黃芪的功效及食用方法有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“黃芪的功效及食用方法有哪些”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
服用黃芪我們會擔(dān)心很多問題，主要是其藥性甘，好在藥物性質(zhì)是極溫和的，對肺、脾、胃等器官都有修復(fù)保養(yǎng)的作用，所以患者宜服用黃芪類的藥物?？墒怯盟幥拔覀円宄S芪的功效及食用方法，掌握后才能更好的運用藥物治療身體的疾病，可避免藥物沖突或是相克，那么黃芪的功效及食用方法有哪些呢?
黃芪是重要的補氣藥，全身之氣皆能補益。味甘，性微溫，能固衛(wèi)氣，補中氣，生清氣，托瘡毒，利小便，為溫養(yǎng)強壯保健之佳品。據(jù)現(xiàn)代研究和臨床應(yīng)用表明，本藥有強心，保護肝臟，興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)等多方面強壯的作用。但胸悶胃滿，表實邪旺，氣實多怒者勿用。
黃芪的功效：補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。 用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。
食用方法：
1、補陽還五湯
方藥：生黃芪60克，當(dāng)歸尾，赤芍各6克，川芎，桃仁，紅花，地龍各3克
食用方法：水煎服。
功能：補氣活血，祛淤通絡(luò)用于半身不遂，口眼歪斜，言語不利或截癱，下肢痿廢，便干尿頻及尿失禁者本方可用于中風(fēng)后遺癥，腦血栓形成及小兒麻痹后遺癥等。
2、黃芪枸杞乳鴿
方藥：黃芪、枸杞各30克，乳鴿1只，料酒、精鹽、味精、姜片、雞清湯、雞油各適量。
功效：具有補氣壯陽、固表止汗、解毒祛風(fēng)之功用。適于中氣虛弱、體倦乏力，表虛自汗及癰疽瘡潰久不愈合之人食用。
食用方法：將乳鴿宰殺，去毛、內(nèi)臟、斬腳爪、洗凈，放入沸水中氽一會，撈出洗凈斬塊放燉盅內(nèi)。黃芪、枸杞分別洗凈，放入燉盅內(nèi)。將料酒、鹽、味精、姜片、雞清湯同放燉盅內(nèi)，上籠蒸到肉熟爛，取出籠，揀出姜、黃芪，淋上雞油即成。
黃芪的功效及食用方法有哪些?對于此問題的解答需要患者詳細的閱讀上面文章，文章里講解了黃芪的功效及食用方法，用藥時需要添加黃芪的，可以更明確藥物的功效。當(dāng)患者不清楚藥物的功能時閱讀后就可以掌握。用藥期間患者要注意平時的一些習(xí)慣，黃芪溫和可飯前或是飯后服用，均不受影響。
ys630.COm精選閱讀
對于黃芪大家應(yīng)該都不陌生，這是一種非常常見的中藥，有很多的用處，而且隨著對其認識不斷提高，現(xiàn)在它的應(yīng)用領(lǐng)域也越來越廣了，不僅可以直接作為中藥和其它藥物配伍，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界還有很多黃芪的中成藥，因為它的作用非常豐富，而且效果也很好，不過關(guān)于黃芪的功效與作用及食用方法，您了解多少?
黃芪的功效與作用
黃芪營養(yǎng)和保健美容功效非常顯著。經(jīng)常使用有滋潤肌膚，養(yǎng)顏美容，調(diào)理氣血，舒緩情緒的功效。黃芪偏于補肌表衛(wèi)氣。例如對脾氣虛弱，運化失健而致面色恍白或萎黃、倦怠乏力、納少便溏等證，因黃芪為補益脾氣之良藥，故常選用，可以單味煎藥或熬膏服用。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。
黃芪的食用方法有很多，不過因為它屬于藥物，所以在使用的時候最好根據(jù)自身情況進行選擇，因為每個人的體制都是不同的，所以用法用量是需要因人而異的，關(guān)于它的食用方法有很多，主要包括以下幾種：
1、每天用黃芪30克左右，水煎后服用?；蛩搴煤蟠栾嬘?。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，對氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右，煎湯以后，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯
通過以上介紹，想必您對黃芪的功效與作用及食用方法有了一定的了解，這樣的話，大家就可以通過自己動手將黃芪熬湯或者燒水甚至加到美味佳肴里了，當(dāng)然，在您不清楚自己的身體情況前，要注意控制黃芪的用量，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
野生黃芪是極珍貴的中藥，目前市場上的多屬于種植的，這也是因為大面積的采挖形成的藥物緊張，此時很多患者會咨詢黃芪的功效，這樣有助于患者服用。黃芪的服用方法非常多，煮水喝、做成茶湯、也能熬成藥湯，當(dāng)然更重要的就是通過食物膳食的方式使用，那么黃芪的功效與食用方法有哪些呢?
