吃完藥之后能吃香蕉嗎
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“人法地，地法天，天法道，道法自然?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃完藥之后能吃香蕉嗎”，相信能對(duì)大家有所幫助。
我們?cè)谌粘Ｉ钪卸紩?huì)講究食物的搭配，各種飲食禁忌，如果不注意這方面的常識(shí)，有可能會(huì)引發(fā)各種食物中毒、意外疾病，那么吃完藥能吃香蕉嗎？這個(gè)問(wèn)題不能一概而論，一般情況下吃完藥吃香蕉沒(méi)有大礙，并無(wú)一般的禁忌，但是也要看你所服用藥物的類型，聽(tīng)從醫(yī)生的叮囑，正確的進(jìn)食各種食物。
吃完藥能吃香蕉嗎？希望每個(gè)病患都可以了解清楚喝中藥的注意事項(xiàng):
1.喝中藥請(qǐng)?jiān)陲埡?0-60分鐘服用為宜.可以避免中藥成分對(duì)胃粘膜的刺激.
2.喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆?jié){,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效.可以喝水.
那么，中藥煎煮后應(yīng)該如何服用才最科學(xué)呢？ 一般情況下是一日一劑，將頭煎、 二煎混合，分兩次或三次于飯前一小時(shí)溫服，有利于藥物盡快吸收，但對(duì)胃腸有刺激的藥宜飯后服，以防產(chǎn)生副作用。滋補(bǔ)藥宜空腹服；安神藥宜 在睡前服；治癥藥宜在發(fā)作前兩小時(shí)服；急癥重病可不拘時(shí)間服：慢性病定時(shí)服。病在上焦者宜飯后服，病在下焦者宜飯前服。服發(fā)汗解表藥，宜趁熱服，服后蓋被避風(fēng)，以遍身微微汗出為佳。熱證用寒藥可冷服以助其清，寒證用熱藥可熱服以助其溫。如果出現(xiàn)服藥嘔吐，宜失服少許姜汁?；蛴悯r生姜擦舌，或嚼少許陳皮，然后再服湯藥，或采用冷服，少量頻飲的方法。
吃完藥能吃香蕉嗎？了解了喝中藥的各種飲食禁忌之后，我們才能明白喝中藥其實(shí)要講究那么多東西，一定不能胡來(lái)，否則會(huì)出現(xiàn)其他并發(fā)癥，影響到人體的健康，香蕉是一種涼性水果，富含各種微量元素，適量進(jìn)食香蕉，為我們的健康保駕護(hù)航。
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平時(shí)的時(shí)候我們?cè)谧⒁饬撕髸?huì)出現(xiàn)咳嗽的情況，特別是在體內(nèi)有熱得不到及時(shí)的清理有了受風(fēng)或是著涼的事情，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽，一般主要是進(jìn)行藥物治療，其實(shí)咳嗽不是什么大毛病，是藥三分毒，如果不是太嚴(yán)重，我們還是進(jìn)行飲食調(diào)理的好，特別是吃水果進(jìn)行調(diào)理，那么咳嗽可以吃香蕉嗎?我們了解一下。
香蕉越成熟，表皮上黑斑越多，免疫活性也就越高，多吃香蕉可增加體內(nèi)白血球，改善免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)人體抗癌的免疫力。香蕉含有許多纖維，可刺激腸胃蠕動(dòng)，幫助排便。香蕉中淀粉含量很高，所以很容易讓腸胃有飽足感，所以很多人用來(lái)當(dāng)作減肥期間的主食來(lái)源?？人圆∪艘部墒秤玫?。
