何首烏對(duì)頭發(fā)的作用有哪些
飲食養(yǎng)生的作用有哪些。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“何首烏對(duì)頭發(fā)的作用有哪些”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
何首烏，相信大家都比較的熟悉了，它雖然是一味重中藥，但是，在我們是生活中也經(jīng)常會(huì)用到，而且，西藥中也有何首烏的成分哦！而且，也有賣(mài)何首烏粉的，很多人都會(huì)買(mǎi)了喝，可是，何首烏對(duì)頭發(fā)的作用有哪些呢？對(duì)我們的好處到底有哪些？大家快來(lái)看看吧！
何首烏為蓼科植物何首烏的干燥塊根，其性味苦、甘、澀、微溫，入肝、腎經(jīng)。制首烏補(bǔ)肝腎、益精血、壯筋骨，還可澀精止帶，為滋補(bǔ)良藥，用于肝腎兩虛、精血虛少之腰膝酸軟、頭暈眼花、須發(fā)早白、遺精、崩漏、帶下等癥。生首烏補(bǔ)虛力弱，長(zhǎng)于解毒、截瘧、潤(rùn)腸通便，治療瘡腫、瘰癘、久瘧不止、腸燥便秘等癥?！侗静菥V目》載首烏“養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，不寒不燥，功在地黃、天門(mén)冬諸藥之上?！薄堕_(kāi)寶本草》稱(chēng)其“止心痛，益血?dú)猓邝诎l(fā)，悅顏色，久服長(zhǎng)筋骨，益精髓，延年不老”。藥理分析表明，何首烏含蒽醌類(lèi)化合物，主要有大黃酚和大黃素，其次為大黃酸(炙品不含大黃酸)、大黃素甲醚和大黃蒽酮、淀粉、粗脂肪、卵磷等。
中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為血之余。用何首烏加入洗發(fā)水中，正是利用了何首烏的益精血作用，所以說(shuō)何首烏可以烏發(fā)。但就洗發(fā)水中的何首烏含量來(lái)說(shuō)，是少的不足以起到烏發(fā)的作用。況且，每個(gè)人白發(fā)的原因各有不同，而一味何首烏又怎治得了所有的病人呢。雖然無(wú)毒，但也不能包治百病。
我們本來(lái)的頭發(fā)是比較好的，可是，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的頭發(fā)也變得越來(lái)越差，而何首烏對(duì)頭發(fā)的作用有哪些呢？相信大家都比較清楚了，如果有白頭發(fā)，或者是掉發(fā)的朋友們，不妨用何首烏吧！對(duì)于我們的頭發(fā)好處是非常多的哦！
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何首烏是一味普通的中藥材，多數(shù)藥店都是銷(xiāo)售，而一些游醫(yī)或是地?cái)偺幰灿写怂幍匿N(xiāo)售，其價(jià)格是各不相同的，有些人為了便宜會(huì)選擇地?cái)備N(xiāo)售的，卻忽略了藥材的功效性質(zhì)，容易有中毒的情況出現(xiàn)。但是購(gòu)買(mǎi)到正品后其功效是明顯的，對(duì)黑發(fā)、脫發(fā)的治療也有明顯的好處，那么何首烏對(duì)頭發(fā)有什么好處呢?
何首烏為蓼科植物何首烏的干燥塊根，其性味苦、甘、澀、微溫，入肝、腎經(jīng)。制首烏補(bǔ)肝腎、益精血、壯筋骨，還可澀精止帶，為滋補(bǔ)良藥，用于肝腎兩虛、精血虛少之腰膝酸軟、頭暈眼花、須發(fā)早白、遺精、崩漏、帶下等癥。生首烏補(bǔ)虛力弱，長(zhǎng)于解毒、截瘧、潤(rùn)腸通便，治療瘡腫、瘰癘、久瘧不止、腸燥便秘等癥?！侗静菥V目》載首烏“養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，不寒不燥，功在地黃、天門(mén)冬諸藥之上?！薄堕_(kāi)寶本草》稱(chēng)其“止心痛，益血?dú)?，黑髭發(fā)，悅顏色，久服長(zhǎng)筋骨，益精髓，延年不老”。藥理分析表明，何首烏含蒽醌類(lèi)化合物，主要有大黃酚和大黃素，其次為大黃酸(炙品不含大黃酸)、大黃素甲醚和大黃蒽酮、淀粉、粗脂肪、卵磷等。
中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為血之余。用何首烏加入洗發(fā)水中，正是利用了何首烏的益精血作用，所以說(shuō)何首烏可以烏發(fā)。但就洗發(fā)水中的何首烏含量來(lái)說(shuō)，是少的不足以起到烏發(fā)的作用。況且，每個(gè)人白發(fā)的原因各有不同，而一味何首烏又怎治得了所有的病人呢。雖然無(wú)毒，但也不能包治百病。
