靈芝的功效及食用方法有哪些？
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“靈芝的功效及食用方法有哪些？”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
靈芝在中醫(yī)藥材中是一種很名貴的中藥，但是隨著社會的發(fā)展，大家都開始注重起自己的身體健康，很多人喜歡利用靈芝來調(diào)理身體和養(yǎng)生。而且靈芝的食用方法有很多，有些人直接用它泡水喝，但其實靈芝還可以熬粥喝，這樣吃起來它的功效發(fā)揮會更大。
靈芝的功效
1,抗腫瘤作用
2,保肝解毒作用
3,對心血管系統(tǒng)的作用
4,抗衰老作用
5,抗神經(jīng)衰弱作用
6,治療高血壓?
7,治療糖尿病www.cndadi.net
8,對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用
9,抗過敏作用
10,美容作用。
食用方法
1、茶療方
①靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。
②靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經(jīng)衰弱等癥。
③靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開水沖泡服用。每天沖服2-3袋，能祛除老年斑，并預(yù)防感冒、降低血脂、通便。
④靈芝切成薄片，再磨成細粉。用溫開水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥。
2、酒療方
①靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服兩次，日服20—30毫升，能治療硬皮癥。
②靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。
3、粥療方
①靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用。每日1次，當(dāng)早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強抗病能力。
②靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。長期服用，具有補氣養(yǎng)血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥。
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獲悉很少有人知道紫河車，但是要是說到胎盤，相信我們就會恍然大悟了，是的，因為紫河車其實就是人的胎盤，注重的人，相信就會比較的了解，因為胎盤已經(jīng)逐漸成為了很多人爭相購買的一種保健材料，那么現(xiàn)在我們來了解一下紫河車的一個保健功效還有具體的食用方法。
紫河車不管是對于女性還是男性，都可以起到很好的保健功效，可以治療腎氣不足，精血虛虧還有陽痿遺精等問題。也是抗衰老保持青春容顏的珍貴材料，現(xiàn)在就看看怎么正確的食用紫河車。
紫河車的功效有：
紫河車含多種抗體及干擾素，多種激素，酶類，紅細胞生成素，磷脂，多糖類。有免疫作用，能增強機體抵抗力;能促進乳腺、子宮、陰道、卵巢、睪丸的發(fā)育;有抗過敏作用及抗衰老的作用。
紫河車的藥膳食用：
1，河車蓯蓉飲：
胎盤粉6g，肉蓯蓉、菟絲子、淫羊藿、當(dāng)歸各10g，枸杞子15g。除胎盤粉外，其余均煎水取汁，加紅糖煮沸。分3次飲，每次送服胎盤粉2g。本方以紫河車補腎益精，淫羊藿、蓯蓉、菟絲子被腎陽、益精，枸杞子、當(dāng)歸補肝益血。用于腎陽虛，腎精不足，婚后久不受孕.
2，河車肉丸：
