拔火罐原理是什么？
夏季養(yǎng)生拔火罐。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《拔火罐原理是什么？》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
大家都知道，拔火罐是中醫(yī)的一種治療的手段，主要是通過火針在身上扎幾個(gè)孔以后，然后利用真空的原因在背部或者其他部位吸上玻璃管，這樣罐子里面存在壓力。就可以把體內(nèi)的毒血吸出。所以當(dāng)我們拔掉罐子的時(shí)候，就會(huì)看見一些黑色的血，部位經(jīng)絡(luò)不通的話，黑血也會(huì)多一些，但是拔火罐的原理到底是什么呢？
拔罐療法的療效原理從傳統(tǒng)中醫(yī)理論來說有三個(gè)方面：調(diào)整陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪?，F(xiàn)代研究揭示，拔罐療法之所以產(chǎn)生療效是因?yàn)椋?、負(fù)壓作用。人體在火罐負(fù)壓吸拔的時(shí)候，負(fù)壓使局部的毛細(xì)血管通透性增加，毛細(xì)血管破裂，少量血液進(jìn)入組織間隙，從而產(chǎn)生淤血，紅細(xì)胞受到破壞，血紅蛋白釋出，出現(xiàn)自體溶血現(xiàn)象。機(jī)體在應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)象時(shí)，產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其自衛(wèi)能力。
溫?zé)嶙饔?。拔罐法?duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?，溫?zé)岽碳つ苁寡軘U(kuò)張，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出。3、調(diào)節(jié)作用。通過局部的良性刺激，作用于神經(jīng)系統(tǒng)末梢感受器，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)微循環(huán)，使患部皮膚淋巴循環(huán)加強(qiáng)，淋巴細(xì)胞的吞噬能力活躍，提高機(jī)體抗病能力。
拔罐的方法很多，如留罐法、閃罐法、走罐法、放血拔罐法、藥罐法、針罐法、拔罐發(fā)泡法等。臨床上根據(jù)病情選擇使用，最常用的主要是前四種。留罐法是拔罐療法中最基本的方法，就是將罐吸著在皮膚上停留5~15分鐘，此法操作簡便，可在家庭保健中使用。其他罐法操作技術(shù)要求相對(duì)較高，應(yīng)由醫(yī)生來選擇使用。目前使用的罐具主要有玻璃、竹筒、陶瓷及抽氣罐四種。
中醫(yī)認(rèn)為人的氣血和穴位以及經(jīng)絡(luò)的通暢都有關(guān)系，所以拔火罐是可以幫助通絡(luò)活血的，體內(nèi)滯留的淤血可以通過拔火罐的方式清理掉，所以就可以起到保健的作用。平時(shí)可以定期的進(jìn)行中醫(yī)的理療，這樣可以有效的進(jìn)行穴位的刺激。
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拔火罐是中醫(yī)養(yǎng)生排毒不錯(cuò)的方法，而拔火罐治療疾病的原理是怎樣的呢?下面就由小編為大家揭曉拔火罐的奧秘之處，以便更深入的認(rèn)識(shí)中醫(yī)拔火罐。
一、機(jī)械刺激作用
拔罐療法通過排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性從而改善局部血液循環(huán)。
拔罐產(chǎn)生的真空負(fù)壓有一種較強(qiáng)的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，可將毛孔吸收開并使皮膚充血，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，是臟腑功能得以調(diào)整，達(dá)到防治疾病的目的。
二、負(fù)壓作用
拔罐的負(fù)壓作用使局部迅速充血、淤血，小毛細(xì)血管甚至破裂，紅細(xì)胞破壞，發(fā)生溶血現(xiàn)象。紅細(xì)胞中血紅蛋白的釋放對(duì)機(jī)體是一種良性刺激，它可通過神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)組織器官的功能進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)，同時(shí)促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬作用，提高皮膚對(duì)外界變化的敏感性及耐受力，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。其次，負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而是使體內(nèi)的毒素、廢物得以加速排出。
