清肺化痰喝什么茶呢
冬季養(yǎng)生清肺止咳茶。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《清肺化痰喝什么茶呢》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
茶葉對于我們來說是一種必備的飲品，平時喝茶有好多種，不過大部分是清熱解渴類的，對于想通過茶葉進(jìn)行清肺化痰的朋友來說就起不了多大的作用了，不過我們可以根據(jù)自己的情況自己制作清肺類的茶葉，這樣既可以達(dá)到清肺的目的，又可以根據(jù)自己的口味來進(jìn)行選擇，下面就和大家介紹幾種清肺化痰的茶。
1、玫瑰薄荷茶
草枯葉落、花木凋零，人輕易出現(xiàn)傷感情緒，造成肝氣郁結(jié)、脾胃失調(diào)。人的情緒在交接之季易出現(xiàn)波動，而玫瑰花經(jīng)常深受辦公室女士喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可祛除疲憊，使人感覺煥然一新，并且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷的苦澀味，一舉兩得。
選取玫瑰花干花蕾4-5顆、薄荷少量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，倒入熱水加蓋10-15分鐘，待涼后飲用提神效果更佳。
2、羅漢果五花茶
干燥，肝火輕易因秋燥而變得旺盛。如何下火呢?羅漢果比較適合降火之用。羅漢果果實(shí)營養(yǎng)價值很高，干果總糖含量25.1738.31%，非常是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鮮果還含有豐富的維生素丙，蛋白質(zhì)和氨基酸，果實(shí)味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳之工效，可治療肥胖病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等，同時，也是飲料和調(diào)料佳果。
3、枸杞茶
枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥的功能?？山祲?、降脂和防止動脈硬化。另外，枸杞關(guān)于肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力衰退具有保健治療的作用，對長期使用電腦而引起的眼睛疲憊，尤為適合。當(dāng)水頻飲，對抗秋燥和白領(lǐng)常有的健康問題都格外有效果!
枸杞茶具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。另外，枸杞茶還具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種疾病的工效。枸杞茶的藥效十分廣泛，而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。
配制時只須要在杯中加入十幾顆枸杞，倒入開水沖泡即可?；蚴侨∝暰?朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當(dāng)茶飲用。此為一天用量，可反復(fù)沖泡。八寶茶不僅對穩(wěn)定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生滋潤肺的作用。
4、姜蘇茶
天氣轉(zhuǎn)涼后，胃部輕易抽搐，引起腹瀉、惡心等癥狀，身體比較瘦的人，通常胃壁較薄，在氣溫變化的情況下更輕易產(chǎn)生痙攣，導(dǎo)致胃痛和消化不良。因此，芽菜菜體型的人要格外留意暖胃、護(hù)胃。假如有條件，可以早晚喝杯姜蘇茶。
此茶有疏風(fēng)散寒、理氣和胃之功，適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱，或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等癥狀的腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，有用簡便。生姜味辛、性微溫，入脾、胃、肺經(jīng)，具有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的工效。而蘇葉也叫紫蘇葉，有解表散寒、行氣和胃的功能，主治風(fēng)寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿，惡心嘔吐等癥。
選取生姜、蘇葉各3克，將生姜切成細(xì)絲，蘇葉洗干凈，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。天天喝2次，上下午各溫服1次。