何首烏，別名烏肝石、赤首石、夜交藤等，屬蓼科。多年生纏繞草本植物，莖中空，長(zhǎng)達(dá)300—400厘米，根細(xì)長(zhǎng)，末端呈膨大而不整齊的塊根，外皮黑褐色，葉互生，先端漸尖，基部心形，全緣;圓錐花序，頂生或腋生。7—8份開(kāi)小白花，8—9月份結(jié)三角形瘦果。何首烏有明顯的補(bǔ)肝腎、益精血、強(qiáng)筋骨、烏發(fā)、安神、止汁等功效。人們常在春季采摘其嫩莖葉炒食，秋季采其塊莖，洗凈煮粥，具有極好的保健作用。
何首烏一般野生于灌木叢，丘陵、坡地、山腳下陰處或半蔭蔽處及石隙中。它適應(yīng)性強(qiáng)，在溫暖潮濕的條件下，在排水良好，土質(zhì)結(jié)構(gòu)疏松，腐植質(zhì)豐富的沙質(zhì)土中，生長(zhǎng)更佳。京西廣布，淺山、低山或荒坡、荒地中居多。
何首烏可入藥，性微溫，味苦、甘，入肝、腎二經(jīng)據(jù)《本草綱目》載：何首烏能“消瘰疬、消癰腫，療頭面風(fēng)瘡，治五痔，止心痛，益心氣，黑須發(fā)，悅顏色。久用長(zhǎng)筋骨，益精髓，延年不老，亦治婦女產(chǎn)后及帶下諸疾。久服令人有子，治腹臟一切宿疾，冷氣腸風(fēng)”。好中醫(yī)可用何首烏配制諸多良方，治愈諸多疾病。
何首烏對(duì)頭發(fā)有什么好處呢?文章里講解報(bào)何首烏對(duì)頭發(fā)的諸多好處，黑發(fā)是最明顯的功效之一，市場(chǎng)上有很多以何首烏為主的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，其價(jià)格有明顯的區(qū)別。但是使用到正規(guī)產(chǎn)品后黑發(fā)的功效是可以達(dá)到的。但是也要看患者白發(fā)的原因，有些人是先天性的白發(fā)，使用任何產(chǎn)品均不見(jiàn)效果的，則可以染發(fā)進(jìn)行醫(yī)治。
可能我們很多女性朋友在月經(jīng)期間去醫(yī)院尋求治療，醫(yī)生就會(huì)開(kāi)一些何首烏，何首烏確實(shí)可以達(dá)到很好的治療月經(jīng)期間肚子疼的情況，以及幫助我們補(bǔ)充體內(nèi)血液的效果，而且效果是非常顯著的，很多女性朋友都因此減少了疼痛，具體的介紹一下白何首烏的作用功效吧。
何首烏泡水喝有治療血虛，頭昏目眩，體倦乏力，萎黃;肝腎精血虧虛，眩暈耳鳴，腰漆酸軟，須發(fā)早白;高血脂癥的功效，而何首烏的作用則是：
(1)何首烏能提高機(jī)體的非特異性免疫功能。
(2)何首烏有抗衰老的作用。
(3)何首烏有促進(jìn)造血的功能。
(4)何首烏有保肝的作用、可以提高機(jī)體免疫功能，降血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化，保肝，延緩衰老，影響內(nèi)分泌功能，潤(rùn)腸通便。
5)能促進(jìn)紅細(xì)胞生成，增強(qiáng)免疫功能，降低血糖，對(duì)心肌有興奮作用，能減慢心率，增加冠狀動(dòng)脈血流量，可降低膽固醇，減輕動(dòng)脈硬化;有促進(jìn)腸管蠕動(dòng)的作用等。 地下的根稱(chēng)為“何首烏”，因制法不同，用途也不同。制首烏有補(bǔ)血和補(bǔ)腎益精的功效，適用于未老先衰、須發(fā)早白、貧血虛弱、頭暈眼花、腰酸遺精的病人;曬干的叫生首烏，功效和制首烏大相徑庭，不用于補(bǔ)虛，而是主要用于潤(rùn)腸通便及消癰腫等，適用于老年人或體質(zhì)虛弱者的便秘及瘡癤等;新鮮的叫鮮首烏，與生首烏相似，但潤(rùn)腸、消腫效果更佳。
白何首烏的作用功效還有很多，在這我們就不一一列舉了，通過(guò)食用白何首烏可以有效地幫助我們補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)所需，對(duì)于我們自身產(chǎn)生的好處是非常多的，了解了白何首烏的作用功效，才能夠幫助我們?cè)谝院蟮纳钪欣冒缀问诪踅o我們提供更多的便利。
制何首烏也是我們常說(shuō)的何首烏的，當(dāng)然也是有很多種對(duì)我們有利的功效的，它是完全可以用來(lái)治療很多種疾病，并且還可以用補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，正是因?yàn)橹坪问诪醯乃幮赃€算是溫和，所以很多的人們都會(huì)將這種藥材來(lái)代替人參去食用，那么到底制何首烏的作用具體有哪些。
