補氣養(yǎng)血吃什么藥呢
老人養(yǎng)生粥補氣養(yǎng)血。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《補氣養(yǎng)血吃什么藥呢》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
在醫(yī)院之中，常常會有一部分人會檢查出自己存在氣血、貧血的癥狀。在一定的情況下會有一部分人感到恐慌，出現(xiàn)這種情況的時候，要吃什么藥才能夠為自己的身體補氣養(yǎng)血呢?這還需要聽一下醫(yī)生們的建議，只有謹(jǐn)遵醫(yī)囑才能夠讓自己的身體得到更加快速的補充，也才能夠得到最好的效果。
補氣養(yǎng)血在中醫(yī)上有很多名方,但中成藥服用更方便,那么補氣養(yǎng)血的中成藥有哪些呢?如阿膠補血顆粒,歸脾丸,生脈飲(黨補氣補血的中藥有驢膠補血顆粒，補中益氣丸，氣血雙補顆粒，歸脾丸，黃芪精口服液等。參方)等
補氣養(yǎng)血還是應(yīng)該以食補為主，像紅棗，枸杞，烏雞，黑豆，黑芝麻，當(dāng)歸，何首烏，黑米都是補血的，黃酒蒸阿膠，蒸好后加入紅棗，適合女人吃，仔姜麻鴨也是很好的補血養(yǎng)氣圣品。
幾種補氣養(yǎng)血的家常食物
1、胡蘿卜。胡蘿卜不僅含有胡蘿卜素，同時也也包含其他維生素，比如維生素B和維生素C。因此它助于改善貧血的狀況。
2、菠菜。菠菜是補血的上品，如果有些人不喜歡吃胡蘿卜，那就以菠菜代替吧，因為它同樣含有大量的鐵質(zhì)胡蘿卜素。
3、牛肉。牛肉可以安神，加龍眼和紅棗即可以達到更好的補血效果。
4、豬肝。豬肝可以滋陰補血，實在是補血的好選擇。
5、金針菇。因為它含有豐富的鐵元素。通常貧血是因為缺鐵造成的。
6、葡萄甘蔗。這些水果糖份含量比較多，所以對人體補充葡萄糖很有幫助。
對于許多人來說，藥補不如食補，所以還需要人們在生活之中多加留意一些補氣血效果比較好的食物，這樣才能夠讓自己在悠閑之中讓自己的身體得到最好的呵護，這樣也不必讓那些對身體有害的藥物侵襲到自己。這是一件多么好的事情啊!
ys630.COm精選閱讀
氣血對于每個人來說都特別重要，中醫(yī)認(rèn)為氣血是一個人的根本，氣血不足就會表現(xiàn)出來，對于女性來說就更加的重要了，女性在有了氣血不足后就會有臉色不好看、沒有精神、皮膚干澀的情況，所以說在有氣血不足的情況后，我們一定要進行調(diào)理或是治療，下面給大家推薦幾種補氣養(yǎng)血的中藥，一般很有效果。
一、 當(dāng)歸;當(dāng)歸有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效，合理使用當(dāng)歸能促進機體排毒、抗衰老、護秀發(fā)，是女性的養(yǎng)顏佳品。當(dāng)歸性味;性溫，味甘，辛、歸肝、心脾經(jīng)等。但服用當(dāng)歸的人盡量減少暴露在陽光下的時間，外出時要采取防曬措施。
二、阿膠;有補血止血、滋陰潤燥、安胎的功效，可用于血虛引起的面色發(fā)黃、頭暈眼花、心慌等癥，是補血的佳品之一，面色暗黃、氣血不佳的女性朋友不妨以阿膠進行不養(yǎng)，只要使用得當(dāng)就能達到滋潤肌膚、改善面色的目的。阿膠性平、味甘、歸肺、肝、腎經(jīng)等。但要注意;阿膠滋膩，有礙消化、消化不良、胃弱、大便稀薄的人慎用。
