滋陰補(bǔ)腎的中藥方劑有哪些呢
中藥養(yǎng)生方劑。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《滋陰補(bǔ)腎的中藥方劑有哪些呢》，僅供您在養(yǎng)生參考。
吃什么補(bǔ)腎可是從日常的生活當(dāng)中一個(gè)讓人非常疑惑的難題，首先人的腎臟來自于我們的陰陽之氣，如果我們身體的陰陽之氣平衡了，那么身上就會(huì)健康身體的各個(gè)器官也不會(huì)存在于生病的發(fā)生，可是對(duì)于腎臟如果營養(yǎng)不足，氣血不流暢，那么陰陽失衡的話就出現(xiàn)疾病，比如說感冒，腎陽虛弱，男性都會(huì)出現(xiàn)性功能障礙，對(duì)于滋陰補(bǔ)腎的中藥防起來了解一下。
吃什么可以滋陰補(bǔ)腎: 現(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等癥，進(jìn)行滋補(bǔ)、扶助的上品，可根據(jù)個(gè)人飲食愛好選用合適的品種及烹調(diào)方式。
動(dòng)物腎臟：食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。 海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。
能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。
蝦：能工巧匠補(bǔ)腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。
芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。 此外，動(dòng)物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。 中醫(yī)補(bǔ)腎的學(xué)問其實(shí)很講究。
下面介紹一些基本的常識(shí)。比如，檢驗(yàn)自己是腎陰虛還是腎陽虛，可以簡單地區(qū)分是怕冷還是怕熱來辨別，陰虛的大多臉發(fā)紅、五心煩熱;陽虛的則怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白。
再如，補(bǔ)陽藥多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;補(bǔ)陰藥多是甘寒藥，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女貞子、桑寄生、西洋參等。www.cndadi.net
補(bǔ)陰中成藥的代表是六味地黃丸，補(bǔ)陽中成藥的代表是金匱腎氣丸。同時(shí)，由于中醫(yī)還講究“陰陽互根”，因此治療中還要做到“善補(bǔ)陰者，陽中求陰;善補(bǔ)陽者，陰中求陽”。
生活當(dāng)中很多的藥物都有補(bǔ)充腎臟有著不錯(cuò)的功效，同時(shí)滋陰補(bǔ)腎的中藥方劑為大家介紹到這里，一般的以上的這些和這些中藥的藥材可以對(duì)于補(bǔ)腎起到很好的功效，同時(shí)我們要注意對(duì)癥下藥。
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有的男性因?yàn)槠綍r(shí)的工作壓力和生活的壓力太大，總是我出現(xiàn)身體無力，小便也會(huì)頻頻繁多，那么遺精早泄等癥狀也是常見的，中醫(yī)認(rèn)為這些癥狀都是因?yàn)槟I虛所造成的，對(duì)于腎虛在不同程度上會(huì)嚴(yán)重的影響到夫妻生活，對(duì)很多的家庭帶來感情的影響和感情破裂，男人要壯陽女人要滋陰，腎壯陽是最關(guān)鍵的，對(duì)于壯陽補(bǔ)腎中藥防起來了解一下。
切莫濫用壯陽藥
現(xiàn)在市場(chǎng)上有各種各樣的性保健品泛濫成災(zāi)，其實(shí)絕大部分性保健品，就是含有助陽藥的性藥，民間俗稱“春藥”。服用助陽藥后的直接效應(yīng)是激發(fā)性欲，導(dǎo)致性交過度?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，濫用壯陽藥，輕則使機(jī)體遭受損害，重則引起前列腺肥大、睪丸萎縮、垂體分泌失調(diào)等嚴(yán)重后果。