西醫(yī)對(duì)于中醫(yī)拔火罐的解釋是，拔罐療法通過排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，使局部迅速充血、淤血，小毛細(xì)血管甚至破裂，紅細(xì)胞破壞，發(fā)生溶血現(xiàn)象。紅細(xì)胞中血紅蛋白的釋放對(duì)機(jī)體是一種良性刺激，可通過神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)組織器官的功能進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)，同時(shí)促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬作用，提高皮膚對(duì)外界變化的敏感性及耐受力，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
主要是由于罐內(nèi)燃火消耗氧氣，致使罐內(nèi)空氣稀薄，漸成真空，使機(jī)體局部形成負(fù)壓，產(chǎn)生的吸力很強(qiáng)，皮膚與肌肉組織都被吸進(jìn)。因罐內(nèi)的大力吸引而引起高度充血，血管擴(kuò)張，血流加快，新陳代謝旺盛，組織營養(yǎng)得到改善，反射性地增強(qiáng)了白細(xì)胞的吞噬作用，提高機(jī)體的抗病能力，促進(jìn)疾病的好轉(zhuǎn)或痊愈，所以近代有人把它叫做瘀血療法。
三、溫?zé)嶙饔?/p>
拔罐局部的溫?zé)嶙饔貌粌H使血管擴(kuò)張、血流兩量增加，而且可增強(qiáng)血管壁的通透性和細(xì)胞的吞噬能力。拔罐處血管緊張度及黏膜滲透性的改變，淋巴循環(huán)加速，吞噬作用加強(qiáng)，對(duì)感染性病灶，無疑形成了一個(gè)抗生物性病因的良好環(huán)境。另外，溶血現(xiàn)象的慢性刺激對(duì)人體起到了保健功能。
另外，在拔火罐時(shí)，有一部分小血管可能破裂，血液溢于組織中被溶解，再被吸收，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫自家溶血。自家溶血吸收，能對(duì)機(jī)體產(chǎn)生持續(xù)的良性刺激，增強(qiáng)防御機(jī)能，使病理過程好轉(zhuǎn)，而起到治療作用。以祖國醫(yī)學(xué)的理論來講，拔火罐有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，祛風(fēng)散寒，化瘀止痛功能，所以用它能夠治愈很多病。
拔火罐的禁忌：
拔火罐療法，雖然簡便易行，能治療很多病，但并不是萬能的。有些疾病用此方法，不但無效，反而會(huì)加重病情。如皮膚過敏，水腫及一些出血性疾病，例如血小板減少性紫癜、血友病，還有病人極度虛弱，身體過于消瘦、孕婦、月經(jīng)期等都禁用此法。
拔火罐的作用機(jī)理：
拔火罐的適應(yīng)癥有感冒，四肢肌肉、關(guān)節(jié)疼痛，胸、背、腰部疼痛，百日咳，消化不良，嘔吐，胃脘部疼痛，腹痛等。按中醫(yī)的循經(jīng)部位，選穴位運(yùn)用效果更好。
一、疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血
人體的經(jīng)絡(luò)內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢體，縱橫交錯(cuò)，遍布全身，將人體內(nèi)外、臟腑、肢節(jié)聯(lián)絡(luò)成為一個(gè)有機(jī)的整體，具有運(yùn)行氣血，溝通機(jī)體表里、上下和調(diào)節(jié)臟腑組織活動(dòng)的作用。若經(jīng)絡(luò)氣血功能失調(diào)，就會(huì)產(chǎn)生各種病變。拔罐療法通過對(duì)經(jīng)絡(luò)腧穴的負(fù)壓吸引作用，在臟腑經(jīng)絡(luò)氣血凝滯或經(jīng)脈空虛時(shí)，可起到疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血的作用，鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血，濡養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛;同時(shí)使衰弱的臟腑機(jī)能得以振奮，提高其功能。