三、熟地黃;明代著名醫(yī)家張景岳曾說：熟地黃“熟地黃能夠大補血衰、滋培腎火，填骨髓，益真精，專補腎中元氣?！币恢币詠?，熟地黃被廣泛地用于治療精血虧虛所致的耳聾、視物昏花、牙齒松動、須發(fā)早白、面色而不華，是美容方中使用最頻繁的重要之一。中醫(yī)認(rèn)為;熟地黃性微溫、味甘、歸心、肝、腎經(jīng)。應(yīng)當(dāng)注意的是：熟地黃性質(zhì)黏膩、有礙消化、凡脾胃虛弱、氣滯痰多、脘腹脹滿及食少便溏者忌服。還有生地黃與熟地黃的功效不同。生地黃的主要作用是清熱涼血、養(yǎng)陰生津，多用于血熱出血或壯熱神昏、口干舌紫等，因此生地黃為滋陰涼血的要藥。經(jīng)過加工后的熟地黃味甘、性微溫、養(yǎng)血滋陰、精血陰液虧虛偏寒或熱輕者都可用，是補血的要藥。所以生地黃和熟地黃不能互相替代。
通過上述的介紹，我們知道補氣養(yǎng)血用以上三種中藥材比較的好，有氣血不足的情況可以咨詢中醫(yī)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下，通過中藥材進行調(diào)理，我們可以在做湯或是菜的時候把以上三種中藥材加進去，通過食補的方法來進補，在飲食的同時進行治療。
補血養(yǎng)氣對于一個女人來說是一件非常重要的事情，許多的女性會存在著面黃，甚至是蒼白無力的現(xiàn)象，多數(shù)來說這是氣血虧虛的癥狀，那么很多的女性就會希望能夠找到一種補氣養(yǎng)血的好方法了。多數(shù)醫(yī)生給人們的建議是從飲食之中進行調(diào)整，在生活之中多食用一些能夠幫助身體恢復(fù)血氣的食物。那么哪些食物能夠達到這種效果呢?
一、甜蜜水果類(葡萄、紅棗、桂圓)含金量：富含磷、鈣、鐵等礦物質(zhì)，并有多種維生素和氨基酸，有補氣血、強筋骨之功?！侗窘?jīng)》中更是記載：“紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng)，有補中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性的功能。”推薦：可當(dāng)一般水果吃，也可用作煲湯、粥。桂圓紅棗粥，健脾養(yǎng)心，補血安神。
二、深色蔬菜類(菠菜、胡蘿卜、南瓜)含金量：含有豐富的鐵質(zhì)和胡蘿卜素，胡蘿卜素可促進血紅素增加，提高血液濃度及血液質(zhì)量。南瓜中還含有“鈷”和“鋅”，“鈷”是構(gòu)成血液中紅細胞的重要成分之一;鋅則直接影響成熟紅細胞的功能;鐵質(zhì)則是制造血紅蛋白的基本微量元素，這些都是補血不可或缺的原料。因此，清代名醫(yī)陳修園曾稱贊“南瓜為補血之妙品”。推薦：新鮮南瓜汁、新鮮胡蘿卜汁、排骨南瓜盅、南瓜銀耳羹，鮮甜美味，好喝又營養(yǎng)。
三、紅黑藥材類(黑豆、黑木耳、發(fā)菜、紅豆、花生)含金量：鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)和氨基酸含量高。黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎，有助于腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于腎。至于紅色食物補血，理論則源于“以形補形，以色補色”。黑豆助益腎生髓化血，也可以增強脾胃運化功能。腎虛、血虛者多吃有益。黑木耳養(yǎng)陰補血、潤肺明目?；ㄉ鷦t能補血止血。推薦：花生燜豬蹄，黑豆魚頭湯，發(fā)菜豬骨湯。
四、鮮美肉類(烏雞、豬肝)含金量：養(yǎng)陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補虛損，養(yǎng)陰血，大補氣血，對陽虛、氣血兩虧者宜之。推薦：黑豆烏雞湯、豬肝炒菠菜。