曾有報(bào)道，何首烏各種炮制品（生首烏、酒蒸首烏、黑豆汁蒸首烏、清蒸首烏）水煎液體外對(duì)金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、福氏痢疾桿菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌、傷寒桿菌901、副傷寒桿菌從白喉?xiàng)U菌、乙型溶血性鏈球菌等均有不同程度的.抑制作用，其中生首烏煎劑抗金黃色葡萄球菌作用比其他炮制品強(qiáng)，制首烏水煎劑對(duì)白色葡萄球菌，酒蒸首烏水煎劑和地黃汁蒸首烏水煎劑對(duì)白喉?xiàng)U菌的抑制作用比其他首烏強(qiáng)。
何首烏對(duì)流感病毒有一定抑制作用。此外，何首烏還有減慢心率、擴(kuò)張冠脈、抗心肌缺血等作用。
潤(rùn)腸通便
何首烏生用，潤(rùn)腸通便作用強(qiáng)，其有效成分大黃酚可促進(jìn)動(dòng)物腸管運(yùn)動(dòng)。部分高脂血癥病人服用后，出現(xiàn)大便次數(shù)增加和腹瀉現(xiàn)象。
與何首烏補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)，強(qiáng)筋骨功效相關(guān)的藥理作用是促進(jìn)造血功能，提高機(jī)體免疫功能，降血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化，保肝，延緩衰老，影響內(nèi)分泌功能，潤(rùn)腸通便等作用。何首烏功效作用的物質(zhì)基礎(chǔ)主要為磷脂、蒽醌類(lèi)、葡萄糖苷類(lèi)等成分。
能促進(jìn)紅細(xì)胞生成，增強(qiáng)免疫功能，降低血糖；對(duì)心肌有興奮作用，能減慢心率，增加冠狀動(dòng)脈血流量；可降低膽固醇，減輕動(dòng)脈硬化；有促進(jìn)腸管蠕動(dòng)的作用。
通過(guò)上文我們已經(jīng)了解到制何首烏的作用有哪些，制何首烏除了人們所熟知的可以用來(lái)護(hù)發(fā)的功效以外，還能夠去預(yù)防一些流感病毒，這樣在春天的時(shí)候就應(yīng)該要去服用一些制何首烏的，就不會(huì)輕易的患上一些病毒性疾病。
想要治療脫發(fā)的朋友一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)何首烏吧，那是因?yàn)楹芎问诪蹙哂蟹烂摪l(fā)的功效。此外，何首烏也是一種中藥，有很多強(qiáng)大的功效，比如潤(rùn)腸通便、治療心悸失眠等。但是再好的東西都是有兩面性的，何首烏也有副作用，吃多了也會(huì)損害身體健康。那么何首烏的副作用究竟有哪些呢。下面我們就來(lái)一起了解一下吧。
何首烏屬于一種藤瞞植物。根部非常的細(xì)長(zhǎng)，末端呈現(xiàn)出來(lái)的是肥大的塊根狀，外表看上去是紅褐色的。以西洛的嵩山還有南京最為著名。春天何首烏會(huì)生長(zhǎng)出枝葉，但是葉子的顏色并不是很光澤。
其莖蔓延竹木墻壁間。結(jié)子有棱似蕎麥而細(xì)小，才如粟大。秋冬取根，大者如拳，各有五棱瓣，似小甜瓜?！敝参锏膲K根、藤莖及葉均可供藥用，中藥名分別為：何首烏、夜交藤、何首烏葉。中藥何首烏有生首烏與制首烏之分：生首烏功能解毒(截瘧)、潤(rùn)腸通便、消癰;制首烏功能補(bǔ)益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎。
何首烏具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因?yàn)楹问诪鹾卸拘猿煞州祯?lèi)，如大黃酸，大黃酚，大黃素，大黃素甲醚等，如服用量過(guò)大對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激作用，出現(xiàn)腸鳴，惡心，腹痛，腹瀉，嘔吐等癥。重者可出現(xiàn)陣發(fā)性強(qiáng)直性痙攣，躁動(dòng)不安，抽搐，甚至發(fā)生呼吸麻痹。
關(guān)于何首烏的副作用的問(wèn)題我們就先簡(jiǎn)單地介紹到這里了，如果您想要了解更多關(guān)于何首烏副作用的問(wèn)題的話，建議您到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，相信一對(duì)一的交流會(huì)讓您所有的問(wèn)題都迎刃而解的。此外，食用何首烏的時(shí)候切忌與豬肉、羊肉、蘿卜、蔥蒜一起服用哦。
有很多人吃何首烏只是聽(tīng)別人說(shuō)這個(gè)何首烏任何的好，吃了有什么效果，不過(guò)真正了解狀況的人還是很少的，如果在沒(méi)有了解清楚何首烏是什么就開(kāi)始吃的話肯定會(huì)得不到自己想要的效果，何首烏很多人都覺(jué)得有些像樹(shù)根，對(duì)頭發(fā)的治療效果非常的好，比如說(shuō)人民的頭發(fā)，白發(fā)等，用何首烏來(lái)治療效果非常的明星，那么何首烏的功效有哪些呢?