通過上述的介紹，我們知道了清肺化痰喝什么茶，平時的時候我們可以當(dāng)作水喝，不過每天不要喝太多，同時也要注意日常的飲食，飲食當(dāng)中要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，特別是對于清肺有好處的水果和蔬菜要多吃，而且進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是不可少的。
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平時因?yàn)楦忻盎蛘咧夤苎椎炔“Y，常會導(dǎo)致咳嗽有痰的癥狀表現(xiàn)，除了進(jìn)行正規(guī)的治療以外，平時也可以一些茶飲料，具有很好的潤肺止咳的功效，很多茶都具有這方面的效果，比如說桑杏參茶，對于干咳無痰或者是痰少粘連，都具有很好的治療和保健的效果。會根據(jù)不同的癥狀，喝一些具有調(diào)理作用的茶。
潤肺止咳茶
1、桑杏參茶
做法：桑葉10克，杏仁5克，沙參5克，象貝3克，梨皮15克，冰糖3克。材料加水煎服。代茶飲，頻頻飲用。
功效：適合干咳無痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。
2、甘蔗款冬花茶
做法：甘蔗純汁150cc，百合5錢，款冬花3錢。將百合、款冬花洗凈，加水300cc，煎煮15分鐘后，倒入甘蔗汁均勻攪拌后即可代茶飲用。
功效：百合、款冬花潤肺滋陰，為止咳良藥；甘蔗汁清熱生津，三者合用對肺陰虛久咳，有增強(qiáng)免疫力的作用。
3、金橘茶
做法：金橘500克，食鹽100克。將金橘略曬（皮軟為度），鹽漬貯瓶中，存3~6個月。每次取鹽漬金橘3~5枚，洗去表面鹽粒，搗爛，加白糖適量，用開水泡飲。
功效：可治食欲不振、久咳不愈、小兒百日咳，也可防治感冒。
4、麥冬沙參杏仁茶
做法：麥冬15g，北沙參10g，杏仁9g，桑葉9g，百合20g，雪梨1個。先將除雪梨外的其他材料用冷水浸泡半個小時，然后和雪梨一起燉煮。
功效：麥冬養(yǎng)陰潤肺，益胃生津，清心除煩；沙參養(yǎng)陰清肺，益胃生津；杏仁潤燥止咳；桑葉清泄肺熱，涼潤肺燥；百合清心安神，養(yǎng)陰潤肺止咳；雪梨清熱潤燥，止咳化痰。此茶養(yǎng)陰清燥、潤肺止咳，清心安神，適合口鼻干燥、干咳無痰或痰少而黏、心煩不眠者服用。
5、玫瑰鴨梨茶
做法：玫瑰花3朵，鴨梨2個，冰糖10克。將鴨梨洗凈，切成小塊；玫瑰花撕成瓣狀，洗凈；冰糖打成屑。將玫瑰花、鴨梨塊、冰糖屑放入鍋內(nèi)，加水３００毫升，置武火上燒沸，再煮５分鐘即成。
功效：潤肺止咳、柔肝醒脾。適用于燥咳、胃口不好者。
6、玄參麥冬潤肺茶
做法：玄參、麥冬各60克，烏梅24克，桔梗30克，甘草15克。上藥干燥后共研碎，混勻，分裝，每袋18克。每服1袋，每日2次，用白開水沖泡，代茶飲。
功效：玄參、麥冬養(yǎng)陰潤肺，桔梗、甘草化痰止咳，烏梅能斂肺生津。這款茶有養(yǎng)陰斂肺，清咽止咳的作用。主治久咳不止，肺陰虧損。無痰、口干、舌紅以及風(fēng)寒咳嗽忌用。
現(xiàn)代社會是發(fā)展了，工業(yè)也發(fā)展了起來，所以付出的代價是環(huán)境的污染也是嚴(yán)重了，所以對于人的肺部還是有影響的，而如今的人不管男女老少吸煙喝酒的也不在少數(shù)，那么這個吸煙喝酒對于肺部和喉嚨的的產(chǎn)生了直接的刺激，那么要怎么緩解這個刺激了，下面就來說一說喝什么茶清肺潤喉。
1、玉竹冰糖茶
做法:取玉竹15克，加適量冰糖，用沸水沖泡，加蓋浸泡約15分鐘，最后攪勻即可飲用。
功效:冰糖潤肺，這款茶飲具有養(yǎng)陰生津、潤喉益肺的功效。
2、沙參大棗茶
做法:取沙參15克，大棗5枚，用適量沸水沖泡，加蓋浸泡15分鐘即可。
功效:沙參具有清熱養(yǎng)陰、潤肺止咳等功效，主治氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽、咯痰黃稠。這款茶飲用沙參搭配大棗，具有養(yǎng)陰生津、清肺養(yǎng)肺的作用。
3、羅漢果茶
做法:取羅漢果20克，用沸水泡悶15分鐘后代茶飲用。
功效:羅漢果茶的功效與作用非常多，能清熱潤肺、消暑生津、止咳化痰，對肥胖病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等病均有顯著的療效。吸煙人士經(jīng)常喝羅漢果茶，可以達(dá)到清肺的目的。
4、天麥冬茶
做法:取天冬、麥冬各12克，加入300毫升熱開水浸泡10分鐘，去渣飲茶。
功效:麥冬養(yǎng)陰生津、清心潤肺，適用于肺燥干咳、虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘，咽白喉等癥。這款茶飲具有養(yǎng)陰生津、清肺降火的功效。
對于上面的兩款茶，都有著清肺潤喉的功效的，相信大家了解了之后對于喝什么茶清肺潤喉也有了答案，所以為了身體的健康，建議朋友們不要抽煙喝酒，如果真的控制不了，那就在平時多喝些清肺的茶，這樣才不會使得身體受到煙的影響。
生活中由于很多不良的習(xí)慣使然，會使得很多人出現(xiàn)痰多、咳嗽等不適的癥狀，對人們的生活造成很多不良的影響。今天小編就為大家介紹一款茶飲方合歡貝茶，其具有極好的清肺化痰的作用。有興趣的朋友來看合歡貝茶的用法!