胎盤1具，豬肉250g，黨參、黃芪各30g。胎盤、豬肉剁成肉泥，加鹽、生姜、胡椒、醬油、水淀粉等調(diào)勻，做成肉丸，加水煮湯;參、芪水煎取濃汁，于肉丸近熟時放入，并放少許綠葉蔬菜和調(diào)味品。可能很多人看了紫河車的一些介紹之后，都覺得無法接受這樣的而一個保健東西，雖然它的營養(yǎng)和保健價值是無敵的，可是紫河車的來源卻有點讓人心驚，當(dāng)然這僅僅是一種保健食物的介紹，多了解這些常識，才更利于保健我們的身體。
杜仲是一種非常不錯的補腎的藥材，可以有效的幫助我們男性朋友治療自身出現(xiàn)的腎衰竭的問題，可以大大改善我們自身男性朋友出現(xiàn)的性生活質(zhì)量差的情況，還可以有效的幫助我們男性朋友治療自身出現(xiàn)的陰囊潮濕等很多問題，詳細的介紹一下杜仲的功效及食用方法吧。
杜仲是治療腎虛的重要藥物，能入肝補腎。研究證實，不僅杜仲皮是中醫(yī)良藥，而且杜仲葉也能入藥?？茖W(xué)家們證明，杜仲葉提取物能較好地促進肌體中膠原蛋白的新陳代謝，增強細胞的活力，其抗衰老作用是維生素E的4倍以上，對肌體的體液免疫和細胞的免疫也有明顯的增強作用。此外，杜仲葉還有降血脂、減少中性脂肪形成的作用。但是，藥用價值如此高的杜仲葉，長期以來在我國卻枯葉落地任飄零。
我國的杜仲資源豐富，占世界總資源99%以上，20多個省、自治區(qū)、直轄市都種植杜仲樹?？蛇z憾的是，資源的優(yōu)勢并未轉(zhuǎn)化為科技的優(yōu)勢。盡管從上世紀80年代以來我國也開始了杜仲葉的開發(fā)研究，但是還相對落后于國外。日本上世紀80年代后出現(xiàn)了杜仲葉袋泡茶、速溶茶、罐裝茶、軟包裝飲料、即售熱飲料等產(chǎn)品，并應(yīng)用于飼料添加劑生產(chǎn)領(lǐng)域，以此來提高雞、甲魚、鰻魚等的品質(zhì)。美國航空和航天局醫(yī)學(xué)專家用杜仲葉中提取的特殊成分供宇航員服用，發(fā)現(xiàn)可以促進人體皮膚、骨骼、肌肉中蛋白膠原的分解和合成，從而防止宇航員在太空失重環(huán)境中骨骼和肌肉功能的退化。
大家都可以根據(jù)以上介紹的杜仲的功效來發(fā)揮杜仲的功效為我們自身謀福利，如果我們自身出現(xiàn)了陽痿早泄的問題都可以服用一些杜仲，杜仲都可以幫助我們達到一個很好的治愈效果，對于改善我們自身的氣血不足的問題效果也非常不錯。
服用黃芪我們會擔(dān)心很多問題，主要是其藥性甘，好在藥物性質(zhì)是極溫和的，對肺、脾、胃等器官都有修復(fù)保養(yǎng)的作用，所以患者宜服用黃芪類的藥物?？墒怯盟幥拔覀円宄S芪的功效及食用方法，掌握后才能更好的運用藥物治療身體的疾病，可避免藥物沖突或是相克，那么黃芪的功效及食用方法有哪些呢?
黃芪是重要的補氣藥，全身之氣皆能補益。味甘，性微溫，能固衛(wèi)氣，補中氣，生清氣，托瘡毒，利小便，為溫養(yǎng)強壯保健之佳品。據(jù)現(xiàn)代研究和臨床應(yīng)用表明，本藥有強心，保護肝臟，興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)等多方面強壯的作用。但胸悶胃滿，表實邪旺，氣實多怒者勿用。
黃芪的功效：補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。 用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。
食用方法：
1、補陽還五湯
方藥：生黃芪60克，當(dāng)歸尾，赤芍各6克，川芎，桃仁，紅花，地龍各3克
食用方法：水煎服。
功能：補氣活血，祛淤通絡(luò)用于半身不遂，口眼歪斜，言語不利或截癱，下肢痿廢，便干尿頻及尿失禁者本方可用于中風(fēng)后遺癥，腦血栓形成及小兒麻痹后遺癥等。
2、黃芪枸杞乳鴿
方藥：黃芪、枸杞各30克，乳鴿1只，料酒、精鹽、味精、姜片、雞清湯、雞油各適量。
功效：具有補氣壯陽、固表止汗、解毒祛風(fēng)之功用。適于中氣虛弱、體倦乏力，表虛自汗及癰疽瘡潰久不愈合之人食用。