壯陽藥大多味燥烈，藥物的作用與過度性交造成精氣大量耗損，是促成虛勞早衰的禍根。而助陽藥的功能是暫時(shí)性的，好比“煽風(fēng)點(diǎn)火”，促成的快感不僅提高了性器官的興奮值，而且使性器官始終陷于一種不能及時(shí)得到恢復(fù)疲勞狀態(tài)，勢(shì)必只有不斷服藥來維持生理滿足。如此反復(fù)，形成對(duì)藥物的依賴，最終造成更嚴(yán)重的衰退。
強(qiáng)精補(bǔ)腎壯陽中藥
用藥物壯陽，可以選購一些性味溫和的強(qiáng)精補(bǔ)腎中藥，如鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子、仙茅、刺五加、仙靈脾、鹿茸、海狗腎等，研末沖服或是浸酒服。服用壯陽中藥時(shí)，要限時(shí)限量，不能長期及過量服用?；加袃?nèi)臟重大疾病的人，更要慎之又慎。對(duì)確有性功能障礙者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥開方，制成藥膏或是丸藥服，切勿貪圖方便，隨意購買壯陽藥服用。
強(qiáng)精固腎壯陽食物
在飲食方面可經(jīng)常食用海產(chǎn)蛤蜊、特蠣等貝類，即可增加鋅及銅的攝入。
因?yàn)殇\是人體必不可少的一種元素，它與新陳代謝、生長發(fā)育以及其他多種生理功能的關(guān)系很密切，特別是在維持男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能上起著重要作用。含鋅豐富的食物還有魚蝦、紫菜、干貝、黃豆和豆制品。
以上呢就是對(duì)男性強(qiáng)精壯陽的詳細(xì)介紹，需要注意的是，男性補(bǔ)腎壯陽固然重要，但一定要講究方法，有的人認(rèn)為黑色食品補(bǔ)腎，其實(shí)不然，溫?zé)崾茄a(bǔ)、寒涼是瀉。我們一定要先看這些黑色食物的屬性，才能使用。
中藥在生活當(dāng)中可謂是非常關(guān)鍵的一門學(xué)問，只有選對(duì)的中藥材可以對(duì)身體起到根治作用，平時(shí)的時(shí)候在選擇壯陽補(bǔ)腎中藥方劑方面，我們一定要量力而行，選擇適合自己體質(zhì)藥方來進(jìn)行服用。
我們的腎臟是我們的先天之本，腎臟出現(xiàn)了問題，那么我們的身體就會(huì)虛弱，奇經(jīng)八脈和五臟六腑同時(shí)也會(huì)受到腎虛的牽連，從而造成元?dú)獠蛔?，性功能失常，甚至是?huì)引起很多疾病發(fā)生，那么對(duì)于滋陰補(bǔ)腎中藥方子有哪些，又該如何進(jìn)行調(diào)理身體呢，接下來專家就來為大家一一的介紹一下，該吃些什么又不該吃些什么。
吃什么可以滋陰補(bǔ)腎: 現(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等癥，進(jìn)行滋補(bǔ)、扶助的上品，可根據(jù)個(gè)人飲食愛好選用合適的品種及烹調(diào)方式。
動(dòng)物腎臟：食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。 海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽。
富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。
蝦：能工巧匠補(bǔ)腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。
芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。 此外，動(dòng)物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。 中醫(yī)補(bǔ)腎的學(xué)問其實(shí)很講究。
下面介紹一些基本的常識(shí)。比如，檢驗(yàn)自己是腎陰虛還是腎陽虛，可以簡單地區(qū)分是怕冷還是怕熱來辨別，陰虛的大多臉發(fā)紅、五心煩熱;陽虛的則怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白。
