艾葉紅糖荷包蛋做法
紅糖冬季養(yǎng)生法。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“艾葉紅糖荷包蛋做法”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
隨著生活水平的提高，越來越多的人開始注重吃方面的問題，當然藥膳更是非常受歡迎的，藥膳不但美味也可以調(diào)理身體是許多人都想品嘗的美味，既然它的營養(yǎng)價值高那價格也就不會低，所以許多人就想自己親手做節(jié)省一部分的錢，下面就教大家一道簡單的藥膳，艾葉紅糖荷包蛋做法。
主材料：艾葉，紅糖及雞蛋
做法：艾葉10-15克放入冷水中大火燒開小火再煮15-20分鐘，然后瀝出艾葉，打入1-2個雞蛋，蛋熟后放入紅糖，吃蛋喝湯！
做法：
1.首先，去藥店買一包艾葉，一般大一點兒的藥房都有哦
2.每天抓一小把艾葉（大概15克）放冷水，先用武火煮開了，然后用文火煮15分鐘的樣子。然后把艾葉水漓出來（或者把艾葉撈出來）
3.不要關(guān)火，往滾燙的艾葉水里打一個雞蛋（也可以先把雞蛋煮熟了剝殼放進去），然后加紅糖（現(xiàn)在超市有賣姜汁紅糖、益母紅糖呢，我用的是姜汁紅糖，應該比普紅糖好一點兒吧，因為生姜也是暖身的）
4.等雞蛋煮好了，關(guān)火，出鍋就可以吃了。趁熱。我每天喝一碗（包括雞蛋）
注意點：
1. 此方針對宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥，艾葉有暖宮止血安胎的作用，幫助養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)卵子！
2.我當時連續(xù)吃了40天，一般人月經(jīng)周期都是30天左右，那么肯定這40天是包含例假或者排卵期的，吃了40天以后，我建議大家停一個月再吃！如果期間懷孕了，就不用吃了，但是孕期發(fā)現(xiàn)出血就要再吃15天保胎！如果沒懷孕，就繼續(xù)按照第一次的方法吃！
3.鍋子要用不銹鋼的小鍋子，越小越好煮荷包蛋！煤氣，液化氣，電磁爐都可以，不要使用鐵鍋！
4.荷包蛋的標準根據(jù)個人喜好來，喜歡老一點的就多煮一會，喜歡嫩一點的就少煮一會，喜歡流黃吃的時間就再短一點！不要因為懷孕，畏首畏尾的連飯都不會做了！就和平時做荷包蛋一樣，手藝好的就吃漂亮的荷包蛋，手藝差的就吃蛋花湯！我相信多做幾次會有所精進！
5.相關(guān)宜忌，請大家注意仔細閱讀，早上吃過艾葉蛋后，一定要記得白天喝足夠的水
以上從各個方面詳細的介紹了關(guān)于艾葉紅糖荷包蛋做法這個問題，相信大家都已經(jīng)非常了解了。這道藥膳既能為身體補血也能補充一定的營養(yǎng)，對調(diào)節(jié)痛經(jīng)有一定的功效，雖然艾葉比較苦，但確實是比較好的藥材，為了身體大家一定要忍一忍，平常沒事可以多多研究藥膳，對身體有一定的幫助。
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艾葉，我們都知道是一味藥材，可以用來入藥，也可以用來驅(qū)趕蚊蟲，但是，你知道艾葉還有很多其它的用處。而艾葉還是可以食用的，而且，做法也是非常的多，而用來煮紅糖雞蛋水也是比較常見的一種，不知道大家有沒有喝過，我們今天就為大家介紹艾葉紅糖雞蛋水的好處吧！
很多人對于艾葉的認識僅僅只是局限于它可以用來入藥，針灸，或是驅(qū)趕蚊蟲。但事實上很多地方早已有對艾葉食用的歷史了，他們不單用艾草來治病，還把它做成了食物。因為地域的不同，食用方法也是多種多樣，有的將艾葉蒸煮曬干后碾成粉末制成餡料，有的將艾葉輔以芝麻，豬油等物制成主食。還有的地方用艾葉和酒曲勾兌出具有藥物療效的艾葉酒呢。今天小編就較為大家熟知的艾葉紅糖雞蛋對人體的一些好處，尤其是對女子都有哪些好處來和大家詳細探討一下。