衰老作用 許多學(xué)者認(rèn)為，衰老動(dòng)物體內(nèi)積累大量脂質(zhì)過(guò)氧化產(chǎn)物，并伴隨超氧化物歧化酶活性的降低。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，何首烏可明顯降低老年小鼠腦和肝組織丙二醛含量，增加腦內(nèi)單胺類(lèi)遞質(zhì)含量，增強(qiáng)SOD活性，還能明顯抑制老年小鼠腦和肝組織內(nèi)單胺氧化酶-B的活性，從而消除自由基對(duì)機(jī)體的損傷，延緩衰老和疾病的發(fā)生。自由基學(xué)說(shuō)認(rèn)為，脂質(zhì)過(guò)氧化物的生成和沉積可以引起一系列的衰老癥狀，因此脂質(zhì)過(guò)氧化物的含量是評(píng)價(jià)衰老的主要指標(biāo)之一，何首烏提取物對(duì)小鼠皮膚脂質(zhì)過(guò)氧化物的生成具有非常明顯的抑制作用，說(shuō)明何首烏具有延緩皮膚衰老的作用，可以作為良好的皮膚抗衰老化妝品添加劑。此外，何首烏還能明顯提高老年大鼠的外周淋巴細(xì)胞DNA損傷修復(fù)能力，通過(guò)抑制腦內(nèi)單胺氧化酶-B活性，影響生物體中樞神經(jīng)遞質(zhì)的含量，從而調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)活動(dòng)，延緩大腦的衰老。
對(duì)免疫系統(tǒng)的影響 制何首烏能拮抗免疫抑制劑氫化考的松或強(qiáng)的松龍引起的小鼠胸腺萎縮與退化作用，增加其胸腺、腎上腺、脾臟和腹腔淋巴結(jié)的重量，提高白細(xì)胞總數(shù)，促進(jìn)腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能，降低小鼠循環(huán)免疫復(fù)合物的含量。免疫學(xué)認(rèn)為，免疫功能的衰退與機(jī)體的老化密切相關(guān)，胸腺是免疫系統(tǒng)的中樞器官，能有效地維持機(jī)體的免疫功能。何首烏能延遲隨衰老出現(xiàn)的胸腺退化，可能是其延緩衰老、提高機(jī)體免疫力的重要機(jī)制。此外，何首烏還能增加胸腺核酸和蛋白質(zhì)含量，延緩老年大鼠胸腺年齡性退化作用，并能促進(jìn)老齡小鼠胸腺超微結(jié)構(gòu)明顯逆轉(zhuǎn)變化，使小鼠腹腔巨噬細(xì)胞吞噬指數(shù)明顯上升，從而提高機(jī)體的非特異性免疫功能。
這些關(guān)于何首烏的相關(guān)功效大家都了解了嗎，吃何首烏如果可以得到這么多好處的話，那么大家不妨都試試，給自己吃最健康最營(yíng)養(yǎng)的何首烏才是對(duì)身體最好的，何首烏是中藥中一種藥性比較好的藥材，何首烏的選擇也要正當(dāng)合理，購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候也要選擇到正規(guī)的藥方購(gòu)買(mǎi)。
何首烏是比較常見(jiàn)的中醫(yī)藥材，由于其功效和作用非常的明顯，在很多地方都有應(yīng)用，跟我們生活最為接近的就是采用何首烏或者是其制品，進(jìn)行洗頭從而達(dá)到讓頭發(fā)更加烏黑的效果。而何首烏給我們帶來(lái)的好處遠(yuǎn)非如此，只有我們系統(tǒng)性的進(jìn)行認(rèn)識(shí)，這樣才能最大程度的為我們所用。那么，何首烏功效與作用有哪些?下面詳細(xì)了解。
何首烏的功效
1、骨軟風(fēng)疾(腰膝疼痛，遍身瘙癢，行步困難)。
用何首烏(以有花紋者為最好)、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出曬干，搗爛，加棗肉和成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸。空心服，酒送下。
2、皮里作痛(不知痛在何處)。
用何首烏末，姜汁調(diào)成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。
3、自汗不止。用何首烏末，調(diào)唾液，封臍上。
4、腸風(fēng)下血。用何道烏二兩，研為末。每服二錢(qián)，飯前服，米湯送下。
5、破傷血出。用何首烏末敷上即止。有特效。
6、瘰疬結(jié)核(或破或不破，下至胸前者皆可治)，用何首烏根洗凈，每日生嚼，并取葉搗爛涂患處。