再如，補(bǔ)陽藥多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;補(bǔ)陰藥多是甘寒藥，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女貞子、桑寄生、西洋參等。補(bǔ)陰中成藥的代表是六味地黃丸，補(bǔ)陽中成藥的代表是金匱腎氣丸。
同時(shí)，由于中醫(yī)還講究“陰陽互根”，因此治療中還要做到“善補(bǔ)陰者，陽中求陰;善補(bǔ)陽者，陰中求陽”。
看，補(bǔ)腎有多復(fù)雜!所以你如果真有病，必須首選看懂行的醫(yī)生，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥或服用保健品。因?yàn)槟阍谑袌?chǎng)上是不可能得到專業(yè)人士的專業(yè)指導(dǎo)的。
一旦亂服壯陽藥加重了病情，那不但是得不償失，還可以加重病情呢! 可能有人會(huì)問，我們能否在日常飲食起居中保養(yǎng)腎元呢?這是可能的，比如根據(jù)自己的需要進(jìn)行食補(bǔ)。
以上的文章當(dāng)中為大家介紹了滋陰補(bǔ)腎中藥方子，首先在這里小編要提醒各位朋友們補(bǔ)腎的方法，我們可以通常使用安全，有效的，中藥來進(jìn)行同時(shí)搭配上食道，如多吃一些新鮮的枸杞，豬腎和豬腰子有效的可以都有補(bǔ)腎起到不錯(cuò)的功效。
現(xiàn)在的西醫(yī)藥發(fā)展很迅速，使得更多的人們遠(yuǎn)離了疾病，可是作為中國人的我們，或許更應(yīng)該注重我國的中醫(yī)藥。無論是男人還是女人到了一定的年齡之后，都會(huì)出現(xiàn)一些輕微的勞累，我想這個(gè)時(shí)候就需要中醫(yī)的方法來調(diào)理自己的身體了，我們才會(huì)擁有更好的身體。下面來介紹一下補(bǔ)腎壯陽的中藥方劑有哪些吧。
1.和樂丹：將五味子、菟絲子、桑葚、何首烏以及淫羊藿準(zhǔn)備好，然后研磨成為粉末制作成為藥丸。每天按照吃飯時(shí)間服用三次，每次大約六克左右，用白酒作為藥引。大約三周的時(shí)間為一個(gè)療程，如果腎虛的問題比較嚴(yán)重，那么建議使用兩三個(gè)療程。需要注意的是，使用這道方子的時(shí)候一定要禁止房事。
2.金鎖固泄湯：將芡實(shí)、牡蠣、龍骨、枸杞、生地、金櫻子、五味子、懷山藥、當(dāng)歸、炒紅棗還有炙甘草適量的準(zhǔn)備好，清洗干凈之后用清水煎煮服用，每天一劑，具有很好的補(bǔ)腎壯陽的功效。
3.清熱斂氣固精湯：將山萸肉、懷山藥、芡實(shí)、龍骨、牡蠣、知母、丹皮還有太子參、五味子等準(zhǔn)備好，然后用水煎服，每天服用一劑，四個(gè)星期為一個(gè)療程，能夠很好的治療早泄情況。
4.辛香酊：將細(xì)辛還有丁香準(zhǔn)備好，然后將兩種藥材一起浸泡在濃度很高的酒精之中。半個(gè)月之后過濾留下藥液。每次房事進(jìn)行之前涂抹在生殖器官之中，大約三分鐘左右就可以開始同房。這種方法不僅能夠很好的提高性能力，同時(shí)還能夠很好的保護(hù)腎臟功能。
上面說了一些很有用的方劑，有需要的人們，可以按照上面的方法實(shí)施，都是可以改變現(xiàn)狀的。并且在平常的時(shí)候可以多鍛煉鍛煉一些身體，像早晨起來跑跑步，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，晚上吃過飯之后，休息一會(huì)，然后出去散散步，看看風(fēng)景都會(huì)對(duì)身體有好處的。
女性朋友們要是在日常的生活當(dāng)中，身體是補(bǔ)不到位，那么就會(huì)很出現(xiàn)很多的疾病，比如說常見的容易出汗，顏色還發(fā)黃，手腳冰冷，還會(huì)因?yàn)檫@些所謂的疾病，導(dǎo)致女性出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，女性的身體是比較特殊的群體，身體比較虛弱，要補(bǔ)血補(bǔ)氣，還要補(bǔ)腎，這是一生當(dāng)中必做的功課，那么補(bǔ)一補(bǔ)身中藥藥方有哪些呢!