首先我們來看看艾葉都有哪些藥用功效呢?《本草綱目》載：蘄艾“炙百病?？勺骷澹雇卵铝?，下部匿瘡，婦人漏血，利陰氣;生肌肉，辟風寒，使人有子。作煎勿令見風，搗汁股，止傷血，殺蛔蟲，水煮及丸散任用。止崩血，腸痔血，拓金瘡，止腹痛，安胎?？芍委熢陆?jīng)不調(diào)。但陰虛血熱者慎用。有健脾胃、止痛之功效，對治療胃馳緩癥效果明顯。補充氣血、逐寒濕、調(diào)經(jīng)安胎、溫經(jīng)止血、清熱止咳消痰等功效。
主治月經(jīng)不調(diào)、腹中冷痛、胎漏下血、胎動不安、宮寒不孕等癥。為中醫(yī)婦科常用的要藥之一。內(nèi)服可做止血劑，炒炭用止血之力頗優(yōu)，可治吐血下痢，衄血下血。搗汁服，止傷血，殺蛔蟲，治帶下，止霍亂轉(zhuǎn)筋，痢后寒熱。用蘄艾配方，亦能治老年人慢性支氣管炎、哮喘、腸胃炎及痢疾等癥。蘄艾外用可治皮膚瘙癢、陰癢濕疹及疥癬等。以艾搓手洗污或煎水浴身，可防治皮膚病。對于產(chǎn)婦和嬰兒，洗用艾葉可以消毒強身。根據(jù)這些藥性我們可以知道女人吃是很好的，主要是暖宮。驅(qū)風散寒?；钛{(diào)經(jīng)。
艾葉紅糖雞蛋的做法非常簡單：艾葉10克。雞蛋2個，紅糖適量。艾葉放水煮成汁，雞蛋煮熟。去皮。將熟雞蛋放入艾葉水中，加入紅糖，煮10分鐘既可，所以說是又方便營養(yǎng)價值還是比較高的。當然嘍 ，也可以按照個人口味來做，適當放一些其它調(diào)味進去。但艾葉紅糖雞蛋主要還是針對氣血虧虛的產(chǎn)后婦女的貧血癥狀更為有效。
艾葉大體屬于中藥里偏熱 生氣血的藥材。所以女性經(jīng)期或產(chǎn)后需要補血的時候適當吃些艾葉煮雞蛋或者艾葉做成的雞蛋湯一類食物對身體是非常有好處的。
其實，我們所認識的艾草并不單單是一味藥材，而它的食用方法也是非常的多的，而艾葉紅糖雞蛋水的好處也已經(jīng)為大家詳細的介紹了，相信大家也都比較的了解了吧！艾葉紅糖雞蛋水對人體的好處是非常多的，特別是在女性經(jīng)期的時候食用。
本文導讀：女性痛經(jīng)時都會喝點紅糖，紅糖是女性養(yǎng)生不可少的食物，它可以治療疾病也可以美容護膚，下面我們來看看紅糖的功效及紅糖面膜的做法。
女子不可百日無糖 ，這里的糖指的就是紅糖，紅糖有很多功效，它可以治療疾病、可以做成面膜護膚 是女性養(yǎng)生不可少的食材，下面我們就為大家介紹下紅糖的相關(guān)功效。
千百年來，紅糖一直是大眾喜愛的養(yǎng)生保健食品，如婦女產(chǎn)后身體氣血虛弱兼有血淤腹痛時，中醫(yī)師開出生化湯，囑在藥煎好后以紅糖調(diào)服，就是因為紅糖性溫，具有化淤散寒、緩解疼痛等多重功效。
現(xiàn)代營養(yǎng)學研究還發(fā)現(xiàn)，紅糖含有多種人體必需氨基酸和有解毒作用的 糖蜜 ，有助阻止黑色素的生成。因此，除了食用，紅糖還可成為時尚女性面膜DIY的絕佳 原料 。
中醫(yī)認為，紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風散寒，活血化淤之功效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。紅糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，古法是將收割下來的甘蔗經(jīng)過切碎碾壓，壓出來的汁液先去除泥土、細菌、纖維等雜質(zhì)，接著以小火熬煮5 ～6小時，不斷攪拌讓水份慢慢的蒸發(fā)掉，使糖的濃度逐漸增高，高濃度的糖漿在冷卻后會凝固成為固體塊狀的粗糖，也就是紅糖磚，這樣的傳統(tǒng)做法保持了甘蔗原本的營養(yǎng)，同時也使紅糖帶有一股類似焦糖的特殊風味。制作過程中熬煮的時間越久紅糖磚的顏色也越深，使紅糖呈現(xiàn)出不同深淺的紅褐色。而我們常見的傳統(tǒng)粉末狀紅糖則是紅糖磚再經(jīng)過研磨所制成。