食用方法：將乳鴿宰殺，去毛、內(nèi)臟、斬腳爪、洗凈，放入沸水中氽一會，撈出洗凈斬塊放燉盅內(nèi)。黃芪、枸杞分別洗凈，放入燉盅內(nèi)。將料酒、鹽、味精、姜片、雞清湯同放燉盅內(nèi)，上籠蒸到肉熟爛，取出籠，揀出姜、黃芪，淋上雞油即成。
黃芪的功效及食用方法有哪些?對于此問題的解答需要患者詳細的閱讀上面文章，文章里講解了黃芪的功效及食用方法，用藥時需要添加黃芪的，可以更明確藥物的功效。當(dāng)患者不清楚藥物的功能時閱讀后就可以掌握。用藥期間患者要注意平時的一些習(xí)慣，黃芪溫和可飯前或是飯后服用，均不受影響。
靈芝在古代就被稱為“仙草”，做作吉祥的象征，并被用于醫(yī)藥。靈芝能清肝毒降肝火提高人體免疫力增強新陳代謝等作用，是很好的護肝藥材。一般都是將靈芝切片加水燉湯喝。一般飯后一小時左右服用一碗。那現(xiàn)代我們?nèi)绾纬造`芝呢?下面小編就給大家介紹幾種吃靈芝的好方法。
靈芝的大小及形態(tài)變化很大，大型個體的菌蓋為20×10厘米，厚約2厘米，一般個體為4×3厘米，厚0.5～1厘米，下面有無數(shù)小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米內(nèi)有4～5個，管口圓形，內(nèi)壁為子實層，孢子產(chǎn)生于擔(dān)子頂端。
菌柄側(cè)生，極少偏生，長于菌蓋直徑，紫褐色至黑色，有漆樣光澤，堅硬。
靈芝能清肝毒降肝火提高人體免疫力增強新陳代謝等作用，是很好的護肝藥材。靈芝可以切片加水燉湯喝。一般飯后一小時左右服用一碗。下面就為大家講解靈芝應(yīng)該怎么吃。
靈芝水煎法：
將靈芝切碎(靈芝切片)，加入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次;也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥;
靈芝怎么樣吃
靈芝泡酒：
將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥;
靈芝怎么樣吃
靈芝燉肉
無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化;
靈芝食用方法
靈芝銀耳羹：
靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等癥;
靈芝黑白木耳湯：
靈芝6克，黑木耳(云耳)6克，白木耳(銀耳)6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預(yù)防冠心病。
靈芝食譜
1.靈芝茶:靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥。
2.靈芝白酒:靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。
靈芝黃酒:靈芝片40克,加500毫升黃酒浸10天后日服2次，每次30毫升,治積年胃病。
3.靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服
4.靈芝人參酒:靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天后，日飲2次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等癥。
5.靈芝三果益發(fā)湯:靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養(yǎng)補血,烏黑頭發(fā),治脫發(fā),早生白發(fā),能生津解渴.
6.靈芝蜜茶:靈芝15一20克,大棗60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,并抑制癌細胞生長。
7.靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2一3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治 咳嗽,心神不安,失眠多夢、怔忡、健忘等癥。