五、干果類(黑棗干、紫葡萄干、桑葚干)含金量：含鐵量增加，其中以桑葚干為最，桑葚干每100克含鐵42.5毫克，無愧于水果中“補血果”的稱號。在曬制過程中，最有利于一些穩(wěn)定營養(yǎng)素的保留，如鐵、鋅、錳、蛋白質(zhì)、抗氧化物質(zhì)等。推薦：黑棗干和桑葚干適宜煲湯和煲粥。以上介紹的五類食品，都是大家在入秋后，非常常見的食品。
選對適合自己的食物，對自己的身體會有很大的好處，人們在生活之中也會獲益不少，想要了解這些食物還需要多聽一聽醫(yī)生們的建議，從生活之中慢慢積累經(jīng)驗才能夠夠找到一種自己喜歡的同時又能夠給自己帶來好處的食物。
人年紀(jì)越來越大，可能身體機能不會像以前那么好，慢慢都會開始退化，有時候我們可能需要靠藥物來補充身體所缺失的營養(yǎng)。雖然經(jīng)常鍛煉會能讓自己的身體更加健康，但是我們也不能一味的只鍛煉，也要補充些營養(yǎng)物質(zhì)，學(xué)會內(nèi)外兼修。補氣養(yǎng)血丸主要是男人服用的，它到底有什么作用呢？那么我們今天就來了解下。
補氣養(yǎng)血丸主治益氣養(yǎng)血，補腎健脾。主治氣血兩虛、脾腎虧損證。癥見面色不華，心悸，乏力，胸悶氣短，腰膝酸軟，耳鳴，健忘，不思飲食，舌質(zhì)淡紅苔薄白，脈細弱。適用于再生障礙性貧血、MDS之難治性貧血及白血病化療后全血細胞下降的輔助治療。中成藥組成：黨參、白術(shù)、黃茂、炙甘草、陳皮、當(dāng)歸、熟地、獲苔、白芍、肉桂、五味子、遠志(甘草制).
正常生理條件下人體的鐵來源于食物：瘦肉、蛋類、動物肝臟、豆類、海帶、木耳、香菇等食品含鐵豐富、奶類含鐵最低。正常人食物中每天含鐵為10毫克。人體內(nèi)有儲存鐵，需要有長期的鐵的丟失，才能發(fā)現(xiàn)貧血。失血1毫升，鐵喪失0.5毫克。而每天人真正吸收的鐵也就是1.0～1.5毫克。慢性失血更容易貧血。
補血的食物以含有鐵質(zhì)的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血，這是錯誤的觀念，植物性的食物，不但含有鐵質(zhì)、胡蘿卜素及其它養(yǎng)分，還有消化吸收的優(yōu)點，而許多食物鐵質(zhì)含量很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉....等。中補益氣血的藥材很多，但是也要看具體的病情來決定哪種才是最好的。畢竟這是藥材，中醫(yī)講求辨證論治，整體考慮，所以適合的才是最好的。先介紹常用的補益氣血的中藥方劑：四君子湯（補氣）、四物湯（補血用的最多）、補中益氣湯、八珍湯、十全大補湯（氣血雙補）。食療的話：可以在煲湯的時候加入：人參、黨參、白術(shù)、黃芪、紅棗等，還有阿膠補血等。
如果感覺到脾腎不好，去醫(yī)院詢問過醫(yī)生后，大家可以根據(jù)醫(yī)囑來服用，具體服用細節(jié)，還是要根據(jù)每個人病情嚴(yán)重性，或身體機能才能決定，最好不要私自用藥，畢竟是藥三分毒，還是謹(jǐn)慎為好。
當(dāng)身體中氣血不足的時候，人不但會顯得面色蒼白，臉色暗沉，面容憔悴，還會出現(xiàn)身體的抵抗力低，經(jīng)常生病的情況。所以當(dāng)身體氣血不足的時候，一定要引起人們的注意，應(yīng)該及時的調(diào)理身體，為身體補血補氣。那么，想要調(diào)理身體，想要補血補氣，有什么藥膳可以吃嗎?