雖然每個(gè)人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實(shí)之分，如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。在食用水果時(shí)，應(yīng)分清寒熱：體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃?，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等，因?yàn)橄憬缎院@樣的咳嗽一般是不能吃香蕉的;如果是體質(zhì)偏熱的人，在出現(xiàn)了咳嗽的情況后應(yīng)多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
上述就是在咳嗽了后可以吃香蕉嗎的問(wèn)題，咳嗽的原因也有好多種，我們要先弄清楚自己是什么樣的原因引起的，咳嗽的情況不但可以吃香蕉，而且也可以吃梨，可以把梨做成冰糖雪梨進(jìn)行飲用，效果也是不錯(cuò)的，如果經(jīng)飲食調(diào)理不起作用就要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
香蕉對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是一種很不錯(cuò)的水果，這就導(dǎo)致很多人吃香蕉，但一些人在吃完香蕉之后會(huì)有一些反應(yīng)，比較常見(jiàn)的就是吃完香蕉之后感覺(jué)自己尿多，尿頻，很多人出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候以為自己吃了壞的香蕉或者有過(guò)敏現(xiàn)象，那么吃完香蕉之后尿頻的原因時(shí)什么呢？下面就一起來(lái)看看吧。
一、
睡前吃香蕉引起胃脹氣，可能是由于吃了沒(méi)熟透的香蕉導(dǎo)致的。一般情況下來(lái)說(shuō)，未熟透的香蕉不容易被人體消化，而且還有吸水的收斂作用，因此吃了之后會(huì)脹氣。所以，如果想要有助睡眠，建議選擇吃完全熟透的香蕉。香蕉含有的豐富天然鎂元素，可有效起到松弛肌肉、放松身體之作用，因此能有效緩解失眠，促進(jìn)人進(jìn)入睡眠狀態(tài)。不過(guò)，值得提醒的是，胃酸過(guò)多的人不宜吃過(guò)量的香蕉，否則會(huì)引起腸胃功能的紊亂。此外，腎功能不全的人也不宜吃香蕉，因?yàn)橄憬兜拟浐控S富，而此類人群需要嚴(yán)格控制鉀的攝入量。
所以，晚上可以吃香蕉，但一定要吃熟透的香蕉。此外，睡前吃香蕉并不會(huì)引起發(fā)胖，因?yàn)橄憬兜目防锖艿?，并且還含有豐富的食物纖維，可起到促進(jìn)排便之作用。
二、
由于婦科炎癥引起的可能性較大，需要通過(guò)婦科醫(yī)生的檢查，以及相關(guān)的輔助檢查，明確診斷后，及時(shí)對(duì)癥治療。水果如香蕉，蘋果等，一般在兩餐之間吃比較好。婦科彩超檢查，陰道分泌物檢查，白帶常規(guī)檢查，明確診斷后，及時(shí)對(duì)癥治療。
三、
吃香蕉可改善通便的，對(duì)治療陰道炎沒(méi)有特別療效的。你的情況還是看一下婦科，化驗(yàn)個(gè)白帶常規(guī)，正規(guī)治療吧。大多數(shù)避孕藥都是需要飯前服用的，而且在使用之后兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)也不要吃食物，這樣避孕藥的效果才比較好，但是避孕藥的副作用比較大，所以很可能會(huì)穿上刺胃的情況，讓女性感覺(jué)到特別餓，所以他們就特別想要吃東西，那么吃完避孕藥之后多久能吃飯呢?下面跟著小編來(lái)了解一下吧
