胃熱口臭是什么原因呢
什么是養(yǎng)生呢。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“胃熱口臭是什么原因呢”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
在日常的生活當(dāng)中我們平時(shí)的時(shí)候不注意飲食或是休息了后身體就會(huì)出現(xiàn)毛病，特別是飲食不當(dāng)會(huì)造成胃不舒服，一般主要是會(huì)出現(xiàn)胃熱口臭的現(xiàn)象特別的普通，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)會(huì)感覺到特別的苦惱，不但會(huì)影響到自己的形象，而且還會(huì)對(duì)自己的身體有影響，那么造成胃熱口臭的原因有什么呢?通過(guò)下面我們就來(lái)了解一.下。
病因
胃熱多由偏食辛辣厚味，胃火素旺，或邪熱犯胃，或氣郁化火所致。火熱內(nèi)熾，胃腑脈絡(luò)氣血壅滯，故脘部灼熱疼痛，熱邪傷津，則口渴喜冷飲，火能消谷，則消谷善饑;若肝火犯胃，則吞酸嘈雜;火邪循經(jīng)上炎，則口臭，牙齦腫痛，衄血等。陽(yáng)明熱或傷津，則便秘溲赤，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。
有胃熱口臭的情況后我們要注意調(diào)理：
1、規(guī)律作息飲食，特別熬夜會(huì)造成人消化系統(tǒng)紊亂，火大，內(nèi)分泌失調(diào)。晚上23：:0-1:00，中午12:00-13:00是休息的黃金時(shí)間。
2、不要吃辛辣刺激、肥厚油膩及難于消化的食物，熱性飲料諸如咖啡等也不宜食用，以免引起胃火及消化系統(tǒng)不適。
3、節(jié)欲乃養(yǎng)生之道。如飲食方面，吃飯前喝一小杯水或湯可以稀釋胃液，降低食欲。而吃飯時(shí)候細(xì)嚼慢咽比較容易產(chǎn)生飽腹感，從而避免胃火大而過(guò)食。另外，吃飯吃七八成飽較健康，晚上陽(yáng)氣減弱，就不要多吃樂(lè)，特別21點(diǎn)以后，再吃夜宵就會(huì)傷胃了。
4、多吃蔬果，補(bǔ)充維生素，特別清熱去火，利于消化的水果，如蘋果、柚子、西紅柿、檸檬等。
通過(guò)上述的介紹，我們了解了胃熱口臭的原因和調(diào)理方法，胃火大有口臭是需要一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，在平時(shí)的時(shí)候真我們要注意自己飲食有規(guī)律，不能出現(xiàn)熬夜的情況，同時(shí)也要注意通過(guò)藥物或是飲食來(lái)排除胃火，在睡眠充足的情況下多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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有口臭是什么原因
1、有口臭是什么原因
身體濕熱
在中醫(yī)上有說(shuō)法,對(duì)于身體濕熱的人,如腸胃濕熱,還伴隨著舌苔黃膩、牙齦腫痛、便秘、臉上長(zhǎng)痘痘、經(jīng)常面紅發(fā)熱、愛喝冷飲的人都會(huì)有口氣不清新,出現(xiàn)臭味的現(xiàn)象。其次,工作壓力大,經(jīng)常熬夜,不定時(shí)飲食,經(jīng)常吃辛辣食物也會(huì)助長(zhǎng)身體內(nèi)火,導(dǎo)致口腔異味。
脾胃虛弱
若脾胃虛弱、消化不良導(dǎo)致食物郁積在腸胃里面,同時(shí)伴隨著腹部脹痛不停、惡心反胃、泛酸、大便稀爛等現(xiàn)象,或者患有慢性胃炎、胃潰瘍等患者都會(huì)有口腔異味,口氣重一般表現(xiàn)為類似于食物發(fā)酵后留下的怪怪的酸腐的氣味。
呼吸道疾病
冬季容易引發(fā)呼吸道疾病,大多數(shù)是肺熱多痰,肺陰虛等引起的口腔異味,例如鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎、氣管炎、肺炎等等。
