拔罐刮痧的好處和壞處是什么
養(yǎng)生什么季節(jié)刮痧拔罐好。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供拔罐刮痧的好處和壞處是什么,僅供您在養(yǎng)生參考。
目前傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法拔罐是很常見的,拔罐刮痧能夠強身健體,也能夠預(yù)防各種疾病,很多人非常的認可拔罐刮痧的好處,但是往往容易忽略拔罐刮痧的壞處,生活中需要正確的認識拔罐,那么拔罐對身體有哪些方面的好處呢,提到壞處的話,具體也表現(xiàn)在哪些方面呢,下面就詳細的給大家做個介紹。
拔火罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)外治方法,人們拔罐的時候或是為了保健身體或是為了治病。的確,拔罐有很多好處,但也有壞處。
拔罐對身體的五大好處
一、能夠牽拉肌肉,提高痛閾,緩解酸痛疲勞,也就是當(dāng)肌肉處于緊張狀態(tài)的時候,局部血液灌流量將會下降,以致于促使組織缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉長肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛閾值,進而使肌肉舒張,重新儲備所需的能量。天熱拔火罐祛濕有講究 最好別超一刻鐘
說說拔火罐的好處和壞處
二、吸毒排膿,促進傷口愈合,受到拔罐的負壓所吸引,將有助于局部膿液、細菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外,同時還可以刺激肉芽組織生長,以及收縮傷口,進而達到促進傷口愈合的目的。
三、調(diào)整免疫功能,增強自身抵抗力,由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血殘留組織間隙,可適當(dāng)激活身體的免疫力,以及對發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力,是一種良性的自身訓(xùn)練。
四、促進血液循環(huán),加快新陳代謝,這是由于拔罐能使血管擴張,讓局部血液循環(huán)變好,進而促使廢物、毒素加速排出體外,同時也改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài),提供更多營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細胞。
五、循經(jīng)感傳,調(diào)整人體內(nèi)臟機能,這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論,選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線進行拔罐刺激,適合使用來回走罐、滑罐等手法,這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應(yīng)感傳,透過感傳刺激有助于達到內(nèi)部機能的調(diào)整。
看完拔罐的好處的時候再看看拔罐的壞處:
一、經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時,這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
二、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
拔罐養(yǎng)生這樣的方法需要辨證的來對待,任何事物都有兩面性的,拔罐養(yǎng)生的好處和壞處上面講解的非常的多了,好處就是促進血液循環(huán),提高免疫系統(tǒng)能力,雖然說刮痧對身體有很多方面的好處,但是壞處也是不容忽視的,尤其是上面提到的壞處希望大家也需要引起警惕。
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玫瑰花的營養(yǎng)價值
適用人群
1適宜皮膚粗糙、貧血患者、體質(zhì)虛弱者。
2陰虛有火者勿服。
美容養(yǎng)生粥之玫瑰花粥
主料:粳米(100克)
輔料:玫瑰花(20克) 櫻桃(10克)
調(diào)料:白砂糖(30克)
玫瑰花粥制作工藝
1 將未全開的玫瑰花采下,輕輕的摘下花瓣,用冷水漂洗干凈。
2 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。
3 鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米放入先用旺火燒沸,然后用小火熬煮成粥。
4 粥內(nèi)放入玫瑰花瓣、櫻桃、白糖,再煮5分鐘,即可盛起食用。
美容養(yǎng)生之玫瑰花茶
玫瑰花茶
材料
玫瑰花10克,茉莉花5克
做法
1將花與茶同置大杯中,以沸水沖泡10分鐘即可。
2用法:分多次飲用,連服4周。
玫瑰金蓮花茶
此茶能清肺熱、利咽喉,對支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。
材料
主料:玫瑰茄(干品)1克,金蓮花(干品)1克,玉蝴蝶1克
配料:開水250毫升,糖水10毫升
做法
1將干玫瑰茄、金蓮花、玉蝴蝶放入杯中,用熱開水沖沏。
2加入糖水調(diào)味。
小訣竅
無須加蓋,待玫瑰茄泡開即可。
拔罐的好處二:溫?zé)嶙饔?/p>
