易腹瀉或正在腹瀉的病人。
2.痰濕較盛者，比如患有支氣管擴(kuò)張或慢性支氣管炎正在急性發(fā)作的病人，或者沒(méi)有食欲、胃腹脹滿的病人。
3.有飲食積滯的病人，比如最近貪食煎炸油膩或生冷食物，或者飲酒過(guò)量的病人。
4.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的人。
提醒：看了上文之后，大家就知道其實(shí)并非人人夏季都不宜喝牛奶的，這是需要看情況的。
有的女性因?yàn)槎嗄甓紱](méi)有受孕，所以到醫(yī)院檢查，才知道自己體內(nèi)的黃體不足。當(dāng)然想要受孕的女性會(huì)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以便讓自己盡快的受孕，實(shí)現(xiàn)自己當(dāng)媽媽的愿望。當(dāng)黃體不足的時(shí)候，有的醫(yī)生會(huì)建議服用達(dá)芙通，藥物不同的時(shí)間服用，藥效會(huì)有所不同的，那么，達(dá)芙通應(yīng)該在什么時(shí)候吃比較好呢?
達(dá)芙通，是一種口服孕激素類藥品，達(dá)芙通有良好的耐藥性、吸收完全、有穩(wěn)定的生物利用度、副作用小、大劑量或長(zhǎng)期治療沒(méi)有雄激素樣作用，對(duì)妊娠期婦女或胎兒沒(méi)有不良影響。達(dá)芙通沒(méi)有特殊要求的藥物服用時(shí)間，一般為飯后服用。
達(dá)芙通是第一次提示了孕酮維持妊娠，預(yù)防流產(chǎn)的免疫保護(hù)機(jī)制的產(chǎn)品，可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
飯前吃還是飯后，吃有沒(méi)有區(qū)別?
如果患者胃腸道良好，建議空腹或者半空腹服用，這樣對(duì)于藥品的吸收會(huì)有好處。半空腹一般可以選擇兩頓飯中間時(shí)間或者晚上睡覺(jué)以前。
如果患者胃腸道不好，建議在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間服用，服藥前后最好不要吃強(qiáng)堿性食物，也不好喝濃茶，但一般影響不會(huì)很大，您也不用過(guò)度擔(dān)心。
綜上所述，達(dá)芙通是可以在飯后服用的，當(dāng)然最好是遵醫(yī)囑比較好。而且達(dá)芙通不但可以彌補(bǔ)身體中黃體不足，還對(duì)痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、習(xí)慣性流產(chǎn)，先兆流產(chǎn)扥都有很好的療效，但是針對(duì)不同的病因，服用方法是不一樣的，所以不要一概而論，最好是遵醫(yī)囑服用。
本文導(dǎo)讀：早餐是每天都必需吃的一餐，那么吃早餐要注意哪些呢？早餐可以喝冷凍的牛奶嗎？下面就來(lái)了解一下吃早餐的注意。
吃早餐時(shí)，千萬(wàn)不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等，短時(shí)間內(nèi)也許您不覺(jué)得身體有什么不舒服，事實(shí)上會(huì)讓你的身體日漸衰弱的，這是為什么呢?
吃早餐應(yīng)該吃熱食，才能保護(hù)胃氣。中醫(yī)學(xué)說(shuō)的胃氣，其實(shí)是廣義的，并不單純指胃這個(gè)器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。
因?yàn)樵绯康臅r(shí)候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內(nèi)的肌肉、神經(jīng)及血管都還呈現(xiàn)收縮的狀態(tài)，假如這時(shí)候你再吃喝冰冷的食物，必定使體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)更加攣縮、血流更加不順，也許剛開(kāi)始吃喝冰冷的食物的時(shí)候，你不覺(jué)得胃腸有什么不舒服，但日子一久或年齡漸長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)怎么吸收不到食物精華，好像老是吃不結(jié)實(shí)，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來(lái)越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時(shí)常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。
因此早上第一樣食物，應(yīng)該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆腐花、熱豆?jié){、芝麻糊、山藥粥或廣東粥等等，然后再配著吃蔬菜、面包、三明治、水果、點(diǎn)心等。
因?yàn)榕Ｄ倘菀咨?、產(chǎn)生過(guò)敏，因此喝牛奶較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及潮濕氣候地區(qū)的人飲用。
胃脹在生活當(dāng)中是比較常見(jiàn)的，引起胃脹的原因比較多，其中和飲食不良有關(guān)，但脾胃虛寒的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候如果喝牛奶，可能就會(huì)引發(fā)腸胃不適，導(dǎo)致消化不良，會(huì)發(fā)生胃脹氣的現(xiàn)象，尤其是對(duì)于，乳酸不耐受的人士來(lái)說(shuō)，在這方面一定要有所注意，這時(shí)候一定要少喝牛奶。
胃脹可以喝牛奶嗎
一般來(lái)說(shuō)，胃脹是可以喝牛奶的，在早上可以把牛奶和羊奶煮沸來(lái)喝，或者用適量鮮牛奶、生姜汁以及白糖一起蒸服，這兩種方法都是可以有效治胃脹或胃痛的，但是胃酸過(guò)多的患者要注意，應(yīng)該避忌酸奶，因?yàn)樗崮棠艽龠M(jìn)消化液的分泌，增加胃酸。
患者除了在牛奶方面的注意事項(xiàng)，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)吃些高蛋白及高維生素的食物，以保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、肝、腎等內(nèi)臟，綠葉蔬菜等食物；少吃或不吃辛辣刺激性、油膩煎炸的食物，做到規(guī)律飲食，一日三餐定時(shí)定候，避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，還要注意保暖，避免著涼。
胃脹的原因
1、消化不良：有些患者體質(zhì)較差，會(huì)表現(xiàn)胃動(dòng)力不足，常因進(jìn)食某些刺激性大的食物或者較難消化的食物而導(dǎo)致肚子脹氣；另外，腸道菌群失衡，許多廢氣就會(huì)很容易在腸道內(nèi)積聚，也會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣的現(xiàn)象。2、器質(zhì)性疾?。喝缥改c道腫瘤、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴(kuò)張及幽門(mén)梗阻等，均可導(dǎo)致胃腸道積氣，表現(xiàn)為腹中脹氣感和腹部氣體滯留兩種現(xiàn)象。當(dāng)胃腸積氣過(guò)多時(shí)，患者可感到腹部不適，表現(xiàn)噯氣、腹脹、腸鳴亢進(jìn)。3、功能性疾?。喝缦涣及Y、腸易激綜合征便秘型、神經(jīng)官能癥等，病情大多數(shù)都是嚴(yán)重的，不能掉以輕心。4、胃腸道疾病：如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸梗阻、習(xí)慣性便秘等。5、胃腸功能紊亂：表現(xiàn)為胃腸道中氣體吸收障礙、胃腸道內(nèi)氣體排出障礙，由于某些原因，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能減弱或消失，從而導(dǎo)致體內(nèi)的氣體排不出體外，體內(nèi)氣體越積越多，就出現(xiàn)了肚子脹氣的現(xiàn)象。6、胃酸過(guò)多：胃中過(guò)多的胃酸和胰液中和后會(huì)產(chǎn)生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。
