中藥補(bǔ)腎效果好嗎
養(yǎng)生中藥湯。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“中藥補(bǔ)腎效果好嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
補(bǔ)腎的方法成了現(xiàn)在很多人經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的一個話題，無論是男性還是女性，到了中老年以后就開始習(xí)慣性的補(bǔ)腎，我們的腎臟是人的先天之本，腎臟當(dāng)中擁有陽氣和陰氣，如果陰氣太多陽氣太少，從而造成身體方面會帶來很多的并發(fā)癥，對于中藥補(bǔ)腎效果怎么樣，又該如何調(diào)理呢，來幾位大家介紹一下。
補(bǔ)腎中藥中鹿茸、鹿角膠、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉蓯蓉、骨碎補(bǔ)、狗脊、仙茅等補(bǔ)腎中藥具有溫腎陽、益陽精(陰精中之陽精)的作用，
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很多食物都是天然的補(bǔ)腎圣品，可以在日常生活中補(bǔ)腎養(yǎng)顏，今天就為大家推薦十種天然的補(bǔ)腎圣品。
1干貝滋陰補(bǔ)腎。又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
2鱸魚補(bǔ)肝腎。又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。
3栗子補(bǔ)腎壯腰。性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜食用。
4山藥潤肺益腎。味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
5枸杞子補(bǔ)肝益腎。性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
6黑芝麻潤腸補(bǔ)腎。黑芝麻性平味甘，有補(bǔ)肝腎，潤五臟的作用，對因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
7核桃補(bǔ)腎益精。核桃則有補(bǔ)腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥;這五種食物一起熬粥，更是難得的養(yǎng)腎佳品。
8何首烏補(bǔ)腎養(yǎng)血。有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
以上的文章當(dāng)中為大家介紹了中藥補(bǔ)腎效果，首先對于補(bǔ)腎的方法，我們可以采取天然，而且有效性味平和的食物進(jìn)行使用，在補(bǔ)陰壯陽的同時，又可以調(diào)理身體的氣血，同時讓自己的身體盡快的恢復(fù)。
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腎臟之氣源于我們的先天之本，補(bǔ)腎固然重要，找到合適而且對腎臟有幫助的方法卻非常的不容易，人海茫茫想找到一味適合自己的藥物和適合自己的補(bǔ)腎方法，猶如大海撈針，許多腎虛的患者嘗試多種補(bǔ)腎的方法，卻往往得不到自己想要的作用和功效，那么中藥補(bǔ)腎方法效果好嗎，工藝精粹嗎，來了解一下。
補(bǔ)腎方用于消疽痔。主治腎氣不足，心中悒悒而亂，目視茫茫，心懸少氣，陽氣不足，腎氣不足，耳聾,目前如星火;一身悉癢，骨中痛，少腹拘急，乏氣咽干，唾如膠，顏色黑。
補(bǔ)腎方--《外臺》卷十七引《深師方》
【別名】磁石散
【處方】磁石2兩(研，綿裹)，生姜2兩，防風(fēng)2兩，桂心2兩，甘草1兩(炙)，五味子2兩，附子1兩(炮)，玄參2兩，牡丹皮3兩，大豆24枚。
【制法】上切。