局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫?zé)岽碳つ苁寡軘U張,促進以局部為主的血液循環(huán),改善充血狀態(tài),加強新陳代謝,使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出,改變局部組織的營養(yǎng)狀態(tài),增強血管壁通透性,增強白細胞和網(wǎng)狀細胞的吞噬活力,增強局部耐受性和機體的抵抗力,起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用,從而達到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的
拔罐的好處三:調(diào)節(jié)作用
其次是調(diào)節(jié)微循環(huán),提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進行血液與組織間物質(zhì)的交換,其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強,淋巴細胞的吞噬能力活躍。此外,由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個器官,增強其功能活力,這有助于機體功能的恢復(fù)。
不同拔罐罐法不同作用在火罐共性的基礎(chǔ)上,不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應(yīng),可以改善皮膚的呼吸和營養(yǎng),有利于汗腺和皮脂腺的分泌,對關(guān)節(jié)、肌腱可增強彈性和活動性,促進周圍血液循環(huán);可增加肌肉的血流量,增強肌肉的工作能力和耐力,防止肌萎縮;并可加深呼吸,增強胃腸蠕動,興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng),增進胃腸等臟器的分泌功能;可加速靜脈血管中血液回流,降低大循環(huán)阻力,減輕心臟負擔(dān),調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。緩慢而輕的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用;急速而重的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用。
拔罐的好處就是在于能驅(qū)走身體內(nèi)部的垃圾,改善身體的血液循環(huán),讓身體更能放松。
拔罐的壞處或不足之處:
1、經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時,這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘 為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚 破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
不少人用拔罐來減肥,拔罐減肥需要注意的事項:
拔罐刮痧如果用來減肥都是可行的,不過拔罐減肥要注意一次的時間不能太長了,拔罐力度不當(dāng)可能會讓身上出水泡,也可能會拔出事故的,嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致敗血癥的,所以一定要小心才行。
拔罐和刮痧都是現(xiàn)如今人們?nèi)粘I钪泻艹R姷囊环N調(diào)理人們身體的方法,其效果是有很多的比如可以有效的緩解人們肩椎炎、頸椎病所帶來的疼痛幫助人體調(diào)理氣血以及排除濕熱等等。而有許多人對于拔罐和刮痧哪個比較好存在有很大的疑問,那么下面就來詳細的介紹一下拔罐和刮痧哪個比較好?
拔罐和刮痧哪個效果好
拔罐和刮痧都是中醫(yī)外調(diào)方法,兩種療法各有各的優(yōu)點,也各有各的缺點,但也有相通之處。
例如,刮痧疏通經(jīng)絡(luò)效果比拔罐更好更細致,而拔罐的溫?zé)嶙饔帽裙勿鸷?,更能對抗一些因風(fēng)寒表證,寒濕凝滯引起的疼痛,兩種方法配合使用效果更好。
拔罐療法的作用
行氣活血
以罐為器,利用燃燒的熱量排去其中的空氣以產(chǎn)生負壓,使之附著于皮膚,造成被拔部位的皮膚瘀血現(xiàn)象,拔罐正是通過吸附肌表使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血通達,化散淤血消除凝滯固澀,全身氣血通暢無礙,局部疼痛得以減輕或消失。
疏通經(jīng)絡(luò)
通過拔罐的吸附作用,使相應(yīng)病所阻塞的穴位,經(jīng)絡(luò)得以開通,氣血得以通達,因此,利用拔罐疏通經(jīng)絡(luò),可以對頸椎病,肩周炎,腰腿疼等疼痛癥狀得以施治。
解表祛邪
通過局部拔罐吸附作用,使局部毛細血管擴張,皮膚出現(xiàn)毛孔開泄,發(fā)汗,有利于散表邪,有利于排泄體內(nèi)代謝廢物,如肌肉中的乳酸等,使體表之病邪從表面散。
扶正固本
拔罐可以使吸附部位毛細血管破裂,繼而局部出現(xiàn)血液凝固,但不久即崩潰而引起自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種新的刺激素即一種類似組胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激全身組織器官,增強其功能活動,提高機體的抗病能力。
