拔火罐最佳時(shí)間是什么
夏季養(yǎng)生拔火罐。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“拔火罐最佳時(shí)間是什么”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
現(xiàn)在有越來(lái)越多的人會(huì)選擇去拔火罐了。那么拔火罐是什么呢？它是以罐為工具，利用燃火抽氣的方法使之產(chǎn)生負(fù)壓，造成局部淤血的方法為此來(lái)達(dá)到活絡(luò)靜脈、止痛等效果。但也并不是拔火罐的次數(shù)、時(shí)間越多、越久越好，它也是講究一定方法的。那么拔火罐的最佳時(shí)間是什么呢？不妨讓我們來(lái)了解一下吧。
? ?“多數(shù)老百姓常常想當(dāng)然地使用火罐?！弊畹湫偷默F(xiàn)象便是在他的門診上常會(huì)接診因拔火罐而使皮膚受到感染的患者，拔火罐一拔就是個(gè)把小時(shí)，非得拔出水皰，流出水來(lái)才甘心，且還有個(gè)說(shuō)法為“把濕和寒氣拔出來(lái)了”，這種說(shuō)法太荒唐。
因?yàn)橹嗅t(yī)所說(shuō)的濕是一個(gè)概念，是看不見的，并非液體。而當(dāng)負(fù)壓作用在人體表面時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，任何人都會(huì)出水皰。實(shí)際上，拔火罐拔出水皰在醫(yī)院治療上等于是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致敗血癥。
由于每個(gè)人表皮結(jié)構(gòu)、厚度都不同，對(duì)負(fù)壓的耐受力不同，一般拔火罐應(yīng)控制在5~10分鐘，最多10分鐘足矣。為了便于觀察皮膚的變化，最好使用玻璃罐，而橡膠罐、竹罐不宜選擇。
還要提醒大家，火罐并不適用于所有疾病，腰背痛是最合適的，而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻。
? ?并且，拔罐時(shí)不妨在火罐邊緣抹點(diǎn)橄欖油或植物油，這樣能避免皮膚與火罐摩擦損傷皮膚。拔完后用熱毛巾熱敷一下更好。
? ?腰痛：在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐，10—15分鐘，每日1次。
肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分鐘，每日1次。
落枕：在患側(cè)脖子和背部，尋找壓痛點(diǎn)，拔罐10分鐘左右。
? ?以上就是對(duì)拔火罐的最佳時(shí)間進(jìn)行了一段詳細(xì)的介紹。在拔火罐的時(shí)候還是有需要注意的地方的，例如：拔火罐的時(shí)間最好不要超過(guò)十分鐘以免拔出水泡、拔火罐的地點(diǎn)要出于溫暖的地方，避免著涼等。有著一套正確的方法拔火罐對(duì)于我們身體來(lái)說(shuō)還是很有療效的。
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拔罐作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，是一個(gè)很好的保健養(yǎng)生，通過(guò)拔罐還能治很多疾病。然而許多人在拔火罐上存在誤區(qū)，以為時(shí)間越長(zhǎng)越好，殊不知拔火罐的時(shí)間要求大有講究，并不是拔火罐時(shí)間越長(zhǎng)就越好的，使用不當(dāng)反而會(huì)適得其反。下面小編就來(lái)介紹拔火罐的時(shí)間。
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
老人拔罐時(shí)間控制在15分鐘最養(yǎng)生?；鸸抟?yàn)楹?jiǎn)便易行、效果明顯，在日常家庭保健養(yǎng)生中有廣泛的群眾基礎(chǔ)，特別是老年群體。但由于老年人群體有痛覺不敏感、基礎(chǔ)性疾病多的特殊性，拔火罐時(shí)間以10-15分鐘最適宜，祛病養(yǎng)生療效最佳。
拔火罐時(shí)，不要用鑷子夾酒精棉球，要用止血鉗。老年人的動(dòng)作協(xié)調(diào)性較差，甚至有帕金森、心腦血管后遺癥的手抖癥狀，鑷子夾東西時(shí)需要手部一直用力，稍一松勁便會(huì)脫落。而具有特殊咬合構(gòu)造的止血鉗夾酒精棉球時(shí)，只需稍微用一下力就可將棉球夾緊并持續(xù)保持這一狀態(tài)。
給老人拔火罐時(shí)，注意拔罐時(shí)間不宜太久。這是因?yàn)槔先四褪芏炔?，拔罐時(shí)間不宜太長(zhǎng)，以10~15分鐘為宜。起罐時(shí)，不能直上直下拔，正確的方法是左手拿著罐子，右手拇指、食指向下按壓罐口皮膚，當(dāng)罐子的負(fù)壓消失時(shí)，罐子不拔自掉。
以上就是拔火罐的時(shí)間介紹，大家知道如何控制時(shí)間了吧。拔火罐除了在時(shí)間上有講究，蘸酒精的棉球也應(yīng)該仔細(xì)選擇，應(yīng)選擇圓形的，以免棉球碰到瓶口內(nèi)壁從而燒到患者。另外，還不宜在同一個(gè)地方老拔火罐，這樣對(duì)皮膚傷害大。