正氣加強(qiáng)驅(qū)除病邪之力，從而使經(jīng)絡(luò)氣血恢復(fù)正常，疾病得以祛除。臨床常用的循經(jīng)拔罐法、走罐法及刺絡(luò)拔罐法等，均有明顯的上述功能。
拔罐治病即是根據(jù)中醫(yī)的陰陽五行學(xué)說、臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說，而形成的一套獨(dú)立的治療手段。通過罐體邊緣的按壓及負(fù)壓的吸吮，刮熨皮膚，牽拉、擠壓淺層肌肉，刺激經(jīng)絡(luò)、穴位，循經(jīng)傳感，由此及彼，由表及里，以達(dá)到通其經(jīng)脈，調(diào)整氣血，平衡陰陽，祛病健身的目的。
二、雙向調(diào)節(jié)，異病同治
拔罐療法具有雙向的調(diào)節(jié)作用和獨(dú)特的功效，在取穴、操作不變的情況下，可以治療多種疾病。如：大椎穴刺血拔罐法，既可以治療風(fēng)寒感冒，又可以治療風(fēng)熱感冒，還可用于內(nèi)傷發(fā)熱;既可治療高血壓、頭痛等內(nèi)科疾病 ，又可用來治療頑固性蕁麻疹、座瘡等皮膚科疾病。
許多臨床研究都證明，拔罐具有雙向的調(diào)節(jié)作用，如使高血壓降低，使低血壓升高;使過高的白細(xì)胞數(shù)降低，使過低的白細(xì)胞數(shù)增加;當(dāng)心動(dòng)過速時(shí)使心率減慢，當(dāng)心動(dòng)過緩時(shí)使心率加快等等。而且拔罐的雙向調(diào)節(jié)作用與疾病的好轉(zhuǎn)是一致的。
以上是對(duì)于拔火罐的原理一些拔火罐的作用的簡述，更多更詳盡的關(guān)于拔火罐方面的知識(shí)，盡在中醫(yī)拔罐頻道。
拔火罐為什么能治病呢?主要是由于罐內(nèi)燃火消耗氧氣，致使罐內(nèi)空氣稀薄，漸成真空，使機(jī)體局部形成負(fù)壓，產(chǎn)生的吸力很強(qiáng)，皮膚與肌肉組織都被吸進(jìn)。因罐內(nèi)的大力吸引而引起高度充血，血管擴(kuò)張，血流加快，新陳代謝旺盛，組織營養(yǎng)得到改善，反射性地增強(qiáng)了白細(xì)胞的吞噬作用，提高機(jī)體的抗病能力，促進(jìn)疾病的好轉(zhuǎn)或痊愈，所以近代有人把它叫做瘀血療法。另外，在拔火罐時(shí)，有一部分小血管可能破裂，血液溢于組織中被溶解，再被吸收，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫自家溶血。自家溶血吸收，能對(duì)機(jī)體產(chǎn)生持續(xù)的良性刺激，增強(qiáng)防御機(jī)能，使病理過程好轉(zhuǎn)，而起到治療作用。以祖國醫(yī)學(xué)的理論來講，拔火罐有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，祛風(fēng)散寒，化瘀止痛功能，所以用它能夠治愈很多病。
拔火罐療法，雖然簡便易行，能治療很多病，但并不是萬能的。有些疾病用此方法，不但無效，反而會(huì)加重病情。如皮膚過敏，水腫及一些出血性疾病，例如血小板減少性紫癜、血友病，還有病人極度虛弱，身體過于消瘦、孕婦、月經(jīng)期等都禁用此法。
拔火罐是一種中醫(yī)治療疾病的方法，拔火罐針對(duì)某一些疾病是會(huì)有非常好的治療效果。只要病人能正確的使用拔火罐的方法，那么疾病的癥狀都是能有非常好的治療效果出現(xiàn)。這樣正確掌握拔火罐的要領(lǐng)就非常重要了。那么拔火罐的要領(lǐng)到底是什么呢？下面我們就來詳細(xì)的給大家介紹一下。
拔罐療法是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓，使罐吸附于體表特定部位（患處、穴位），產(chǎn)生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現(xiàn)象，而達(dá)到防病治病，強(qiáng)壯身體為目的的一種治療方法。拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。兒童同樣適用。還稱“拔罐子”。有火罐、氣罐等。
拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法。古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時(shí)用它來吸血排膿，后來又?jǐn)U大應(yīng)用于肺癆、風(fēng)濕等內(nèi)科疾病。建國以后，由于不斷改進(jìn)方法，使拔罐療法有了新的發(fā)展，進(jìn)一步擴(kuò)大了治療范圍，成為針灸治療中的一種重要療法。
中醫(yī)原理