這種情況會(huì)對(duì)藥效有一定的影響，服用緊急避孕藥前后2小時(shí)禁食水。不要經(jīng)常服用緊急避孕藥，有引起內(nèi)分泌失調(diào)，張座瘡，肥胖，甚至不孕的可能，一年最多服用不能超過(guò)3次，一個(gè)月服用不能超過(guò)2次，可用其他方法進(jìn)行避孕，如帶套，口服短效避孕藥等
是否會(huì)影響藥效現(xiàn)在無(wú)法確定的，在吃避孕藥的前后二小時(shí)是避免進(jìn)食的。一般在吃完避孕藥的一周左右就會(huì)引起撤退性出血的，您只有觀察幾天了，能引起撤退性出血就說(shuō)明避孕成功了
酸奶的酸性較大。盡量避免的，也有可能和藥物有反應(yīng)，因此以后要盡量注意避免，最好溫開(kāi)水。
按著臨床的要求，女性在服用避孕藥前后的兩小時(shí)內(nèi)，這都是需要禁止飲食的，也就是需要空腹，如果是進(jìn)食會(huì)有影響到藥物的效果，其次避孕藥這也是一種激素藥物。女性在一年內(nèi)服用避孕藥比例不能超出三次，所以在雙方暫時(shí)不考慮要孩子前，那可以選擇采取避孕套來(lái)進(jìn)行避孕，而盡量要避免服用避孕藥，其次還要注意休息。
避孕藥屬于激素類的藥物，一般空腹吃吸收的效果比較好，但是這個(gè)藥物有胃腸道刺激性，有的人空腹吃可能引起胃腸道刺激，引起惡心嘔吐等。如果沒(méi)有什么胃腸道功能失調(diào)和疾病，最好空腹吃，如果有胃腸道疾病的，還是飯后兩小時(shí)左右吃。
在臨床腎內(nèi)科住著一位李老先生，他患有腎痛，住院近三周了，一直按照醫(yī)生的囑咐定時(shí)定量服藥，積極配合臨床的治療，但病情仍然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)、檢查來(lái)檢查去，后來(lái)才知道，原來(lái)是香蕉在做怪。因?yàn)槟I功能不全的病人是不能多吃香蕉的。
香蕉，肉質(zhì)柔軟，吃起來(lái)香甜可口，尤其是老年人喜愛(ài)的佳果?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明：香蕉中含有多種維生素，如胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E、維生素P等，其中維生素E能增加血管壁的彈性。香蕉中含有較多能降低血壓的微量元素鉀離子，較適合于高血壓患者食用。
據(jù)英國(guó)倫敦圣瑪麗醫(yī)院證實(shí)，舒張壓為中度高血壓的患者，在堅(jiān)持用藥的情況下，每天如能增加香蕉等水果的食用，便能使血壓下降。因李老先生兼患高血壓癥，所以，他平時(shí)經(jīng)常食用香蕉。
但是，香蕉中還會(huì)有較多的鈉鹽，腎功能不良的人多吃香蕉等于多吃鈉鹽。據(jù)國(guó)內(nèi)外有關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道，腎功能不全的病人，食用香蕉過(guò)量，會(huì)增加腎功能的負(fù)擔(dān)，延緩病情的好轉(zhuǎn)，并有引起病情惡化的可能。
由此可見(jiàn)，香蕉雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是像李老先生這樣的腎臟病患者食用時(shí)就要慎重對(duì)待，切莫過(guò)量。
牙痛不是病，但是疼起來(lái)真的要了人命，這是人們都知道的道理。而且牙痛不僅與牙齒有關(guān)，還與身體目前的狀況有關(guān)，比如有虛火。其實(shí)想要快速止痛的話，還是有一些方法的，尤其是食療方法，效果是比較不錯(cuò)的。那么問(wèn)題來(lái)了，虛火牙痛的時(shí)候是不是可以吃香蕉來(lái)治療呢?
