四物湯功效與禁忌有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《四物湯功效與禁忌有哪些》，僅供您在養(yǎng)生參考。
關(guān)于四物湯，大家知道是一種很好的補(bǔ)身體的湯藥。尤其是對于一些女性的身體幫助的更多，但是在服用湯藥的之前，是需要大家做好對于四物湯的了解的。關(guān)于一些有哪些功效和禁忌都是需要認(rèn)真的去看下，這樣的話才能更好的用四物湯給自己補(bǔ)養(yǎng)身體。那么，四物湯功效與禁忌有哪些?
四物湯是很好的滋補(bǔ)湯，它對我們的身體是特別好的，但是我們在服用四物湯的時候，也應(yīng)該去了解一些關(guān)于他的禁忌，只有知道了哪些副作用的存在，才能夠更好的發(fā)揮它的作用，現(xiàn)在的人都是很重視食療的，但是有的人就不了解食療過程中的一些禁忌，下面我們來看看
服用四物湯的禁忌人群
四物湯是婦科補(bǔ)血第一方，我現(xiàn)在配的是加了黨參的，這樣可以補(bǔ)血又補(bǔ)氣，還有這次我用的四物湯里的熟地?fù)Q為了生地，這樣可以避免出現(xiàn)上火的癥狀。 它的作用為：調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋：不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。
此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。 滋潤肌膚、防止老化：四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。
四物湯是溫補(bǔ)的，一般熱性體質(zhì)(平日容易覺得口乾舌躁、易怒、難以入眠等)的人吃了，便容易出現(xiàn)“火上加油”的副作用。
更年期婦女服用四物湯后，可能全身發(fā)熱、汗流不止。因?yàn)楦昶谑且环N身體機(jī)能的退化，屬于腎虛的問題;且更年期體質(zhì)偏躁熱，補(bǔ)血的四物湯像煽火一樣，反讓更年期癥狀愈演愈烈。
服用四物湯的禁忌癥狀
理期異常：生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅等，都是屬于中醫(yī)血熱的徵兆，一般較不適用飲用四物湯。若經(jīng)期出現(xiàn)脹痛或血塊多，可能考慮有子宮內(nèi)膜異位或其他婦科疾病，應(yīng)先找出問題所在。
熱性體質(zhì)：平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人，屬熱性體質(zhì)，也不適合喝溫補(bǔ)的四物湯
正在發(fā)炎情況：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。因?yàn)樗奈餃珪铀傺貉h(huán)，反而會使發(fā)炎腫脹更劇烈。
腸胃功能較差:平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，四物湯中的熟地黏膩不易吸收，白芍酸寒傷胃，加上當(dāng)歸滑腸，容易造成腹瀉，應(yīng)做調(diào)整。
此外，像是嚴(yán)重貧血或懷孕的人，使用四物湯前，最好先請教中醫(yī)師。
如何避免四物湯的副作用?
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質(zhì)的要用熟地，熱性體質(zhì)的用生地;
3.即需要補(bǔ)又需要清熱時生地、熟地各半;
4.口干舌燥要加入玄參;
有上述癥狀的人，需要服用加味四物湯。有愛上火、又愛長痘癥狀的，就需要服用有上涼下補(bǔ)作用的芩連四物湯了。
關(guān)于四物湯功效與禁忌有哪些，大家還是多多的了解下比較好。特別是關(guān)于飲用四物湯需要注意的禁忌，這樣的話才會避免出現(xiàn)一些對于身體的不必要的傷害。不過基本上只要按照正確的方式都是可以很好的幫助到身體健康的。
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四物湯是什么?這是一種用四種中藥材組成一起熬制的湯，能補(bǔ)血養(yǎng)血，活血調(diào)經(jīng)，血虛者可用來補(bǔ)血，血瘀者可用來活血。不少女性因?yàn)樵陆?jīng)問題身體不調(diào)而頭疼，今天小編就帶大家來了解一下四物湯的功效有哪些。
什么是四物湯
四物湯配方出自《仙授理傷續(xù)斷秘方》。
四物湯的標(biāo)準(zhǔn)配方為熟地黃12克，當(dāng)歸12克，白芍12克，川芎12克四味藥材組合而成，被譽(yù)為“婦科第一藥方”。
四物湯是補(bǔ)血的常用方，也是調(diào)經(jīng)的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》
四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”;“調(diào)理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。
四物湯的成份
當(dāng)歸
性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾。補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛是當(dāng)歸的主要治療功效，此外還有澤顏潤膚的功效，對女性健康有非常重要的保護(hù)地位。
熟地