美容藥膳：幫助女性滋陰補(bǔ)腎的9種中藥
阿膠
功效：用于血虛經(jīng)少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優(yōu)于鐵劑，改善體內(nèi)鈣平衡，可用于尿毒癥腎性貧血。
阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。
當(dāng)歸
功效：用于血虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，產(chǎn)后腹痛。當(dāng)歸對(duì)子宮的作用取決于子宮的機(jī)能狀態(tài)而呈雙向調(diào)節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
當(dāng)歸益母草蛋：當(dāng)歸30克，益母草50克，煮沸后加入雞蛋再煮1小時(shí)。
黑豆
功效：用于腎虧月經(jīng)稀少，慢性腎病蛋白尿。
黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個(gè)，共燉2小時(shí)，低鹽調(diào)味。
黑芝麻
功效：補(bǔ)肝腎，益精血，用于精虧血少的月經(jīng)病及男科病。
黑芝麻燉雞：黑芝麻50克，塞入雞膛中，加水燉2小時(shí)。
何首烏
功效：補(bǔ)肝腎，益精血，用于更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。
首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。
海參
功效：滋陰潤燥，用于經(jīng)前緊張綜合征及更年期綜合征。
海參冰糖羮：水發(fā)海參100克，加水煮爛，調(diào)入冰糖。
龜甲
功效：陰虛血熱沖任不固的崩漏，月經(jīng)過多。慢性腎炎的高血壓。
枸杞甲魚：甲魚1只，枸杞30克，加水燉2小時(shí)。
鱉甲
功效：軟堅(jiān)散結(jié)用于乳腺增生，子宮肌瘤。
鱉甲夏枯草湯：剝?nèi)△M甲1只，夏枯草50克，共煮1小時(shí)。
想要補(bǔ)腎其實(shí)在生活當(dāng)中也不難，有幾種藥材，就可以解決這些所謂的問題，其實(shí)生活當(dāng)中，對(duì)于女性來說想要解決這些問題，首先要注意在自己經(jīng)期的時(shí)候吃一些阿膠，紅棗，當(dāng)歸，人參，對(duì)于以上我們介紹的補(bǔ)陰補(bǔ)腎中藥藥方。
補(bǔ)腎壯陽的中藥方劑
腎為先天之本,腎有主骨生髓、藏精納氣之功能。腎陽虛則出現(xiàn)怕冷、肢涼、腰背酸痛、陽痿、早泄、性欲減退、浮腫、尿少、面色無華、舌體肥胖、小便清長等癥。
對(duì)于腎陽虛所至的以上諸癥,應(yīng)該選用補(bǔ)腎壯陽的藥物和方劑治療。補(bǔ)腎壯陽的中藥方劑有如下幾種:
1、起陽丸
藥方:人參、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。
用法:等兩配方,提煉成丸,每日二次,1-2丸/次,溫水送服。
功用:溫腎壯陽。
2、茸附煎丸
藥方:鹿茸、蓯蓉、牛膝、熟地、當(dāng)歸、巴戟天、川續(xù)斷、菟絲子、大附子、破故紙、茯神、茴香、川棟子、五味子、沉香、官桂各、臺(tái)椒紅、木香、杜仲、蒼術(shù)。
用法:上為細(xì)末,酒糊為丸,如梧桐子大。每服50--60丸,鹽湯溫酒吞下,每日3次。常服甚妙。
功用:生精補(bǔ)血,溫腎助陽主治腎陽虛,精血不足之癥。
3、沉香鹿茸丸
藥方:沉香、附子、巴戟天、鹿茸、熟地、菟絲子、麝香。
用法:上藥為細(xì)末,入麝香,和勻,煉蜜為丸,如梧桐子大。每服40-50丸,好酒或鹽湯,空腹送下。
功用:溫補(bǔ)下元,益精填髓。
4、暖腎丸
藥方:鹿茸、葫蘆巴、破故紙、川棟子、熟地黃、益智仁、山茱萸、代赭石、赤石脂、禹余糧、龍骨、海螺蛸、熟艾、丁香、沉香、乳香。
用法:上藥為末,糯米粥丸,如梧桐子大。每服50丸,煎菖蒲湯,空腹送下。
功用:溫補(bǔ)腎陽,固精縮尿。
補(bǔ)腎壯陽的中藥材
具有補(bǔ)壯陽效果的中藥很多,如海狗腎、枸杞子、紫河車、菟絲子等。在臨床上使用這些藥物治療時(shí),還要根據(jù)病人的表現(xiàn),癥狀、舌質(zhì)、舌苔變化及脈象,隨癥加減用藥。
1、海狗腎:海狗鞭,主要用于補(bǔ)腎壯陽、益精補(bǔ)髓,治療虛損癆傷、陽痿精衰、腰膝痿弱。海狗腎性熱味咸,歸肝、腎經(jīng),具有暖腎壯陽,益精補(bǔ)髓的功能。