刮痧療法的作用
活血化瘀
人體肌肉,韌帶,骨骼一旦受到損傷,在局部產(chǎn)生淤血,使經(jīng)絡(luò)氣血流通不暢,若瘀血不消,則疼痛不止,這時在局部或相應(yīng)腧穴刮拭,可使瘀血消除,新血等生,經(jīng)絡(luò)通暢,氣血運行,達到通則不痛的目的,這就是刮痧活血化瘀的作用。
清熱消腫
根據(jù)中醫(yī)療法中“熱則疾之”的原理,通過刮痧手法的刺激,使熱邪疾出,達到清熱之目的,使內(nèi)部陽熱之邪透達體表,最終排出體外,以清體內(nèi)之瘀熱,腫毒。
祛痰解痙,軟件散結(jié)
由痰濕所致的體表包塊,風(fēng)證,通過刮痧,放痧治療,使腠理宣暢,痰熱膿毒外邪,有明顯的止痙散結(jié)效果。
扶正祛邪
刮痧治病后,相應(yīng)腧穴的皮膚出現(xiàn)青,紫充血的痧痕,使腠理得以開啟疏通,將滯于經(jīng)絡(luò)腧穴及相應(yīng)組織,器官內(nèi)的風(fēng),寒,痰,濕,瘀血,火熱,膿毒等各種邪氣從皮毛透達于外,使經(jīng)絡(luò)得以疏通;另外,當(dāng)人體正氣虛時,外邪易乘機而入,通過補虛瀉實之法刮拭相關(guān)腧穴部位,可使虛弱的臟腑功能得以增強,與外邪相抵抗,使機體恢復(fù)正常狀態(tài)。
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? ?人體的背部,亦稱脊背、脊梁,常比作力量和希望的象征。其實,背部不僅寬大有力,是人體軀干的主要組成部分,而且還是神經(jīng)系統(tǒng)、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等的重要區(qū)域,是人體的保健特區(qū)。 那么,在背部拔罐的好處和壞處是什么你知道嗎?下面就讓我為大家想詳細介紹下吧。
? ?脊椎是背部的主體,是中樞神經(jīng)的主要通道,并在其兩旁散射出許多成對的神經(jīng),散布到四肢、體壁和內(nèi)臟,傳遞著大腦和各組織器官間的興奮抑制等信息。
? ?背部正中的脊椎是督脈的循行線,它總督一身之陽經(jīng),有統(tǒng)帥、調(diào)節(jié)、聯(lián)絡(luò)其它陽經(jīng)作用,地位十分重要。而脊椎兩側(cè)的膀胱經(jīng)又貫通全身上下,五臟六腑在其俞穴上都有相應(yīng)的反應(yīng)點,臟腑機能發(fā)生的病理性變化,都可在背部俞穴上反應(yīng)出來。
? ?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明,背部皮下隱藏著大量“沉睡的”免疫細胞,在缺少刺激的情況下,這些對人體極為有用的免疫細胞常處于一種“休眠”狀態(tài),如用良性刺激的方法激活它,使其進入血液循環(huán),就成為具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細胞,能積極消滅有害病菌,提高人體的免疫能力。
? ?“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱,又稱“拔管子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中空氣,利用負壓使其吸著于皮膚,造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)的功能,從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療。比如:人到中年,筋骨疼常見,按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。
? ?以上就是我為大家介紹的關(guān)于背部拔罐的好處和壞處,相信大家都有所了解了吧。建議大家在拔罐期間要注意飲食,少吃辛辣刺激的食物,飲食以清淡為主,多喝水,多吃些富含維生素的新鮮水果和蔬菜,同時要注意補充睡眠,多加休息。
相信在日常生活中一提起刮痧和拔罐,很多朋友都不會感到陌生,相反還會覺得異常熟悉。因為刮痧和拔罐距今也有幾千年的歷史文化了,它們作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,安全性和可行性也是受到朋友們更多的認可。因此刮痧和拔罐有什么好處呢?針對大家提出的這個疑問,接下來的時間就請朋友們和我一起去看看。
祛痰解痙,軟堅散結(jié)
由痰濕所致的體表包塊及風(fēng)證,通過刮痧、放痧治療,使腠理宣暢,痰熱膿毒外泄,有明顯的止痙散結(jié)效果。
扶正祛邪
刮治病變相應(yīng)腧穴的皮膚,使之出現(xiàn)青、紫充血的痧痕,使腠理得以開啟疏通,將滯于經(jīng)絡(luò)腧穴及相應(yīng)組織、器官內(nèi)的風(fēng)、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達于外,使經(jīng)絡(luò)得以疏通。
刮痧可以達到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環(huán),對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。
刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循"急則治其標(biāo)"的原則,運用手法強刺激經(jīng)絡(luò),使局部皮膚發(fā)紅充血,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。