食療
紅糖湯水散寒活血暖脾胃
女子不可百日無糖，指的就是紅糖。雖然日常食用不少人都較常用白糖，但白糖味雖甘，性偏寒，且?guī)缀醪缓⒘吭爻煞?，其營養(yǎng)功效自然與紅糖不可同日而語。據(jù)他介紹，紅糖有排毒滋潤的作用，中醫(yī)認為紅糖性溫，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，1000克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克，而鈣、鐵又是人體必需的礦物質(zhì)與微量元素。
適合各年齡階段的人
對各年齡階段的人來說，紅糖都是一種很好的選擇，每天喝一杯紅糖水，能補充攝入微量元素和維生素，以維持正常代謝功能，延緩衰老。不過，中醫(yī)認為陰虛內(nèi)熱者和糖尿病患者不宜食用紅糖。
男人養(yǎng)生也要喝紅糖水
紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質(zhì)，寒冷的冬日里每天喝一碗，可以驅(qū)寒暖胃，并非 女性專用 ，由于它含鐵豐富，男人喝了對恢復體力的效果會更好。
男人在外應酬多、工作壓力比較大，嚴寒冬日，喝些紅糖水，不僅能驅(qū)寒益氣、養(yǎng)肝護脾，還能在工作疲勞時幫助恢復體力、緩解疲勞。
除了富含鐵元素之外，紅糖中的硒元素含量也是最高的，硒可謂是抗氧化的 排頭兵 ，能很好地延緩衰老，預防心血管疾病和癌癥。
每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的分裂，使身體內(nèi)血液的質(zhì)量得到保證。但是不要在睡前喝，那樣很可能會使體內(nèi)糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現(xiàn)的是發(fā)胖、齲齒等其他癥狀。著涼、感冒或者身體疲勞的時候，不論女性還是男性，都可以喝些紅糖水，不過每天用量不要超過15克。
幾種跟紅糖有關(guān)的食療法：
1、生姜紅糖茶
生姜15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能治療風寒感冒，能有效緩解寒淤血淤型女性的痛經(jīng)痛苦。
2、益母姜棗紅糖水
益母草20克、干姜15克、大棗3枚、紅糖30克煎服。具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
3、紅棗杞子木耳湯
黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個、紅糖50克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有除黑眼圈的作用。
4、紅棗菊花粥
紅棗5～10枚、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內(nèi)加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。
5、紅糖黨參赤小豆湯
黨參30克、赤小豆30克、丹參15克、紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，常用可使膚色滋潤。
6、燕窩蜜棗湯
燕窩15克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質(zhì)，然后與蜜棗（去核）同放入鍋內(nèi)加水適量煮至蜜棗爛熟，再加入紅糖食用。此方有養(yǎng)顏和去除皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。