性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具有補(bǔ)血滋陰的作用，能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。
川芎
性味屬辛、溫、作用于肝、膽，具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風(fēng)濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
白芍
性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋潤、緩解疼痛，舒肝健脾等作用?！短票静荨氛f它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝，對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
在春季的田野中，我們經(jīng)常會看到蒲公英，那么，蒲公英不僅長得好看，具有觀賞價值，他也是一種中藥，同時具有藥用價值，而它的藥用價值最大的就是蒲公英根，那么蒲公英根泡水喝都有哪些功效呢?下面我們一起了解一下。
蒲公英根泡水喝的功效
蒲公英含有極高的營養(yǎng)價值，對人體有一定好的作用，那么，它不僅包含蒲公英素、蒲公英醇、膽堿以及有機(jī)酸和菊糖，還含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)以及微量元素和維生素，這些在進(jìn)入身體之后都能夠很好的促進(jìn)身體健康。具體的蒲公英泡水喝的功效如下：
第一：清熱解毒
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。
可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況，除此之外對于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。
第二：美容養(yǎng)顏
蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物，還有維生素，在日常生活中女性服用蒲公英根泡的誰，能夠美容養(yǎng)顏。不僅如此，長期服用還能夠改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。
除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之后對于身體的好處也有很多，一些經(jīng)常長斑的女性可以多喝哦，因?yàn)槠压⒒ǘ渚哂腥コ赴叩淖饔谩?/p>
第三：消癰散結(jié)
如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。
另外，蒲公英不僅可以內(nèi)服，同時外用也是很好的，經(jīng)常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復(fù)健康了。
四物湯的功效
1、調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋
不少女性因月經(jīng)而無精打采，身體各種不舍，四物湯可以減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢，減少疼痛感。并活血化瘀，排除血塊。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，防止女性朋友在來月經(jīng)時身體不適導(dǎo)致貧血等。
2、滋潤肌膚、防止老化
四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。
3、對亞健康人群
現(xiàn)在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，四物湯都有較好的功效。
熱性體質(zhì)煮法
基本四物去熟地加生地、麥門石、天冬。
將四物湯中的熟地?fù)Q成生地，再加上美門石、天冬一起煮，煮法與四物湯的基本煮法相同，生地性涼，可退火兼補(bǔ)血。
血虛體質(zhì)煮法
基本四物加黨參、黃精、茯苓。
在煮四物湯時，將以上三種配料一同發(fā)放進(jìn)去，黨參、黃精就可同時補(bǔ)氣、補(bǔ)血。
寒性體質(zhì)煮法
基本四物加茯苓、紅棗、白扁豆。
在煮四物湯時，將以上三種配料一同發(fā)放進(jìn)去，紅棗性溫，很適合寒性體質(zhì)的人。
氣虛體質(zhì)煮法
基本四物去熟地加黨參、茯苓。
黨參可補(bǔ)脾益肺，促成紅血球生成，茯苓可健脾、補(bǔ)氣。
結(jié)語：根據(jù)小編今天整理出來的有關(guān)四物湯的知識，希望學(xué)會了四物湯的你們能夠?qū)W以致用的讓自己身體調(diào)理好。小編提醒您傳統(tǒng)煮湯煮出來的味道可能有不少人喝不慣，可以適量加一些紅糖調(diào)和一下中藥味。
四物湯是對于女性來說補(bǔ)養(yǎng)身體比較好的一種中藥湯，可能很多的人會因?yàn)樯眢w出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時候，醫(yī)生建議喝點(diǎn)四物湯。也可能很多的人在不知道四物湯具體有什么功效的情況下，就喝了很多。這樣的做法是不對的，不論是吃什么湯藥都要做好相應(yīng)的認(rèn)識，這樣才能說幫助身體健康。那么，四物湯膏功效有哪些?