合歡貝茶
原料：合歡花5g、川貝2g、花茶3g。
用法：用合歡花、川貝的煎煮液300泡茶飲用。沖飲至味淡。
功能：開郁化痰安神。
用途：痰郁生熱燥咳、煩亂不寧。
清肺化痰的食物
1、柿子
中醫(yī)認(rèn)為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對于秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點(diǎn)柿子能有效潤肺化痰。
但值得一提的是，對于便秘的患者來說，澀的柿子不要吃，如果柿皮較澀，也最好去皮食用。因?yàn)闈氖澄锎蠖嗪胸S富的鞣酸，這是一種收斂物質(zhì)，對大便有收斂作用，容易造成大便的干結(jié)等，加重便秘癥狀。去皮后，柿子肉中的膳食纖維及果膠就能夠良好地軟化大便，緩解便秘癥狀。
2、花生
花生中含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，有扶正補(bǔ)虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用，還能夠增強(qiáng)記憶，可以幫助提高寶寶的記憶力，對寶寶有很大的益處。
所以，凡肺虛之人，不分肺氣虛或肺陰虛，都適宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
清肺化痰的方法
藥物療法
1、局部對癥治療
可以選用中成藥草珊瑚含片、西瓜霜等。
也可用西藥口泰、復(fù)方硼砂溶液等漱口，含服華素片、g菌含片、安吉含片等。
2、中藥調(diào)理
可喝利咽藥茶：胖大海、生甘草、雙花、麥冬、木蝴蝶等各 3-5克，開水沖泡頻服。
食物療法
1、綠豆海帶湯
原料：綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。
制法：將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中，加水煮爛，后入白糖調(diào)味，每日當(dāng)茶喝。
2、西瓜汁
將西瓜切開取汁，當(dāng)茶飲。可清熱除煩，養(yǎng)陰潤喉。
結(jié)語：有關(guān)合歡貝茶的用法和功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對合歡貝茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識和了解了。喝合歡貝茶可以治療咳嗽，有關(guān)咳嗽的基本概述，上述也有講解。希望大家不妨多喝一些，能有效的起到清肺化痰的作用。
很多人都喜歡吸煙，大家都知道吸煙有害健康，但是有些人想戒煙，又特別的難，那么生活中哪些茶可以清肺火呢？
1、玉竹冰糖茶
此茶有養(yǎng)陰生津、潤喉益肺之功。取玉竹15克，加冰糖適量，加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘，并用筷子和勻后再飲用。
2、沙參大棗茶
沙參，別名南沙參、泡參、泡沙參，為桔?？粕硡僦参锼娜~沙參、杏葉沙參或其同屬植物，以根入藥。秋季刨采，除去地上部分及須根，刮去粗皮，即時曬干。清熱養(yǎng)陰，潤肺止咳。主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠。此茶有養(yǎng)陰生津之功。取沙參15克、大棗5枚，加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘飲用即可。
3、蜂蜜柚子茶
柚子富含維生素C，能夠提升免疫力;還有清熱去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜制成飲品，更是很好的保健品。蜂蜜含有多種維生素和無機(jī)鹽，并有補(bǔ)中潤燥，潤肺補(bǔ)虛的作用。用鹽水洗凈柚子，再用溫水泡5分鐘，削下果皮，切成細(xì)絲。剝出果肉，去皮除籽，用攪拌機(jī)打成泥狀。把柚子皮和果肉泥入鍋，加1小碗水和冰糖，小火熬半小時至黏稠，柚皮略透明即可。然后大火收汁，離火冷卻。溫?zé)?50℃以下)時加蜂蜜拌勻。裝入容器中密封，放置10天左右就可以吃了。