7、癰疽毒瘡。用何首烏不限量，在文武火上熬煎，加酒等量，再煎開(kāi)幾次后，存酒，隨時(shí)飲用;取藥渣焙干，研為末，以酒煮面調(diào)成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，溫酒送下。病愈后，藥可常服。
8、大風(fēng)癘疾。用何首烏(以大而有花紋者為好)一斤，泡淘米水中七天，反復(fù)蒸、曬數(shù)次，加胡麻四兩，再蒸再曬，研為末，每服二錢(qián)，酒送下，一天服二次。
9、疥癬。用何首烏、區(qū)葉等分，水煎濃湯洗 浴，可以解痛、生肌肉。用何首烏莖、葉煎湯洗浴，也有效。
何首烏的作用
(1)促進(jìn)造血功能
小鼠皮下注射首烏液0.2g，每日2次，連續(xù)給藥3日，可使粒系祖細(xì)胞的產(chǎn)率明顯高于生理鹽水對(duì)照組。小鼠腹腔注射何首烏提取液50mg/kg連續(xù)給藥3日，可使骨髓造血干細(xì)胞明顯增加，還可顯著提高小鼠粒一單系祖細(xì)胞產(chǎn)生率，并使骨髓紅系祖細(xì)胞值明顯升高。
(2)增強(qiáng)免疫功能
何首烏對(duì)強(qiáng)的松龍和環(huán)磷酰胺引起的老年小鼠脾、胸腺抑制性改變有明顯對(duì)抗作用，使脾巨噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)明顯提高。飼喂首烏乙醇浸膏能明顯提高老年大鼠外周淋巴細(xì)胞 DNA的損傷修復(fù)能力。小鼠灌服制首烏 6g/kg，連續(xù)給藥 7日，能明顯提高腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬能力，對(duì)強(qiáng)的松龍引起的吞噬指數(shù)下降，有明顯的對(duì)抗作用。
(3)降血脂與抗動(dòng)脈粥樣硬化
高脂血癥大鼠每日灌胃何首烏 4g/kg，連續(xù) 10日，能較顯著地降低大鼠血清總膽固醇(TC)及血清甘油三酯(TG)的含量。對(duì)于高脂血癥鵪鶉，連續(xù)灌胃首烏4周，可明顯降低血清TC含量和提高 HDL/TC比值。另有實(shí)驗(yàn)證明，高脂血癥及動(dòng)脈粥樣硬化模型家兔，何首烏灌胃7日，不僅能降低TC含量，還能減輕動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成。何首烏水提液 32g/kg喂養(yǎng)小鼠1個(gè)月，能明顯提高 HDL- C水平。何首烏摻入到飼料中喂養(yǎng)大鼠，90日后，也可明顯升高HDL-C，而TG和TC無(wú)明顯變化，對(duì)β脂蛋白有明顯抑制作用。何首烏醇提取液給快速動(dòng)脈粥樣硬化鵪鶉灌胃，連續(xù)6周，血漿HDL-C/TC比值顯著升高，大劑量組作用更為顯著。各給藥組均有延緩動(dòng)脈粥樣硬化的作用。何首烏降血脂與抗膽固醇作用的有效成分包括蒽醌類(lèi)、二苯烯化合物以及卵磷脂等。
有關(guān)何首烏功效與作用有哪些的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。何首烏真的是很好的東西，在中醫(yī)方面的應(yīng)用相當(dāng)?shù)膹V泛，對(duì)于某些疾病的預(yù)防也有非常好的作用，有這方面需求的人，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些何首烏，以確保我們的身體一直處于最佳的狀態(tài)。
何首烏是我們生活中最常見(jiàn)的一種中藥材，很多人都知道何首烏對(duì)頭發(fā)有一定的改善作用，尤其是很多年輕人一旦頭發(fā)出現(xiàn)問(wèn)會(huì)通過(guò)食用何首烏的方式來(lái)進(jìn)行改善，其中最讓人頭疼的就是白發(fā)，雖然染發(fā)能夠很好的遮蓋白發(fā)，但是長(zhǎng)期染發(fā)對(duì)頭皮的刺激性是非常大的，這樣也不利于身體的健康，其中很多人會(huì)用何首烏來(lái)對(duì)白發(fā)進(jìn)行調(diào)理，下面一起了解一下何首烏對(duì)白發(fā)真有作用嗎。
何首烏對(duì)白發(fā)真有作用嗎
何首烏具有補(bǔ)益精血、潤(rùn)腸、解毒、截瘧的功效，專(zhuān)于補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)血生精，為滋補(bǔ)良藥，尤為烏發(fā)生發(fā)之佳品。何首烏對(duì)白發(fā)有些好處，可以試試，可以將何首烏打成粉，以水調(diào)服。
通過(guò)以上的介紹可以知道，何首烏對(duì)白發(fā)是有作用的，而且效果還不錯(cuò)，那么，心煩氣躁吃何首烏有用嗎?