四物湯有如下功效
調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋。
不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。
主治
營血虛滯證。心悸失眠，頭暈?zāi)垦?，面色無華，婦人月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量少或閉經(jīng)，表現(xiàn)為舌淡，脈細(xì)弦或細(xì)澀。
現(xiàn)代應(yīng)用
現(xiàn)代?；糜糜谥委熢陆?jīng)不調(diào)，胎產(chǎn)疾病，蕁麻疹、骨傷科疾病、過敏性紫癜、神經(jīng)性頭痛等屬營血虛滯者。
血虛者：養(yǎng)血潤燥，用四物湯合潤腸丸加減。
用生地、熟地養(yǎng)血滋陰，當(dāng)歸、白芍補(bǔ)血養(yǎng)肝，桃仁、川芎活血行滯，枳殼引氣下行，火麻仁潤腸通便。使?fàn)I血充足，周流無阻，臟腑得養(yǎng)，腸燥得潤，則諸癥自可緩解。
方解
營血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。本方中熟地滋陰養(yǎng)血填精，白芍補(bǔ)血斂陰和營，當(dāng)歸補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)，川芎活血行氣開郁。四物相配，補(bǔ)中有通，滋陰不膩，溫而不燥，陰陽調(diào)和，使?fàn)I血恢復(fù)。
加減法
1. 若痛經(jīng)，可加香附12克、延胡索10克
2.兼有氣虛者，加入黨參18克、黃芪18克
3.若血虛有寒者，則加肉桂粉4克、炮姜4片
4.若出現(xiàn)崩漏，則加入茜草根8克、艾葉10克、阿膠10克
四物湯膏功效有哪些以上的內(nèi)容，把這個問題的答案已經(jīng)介紹的很清楚了。相信對于女性朋友來說，這些內(nèi)容都是在實(shí)際的生活中有著很大的幫助的。四物湯不僅在調(diào)節(jié)月經(jīng)方面有著很大的幫助，還能補(bǔ)氣血。
生活中不少人都愛喝四物湯，就是因?yàn)樗奈餃兄T多的營養(yǎng)功效的，在很多的養(yǎng)生湯里面四物湯的作用是很大的，非常的適合女孩子來服用，雖然大家都非常的認(rèn)可四物湯，可是也有不少的女孩子不是很了解什么是四物湯，四物湯到底有哪些方面的功效呢，下面就針對四物湯的營養(yǎng)功效進(jìn)行一下了解。
方劑名稱：
四物湯
【方解】：
方中以熟地黃滋腎補(bǔ)血，以養(yǎng)胞宮，用為主藥;肝腎同源，腎虛則肝血亦虛，故輔以當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝，和血調(diào)經(jīng);再以白芍養(yǎng)血和陰、川芎活血行氣，暢通之血，使補(bǔ)而不滯，營血調(diào)和，均為佐使藥。四藥合用，具有補(bǔ)血調(diào)血的作用，故用于血虛血滯之證，婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)尤為多用。
【配方組成】：
熟地黃15克、當(dāng)歸10克、白芍10克、川芎6克。
【使用方法】：
為粗未，每服三錢，水煎，空腹熱服。功效：補(bǔ)血調(diào)血。
【功效和作用】：
血虛血滯所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，以及一切血虛證而見舌淡、脈細(xì)者。
【臨床應(yīng)用】：
1.本方證兼見氣虛者，可加黨參、黃芪以補(bǔ)血生氣，可加桃仁、紅花、白芍易赤芍、以活血祛瘀;血虛有寒，加肉桂，炮姜以濕養(yǎng)血脈;血虛有熱加黃苓、丹皮、熟地易生地，以清熱涼血;欲其行血，則以白芍易赤芍;欲其止血，則去川芎加入阿膠、棕櫚炭等。
2.血虛血滯痛經(jīng)，而見月經(jīng)血淡，經(jīng)行不暢，少腹作痛，可加香附，延胡索以行氣解郁調(diào)經(jīng)止痛。
3.血虛頭痛、頭暈、可加白芷、藁本以祛風(fēng)止痛。
【注意事項(xiàng)】：
脾胃陽虛、陰虛火旺者不宜用。
以上介紹了四物湯的應(yīng)用范圍，同時也知道了四物湯應(yīng)該在什么時候喝最好，臨床的應(yīng)用是非常的廣的，一定要注意很多方面的內(nèi)容的，在服用四物湯的時候呢，女人一定要特別的注意一下服用的時間，千萬不要隨便來喝這樣的四物湯，必須要按照一定的方法來服用。
在生活中，我們經(jīng)常會喝一些一些比較有營養(yǎng)的湯類，因?yàn)檫@樣能在一定程度上有利于我們的身體健康，四物湯也是我們生活中比較常見的，那么四物湯的做法與功效有哪些呢？首先你應(yīng)該學(xué)會四物湯的做法，然后再進(jìn)行其他方面的了解，除此之外，我們還應(yīng)該注意哪些問題呢？接下來讓我們一起來了解一下吧。
當(dāng)歸：性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾。當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。
熟地：性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具有補(bǔ)血滋陰的作用，能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。
川芎：性味屬辛、溫、作用于肝、膽，具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風(fēng)濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋潤、緩解疼痛，舒肝健脾等作用?！短票静荨氛f它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝，對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
為什么女生要喝四物湯?