【功能主治】消疽痔。主治腎氣不足，心中悒悒而亂，目視茫茫，心懸少氣，陽氣不足，耳聾，目前如星火;一身悉癢，骨中痛，少腹拘急，乏氣咽干，唾如膠，顏色黑。
【用法用量】磁石散(《普濟(jì)方》卷二十九)。
【注意】忌海藻、菘菜、豬肉、冷水、生蔥、胡荽等。
【摘錄】《外臺》卷十七引《深師方》
以上為大家介紹的中藥補(bǔ)腎方法效果好嗎，能夠很好的解除我們常見的腎氣不足，陽氣不足，耳聾，耳鳴，眼花，身體乏力，體力不支，同時對于滋陰壯陽有著極好的作用。
? ? 腎臟為我們先天之本，我們的腎臟當(dāng)中有著陽氣和陰氣，腎臟的陰陽之氣平衡，而人則不會出現(xiàn)很多疾病，那么腎臟陽虛了，則會出現(xiàn)手腳冰冷，腰酸腿痛，男性則會出現(xiàn)陽痿早泄，性欲下降，身體疲勞乏力，小便尿不盡，這就是所謂的腎虛癥狀，隨著腎虛的癥狀越來越多，那么中藥補(bǔ)腎好嗎效果如何呢。
補(bǔ)腎壯陽中藥腎為先天之本，腎有主骨生髓、藏精納氣之性能。腎陽虛則露相怕冷、肢涼、腰背酸痛、陽痿、早泄、性欲降值、浮腫、尿少、面色無華、舌體膘肥、小便清長等癥。如臨床上發(fā)揮為衰弱癥之冉冉腎炎，腎上腺皮質(zhì)機(jī)能降值、甲狀腺機(jī)能低微、神經(jīng)衰弱癥等，對于腎陽虛所至之以上諸癥，應(yīng)該蟾宮折桂補(bǔ)腎壯陽之藥物和方劑治療。
補(bǔ)腎壯陽中藥占有補(bǔ)壯陽結(jié)局之中藥多數(shù)，如附子、干姜、肉桂、肉蓯蓉、仙茅、淫羊藿、陽起石、骨碎補(bǔ)、巴戟天、川續(xù)繼、狗脊、補(bǔ)骨脂、山藥、胡桃肉、金櫻子、益智仁、桑螵蛸、復(fù)盆子、菟絲子、鹿茸等。在臨床上啟動這些藥物治療時，還要假充患者之發(fā)揮，癥狀、舌質(zhì)、舌苔變化及脈象，隨癥加減用藥。
補(bǔ)腎壯陽中藥如伴有陽痿早泄時用芡實(shí)、金櫻子、陽起石、蓮子肉等配伍;伴有水腫經(jīng)常與澤瀉、車前子、茯苓、豬苓等藥物配伍;伴有小便多，遺尿經(jīng)常與益智仁、桑螵蛸、復(fù)盆子等配伍。
補(bǔ)腎壯陽中藥患者體虛或氣喘、肢涼時，又常與附子、黨參、黃芪、龍骨、壯蠣等藥物配伍。常用之補(bǔ)腎壯陽方劑有右歸丸、金匱腎氣丸、縮泉丸、貞武湯及五苓散等，均可隨癥加減蟾宮折桂。
吃什么食品壯陽之韭菜的營養(yǎng)價格極其高。中間，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素A、B、C及鈣，磷，鐵的含量都很豐富。扣押營養(yǎng)價格以外，韭菜還是傳統(tǒng)中藥藥材，別名“起陽草”，助陽固精作用奮起，認(rèn)為韭菜食味甘溫，有補(bǔ)腎益陽、散血解毒、協(xié)調(diào)臟腑、暖胃、暖胃、增進(jìn)食欲、除濕理血等效能。李時珍說，韭菜可治“小便頻數(shù)、遺尿”。《本草拾遺》上勻回其溫中下氣、補(bǔ)虛，調(diào)合勻穢腑，令人能食，益陽，止瀉血膿等，宜常食之。當(dāng)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，韭菜能忍受綠膿桿菌化膿，對治療痢疾有確定效能;同時，對降低血脂也有確定療效。
哪些食物可以壯陽：蝦，蝦有補(bǔ)腎壯陽、通乳、抗毒的功效，腎虛陽痿者，常吃海蝦，溫酒送服，頗多煽動。也可將鮮活河蝦洗精粹后，用滾熱黃酒半杯將蝦燙死，吃蝦及酒，每日一次，連吃七天。蝦的補(bǔ)精硬結(jié)作用與它含有極充沛的營養(yǎng)成分有關(guān)。
那些食物可以壯陽：泥鰍，泥鰍有壯陽之力，吃用可治療陽事不舉。泥鰍用來煮湯，肉湯俱吃，或油爆作菜肴，或與豆腐同燉皆可。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為泥鰍有醒目的除濕清熱作用，輕巧適用于男性生殖器官炎癥(如前列腺炎、附睪炎等)所致的性功能攔住。
那些食物可以壯陽：雄雞，雄雞含有好多維生素E和雄性激素，可上浮性功能，常與蓯蓉同燉服用，可治療腎虧陽虛產(chǎn)生的早泄、陽痿。