第一：銀耳紅棗湯
材料：銀耳、紅棗、桂圓干、枸杞
做法：將所有的食材清洗干凈之后泡發(fā)，然后一起放入鍋中熬煮，直到軟爛之后直接服用。
功效：銀耳的營養(yǎng)價值和燕窩同等，但是價格則是便宜的多，所以也被稱之為窮人的燕窩。中醫(yī)方面認(rèn)為，銀耳具有很好的潤燥以及保健的作用，特別適合治療那些由于燥氣以及火氣所引起的慢性急性病。紅棗和枸杞則是具有很好的補血作用。所有的食材混合在一起之后，補氣養(yǎng)血的作用則是加倍提升。
第二：雙紅補血湯
材料：紅薯、紅棗、紅糖
做法：將清水放入鍋中燒開，隨后放入煮熟之后的紅薯和紅棗，熬煮軟爛起鍋之前加入紅糖攪拌均勻。
功效：這道食譜非常適合夏天以及剛剛?cè)肭锏臅r候服用，是一道非常好的養(yǎng)生甜品。如果比較喜歡吃南瓜，那么也可以將紅薯換成南瓜，效果也是很好的。
第三：木瓜銀耳湯
材料：銀耳、木瓜、紅棗、冰糖
做法：將銀耳放入清水之中泡發(fā)，然后將泡發(fā)好的銀耳和紅棗一起翻入鍋中，小火慢燉半個小時，隨后加入準(zhǔn)備好的冰糖以及木瓜，這樣就可以直接服用了。
功效：具有很好補氣養(yǎng)血的功效，女性經(jīng)常服用還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。
補血補氣的藥膳是非常多的，小編在此只列舉了三種比較常見的，如果你有氣血不足，手腳冰涼等癥狀，不妨在家中準(zhǔn)備食材經(jīng)常煲制一些這樣的藥膳，堅持吃一段時間，你就會發(fā)現(xiàn)自己的氣色會越來越好的，精神也會越來越好。
氣血對于一個人來說特別重要，尤其是女性如果有月經(jīng)不調(diào)的情況后就會更加的容易出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象，我們有了氣血兩虛的情況后進補的方法有很多，不但可以通過藥補和食補，同時我們也可以通過飲茶來進補，而且還方便效果也很好，下面我們就一起來了解一下補氣養(yǎng)血的茶有哪幾種可以做到。
1、玫瑰補氣茶：調(diào)養(yǎng)氣血、全面補充營養(yǎng)
補血補氣成了女生每個月必做的一門功課，女生每次月經(jīng)結(jié)束后的7-10天左右需要調(diào)理的，主要是補血為主，補氣為輔!
今天說一款調(diào)養(yǎng)氣血的花茶——玫瑰紅棗西洋參補氣茶!
玫瑰紅棗西洋參補氣茶的功效：玫瑰花性溫，香氣甜潤，具有理氣解郁、通經(jīng)活絡(luò)、美容養(yǎng)顏的功效;紅棗富含鐵和維生素，具有補血補氣的功效;而西洋參具有補氣養(yǎng)陰的功效，適用于氣陰兩虛的人服用，所以這一款玫瑰紅棗西洋參補氣茶可以補氣養(yǎng)血潤膚的功效!
沖泡方法：取3顆紅棗，西洋參5克，干玫瑰花6朵
注意：這一款茶適合氣虛者，肌膚無光，面色不好的人;陰虛火旺以及有內(nèi)熱的人不適合飲用這一款茶!
2、紅棗枸杞茶：補血補氣、滋潤氣血
現(xiàn)在每天早晨起來我喜歡吃3顆棗子，有時候喜歡用紅棗枸杞一起泡茶喝。紅棗補中益氣，養(yǎng)血安神，而枸杞子滋補肝腎、養(yǎng)肝明目。所以紅棗和枸杞子一起沖泡，補血補氣效果會很顯著。
紅棗枸杞茶功效：增加血液含氧量，滋潤氣血!
沖泡方法：紅棗6顆，枸杞子10粒，用清水沖洗一下，然后放在杯中悶上5分鐘就可以喝了，當(dāng)喝完之后，可以將棗子和枸杞子都吃掉!
注意：這一款紅棗枸杞茶，適合貧血手腳冰涼以及經(jīng)常熬夜的人喝，但是不適合濕熱中以及熱感冒、發(fā)燒和腹脹氣滯的人飲用!