一般來(lái)說(shuō)上午到中午的時(shí)間是屬于人體的陽(yáng)氣上升的階段，這個(gè)時(shí)候如果拔火罐的話對(duì)自身的濕氣調(diào)節(jié)比較有幫助，所以建議是在上午九點(diǎn)之后以到十二點(diǎn)之間去醫(yī)院進(jìn)行拔火罐的話比較好。
但是如果自己是因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱的問(wèn)題去拔火罐的話，最好是在下午的時(shí)候去拔火罐，而且要注意的是在拔火罐之后的24個(gè)小時(shí)之內(nèi)最好不要接觸涼水，以免增加自己的濕氣的問(wèn)題。
不同的季節(jié)有不同的拔罐禁忌
春季
春天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開始回升。但北方突然來(lái)襲的春寒，還是會(huì)讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的潤(rùn)滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時(shí)容易造成皮膚破裂。
夏季
夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易有皮膚病如痱子。這時(shí)拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個(gè)澡，把身體擦干，別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。
秋季與冬季
這兩個(gè)季節(jié)氣溫低、干燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。對(duì)需要進(jìn)行背、腹等部位拔罐的患者，可以適當(dāng)減少拔罐時(shí)間，不要讓身體暴露太久。拔完及時(shí)穿衣，可以適當(dāng)喝點(diǎn)熱水，暖暖身體。秋冬兩季皮膚干燥，拔罐要潤(rùn)滑罐口，保護(hù)皮膚不受傷。
拔火罐的最佳時(shí)間
一般來(lái)說(shuō)上午到中午的時(shí)間是屬于人體的陽(yáng)氣上升的階段，這個(gè)時(shí)候如果拔火罐的話對(duì)自身的濕氣調(diào)節(jié)比較有幫助，所以建議是在上午九點(diǎn)之后以到十二點(diǎn)之間去醫(yī)院進(jìn)行拔火罐的話比較好。
但是如果自己是因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱的問(wèn)題去拔火罐的話，最好是在下午的時(shí)候去拔火罐，而且要注意的是在拔火罐之后的24個(gè)小時(shí)之內(nèi)最好不要接觸涼水，以免增加自己的濕氣的問(wèn)題。
拔火罐中的時(shí)間按要求
留罐法是指火罐吸附于人體之后，留置3～5分鐘（稱為短留罐）或5-10分鐘（稱為長(zhǎng)留罐）。
閃罐法亦稱閃火拔罐法，是指將點(diǎn)火棒點(diǎn)燃迅速遞入罐中后，立即取出，將火罐吸附于施術(shù)部位，再將火罐取下；再將火罐吸附于施術(shù)部位，再取下。
根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。留罐時(shí)間根據(jù)病情、部位決定。一般留罐10—15分鐘，大罐吸拔力強(qiáng)，可適當(dāng)縮短時(shí)間，否則可能會(huì)起泡。起罐時(shí)別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就下來(lái)了，拔罐之后皮膚上的紫斑一般兩周能消失。
由于每個(gè)人表皮結(jié)構(gòu)、厚度都不同，對(duì)負(fù)壓的耐受力不同，所以要注意控制好拔火罐時(shí)間。為了便于觀察皮膚的變化，最好使用玻璃罐，而橡膠罐、竹罐不宜選擇。
拔火罐時(shí)間并非越長(zhǎng)越好
很多人認(rèn)為拔火罐時(shí)間越長(zhǎng)越好，有的甚至認(rèn)為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果。
拔火罐時(shí)間根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時(shí)間控制在10分鐘左右，冬季可以留罐15~20分鐘。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
對(duì)于拔火罐的朋友來(lái)說(shuō)，中間還會(huì)遇到很多問(wèn)題，一定要了解清楚以后再行操作哦。
這段時(shí)間天氣潮濕，時(shí)而炎熱，時(shí)而傾盆大雨，容易滋生細(xì)菌，人也比較容易不適。不少人選擇拔火罐的方法來(lái)祛濕排毒，這的確是不錯(cuò)的方法，而拔火罐的時(shí)間要求是有講究的，并不是拔火罐時(shí)間越長(zhǎng)就越好的，使用不當(dāng)反而會(huì)適得其反的，比如皮膚過(guò)敏感染等，大家要注意了。