2、如何檢查有沒(méi)有口臭
自我感受法(用手掩住口鼻,口呼氣,再自己聞呼出的氣體有無(wú)臭味);親近人的反饋法:根據(jù)親人、朋友或配偶的反饋意見來(lái)評(píng)定;臨床測(cè)試法:主要包括添腕實(shí)驗(yàn)、塑料勺實(shí)驗(yàn);專業(yè)醫(yī)師直接的鼻測(cè)法:是口臭的客觀評(píng)價(jià)方法中較易執(zhí)行,且較準(zhǔn)確的一種。由專業(yè)口臭鼻測(cè)醫(yī)師來(lái)診斷,用0~5的記分標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量口臭的程度,結(jié)果的重復(fù)性好。
3、如何正確刷牙減輕口臭
選擇正確的刷牙方法,每天至少刷2次,并養(yǎng)成進(jìn)食后漱口的習(xí)慣。進(jìn)行舌面清潔也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是來(lái)源于舌背,因此,口腔醫(yī)生應(yīng)該教會(huì)患者正確使用舌刮匙來(lái)清潔舌面。
治療口臭的偏方
1、桔皮甘草白糖去除口臭
等量桔皮、甘草、白糖,開水沖服,常服可除口臭。
2、橄欖明礬水去除口臭法
取10克明礬,溶于100克水中,再放入10個(gè)搗碎的橄欖,浸泡半小時(shí)后,用來(lái)漱口,每天3～4次,每次15分鐘左右,連用2～3天,一般即可去除口臭。
3、肉去除口臭
將肉煮熟,等涼后切片,蘸鹽末服食,可去除口臭。
4、蜂蜜葵花子去除口臭
將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸,含在口中,可除口臭。
5、茶葉去除口臭
慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時(shí)消除口臭。堅(jiān)持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
6、蘆根去除口臭
取40克鮮蘆根、10克防風(fēng),加適量冰糖,煎湯飲服,每日3次,連服數(shù)日,即可去除口臭。
我們?cè)谄綍r(shí)要注意口腔衛(wèi)生,才能不得口臭,堅(jiān)持刷牙漱口是很重要的,一些農(nóng)村偏遠(yuǎn)山區(qū)的老年人,就有不刷牙的習(xí)慣,那是沒(méi)有辦法的事,而我們這些經(jīng)濟(jì)狀況很好的人,一定要堅(jiān)持刷牙漱口,保持口腔健康。
口臭的危害
1、影響自身食欲。
雖然有的人對(duì)自身的口臭并不十分敏感,其實(shí)在無(wú)意識(shí)之中,已經(jīng)影響到他的食欲與味腺功能。
2、加重口腔疾病。
調(diào)查表明,口臭嚴(yán)重者其口腔疾病的發(fā)病率比常人高出至少50倍。
3、胃癌、胃癱的“前哨站”。
在與口臭密切相關(guān)的腸胃疾病中,最嚴(yán)重的就是胃癌、胃癱。在對(duì)胃癌、胃癱患者的調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)這些患者的口臭一般都達(dá)到了深度標(biāo)準(zhǔn)。
4、與腸胃疾病密切相關(guān)。
在本世紀(jì)初,雖然醫(yī)學(xué)界對(duì)腸胃疾病與口臭的深層原因還沒(méi)有完全探究明白,但是人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了口臭與腸胃疾病的密切關(guān)系:口臭者中絕大多數(shù)都有腸胃疾病。
5、影響自身心情。
心理學(xué)及生理學(xué)研究表明。清新的口氣對(duì)人體下丘腦垂體的分泌功能具有實(shí)實(shí)在在的影響,對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)亦有直接影響。
6、影響社會(huì)交往。