通過上述的介紹，我們了解了出現(xiàn)氣血兩虛的情況后如何通過喝茶來進補，這樣的進補方法特別的簡單，在平時我們工作的時候就可以一邊工作，一邊喝茶，對于坐辦公室的人來說是最方便有效的一種進補方法，不過要根據(jù)自己的情況來選擇喝哪種。
平時我們一個人的健康與否和氣血有著密切的關(guān)系，一個人如果氣血好就會表現(xiàn)出紅光滿面的樣子，相反如果一個人氣血不足了后就會面色蒼白，沒有精神，這種情況主要是女性由于生理結(jié)構(gòu)出現(xiàn)氣血不足的情況比較多一點，我們在有了氣血不足的情況后一般需要補氣血，那么補氣養(yǎng)血的藥有哪些?我們主要是了解一下中藥。
1、川芎
中醫(yī)界稱之為“婦科養(yǎng)血第一方”的“四物湯”你肯定聽說過吧，川芎就是這“四物”中的一物。川芎有祛風(fēng)止痛、理氣活血的功效，既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
2、當(dāng)歸
當(dāng)歸，被歷代醫(yī)家譽為“血中圣藥”。當(dāng)歸性溫，入肝、心、脾經(jīng)，有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的作用。當(dāng)歸并非只適合女性使用，凡是血虛、血淤的病人，表現(xiàn)為血虛頭痛、頭暈心悸、面色萎黃、皮膚感染、血虛腸燥便秘、虛寒腹痛等，都可一試。
3、阿膠
說到補血佳品，肯定繞不過阿膠。阿膠性平味甘，歸肺、肝、腎經(jīng)，具有補血、止血、滋陰、潤肺的功效，常用于治療血虛面色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、虛勞咳嗽、婦女月經(jīng)不調(diào)等癥。
4、何首烏
中藥何首烏有生首烏與制首烏之分，直接切片入藥為生首烏，用黑豆煮汁拌蒸后曬干入藥為制首烏。我們通常用于補血的主要是制首烏，有補肝腎、益精血、烏須發(fā)、強筋骨的功效，適合血虛、腎虛體質(zhì)的人服用。
5、紅棗
中國的草藥書籍《本經(jīng)》中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。
通過上述的介紹，我們知道了補氣養(yǎng)血的中藥都有什么，在平時的時候我們在有了氣血不足的情況后可以通過上述的中藥進補，也可以在湯里或是菜里添加這樣的中藥進行飲食，不過一般建議在有了氣血不足的情況后，盡量進行飲食上面的進補。
有的人可能脾胃比較虛弱，吃的東西不容易被消化吸收，這樣勢必導(dǎo)致身體缺乏足夠的營養(yǎng)補充，久而久之就會氣血兩虧。還有的朋友可能是平時有挑食或者是偏食的習(xí)慣，吃得不均勻，營養(yǎng)同樣得不到全面補充，也可能導(dǎo)致氣血兩虧。氣血兩虧之后就需要補氣補血，可以通過一些常見的中藥來調(diào)理。
補氣補血吃什么藥：補血（養(yǎng)血）指以補血藥物治療血虛證的方法。血虛以面色蒼白或萎黃，唇甲色淡，頭暈眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月經(jīng)量少或經(jīng)閉，舌淡脈細為主癥。宜用歸脾丸、四物湯、當(dāng)歸補血湯。常用藥物有當(dāng)歸、熟地、阿膠、桑椹、龍眼肉、何首烏、枸杞子等?？诜F劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，因鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收，而以三價鐵(正鐵)的形式起作用。中藥的補血品種有紅桃K、血爾、樸雪和女人緣等。