2、枸杞子:據(jù)《本草綱目》記載:“枸杞,補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝,明目,堅(jiān)精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽,治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精?！奔饶莛B(yǎng)血養(yǎng)陰,也能補(bǔ)腎陽,用于腎陽不足的腰膝酸軟、遺精。
3、紫河車:紫河車的特點(diǎn)是具有雙重滋補(bǔ)作用,既能壯陽,又能滋陰,既可用于男性疾病,亦可用于女性疾病。朱丹溪認(rèn)為:“紫河車治虛勞,當(dāng)以骨蒸藥佐之。氣虛加補(bǔ)氣藥,血虛加補(bǔ)血藥,以側(cè)柏葉、烏藥葉俱酒灑,九蒸九曝,同之為丸,大能補(bǔ)益?！?/p>
4、菟絲子:菟絲子具有補(bǔ)肝腎、益精髓,有養(yǎng)肝明目、養(yǎng)肌強(qiáng)陰、堅(jiān)筋骨、益氣力之功效,常用于治療腰膝酸痛,遺精,消渴,尿有余瀝和眼目昏暗等癥。《本草匯言》載:“菟絲子,補(bǔ)腎養(yǎng)肝,溫脾助胃之藥也。但補(bǔ)而不峻,溫而不燥,故入腎經(jīng),虛可以補(bǔ),實(shí)可以利,寒可以溫,熱可以涼,濕可以燥,燥可以潤。
補(bǔ)腎壯陽的食物
補(bǔ)腎壯陽還有一個(gè)很好的方法就是食療,下面就介紹幾款補(bǔ)腎壯陽的食物,腎虛的人在平時(shí)的生活中不妨多吃哦。
1、泥鰍:泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì),有增進(jìn)精子形成作用,成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
2、牡蠣:男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。,對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
3、鵪鶉肉:祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟,益精血,溫腎助陽”。男子常常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。
4、羊腎:又名羊腰子,《日華本草》說,羊腎能“補(bǔ)虛損,陰弱,壯陽益腎”。適用于腎虛陽痿者食用。
專家說,補(bǔ)腎壯陽只靠上面的一些方劑、中草藥和食物是不行的,還要配合平時(shí)的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),才能有個(gè)健康的身體。
人們?cè)谟惺裁醇膊〉臅r(shí)候需要調(diào)理的時(shí)候幾乎很多人都會(huì)選擇用中藥來進(jìn)行調(diào)理。很多男性朋友最為在意的就是怎么補(bǔ)腎壯陽，所以很多男性朋友都想要知道能夠起到補(bǔ)腎壯陽的中藥方劑有哪些。那么今天我們就請(qǐng)權(quán)威專家為大家講解一下能夠補(bǔ)腎壯陽的中藥方劑有哪些吧。
中醫(yī)認(rèn)為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發(fā)育，生殖”，“腎
主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便
”“腰為腎之府”等等?？傊I臟的健康說明人體生長，發(fā)育，生殖系統(tǒng)的
活力。
如果腎虛了，就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。為大家分享壯陽補(bǔ)腎中藥配方大全（絕密珍藏版
）
? ?冬蟲夏草——“潤肺強(qiáng)腎，益精氣，理諸虛百損” 傳統(tǒng)中醫(yī)藥中記載
冬蟲夏草具有補(bǔ)虛腎、益精氣等功效，可治療腰膝酸痛、肺瘺、久咳癆嗽、
遺精、陽痿、早泄、月經(jīng)不調(diào)等多種病癥。
? ?山藥——性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用
外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
干貝——又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食
之。
鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，