那些食物可以壯陽：麻雀，麻雀和雀蛋，古時就認(rèn)為是壯陽之品?，F(xiàn)多用于治療男子性功能低微、陽痿、早泄。食用門道是，取麻雀3—5只，去毛及內(nèi)臟，食油炸熟后蘸鹽食用?；蛉÷槿傅?只，羊肉250克，加鹽和調(diào)料煮湯食用，壯陽結(jié)局極佳。
現(xiàn)如今人們的生活節(jié)奏加快工作壓力變得越來越大，沒有時間去很好的照顧身體，運(yùn)動減少了，身體虛弱，乏力，陽氣不足，身體的器官衰竭，那么關(guān)于中藥補(bǔ)腎好嗎效果如何呢，希望大家能夠就此了解到補(bǔ)腎的重要性。
如果把身體比作一個運(yùn)轉(zhuǎn)的工廠，那么腎部絕對是默默工作勞累付出的最主要部分，也是工廠當(dāng)中的核心，我們的兩個腎臟就像拳頭大小，每天不斷的過濾著我們的新鮮血液，輸送到我們的全身，腎部疲勞勞累之后就會形成腎虛，而腎虛最大的特點(diǎn)就會導(dǎo)致一個人的身體乏力，腎虛就像導(dǎo)火線隨時隨地引發(fā)疾病，難免什么中藥補(bǔ)腎效果好呢!
腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰痛綿綿、酸軟不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇勞更甚 ,常反復(fù)發(fā)作。如偏腎陽虛者 ,則伴有面色發(fā)白 ,手足不濕 ,舌質(zhì)淡 ,脈沉細(xì) ;腎陰偏虛者 ,則伴有心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌質(zhì)紅 ,脈細(xì)數(shù)。腎虛腰痛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果。
一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。制法 :先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi) ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入調(diào)味品即可食用。每日 1次。
二、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。制法 :先將豬腰(即豬腎 )洗凈后 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi)。用白線縫合剖口后 ,放入鍋內(nèi) ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟后食用。此法適用于偏腎陽虛的腎虛腰痛。
三、杞地山藥粥 :取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用于偏腎陰虛的腎虛腰痛。
腎虛宜食物品
腎虛者宜吃下列食物。
芝麻
甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。
粟米
又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損。”
以上的這篇文章來看，我們了解到了什么中藥補(bǔ)腎效果好，能夠幫助大家解決腎氣不足的主要根本問題，不再讓大家遭受腎虛，而帶來的身體乏力，陽痿早泄和性生活障礙。
腎虛是很多男性和女性在生活中所遇到的主要疾病之一，關(guān)于中藥補(bǔ)腎的方法和調(diào)理方法有許多種，一個人身體是否強(qiáng)壯與腎有著密切相連的關(guān)系，在秋冬季節(jié)，天氣寒冷，身體的熱量不斷降低，因?yàn)槟I陽虛弱，小便失禁或是尿不盡，導(dǎo)致腎陰不足，那么這些所謂腎臟引起的癥狀有哪些呢?中藥補(bǔ)腎效果如何呢?
中藥補(bǔ)腎茶是幫助調(diào)理腎虛的好辦法，中藥補(bǔ)腎茶具有補(bǔ)腎的功效，中藥補(bǔ)腎茶也是目前很方便的補(bǔ)腎方式哦!那么中藥補(bǔ)腎茶有哪些呢?中藥補(bǔ)腎茶能達(dá)到什么樣的效果?