它不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊，還可以減輕月經(jīng)期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不易冰冷。
四物湯還是美容圣品，因?yàn)樗兄跉庋槙?，所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤、肌膚更光滑，看起來年輕好幾歲！
不過，四物湯并不是隨便喝喝就行，四物湯的喝法林林總總，口味多種多樣，不同體質(zhì)的人有不同的喝法?，F(xiàn)在，我們就一起來根據(jù)個人的體制調(diào)配出適合自己的四物湯，讓你由內(nèi)而外煥發(fā)出健康、紅潤的好氣色！
四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方及四物湯的功效詳細(xì)介紹如下：
四物場所治諸證，皆由肝藏不足，營血虛滯所致。方中熟地滋養(yǎng)肝腎，大補(bǔ)陰血;當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝，和營調(diào)經(jīng)，白芍益陰斂營，養(yǎng)血柔肝;川芎行氣開郁，活血止痛。地、芍之滋補(bǔ)，得歸、芎之辛行，則速生營血而無膩滯之弊;歸、芎之辛行，得地、芍之滋潤，則活血行滯而無化燥之憂。四藥為伍。剛?cè)嵯酀?jì)，補(bǔ)行并用，可使肝有所藏，營血和調(diào)，則諸證悉除。
四物湯的做法與功效在網(wǎng)上還是比較容易找到的，所以說無論是廚藝好的人還是不好的人都可以按照網(wǎng)上的步驟進(jìn)行，當(dāng)然僅僅是知道四物湯的好處和優(yōu)點(diǎn)還是不夠的，最重要的是要知道它的飲食禁忌，避免因?yàn)樽约旱臒o知而導(dǎo)致不好的事情發(fā)生。
對于四物湯很多人都不是很清楚，特別是四物湯這種特色的藥劑，對于人體的保健起著很重要的功效的，大家都知道四物湯是有四種不同的藥材來構(gòu)成的，特別是對于很多有肝痛，或者是容易痛經(jīng)的病人來說，喝這樣的一款四物湯效果還是很好的，除此之外，四物湯還有沒有其他的作用呢?
當(dāng)歸：除了有著活血補(bǔ)血的功效，而且還是一味滋陰壯陽的中藥材;
熟地：對人身有著很好的補(bǔ)血功效，兼有滋陰之功;
川芎：有著行氣血之功，解肝郁等作用;
白芍：有著良好的補(bǔ)血效果，可緩解疼痛，也有著舒肝解郁之功。
四物湯的功效以及作用
1.活血化淤，緩解疼痛，對于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)女性來說，四物湯可以有效的緩解疼痛，活血化淤，有助于經(jīng)血順暢的排出;
2.滋養(yǎng)身體，防止老化，使肌膚細(xì)白嫩滑，受眾多明星所推崇的東西，當(dāng)然錯不了，前面有小S的視頻介紹，據(jù)說常喝四物湯，可使身體從上到下都是曖曖的，而不是燥熱，推薦給手腳冰冷，氣色不佳的同學(xué);
3.針對對亞健康人群，現(xiàn)在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，四物湯都有較好的功效。
其實(shí)四物湯不僅有這些功效，隨著對藥材的增加或減少，都有著不同樣的效果，且可適應(yīng)不同體質(zhì)的人，大家可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)看看自己究竟是什么樣的體質(zhì)，讓老中醫(yī)給出意見，對好體質(zhì)食療會讓效果加倍。
以上介紹的四物湯的功效確實(shí)是很多的，而且里面的幾種藥材呢作用還是很大的，通過了解這方面的藥湯功效也有了很多深入的了解和認(rèn)識了，特別是有的人氣色不是很好，平時感覺壓力特別大的時候，就需要適當(dāng)?shù)暮冗@樣的藥湯，肯定會起到事半功倍的效果的。
很多女人對養(yǎng)生這塊有一些嘗試的話，那么就會給自己經(jīng)常喝四物湯，四物湯還有改善女性婦科的作用，女人的婦科疾病如果經(jīng)常選擇喝四物湯的話就會有改善的效果，而四物湯還有很多其他的功效作用，女人經(jīng)常喝的話美容養(yǎng)顏也是可以的，還可以改善女人身體衰老的現(xiàn)象，那么四物湯的功效和作用到底有哪些呢?