4、羅漢果茶
果實(shí)營養(yǎng)價值很高，干果總糖含量25.17——38.31%，特別是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鮮果還含有豐富的維生素丙，蛋白質(zhì)和氨基酸，果實(shí)味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效，可治療肥胖病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等，同時，也是飲料和調(diào)料佳果。取羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘后代茶飲。
5、桂花茶
此茶適用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。桂花性溫，味辛，具有健胃、化痰、生津、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風(fēng)血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛等癥?？蛇x用桂花3克、紅茶1克或綠茶3克，用沸水適量沖泡，蓋悶10分鐘后便可隨時飲用。
6、菊花茶
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒。菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。菊花茶的功效成分中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對自由基有很強(qiáng)的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。
平時我們一般人都喜歡喝茶，這也是中國人悠久的傳統(tǒng)，不過在喝茶的時候我們都喜歡喝口感好的茶葉，比如綠葉等，大家也知道茶葉的功效，而且每種茶葉的味道不一樣，功效也是不一樣的，花茶當(dāng)中就有好多的茶葉對清肺有好處，不過是我們一般不注意而已，下面就和大家一起來了解一下清肺喝什么花茶好。
清香解渴，解暑(消炎解毒)，清涼潤肺，潤咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺熱利咽喉
2，金蓮花：消炎止咳，調(diào)理腸胃，幫助消化
3，百合花：去火安神，清涼潤肺 上三種搭配，效果更佳
4，玉蘭：養(yǎng)顏美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消熱，清心明目 上兩種搭配，效果更佳
6，人參花：清香解渴，清涼降火，補(bǔ)血補(bǔ)氣，健康腦提神
7，絞股蘭：是滋補(bǔ)安神，保護(hù)肝臟的(是中老年人和男士最喜愛的茶)
8，竹葉青：解渴消暑，解毒利尿(夏日首選)
9，金銀花：清火潤喉，清熱解毒(咽喉腫痛，扁桃體炎)
10，金盞菊：養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容，解毒消炎(頭暈，胃寒痛等)
11，君白菊：清熱解毒，保肝明目(解暑，抗疲勞，軟化血管)
12，金黃菊：清熱解暑，消腫明目(有效排出毒素，消除體內(nèi)垃圾)
13，茉莉花：疏肝和胃，理氣解郁(月經(jīng)不調(diào)，痢疾，腫毒等)
通過上述的介紹，我們知道了清肺喝什么花茶好，每種花茶清肺的功效也是不一樣的，平時我們在喝茶的時候要根據(jù)自己的情況和自己的口味有針對性的進(jìn)行選擇，而且在喝茶的時候我們要注意泡茶的方法和水溫，每種茶葉的泡茶方法也是有所不同的。