益筋骨。
栗子——性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎
虛腰痛者，最宜食用。
枸杞子——性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、
久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
何首烏——有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡
是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，
食之皆宜。
忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜
、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、
醬、白酒及香煙等。
1)參元湯：人參(或西洋參)功能益氣健脾，桂圓肉功能養(yǎng)血安神；以人
參6g加桂圓肉10枚，共煮內(nèi)服，對(duì)慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者，
有養(yǎng)血安神之功效。
2)參棗湯：人參(或西洋參)功能益氣健脾，紅棗功能健脾和胃，以人參
6g加紅棗6枚，共煮內(nèi)服。對(duì)慢性腎功能不全病人貧血者，有提高血紅蛋白
作用。
3)小米、大棗、赤小豆、山藥(鮮)各適量，加水共煮成粥，熬時(shí)加適量
食堿；經(jīng)常服用；慢性腎功能衰竭病人貧血服用，有健脾利水、和胃養(yǎng)血的
功效。
鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、蛤蚧、杜仲、
續(xù)斷這些補(bǔ)陽藥泡酒都有壯陽補(bǔ)腎，強(qiáng)身健體之功效。其中杜仲、續(xù)斷、巴
戟天還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。
附上幾個(gè)壯陽補(bǔ)腎強(qiáng)身的藥酒方：
方1： 仙 茅20g，仙靈脾20g，蜂 房20g，肉蓯蓉20g，杜 仲30g，牛
膝20g，續(xù) 斷30g，鎖 陽20g，陽起石20g，枸芪子30g，黃狗腎1具，蜈 蚣4
條，黃 精20g，山萸肉20g，白 芍60g，甘 草20g
以上藥用滾開水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4－5斤泡，兩周后即
可服用，每日總量50mL．
補(bǔ)腎壯陽藥膳的構(gòu)造配方：
千金秘精方 藥方： 早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。 制法、
用法： 碾為細(xì)末，煉蜜為丸，如雞頭子大，一二丸口含。 功用： 任意采
戰(zhàn)不洩。
2、補(bǔ)腎壯陽藥膳的構(gòu)造配方：惹意牽裙散 藥方：
牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法： 上為末，放在茶酒內(nèi)
與婦人食之。
功用： 如增產(chǎn)交合后果，蛇床子加倍；增產(chǎn)堅(jiān)度，遠(yuǎn)志加倍；若欲長
大，鹿茸加倍；增產(chǎn)射精量，鐘乳加倍。
3、補(bǔ)腎壯陽藥膳：長相思 藥方： 淀粉、蛇床子、川椒（去目）、狗
骨（燒灰）各均和。
制法、用法： 碾為細(xì)末，津調(diào)涂于玉莖上。 功用： 初交一次，令女
刻骨銘心。
4、補(bǔ)腎壯陽藥膳：浴爐散 藥方： 松香、甘松、青皮、荊芥、五味子
、蛇床子、樸硝個(gè)均和。 制法、用法： 每用一服水二鐘，連根蔥三枝，溫
洗陰戶。 功用： 行事興陽。
以上就是為大家?guī)淼目梢匝a(bǔ)腎壯陽的方劑了，看了以上文章之后相信大家也都知道可以怎么用中藥來補(bǔ)腎壯陽了，中藥對(duì)我們的身體還有這很多的作用，所以中藥是最可靠的藥品之一了。
腎臟屬于泌尿系統(tǒng)中的一部分，并且我們的腎對(duì)于人體作用是非常重要的，隨著現(xiàn)在社會(huì)的競爭能力不斷地越來越快，給我們的腎臟帶來的壓力感也是越來越重，那么這個(gè)時(shí)候我們就是需要平時(shí)食用一些滋陰補(bǔ)腎的藥物來進(jìn)行調(diào)理，按摩或者是中藥，那么今天小編就來為大家介紹一下壯陽補(bǔ)腎中藥方子。
補(bǔ)腎壯陽的中藥方子有哪些?