美容大王大S經(jīng)常煲四物湯來美容養(yǎng)顏，四物湯可謂是女人補(bǔ)氣血的圣品，具體來說四物湯的功效與作用有哪些?中醫(yī)就分別來介紹四物湯的四物各有什么功效。
當(dāng)歸：性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾，具補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸，有抗惡性貧血的作用、可促進(jìn)傷口愈合。當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。
熟地：性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具補(bǔ)血滋陰、補(bǔ)精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補(bǔ)黏膩，對消化不良及腹瀉者不應(yīng)多用。熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)的癥狀，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。
川芎：性味屬辛、溫，作用于肝臟、膽。具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、去風(fēng)濕止痛、紓肝解郁等作用。川穹既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有補(bǔ)血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為白芍能夠養(yǎng)血柔肝，對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
四物湯的功效與作用：
調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋：不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
滋潤肌膚、防止老化：四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。
知道了四物湯的各種功效和作用之后大家就看讓這些功效為自己所用，那么自己也要堅(jiān)持喝這個四物湯，不過最好是當(dāng)身體虛弱的時候，還有就是自己的身體是屬于寒性的身體，那么就可以喝這個四物湯，如果不是的話，那么也可以不用喝，堅(jiān)持喝，但是不代表喝過多的量，這樣也是不行的。
現(xiàn)在很多女性都有貧血的現(xiàn)象，具體來說就是經(jīng)常頭暈眼花，臉上也沒有血色，四物湯補(bǔ)血的效果是很好的。所謂的四物湯，是由玫瑰和當(dāng)歸等中藥材制成的一種飲品，在我國臺灣地區(qū)非常受歡迎，那么，喝四物湯的禁忌都有哪些呢？下面就讓我們一起來了解一下這個問題吧。
一：哪些人不適合喝四物湯
四物湯是溫補(bǔ)的，一般熱性體質(zhì)（平日容易覺得口乾舌躁、易怒、難以入眠等）的人吃了，便容易出現(xiàn)“火上加油”的副作用。
更年期婦女服用四物湯后，可能全身發(fā)熱、汗流不止。因?yàn)楦昶谑且环N身體機(jī)能的退化，屬于腎虛的問題；且更年期體質(zhì)偏躁熱，補(bǔ)血的四物湯像煽火一樣，反讓更年期癥狀愈演愈烈。
熱性體質(zhì)：平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人，屬熱性體質(zhì)，也不適合喝溫補(bǔ)的四物湯
正在發(fā)炎情況：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。因?yàn)樗奈餃珪铀傺貉h(huán)，反而會使發(fā)炎腫脹更劇烈。
二：如何減少喝四物湯的副作用
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質(zhì)的要用熟地，熱性體質(zhì)的用生地;
3.即需要補(bǔ)又需要清熱時生地、熟地各半;
4.口干舌燥要加入玄參。
好了，看完了上文的介紹，相信您已經(jīng)知道了喝四物湯的禁忌都有哪些了，除了上文所介紹的，在月經(jīng)期的女性也不適合喝四物湯，最好是在月經(jīng)血排干凈了，也就是說月經(jīng)結(jié)束大概五天左右的樣子才可以喝四物湯，不然會對身體造成不利影響。