是可以吃的。牙疼可以吃香蕉,吃香蕉有利于清腸熱，瀉火.另外有個(gè)止牙痛的藥方，你不妨試試：止牙痛方花椒10粒，白酒一兩，將花椒浸在酒內(nèi)，十分鐘后用酒口含，幾分鐘即見(jiàn)效，一日2次每次10分鐘，3-4天痊愈。如果有齲齒的話，吃香蕉是可以刺激牙髓炎引起的疼痛的。
止牙疼小方法
牙痛(神經(jīng)性、過(guò)敏性、蛀牙痛均可)：花椒10粒，白酒一兩，將花椒浸在酒內(nèi)，十分鐘后用口含酒，幾分鐘即見(jiàn)效，一日2次每次10分鐘，3-4天痊愈。
牙周炎、牙齦炎：用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘后吐掉，一日二次(一日一只蛋)，2-3天消炎止痛。
牙出血(經(jīng)常出血或刷牙引起)：花椒10粒，醋三兩，浸2天后口含，一次3分鐘，一日2次，連用5天有特效。
香蕉食用價(jià)值
香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤(rùn)腸
香蕉，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但脾虛泄瀉者卻不宜。根據(jù)“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動(dòng)不安者，都可生吃蕉肉。
民間驗(yàn)方更有用香蕉燉冰糖，醫(yī)治久咳;用香蕉煮酒，作為食療。近代醫(yī)學(xué)建議，用香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，并促進(jìn)細(xì)胞及組織生長(zhǎng)。用香蕉可治療便秘，因它能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
宮寒能不能吃香蕉
1、宮寒能不能吃香蕉
月經(jīng)期間的女性朋友尤其需要注意飲食特別是宮寒癥狀的女性朋友更要注意,香蕉里面含有豐富的維生素B6,能夠穩(wěn)定女性經(jīng)期不安定的情緒,香蕉富含有很多的微量元素,其中以鉀的含量居多。月經(jīng)期由于失血量過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的微量元素的缺失,而適量的吃香蕉則是對(duì)身體有益處的。因此,宮寒可以吃香蕉。
不過(guò)香蕉屬于性寒的水果,女性月經(jīng)期間吃的話會(huì)讓自己的月經(jīng)量減少,吃的過(guò)多或是時(shí)間過(guò)長(zhǎng)后會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況,體質(zhì)虛弱的女性還是少吃為妙,從身體的健康多考慮。
2、宮寒的癥狀體征
發(fā)胖 寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖,并伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)過(guò)少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足,為了維護(hù)自身的生理機(jī)能,脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發(fā)胖。月經(jīng)異常 前小腹有墜脹感,并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象,少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng);行經(jīng)腹痛,小腹發(fā)涼,月經(jīng)色黑有血塊,個(gè)別女性痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度。
3、宮寒的預(yù)防護(hù)理