刮痧施術(shù)于皮部對機體的作用大至可分為兩大類,一是預(yù)防保健作用,二是治療作用。
刮痧還可以減肥、祛斑、治感冒
刮痧是祛表層的,一般是祛火氣。
拔罐是祛刮痧所不能到達的病灶層,深層的,一般是祛寒,寒濕同生的,所以也是祛濕。
兩者都是活血化瘀通經(jīng)絡(luò)的
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了刮痧和拔罐的種種好處,在此我希望廣大朋友們都能認真看一下上述內(nèi)容,并且把它們都能熟練地運用到實際生活中。當(dāng)然我們也要在刮痧和拔罐過程中多加注意,并且要注意它們的相關(guān)禁忌,并在實施過程中要避免這些意外的出現(xiàn),這樣才不會白花功夫。
針灸以后拔罐是比較常見的,治療和保健養(yǎng)生的方法,他們可以在一起使用,受到很多人的歡迎,能夠達到減肥的作用,具有活血化瘀,促進血液循環(huán)的效果。但是在針灸拔罐的時候,也要了解一些副作用的問題,針灸以后如果不注意可能容易導(dǎo)致感染的問題,容易引起出血量較多的問題,這方面都要有所注意。
拔罐和艾灸能一起做嗎
拔罐和艾灸是能一起做的。拔罐艾灸使用方式正確的話,一起做可以起到相互促進作用。但要注意,如果是拔罐和艾灸不能在同一部位做。拔罐和艾灸一起做的好處
拔罐主要是作用于皮膚表層,間接通過經(jīng)絡(luò)來調(diào)節(jié)五臟六腑平衡,因此局限性比較大,而艾灸是利用艾草的純陽之性,灸考穴位的時候可以打通經(jīng)絡(luò),滲透五臟六腑,對人體直接溫補,調(diào)節(jié)陰陽平衡。拔罐后毛孔打開了再艾灸,能使藥力更好的透過皮膚,沿經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo),作用于患處,,防病效果更為顯著。拔罐的保健原理
拔罐主要是以各種罐為器具,利用燃燒等方法所產(chǎn)生的熱力排出罐內(nèi)空氣以造成負壓,使之吸著于經(jīng)絡(luò),穴位,患處或某些部位,使被拔部位皮膚出現(xiàn)充血,瘀血或起泡現(xiàn)象,以達到治療疾病的目的。艾灸的保健原理
艾灸是用艾絨或其他藥物放置在體表穴位燒灼溫熨,借助灸火的溫和熱力以及藥物的作用,起到溫通氣血,扶正祛邪的作用,使局部皮膚充血,毛細血管擴張,增強局部血液循環(huán)和淋巴循環(huán),加強皮膚組織代謝能力,達到治療疾病和預(yù)防保健的目的。
先艾灸還是先拔罐
一般來說,是先拔罐后艾灸,拔罐是通過對經(jīng)絡(luò)穴位或患處刺激,使患處周圍的風(fēng)寒濕邪聚集,并打開皮膚毛孔,然后再通過艾灸溫通,更好的排出體內(nèi)的邪氣;如果是上火人群,也可以先艾灸后拔罐,通過拔罐來滅火氣。
生理期的時候最好不要拔罐,因為這時候女性的體質(zhì)相對比較差,如果這時候拔管容易出現(xiàn)著涼的情況,反而不利于身體的康復(fù),拔火罐是平時常見的一種的方法,它對于祛除寒氣,排除邪氣都有很好的作用,能夠緩解疲勞,在拔火罐的時候也要了解一些注意事項,孕婦、生理期的女性盡量不要拔罐。
拔火罐的好處和壞處
一、拔火罐的好處有哪些
1、通過拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過皮膚組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
2、因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會刺激身體表面的穴位,進而通過筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強身健體。
3、對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長期定期進行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
4、現(xiàn)在,很多美容、瘦身的店鋪,也開始研究和推出,通過拔火罐減肥的方法。
二、拔火罐的壞處有哪些
1、拔火罐的時間和間隔,一點要好好把握,有的人因為享受這個過程,就經(jīng)常拔火罐,結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。
2、對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說,拔火罐不但無助,甚至?xí)斐筛鼜姷钠茐男院蠊?/p>
3、拔火罐之后,在一定時間內(nèi)切忌不要洗澡,不要著涼,否則無病也會引起疾病,更有甚者加重病情。
哪些人不能拔罐呢
1、有血友病,白血病,惡性貧血,血小板減少等血液性疾病,絕對禁止拔罐。2、皮膚有過敏,潰瘍部位,水腫部位不宜拔罐。
3、大血管,心搏動處,淋巴結(jié)聚集區(qū)(頜下,頸側(cè),鎖骨上窩,腋下,腹股溝等)不宜拔罐。
4、局部皮膚腫瘤,外傷骨折部位,靜脈曲張部位,瘢痕處,(淋巴結(jié)核),血管淺顯處不宜拔罐。
5、五官,前后二陰部位不宜拔罐。
拔火罐的好處和壞處
6、孕婦,婦女月經(jīng)期,活動性肺結(jié)核,神經(jīng)錯亂,精神失常者,躁動不安者,肌肉痙攣抽搐者不宜拔罐
在做拔罐的時候,主要常見的位置是后背,肩膀,還有脖子的部分,很少有人會在肚子上做拔罐,其實肚子上拔罐是可以的,但是大家需要注意,有的人身體情況比較特殊,所以肚子上也不要去輕易的拔灌,需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下才能發(fā)冠。