什么是四物湯?它的名字和由來讓人非常的好奇。四物湯的來源是怎樣的呢?是什么人發(fā)明了這種湯?四物湯的功效和作用是什么?喝四物湯對身體有好處嗎?帶著這些疑問，讓小編為你一一解答吧。
四物湯的功效與作用
四物湯對人身重要成果為補(bǔ)血活血,滋陰補(bǔ)陽,行氣血解肝郁。下面看看四物湯四味藥的詳細(xì)成果。
白芍性味酸苦、微寒
作用于肝、脾，具有補(bǔ)血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為白芍能夠養(yǎng)血柔肝，對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
當(dāng)歸性味屬甘、辛、溫
作用于肝、心、脾，具補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸，有抗惡性貧血的作用、可促進(jìn)傷口愈合。當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。
川芎性味屬辛、溫
作用于肝臟、膽。具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、去風(fēng)濕止痛、紓肝解郁等作用。川穹既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
熟地性味屬甘、微溫
作用于心、肝、腎，具補(bǔ)血滋陰、補(bǔ)精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補(bǔ)黏膩，對消化不良及腹瀉者不該多用。熟地能改進(jìn)女性表情慘白、頭暈眼花、月經(jīng)不調(diào)的癥狀，與當(dāng)歸配伍還能加強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。
白芍、當(dāng)歸、川芎和熟地煮成的四物湯有以下功效和作用。
1、四物湯可調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋
不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化
四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。
3、對亞健康人群
現(xiàn)在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，四物湯都有較好的功效。
什么是四物湯
相信很多朋友都知道雞內(nèi)金這種食物，事實(shí)上它不僅是食物，也是一種藥物，今天我們便來說一說，雞內(nèi)金的功效與作用，以及雞內(nèi)金的食用方法，希望能讓大家正確認(rèn)識到這種食物的本質(zhì)，不多說了，讓我們一起來看一看雞內(nèi)金的功效與作用及食用方法吧。
雞內(nèi)金的功效與作用及食用方法
雞內(nèi)金的功效與作用很多，反之副作用很少，一起了解一下吧。
味甘性平，入脾胃膀胱經(jīng)，具有健胃消食，化積排石，固攝縮尿等作用?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，雞內(nèi)金主要含有胃激素，角蛋白，氨基酸等成分。有增加胃液分泌量和胃腸消化能力，加快胃的排空速率等作用。是一種很常用的中藥。
消食化滯，本品為雞胃之內(nèi)膜，消食之力甚強(qiáng)，珠甘能健脾強(qiáng)胃，為健脾化食消滯之妙品，《滇南本草》曰：“消食磨胃，治小兒乳食結(jié)滯，肚大筋青，痞積疳積?！?故臨證用治食積內(nèi)停，消化不良諸癥，皆有神效。
寬中健脾，本品甘平，歸脾胃經(jīng)，有健脾和胃之功，助運(yùn)中焦運(yùn)化升降，可治脾胃虛弱之泄瀉，升降失常之反胃嘔吐。
解毒消腫，本品味甘能和緩，性微寒能清熱，有解毒消腫之力，故《本草綱目》曰：“主喉閉，乳蛾，一切口瘡，牙疳諸瘡”。
固澀止遺 《本草備要》論本品曰：“甘平，性澀”。又《本草經(jīng)疏》載本品：“其氣通達(dá)大腸、膀胱二經(jīng)。甘可補(bǔ)益升提，澀以收斂固澀，入大腸膀胱，能分清泌濁攝約膀胱，有固澀止遺之功，多用治遺尿，遺精等癥。