中藥補(bǔ)腎茶之菟絲子茶
本文將為您介紹幾款中藥補(bǔ)腎茶，為您推薦好的中藥補(bǔ)腎茶：
中藥補(bǔ)腎茶之菟絲子茶
做法：菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。
中藥補(bǔ)腎茶功效：此中藥補(bǔ)腎茶具有補(bǔ)陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。這款中藥補(bǔ)腎茶可治療男子不育、房事低下和肝腎陽虛的消渴癥。
中藥補(bǔ)腎茶之靈芝茶
做法：靈芝草10克，切成薄片，沸水沖泡代茶飲用。
中藥補(bǔ)腎茶的功效：此中藥補(bǔ)腎茶具有補(bǔ)中益氣、延年益壽等功效。
中藥補(bǔ)腎茶之杜仲茶
中藥補(bǔ)腎茶之杜仲茶
做法：杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。
中藥補(bǔ)腎茶的功效：此中藥補(bǔ)腎茶具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽事之功效，此中藥補(bǔ)腎茶適用于治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。
中藥補(bǔ)腎茶之枸杞子茶
做法：枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。
中藥補(bǔ)腎茶之枸杞子茶
中藥補(bǔ)腎茶的功效：這種中藥補(bǔ)腎茶具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、滋肺潤燥、強(qiáng)健筋骨、抗衰老等功效。
本篇文章中為大家介紹了中藥補(bǔ)腎效果如何呢?以及補(bǔ)腎的養(yǎng)生茶，喝茶補(bǔ)腎效果非常好，不僅能夠滋補(bǔ)腎臟，調(diào)理氣血，還能夠疏通肝經(jīng)，對于常見的尿頻，尿急，高血壓，心腦血管疾病有著很好的功效。
日常的生活當(dāng)中大家隨著工作的壓力越來越大，每天很多人都坐在自己的辦公室里面，沒有時間讓自己的身體得到很好的放松，經(jīng)常有許許多多的人，感覺到身體乏力，沒有力氣，那么這就是腎虛了，腎虛可不能小事看似小的疾病，對我們的身體危害非常大，那么什么中藥補(bǔ)腎精效果好呢!
中藥有“以子補(bǔ)子”的說法，就是多吃種子食品，中藥，如菟絲子，枸杞子，沙苑子等等，可以促進(jìn)精子的生長，其它補(bǔ)腎精的中藥也是很多的如紫河車，桑椹，山茱萸等等
指導(dǎo)意見：
建議選擇服膏方補(bǔ)腎填精，作用比較強(qiáng)，平時可以服右歸丸，五子衍宗丸調(diào)理
病情分析：
何首烏很好，藥性上說：何首烏甘，添精種子，黑發(fā)悅顏，長生不死，說的非常好聽吧。
指導(dǎo)意見：
建議服用兔絲子，何首烏，不管效果怎么樣有益無害。
以上為大家介紹的這些什么中藥補(bǔ)腎精效果好，這一系列的中藥藥方能夠解決大家的問題，還可以緩解我們平時出現(xiàn)的頭暈頭痛，身體乏力，中藥百害，而無一利大家一定要到相關(guān)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)對癥下藥。
腎是身體當(dāng)中最重要的一個器官之一，保護(hù)好腎部健康，皮膚才能夠美觀光滑，腎虛會引起腰痛，頭痛，內(nèi)分泌失調(diào)會引起痘痘，雀斑，對于腎臟的保護(hù)，關(guān)鍵在于平時吃什么調(diào)理，生活當(dāng)中的個人習(xí)慣以及個人的注意事項(xiàng)，中藥補(bǔ)腎有什么效果呢?如何補(bǔ)腎才能夠有效果呢?