8.靈芝麥片粥:靈芝10克,粉碎,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神經(jīng)衰弱、夜不安眠癥。
9.靈芝蹄筋湯:靈芝15克,黃芪18克,豬(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球減少癥。
10.靈芝紅棗茶:靈芝4一6克,紅棗9枚。改良貧弱體質(zhì),提高免疫力,安神養(yǎng)心,更有助美容,可常服。
11.靈芝豬心:靈芝15克,豬心500克,共煮食用,治心悸怔忡,煩躁易驚、失眠等癥。
12.靈芝三七飲:靈芝30克,三七粉4克,燉服,早晚各服一次,治冠心病和心絞痛。
13.靈芝豬肉湯:靈芝9克,黃芪18克,當(dāng)歸16克,瘦豬肉100克,共煮,去藥渣食肉,每日1次,連服10一15天,治肝硬化。
靈芝黃芪湯:靈芝15克,黃芪20克,黃精15克,雞血藤15克,燉服,治白細胞減少癥。
靈芝河蚌羹:靈芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,燉服,每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘、白細胞減少癥、冠心病、高血脂癥、心律失常、神經(jīng)衰弱,早期肝硬化等癥。
靈芝米酒:靈芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次.治硬皮癥。
靈芝黃豆粉:靈芝30克,黃豆90克,焙干炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,開水沖服,治冠心病。
靈芝山藥湯:靈芝15克,山藥30克,煮湯共食,治糖尿病。靈芝米酒:靈芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次.治硬皮癥。
靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預(yù)防冠心病。
靈芝枸杞子牛肉湯:靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。補益肝腎,健脾養(yǎng)胃,補血,補中益氣。
靈芝金菇芽菜肉片湯:靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生姜兩片,瘦肉200克。健脾開胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開胃,補益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。
靈芝粉葛豬腸湯:靈芝6克,新鮮粉葛300一350克,豬腸150一200克,赤小豆60克(用小布袋裝)。降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩躁口渴,肩背疼癰,皮膚濕毒,水腫骨火。
靈芝壽星燕窩湯:燕窩1.5克,靈芝1.5克,紅參0.5克,大參3克,冰糖25克,燉服,治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等癥。
赤靈芝我們也叫做是丹芝或者叫做是生霍山。赤靈芝不但可以食用而且有非常高的藥用功效，經(jīng)常吃赤靈芝是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，赤靈芝有抗腫瘤的好處，所以經(jīng)常吃赤靈芝是可以防癌的，此外赤靈芝能預(yù)防腦血管疾病以及心臟的疾病。
我們可以用赤靈芝來起到治療糖尿病，高血壓，慢性肝病以及肝硬化等癥狀的好處，所以我們要學(xué)會如何利用赤靈芝來為我們的健康服務(wù)，那么我們應(yīng)該如何食用赤靈芝呢？