中醫(yī)調(diào)理“溫暖”子宮,補(bǔ)虛調(diào)養(yǎng)強(qiáng)身健體,從根本上激活子宮和卵巢功能,讓女人保持鮮活狀態(tài)。針對(duì)內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎、輸卵管炎癥、盆腔粘連等,內(nèi)服膏方調(diào)理,結(jié)合“熱敷貼”、“神闕灸”、保留灌腸、中藥面膜、拔罐和刮痧等外治,驅(qū)寒除濕,暢通氣血,一兩個(gè)月后色斑皺紋消褪,經(jīng)期有序,腰酸腹痛癥狀消失,臉色紅潤(rùn),精神體力明顯增加。
宮寒的不孕癥狀有哪些
1、宮寒極易導(dǎo)致子宮本身功能的紊亂,失調(diào),低下等。引起子宮宮寒的征象。子宮是女性產(chǎn)生月經(jīng)周期以及孕育胎兒的地方,也是精子經(jīng)過(guò)到達(dá)輸卵管和卵子結(jié)合的必經(jīng)之地,子宮疾病引發(fā)宮寒必然會(huì)影響女子生殖系統(tǒng)的正常,從而影響正常的月經(jīng)周期,引發(fā)月經(jīng)周期不調(diào),同樣影響精子和卵子的結(jié)合,使之無(wú)法形成受精卵。更會(huì)影響到受精卵在子宮著床后的正常生長(zhǎng),發(fā)育。從而影響正常的受孕生養(yǎng)。
2、宮寒不孕癥狀一般表現(xiàn)在下腹墜脹、疼痛、得熱則緩和、白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)周期失調(diào)、脈沉緊等癥狀。它一般是由于婦女腎陽(yáng)不足,胞宮失于溫煦所引起的。宮寒不孕能否治好,要看病情的具體情況,隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)水平的不斷提高,宮寒不孕的治療方法也越來(lái)越多?；颊吲笥巡灰^(guò)擔(dān)憂,及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)的治療是關(guān)鍵。
宮寒的危害
1、宮寒是手腳冰涼的根源。宮寒是不孕不育的罪魁禍?zhǔn)?。宮寒的女人腰膝酸軟氣色差。宮寒導(dǎo)致女人夜尿頻多、愛(ài)遺尿。宮寒讓女人房事冷淡不和諧。宮寒是女人月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)多。宮寒的女人易流產(chǎn)。宮寒是黃褐斑、黑眼圈的反復(fù)發(fā)作的根源。宮寒讓女人肥胖身材走形。
2、有些女性天生體質(zhì)較寒:四肢容易冰冷,對(duì)氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。寒性體質(zhì)大多由后天因素造成,居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過(guò)勞或易怒損傷身體陽(yáng)氣……這些是讓身體偏寒的常見(jiàn)問(wèn)題。另外,還有一部分遺傳因素,也許你的父母體質(zhì)偏寒,或者是你出生時(shí),他們年齡比較大,身體陽(yáng)氣逐漸減少,這會(huì)直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。即使和別人處在相同的條件下,你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀,所以除了小心防寒之外,還要長(zhǎng)期溫煦身體。
喝中藥可以吃香蕉嗎
1、喝中藥可以吃香蕉嗎
香蕉大寒,而服中藥期間要忌生冷,辛辣,油膩。建議不要吃香蕉,如果要吃,也至少在服藥后1小時(shí)喝中藥嚴(yán)格地說(shuō)應(yīng)豈食生冷食物,所謂生冷食物一般是指沒(méi)有煮熟的食物如(涼拌菜,水果(其中就包括香焦),生黃瓜,生蘿卜之類)。
2、喝中藥的禁忌
2.1、魚腥類:此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過(guò)敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過(guò)敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過(guò)敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