7、山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克、桂枝5克、紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝放入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。
敷膜
紅糖面膜阻止黑色素生成
從現(xiàn)代營養(yǎng)學的角度分析，紅糖含有多種人體必需的氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝、參與人體生命活動必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)之一。
此外，紅糖中含有的特殊成分 糖蜜 ，具有強力的 解毒 功效，能將過量的黑色素從真皮層中導出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成，所以，還可以用紅糖蜂蜜自制面膜，用來敷臉和按摩肌膚達到美容養(yǎng)顏的效果：
1、紅糖面膜
將3大匙紅糖（約100克）放在小鍋里，加入200毫升礦泉水加熱，直至煮成黏稠的糖膠狀（變成半液體半固體的狀態(tài)），關(guān)火。等糖膠冷卻后，均勻地、厚厚地涂在洗凈的臉上，敷20分鐘左右清洗掉。每周使用兩次，能有效美白、祛斑。
2、紅糖牛奶美白面膜
紅糖100克用熱水溶化，加入適量鮮牛奶，沖調(diào)后涂于面部，30分鐘后用清水洗凈。每周2～3次，使用3個月左右，可減少皮膚中的黑色素，讓膚色更白皙。
3、紅糖紅茶滋潤面膜
取紅茶和紅糖各兩湯匙加水煎煮后，再與適量面粉混合調(diào)勻敷面，15分鐘后清洗掉，肌膚會變得很滋潤，每周可做2～3次。
取紅糖適量，加入兩勺蜂蜜充分攪拌均勻后抹在臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘后用清水洗凈。一周做1次，可去除角質(zhì)，比一些專門去角質(zhì)的化妝品更溫和。
上面為大家介紹了紅糖的功效、紅糖的食療方及紅糖面膜的做法，家里沒有紅糖的女性快為自己買些紅糖吧。
艾葉
Folium Artemisiae Argyi
(英)Argy Wormwood Leaf
別名大艾葉、杜艾葉、萎蒿。
來源為菊科植物艾Artemisia argyi Levl.et Vant.的葉。
植物形態(tài)多年生草本，高0.5～1.2m。莖直立，被白色細軟毛，上部分枝。葉互生，中下部葉片廣闊，3～5深裂或羽狀深裂，裂片橢圓形或橢圓狀披針形，邊緣有不規(guī)則的鋸齒，上面散生白色腺點，疏生氈毛，下面密生白色氈毛。頭狀花序鐘形，長3～4mm，直徑2～2.5mm，幾無柄；總苞片4～5層，密被白色綿毛，邊緣膜質(zhì)，外層披針形；雌花長約1mm；兩性花結(jié)實，長約2mm，紫褐色。瘦果橢圓形，無毛?；ㄆ?～10月。
生于荒地、林緣，有栽培。分布于東北、華北、華東、西南各省區(qū)。
采制夏季花未開時采收，除去雜質(zhì)，曬干。
性狀多皺縮，破碎，有短柄。完整葉片卵狀橢圓形，羽狀深裂，裂片橢圓狀披針形，邊緣有不規(guī)則的粗鋸齒，上表面灰綠色或深黃綠色，有稀疏的柔毛及腺點，下表面密生灰白色絨毛。質(zhì)柔軟。氣清香，味苦。
化學成分含揮發(fā)油，油中主要為Ⅰ，8-桉葉精、-側(cè)柏酮（-thujone）、-水芹烯（-phellandrene）、-丁香烯（-caryophyllene）、莰烯、樟腦、藏茴香酮、反式葦醇（transcarveol）、Ⅰ--松油醇（Ⅰ--terpineol）。