因?yàn)榻?jīng)常吸煙，或者因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)常吸入一些有害氣體等因素，所以很多人的肺部都會出現(xiàn)感染，這些人都急需要清肺化痰，首先需要多喝水，要遵循飲食清淡的原則，平時可以多喝一些涼茶等等，在此基礎(chǔ)上，可以吃一些清肺化痰的藥物，比如下列這些中藥配方效果就很不錯。
清肺化痰什么藥最好？
應(yīng)該是肺部感染的表現(xiàn)，大多數(shù)是上呼吸道感染引起的。對于說的情況，可以服用清肺化痰丸、參蘇理肺丸等藥物進(jìn)行治療。如果癥狀較重，就應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。要注意休息，不要吸煙與喝酒，清淡飲食，多吃蔬菜和水果。
1，菊花茶：菊花，橙皮，山楂，金銀花。用開水沖泡，十分鐘后即可飲用，每天當(dāng)茶飲效果更佳。2，冰糖雪梨：鴨梨，冰糖，川貝。放入鍋中，燉半小時即可食用。3、可以試一下急支糖漿(純中藥的)。
應(yīng)用一些抗生素進(jìn)行治療，同時也服用了中藥以及止咳化痰，的藥物治療。雖然不喝酒，但是感覺咽喉部有發(fā)堵的感覺。考慮是不是由于慢性咽喉炎引起的？從描述情況來看，考慮可能是由于慢性咽喉炎，導(dǎo)致咽喉部異物感，飲食上要注意不要吃過于辛辣，刺激性食物，同時可以服用慢嚴(yán)舒檸進(jìn)行調(diào)理，還是考慮服用一些中藥進(jìn)行治療就可以了。
慢性支氣管炎發(fā)作，吸入沙美特羅替卡松粉和塞托溴氨粉平喘，有痰的加氨溴索化痰，有炎癥可以加抗炎，如頭孢丙烯抗炎藥物治療，注意保暖別著涼，提高生活質(zhì)量，注意別吃辛辣食物，可以延緩發(fā)展到慢阻肺。
注意飲食，多飲水。水可以制火，多飲水，多小便，促進(jìn)火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，食積易化火，加重體內(nèi)的熱邪。嚴(yán)禁食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，如同火上澆油，使內(nèi)火越燃越旺。
春天和夏天都是容易感冒的季節(jié)，因?yàn)楦稍锏奶鞖馐谷说牡姆巫兊迷絹碓讲缓?，有的人會整個季節(jié)內(nèi)都是感冒咳嗽。再加上，現(xiàn)代大城市的污氣排放嚴(yán)重，越來越多的人抽煙，所以很容易得肺病。這就需要從飲食上調(diào)理肺，那么喝什么東西清肺呢？下面介紹幾種清肺的食物。希望大家能夠喜歡。
一、胡蘿卜排骨湯
做法
1、將胡蘿卜、排骨、陳皮分別洗凈，排骨斬塊，姜切塊，蒜剝好。
2、排骨焯熱水，去掉血沫子備用。
3、我們加些適量的水在鍋里面，用大火燒至水沸騰，這時候再把上面的所以食材都放進(jìn)去，同時滴幾滴黃酒在里面。
4、改用中火繼續(xù)煲2小時。
二、茯苓柚子飲
1、柚子外皮加肉切成小丁，茯苓6g，整理干凈備用
2、我們在鍋里面加些冷水，這時候再把柚子丁和茯苓一起放進(jìn)去，用文火煮到有汁出來就行了
3、濾去廢渣，倒入杯中，加冰糖調(diào)勻(糖尿病人不加)，即可飲用。
豬肝枸杞子湯
用料：豬肝100克，枸杞子50克。
制法：豬肝與枸杞子共煮熟，調(diào)味即可。
功用：能補(bǔ)肝、養(yǎng)血、明目，適用于要養(yǎng)肝明目的美眉。
決明子粥
用料：炒決明子10克，粳米50克，冰糖適量。
做法：先將決明子炒至微黃，取出待冷卻后熬汁。然后，用其汁和粳米同煮，煮熟后加入冰糖，即可食用。
因此，喝什么東西清肺主要是看季節(jié)和天氣。冬天喝一些暖胃的食物，夏天可以喝一些清熱潤肺的食物，秋天喝滋陰補(bǔ)陽的湯，春天呢就喝一些高熱量高蛋白的湯。除此之外，大家還可以自己煮糖水喝，枇杷，梨子銀耳等都是有助于清肺的，既好喝又營養(yǎng)。當(dāng)然，清肺的食物還有很多，就不一一介紹，如果對這些感興趣，不妨通過其他方法去了解。
兒童清肺化痰的偏方
1、兒童清肺化痰的偏方
偏方一
主治:治以疏風(fēng)清肺,化痰止咳。
材料:魚蛤石花湯:生石膏30g,魚腥草10g,金銀花10g,海蛤粉10g,杏仁10g,前胡10g,川貝母6g,桔紅6g,木蝴蝶6g。