拔火罐中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起機(jī)體陰陽的偏盛偏衰，人體氣機(jī)升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。當(dāng)人體受到風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內(nèi)傷情志后，即可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生病理產(chǎn)物，如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等，這些病理產(chǎn)物又是致病因子，通過經(jīng)絡(luò)和腧穴走竄機(jī)體，逆亂氣機(jī)，滯留臟腑；淤阻經(jīng)脈，最終導(dǎo)致種種病癥。拔罐產(chǎn)生的真空負(fù)壓有一種較強(qiáng)的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，可將毛孔吸開并使皮膚充血，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，使臟腑功能得以調(diào)整，達(dá)到防治疾病的目的。 中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血。經(jīng)絡(luò)有“行氣血，營陰陽，儒筋骨，利關(guān)節(jié)”的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢，經(jīng)血滯行，可出現(xiàn)皮、肉、筋、脈及關(guān)節(jié)失養(yǎng)而萎縮、不利，或血脈不榮、六腑不運(yùn)等。通過拔罐對(duì)皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，可以引導(dǎo)營衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血，儒養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛，同時(shí)使虛衰的臟腑機(jī)能得以振奮，暢通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達(dá)到健身祛病療疾的目的。
西醫(yī)原理
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，拔罐治療時(shí)罐內(nèi)形成的負(fù)壓作用，使局部毛細(xì)血管充血甚至破裂，紅細(xì)胞破裂，表皮淤血，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種組胺和類組胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其功能活動(dòng)，能提高機(jī)體的抵抗力。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，拔罐負(fù)壓的刺激，能使局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強(qiáng)新陳代謝，改變局部組織營養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)血管壁通透性及白細(xì)胞吞噬活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體體能及人體免疫能力。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，拔罐內(nèi)壓對(duì)局部部位的吸拔，能加速血液及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能，促進(jìn)。加快肌肉和臟器對(duì)代謝產(chǎn)物的消除排泄。
掌握拔火罐的要領(lǐng)是非常重要的，只有掌握了拔火罐的正要領(lǐng)后，才能讓我們?cè)谥委熂膊〉臅r(shí)候不出錯(cuò)，導(dǎo)致身體被燒傷或者是燙傷。另外，掌握拔火罐的正確要領(lǐng)還能讓疾病更好的被治療，讓身體減少病痛的折磨。對(duì)于治療疾病是非常有意義的。
現(xiàn)在有越來越多的人會(huì)選擇去拔火罐了。那么拔火罐是什么呢？它是以罐為工具，利用燃火抽氣的方法使之產(chǎn)生負(fù)壓，造成局部淤血的方法為此來達(dá)到活絡(luò)靜脈、止痛等效果。但也并不是拔火罐的次數(shù)、時(shí)間越多、越久越好，它也是講究一定方法的。那么拔火罐的最佳時(shí)間是什么呢？不妨讓我們來了解一下吧。
