我們用礦泉水服藥可以嗎
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生！勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“我們用礦泉水服藥可以嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
? ?我們每個人都希望自己每天都是健健康康的，但是在有些時候一些小病例如感冒等一些小疾病，還是會找到我們的身上，這時一般醫(yī)生都會建議我們吃藥進行緩解，我們平時在吃藥時都會選擇使用溫開水進行服藥，但是也有一些朋友會因為麻煩直接用礦泉水進行服用，感覺并無大礙，所以今天我們就來徹底的給的家分析一下用礦泉水到底可以服藥嗎？
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? ?用白開水服藥可以說是常識，但有些人則喜歡用50℃～60℃以上的熱水服藥，這種做法其實并不妥當。因為，部分藥品遇熱后會發(fā)生物理或化學反應，影響藥效。人們在服藥時，應以溫開水(以口感有點暖)或涼開水(25℃左右)為宜，盡量避免使用溫度過高的水。尤其是在服用胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等酶制劑、維生素類和止咳糖漿類藥物時，更不宜使用過高溫度的水。
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? ?人們的另一個用藥誤區(qū)是，礦泉水水質(zhì)好，用它吃藥更安全。但礦泉水中含有多種礦物質(zhì)，它們可能影響藥物在體內(nèi)的作用，生成沉淀物。例如，用礦泉水送服四環(huán)素類抗菌藥、強心苷類藥物以及中藥，不但會使藥效降低，可能還會產(chǎn)生副作用。所以，盡量不要用礦泉水服藥
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? ?其實白開水和礦泉水成分上是大不相同的，礦泉水里含有開水所沒有的鐵、鈣、鎂、鋅等微量元素和金屬離子，如果藥物與礦泉水搭配服用的話，礦泉水里的某些金屬元素就易與藥物中的成分起反應，有些反而會使藥效降低。
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? ?經(jīng)過以上的介紹我們應該深刻的知道了，我們在服藥時應該使用溫開水而不是礦泉水，如果我們平時在飲用時可以經(jīng)常飲用礦泉水，這樣還可以補充我們身體所需要的一些微量金屬元素，但是一定要注意量的多少，否則很容易對我們的腎臟和膀胱部位造成一定的負擔。
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每每健康出了意外，想到那一粒粒的藥配著沒有味道的涼白開，是不是苦口難咽？想著配茶吃藥貌似不錯，至少茶的香味能夠抵擋藥味的不適，一般來說吃藥配的是涼白開，但也有不少人配的是茶水，或者是礦泉水，以此來減輕口服藥帶來的苦味和不適感，但是吃藥配茶會不會有什么影響？
茶葉會對某些藥物的藥效有一定的影響，需要避免同時服用。
接下來一起看下，有哪些藥物最好是不要配茶一起實用，以免降低藥效。
抗生素類藥物：如四環(huán)素族抗生素、紅霉素、林可霉素、氯林可霉素、鏈霉素、新霉素、口服青霉素。
助消化類藥物：茶葉中的鞣酸會降低胰酶、淀粉酶、胃蛋白酶、乳酶生的活性。
解熱鎮(zhèn)痛類藥物：茶堿不但能減少阿斯匹林、非那西丁、氨基比林的吸收，還能對抗其解熱鎮(zhèn)痛作用。
鎮(zhèn)靜安神藥：咖啡堿和茶堿，具有興奮中樞神經(jīng)的作用，可降低地西泮（安定）、艾司唑侖（舒樂安定）等苯二氮卓類和巴比妥類藥物的鎮(zhèn)靜作用。