一、抗腫瘤(抗癌) 靈芝多糖體、過氧化麥角因醇、靈芝酸U-Z等成分能直接抑制癌細胞的生長，達到抗癌的效果。靈芝對腫瘤預(yù)防更勝于其他醫(yī)療效果，與西藥合用，能減低西藥的負作用。
二、腦血管疾病 靈芝能使腦血管擴張，使腦血流量加強24.8%，對于患者的物理治療及復(fù)健有很大的幫助。對于腦栓塞方面，靈芝所含的腺苷，能抑制血小板的凝固，可預(yù)防栓塞。
三、心臟疾病 靈芝能使腦血管擴張，減低其血流阻力，增強冠狀血管的血流量，降低動脈，靜脈血含氧量差及心肌耗氧量，促進心肌梗塞區(qū)域的血流循環(huán)。
四 、糖尿病 靈芝多糖A、B、C及I均有很強的降糖作用，能促進組織細胞對葡萄糖的利用及轉(zhuǎn)化為肝糖付存以備用。靈芝可作為胰島素治療糖尿病的優(yōu)良補充助劑，對壞疽有預(yù)防的功效。
五、慢性肝病及肝硬化 靈芝有保護肝的功能，能促進肝細胞的再生，對急慢性肝炎，尤其是慢性肝炎轉(zhuǎn)氨酶升高者，以及對乙型肝炎表面抗原持續(xù)陽性不轉(zhuǎn)陰性者，有明顯療效。
六、高血壓 靈芝能阻止腎酵素于血漿球蛋白發(fā)生作用，因而阻斷其形成血管緊縮素，避免引起高血壓.其主要成分靈芝醛A、B，靈芝酸B、C2、F、H、K、SI及Y，其中效果最大者為靈芝酸F。靈芝對高血壓心肌梗塞及腦栓塞均有預(yù)防作用。
七、支氣管炎，肺氣腫及氣喘 靈芝對于支氣管炎的醫(yī)療效果最佳，能增強免疫系統(tǒng)，有滋補強壯，扶正祛邪，固本培元之功效。靈芝能抑制肥大細胞釋放出組織胺，能使支氣管平滑肌舒緩,而減累氣喘之癥狀。
八、肺炎 靈芝能提高體內(nèi)非特異性及特異性免疫功能，增加吞噬細胞，增加其吞噬功能并能增加抗體的生產(chǎn)，以達到總體的免疫，防御功能。
九、腎炎及腎變性病 靈芝能降低蛋白質(zhì)的排匯，降低血清膽固醇，對血清尿素氮也有降低的趨勢，并使其癥狀減輕。靈芝能興奮造血系統(tǒng)，能改善貧血癥狀，降低膽固醇，并防止腎病變引起的高血壓。
十、胃及十二指腸潰瘍靈芝除了有鎮(zhèn)靜安神的功能之外，尤其靈芝均絲體，其多糖有粘稠性，對潰瘍面有保護作用，使胃酸不直接與潰瘍接觸，促使其早日愈合。
十一、治療哮喘 風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，神經(jīng)衰弱、鼻炎、白血球減少、前列腺肥大、心悸、手足冰冷、便血、高血脂、濕疹、寒疹淤血、尿頻、脫發(fā)、病毒感染等上百種疾病。
十二、美容作用 靈芝多糖明顯促進T淋巴細胞的增殖，促進細胞免疫和體液免疫活力，從而提高老年人為本體抵抗外來疾病的感染能力，起到抗病、防病、延緩衰老的作用。經(jīng)常服用靈芝水可改善皮膚粗糙，消除黑斑、雀斑、皺紋、青春痘等，達到滋潤增強彈性和光澤冒，使衰老細胞恢復(fù)青春活力。
赤靈芝是靈芝菌中的代表種類，赤靈芝多用于藥用，一般現(xiàn)在藥廠采用的都是赤靈芝。那么，赤靈芝應(yīng)該怎么吃呢？什么樣的赤靈芝好呢？我們在挑選赤靈芝的時候，看那種表明不適很光滑的，也就是含有靈芝孢子粉的那種。由于靈芝孢子粉含有靈芝生長所需的幾乎全部的營養(yǎng)物質(zhì)，還沒有噴發(fā)靈芝孢子的靈芝，營養(yǎng)價值也就更高。
赤靈芝我們一般是用來煲湯，像靈芝木耳湯、靈芝烏雞湯、靈芝大棗湯等等，這樣的吃法既可以補元氣，有味道鮮美，有利于身體健康。
由于，赤靈芝不能直接食用，我們還可以把赤靈芝打磨成粗粉，用來泡水喝。這樣，用開水泡制，一直到靈芝水變得無色，我們可以反復(fù)多沖幾次，有利于提高新陳代謝，保持身體健康。
上文我們介紹了什么是赤靈芝，我們知道赤靈芝也叫做是丹芝，赤靈芝有著非常高的藥用效果，赤靈芝不但可以用來防癌抗癌，而且赤靈芝還能起到美容以及治療哮喘，肝病，糖尿病，腎炎等癥狀的好處，上文詳細介紹了赤靈芝的食用方法。
紅參是一味中藥材，它是由人參經(jīng)過清洗、晾干、烘干等一步步加工制作而成的，對人體具有補氣、補血、補元氣、抗過敏、降血糖、緩解疲乏等等功效，而且它的食用方法有很多，不同的人都喜歡用不同的方法，因為不一定同樣的方法適合所有人。