? ?“多數(shù)老百姓常常想當(dāng)然地使用火罐?！弊畹湫偷默F(xiàn)象便是在他的門診上常會(huì)接診因拔火罐而使皮膚受到感染的患者，拔火罐一拔就是個(gè)把小時(shí)，非得拔出水皰，流出水來才甘心，且還有個(gè)說法為“把濕和寒氣拔出來了”，這種說法太荒唐。
因?yàn)橹嗅t(yī)所說的濕是一個(gè)概念，是看不見的，并非液體。而當(dāng)負(fù)壓作用在人體表面時(shí)間過長時(shí)，任何人都會(huì)出水皰。實(shí)際上，拔火罐拔出水皰在醫(yī)院治療上等于是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致敗血癥。
由于每個(gè)人表皮結(jié)構(gòu)、厚度都不同，對(duì)負(fù)壓的耐受力不同，一般拔火罐應(yīng)控制在5~10分鐘，最多10分鐘足矣。為了便于觀察皮膚的變化，最好使用玻璃罐，而橡膠罐、竹罐不宜選擇。
還要提醒大家，火罐并不適用于所有疾病，腰背痛是最合適的，而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻。
? ?并且，拔罐時(shí)不妨在火罐邊緣抹點(diǎn)橄欖油或植物油，這樣能避免皮膚與火罐摩擦損傷皮膚。拔完后用熱毛巾熱敷一下更好。
? ?腰痛：在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐，10—15分鐘，每日1次。
肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分鐘，每日1次。
落枕：在患側(cè)脖子和背部，尋找壓痛點(diǎn)，拔罐10分鐘左右。
? ?以上就是對(duì)拔火罐的最佳時(shí)間進(jìn)行了一段詳細(xì)的介紹。在拔火罐的時(shí)候還是有需要注意的地方的，例如：拔火罐的時(shí)間最好不要超過十分鐘以免拔出水泡、拔火罐的地點(diǎn)要出于溫暖的地方，避免著涼等。有著一套正確的方法拔火罐對(duì)于我們身體來說還是很有療效的。
足三里作為我們?nèi)梭w左腿上的部位，經(jīng)常被我們所忽略。其實(shí)，學(xué)過中醫(yī)的朋友知道，這個(gè)穴位是非常重要的。尤其在針灸的時(shí)候，更是非常重要的一個(gè)穴位。它可以有效的治療我們胃部的疾病，比方說胃脹，胃潰瘍，燒心等各種胃部不適。所以，有這些情況的人群可以試試足三里拔火罐。
足三里中醫(yī)術(shù)語，是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一，是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，按摩足三里有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。
足三里是足陽明胃經(jīng)的合穴，四總穴之一，是人體最重要的保健穴位，古人稱之為“長壽穴”。足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈，從頭一直到腳，縱貫全身，主要分布于頭面、胸腹部及下肢外側(cè)的前緣。所以足三里穴拔罐的作用除了可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能外，對(duì)于頭痛、牙痛、精神失常、發(fā)熱、鼻炎、口眼歪斜、口唇生瘡、哮喘、心悸、高血壓、腹痛、泄瀉等疾病都有一定的效果，故有“肚腹三里留”之說。
有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已經(jīng)被大量現(xiàn)代科學(xué)研究所證實(shí)，足三里穴對(duì)大腦皮層功能有調(diào)節(jié)的作用，對(duì)心血管功能，胃腸蠕動(dòng)和內(nèi)分泌功能都有良性的促進(jìn)作用。在我國民間有“若要安，三里常不干”的經(jīng)驗(yàn)之傳。既古時(shí)候，民間常用灸的方法使足三里起泡流水，預(yù)防疾病。其實(shí)只要經(jīng)常在足三里穴拔罐就可起到同樣的甚至更有效的保健作用。
由此可見，如果有胃部或者肝部不適的朋友，可以在醫(yī)生的正確建議下，在正規(guī)的醫(yī)療場所進(jìn)行拔火罐，可以有效的幫助我們治療疾病。與此同時(shí)，小編建議，盡量不要在家自己拔，很可能發(fā)生燙傷等各種意外，造成不必要的損失。
其實(shí)拔罐往往都是在夏天較多，拔罐是一種非常古老的一種保健養(yǎng)生的方法，在夏天的時(shí)候可以行氣活血、祛濕除熱，那么拔罐的注意事項(xiàng)是什么呢？
拔罐后注意事項(xiàng)
1、拔火罐要找準(zhǔn)穴位
拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人體的穴位情況等，因此拔火罐最好到相應(yīng)正規(guī)醫(yī)院拔。
2、紫印未消失不宜重復(fù)拔
有的人在一次拔火罐后，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過這種強(qiáng)效的手段治愈疾病。其實(shí)，這種是錯(cuò)誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。
3、拔火罐兩小時(shí)后再洗澡
拔火罐時(shí)，有的人盡可能地延長拔火罐的時(shí)間，以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時(shí)間太長，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。
拔罐作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，是一個(gè)很好的保健養(yǎng)生，通過拔罐還能治很多疾病。然而許多人在拔火罐上存在誤區(qū)，以為時(shí)間越長越好，殊不知拔火罐的時(shí)間要求大有講究，并不是拔火罐時(shí)間越長就越好的，使用不當(dāng)反而會(huì)適得其反。下面小編就來介紹拔火罐的時(shí)間。
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
老人拔罐時(shí)間控制在15分鐘最養(yǎng)生?；鸸抟?yàn)楹啽阋仔?、效果明顯，在日常家庭保健養(yǎng)生中有廣泛的群眾基礎(chǔ)，特別是老年群體。但由于老年人群體有痛覺不敏感、基礎(chǔ)性疾病多的特殊性，拔火罐時(shí)間以10-15分鐘最適宜，祛病養(yǎng)生療效最佳。
拔火罐時(shí)，不要用鑷子夾酒精棉球，要用止血鉗。老年人的動(dòng)作協(xié)調(diào)性較差，甚至有帕金森、心腦血管后遺癥的手抖癥狀，鑷子夾東西時(shí)需要手部一直用力，稍一松勁便會(huì)脫落。而具有特殊咬合構(gòu)造的止血鉗夾酒精棉球時(shí)，只需稍微用一下力就可將棉球夾緊并持續(xù)保持這一狀態(tài)。
給老人拔火罐時(shí)，注意拔罐時(shí)間不宜太久。這是因?yàn)槔先四褪芏炔?，拔罐時(shí)間不宜太長，以10~15分鐘為宜。起罐時(shí)，不能直上直下拔，正確的方法是左手拿著罐子，右手拇指、食指向下按壓罐口皮膚，當(dāng)罐子的負(fù)壓消失時(shí)，罐子不拔自掉。
以上就是拔火罐的時(shí)間介紹，大家知道如何控制時(shí)間了吧。拔火罐除了在時(shí)間上有講究，蘸酒精的棉球也應(yīng)該仔細(xì)選擇，應(yīng)選擇圓形的，以免棉球碰到瓶口內(nèi)壁從而燒到患者。另外，還不宜在同一個(gè)地方老拔火罐，這樣對(duì)皮膚傷害大。
啤酒肚一直是廣大愛美人士最煩惱苦悶的事，雖然市面上也有很多減肚子的方式，但是最后的效果往往也不盡如意，隨之而來的一些副作用也讓愛美人士苦不堪言。因此要找到一種安全有效，副作用小的減肚子方法是勢(shì)在必行的。接下來就由我為大家介紹一種拔火罐減肚子的方法，希望能夠幫到大家。
腹部拔罐減肥的原理是：通過拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出!
飽腹、空腹都不宜拔進(jìn)行拔罐減肥，拔火罐前吃到7分飽就好了。拔火罐期間晚7點(diǎn)后切記不能吃東西。
拔火罐減肥期間不要吃過于油膩、高淀粉類，辛辣、油炸和高鹽的食物。早餐可以吃雞蛋豆?jié){或者是燕麥片、全麥面包。中午可以正常飲食，主食以粗糧代替，可以攝入蛋白質(zhì)和動(dòng)物脂肪，最好以牛肉和魚肉為主。晚上可以吃一些西紅柿、黃瓜和一些水果類食物。拔火罐期間不要吃油炸零食，比如薯片餅干類的食物，這會(huì)給美眉的身體消耗增加負(fù)擔(dān)。
拔火罐的時(shí)間最好在春夏秋季，因?yàn)槎練鉁氐?，美眉們的體質(zhì)會(huì)受氣溫影響偏寒，不適合拔火罐。一個(gè)部位拔火罐的時(shí)間一般在10-15分鐘左右，時(shí)間不能過長，因?yàn)榘位鸸迣?duì)皮膚的刺激比較大，時(shí)間長了容易對(duì)皮膚組織造成傷害。每周可以做一到兩次拔罐。拔得太頻繁，身體會(huì)吃不消。注意，生理期不能拔罐哦。
相信通過上述我的介紹，大家對(duì)拔火罐減肚子的方法有了新的認(rèn)識(shí)。同時(shí)我也友情提示一下，不要盲目尋找減肚子的方法，一定要用安全可靠的方式進(jìn)行，另外也不要急功近利，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)堅(jiān)持實(shí)施。希望今天通過我的解說，用拔火罐減肚子的方法能夠真真正正地為大家解決問題。