貧血補鐵應(yīng)堅持“小量、長期”的原則。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥，切勿自作主張加大服藥劑量，以免鐵中毒；也絕不能一次大劑量，否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現(xiàn)為：頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛，休克等，嚴(yán)重者可致昏迷、驚厥等，甚至死亡。
另外需要注意，有一些女性朋友可能月經(jīng)異常，在經(jīng)期出血的量比較多，如果長期不加以處理，就容易導(dǎo)致身體血虛氣虛，這個時候需要積極的補氣補血，如果不加以重視，還有可能因為出血的時間比較常而導(dǎo)致身體血瘀，導(dǎo)致脈絡(luò)不通，甚至能引起其他婦科病。
氣血是中醫(yī)中非常重要的研究方向，因此經(jīng)過幾千年的研究，中醫(yī)對于氣血的調(diào)理有著很多的辦法，而且也找到了許多非常適合調(diào)理氣血的藥材，但是我們也知道中醫(yī)認(rèn)為氣血是人的根本，不管是老人還是小孩，亦或者不管是男性還是女性都需要進行氣血的調(diào)理，每個人的體質(zhì)都是不一樣的，特別是男女在氣血不足上的原因有著很大的差別，那么適合女人補氣養(yǎng)血的藥有哪些呢？
一、當(dāng)歸；當(dāng)歸有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效，合理使用當(dāng)歸能促進機體排毒、抗衰老、護秀發(fā)，是女性的養(yǎng)顏佳品。當(dāng)歸性味；性溫，味甘，辛、歸肝、心脾經(jīng)等。但服用當(dāng)歸的人盡量減少暴露在陽光下的時間，外出時要采取防曬措施。
二、阿膠；有補血止血、滋陰潤燥、安胎的功效，可用于血虛引起的面色發(fā)黃、頭暈眼花、心慌等癥，是補血的佳品之一，面色暗黃、氣血不佳的女性朋友不妨以阿膠進行不養(yǎng)，只要使用得當(dāng)就能達到滋潤肌膚、改善面色的目的。阿膠性平、味甘、歸肺、肝、腎經(jīng)等。但要注意；阿膠滋膩，有礙消化、消化不良、胃弱、大便稀薄的人慎用。
三、熟地黃；明代著名醫(yī)家張景岳曾說：熟地黃“熟地黃能夠大補血衰、滋培腎火，填骨髓，益真精，專補腎中元氣。”一直以來，熟地黃被廣泛地用于治療精血虧虛所致的耳聾、視物昏花、牙齒松動、須發(fā)早白、面色而不華，是美容方中使用最頻繁的重要之一。中醫(yī)認(rèn)為；熟地黃性微溫、味甘、歸心、肝、腎經(jīng)。應(yīng)當(dāng)注意的是：熟地黃性質(zhì)黏膩、有礙消化、凡脾胃虛弱、氣滯痰多、脘腹脹滿及食少便溏者忌服。還有生地黃與熟地黃的功效不同。生地黃的主要作用是清熱涼血、養(yǎng)陰生津，多用于血熱出血或壯熱神昏、口干舌紫等，因此生地黃為滋陰涼血的要藥。經(jīng)過加工后的熟地黃味甘、性微溫、養(yǎng)血滋陰、精血陰液虧虛偏寒或熱輕者都可用，是補血的要藥。所以生地黃和熟地黃不能互相替代。
適合女人補氣養(yǎng)血的藥其實有許多，不過相對于其他的藥材而言，這幾味藥對于女性的效果會更好，女性因為先天和后天的原因?qū)τ跉庋男枨蟮姆浅５拇蟮模虼嗣鎸χ@樣的情況，女性噗可以再日常的生活中多吃一點阿膠糕、紅棗，葡萄等食物，這些都可以幫助女性調(diào)理氣血問題。
女性對于美的追求是苛刻的，總想著怎么樣才能更好的保養(yǎng)自己的身體，讓自己變得更加的美麗年輕又有活力，不過在現(xiàn)實生活中卻又非常多的因素都在阻礙著女性的美麗之路，長時間的操勞會讓女性出現(xiàn)氣血不足的情況，氣血不足就能讓女性的身體健康受到損傷，輕者各種婦科疾病的產(chǎn)生，重者就能對女性的壽命有礙。甚至女性的肌膚會因為氣血不足而變得非常的粗糙，因此面對著這樣的情況，女性朋友應(yīng)該要注意氣血的補充，那么女性補氣養(yǎng)血藥有哪些呢？