生物堿類藥物：茶多酚與小檗堿、麻黃堿等生物堿類藥物會反應生成難溶的有機堿沉淀，從而影響這些藥物在體內(nèi)的吸收，常見的該類藥物有：黃連素、麻黃素、顛茄片等。
補益類中藥：補藥中含有的皂甙、生物堿會與茶葉中的茶多酚結(jié)合，產(chǎn)生不能被人體吸收的沉淀物，從而降低補品的補益作用。常用的補品如人參、黃芪、首烏、熟地等，在服用時不宜喝茶。
專家表示，建議服藥兩小時后再喝茶，這樣茶對藥效的影響相對較少。
綜合以上來看，吃藥最好不要配茶喲。那么吃藥最好配什么呢？
飲料？萬萬不可！現(xiàn)在的飲料都添加各種化學劑或是色素之類，與服用藥物可能會有相克之類的，降低藥效或是過敏反應。
礦泉水？許多人認為礦泉水水質(zhì)好，用它吃藥更安全。但礦泉水中含有多種礦物質(zhì)，它們可能影響藥物在體內(nèi)的作用，生成沉淀物。例如，用礦泉水送服四環(huán)素類抗菌藥、強心苷類藥物以及中藥，不但會使藥效降低，可能還會產(chǎn)生副作用。所以，盡量不要用礦泉水服藥。
溫開水或是涼白開？吃藥的最佳搭檔應該是溫開水（口感微暖）。一般藥物使用說明書上都會寫著：溫開水送服。溫開水可以說是吃藥唯一百利而無一害的搭檔，涼白開也是不錯的，但是腸胃不好的人建議還是使用溫開水。
如果不是這樣，那要用什么樣的水、多少水來送服藥物才科學呢？
用茶水送服要因藥而異
通常情況下，患者不宜用茶水送服藥物，是因為茶水中含有鞣酸，它可與許多藥物發(fā)生化學反應，生成不溶沉淀，從而影響藥品療效的發(fā)揮；而且茶水中含有咖啡因，它有興奮中樞神經(jīng)的作用，可與鎮(zhèn)靜催眠藥（如安定等）、中樞鎮(zhèn)咳藥（如可待因等）的作用相對抗，使藥物療效下降，也可使某些中樞興奮作用的藥物的興奮作用加強，導致過度興奮、失眠、血壓升高的不良反應；此外，茶水中含茶堿，它可影響呋喃坦啶、苯妥英鈉等藥物在胃腸道的吸收，影響吡哌酸、磺胺類藥物在腎小管的重吸收，從而降低了這些藥物的療效。
但在某些情況下，用茶水送藥也有可取之處。以抗過敏藥為例，服用苯海拉明、撲爾敏、去敏靈、賽庚啶，以及含有抗過敏成分的感冒藥時，多數(shù)人白天會感到困倦乏力，不能正常工作。若用茶水送服，能不同程度地消除這些不適。所以，用茶水送服藥物時，要因藥而異！
用果汁送服藥物隱患多
果汁中大都含有維生素C和果酸。酸性物質(zhì)會導致一些藥物提前分解或溶化，不和于藥物在小腸內(nèi)吸收，影晌藥效。而且酸性物質(zhì)還會與某些藥物結(jié)合，對胃黏膜造成刺激，從而引起嘔吐、惡心等癥狀。果汁還會放大某些藥物的藥效，使體內(nèi)藥物水平突然升高，造成危害。
迄今已確認將近50種藥物會與果汁發(fā)生反應。如小兒發(fā)熱時常用的退熱藥，治療高血壓和預防心臟病的β受體阻滯劑、麥迪霉素、環(huán)孢霉素以及抗生素類的紅霉素、黃連素，堿性藥物蘇打、氫氧化鋁等。同時，加拿大研究人員報告，用柚子汁、橙汁和蘋果汁送服藥物會影響人體吸收，降低或增強藥效，不能收到治療效果。
用牛奶送服藥物易中毒
大家都知道牛奶中含有鈣，牛奶中所含的鈣能增加強心苷(洋地黃、地高辛)的毒性，心衰病人服用洋地黃、地高辛等藥物治療時，若喝大量牛奶，容易產(chǎn)生中毒反應，甚至發(fā)生意外。使用優(yōu)降寧的高血壓病人，若飲用牛奶或奶制品，可能引起血壓驟升，嚴重者會引起血壓持續(xù)性升高，甚至發(fā)生高血壓危象。
小編在最后需要提醒大家的是，吃藥時難免要喝水，不要貪圖一時的方便，隨意用茶水、果汁或牛奶、礦泉水之類的替代溫開水來送服藥物。此外，應盡可能不用牛奶送服藥物，嬰兒在服藥后也應隔一段時間再吃母乳。
現(xiàn)在很多人的臉上經(jīng)常容易過敏，過敏大多數(shù)都是由于細菌炎癥所致，在平時治療起來也很簡單，過敏的時候可以用礦泉水敷臉，用礦泉水敷臉恢復起來會更快一些，而且這是比較健康的一種治療方法，只要水質(zhì)安全，面膜的材質(zhì)放心，很快能把過敏的地方恢復。
1、用礦泉水敷臉好嗎？