功效：
減緩自然衰老的作用
黃芪能延長家蠶和果蠅的平均壽命，減緩人胎肺二倍體細胞體外培養(yǎng)的自然衰老過程，使細胞壽命延長達98代，對照組僅為61-66代，使壽命延長l/3。對小鼠腎細胞培養(yǎng)也有保護作用。黃芪并有抗氧化作用，可降低動物血清中過氧化脂質(zhì)和肝臟脂褐素含量。過氧化氫損傷中國倉鼠肺細胞(V79)引起SOD活性降低，黃芪總黃酮有回升SOD活性的作用，可減少脂質(zhì)過氧化物對生物膜的損害。
抗?jié)?/p>
黃芪精對多種實驗性動物胃潰瘍有抑制作用，對95%乙醇所致小鼠胃黏膜損傷及大鼠幽門結(jié)扎所致胃教膜損傷具有顯著的抑制作用，可減少損傷面積，降低損傷指數(shù)，但對大鼠胃液量、胃液酸度和胃蛋白酶活性無明顯影響，并可協(xié)同西米替丁對胃黏膜的保護作用。
食用方法：
1、補中益氣湯
方藥：柴胡，黃芪，陳皮，當(dāng)歸，灸麻黃各6克，黨參，白術(shù)，阿膠，紫草各10克，大棗10枚，仙鶴草20克，甘草8克。
食用方法：水煎，飯前或者空腹溫服。
功能：升陽補中，益氣合陰可治療過敏性鼻炎，消除疲勞，補益脾胃等。
2、歸脾湯
方藥：黃芪，龍眼肉，茯神，炒棗仁各9克，白術(shù)，人參各6克，木香，炙甘草，遠志，當(dāng)歸各3克，生姜3片，大棗3枚。
食用方法：水煎服。
功能：可治多種出血性疾病，養(yǎng)血安神，補心益脾，調(diào)經(jīng)。
3、玉屏風(fēng)散
方藥：黃芪300克，防風(fēng)，白術(shù)各100克。
食用方法：研成細面，日服2次，每次15克，吞服。
功能：固表止汗，用于體虛自汗，容易傷風(fēng)等癥。
當(dāng)我們掌握了黃芪的功效與食用方法后，會根據(jù)身體的情況選擇用藥，黃芪在食用時要注意很多技巧，先購買好相關(guān)藥物與食材，再按照步驟做，如果患者是醫(yī)治疾病最好是做成各種湯藥，如果是保健類的，藥量就要減少，而食用方法也要變更，使用黃芪就必須符合藥效的相關(guān)規(guī)定。
黃芪當(dāng)歸均是普通的中藥，很多時候都能運用到，當(dāng)歸的使用率是最高的，燉湯的時候就可以放一些，湯的味道會更鮮，其營養(yǎng)也會更好些，而黃芪的使用則要少一些，兩種藥可以單獨使用，也可以放到一起，還能添加其它的藥材一起，藥材不同功效作用有是不同的，患者掌握好相關(guān)的食用方法即可，那么黃芪當(dāng)歸食用方法有哪些呢?