2.2、發(fā)物類:此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,由于疾病對(duì)食物選擇程度的大小不同,其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。
3、中藥進(jìn)補(bǔ)的三大誤區(qū)
3.1、越貴越補(bǔ):有些人認(rèn)為中藥越貴越補(bǔ),常不惜花高價(jià)買鹿茸、人參之類的中藥,其實(shí)進(jìn)補(bǔ)功效未必就好?！叭笔裁?補(bǔ)什么”是進(jìn)補(bǔ)的基本原則,中藥不應(yīng)以售價(jià)的貴賤來(lái)分功效的高低,關(guān)鍵是根據(jù)自身體質(zhì)來(lái)選擇相應(yīng)補(bǔ)品,尤其是老年人,更應(yīng)以實(shí)用為滋補(bǔ)原則。
3.2、越多越補(bǔ):多吃補(bǔ)藥,有病治病,無(wú)病強(qiáng)身“的說(shuō)法很不科學(xué)。冬季大量進(jìn)補(bǔ),會(huì)驟然加重脾胃及肝臟的負(fù)擔(dān),使長(zhǎng)期處于疲弱的消化器官難以承受,導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。
3.3、虛實(shí)不分:中醫(yī)的治療原則是”虛者進(jìn)補(bǔ)‘,不是虛證的人不宜進(jìn)補(bǔ)。即使是虛證,也有氣虛、血虛、陽(yáng)虛、陰虛之分,人體器官又有心虛、肺虛、肝虛、脾虛、腎虛等不同,人們?cè)谶M(jìn)補(bǔ)前,最好先向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢,結(jié)合各種補(bǔ)藥的性能特點(diǎn),對(duì)癥施用,如熱性體質(zhì)者,就不適合服用人參、鹿茸、海馬等溫?zé)嵝缘乃幬铩?/p>
喝中藥是否可以加糖
一些人在服中藥時(shí),常因湯劑苦口難以下咽而加糖,對(duì)此,有關(guān)專家指出,一些中藥是不適宜加糖后再服用的,加糖后的藥劑在降低了苦味的同時(shí)也降低了藥效。
專家介紹,中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、咸五味。其中,辛能散,甘能緩,酸能收,苦能澀,咸能軟,不同口感的中藥具有不同的藥效。有些中藥加了糖就會(huì)改變苦味湯藥的藥性而影響療效。一些苦味藥能刺激末梢神經(jīng),反射性地分泌唾液、胃液等消化液,以達(dá)到幫助消化、促進(jìn)食欲的目的。如果在藥里放了很多糖,完全掩蓋了苦味,就會(huì)失去健胃之效。另外,中藥的化學(xué)成分一般都比較復(fù)雜,糖特別是紅糖中含有較多的鐵、鈣等元素,一旦與中藥里的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分結(jié)合后,就會(huì)引起化學(xué)反應(yīng),使藥液中的一些有效成分凝固變性,也從一定程度上影響了藥效。
喝中藥有哪些不良反應(yīng)
1、過(guò)敏反應(yīng):過(guò)敏反應(yīng)是藥品最常見(jiàn)的不良反應(yīng)之一,中藥也不例外。中藥的過(guò)敏反應(yīng)尤以過(guò)敏性皮膚反應(yīng)和過(guò)敏性休克為常見(jiàn)。
1.1、 過(guò)敏性皮膚反應(yīng):發(fā)生過(guò)敏性皮膚反應(yīng)的中藥品種很多,有單味的中草藥、中成藥及復(fù)方制劑。臨床癥狀表現(xiàn)為多種皮膚病變。輕者瘙癢,粟粒樣疹,蕁麻疹,紫癜型藥疹,濕疹皮炎樣藥疹;重者為剝脫性皮炎,大皰表皮松解萎縮型藥疹以及重癥多形紅斑等。
1.2、過(guò)敏性休克:發(fā)生過(guò)敏性休克的中藥多為中成藥及復(fù)方制劑,尤以中藥注射劑為多見(jiàn)。其癥狀為頭暈惡心,胸悶氣喘,面色蒼白、四肢發(fā)冷,呼吸困難、神志不清、血壓下降或測(cè)不到等,如搶救不及時(shí),則可致病人死亡。2、毒性反應(yīng):中藥發(fā)生毒性反應(yīng)往往是由于誤服或超劑量服用所致,輕者表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、嘔血、便血等消化道出血;重者為中毒性休克,心跳、呼吸驟停甚至死亡。