用法:水煎服,每日1劑,水煎2次取汁約200ml,分3～4次服,少加白糖為引。
偏方二
主治:治以疏風(fēng)散寒,宣肺止咳。
材料:蘇桔甘草湯:蘇葉10g,桔梗6g,麻黃3g,甘草6g,桔紅6g。水煎,服法同前。
2、老人潤肺化痰可以吃什么
雪梨川貝湯：材料:2個雪梨,配川貝4克,冰糖75克
方法:將雪梨去皮去核切成小塊放入大碗內(nèi),加入川貝、冰糖及清水150克,待鍋內(nèi)清水燒沸,隔水放入蒸鍋內(nèi)蒸1小時取出溫服。
銀耳羹：原料:銀耳5克,冰糖50克
制法:將銀耳放入盆內(nèi),以溫水浸泡30分鐘,待其發(fā)透時,摘去蒂頭,揀去雜質(zhì)。將銀耳撕成片狀,放入潔凈的鍋內(nèi),加水適量,以武火煮沸后,再用文火煎熬2至3小時,加入冰糖,直至銀耳燉爛為止。
3、痰多的原因
體質(zhì)虛弱,中氣不足,由于脾虛不運(yùn),可以使水濕停留,凝聚為痰。
患有鼻炎,炎癥作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物,經(jīng)鼻纖毛運(yùn)送至鼻咽并粘附于鼻咽處,導(dǎo)致咽部異物感,進(jìn)而通過咳嗽咳出。
脾胃薄弱,宿滯逗留,損傷脾胃;或恣食生食、瓜果,中陽被傷;或因熱病飲水過多,脾運(yùn)不及等等都可以使水濕停留,聚集為痰。還有恣食肥甘,胃中濁氣郁蒸,釀濕生熱也可以化為痰濁。
外感失治,或體弱屢患外感,肺氣被傷,不能輸津四布,通調(diào)水道下輸膀胱,使水液停留,也可成痰,痰貯于肺,肺氣不利,痰涌氣道而發(fā),必致咳嗽痰多。
小孩止咳化痰方法
紫蘇粥:紫蘇葉10克,粳米50克,生姜3片,大棗3枚。先用粳米煮粥,粥將熟時加入蘇 葉、生姜、大棗,趁熱服用。
蔥白粥:大米50克,生姜5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。
杏仁蘿卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白蘿卜100克,水煎服,每日1劑。
核桃生姜飲:核桃肉5枚搗爛,生姜汁適量送服。
生姜大蒜紅糖湯:生姜5片,紅糖12克,大蒜3片。加水煮10分鐘,飲湯。
姜糖豆腐羹:豆腐200克,紅糖50克,生姜3片。加少許水煮熟即可。
橘紅生姜蜂蜜水:橘紅60克,生姜30克,蜂蜜250克。先將橘紅,生姜二味用水煎煮,15分鐘取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬濃縮,至稠粘時,兌人蜂蜜,至沸停火,裝瓶備用。每日服3次,每次3湯匙。
喝什么茶可以清肺化痰呢
桂花茶:桂花具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的作用。玫瑰花茶有美白的作用的。
五倍子500克,綠茶末30克,酵酒糟120克。先將五倍子搗碎,研細(xì)末,過篩;再加入綠茶末和酵酒糟,拌勻搗爛,攤平;用模具壓制或用刀切成約3厘米見方、重約5克的塊狀物,待發(fā)酵至表面長出白霜時,取出,曬干,瓷罐封貯備用。每天2次,每次1塊,沸水沖泡,溫服或含漱。
金黃菊:產(chǎn)地-黃山。純天然無污染花卉飲品,常飲可清熱,明目,平肝,潤肺。清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內(nèi)垃圾)。
雪麗花:產(chǎn)地-浙江。清肝,肺火,理氣健胃,解熱排毒,強(qiáng)身壯骨,常飲雪麗花還能k抗癌,防癌延緩細(xì)胞衰老,提高免疫力,保健長壽。
綠茶不錯,因?yàn)榫G茶含的抗氧化成分最豐富,是VC、VE什么的十倍以上。正因?yàn)榭寡趸杂苫?綠茶有很好的抗肺癌功效,抽煙人的必備。
隨著社會的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)日新月異，造成了電子產(chǎn)品的普及，這樣使得很多人的沒有節(jié)制的更手機(jī)、電腦、平板，這樣做的結(jié)果是什么呢？很簡單，眼睛長時間的使用，沒有很好的得到休息，所以有些人就感覺眼睛蒙蒙的，有的人就是直接視力下降，那么，今天來說一說喝什么茶清肝明目。