礦泉水敷臉也是有一定的科學依據(jù)，礦泉水可以補充臉部的水分，而且水中富含的礦物質(zhì)能補充皮膚，因為缺水流失掉的礦物質(zhì)，長期堅持用礦泉水敷臉，加上適當?shù)姆罆穹椒?，可以改善臉部的皮膚。
2、用礦泉水敷臉可以保濕滋潤
礦泉水敷臉，最大的好處就是滋潤肌膚，擊退面部肌膚干燥脫皮等問題，用礦泉水敷過臉的肌膚，皮膚嫩嫩的，還會稍微提亮一點膚色，變得年輕不少。
3、用礦泉水敷臉可以預防干紋
真正的礦泉水內(nèi)含有的各種元素，正是皮膚所需要的，有預防缺水引起的干燥、皺紋的效果。通過使用礦泉水敷臉，能夠幫助肌膚排出老舊廢物，提高肌膚新陳代謝的速度，從而增加皮膚彈性。
4、用礦泉水敷臉可以趕走暗黃
缺水是導致臉部暗沉的主要因素，嬰兒皮膚的含水量達25%，光滑白皙富有彈性。大多成年女性的肌膚含水量已降至15%，甚至更低，所以就出現(xiàn)暗黃的現(xiàn)象，使用礦泉水敷臉給臉部做一次面膜，可以緩解臉部的暗黃程度。
5、用礦泉水敷臉可以對抗衰老
皮膚缺水，使皮膚的新陳代謝減慢，在這樣的情況下，膠原蛋白、皮膚彈性等流失，最終就會加快老化進程，通過用礦泉水敷臉的方式補水，不僅安全而且非常實用，堅持每天做，就可以預防肌膚提前衰老。
6、用礦泉水敷臉對哪些人用好處不大？
礦泉水敷臉，并不適合敏感肌膚使用，這并不是因為礦泉水敷臉有什么刺激，而是因為敏感肌有干燥、脫皮、干癢的癥狀，會使角質(zhì)層支離破碎。
敏感肌膚已經(jīng)不具備鎖住水分的能力，這樣的皮膚是沒有辦法通過礦泉水敷臉進行補水的，只有肌膚得到修復之后，才能用礦泉水敷臉以起到補水效果。
7、用礦泉水敷臉的方法
每天洗臉后，準備厚一點的化妝棉，沾取小瓶裝礦泉水(要注意不是那種大桶的礦泉水桶)敷于面部，同時可以搭配大創(chuàng)硅膠面膜罩，防止水分提前蒸發(fā)。
經(jīng)常這樣敷臉20分鐘就能使皮膚變得水靈靈的，特別有光澤，注意用礦泉水敷臉以后，最好使用乳液或面霜，這樣就可以長時間鎖住臉部的水分。
水是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚?，很多人都喜歡喝礦泉水。礦泉水中含有一定量的礦物鹽和少量的二氧化碳氣體,所以嬰兒一般是不能喝礦泉水的。還有礦泉水盡量放在陰涼處不要讓陽光照射。合格的礦泉水一般是沒有異味雜味的。那么喝燒開的礦泉水好嗎?下面是小編搜羅的一些資料,讓我們?nèi)タ纯窗伞?/p>
飲用礦泉水時應以不加熱、冷飲或稍加溫為宜，不能煮沸飲用。
因礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。如若煮沸時鈣、鎂易與碳酸鈣生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水最佳飲用方法是在常溫下飲用。
另外，礦泉水中的元素含量基本是針對成年人標準來設計的，其含量和比例并對嬰兒攝人來說有點高，尤其是某些元素還對嬰兒有害。比如德國在2006年11月22日發(fā)布了通報，修訂天然礦泉水、泉水及餐飲水法令。這次修訂正是考慮到在嬰兒的半成品食品中越來越多地使用了天然礦泉水，參考了一份關于天然礦泉水中鈾的含量以及對健康構成風險的調(diào)查評估后進行的。法令限制了鈾的含量，以及必須在嬰兒半成品食品標簽或廣告內(nèi)加以說明。
礦泉水的硬度是以其礦物質(zhì)含量來衡量的。一般，把每升含礦物質(zhì)50毫克以下的礦泉水稱作“特低礦物質(zhì)含量”;50～500毫克的為“低礦物質(zhì)含量”，這種礦泉水口感較柔和，有一定的甘甜味。
通過上面的資料相必大家對礦泉水一定有進一步的了解吧。桶裝的礦泉水盡量在15天之內(nèi)喝完,還有桶裝的礦泉水不適合反復燒開飲用,飲水機要定期的消毒這樣才能確保飲水的健康,還有用過的空桶要放在干凈的地方以免造成廠商清洗困難。