在吃藥的時(shí)候，一般喝綠茶不會(huì)造成不良的反應(yīng)，我們知道喝綠茶是很多人比較喜歡的一種養(yǎng)生行為，有一定的修身養(yǎng)性的作用，綠茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，具有一定的抗氧化效果，在美容養(yǎng)顏方面也有一定的作用，一般來(lái)說(shuō)，在吃中藥的時(shí)候盡量不要喝綠茶，另外平時(shí)在喝綠茶的時(shí)候濃度也不要太高。
吃完藥能喝茶嗎
吃藥后不能喝茶水,更不要用茶水送服藥物。茶葉里含有一種叫躁酸的物質(zhì),它可以與藥物中的蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽等物質(zhì)起化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀,這不但影響藥物的療效,還會(huì)產(chǎn)生一些副作用。這些藥物有胃蛋白酶、胰酶片、多酶片、硫酸亞鐵、富馬酸鐵等。茶葉里還含有咖啡因、茶堿等成分,它們具有興奮神經(jīng)中樞的作用,故在服用安神、鎮(zhèn)靜、催眠等藥物,如魯米那、安定、眠爾通、利眠寧等中樞神經(jīng)抑制藥物時(shí),因兩者作用針?shù)h相對(duì),不宜喝茶,更不宜用茶水送服這些藥物。
喝茶的三大誤區(qū)
1、喝涼茶防暑
炎熱夏天,大量排汗,鉀元素從體內(nèi)大量隨之排出。鉀是人體內(nèi)重要的常量元素,鉀不足,正常的生理活動(dòng)就會(huì)受影響,補(bǔ)鉀最理想的辦法是喝茶。茶葉中鉀的含較豐富,盛夏喝茶不僅可以消暑解渴,補(bǔ)充水分,還能補(bǔ)鉀。但是喝茶的茶溫是涼的好呢,溫的好呢,還是熱的好?也許有人說(shuō),夏天當(dāng)然是喝涼的解渴了。其實(shí)不然。人體主要靠排汗調(diào)節(jié)體溫,熱茶水使汗腺舒張,排汗暢快,及時(shí)散發(fā)了體內(nèi)熱量,達(dá)到全身降溫效果。夏季防暑降溫飲涼茶不如飲溫茶(茶溫10℃以上),飲溫茶不如飲熱茶(茶溫同體溫),以常飲熱茶為最佳。
2、用滾開(kāi)水泡茶和用保溫杯泡茶
一般人泡茶均使用滾開(kāi)的水,覺(jué)得這樣才能泡開(kāi)茶葉,這樣做的后果,使喝茶的目的大打折扣。茶葉中豐富的維生素C、B是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素,但維生素C遇熱極易被破壞,滾開(kāi)的水可使全部維生素c喪失。
3、喝罐裝茶既方便又衛(wèi)生
夏天市場(chǎng)上流行一些罐裝茶飲料,由于采用了高溫處理,有效地殺滅了大量細(xì)菌,但也很大程度上“殺”掉了茶飲料中天然營(yíng)養(yǎng)成分和生物活性物質(zhì),如維生素、茶多酚類和多數(shù)生物堿。但這些茶飲料用綠瓶包裝,從外表上看茶水碧綠,這樣容易誤導(dǎo)消費(fèi)者
吃香蕉減肥的方法，不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)。想減肥的朋友注意了，下面小編就給大家說(shuō)說(shuō)香蕉減肥法的原理以及注意事項(xiàng)。要多留心喲，吃香蕉的好處還是挺多的，香蕉的功效還有很多。我們要一一去發(fā)掘!
香蕉中含有大量的水溶性植物纖維，正是潤(rùn)腸道，通便秘的最強(qiáng)的食物。香蕉中還含有豐富的鎂離子，它還可以擴(kuò)大充實(shí)血管，降血壓。吃香蕉不僅可以減肥還可以降血壓哦。香蕉還人們被稱為快樂(lè)水果。香蕉中所含有的色氨酸以及維生素B，可以幫助大腦打造血清素，驅(qū)除冬日里的抑郁。睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)吃點(diǎn)香蕉，還有助安撫神經(jīng)，促睡眠哦。
香蕉減肥法的減肥原理
香蕉減肥之所以有效，這是因?yàn)橄憬吨懈缓w維素，食用以后可以幫助排除體內(nèi)的宿便，達(dá)到潤(rùn)滑腸胃的功效。香蕉還有較強(qiáng)的飽腹感，吃香蕉可以將降低兩餐之間的食欲，減少進(jìn)食的欲望，不會(huì)讓你暴飲暴食。香蕉減肥法管用嗎?大家現(xiàn)在知道了吧。