紅參的功效與作用：
1.紅參對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮作用，而大量時反而有抑制作用。能加強動物高級神經(jīng)活動的興奮和抑制過程。并能增強機體對一切非特異性刺激的適應(yīng)能力，能減少疲勞感。
2.紅參對心肌及血管有直接作用，一般在小劑量時興奮，大劑量時抑制。10％紅參浸液1毫升/公斤給貓（或兔）灌胃，對心肌無力有一定的改善作用。復(fù)溫期間有相當(dāng)程度的恢復(fù)。亦有抗過敏性休克及強心的作用。紅參對大鼠心肌細胞膜三磷酸腺苷酶活性有抑制作用。
3.對因腎上腺素引起的高血糖動物有降低血糖的作用；對糖尿病患者除能自覺改善癥狀外，還有輕微的降血糖作用，并與胰島素有協(xié)同作用。
4.能促進動物的性腺功能，小白鼠吃小量紅參，能產(chǎn)生舉尾現(xiàn)象。
紅參的食用方法
（一）燉煮：紅參或干參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。
（二）蒸服：將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘左右（也可蒸的時間再長點）即可服用。（麻煩）
（三）沖茶：將紅參或干參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。
茯苓是一種生長在松樹跟下面的菌類植物，這種植物也是一味中藥，能夠幫助人增強身體的免疫功能，并且還有著抗腫瘤的作用、利尿的作用。就算是作為食物，吃茯苓也能夠幫助人體健脾祛濕，是很好的一種藥材。一般吃茯苓的話不同的使用方法帶來的效果也是有些許不同的，所以自己一個人的話不要亂吃，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用茯苓。
茯苓功效與作用:
治水腫，利小便
茯苓對身體的水腫和小便困難，稀少的人來說，有很好的治療功效。而且茯苓藥性溫和，使我們的尿量增加的同時，又不會損傷我們的脾胃。對小便不利和水腫的人來說，不管是屬于寒濕類，還是屬于濕熱類等其他類型，都可以食用茯苓加以治療，不用擔(dān)心茯苓會增加病癥的嚴重程度哦。
抗癌抗腫瘤
茯苓含含有豐富的抗癌成分，其中包括抗癌的維生素和微量元素，氨基酸等。食用茯苓，可以抑制癌細胞的產(chǎn)生，破壞癌細胞的DNA，移除我們體內(nèi)致癌的自由基等，不管是用來預(yù)防癌癥還是用來治療癌癥，茯苓都有著非常明顯的功效。
茯苓食用方法有哪些
1.開胃湯：茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽各30克，鮮、干鴨胗各1個，煮湯飲服。治小兒消化不良，不思飲食。
2.茯苓薏米粥：茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食。治小兒脾虛泄瀉，小便不利。
一般吃茯苓的話都是湯或者粥，比如說用茯苓煮湯的話一般能夠幫助治療消化不良，或者是厭食等等，效果也不錯。還有的比如說茯苓薏米粥，這種就是將茯苓還有薏米放在一起煮粥，能夠幫助健脾，也是一種很好的食用方法。
白芍是是藥類的一種常見食物，主要是具備藥用效果的食物吃了以后對于人們的身體健康的作用和功效都是非常大的，白芍是功效以及作用都是十分的廣泛的，現(xiàn)在想對白芍這一藥材了解清楚的人也很多，那么，白芍功效與作用及食用方法是什么呢?下面我們就一塊來詳細的了解一下吧。
白芍為毛茛科植物芍藥除去外皮的根。白芍藥也稱白花芍藥，是毛茛科芍藥屬植物，芍藥是我國藥用的傳統(tǒng)花卉，有悠久的栽培歷史，馳名中外，其根并入藥。目前在秦嶺、大別山等地尚有野生。主產(chǎn)于山東、安徽、浙江、四川、貴州等省，東北、河北、山西、內(nèi)蒙古、陜西等地有栽培。白芍按產(chǎn)區(qū)可分為三大類：產(chǎn)于浙江的稱“杭芍”，產(chǎn)于安徽的稱“亳芍”，產(chǎn)于四川的稱“川芍”。