1、川芎
中醫(yī)界稱之為“婦科養(yǎng)血第一方”的“四物湯”你肯定聽說過吧，川芎就是這“四物”中的一物。川芎有祛風(fēng)止痛、理氣活血的功效，既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
2、當(dāng)歸
當(dāng)歸，被歷代醫(yī)家譽為“血中圣藥”。當(dāng)歸性溫，入肝、心、脾經(jīng)，有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的作用。當(dāng)歸并非只適合女性使用，凡是血虛、血淤的病人，表現(xiàn)為血虛頭痛、頭暈心悸、面色萎黃、皮膚感染、血虛腸燥便秘、虛寒腹痛等，都可一試。
3、阿膠
說到補血佳品，肯定繞不過阿膠。阿膠性平味甘，歸肺、肝、腎經(jīng)，具有補血、止血、滋陰、潤肺的功效，常用于治療血虛面色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、虛勞咳嗽、婦女月經(jīng)不調(diào)等癥。
4、何首烏
中藥何首烏有生首烏與制首烏之分，直接切片入藥為生首烏，用黑豆煮汁拌蒸后曬干入藥為制首烏。我們通常用于補血的主要是制首烏，有補肝腎、益精血、烏須發(fā)、強筋骨的功效，適合血虛、腎虛體質(zhì)的人服用。
5、紅棗
中國的草藥書籍《本經(jīng)》中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。
女性補氣養(yǎng)血藥有哪些呢，看著上面的介紹相信大家對于這些藥品有著什么樣的功效已經(jīng)有了一定的認(rèn)識，其實重要對于調(diào)理身體有著非常多的方法，不僅這些，例如阿膠，人參等對于氣血的調(diào)理也有著非常好的效果，氣血是對于人們非常的重要，因此大家一定要堅持調(diào)理哦。
氣血不足這是許多女性都會遇到的事情，在民間許多人都知道想要更好的補充氣血，最好的方法就是要進行飲食的調(diào)理和體育運動，但是許多時候，因為女性不僅要操心家里，還要專注事業(yè)，這就讓女性沒有時間來打理自己的飲食，因此進行食物的方法來調(diào)理氣血就是一件非常麻煩的事情，為了解決這樣的情況，用補氣血藥就是最好的辦法，那么女性補氣養(yǎng)血的藥有哪些呢？
1.人參歸脾丸或十全大補丸。
2.胎盤片或紫河車膠囊，有大補氣血之功能，用于治療虛損勞傷、營血不足、精氣虧損。臨床見：咳血氣喘、骨蒸潮熱、盜汗、陽痿遺精、不孕、習(xí)慣性流產(chǎn)、乳汁分泌不足等。本品促進乳腺和女性生殖器官發(fā)育，增強機體免疫力和抗過敏作用，并適用于各種貧血癥。
3.健脾生血顆粒，能健脾和胃、養(yǎng)血安神。用于小兒脾胃虛弱及心脾兩虛型缺鐵性貧血。
4.歸芍地黃丸，能滋補肝腎，益陰養(yǎng)血。對陰虛血少、頭暈?zāi)垦?、兩脅作痛、午后低熱、骨蒸盜汗、血虛頭痛、咽干耳鳴、腰腿酸痛以及因肝腎陰虛所致婦女月經(jīng)不調(diào)者適用。
5.生血丸，有補腎健脾、填精補髓的功能。治療失血血虧，放化療后全血細胞減少及再生障礙性貧血。
6.阿膠補血膏口服液（顆粒劑），對頭暈眼花，失眠健忘，指甲變形，毛發(fā)枯黃，皮膚干燥，女子月經(jīng)量少、色淡服之效佳。
女性補氣養(yǎng)血的藥有哪些，看著上面的介紹相信大家對于怎么樣才能更好更方便的補充自己的氣血有了自己的認(rèn)識，我們已經(jīng)知道了這些藥物對于女性的健康有著非常大的好處，因此女性在日常的生活中多運動，注意休息，這樣也能獲得一個好的身體。