補(bǔ)腎壯陽的中藥配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半個(gè)小時(shí)左右，再加入適量的常溫開水，趁水熱的時(shí)候，花幾分鐘對(duì)陰部進(jìn)行清洗，等到藥溫了之后，再將龜頭浸泡在里面，記住一定要等它溫了之后哦。每天晚上做一次，一般半個(gè)月為一個(gè)療程。
金鎖固泄湯
金櫻子l5g、芡實(shí)12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當(dāng)歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一劑。
和樂丹
淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細(xì)末，水泛為丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒為引，3周為一療程，重者2-3個(gè)療程。服藥開始期間忌房事半個(gè)月。
如何補(bǔ)腎壯陽
1、飲食主要以軟食為佳，偶爾適量的食用一些具有滋養(yǎng)功效的食物，例如蛋類、骨頭湯、蓮子以及核桃等。
2、宜進(jìn)食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜補(bǔ)充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
以上的文章當(dāng)中為大家介紹的壯陽補(bǔ)腎中藥方子，比如說很多的食物或藥物當(dāng)中都含有中成藥，對(duì)于補(bǔ)腎和壯陽有著不錯(cuò)的功效，同時(shí)偶爾使用一些蛋類，骨頭湯類，蓮子，核桃等等，對(duì)于身體來說可以起到不錯(cuò)的功效。
補(bǔ)腎壯陽對(duì)一些具有腎陽虛的人來說是很有必要的，因?yàn)槟I陽虛了就會(huì)導(dǎo)致一些不必要的疾病出現(xiàn)，而男性因?yàn)槟I陽虛的現(xiàn)象還會(huì)引起對(duì)生活和對(duì)性生活的不自信， 從而就會(huì)造成心理上的壓力過大，改善腎陽虛的現(xiàn)象可以及時(shí)的尋找中藥方來給自己調(diào)理，讓自己通過中藥方調(diào)理的方式來給自己補(bǔ)腎壯陽，那么補(bǔ)腎壯陽中藥方有哪些呢?
一、枸杞人參酒
配方：人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒適量。
功效：大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益沛，生津固脫，安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。
二、中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽藥
配方：當(dāng)歸15克，枸杞子60克，桂圓肉120克，滴燒酒750克，白酒漿1700克。
制法：將上藥盛入絹袋內(nèi)，懸于壇中，再將酒封固，窖藏1個(gè)月以上，即可飲用。
成效：補(bǔ)益強(qiáng)身，養(yǎng)生防病。適用于血虛精虧，面色不華，經(jīng)常頭暈眼花，睡眠不安，健忘，心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用，加強(qiáng)抗病才能，延緩衰老。
服法：每日1-2次，每次飲服1-2小盅。
三、補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥酒
配方：仙茅20g，仙靈脾20g，陽起石20g，蜂房10g，肉蓯蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4條，續(xù)斷30g，鎖陽20g，黃狗腎1具，黃精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。
制法：以上藥用滾開水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。
功效：補(bǔ)腎壯陽強(qiáng)身。
補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥酒
四、八珍酒
配方：當(dāng)歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。
功效：和氣血，養(yǎng)臟腑，調(diào)脾胃，強(qiáng)精神，悅顏色，助勞倦，補(bǔ)諸虛。
如果男性和女性出現(xiàn)了腎陽虛現(xiàn)象的話，那么危害都是很大的，及時(shí)采用這些中藥方來給自己改善，那么疾病逐漸逐漸康復(fù)之后這些危害也會(huì)消失，而一些人結(jié)婚多后還沒有孩子，很有可能就是因?yàn)槟I陽虛了，那么這樣的情況下手術(shù)治療又不行，吃藥又沒有效果，就可以試試這個(gè)中藥方。