這一危害雖然看起來(lái)與健康無(wú)關(guān),但反而在接受調(diào)查的口臭者心目中最嚴(yán)重的危害。現(xiàn)代社會(huì)中人與人的交往越來(lái)越成為一種必須的生存手段,人在社會(huì)上所能取得的成績(jī)往往很大程度上取決于他與人交往的能力的高低。但是口臭則嚴(yán)重妨礙了人與人的交往:應(yīng)聘遭拒、同事不接近、鄰居不喜歡、上司不賞識(shí)、下屬敢怒而不敢言、愛人“保持距離”、孩子“直言不諱”、社交場(chǎng)合冷遇、家庭生活隔閡。
產(chǎn)婦在生完孩子以后，坐月子期間出現(xiàn)口臭，也是比較常見的一種現(xiàn)象，引起的原因也比較多，首先和口腔衛(wèi)生不良有關(guān)，有些習(xí)俗稱，在坐月子期間不能刷牙，這往往導(dǎo)致口臭現(xiàn)象，其實(shí)這種習(xí)俗是沒(méi)有科學(xué)道理的。另外，在坐月子期間，產(chǎn)婦也容易導(dǎo)致上火，腸胃功能也會(huì)有所減弱，這都有可能導(dǎo)致口臭。
坐月子口臭的原因
坐月子口臭，主要與口腔衛(wèi)生不良有關(guān)。很多新媽媽迷信“月子里不能刷牙”的說(shuō)法，不堅(jiān)持正常刷牙、漱口，嚴(yán)重忽略了口腔衛(wèi)生。月子里吃東西的頓數(shù)又多，長(zhǎng)此以往，食物殘?jiān)瓦z留在牙縫中，造成牙齒及牙齦緣出現(xiàn)大量軟垢，滋生大量細(xì)菌，引起口臭。
1、上火引起
坐月子期間，產(chǎn)婦過(guò)度進(jìn)補(bǔ)可引起上火，此時(shí)產(chǎn)婦口干舌燥，唾液的分泌量減少，會(huì)引起口中細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)而發(fā)生口臭，造成口氣不佳。
2、便秘引起
坐月子的新媽咪，大多數(shù)情況是臥床，活動(dòng)量少，很容易影響腸道蠕動(dòng)減慢，出現(xiàn)便秘的情況，體內(nèi)的毒素不能及時(shí)排出，也會(huì)引起口臭。
3、消化不良引起
一般情況下，新媽媽在月子里的運(yùn)動(dòng)少，腹肌及骨盆底肌肉松弛，胃腸功能減弱，容易消化不良，食物在腸內(nèi)得不到正常的消化，大量糟粕在體內(nèi)愈積愈多，而長(zhǎng)期沉積在腸內(nèi)的食物糟粕不僅容易代謝產(chǎn)生毒素，還會(huì)積滯生熱，產(chǎn)生臭氣向上蒸發(fā)，造成口臭。
4、脾胃功能不良
坐月子期間，有些新媽媽產(chǎn)后不注意合理膳食和調(diào)養(yǎng)，過(guò)多食用辛辣食品，使身體處于疲乏狀態(tài)，引起脾胃功能不良，這些也會(huì)引發(fā)口臭。
5、口腔疾病引起
新媽媽在月子中一般會(huì)進(jìn)食大量糖類和高蛋白食物，容易壞齒，引起口腔疾病，如牙齦炎和牙周炎等，常有牙齦出血，口腔內(nèi)菌斑、牙石聚集，經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵后，產(chǎn)生臭味。
眾所周知，胃部是我們身體用來(lái)儲(chǔ)存和消化食物的部位，食物從口腔中進(jìn)入胃部，胃部沒(méi)有消化掉的食物會(huì)通過(guò)小腸、大腸進(jìn)行第二次消化，因此胃部也是人體消化道洗系統(tǒng)中非常重要的一部分。但是不少人都有過(guò)胃疼、口臭的經(jīng)歷，不僅讓人痛苦不堪，還會(huì)影響人際交往，因此了解胃痛口臭的原因，再對(duì)癥下藥是非常有必要的。
胃疼有口臭是什么原因
1原因一：
胃腸不好引起的口臭，無(wú)論一天刷多少次牙都會(huì)有口臭，首先要做的就是改善胃腸的環(huán)境，建議多吃些含維生素C的水果，比如西瓜，西瓜聞起來(lái)能感到有清新的味道，經(jīng)常吃可以有效的改善消化功能，而且水份含量非常大，特別容易消化，多吃西瓜還可以排出體內(nèi)毒素，是口臭患者的首選。2原因二：