香蕉的功效
吃香蕉除了可以減肥外，還可以預(yù)防或治療高血壓。這是因?yàn)橄憬独锩婧写罅康拟浽?，該元素可以使過(guò)多的鈉離子排出體外，從而使血壓降低。另外一個(gè)降血壓的離子就是鈣，所以，如果是將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質(zhì)的奶制品一起放入果汁機(jī)中打勻后食用，就成了一杯最有效的抗高血壓的果汁了。
吃香蕉減肥的同時(shí)還增加免疫力，預(yù)防癌癥。因此香蕉減肥法也是健康的減肥之一。香蕉里面含有一種蛋白質(zhì)，在免疫體系上，可以進(jìn)一步刺激人體中T細(xì)胞分化，加強(qiáng)人體的防癌、抗癌的免疫力，而且它在腸胃道內(nèi)會(huì)直接被人體給吸收掉的，不像其他蛋白質(zhì)會(huì)被分解后才可以吸收，所以吃香蕉更具抗癌的功效。
香蕉吃后容易飽，因此吃香蕉減肥是你不錯(cuò)的選擇。香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等于半碗飯的熱量，所以很多人愿意采用香蕉減肥減肥法。不過(guò)減肥的時(shí)候不可以只吃香蕉，還需要配搭其他低熱量的食物，這樣避免營(yíng)養(yǎng)不均衡，要是賠上了自己的健康，就不劃算了。從以上幾點(diǎn)看來(lái)，適當(dāng)?shù)某韵憬?，不僅有好處身體，還能幫助減肥者們度過(guò)節(jié)食的難關(guān)，因此小編建議大家在餐后吃根香蕉吧，這樣有助于消化哦。
香蕉減肥法的注意事項(xiàng)
吃香蕉減肥的確有效，但是大家在采用香蕉減肥法的時(shí)候一定要注意，不要空腹食用香蕉。早晨空腹吃大量香蕉和飲水，會(huì)給腸胃帶來(lái)非常大刺激和負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致一定程度的腹瀉，從而擾亂腸胃的正常運(yùn)作，把中午和晚上吃的食物也一起排泄掉。
這樣的話身體就不能正常地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)了，能量攝入減少，身體的抵抗能力就會(huì)下降，這時(shí)候不但沒(méi)有達(dá)到減肥的作用，反而危害了身體。綜合以上所述，采用香蕉減肥法來(lái)減肥是利用了香蕉的特性，應(yīng)該正確的食用它。如果是在空腹時(shí)大量食用后造成腸胃紊亂，這樣是達(dá)不到健康減肥目的，還會(huì)給身體帶來(lái)危害，這樣就得不償失了。
健康減肥最重要的是要有一個(gè)良好的心態(tài)。所以大家不要著急，采用香蕉減肥法不是一天兩天就能見(jiàn)效的，甚至一個(gè)星期也不能看到明顯效果。但是，在一個(gè)月后就有明顯的效果了。你不用太刻意的制止吃零食，太苛刻自己，就會(huì)導(dǎo)致暴飲暴食的。平時(shí)選擇低熱量、低脂肪的食物，盡量少吃一點(diǎn)，還有就是盡量讓自己忙一點(diǎn)，因?yàn)槟阍诿Φ耐瑫r(shí)，身體在運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)的脂肪在燃燒，進(jìn)而達(dá)到減肥的目的。
香蕉的吃法
豆沙香蕉
材料
材料香蕉2根，豆沙，面粉、雞蛋液、面包末各適量。
做法
1、香蕉剝皮，先豎切成兩半，放入豆沙，再將兩半合起來(lái)，橫切成小段。
2、香蕉段逐一粘一層面粉，再裹一層雞蛋液，再粘一層面包末。
3、將香蕉段放入油鍋中以小火炸至表面金黃即可。
建議
豆沙香蕉是日本傳統(tǒng)的甜品，如在食用時(shí)蘸食番茄醬或水果醬味道更佳。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)于香蕉減肥的功效與注意事項(xiàng)等問(wèn)題，這里就介紹這么多，相信大家看完之后已經(jīng)對(duì)其有了一定的了解。吃香蕉能減肥，知道的朋友一定高興壞了，本來(lái)減肥就是很痛苦的事情，如果能夠吃到喜歡的香蕉，還是很幸福的!