中醫(yī)拔火罐方法由來(lái)已久，拔火罐更是傳統(tǒng)的中醫(yī)外治方法，可以行氣活血、疏經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛、祛除風(fēng)濕。因?yàn)椴僮骱?jiǎn)單、方便易行，成了民間常用的防病治病方法。如今許多家庭也都備有拔罐，如玻璃罐、竹罐、真空抽氣罐等。
總結(jié)的拔火罐的注意事項(xiàng)：
1、根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。留罐時(shí)間根據(jù)病情、部位決定。一般留罐1015分鐘，大罐吸拔力強(qiáng)，可適當(dāng)縮短時(shí)間，否則可能會(huì)起泡。起罐時(shí)別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就下來(lái)了，拔罐之后皮膚上的紫斑一般兩周能消失。
2、需注意的是，還有多種情況不宜拔罐，如心臟病、皮膚病及皮膚損傷者、精神病或神經(jīng)質(zhì)的人、肺結(jié)核及各種傳染病、各種骨折、極度衰弱、過(guò)度疲勞、孕婦、女性經(jīng)期、過(guò)飽、過(guò)饑、過(guò)渴、醉酒等，都慎用或禁用拔罐。拔罐時(shí)不妨在火罐邊緣抹點(diǎn)橄欖油或植物油，這樣能避免皮膚與火罐摩擦損傷皮膚。拔完后用熱毛巾熱敷一下更好。
3、高溫天氣下人們?nèi)菀壮龊?，有人拔罐后常常立即起身洗澡，這往往更易傷害皮膚，甚至還會(huì)導(dǎo)致二次受涼。因?yàn)榘喂藓?，皮膚正處于一種被傷害狀態(tài)，比較敏感脆弱，此時(shí)去洗澡非常容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等。若此時(shí)洗的是冷水澡，對(duì)于正處在毛孔張開的皮膚，更容易受涼。所以拔罐后一定不能馬上洗澡。
4、由于每個(gè)人表皮結(jié)構(gòu)、厚度都不同，對(duì)負(fù)壓的耐受力不同，所以要注意控制好拔火罐時(shí)間。為了便于觀察皮膚的變化，最好使用玻璃罐，而橡膠罐、竹罐不宜選擇。
5、專家提醒大家，火罐并不適用于所有疾病，腰背痛是最合適的，而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻。并且，拔罐時(shí)不妨在火罐邊緣抹點(diǎn)橄欖油或植物油，這樣能避免皮膚與火罐摩擦損傷皮膚。拔完后用熱毛巾熱敷一下更好。
6、起罐時(shí)別使勁往下拔，要一手握罐，一手按壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就下來(lái)。拔罐之后皮膚上的紫斑一 般兩周能消失。
7、頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方，皮膚有過(guò)敏、水腫或者潰瘍的地方，都不能拔罐;孕婦的腰骶部和腹部也 禁止使用拔罐，以防流產(chǎn)。
8、拔火罐的原理在于負(fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下，拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔起泡，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。若是起泡比較小，不用特別處理，一般會(huì)自行消退;若起泡較大最好到醫(yī)院處理，需要先局部消毒，然后用消毒針具刺破，再敷上藥物、紗布。所以，拔火罐時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
所以說(shuō)，拔火罐的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，時(shí)間過(guò)短起到的效果也不明顯，這就要求大家一定要熟知拔火罐的要求，比如材質(zhì)選擇、拔罐時(shí)間段、拔罐的力度控制等等。中醫(yī)講究多一分力嫌多，少一分力嫌少的，這也是中醫(yī)的奧秘之處。
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拔火罐是一種中醫(yī)治療疾病的方法，拔火罐針對(duì)某一些疾病是會(huì)有非常好的治療效果。只要病人能正確的使用拔火罐的方法，那么疾病的癥狀都是能有非常好的治療效果出現(xiàn)。這樣正確掌握拔火罐的要領(lǐng)就非常重要了。那么拔火罐的要領(lǐng)到底是什么呢？下面我們就來(lái)詳細(xì)的給大家介紹一下。
拔罐療法是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓，使罐吸附于體表特定部位（患處、穴位），產(chǎn)生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現(xiàn)象，而達(dá)到防病治病，強(qiáng)壯身體為目的的一種治療方法。拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。兒童同樣適用。還稱“拔罐子”。有火罐、氣罐等。
拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法。古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時(shí)用它來(lái)吸血排膿，后來(lái)又?jǐn)U大應(yīng)用于肺癆、風(fēng)濕等內(nèi)科疾病。建國(guó)以后，由于不斷改進(jìn)方法，使拔罐療法有了新的發(fā)展，進(jìn)一步擴(kuò)大了治療范圍，成為針灸治療中的一種重要療法。
中醫(yī)原理
拔火罐中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起機(jī)體陰陽(yáng)的偏盛偏衰，人體氣機(jī)升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。當(dāng)人體受到風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內(nèi)傷情志后，即可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生病理產(chǎn)物，如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等，這些病理產(chǎn)物又是致病因子，通過(guò)經(jīng)絡(luò)和腧穴走竄機(jī)體，逆亂氣機(jī)，滯留臟腑；淤阻經(jīng)脈，最終導(dǎo)致種種病癥。拔罐產(chǎn)生的真空負(fù)壓有一種較強(qiáng)的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，可將毛孔吸開并使皮膚充血，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，使臟腑功能得以調(diào)整，達(dá)到防治疾病的目的。 中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血。經(jīng)絡(luò)有“行氣血，營(yíng)陰陽(yáng)，儒筋骨，利關(guān)節(jié)”的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢，經(jīng)血滯行，可出現(xiàn)皮、肉、筋、脈及關(guān)節(jié)失養(yǎng)而萎縮、不利，或血脈不榮、六腑不運(yùn)等。通過(guò)拔罐對(duì)皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，可以引導(dǎo)營(yíng)衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血，儒養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛，同時(shí)使虛衰的臟腑機(jī)能得以振奮，暢通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達(dá)到健身祛病療疾的目的。
西醫(yī)原理
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，拔罐治療時(shí)罐內(nèi)形成的負(fù)壓作用，使局部毛細(xì)血管充血甚至破裂，紅細(xì)胞破裂，表皮淤血，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種組胺和類組胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其功能活動(dòng)，能提高機(jī)體的抵抗力。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，拔罐負(fù)壓的刺激，能使局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強(qiáng)新陳代謝，改變局部組織營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)血管壁通透性及白細(xì)胞吞噬活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體體能及人體免疫能力。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，拔罐內(nèi)壓對(duì)局部部位的吸拔，能加速血液及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能，促進(jìn)。加快肌肉和臟器對(duì)代謝產(chǎn)物的消除排泄。
掌握拔火罐的要領(lǐng)是非常重要的，只有掌握了拔火罐的正要領(lǐng)后，才能讓我們?cè)谥委熂膊〉臅r(shí)候不出錯(cuò)，導(dǎo)致身體被燒傷或者是燙傷。另外，掌握拔火罐的正確要領(lǐng)還能讓疾病更好的被治療，讓身體減少病痛的折磨。對(duì)于治療疾病是非常有意義的。