性味性溫，味苦、辛；有小毒。
功能主治散寒止痛，溫經(jīng)止血。用于小腹冷痛、經(jīng)寒不調(diào)、宮冷不孕、吐血、衄血、崩漏經(jīng)多、妊娠下血、血膚瘙癢。
馬上就要到一年 度的端午節(jié)了了，相信大家一說起端午節(jié)首先想到的就是艾葉吧 ，其實艾葉在日常生活中的應用可以說是非常廣泛的，艾葉具有溫經(jīng)，止血，安肥的作作，同時還可以驅(qū)蠐的作用，而對于一些女性來說艾葉還有調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，治療白帶異常的作用了。
艾葉同時還是針灸里最常見的一種材料了，那么艾葉都有哪些養(yǎng)生功效呢?日常艾葉都在哪些方面得到廣泛的利用呢?一起來簡單的了解一下艾葉的幾個養(yǎng)生功效吧。
理氣血，逐寒濕;溫經(jīng)，止血，安胎。治心腹冷痛，泄瀉轉(zhuǎn)筋，久痢，吐衄，下血，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，胎動不安，癰瘍，疥癬。
艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。能散寒除濕，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥?，F(xiàn)正是艾草上市的時候，艾草可做艾糍點心，加工成各種菜式和藥膳。
抗菌作用：艾條煙熏尚能減少燒傷創(chuàng)面的細菌。豚鼠結(jié)核經(jīng)艾灸治療后，疾病進展較慢，病變較輕，尤以病程后期更明顯;此外還能增強網(wǎng)狀內(nèi)皮細胞的吞噬反應，但所增強的程度不如動物獲得免疫性時那樣顯著;豚鼠網(wǎng)狀內(nèi)皮系細胞的吞噬機能與內(nèi)臟的結(jié)核病變是一致的，當肝、脾受到疾病的損害時，吞噬機能即下降。
另外，還具有抗真菌作用、平喘作用、利膽作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、對胃腸道及子宮的作用、對心血管系統(tǒng)作用、抗過敏作用等。
以上就是對艾葉的功效的一些簡單的介紹，希望對所有的朋友都能所幫助，總得來說艾葉的養(yǎng)生功效是非常強大的，因此日常生活中可以經(jīng)常利用艾葉來養(yǎng)生來更好的促進身體的健康 。
使用艾葉熏肚子其實就是中醫(yī)上所使用的艾灸，而艾灸主要是使用艾葉制作成艾條，通過煙熏人的穴位，達到一定治療疾病的效果。而經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，艾灸對人體所起到的治療效果是非常明顯的，所以人們出現(xiàn)疾病的時候，有一些人還是會選擇艾灸治療。而使用艾葉熏肚子的話治療的主要是哪種疾病呢?
艾條熏肚劑可以預防疾病
艾條熏肚劑可以激發(fā)氣血，這樣就可以讓大家的身體更溫暖，這樣就可以預防住很多的疾病。尤其為胃寒的人，用艾條來熏肚劑的話，那么艾條就可以驅(qū)散胃部的寒氣，這樣就可以溫暖胃部，就可以預防住胃病?？傊?，用艾條熏肚劑是能起到預防疾病的作用的。
艾條熏肚劑可以治療月經(jīng)不調(diào)
有很多的女性都有經(jīng)寒的問題，因為這個問題，她們的月經(jīng)可能是不正常的，她們在月經(jīng)期間會痛經(jīng)，而用艾條熏肚劑的話，可以幫助解決這個月經(jīng)不調(diào)的問題。
艾條熏肚劑可以活血行氣
艾條的最大的作用就是活血行氣，用艾條來熏肚劑，它能發(fā)揮的最大的作用也就是活血行氣，它可以將體內(nèi)的淤血散開，這對人體健康還是非常有益的。