通淋利尿，膀胱濕熱，久蘊(yùn)不解，煎熬尿液，凝為砂石，則為石淋?！吨胁亟?jīng)》曰：“砂淋者，腹臍中隱痛，小便難，其痛不可忍，……宜乎急攻”。法當(dāng)化石通淋止痛。《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》曰：“雞內(nèi)金，雞之脾胃也，中有瓷、石、銅、鐵皆能消化，其善化瘀積可知”。用本品通淋利尿，削堅(jiān)化石，砂石去，水道通，尿液暢，痛可止。《醫(yī)林集要》以本品治小便淋瀝，痛不可忍，其理可知。
除熱止煩《雜病源流犀燭》曰：“內(nèi)熱心煩目煩，故煩者，但心中郁煩也……內(nèi)熱屬有根之火，其原本于熱”。本品微寒，寒涼泄火清熱，煩因熱而生，熱去煩自止。故《名醫(yī)別錄》論本品：“除熱止煩”。
斂瘡生肌 《本草綱目》載，本品同綿絮焙末外搽，治發(fā)痛已潰。發(fā)背，乃發(fā)于背部膚表之陽性瘡瘍，患處焮紅，根囊高腫，劇烈疼痛，瘡面腐爛，形似蜂窩。本品局部外用，功專病所，化瘀生新，解毒泄火，風(fēng)火毒去，瘡癰消復(fù)。
雞內(nèi)金的副作用
雞內(nèi)金的對于消化不良，能夠增加和增多胃酸的分泌，一款藥用價值比較高的食材。而且由于制作過程，沒有添加其他東西，所以是沒什么副作用的。
雞內(nèi)金的副作用是幾乎沒有的，大家不必要過分擔(dān)心。雞內(nèi)金的功效一定要好好利用起來，如果家中有不喜歡吃飯的孩子，可以試一下用雞內(nèi)金煮粥給孩子食用，同樣老人也能食用，老少皆宜。
雞內(nèi)金的食用方法
雞內(nèi)金用法用量：內(nèi)服：煎湯，3-10g;研末，每次1.5-3g;或入丸、散。外用：適量，研末調(diào)敷或生貼。
雞內(nèi)金用藥禁忌：脾虛無積者慎服。
雞內(nèi)金肉清湯
功效：健脾消食，止遺尿，適用食積不化、脘腹脹滿、小兒疳積、消瘦無力、食欲不振以及小便頻繁等癥。
材料：雞內(nèi)金7克，雞脯肉50克，清湯皮子20張，雞蛋黃一個，精鹽、味精、甜酒汁、胡椒粉、生柚、麻油、蔥花、雞骨湯各適量。
做法
1、將雞內(nèi)金焙干碾成細(xì)末;
2、雞脯肉斬成茸，裝碗內(nèi)加甜酒汁、雞蛋黃、精鹽、味精、胡椒粉、雞內(nèi)金粉攪拌均勻備用;
3、取清湯皮子將餡心包入，投入沸水中煮熟、撈出裝入調(diào)好味的雞湯中(預(yù)先將雞骨湯燒沸，盛碗內(nèi)，調(diào)好味，少許生抽、麻油、撒蔥花和胡椒粉)即成。
四物湯是一道漢族藥膳。中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，方用當(dāng)歸、川芎、酒芍、熟地四味藥構(gòu)成。四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)傳播下來的藥方，最早出現(xiàn)紀(jì)錄于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，通過實(shí)踐運(yùn)用《太平惠民合劑局方》四物湯是現(xiàn)在應(yīng)用較為遍及的，四物湯便是利用熟地黃12、白芍12、當(dāng)歸10及川芎8這四種中藥材。一樣通常來說，它具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的結(jié)果，可減緩女性的經(jīng)痛。
四物湯的來源
四物湯是補(bǔ)血的常用方，也是調(diào)經(jīng)的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》(本書首先記載將四物湯用于婦產(chǎn)科疾病)。以后在宋代《衛(wèi)生家寶產(chǎn)科備要·產(chǎn)后方》、明代《醫(yī)方考·調(diào)經(jīng)用四物湯》、清初《濟(jì)陰綱目·調(diào)經(jīng)門》等醫(yī)學(xué)書籍中均有記載和評說。四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”;“調(diào)理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。
“四物湯”是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典方藥，方用當(dāng)歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。然而在中國臺灣省，比較流行的玫瑰四物湯是由當(dāng)歸、川芎、肉桂、熟地黃或者是生地黃熬制而成，如果是屬于體質(zhì)偏熱的人適合喝生地黃組成的玫瑰四物湯，如果是體制偏寒性的人適合喝由熟地黃組成的四物湯!