何首烏主治：血虛頭昏目眩;心悸;失眠;肝腎陰虛之腰膝酸軟;須發(fā)早白;耳鳴;遺精;腸燥便秘;久瘧體虛;風(fēng)疹瘙癢;瘡癰;瘰疬;痔瘡。對(duì)于心煩氣躁這方面，并沒(méi)有過(guò)多的介紹，所以心煩氣躁不能食用何首烏，如果出現(xiàn)心煩氣燥的情況，還是需要咨詢(xún)醫(yī)生，對(duì)癥下藥，不可盲目服用藥品。
家常味飩雞湯其配方為：
1、烏雞一只約800克，制首烏50克，生姜一塊，水適量，文火煎煮，肉爛湯濃時(shí)加各種調(diào)料，飲湯食肉。用于美發(fā)養(yǎng)顏，其效甚佳。
2、制首烏20克水煎20分鐘，去渣取汁，用汁煨核桃仁20克，豬腦100克同煎，熟后加調(diào)料服食，間日一次，直至長(zhǎng)出新發(fā)。具有補(bǔ)腎健腦之功。適用于腎虛所致的斑禿或全禿。
3、何首烏60克，熟地、山萸肉、核桃、枸杞子各50克，黑豆500克。先將枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉加水同煮；取汁再煮直至核桃肉稀爛，全部被黑豆吸收為度，取出晾干即可食用。每日二次，每次6～9克，早晚空腹服用。
上面就是對(duì)何首烏對(duì)白發(fā)真有作用嗎的介紹，通過(guò)了解以后我們知道何首烏對(duì)白發(fā)是有一定的緩解作用的，但是一定要掌握好它的食用方法，我們平時(shí)可以用何首烏搭配黑芝麻一起食用，但是不能急求成食用過(guò)量，另外何首烏改善白發(fā)也是需要一定的時(shí)間和過(guò)程的。
何首烏是很常見(jiàn)的一種中藥材，在日常生活中主要是用于烏發(fā)和防止脫發(fā)的，但是其實(shí)這種中藥材的具體的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這個(gè)，所以在使用中藥材之前，我們需要全面的了解中藥材的作用和功效以后，才能更好的使用中藥進(jìn)行調(diào)理和治療。那么何首烏到底有哪些好處和作用呢？下面就給大家詳細(xì)的介紹一下。
⑴ 抗衰老作用 許多學(xué)者認(rèn)為，衰老動(dòng)物體內(nèi)積累大量脂質(zhì)過(guò)氧化產(chǎn)物，并伴隨超氧化物歧化酶活性的降低。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，何首烏可明顯降低老年小鼠腦和肝組織丙二醛含量，增加腦內(nèi)單胺類(lèi)遞質(zhì)含量，增強(qiáng)SOD活性，還能明顯抑制老年小鼠腦和肝組織內(nèi)單胺氧化酶-B的活性，從而消除自由基對(duì)機(jī)體的損傷，延緩衰老和疾病的發(fā)生。自由基學(xué)說(shuō)認(rèn)為，脂質(zhì)過(guò)氧化物的生成和沉積可以引起一系列的衰老癥狀，因此脂質(zhì)過(guò)氧化物的含量是評(píng)價(jià)衰老的主要指標(biāo)之一，何首烏提取物對(duì)小鼠皮膚脂質(zhì)過(guò)氧化物的生成具有非常明顯的抑制作用，說(shuō)明何首烏具有延緩皮膚衰老的作用，可以作為良好的皮膚抗衰老化妝品添加劑。此外，何首烏還能明顯提高老年大鼠的外周淋巴細(xì)胞DNA損傷修復(fù)能力，通過(guò)抑制腦內(nèi)單胺氧化酶-B活性，影響生物體中樞神經(jīng)遞質(zhì)的含量，從而調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)活動(dòng)，延緩大腦的衰老。
⑵ 對(duì)免疫系統(tǒng)的影響 制何首烏能拮抗免疫抑制劑氫化考的松或強(qiáng)的松龍引起的小鼠胸腺萎縮與退化作用，增加其胸腺、腎上腺、脾臟和腹腔淋巴結(jié)的重量，提高白細(xì)胞總數(shù)，促進(jìn)腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能，降低小鼠循環(huán)免疫復(fù)合物的含量。