用艾條熏肚劑之后，大家會有很舒適的感受。不過，大家也要知道，用對方法才會有效果，如果大家不能正確地用艾條來熏肚劑的話，那么這些作用也就發(fā)揮不出來了。因此，掌握正確的熏肚劑的方法是非常重要的。大家在艾葉熏肚劑之后還應該多喝溫水，這樣也能起到排毒的作用。
與男性相比，女性的生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)是比較復雜的，所以女人們更容易出現(xiàn)婦科疾病，尤其現(xiàn)在的人觀念都比較開放，年輕女生會頻繁的發(fā)生性生活，而且在性生活過程中不注意個人衛(wèi)生，這很容易引起陰部感染，然后出現(xiàn)外陰瘙癢等癥狀，這時候可以使用艾葉水清洗陰部，那么艾葉這種植物有哪些種類呢？
艾葉有幾種？
三種。
種類：香艾、苦艾、艾蒿
沒有紅色艾草賣。
艾草葉，別名：鐵秤鉈、禾麻草（學名：Artemisiaargyi）是一種多年生草本植物，在詩經(jīng)時代，就已經(jīng)是很重要的民生植物。通常用于針灸術(shù)的“灸”。
所謂針灸其實分成兩個部份。“針”就是拿針刺穴道，而“灸”就是拿艾草點燃之后去薰、燙穴道，穴道受熱固然有刺激，但并不是任何紙或草點燃了都能做為“灸”使用。艾草的氣味肯定也同時發(fā)揮了一定的作用。中國民間用拔火罐的方法治療風濕病時，以艾草作為燃料效果更佳。亦會在端午的時候插于門口以避邪。
多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香氣。主根明顯，略粗長，直徑達1.5厘米，側(cè)根多，常有橫臥地下根狀莖及營養(yǎng)枝。莖單生或少數(shù)，高80一250厘米，有明顯縱棱，褐色或灰黃褐色，基部稍木質(zhì)化，上部萆質(zhì)，并有少數(shù)短的分枝，枝長3—5厘米；莖、枝均被灰色蛛絲狀柔毛。葉厚紙質(zhì)，上面被灰白色短柔毛，并有白色腺點與小凹點，背面密被灰白色蛛絲狀密絨毛；基生葉具長柄，花期萎謝；莖下部葉近圓形或?qū)捖研危馉钌盍眩總?cè)具裂片2—3枚，裂片橢圓形或倒卵狀長橢圓形，每裂片有2—3枚小裂齒，干后背面主、側(cè)脈多為深褐色或銹色，葉柄長0.5-0.8厘米；中部葉卵形、三角狀卵形或近菱形，長5一8厘米，寬4一7厘米，1-2回羽狀深裂至半裂，每側(cè)裂片2—3枚，裂片卵形、卵狀披針形或披針形，長2.5—5厘米，寬1.5—2厘米，不再分裂或每側(cè)有1—2枚缺齒，葉基部寬楔形漸狹成短柄，葉脈明顯，在背面凸起，干時銹色，葉柄長0.2一0.5厘米，基部通常無假托葉或極小的假托葉；上部葉與苞片葉羽狀半裂、淺裂或3深裂或3淺裂，或不分裂，而為橢圓形、長橢圓狀披針形、披針形或線狀披針形。
頭狀花序橢圓形，直徑2.5—3.5毫米，無?；蚪鼰o梗，每數(shù)枚至10余枚在分枝上排成小型的穗狀花序或復穗狀花序，并在莖上通常再組成狹窄、尖塔形的圓錐花序，花后頭狀花序下傾；總苞片3—4層，覆瓦狀排列，外層總苞片小，草質(zhì)，卵形或狹卵形，背面密被灰白色蛛絲狀綿毛，邊緣膜質(zhì)，中層總苞片較外層長，長卵形，背面被蛛絲狀綿毛，內(nèi)層總苞片質(zhì)薄，背面近無毛；花序托??；雌花6一10朵，花冠狹管狀，檐部具2裂齒，紫色，花柱細長，伸出花冠外甚長，先端2叉；兩性花8—12朵，花冠管狀或高腳杯狀，外面有腺點，檐部紫色，花藥狹線形，先端附屬物尖，長三角形，基部有不明顯的小尖頭，花柱與花冠近等長或略長于花冠，先端2叉，花后向外彎曲，叉端截形，并有睫毛。瘦果長卵形或長圓形?；ü?—10月。
艾葉在我們平時的生活中是很常見的東西，艾葉的應用也是非常廣泛的，不僅可以當做藥物，還可以用來食用，用艾葉是可以做出很多的美味的，有些人還喜歡用艾葉來艾灸，這些對身體健康的好處都是很多的，艾葉是可以驅(qū)寒的，如果用艾葉艾灸肚臍的話，會有哪些作用呢?