肚子上可以拔火罐嗎
對于肚子上是否可以拔火罐,有人認為可以,因為腹部有個穴位叫“神闕”,是任脈的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體接受營養(yǎng),所以臍是“生命之根蒂”,神氣出入之門戶。任脈總領(lǐng)一身之陰經(jīng),循行于胸腹正中,上聯(lián)心肺,中經(jīng)脾胃,下通肝腎。所以神闕穴為經(jīng)氣之海,五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐具有健脾強腎、回陽救逆、和胃理腸、行氣利水、散結(jié)通滯、活血調(diào)經(jīng)的作用。
而認為不可以在肚子上進行拔罐的人表示,一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的,而且胸前與腹部都是比較脆弱的,如果拔罐不當(dāng)很容易造成傷害。
從上面的內(nèi)容來看,到底能不能在肚子上進行拔罐還有一定的研究方向,如果大家要在腹部進行拔罐,最好先去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)師,或者到正規(guī)的醫(yī)院進行拔罐療法,以免出現(xiàn)意外。
這七類人不適合進行拔罐療法
1、患有貧血、心臟病、高血壓等疾病不宜拔罐減肥。
2、患有皮膚過敏、皮膚病、局部皮損等患者不宜拔罐減肥。
3、女性月經(jīng)期、孕期不宜拔罐減肥。
4、高熱、抽搐、痙攣等患者不適宜拔罐減肥。
5、身體過于虛弱、皮膚沒有彈力等患者不宜拔罐減肥。
6、凝血機制不好,有自發(fā)性出血傾向或損傷后出血不止的患者不宜拔罐減肥。
7、醉酒、飽腹、空腹、過渴、過勞者也不宜拔罐減肥。
現(xiàn)在拔罐的方法越來越受青睞,有的人身體不舒服不會選擇去吃藥,而是選擇通過拔罐的方法來進行治療,不過大家需要注意,拔罐是有好處也有壞處的,首先前胸不能隨便亂拔罐,拔罐后不要去洗澡,并不是拔的時間越長越好,拔罐也是要講究過程和規(guī)律的。
誤區(qū)1 拔火罐后就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài),這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài),所以很容易著涼。
建議:正確的洗澡時間是在拔罐后的1~2小時。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。
誤區(qū)2拔得時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。
建議:正確的拔火罐時間應(yīng)該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。
誤區(qū)3同一位置反復(fù)拔
一次不成就拔兩次,同一個位置反復(fù)拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。
建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。
誤區(qū)4拔胸口、肚子
很多人認為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。
在中醫(yī)治療中,拔火罐是一種重要的療法,尤其對于女性朋友而言,不僅僅可以快速祛除體內(nèi)濕氣,強生健體,而且副作用小,操作簡單,故而很受女性朋友歡迎。通常情況下,拔火罐時會刺激到患者的穴位,通過汗液等方式排出體內(nèi)毒素,甚至有美容養(yǎng)顏的功效。不過凡事都有兩面性,女性若拔火罐操作不當(dāng)?shù)脑捄芸赡軙碡撁嬗绊?。下面詳解女生拔罐的好處和壞處?p>女生拔罐的好處
1、拔罐可促吸收與排泄
拔罐促進和改變了血流量,促進了新陳代謝的加快。使機體對氣血等營養(yǎng)物質(zhì)的需求增加,特別是氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的補充;同時整個生理代謝產(chǎn)物也加快了排出體外功能,凈化了體內(nèi)環(huán)境。
2、拔罐可祛濕除邪
通過拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過皮膚組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
3、拔罐可減輕組織疼痛等
對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長期定期進行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
4、拔罐可強身健體
因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會刺激身體表面的穴位,進而通過筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強身健體。
5、拔罐可提高抵抗力
火罐作用于皮膚.對皮膚產(chǎn)生一定的刺激,可以使皮膚產(chǎn)生充血或淤血.甚至使局部的毛細血管破裂,紅細胞破裂,導(dǎo)致自家溶血現(xiàn)象。自家溶血現(xiàn)象實際上是個慢性的良件刺激,其可以通過循環(huán)系統(tǒng)對機體各個器官,產(chǎn)生刺激和激發(fā),調(diào)動其功能活動,使其提高抵抗能力。