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會有以下諸癥：眩暈耳鳴。
形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。
腎陽虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫等。
此外，女子會出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。補(bǔ)腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是金匱腎氣丸。
腎虛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果。
一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。制法 :先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi) ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中。
用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入調(diào)味品即可食用。每日 1次。
二、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。制法 :先將豬腰(即豬腎 )洗凈后 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi)。
用白線縫合剖口后 ,放入鍋內(nèi) ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟后食用。此法適用于偏腎陽虛的腎虛。
三、杞地山藥粥 :取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。
制法 :將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用于偏腎陰虛的腎虛。
腎虛宜食物品
腎虛者宜吃下列食物。
芝麻
甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也。
”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。
粟米
又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌?/p>
豇豆
又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜。
《本草綱目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓?！薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f它能“滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精?！?/p>
牛骨髓
腎虛的表現(xiàn)多數(shù)來自于生活當(dāng)中的不注意，之所以我們選擇了腎虛補(bǔ)益中藥來滋補(bǔ)腎虛，那么是因?yàn)橹兴帉τ谀I的養(yǎng)護(hù)非常重要，而且可以達(dá)到藥到根除，不讓病情反反復(fù)復(fù)，也不用擔(dān)心。
中藥補(bǔ)腎良方
1、中藥補(bǔ)腎良方
1.1、鹿茸
鹿茸有補(bǔ)腎陽,益精血,強(qiáng)筋骨等作用,用于腎陽不足,精血虧虛的陽痿早泄,婦女宮冷不孕,小便頻數(shù),腰膝疼痛,筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等,鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究,鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等,有雄性激素樣作用,可增進(jìn)性腺功能,增強(qiáng)機(jī)體代謝,消除疲勞;促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生,加速愈合,并能促進(jìn)骨折的愈合。本品多入丸散劑,每次用量0.6克--3克。
1.2、淫羊藿
補(bǔ)腎陽,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕。用于陽痿遺精,筋骨痿軟,風(fēng)濕痹痛,麻木拘攣;更年期高血壓。
2、如何判斷有腎病
2.1、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會起許多泡沫。
2.2、腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè),所以腎臟有病時,會感到腰痛。
2.3、沒勁兒
腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會以為是過于勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟問題。
3、如何預(yù)防腎病
3.1、增強(qiáng)體質(zhì)
預(yù)防腎臟病的最主要措施,是加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。鍛煉身體的方式有多種,散步、長跑、跳舞、登山、劃船、武術(shù)、氣功、太極拳等,皆有利于增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力,防止感染細(xì)菌病毒后免疫反應(yīng)性損害的發(fā)生。