芍藥地下部塊狀或粗厚;葉基生或莖生，大，互生，羽狀或三出復(fù)葉或深裂;花大而美麗，單生于枝頂或有時成束，白色;萼片5，宿存;花瓣5-10，但在栽培種中的常為重瓣;雄蕊多數(shù);花盤環(huán)狀或杯狀;心皮2-5，離心發(fā)育，結(jié)果時變?yōu)樯u葖，每個有種子數(shù)顆。生于山坡、山谷的灌木叢或草叢中。
《詩經(jīng)·鄭風(fēng)》中就有“維士與女，伊其相謔，贈之以芍藥”詩句。因多在男女惜別時相贈，故我國古代人民把芍藥作為將離草。古代有“牡丹為花王，芍藥為花相”的說法，由于芍藥具色、香、韻三者之美，歷代文人倍加贊頌。芍藥分赤芍、白芍，赤芍活血祛瘀，白芍和血養(yǎng)陰，屬于祛邪固本的良藥。中醫(yī)藥界有一首小詩描述了白芍的外觀特點與功效：“白芍條勻兩頭齊，堅重粉色菊紋細，補血斂陰平肝陽，柔肝止痛用之宜?！?/p>
白芍的功效與作用
苦、酸，微寒。入肝經(jīng)。養(yǎng)血斂陰，柔肝止痛，平肝陽。
1.用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)行腹痛，崩漏，以及自汗、盜汗等癥。
白芍能養(yǎng)血斂陰，治婦科疾患，常與當(dāng)歸、熟地黃、川芎等藥配合應(yīng)用。本品如與桂枝同用，能協(xié)調(diào)營衛(wèi)，用以治療外感風(fēng)寒、表虛自汗而惡風(fēng);與龍骨、牡蠣、浮小麥等藥同用，可斂陰潛陽，用治陰虛陽浮所致的自汗、盜汗等癥。
2.用于肝氣不和所致的脅痛、腹痛，以及手足拘攣疼痛等癥。
白芍功能養(yǎng)血而柔肝，緩急而止痛，故可用于肝氣不和所致的胸脅疼痛、腹痛及手足拘攣等癥。治脅痛，常與柴胡、枳殼等同用;治腹痛及手足拘攣，常與甘草配伍;如治痢疾腹痛，可與黃連、木香等同用。
3.用于肝陽亢盛所引起的頭痛、眩暈。
白芍生用，能斂陰而平抑肝陽，故可用于肝陽亢盛的頭痛、眩暈等癥，常與桑葉、菊花、鉤藤、白蒺藜等同用。
4.美容養(yǎng)血
在中醫(yī)理論中，白芍有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤
白芍的選購
干燥根呈圓柱形，粗細均勻而平直，長10～20厘米，直徑1～1.8厘米。表面淡紅棕色或粉白色，平坦，或有明顯的縱皺及須根痕，栓皮未除盡處有棕褐色斑痕，偶見橫向皮孔。質(zhì)堅實而重，不易折斷。斷面灰白色或微帶棕色，木部放射線呈菊花心狀。氣無，味微苦而酸。以根粗長、勻直、質(zhì)堅實、粉性足、表面潔凈者為佳。
根條細瘦彎曲，大小不等，栓皮及須根痕較多，質(zhì)松，粉性小，斷面射線不明顯，品質(zhì)為次。
白芍的存儲
置陰涼干燥處，密閉，防蛀。
白芍的食用方法
芍藥通過不同的炮制方法，能夠產(chǎn)生不同的功效。白芍生用斂陰平肝作用較強;白芍炒后長于養(yǎng)血和肝，多用于肝旺脾虛痛瀉者;白芍酒炒后偏于養(yǎng)血活血，血虛兼寒凝血瘀之證最宜;白芍醋炒增強柔肝止痛之力。
白芍功效與作用及食用方法是什么?通過上述內(nèi)容的詳細介紹，相信現(xiàn)在大家應(yīng)該已經(jīng)有了清楚的了解和認識了吧，白芍這一中草藥對于一些疾病的治療的效果以及作用都是非常不錯的，對于人們身體健康有著很大的好處，希望能對大家有所幫助。
烏梢蛇俗稱烏蛇，是一味名貴的中藥材，經(jīng)常被人們用來驅(qū)風(fēng)通絡(luò)對于治療風(fēng)濕性疾病有著極好的效果，甚至將烏梢蛇做成藥酒時常飲用，不僅能夠治療風(fēng)濕疾病還可以很好的預(yù)防風(fēng)濕疾病，而今天就為大家?guī)淼谋闶菫跎疑叩墓πб约盀跎疑叩氖秤梅椒ā?/p>
中藥名
烏梢蛇。
別名
烏蛇、烏風(fēng)蛇、黑烏梢。
英文名
Zaocys。
來源
游蛇科動物烏梢蛇Zaocys dhumnades (Cantor)去內(nèi)臟的全體。
動物形態(tài)