孕婦可以適當?shù)暮纫恍┑V泉水是非常有好處的，及時補充一些礦物質(zhì)，但是在喝礦泉水的時候最好喝溫礦泉水，或者是稍涼一點的，盡量不要喝冰鎮(zhèn)礦泉水，因為冰鎮(zhèn)礦泉水進入腸胃，會導致腸胃產(chǎn)生明顯的收縮，產(chǎn)生明顯的刺激作用，如果腸胃不良可能就會引起腹痛，導致腹瀉，這會導致孕婦免疫力下降，不利于胎兒的健康。
孕婦可以喝礦泉水嗎
孕婦是可以喝礦泉水的。礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。而且礦泉水含有豐富的對人體健康有益的常量和微量元素，特別是礦泉水標準中規(guī)定的微量元素指標的合理含量，更是對人體起到防病和保健作用。因此，孕婦可以喝礦泉水，特別是有助于胎兒的發(fā)育和母體健康的重碳酸鈣鎂型礦泉水，偏硅酸鍶礦泉水、鋅礦泉水、鋰礦泉水等。
孕婦喝礦泉水的注意事項
1、不宜煮沸。
飲用礦泉水時應以不加熱、冷飲或稍加溫為宜，不能煮沸飲用。
因礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。如若煮沸時鈣、鎂易與碳酸鈣生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水最佳飲用方法是在常溫下飲用。
2、儲存條件。
置于干燥陰涼通風，避免陽光直射處。
3、飲水機一定要放在陰涼避光的地方，千萬不能放在陽光直射的地方，以免滋生綠藻。若實在有困難，也應采取措施，為水桶加罩避光桶套。
4、打開的水桶秋冬季要在2-4周內(nèi)喝完，春、夏季最好在7-10天內(nèi)喝完。
5、飲水機不要長時間通電加熱、反復燒開。反復燒開的水亞硝酸鹽增加不宜飲用。
6、用過的空桶要放置在干凈的地方，不要往里面倒臟水、扔污物（如煙頭之類），而造成礦泉水廠清洗、消毒困難。
7、飲水機要定期消毒，最好半年一次。避免二次污染，保證飲水安全衛(wèi)生有益健康。
8、水一旦產(chǎn)生細菌，可加熱消除細菌。
孕婦平時喝一些礦泉水是比較有好處的，因為礦泉水里面含有一些有助于身體健康的礦物質(zhì)，對于孕婦來說，平時容易出汗，容易出現(xiàn)電解質(zhì)失衡，容易導致一些礦物質(zhì)的流失，及時的補充水分，補充一些礦物質(zhì)，有助于胎兒的健康，有助于孕婦的健康，在喝礦泉水的時候，也要了解一些注意事項。
孕婦可以喝常溫的礦泉水嗎
孕婦是可以喝礦泉水的。礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。而且礦泉水含有豐富的對人體健康有益的常量和微量元素，特別是礦泉水標準中規(guī)定的微量元素指標的合理含量，更是對人體起到防病和保健作用。因此，孕婦可以喝礦泉水，特別是有助于胎兒的發(fā)育和母體健康的重碳酸鈣鎂型礦泉水，偏硅酸鍶礦泉水、鋅礦泉水、鋰礦泉水等。
孕婦喝礦泉水的注意事項
1、不宜煮沸。
飲用礦泉水時應以不加熱、冷飲或稍加溫為宜，不能煮沸飲用。
因礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。如若煮沸時鈣、鎂易與碳酸鈣生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水最佳飲用方法是在常溫下飲用。
2、儲存條件。
置于干燥陰涼通風，避免陽光直射處。
3、飲水機一定要放在陰涼避光的地方，千萬不能放在陽光直射的地方，以免滋生綠藻。若實在有困難，也應采取措施，為水桶加罩避光桶套。
4、打開的水桶秋冬季要在2-4周內(nèi)喝完，春、夏季最好在7-10天內(nèi)喝完。
5、飲水機不要長時間通電加熱、反復燒開。反復燒開的水亞硝酸鹽增加不宜飲用。
6、用過的空桶要放置在干凈的地方，不要往里面倒臟水、扔污物（如煙頭之類），而造成礦泉水廠清洗、消毒困難。
7、飲水機要定期消毒，最好半年一次。避免二次污染，保證飲水安全衛(wèi)生有益健康。
8、水一旦產(chǎn)生細菌，可加熱消除細菌。