夏桑菊源自清代名方，三味藥均通肝經(jīng)，是獨(dú)一無二的經(jīng)典配方。1980年，采用獨(dú)家保密工藝，在全國首創(chuàng)夏桑菊，工業(yè)化大生產(chǎn)近30年。經(jīng)過市場的培育和洗禮，夏桑菊顆粒遍布廣東及華南地區(qū)，銷往港澳、美加等地區(qū)，惠及億萬人民。夏桑菊清熱解毒、清肝明目、解瘡毒等功效，家喻戶曉。
夏桑菊的主要成分為夏枯草、桑葉、野菊花。夏枯草歸肝膽經(jīng)，稟純陽之氣，補(bǔ)目肝系之厥陰血脈，以陽治陰，為清肝、護(hù)肝“圣藥”，桑葉善平肝風(fēng)，葉芳香亦走肺絡(luò)而宣肺氣。具有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目之功效。野菊花芳香味甘，能補(bǔ)金水二臟，可平肝明目，清熱解毒[3] ?。
大多消費(fèi)者認(rèn)為上火喝涼茶就可以，實(shí)際上，實(shí)火以肝膽、胃腸實(shí)火為多見，如果涼茶藥性太強(qiáng)，不僅會傷及脾胃，更會使人體系統(tǒng)紊亂。正確的去火方式應(yīng)該是以調(diào)理為主，而不是針尖對麥芒。飲用涼茶降火，最好選擇較為溫和的產(chǎn)品。
據(jù)了解，夏桑菊涼茶最大特點(diǎn)在于藥性平和，既可清熱明目又可潤肺養(yǎng)陰，能輕松應(yīng)對實(shí)、虛火。 ? ? ?
專家指出，對于“虛火”、“實(shí)火”的人群藥性太強(qiáng)的涼茶都不適合，不僅會傷及脾胃，更會使人體系統(tǒng)紊亂。而夏桑菊的溫和的辛涼配伍既可防治“虛火”、“實(shí)火”，又不會傷及人體陽氣，所以體質(zhì)寒涼跟體虛的人群都可放心飲用。
上面給大家介紹了喝什么茶清肝明目，夏桑菊就是一個很好的選擇，這個由夏柘草、桑葉、野菊花結(jié)合在一起的東西，給人們清肝明目還來了一份希望，而且這個夏桑菊除此之外，還具備有別的功效，也就是降火、治療感冒的作用。
生活中經(jīng)常有人出現(xiàn)咳嗽癥狀，而且經(jīng)常會咳出很多痰來，這是肺部健康出現(xiàn)問題的明顯表現(xiàn)，解決這個問題要從多方面做起，首先要調(diào)整好情緒，另外可以多吃一些清肺化痰的食物，比如大家熟知的花生、柿子以及豆?jié){等等，另外還可以采取吃藥的方式幫助清肺止咳化痰。
清肺止咳化痰首選藥：
咳嗽是比較常見的癥狀，很多人出現(xiàn)了感冒的現(xiàn)象，也會引起咳嗽的癥狀，大多數(shù)人可是都是由于支氣管炎或者上呼吸道感染導(dǎo)致的這一現(xiàn)象，所以咳嗽的時候應(yīng)該吃一些潤肺止咳方面的藥品，有的時候睡醒化痰的藥肯定咳嗽，這個癥狀的治療也有很好的作用，其實(shí)治療咳嗽的方法比較多，但是在吃止咳藥的同時，一定要服用一些消炎藥品一起治療。
很多人的咳嗽都是與肺熱引起的，所以平時都是一些潤肺方面的藥品，能夠起到一定的止咳的作用，而且有的時候咳嗽可能會發(fā)生痰多的現(xiàn)象，也可以吃一些，化痰的藥品，也可以通過食療的方法來保健養(yǎng)生。
是不是一種含蓄的時候，如果出現(xiàn)了咳嗽痰多的現(xiàn)象，可以適當(dāng)吃一些柿子來調(diào)理，平時飲食方面要合理搭配，多吃些豆腐，能夠起到一定的止咳化痰的作用，其實(shí)止咳最好的方式就是吃一些梨或者喝冰糖雪梨水。
很多中藥能夠有效的治療咳嗽這個疾病，有的時候可以吃一些苦杏仁兒或川貝之類的藥品，知母、石膏和陳皮都能具有一定的潤肺和止咳的效果，適當(dāng)?shù)某砸恍┲兴巵碚{(diào)理，對人的健康是有好處的。
注意事項(xiàng)：
咳嗽是一種比較常見的癥狀，應(yīng)該根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行合理的調(diào)整，如果咳嗽比較嚴(yán)重的情況下，要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過中藥和西藥一起治療。