3.2、慎用腎毒藥物
氨基糖苷類抗生素如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素以及丁胺卡那霉素、多粘菌素、四環(huán)素、萬古霉素、二性霉素B、先素2號等抗生素,均有一定腎毒性,或容易引起腎損害,所以盡量不用。
腎病的原因
1、憋尿
長期憋尿的話,會讓尿液中的毒素在腎臟中堆積。給腎臟帶來一定的傷害,長期憋尿不僅容易引起膀胱損傷,而且尿液長時間滯留在膀胱內(nèi),還極易使細(xì)菌繁殖、生長,這些細(xì)菌一旦返流回輸尿管和腎臟,就會引發(fā)尿路感染、腎病,甚至尿毒癥,危害人們的生命健康。
2、濫用藥物
在使用藥物治療疾病的時候,我們要注意慎重的選擇,有一些藥物對腎臟有一定的傷害,很多人都會經(jīng)常使用一些常用的藥物治療疾病,例如感冒藥、消炎止痛藥、減肥藥等,這些藥物都是對腎臟有毒性的,在長期食用過程中往往容易引發(fā)腎病。
3、不合理的飲食
平時在飲食的過程當(dāng)中,如果飲食不合理的話,也會給腎臟帶來負(fù)擔(dān),影響健康。日常調(diào)理品中的鹽的主要成分是氯化鈉,如果長期食用高鈉飲食,可使體內(nèi)積水,產(chǎn)生浮腫現(xiàn)象,并發(fā)高血壓的機(jī)率也會升高,而高血壓極容易并發(fā)腎病。
腎病的危害
1、水腫
多數(shù)腎病綜合癥患者會有不同程度的水腫癥狀。水腫癥狀可輕可重,輕者表現(xiàn)為早晨起床眼眶四周、面部腫脹或者是下午患者的雙下肢踝部出現(xiàn)水腫。嚴(yán)重的患者,水腫遍及全身。然而也有少數(shù)病人,在整個病程未出現(xiàn)水腫,因此被忽視。
2、尿異常
尿異常真可謂是腎病綜合癥的常見癥狀,這幾乎是所有病人都會出現(xiàn)的現(xiàn)象,尿異常包括尿量變化以及鏡檢的異常。水腫患者伴隨尿量減少,水腫越重,尿量減少越明顯,無水腫患者尿量多數(shù)正常。
3、高血壓
腎病綜合癥的常見癥狀為高血壓,腎病綜合癥患者辦發(fā)高血壓是早晚的事,其血壓升高可持續(xù)性的,或者間歇出現(xiàn),舒張壓升高(高於12.7kpa)。因?yàn)閭€體差異,輕者僅18.7—21.3/12.7—13.3kpa,嚴(yán)重者甚至可以超過26.7/14.7kpa。
說的腎虛很多人都會在想如何補(bǔ)腎，現(xiàn)如今市面上補(bǔ)腎的方法有很多種，無論是西醫(yī)的手段，還是補(bǔ)腎的藥物都不如中藥，中藥在生活當(dāng)中遠(yuǎn)近聞名，藥效持久，不會導(dǎo)致病情反反復(fù)復(fù)，那么中藥補(bǔ)腎效果怎么樣?又有哪些中藥可以補(bǔ)腎呢?什么中藥可以補(bǔ)腎效果好呢?
補(bǔ)益腎中精氣之品：如冬蟲夏草、何首烏、山萸肉、山藥、女貞子、人參、黃精和黃芪等。
滋陰補(bǔ)腎清解虛熱之品：如熟地、枸杞子、知母、阿膠、鱉甲、黃柏、桑椹子和龜板等。
攝納收斂之品：如山茱萸、烏梅、白果、五味子、桑螵蛸、肉豆蔻和蛤蚧等;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧對腎不納氣更屬其專長;這些藥主要用于腎氣不固之證。
溫助腎陽之品：如鹿茸、仙靈脾、附子、川斷、肉蓯蓉、杜仲、補(bǔ)骨脂、仙茅、巴戟天、菟絲子和桑寄生等;其中杜仲、桑寄生、川斷等還有較好的強(qiáng)筋骨，去腰疼等功效。
補(bǔ)腎中藥一、鹿茸
有補(bǔ)腎陽，益囘精血，強(qiáng)筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛的陽萎早囘泄，婦女宮冷不囘孕，小囘便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。
補(bǔ)腎中藥二、淫羊藿
有補(bǔ)腎壯囘陽，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕的作用，用于陽萎，婦人宮冷不囘孕，腎陽虛性高血壓，更年期癥候群，腰膝無力，牙齒松動，頭發(fā)脫落以及風(fēng)濕筋骨疼痛等癥。
補(bǔ)腎中藥三、肉蓯蓉
有補(bǔ)腎壯囘陽，潤腸通便的作用，用于陽萎早囘泄，婦人宮冷不囘孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。
補(bǔ)腎中藥四、菟絲子
有補(bǔ)腎益囘精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺囘精，糖尿病，小囘便不禁，目暗不明等癥。成藥中參力源、腎騎士膠囊等，菟絲子均為主要成分之一。
補(bǔ)腎中藥五、桑椹
俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。
補(bǔ)腎中藥六、栗子
性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
補(bǔ)腎中藥七、胡桃
性溫，味甘，既能補(bǔ)肺止喘，又能補(bǔ)腎固精，還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺囘精陽萎、腰痛腳弱、小囘便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。
在臨床上腎虛的患者多見于，身形消瘦，腰酸乏力，體力不支，這一類的患者多數(shù)長期呆在辦公室里，或者是不愛運(yùn)動，補(bǔ)腎的方法有很多種，上文我們了解到了中醫(yī)補(bǔ)腎效果怎么樣呢?想要身體健康，對我們來說至關(guān)重要，希望大家一定要多加注重。