黃芪當(dāng)歸食用方法有：
當(dāng)歸補血湯
方藥：黃芪50克，當(dāng)歸10克。
用法：以水二盞，煎至一盞，去滓，空腹時溫服。
功能：補氣生血主治肌熱面赤，煩渴欲飲，脈洪大而虛，重按無力亦治婦人經(jīng)期，產(chǎn)后血歸脾湯
方藥：黃芪，龍眼肉 ，茯神，炒棗仁各9克，白術(shù)，人參各6克，木香，炙甘草，遠志，當(dāng)歸各3克，生姜3片，大棗3枚。
用法：水煎服。
功能：可治多種出血性疾病，養(yǎng)血安神，補心益脾，調(diào)經(jīng)。
補陽還五湯
方藥：生黃芪60克，當(dāng)歸尾，赤芍各6克，川芎，桃仁，紅花，地龍各3克
用法：水煎服。
功能：補氣活血，祛淤通絡(luò)用于半身不遂，口眼歪斜，言語不利或截癱，下肢痿廢，便干尿頻及尿失禁者本方可用于中風(fēng)后遺癥，腦血栓形成及小兒麻痹后遺癥等。
當(dāng)歸羊肉羹
適用于血虛及病后氣血不足和各種貧血。
原料：當(dāng)歸25克,黃芪25克,黨參25克，羊肉500克蔥、姜、料酒、味精、食鹽各適量。
制作：將羊肉洗凈，將當(dāng)歸、黃芪、黨參裝入紗布袋內(nèi)，扎好口，一同放入鍋內(nèi)，再加蔥、生姜、食鹽、料酒和適量的水，然后將鍋置武火上燒沸，再用文火煨燉，直到羊肉爛熟即成。
食用方法：食用時，加入味精，吃肉，喝湯。
歸芪鴿肉湯
當(dāng)歸20克、黃芪50克、淮山藥20克、紅棗20克。將鴿去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊放砂鍋中加水及藥物、調(diào)料共煮至鴿肉爛熟，吃肉飲湯。本方有益氣血、補虛損之功效，適用于病后或產(chǎn)后身體虛弱、心悸氣短、倦怠乏力、失眠健忘、記憶力下降、食欲不佳以及貧血、神經(jīng)官能癥和更年期綜合癥等癥狀。
黃芪當(dāng)歸食用方法有哪些呢?文章中介紹了藥材的詳細用法，能做成各種美味的藥湯，添加到食物里后功效會更溫和，食用后能吸收其藥性，對身體有極好的保健作用。卻也要注意各種中藥材的搭配，藥材與食物之間的搭配，避免有相克的情況出現(xiàn)，同時患者添加的藥材量要控制好，不宜藥量過大，否則也會影響食用后的作用。
獲悉很少有人知道紫河車，但是要是說到胎盤，相信我們就會恍然大悟了，是的，因為紫河車其實就是人的胎盤，注重的人，相信就會比較的了解，因為胎盤已經(jīng)逐漸成為了很多人爭相購買的一種保健材料，那么現(xiàn)在我們來了解一下紫河車的一個保健功效還有具體的食用方法。
紫河車不管是對于女性還是男性，都可以起到很好的保健功效，可以治療腎氣不足，精血虛虧還有陽痿遺精等問題。也是抗衰老保持青春容顏的珍貴材料，現(xiàn)在就看看怎么正確的食用紫河車。
紫河車的功效有：
紫河車含多種抗體及干擾素，多種激素，酶類，紅細胞生成素，磷脂，多糖類。有免疫作用，能增強機體抵抗力;能促進乳腺、子宮、陰道、卵巢、睪丸的發(fā)育;有抗過敏作用及抗衰老的作用。
紫河車的藥膳食用：
1，河車蓯蓉飲：
胎盤粉6g，肉蓯蓉、菟絲子、淫羊藿、當(dāng)歸各10g，枸杞子15g。除胎盤粉外，其余均煎水取汁，加紅糖煮沸。分3次飲，每次送服胎盤粉2g。本方以紫河車補腎益精，淫羊藿、蓯蓉、菟絲子被腎陽、益精，枸杞子、當(dāng)歸補肝益血。用于腎陽虛，腎精不足，婚后久不受孕.