文章中介紹了很多何首烏的作用和功效，如果想要使用何首烏進(jìn)行調(diào)理的人，是可以先學(xué)習(xí)文章中講解的知識(shí)，然后在進(jìn)行調(diào)理和養(yǎng)生之前，可以根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)進(jìn)行服用，當(dāng)然服用的方法以及中藥材使用的劑量都是需要注意的。
任何食物吃了之后都是有好處也有壞處的，有的人不知道，盲目的給自己吃，這樣長(zhǎng)期下來(lái)，好處沒(méi)了，就只是副作用了，如果還不及時(shí)改善和調(diào)節(jié)的話，肯定會(huì)對(duì)身體引起很大的影響，何首烏有可能大家都知道到底有哪些好處，主要是對(duì)頭發(fā)非常的好，脫發(fā)掉發(fā)，還有白發(fā)都可以吃何首烏，那么何首烏的功效與副作用到底有哪些呢?
何首烏作為一種中藥應(yīng)用于臨床由來(lái)已久，既然是一味中藥，具體應(yīng)用時(shí)就應(yīng)該遵循中醫(yī)理論及其應(yīng)用規(guī)律。中醫(yī)認(rèn)為，是藥三分毒，如何控好“毒”，涉及到藥品采集、炮制、配伍、用量、治病時(shí)機(jī)等諸多環(huán)節(jié)?！斑@不是簡(jiǎn)單的藥理分析所能解釋清楚的，若僅依靠藥理分析來(lái)判定何首烏的是與非，顯然是不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?/p>
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中藥研究所也認(rèn)為，不能武斷地說(shuō)何首烏傷肝。藥物出現(xiàn)不良反應(yīng)與劑量和用藥時(shí)間有關(guān)。中藥如果超量或服用時(shí)間太長(zhǎng)，都有可能導(dǎo)致不良作用。人們往往認(rèn)為補(bǔ)益藥多吃點(diǎn)、吃時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系。正因?yàn)槿绱耍问诪踅?jīng)常被人們超量和長(zhǎng)期服用，結(jié)果出現(xiàn)了一些肝臟檢測(cè)指標(biāo)不正常的情況。
從目前已經(jīng)報(bào)道的不良反應(yīng)來(lái)看，涉及使用含何首烏的復(fù)方制劑或是使用何首烏單方者，絕大多數(shù)與用藥超量、用藥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)有關(guān)，或者有的沒(méi)按照辨證施治原則用藥。極少數(shù)人在正常用藥劑量和時(shí)間范圍內(nèi)也有可能出現(xiàn)某種程度的肝臟指標(biāo)異常，這些人往往本身屬于超敏感人群，有的會(huì)對(duì)多種藥物或食物產(chǎn)生不良反應(yīng)。
上面內(nèi)容，我們介紹了關(guān)于何首烏的功效，還有何首烏的相關(guān)副作用，如果知道了何首烏的好處和壞處的話，那么我相信大家在選擇的時(shí)候肯定知道怎么選了吧，吃何首烏的時(shí)候想要預(yù)防這些副作用的話，那么就必須要好好的調(diào)節(jié)何首烏的食用方法，這樣就可以降低何首烏的副作用。
不知道大家對(duì)于白何首烏的功效與作用有哪些的內(nèi)容了解多少，隨著社會(huì)生活的快速發(fā)展，尤其是一些不注重日常飲食的朋友出現(xiàn)了各種各樣的白發(fā)問(wèn)題，白發(fā)的情況對(duì)我們自身的影響非常大，會(huì)是我們的外表看起來(lái)更加不好看，了解一下白何首烏的功效與作用有哪些非常重要。
1、何首烏黑發(fā)作用 促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)作用。 中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：發(fā)為血之余，發(fā)乃腎之外候，毛發(fā)的生長(zhǎng)與脫落，潤(rùn)澤與枯竭，與血?dú)饧澳I精息息相關(guān)。白首烏既是常用的補(bǔ)血益精之藥，又是養(yǎng)生防老的珍品，因而具有促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)作用。