體長可達2米左右。頭扁圓形，尾細長，眼大而不陷，有光澤。鼻孔大而橢圓，位于兩鼻鱗間。吻鱗微露于頭頂，鼻間鱗寬大于長，前額鱗寬大于長，外緣包于頭側(cè)，額鱗前寬后窄，略呈五角形，眼上鱗寬大。上唇鱗8枚，第4、5枚人眼;頰鱗1枚，與第2、3枚上唇鱗鄰接;眼前鱗2～3枚，上緣包至頭背?？艉篦[2枚，前額鱗2枚，后顳鱗23枚，下唇鱗10枚，前5枚與咽頭鱗相接，第6枚最大。脊部高聳成屋脊狀，俗稱劍脊。背鱗14～18列，從頸后起背部中央有2～4行鱗片起棱顯著，形成兩條縱貫全體的黑線。腹鱗186～205枚，肛鱗2裂，尾下鱗101～128。尾部漸細，呈青灰色或黑褐色。
產(chǎn)地分布
生活在丘陵地帶及田野間，主要以蛙類為食。無毒。分布于河南、陜西、甘肅、四川、安徽、江蘇、浙江、江西、湖南、福建、臺灣、廣東及廣西等地。
采收加工
春至秋捕捉，捉后處死，用刀從腹部剖開，除去內(nèi)臟，卷成圓盤，置于鐵絲架上，用柴火熏至焦黑，取下曬一兩日，干透即成。
藥材性狀
圓盤狀，盤徑約16厘米。頭盤于中央，口內(nèi)為多數(shù)同形細齒，上下唇鱗片近無色，上唇鱗8片。頰鱗1片，眼較大，有光澤，有一較小的眼前下鱗。頭背及體背部黑褐色或綠黑色，背脊高聳呈屋脊狀，習(xí)稱劍脊，背鱗大部平滑，僅中央2～4行起棱，鱗行為偶數(shù)排列。腹部剖開邊緣向內(nèi)反卷，內(nèi)呈黃白色或淡棕色，可見眾多排列整齊的肋骨。尾明顯細長，尾下鱗雙行，氣腥，味淡。
性味歸經(jīng)
性平，味甘。歸肝經(jīng)。
功效與作用
祛風(fēng)、通絡(luò)、止痙。屬祛風(fēng)濕藥下屬分類的祛風(fēng)濕強筋骨藥。
臨床應(yīng)用
用量9～12克，焙干研粉內(nèi)服或入丸散;外用適量，燒灰調(diào)敷。用治風(fēng)濕頑痹、麻木拘攣、中風(fēng)口眼歪斜、半身不遂、抽搐痙攣、破傷風(fēng)、麻風(fēng)疥癬、瘰疬惡瘡。
主要成分
含17種氨基酸、脂肪酸和多種微量元素，鮮肉含蛇肌果糖、蛇肌醛縮酶等。實驗表明，烏梢蛇水煎和醇提取物具有抗炎、鎮(zhèn)痛、抗驚厥等作用。
使用禁忌
血虛生風(fēng)者慎服。
烏梢蛇的食用方法
(1)醫(yī)師處方用量9～12g。
(2)烏梢蛇1條。將蛇置適量菜油內(nèi)浸15日以上，愈久愈佳，取蛇油外涂患處。用于牛皮癬。
(3)烏梢蛇頭數(shù)個。焙干，研為細末，用香油調(diào)成糊狀，涂患處，1日2～3次。用于脫骨疽(壞死性脈管炎)。
(4)烏梢蛇15g、僵蠶9g、地龍9g、黃蠟60g。先將前3味藥共研為細末，再用黃蠟制丸，共做5丸，1次服1丸，溫開水送服。用于肺膿腫。
(5)烏梢蛇1條、赤鏈蛇1條、蝮蛇1條、虎杖100g、錦雞兒根100g。將上藥泡入1500g白酒中，10天后服藥酒，每次30mL，1日2次。用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(錦雞兒又名土黃芪，為豆科植物錦雞兒的根)。
(6)烏梢蛇20g、青竹標15g、透骨草15g、烏龍過江20g、四塊瓦20g。將上藥泡入1000g白酒中，半月后服藥酒，每次5mL，1日2次。用于風(fēng)濕性肢體麻木(青竹標為天南星科植物下延崖角藤的根莖;烏龍過江為菊科植物美形金鈕扣的全草;透骨草為杜鵑花科植物云南白珠樹的莖葉;四塊瓦為報春花科植物重樓排草的全草)。
(7)烏梢蛇1條、黃鼠狼1只。共泡入1000g白酒中，半月后服藥酒，每次10mL，1日1次。用于風(fēng)濕性腰痛。
(8)活烏梢蛇1條。先將其置清水中養(yǎng)3天以后，漂洗干凈，再置入3倍量白酒中浸泡半月，取藥酒內(nèi)服，每次10mL，1日2次。用于風(fēng)濕痹痛。
(9)烏梢蛇1條、白酒500g，泡7天后服，每次一小杯，每日2次。用于風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)屈伸不利，半身不遂。
結(jié)語：烏梢蛇對于身體有著良好的保健作用，在生活中正確的食用烏梢蛇能夠有效保護身體健康，減少風(fēng)濕骨病出現(xiàn)的幾率，甚至可以幫助人治療風(fēng)濕疾病，所以在生活中被風(fēng)濕疾病困擾的朋友不妨試一試烏梢蛇哦。