口臭的治療還是要找到根源，所以首先要改善胃腸的功能，平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，不要大口大口的暴飲暴食，飲食要以容易消化的食物為主，建議每天早晨起來(lái)喝一杯淡鹽水，可以排毒殺菌，要少吃刺激性特別強(qiáng)的食物，因?yàn)檫@些食物容易上火導(dǎo)致胃熱就會(huì)引起口臭。3原因三：
如果想要參加聚會(huì)，或是有急事的時(shí)候，可以用一些快速去除口臭的辦法，首選就是口香糖之類能瞬間緩解口臭的辦法，如果在單位或是家里可以適當(dāng)?shù)慕酪恍┎枞~，因?yàn)椴枞~有獨(dú)特的香氣，而且在短時(shí)間內(nèi)香氣不會(huì)快速的揮發(fā)，也可以喝些鮮檸檬汁，也是去除口臭的好辦法。4原因四：
上睡覺時(shí)容易流口水是胃炎的一種癥狀，是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，主要是脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，表現(xiàn)為睡覺流口水，時(shí)間久了還會(huì)口臭。5原因五：
炎是胃粘膜病變，失于治療，進(jìn)一步發(fā)展，越來(lái)越嚴(yán)重，炎癥面積越來(lái)越大，從而使全胃蠕動(dòng)功能不良，或在胃竇部淺表性胃炎，致胃竇部水腫食物排出不暢造成食物在胃中發(fā)酵產(chǎn)生一種味道,從而導(dǎo)致了口臭。6原因六：
發(fā)口臭的主要原因是胃熱癥,胃陰虛癥,其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多,常并發(fā)嚴(yán)重口臭,便秘,胃痛,消化不良,煩躁等癥狀,急慢性胃炎,十二指腸潰瘍等。注意事項(xiàng)
生活上要注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持天天早晚刷牙。
必要時(shí)進(jìn)行全面的檢查以發(fā)現(xiàn)有沒(méi)有消化系統(tǒng)疾病、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病等，切不可隨意用藥，更不能置之不理，免得貽誤病情
口臭的問(wèn)題對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是非常痛苦的一件事情，尤其是在公共場(chǎng)合，帶來(lái)的影響困擾是比較大的，長(zhǎng)期口臭可能是因?yàn)楦鞣N急慢性疾病，或者是不注意口腔衛(wèi)生引起的。
各種急慢性疾病
口臭的產(chǎn)生源于人體的各種急慢性疾病，如清代《雜病源流悄燭》中說(shuō)：“虛火郁 熱，蘊(yùn)于胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭，”
由中醫(yī)所辯證論述，即胸腹不暢，濁氣上逆，胃陰耗傷,虛熱內(nèi)生,胃陰受損，津液不足，虛火上蒸;肺陰受損則氣逆上沖;精氣血受損則虛火郁熱內(nèi)結(jié),陰虛津虧胃腸肝膽虛火郁熱上蒸,肝火犯胃，火氣上炎，
脾虛氣滯，寒熱互結(jié)，升降失司所而致口臭。
不注意口腔衛(wèi)生：
不刷牙，不漱口，或刷牙馬馬虎虎的人，口內(nèi)食物殘?jiān)L(zhǎng)期積存，在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解，產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類等物質(zhì)，發(fā)出一種腐爛的惡臭。有些戴假牙的人不注意假牙的清潔，口腔內(nèi)也會(huì)有氣味，這是最常見的口臭原因。
口腔疾?。?/p>
齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙齦經(jīng)常處于炎癥狀態(tài)，膿腫出血，潰爛流膿，也易產(chǎn)生一種腐敗的惡臭氣味。
身體其他疾病：