6、拔罐可促進機體功能
拔罐屬于物理療法,通過物理性的機械刺激和點火排氣而產(chǎn)生的溫?zé)岽碳?,可以通過皮膚感受器和血管感受器或神經(jīng)未梢,共同引起神經(jīng)沖動,傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)。后者調(diào)節(jié)興奮與抑制過程,使之趨于平衡,加強對身體各部分的調(diào)節(jié),促進機體恢復(fù)原有功能。
7、拔罐可減肥瘦身
現(xiàn)在很多美容、瘦身的店鋪,都開始研究和推出,通過拔火罐減肥的方法。拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的。它能夠根據(jù)肥胖的位置選擇合適的穴位,局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo),促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的,達到“想減哪里就減哪里”的效果。
女生拔罐的壞處
一般來說,本質(zhì)上拔罐是不存在什么副作用或壞處的。只是,如果操作不當(dāng),或拔罐前對自身是否適合拔罐的情況不了解,就會導(dǎo)致下面的影響:
拔火罐的壞處:
1、經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時,這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
女生拔罐誤區(qū)
拔得時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。
建議:正確的拔火罐時間應(yīng)該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。
同一位置反復(fù)拔
一次不成就拔兩次,同一個位置反復(fù)拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。
建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果
拔胸口、肚子
很多人認為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。
很多人都知道中國傳統(tǒng)的中藥中的推拿、針灸、刮痧和拔罐是對人體是有好處的。同時有些疾病也可以通過傳統(tǒng)的中醫(yī)療法來進行治愈。但同樣也有人就想,對人體有利的同時,對人體會不會也有壞處呢?那么接下來我們就來一起了解下中醫(yī)療法中刮痧和拔罐對人體有沒有什么壞處吧。
? ?刮痧對于人體來說,主要有以下三個方面的作用。 ?舒筋通絡(luò) ?根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論,只要是人們出現(xiàn)了病癥,一般情況下就是人體經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)了問題,而刮痧能夠舒筋通絡(luò),消除疼痛病灶;解除肌緊張,在明顯減輕疼痛癥狀的同時,也有利于病灶的恢復(fù)。 ?促進代謝,排出毒素 ?生命存在的表現(xiàn)就是生命體存在新陳代謝,如果一個生命體新陳代謝停止了,這個生命體也就結(jié)束了他的生命,所以,人要想保證身體的健康,就要保證身體的正常代謝,代謝過程中產(chǎn)生的廢物要及時排泄出去。刮痧能夠及時地將體內(nèi)代謝的“垃圾”刮拭到體表,沉積到皮下的毛孔,使體內(nèi)的血流暢通,恢復(fù)自然的代謝活力。 ?調(diào)和陰陽 ?陰陽平衡是萬事萬物規(guī)律存在的基礎(chǔ),陰陽失調(diào),萬物就會改變他的狀態(tài),而中醫(yī)上就是利用調(diào)和人體的陰陽平衡來保證身體的健康的。刮痧對人體功能有雙向調(diào)節(jié)作用,可以改善和調(diào)整臟腑功能,使其恢復(fù)平衡。
? ?不是所有的人都適合刮痧,有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫(yī)刮痧療法會使人皮下充血,促進血液循環(huán),這會增加心、肺、肝、腎的負擔(dān),加重病情。此外,孕婦及月經(jīng)來潮期間勿施行中醫(yī)刮痧療法。
? ?凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法,否則會導(dǎo)致創(chuàng)口感染和擴散。急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫(yī)刮痧療法,因為中醫(yī)刮痧療法會加重傷口處的出血。接觸性皮膚病傳染者忌用中醫(yī)刮痧療法,這可能會將疾病傳染給他人。有出血傾向者,如糖尿病晚期、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要中醫(yī)刮痧療法。
? ? 通過以上的刮痧和拔罐的基本方法和功效來看,刮痧和拔火罐是對人體有很多好處的。同時存在的壞處是很少的。只要在刮痧和拔火罐的時候多加注意,就可避免造成人體傷害。建議如果需要刮痧和拔火罐的人,可以到正規(guī)的醫(yī)院進行中醫(yī)治療。
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