2，河車肉丸：
胎盤1具，豬肉250g，黨參、黃芪各30g。胎盤、豬肉剁成肉泥，加鹽、生姜、胡椒、醬油、水淀粉等調(diào)勻，做成肉丸，加水煮湯;參、芪水煎取濃汁，于肉丸近熟時放入，并放少許綠葉蔬菜和調(diào)味品。可能很多人看了紫河車的一些介紹之后，都覺得無法接受這樣的而一個保健東西，雖然它的營養(yǎng)和保健價值是無敵的，可是紫河車的來源卻有點讓人心驚，當(dāng)然這僅僅是一種保健食物的介紹，多了解這些常識，才更利于保健我們的身體。
杜仲是一種非常不錯的補腎的藥材，可以有效的幫助我們男性朋友治療自身出現(xiàn)的腎衰竭的問題，可以大大改善我們自身男性朋友出現(xiàn)的性生活質(zhì)量差的情況，還可以有效的幫助我們男性朋友治療自身出現(xiàn)的陰囊潮濕等很多問題，詳細的介紹一下杜仲的功效及食用方法吧。
杜仲是治療腎虛的重要藥物，能入肝補腎。研究證實，不僅杜仲皮是中醫(yī)良藥，而且杜仲葉也能入藥?？茖W(xué)家們證明，杜仲葉提取物能較好地促進肌體中膠原蛋白的新陳代謝，增強細胞的活力，其抗衰老作用是維生素E的4倍以上，對肌體的體液免疫和細胞的免疫也有明顯的增強作用。此外，杜仲葉還有降血脂、減少中性脂肪形成的作用。但是，藥用價值如此高的杜仲葉，長期以來在我國卻枯葉落地任飄零。
我國的杜仲資源豐富，占世界總資源99%以上，20多個省、自治區(qū)、直轄市都種植杜仲樹?？蛇z憾的是，資源的優(yōu)勢并未轉(zhuǎn)化為科技的優(yōu)勢。盡管從上世紀80年代以來我國也開始了杜仲葉的開發(fā)研究，但是還相對落后于國外。日本上世紀80年代后出現(xiàn)了杜仲葉袋泡茶、速溶茶、罐裝茶、軟包裝飲料、即售熱飲料等產(chǎn)品，并應(yīng)用于飼料添加劑生產(chǎn)領(lǐng)域，以此來提高雞、甲魚、鰻魚等的品質(zhì)。美國航空和航天局醫(yī)學(xué)專家用杜仲葉中提取的特殊成分供宇航員服用，發(fā)現(xiàn)可以促進人體皮膚、骨骼、肌肉中蛋白膠原的分解和合成，從而防止宇航員在太空失重環(huán)境中骨骼和肌肉功能的退化。
大家都可以根據(jù)以上介紹的杜仲的功效來發(fā)揮杜仲的功效為我們自身謀福利，如果我們自身出現(xiàn)了陽痿早泄的問題都可以服用一些杜仲，杜仲都可以幫助我們達到一個很好的治愈效果，對于改善我們自身的氣血不足的問題效果也非常不錯。
靈芝在中醫(yī)藥材中是一種很名貴的中藥，但是隨著社會的發(fā)展，大家都開始注重起自己的身體健康，很多人喜歡利用靈芝來調(diào)理身體和養(yǎng)生。而且靈芝的食用方法有很多，有些人直接用它泡水喝，但其實靈芝還可以熬粥喝，這樣吃起來它的功效發(fā)揮會更大。
靈芝的功效
1,抗腫瘤作用
2,保肝解毒作用
3,對心血管系統(tǒng)的作用
4,抗衰老作用
5,抗神經(jīng)衰弱作用
6,治療高血壓?
7,治療糖尿病
8,對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用
9,抗過敏作用
10,美容作用。
食用方法
1、茶療方
①靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。
②靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經(jīng)衰弱等癥。
③靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開水沖泡服用。每天沖服2-3袋，能祛除老年斑，并預(yù)防感冒、降低血脂、通便。
④靈芝切成薄片，再磨成細粉。用溫開水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥。
2、酒療方
①靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服兩次，日服20—30毫升，能治療硬皮癥。
②靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。
3、粥療方
①靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用。每日1次，當(dāng)早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強抗病能力。
②靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。長期服用，具有補氣養(yǎng)血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥。