有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起，如消化不良，化膿性支氣管炎，肺膿腫等，都會(huì)經(jīng)呼吸道排出臭味，表現(xiàn)為口臭，此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上頜竇炎，萎縮性鼻炎等，也可導(dǎo)致口臭。
人或多或少都有會(huì)一點(diǎn)口氣，但是口氣過(guò)重就是口臭了。口臭是一種讓人十分尷尬的病癥，不少人都受到口臭的困擾。那么，口臭是什么原因造成的呢？口臭吃什么好？下面，小編為你一一介紹。
口臭有哪些癥狀
口臭是指自覺口中有異味，或者自己感覺不到，而旁人可以聞到異常臭味。口臭往往伴有口干、口中黏膩、口舌生瘡、牙齦腫痛、便秘等炎熱之象。
口臭是什么原因
口臭是由于胃火熾盛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、食積不化、腸腑不通等因素所致。消化道菌群失調(diào)，口腔、胃腸道內(nèi)正常菌群受抑制，異常細(xì)菌滋生，可以分解食物殘?jiān)腿梭w脫落上皮細(xì)胞，產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物，引起口臭；糖尿病、肝病等身體其他部位疾病產(chǎn)生的病理產(chǎn)物，經(jīng)血液運(yùn)輸至肺，并由肺部逸出產(chǎn)生的口氣；生吃大蒜、洋蔥、飲酒等因素引起的口臭也是通過(guò)消化道吸收，經(jīng)過(guò)血液循環(huán)，由肺呼出的。根據(jù)臨床表現(xiàn)，口臭可分為胃火熾盛型，食積不化型、濕熱內(nèi)蘊(yùn)型、虛熱內(nèi)擾型。
口臭吃什么好，怎樣治療口臭
在尋找如何消除口臭之前，我們首先要根據(jù)自己的臨床表現(xiàn)，分辨出自己屬于以下哪種口臭類型，從而對(duì)癥下藥，事半功倍，下面小編就來(lái)介紹下根據(jù)各自類型如何消除口臭。
1、胃火熾盛型
好發(fā)于火熱體質(zhì)的人?？跉忸愃莆鬯粑?，口渴喜冷飲，或伴有口舌生瘡，或牙齦腫痛、出血等。多是由于火熱之邪犯胃，胃火上蒸于口。飲食調(diào)理可選擇苦菜、綠豆芽、青筍、西瓜、西紅柿、梨、黃瓜、菠菜、荸薺、芹菜、茵陳嫩苗等。
2、食積不化型
好發(fā)于飲食不節(jié)，暴飲暴食的人。口氣為酸臭味，伴有脘腹脹痛，不思飲食，噯氣吞酸等。多是由于暴飲暴食傷胃，素食停滯胃腸所致。飲食調(diào)理可選擇山楂、麥芽、大麥茶、香蕉、無(wú)花果、菠蘿、佛手、陳皮、小茴香、雞胗等消食導(dǎo)滯之品。
3、濕熱內(nèi)蘊(yùn)型
好發(fā)于濕熱體質(zhì)的人?？诔羧站?，口氣為腐臭味，口中黏膩感，伴頭暈乏力，偶有泛惡，納差，大便黏滯等。多是由于嗜好煙酒，或偏食肥甘厚味，濕熱內(nèi)蘊(yùn)，脾失健運(yùn)，胃失和降，清氣不升，濁氣上逆而致口臭。飲食調(diào)理可選擇薏苡仁、白扁豆、紅豆、冬瓜、黃瓜、芹菜、苦瓜、山藥、白茯苓、金針菜、等清熱利濕之品。
4、虛熱內(nèi)擾型
好發(fā)于陰虛體質(zhì)、勞損體質(zhì)的人。病程較長(zhǎng)，口氣略帶腥臭，伴口燥咽干，可伴有饑不欲食，大便干、怕熱、煩躁等。多是由于久思傷脾，胃陰耗上，虛火上炎而致。飲食調(diào)理可選擇百合、鴨肉、海蜇、泥鰍、藕、枸杞、廣柑、山竹、獼猴桃、西洋參等滋陰清熱之品。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上小編的介紹，大家已經(jīng)知道口臭是什么原因?qū)е碌?，以及如何消除口臭了吧。另外，保持口腔清潔，每天刷牙漱口是必要措施。不僅如此，口臭還是是全身代謝失調(diào)的反應(yīng)，消除口臭還要求生活要有規(guī)律，不能經(jīng)常熬夜，學(xué)會(huì)放松心情，戒煙限酒。
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