大家都知道，拔火罐是中醫(yī)的一種治療的手段，主要是通過(guò)火針在身上扎幾個(gè)孔以后，然后利用真空的原因在背部或者其他部位吸上玻璃管，這樣罐子里面存在壓力。就可以把體內(nèi)的毒血吸出。所以當(dāng)我們拔掉罐子的時(shí)候，就會(huì)看見一些黑色的血，部位經(jīng)絡(luò)不通的話，黑血也會(huì)多一些，但是拔火罐的原理到底是什么呢？
拔罐療法的療效原理從傳統(tǒng)中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)有三個(gè)方面：調(diào)整陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪?，F(xiàn)代研究揭示，拔罐療法之所以產(chǎn)生療效是因?yàn)椋?、負(fù)壓作用。人體在火罐負(fù)壓吸拔的時(shí)候，負(fù)壓使局部的毛細(xì)血管通透性增加，毛細(xì)血管破裂，少量血液進(jìn)入組織間隙，從而產(chǎn)生淤血，紅細(xì)胞受到破壞，血紅蛋白釋出，出現(xiàn)自體溶血現(xiàn)象。機(jī)體在應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)象時(shí)，產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其自衛(wèi)能力。
溫?zé)嶙饔?。拔罐法?duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔茫瑴責(zé)岽碳つ苁寡軘U(kuò)張，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出。3、調(diào)節(jié)作用。通過(guò)局部的良性刺激，作用于神經(jīng)系統(tǒng)末梢感受器，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)微循環(huán)，使患部皮膚淋巴循環(huán)加強(qiáng)，淋巴細(xì)胞的吞噬能力活躍，提高機(jī)體抗病能力。
拔罐的方法很多，如留罐法、閃罐法、走罐法、放血拔罐法、藥罐法、針罐法、拔罐發(fā)泡法等。臨床上根據(jù)病情選擇使用，最常用的主要是前四種。留罐法是拔罐療法中最基本的方法，就是將罐吸著在皮膚上停留5~15分鐘，此法操作簡(jiǎn)便，可在家庭保健中使用。其他罐法操作技術(shù)要求相對(duì)較高，應(yīng)由醫(yī)生來(lái)選擇使用。目前使用的罐具主要有玻璃、竹筒、陶瓷及抽氣罐四種。
中醫(yī)認(rèn)為人的氣血和穴位以及經(jīng)絡(luò)的通暢都有關(guān)系，所以拔火罐是可以幫助通絡(luò)活血的，體內(nèi)滯留的淤血可以通過(guò)拔火罐的方式清理掉，所以就可以起到保健的作用。平時(shí)可以定期的進(jìn)行中醫(yī)的理療，這樣可以有效的進(jìn)行穴位的刺激。
前幾天碰見樓上的常大爺，見他走路非常緩慢，還用雙手拎著腰上的衣服。原來(lái)，常大爺?shù)难床》噶?，自己拔了兩個(gè)火罐，因?yàn)闀r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，腰上起了好幾個(gè)大泡。像常大爺這樣家里備著火罐，遇到小病自己治療的情況正在日益增多。但火罐怎樣拔才安全，還需要專家指導(dǎo)。
家用可選真空罐
專家指導(dǎo)：拔火罐是傳統(tǒng)的中醫(yī)外治方法，可以行氣活血、疏經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛、祛除風(fēng)濕。因?yàn)椴僮骱?jiǎn)單、方便易行，成了民間常用的防病治病方法。
目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因?yàn)樾枰弥兴幰簛?lái)煮，比較復(fù)雜，使用較少。玻璃罐臨床用的較多，能及時(shí)觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對(duì)不是很平的地方，比如關(guān)節(jié)部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。
醫(yī)院拔火罐一般用鑷子夾一小團(tuán)棉球，蘸上適量酒精，罐口斜下，點(diǎn)燃棉球，伸入罐的底部繞13圈后抽出，并迅速拔上。注意不要讓燃著的棉球碰到罐口，以免燙傷皮膚。
當(dāng)然家里用真空罐操作起來(lái)更為容易，也不會(huì)發(fā)生燙傷，只是祛風(fēng)散寒作用比不上火罐。
哪些病適合拔罐
拔火罐常用于治療腰背痛、頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。但是在家里拔火罐只能起到輔助治療作用，病情比較嚴(yán)重的最好還是到醫(yī)院治療，以免延誤治療時(shí)機(jī)。下面介紹幾種家庭拔火罐治療常見病的方法。