艾葉灸肚臍的作用
改善月經(jīng)不調(diào)
艾灸通過回陽固脫，溫補陽氣，來調(diào)理脾腎兩虛引起的脾氣不足，可解郁散肝氣達到身體平衡，可改善內(nèi)分泌失調(diào)，讓子宮卵巢神經(jīng)活躍達到改善。
艾灸也能散寒祛濕提升陽氣，改善血塊排不出，子宮痰濕太重造成月經(jīng)不暢，有通經(jīng)絡調(diào)氣血，祛濕活血之效。
短暫性閉經(jīng)
艾灸可以有效緩解情緒，放松神經(jīng)通過艾灸肚臍溫熱子宮，激活子宮收縮，內(nèi)膜才會有節(jié)律性脫落，肌瘤大部分是由于子宮內(nèi)月經(jīng)排不干凈導致長期堆積，長期艾灸可有效改善子宮內(nèi)的垃圾惡露清出。
婦科炎癥
艾灸可以增加身體免疫力，讓子宮環(huán)境變好，免受細菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留，為人體補充元氣，幫助人體自身來修復及代謝。
宮寒
艾灸是通過遠紅外線加艾絨溫熱子宮，散寒，改善血液循環(huán)，灸相應穴位可提升子宮溫度和活性。
便秘
艾灸能夠增加腸胃的蠕動功能，能有效改善便秘，排除腸道內(nèi)的濁氣，做完艾灸要大量喝水，有利經(jīng)絡排毒及腸道排便。胃寒濕重就會胃脹胃酸胃潰瘍，艾灸有消炎殺菌，驅(qū)寒，修復胃部不適的功效。
寒引起的腰腹部肥胖
艾灸可以溫熱腰腹散寒祛濕，加快新陳代謝，脂肪燃燒，因為人體濕度上升一度，新陳代謝也會上升百分之十二。
性冷淡
艾灸能提升腎氣和身體氣血，灸氣海、關(guān)元、神闕穴，讓全身調(diào)動元氣，使卵巢子宮細胞有活力，改善炎癥，讓女人清爽。
什么時候不能艾灸肚臍眼
1、女性例假期間不可艾灸。
2、處于特別饑餓或是很飽的時候不適宜艾灸。
3、極度疲勞、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾葉，眾所周知，可不要小看了這艾葉，它的作用很大，它是我國傳統(tǒng)的一種中草藥，自古以來被人們廣泛使用，它不僅有利于人的身體健康，尤其是對女性益處比較大。另外它本身散發(fā)一種奇特味道，對于夏天驅(qū)蟲也能起到一定作用。有很多人也把它當做辟邪驅(qū)毒的信物。
下面讓我們一起看看艾葉它究竟有哪些你不知道的功效吧，希望這些功效在生活中能真切幫到你。同時我們也還能增加一些艾葉的科普知識。艾葉可以有效地緩解濕疹的現(xiàn)象，然后對水的稀釋和沐浴之后，可以有效地消除皮膚上的小紅疙瘩。
具體做法：取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鐘，取出艾葉加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴，夏天已經(jīng)到來，不妨用艾葉泡個澡吧!
煙熏艾葉殺病菌
民間曾流傳諺語：“家有三年艾，郎中不用來?！卑~煙熏時產(chǎn)生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜無害。需要提醒的是，有哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的患者要謹慎用艾葉熏，并非艾葉對此類疾病有害，而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重。服用艾葉調(diào)月經(jīng)艾葉可以吃?沒錯，艾葉因為出眾的藥用功效，被制成了許多婦科用藥。醫(yī)圣張仲景有兩個用艾的處方——膠艾湯和柏葉湯。前者取艾葉溫通暖宮作用，治療胞宮內(nèi)寒月經(jīng)不調(diào)、宮冷不孕諸癥;后方取其止血作用，主治婦科多種出血不止癥候。以艾葉為主要成分的成藥如艾附暖宮丸、當歸調(diào)經(jīng)丸、烏金丸等時至今日仍廣泛使用。大家可以在中醫(yī)的指導下服用這些中藥來調(diào)理身體。
對于體質(zhì)比較寒的人來說，不宜頻繁使用艾葉，在使用艾葉泡腳同時，不要吃寒性食品。對于女性月經(jīng)遲遲不來的情況，可使用艾葉泡腳驅(qū)走身上寒氣。另外，將艾葉曬干后放進枕頭，可有助于睡眠奧。希望這些小妙招能幫助到你。