孫中山的“四物湯”并不是由上述四味藥組成，他是集四種素食之精而成，即用黃花菜、木耳、豆腐、豆芽這四種食物。
此“四物湯”中的黃花菜又名金針，含有豐富的維生素A、纖維素和鐵。它具有利水、涼血等功效，可以主治水腫、砂淋、衄血、便血等癥，又能健胃、補(bǔ)脾、通便。
木耳在《神農(nóng)本草經(jīng)》中列為中品，它具有養(yǎng)血、活血、收斂等作用，對于高血壓動脈硬化，血痢、痔瘡、產(chǎn)后虛弱、崩漏、帶下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白質(zhì)，多種維生素、鈣、磷、鐵等物質(zhì)。
豆腐與豆芽是我國發(fā)明的豆制品，具有價廉物美、營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)。它們不僅完全保留了黃豆中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，而且更容易被人體吸收利用。豆芽在蔬菜缺少的情況下，可稱得上是維生素C的最好來源之一。豆芽中所含豐富的纖維素，對老年人因食量下降、活動減少、腹肌萎縮而常出現(xiàn)的便秘，能起到良好的通便作用。
黃花菜、木耳、豆腐、豆芽四物，具有素食的最大優(yōu)點(diǎn)，不僅有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和多種維生素，而且來自這些食物中的碳水化合物、非飽和脂肪酸和粗纖維含量也比較高，而膽固醇的含量卻比動物食品低，植物脂肪還有降低膽固醇作用。這對于防止現(xiàn)代常見的心血管疾病和腸癌有一定作用。
結(jié)語：四物湯是補(bǔ)血常用的藥方，它是漢族的一到藥膳，有著補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的作用，對女人的痛經(jīng)有一定的緩解。不僅如此，它還有著滋潤肌膚、防止老化、調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋的作用哦。女性朋友們可以嘗試一下哦。
如何通過通過安全養(yǎng)生的辦法補(bǔ)血養(yǎng)血應(yīng)該是每個女性都很關(guān)注的問題，其實(shí)我根據(jù)我國傳統(tǒng)中醫(yī)的寶貴理論，核桃四物湯，在女性補(bǔ)血養(yǎng)血方面，其實(shí)有著非常獨(dú)到的優(yōu)勢，但是很多女性朋友由于不了解這種四物湯的配方，而對其功效一直抱有懷疑的態(tài)度，那么核桃四物湯的功效是什么呢?
核桃四物湯可謂是女人補(bǔ)氣血的圣品，方用當(dāng)歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。以甘溫味厚的熟地為主，滋陰養(yǎng)血。配伍當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝，和血調(diào)經(jīng);白芍養(yǎng)血和營以增強(qiáng)補(bǔ)血之力;川芎活血行氣，調(diào)暢氣血。綜合全方，補(bǔ)血而不滯血，和血而不傷血，因此，血虛者可用之以補(bǔ)血，血瘀者可用之以活血，是既能補(bǔ)血養(yǎng)血，又能活血調(diào)經(jīng)的常用方劑。
川芎性味屬辛、溫，作用于肝臟、膽。具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、去風(fēng)濕止痛、紓肝解郁等作用。川穹既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
熟地性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具補(bǔ)血滋陰、補(bǔ)精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補(bǔ)黏膩，對消化不良及腹瀉者不應(yīng)多用。熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)的癥狀，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。
1.活血化淤，緩解疼痛，對于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)女性來說，核桃四物湯可以有效的緩解疼痛，活血化淤，有助于經(jīng)血順暢的排出;
2.滋養(yǎng)身體，防止老化，使肌膚細(xì)白嫩滑，受眾多明星所推崇的東西，當(dāng)然錯不了，前面視頻介紹，據(jù)說常喝核桃四物湯，可使身體從上到下都是曖曖的，而不是燥熱，推薦給手腳冰冷，氣色不佳的同學(xué);
3.針對對亞健康人群，現(xiàn)在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，核桃四物湯都有較好的功效。
以上為大家提到的只是和他是不同的一部分功效，隨著現(xiàn)在很多四物湯的藥材改良配方出現(xiàn)過后，核桃四物湯也在不斷的改進(jìn)之中，因此我想提醒廣大女性朋友，在進(jìn)食核桃四物湯之前，最好根據(jù)自身的情況，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下，對其配方做一個優(yōu)化，這樣才能最大保證其效果。