2、何首烏抗衰老作用 人類(lèi)隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)積累大量脂質(zhì)過(guò)氧化產(chǎn)物，加速衰老。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，何首烏可減輕人體衰老，消除自由基對(duì)機(jī)體的損傷，延緩衰老和疾病的發(fā)生。何首烏還能明顯提高老年外周淋巴細(xì)胞DNA損傷修復(fù)能力，通過(guò)抑制腦內(nèi)單胺氧化酶-B活性，影響生物體中樞神經(jīng)遞質(zhì)的含量，從而調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)活動(dòng)，延緩大腦的衰老 。
3、何首烏對(duì)免疫系統(tǒng)的影響 制何首烏能增加其胸腺、腎上腺、脾臟和腹腔淋巴結(jié)的重量，提高白細(xì)胞總數(shù)，制何首烏能促進(jìn)腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能，降低小鼠循環(huán)免疫復(fù)合物的含量。還有免疫功能的衰退與機(jī)體的老化密切相關(guān)，胸腺是免疫系統(tǒng)的中樞器官，能有效地維持機(jī)體的免疫功能。何首烏能延遲隨衰老出現(xiàn)的胸腺退化，延緩衰老，提高機(jī)體免疫力。此外，何首烏還能增加胸腺核酸和蛋白質(zhì)含量，延緩老年胸腺年齡性退化，并能促進(jìn)胸腺超微結(jié)構(gòu)明顯逆轉(zhuǎn)變化，提高機(jī)體的非特異性免疫功能 。
白何首烏的最主要的功效與作用就是可以幫助我們治愈自身出現(xiàn)的白發(fā)，出現(xiàn)白發(fā)的人員有很多一些高中生也可能會(huì)出現(xiàn)白發(fā)的問(wèn)題，可能是由于升學(xué)壓力太大，出現(xiàn)了很大的壓力導(dǎo)致的，運(yùn)用白何首烏進(jìn)行治療，不失為一種很好的選擇。
熟何首烏的功效與作用在我們生活中扮演了重要的角色，很多人出現(xiàn)了少白頭的情況經(jīng)常選擇用何首烏進(jìn)行治療，當(dāng)然也可以達(dá)到很好的治愈效果，這是一種非常昂貴的中藥，對(duì)我們自身緩解很多種疾病都會(huì)產(chǎn)生非常不錯(cuò)的效果，具體了解一下熟何首烏的功效與作用有哪些吧。
何首烏泡水喝有治療血虛，頭昏目眩，體倦乏力，萎黃;肝腎精血虧虛，眩暈耳鳴，腰漆酸軟，須發(fā)早白;高血脂癥的功效，而何首烏的作用則是：
(1)何首烏能提高機(jī)體的非特異性免疫功能。
(2)何首烏有抗衰老的作用。
(3)何首烏有促進(jìn)造血的功能。
(4)何首烏有保肝的作用、可以提高機(jī)體免疫功能，降血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化，保肝，延緩衰老，影響內(nèi)分泌功能，潤(rùn)腸通便。
?5)能促進(jìn)紅細(xì)胞生成，增強(qiáng)免疫功能，降低血糖，對(duì)心肌有興奮作用，能減慢心率，增加冠狀動(dòng)脈血流量，可降低膽固醇，減輕動(dòng)脈硬化;有促進(jìn)腸管蠕動(dòng)的作用等。 地下的根稱(chēng)為“何首烏”，因制法不同，用途也不同。制首烏有補(bǔ)血和補(bǔ)腎益精的功效，適用于未老先衰、須發(fā)早白、貧血虛弱、頭暈眼花、腰酸遺精的病人;曬干的叫生首烏，功效和制首烏大相徑庭，不用于補(bǔ)虛，而是主要用于潤(rùn)腸通便及消癰腫等，適用于老年人或體質(zhì)虛弱者的便秘及瘡癤等;新鮮的叫鮮首烏，與生首烏相似，但潤(rùn)腸、消腫效果更佳。
只有清晰的了解了熟何首烏的功效與作用才能夠更有效的幫助我們發(fā)揮何首烏的功效來(lái)為我們自身謀福利，這種中藥材幫助我們，治療白發(fā)的時(shí)候也不會(huì)對(duì)于我們自身的身體其他方面帶來(lái)任何的負(fù)面影響，可謂是一種非常不錯(cuò)的治療方法。