在我國艾葉被廣泛流傳，艾葉不僅僅對治療感冒有很好的功效，而且作為一種很好的煙酒代替品艾葉當中的清香味兒，可以具有殺蟲，殺蚊和驅(qū)蟲的功效，對于中醫(yī)的去熱補血補氣有著非常好的功效，平時艾葉不可以食用，但是可以用來洗澡洗臉和泡腳，那么接下來為大家介紹一下艾葉泡腳用多少艾葉才是最正確的。
一、艾葉的功效與作用
艾葉在我國很早就被廣泛作為內(nèi)服藥用來治療疾病，現(xiàn)代技術(shù)又為艾葉的廣泛應用開辟了更為廣闊的前景。已開發(fā)出艾葉牙膏、艾葉浴劑、艾葉油香精、艾蒿枕、保健腰帶、蘄艾蚊香等多種產(chǎn)品，還有正在開發(fā)的以艾葉為主要原料的香煙，不含尼古丁，或可作為香煙的替代品。
1、艾葉的藥理作用：艾葉的化學成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。
艾葉的功效與作用艾葉泡腳的好處
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二、艾葉泡腳的好處
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。
只要是發(fā)生上述疾病時，可取艾葉一小把煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
想要用艾葉泡腳，那么首先就要講究技巧，以上也為大家介紹到了艾葉泡腳用多少，是最正確的，用的時候大家要注意艾葉泡腳的好處，雖說功效多，但是切記不要天天泡腳。
艾葉的藥用價值
艾葉,中藥名。為菊科植物艾的干燥葉。夏季花未開時采摘,除去雜質(zhì),曬干。多皺縮、破碎,有短柄。完整葉片展平后呈卵狀橢圓形,羽狀深裂,裂片橢圓狀披針形,邊緣有不規(guī)則的粗鋸齒;上表面灰綠色或深黃綠色,有稀疏的柔毛和腺點;下表面密生灰白色絨毛。質(zhì)柔軟。氣清香,味苦。
1、功能主治:
用于吐血,衄血,崩漏,月經(jīng)過多,胎漏下血,少腹冷痛,經(jīng)寒不調(diào),宮冷不孕;外治皮膚瘙癢。醋艾炭溫經(jīng)止血,用于虛寒性出血。
2、功效藥效:
溫經(jīng)止血,散寒止痛;外用祛濕止癢。
3、營養(yǎng)價值:
(1)、本品搗爛如絨,制成艾卷、艾柱,可做灸法之用。
(2)、口服大量艾葉制劑后,約半小時即出現(xiàn)中毒癥狀:喉干口渴,胃腸不適,惡心,嘔吐,繼而全身無力,頭暈耳鳴,四肢震顫乃至痙攣(中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮引起),痙攣發(fā)作后全身肌肉弛緩,缺乏張力,甚至癱瘓。由于神經(jīng)反射及血管本身受損,可招致子宮充血、出血,孕婦甚至流產(chǎn)。亦可引起肝細胞代謝障礙,而致中毒性黃疸和肝炎。由于主要作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),痊愈后亦常有健忘,幻覺等后遺癥。慢性中毒者則有感覺過敏、共濟失調(diào)、幻想、神經(jīng)炎、癲癇樣痙攣等癥狀出現(xiàn)。
(3)、如遇口服中毒者,首先清洗胃腸道,用骨炭粉吸收,并置病人于安靜及光線較暗之房內(nèi),避免外來刺激,給予鎮(zhèn)靜劑,保護肝臟機能,以及其他一般內(nèi)科常規(guī)對癥治療。
4、用法用量:
煎服,3～9g,或入丸、散;或搗汁。外用適量,供灸治或熏洗用。
艾葉的副作用
本品藥性溫燥,陰虛血熱者慎用。有小毒,不可過量服用。
艾葉的醫(yī)學記載及附方
1、治卒心痛:白艾成熟者三升,以水三升,煮取一升,去滓,頓服之。若為客氣所中者,當吐出蟲物。(《補缺肘后方》)
2、治脾胃冷痛:白艾末煎湯服二錢。(《衛(wèi)生易簡方》)
3、治腸炎、急性尿道感染、膀胱炎:艾葉二錢,辣蓼二錢,車前一兩六錢。水煎服,每天一劑,早晚各服一次。(江蘇徐州《單方驗方新醫(yī)療法選編》)
4、治氣痢腹痛,睡臥不安:艾葉(炒)、陳橘皮(湯浸去白,焙)等分。上二味搗羅為末,酒煮爛飯和丸,如梧桐子大。每服二十丸,空心。(《圣濟總錄》香艾丸)
5、治濕冷下痢膿血,腹痛,婦人下血:干艾葉四兩(炒焦存性),川白姜一兩(炮)。上為末,醋煮面糊丸,如梧子大。每服三十丸,溫米飲下。(《世醫(yī)得效方》艾姜湯)
